, ?

Будь здоров: что такое аллергия и как с ней бороться

По данным Rambler&Co, 64% россиян ежегодно сталкиваются с симптомами аллергии. Что это за болезнь, как она возникает и можно ли избавиться от нее раз и навсегда?

⏰ Время на чтение: 10-12 минут

Что произошло

Rambler&Co провел опрос пользователей на тему аллергии. Опрос проходил на портале «Рамблер» с 17 по 21 июня 2021 года, в нем приняли участие почти 500 тыс. пользователей, из них 40% мужчин и 60% женщин. Выяснилось, что так или иначе аллергические симптомы ежегодно испытывают на себе почти две трети россиян — 64% респондентов.

Распространенность основных симптомов аллергии в России:

• 52% — насморк, чихание и зуд в носу;
• 25% и 13% — слезятся и чешутся глаза /ощущают дискомфорт в горле;
• 7% и 3% — фиксируют нарушения сна / чувствуют слабость.

Обострение заболевания обычно приходится на весенне-летний период. Самый тяжелый месяц для респондентов:

• май — в 33% случаев,
• июнь — у 28% опрошенных,
• август — у 10%,
• март, апрель, июль, сентябрь — от 5% до 9% случаев.

Как россияне спасаются от аллергии:

• 62% принимают антигистаминные и другие лекарства,
• 14% используют народные средства,
• 13% прячутся дома и реже выходят гулять,
• По 4% россиян носят на улице очки с защитной маской, либо же уезжают из города на период обострения,
• 3% самоизолируются дома с закрытыми окнами.

Бюджет расходов на лечение аллергии:

• ни рубля не тратят и переносят обострение своими силами — 24%,
• тратят до ₽500 в месяц — 30%,
• тратят на лечение в месяц от ₽500 до ₽1 тыс. — 21%,
• тратят в месяц от ₽1 тыс. до ₽2 тыс. — 12%,
• тратят в месяц от ₽2 тыс. до ₽5 тыс. — 6%,
• тратят свыше ₽5 тыс. в месяц на лечение аллергии — 7% опрошенных россиян.

Что это значит

Что такое аллергия?

Четверо из десяти людей, работающих в офисах, страдают аллергией, причиной которой является вредная для здоровья обстановка на работе. Такие данные получили британские специалисты из British Allergy Foundation в ходе последнего исследования.

• Аллергия — это реакция иммунной системы на вещество, которое в обычной ситуации не представляет опасности. При аллергии иммунная система воспринимает его как агрессора и вырабатывает антитела — это вызывает симптомы заболевания. Но иногда случается так, что симптомы появляются на другие вещества, похожие по структуре на аллерген. Так развивается перекрестная аллергия.
• Перекрестная аллергия — это такой тип аллергии, при которой реакцию вызывает, например, съеденный фрукт. При этом аллергия будет не на фрукт, а на тот антиген, который у этого фрукта общий, например, с деревом. То есть если аллергия на березу, то при употреблении в пищу яблока появится зуд, чихание и может заложить нос, как будто рядом береза. При этом непосредственно на яблоко аллергии нет.

Симптомы и осложнения аллергии:

• экзема,
• отек Квинке,
• анафилактический шок,
• атопические дерматиты — тяжелая, хроническая форма экземы,
• рецидивирующая крапивница,
• аллергический ринит,
• бронхиальная астма (кстати, опрошенные РБК эксперты оценили безопасность ношения маски при астме). Основные факты и заблуждения о бронхиальной астме можно посмотреть здесь.

По оценкам ВОЗ, 339 млн человек страдают от астмы. Приступы астмы провоцируют: пыльца растений; шерсть животных; споры плесневых грибов; домашняя пыль; некоторые пищевые продукты; вещества с резкими запахами (парфюмерия, средства бытовой химии). В качестве раздражителей также выступают дым и холодный воздух.

Виды аллергенов

• Плесень. Влажные, теплые места — идеальная среда обитания грибка. Кухня, подвалы, ванная комната и погреб требуют особого контроля на предмет аллергена.
• Пыль. Реакции могут быть разными, от чихания до хронического ринита и даже астмы или экземы
• Домашние животные. Потенциальными аллергенами являются шерсть, выделения и слюна животных. Самый частый аллерген — белок слюны (а не шерсть, как принято считать). Кошки любят вылизываться, и именно так из слюны белки-аллергены попадают на шерсть. Соответственно, чем больше шерсти, тем быстрее и легче распространяются аллергены по дому. Кстати, весной 2021 года в России начались испытания вакцины для профилактики аллергии на кошек.
• Тараканы.
• Никель. В производстве бижутерии, одежды, мобильных телефонов и бытовых инструментов никель активно используется. Обратите внимание на то, что зуд — это частый симптом аллергии именно на металл.
• Сульфаты. Применяются в производстве мыла, стекла, сульфатной целлюлозы, кожевенной продукции, цветных металлов и для окрашивания хлопчатобумажного текстиля.
• Формальдегиды. Выхлопные газы, бытовая химия, табачный дым — это не просто вредные химические компоненты окружающей среды. Это еще и потенциальная угроза для аллергиков. Они вызывают хронические дерматиты, проблемы с пищеварением и мигрени у чувствительных лиц.
• Пенициллин. Назначение антибиотиков возможно только после исключения аллергии на пенициллиновые компоненты.
• Латекс. Из этого материала изготавливаются медицинские перчатки и презервативы. Главный симптом аллергии на латекс — высыпание или затрудненное дыхание после контакта с раздражителем.
• Пыльца. Люди, страдающие поллинозом, при вдыхании пыльцы получают целый набор неприятных симптомов: покраснение глаз, чихание, слезотечение, ринит и прочее. Запущенная болезнь приводит к бронхиальной астме.
• Насекомые. Укус насекомого сопряжен с риском сильного отека гортани, трудностей с дыханием.
• Смог. Воздух, отравленный выхлопными газами, бытовыми отходами и выбросами промышленных предприятий — опаснейший аллерген. От загрязненного воздуха больше всего людей умирает в Китае и Индии. Около 1,8 млн петербуржцев ежегодно заболевают из-за ядовитой пыли.
• Молоко. Обычное коровье молоко часто вызывает аллергию у детей в возрасте до 3 лет. Чаще это случается у мальчиков. Проявляется непереносимость в виде сыпи и желудочно-кишечных расстройств. Взрослые также страдают от аллергии на молочные продукты и этот недуг заставляет отказаться от кисломолочных продуктов, йогуртов и сыров.
• Морепродукты. В черном списке: лосось, омары, устрицы, крабы, форель, треска, икра. Реже вызывают непереносимость чешуйчатые рыбы. Аллергия на рыбные продукты не проходит с возрастом. Проявившийся в детстве недуг может продолжиться и в зрелом возрасте.
• Арахис.
• Яичный белок. С возрастом непереносимость яичного белка у большинства людей проходит. Яичный белок добавляют во многие продукты, косметику и лекарства.
• Злаки. Аллергенный компонент пшеницы, ржи и ячменя — белок глиадин.
• Цитрусовые. Профилин или химические средства, используемые для обработки цитрусовых.
• Специи и пряности. Чеснок и корица возглавляют список аллергенов данной категории.

Часто в готовые блюда нередко попадают аллергены, не указанные на упаковке. Скоро эта проблема будет решена с помощью еды из биопринтера. Например, устройство от фирмы Nima умеет находить следы арахиса или глютена.

Приведем статистику распространенности пищевой аллергии по данным исследования из The New England Journal of Medicine:

• Около 85% детей в конечном итоге перерастают аллергию на молоко, яйца, пшеницу, сою. Дети с аллергией на укусы насекомых могут не иметь аллергических реакций во взрослом возрасте. Аллергия на пыльцу и перхоть домашних животных, с возрастом становятся менее серьезными.
• Только 15-20% детей могут переносить аллергию на арахис, лесные орехи, моллюски, рыбы.

Многие откладывают визит к врачу на три года и более. При худших сценариях это может привести к осложнениям в организме, например бронхиальной астме. Чтобы не допустить этого, аллерголог-иммунолог Елена Бобрикова призывает граждан принимать антигистаминные препараты, обладающие противовоспалительным действием. Она также посоветовала москвичам заранее вносить данные о своей аллергии в электронную медицинскую карту, чтобы при оказании экстренной медицинской помощи врачи были осведомлены об ограничениях при приеме лекарств. Лучше всего при сезонном проявлении болезни уезжать на время в другую климатическую зону.

Как возникает аллергия?

Аллергическая астма может развиваться по разным причинам.

• Отягощенная наследственность — если один из родителей болен астмой, то вероятность развития ее у ребенка составляет около 20-30%. Если болезнь и у отца, и у матери, то ребенок столкнется с астмой с 70% вероятностью.
• Сокращение периода грудного вскармливания младенцев, а также увеличение числа детей первого года жизни, которые практически с момента рождения находятся на искусственном вскармливании.
• Курение, в том числе и пассивное. Курящие родители значительно повышают вероятность развития аллергической бронхиальной астмы у своего ребенка.

Как узнать, на что у меня аллергия?

Стоит отметить, что вы можете жить с аллергией, не зная этого. И затем она может внезапно проявиться. Так в декабре 2020 года произошло с одним медиком из Нью-Йорка, привившемся вакциной Pfizer от COVID-19.

Необходимые тесты для определения аллергии:

• анализ крови на иммуноглобулин Е;
• анализ крови на иммуноглобулин G;
• кожные пробы;
• аппликационный и элиминационный тесты.

Рекомендации при сдаче тестов:

• не желательно сдавать анализы на аллергию при острых состояниях здоровья (повышенной температуре, вирусных инфекциях, заболеваниях ЖКТ в стадии обострения и прочих). Непосредственно за три-пять дней до проведения исследования следует исключить из рациона все продукты, обладающие высокой аллергенностью.
• Кожные скарификационные аллергопробы (в народе — «царапки») следует проводить только у детей старше 3 лет (поскольку диагностика довольно сложна, чтобы убедить двух- или трехлетнего ребенка сидеть как минимум 20 минут не дергаясь).

Вакцины от аллергии

• Институт иммунологии совместно с Венским медуниверситетом создал вакцину от аллергии на пыльцу березы. Препарат также будет эффективен для лечения перекрестной аллергии на яблоки, некоторые виды орехов (включая грецкие) и арахис.
• Немецкие ученые открыли новый способ лечения экземы. Чтобы избавиться от этого неприятного заболевания, надо всего лишь носить специальную одежду, покрытую тонким слоем серебра.
• В России начались испытания вакцины для профилактики аллергии на кошек.
• Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ) предполагает введение малых доз причинного аллергена, который вызывает реакцию в организме. Это может быть пыльца растений (деревьев, трав), аллергены клещей, домашней пыли. Лечение проводят по индивидуальной программе по круглогодичной схеме или предсезонно-сезонной**.** Российский полис ОМС дает возможность пройти АСИТ бесплатно. Для этого требуется назначение аллерголога.
• С какого возраста проводится АСИТ: В России во всех инструкциях к лекарственному средству, называемому аллергеном, указан возраст от пяти лет и старше.

Можно ли избавиться от аллергии навсегда?

Нет. Полноценного лекарства для избавления от аллергии пока не придумалиет. Но, во-первых, есть безрецептурные и отпускаемые по рецепту лекарства, которые могут облегчить симптомы.

Во-вторых, при воздействии небольшого количества аллергена с течением времени у человека может развиться толерантность. Это похоже на то, как действуют вакцины и прививки от аллергии.

Как быстро проходит аллергия после исключения аллергена?

• Американская Академия аллергии, астмы и иммунологии (AAAAI) утверждает, что время от начала аллергической реакции до ее исчезновения может занять 14-28 дней, даже в случае лечения (в зависимости от типа реакции).
• Аллергическая сыпь: длится менее шести недель и классифицируется как острая. Если аллергическая сыпь длится более шести недель, то она классифицируется как хроническая.
• Пищевая аллергия: проявляется в течение нескольких минут или пары часов после употребления продуктов. Держаться симптомы могут несколько дней, а иногда и недель.

Источник

Аллергия может быть и на мужа

Кто думает, что аллергия — ерунда, ничего особенного, — глубоко заблуждается. Наш материал как раз для таких беспечных, а также для тех, кто относится к аллергии достаточно серьезно. Ибо… Заболевание это связано напрямую с иммунной системой, а стало быть, имеет вполне прямое отношение к иммунодефициту. Страдающие аллергией знают, сколько беспокойства приносит этот, казалось бы, безобидный недуг.

В Лечебном центре аллергологии и иммунопатологии нам предоставили всю интересующую информацию о болезни века — аллергии. Наш разговор с главным врачом центра, кандидатом медицинских наук Татьяной Владимировной Суздальцевой и аллергологом-иммунологом Ольгой Николаевной Лавровой.

— Я где-то прочитала, что аллергия — ошибочная агрессия против собственного организма.

— Совершенно верно, аллергия — одна из форм иммунопатологии. Иммунная система направлена на то, чтобы бороться с чужеродным. И в некоторых случаях возникает суперчувствительность к химическим агентам или к другим видам, например, к пыльце растений, злакам, сорным травам… По нашим данным, в городе сейчас 20-30 процентов населения страдают аллергией. А вообще, по данным Всемирной организации здравоохранения, за последнее столетие количество больных выросло в 30 раз.

— Чем это объяснить?

— Определенную роль играет наследственность. Если у мамы или папы аллергия, то у ребенка наверняка будет предрасположенность к этому заболеванию. Затем то, что нас окружает, в нас проникает — все обладает иммунотрупным действием и чаще всего не стимулирует, а угнетает систему защиты организма. Потихонечку формируется иммунодефицитное состояние популяции, и уже у 70 процентов населения на земле имеются признаки нарушения в иммунной системе. Предположительно, лет через 10 каждый второй будет страдать аллергией.

— Считается, что аллергия сама по себе не так опасна.

— То, с чем мы сталкиваемся — это тяжелые формы. Представьте, проявление аллергических реакций у взрослых — это то, с чем он остается по жизни. Конечно, если взять полиноз (насморк, слезотечение), то да, перетерпеть можно, пользуясь средствами защиты. Но, с другой стороны, болезнь-то затрагивает весь организм, не только глаза и нос… Тем более, что бронхиальная астма — проблема мирового масштаба, обсуждаемая на всех медицинских симпозиумах, на самых высоких уровнях. А дети, которых приводят родители, со страшным поражением кожи? Трехлетняя девочка, которая буквально измучена зудом, вся в крови и не спит по ночам. Шокирующее зрелище, поверьте.

— Какие, вообще, виды аллергий выделяются?

— Основная форма — полиноз, то есть аллергия на пыльцу растений, бронхиальная астма, со всеми ее видами, пищевая, лекарственная, контактная, бытовая.

— Контактная — это какая?

— Которая не передается, а возникает при непосредственном взаимодействии с аллергеном, например, на химическом предприятии, с косметикой, при нанесении на кожу. Но! Есть истинная аллергия, а есть псевдореакции.

— Лже, то есть?

— Лжереакция, совершено верно. Псевдоаллергия развивается у людей, которые страдают патологией желудочно-кишечного тракта: гастритом, дисбактериозом, энтеритами… Продукты недостаточно обрабатываются ферментами и действуют на организм. При лечении основного заболевания аллергические реакции исчезают.

— А на какие продукты чаще всего бывает пищевая аллергия?

— На яйца, молоко, рыбу. На цитрусовые чаще всего идет псевдореакция. Часто аллергия возникает от продуктов, в которых содержатся консерванты, возможна перекрестная реакция между пищевыми продуктами и пыльцой растений. Если человек, допустим, реагирует на подсолнечник, то вполне возможно, у него появится аллергия на халву. Такая же реакция может быть и на мед, так как этот продукт полностью состоит из пыльцы растений.

— У многих алкоголь вызывает крапивницу.

— То же самое. В коньяке, например, есть растительные составные части. Или на водку, в основе которой содержится пшеница. Кроме того, алкоголь способствует увеличению проницаемости слизистых оболочек, и он действует как провоцирующий фактор.

— А я сама могу избавиться от аллергии?

— Только убрав продукт из рациона. Но опять-таки, вы, например, знаете, что клубника или банан вызывает высыпание. Но это вовсе не значит, что она — аллерген. Есть пищевая непереносимость, которая неравнозначна пищевой аллергии. Поэтому понять связь вы можете, но выводы не сделаете. Приходит мама и объясняет, что у ребенка аллергия на яйца, шоколад и так далее. Тестируем — аллергии нет, просто неправильно работает кишечник или печень. У нас есть специалисты-клиницисты, мы таким больным оказываем помощь здесь, в центре.

— Мне рассказывала знакомая, что у нее аллергия начинается в собственной квартире…

— Вполне возможно. Домашняя пыль, книжная пыль, различные остатки от тараканов… Аллергия на тараканов вообще приобретает актуальность. Кошки и собаки, вы это знаете, корма для рыбок…

— А вот, говорят, есть какой-то домашний клещ…

— Да, клещ домашней пыльцы, распространен везде, но излюбленное место у него — постель. Он любит тепло, питается эпителием кожи. Он микроскопически мал, его невозможно увидеть, но люди с суперчувствительностью на него реагируют.

— А он в новой мебели заводится или в старой?

— Чаще, конечно, в старой.

— А что с ним делать?

— Понятно что: бороться с запыленностью ковров, штор, старыми обоями, покрывалами. Рекомендуется пользоваться специальным бельем для аллергических больных, специальными матрацами.

— А чем объяснить зуд, который начинается после душа, после ванной?

— Сама вода, Н2О, не вызывает аллергической реакции, мы сами, как вы знаете, на 90 процентов состоим из воды. Но в воде столько разных примесей, что трудно сказать, чем мы умываемся. Возможно, это реакция на компонент, входящий в воду. Или просто раздражающий момент, а вовсе не аллергия.

— Очень многие люди, работающие с компьютерами, жалуются на жжение в глазах, насморк и т.д.

— Компьютер здесь ни при чем. Если у этого человека изначально есть аллергический процесс, то сама работа с компьютерами — статичность, электромагнитное воздействие — усугубляет течение болезни. То есть компьютер может быть фактором, способствующим проявлению того, что еще не проявилось.

— Давайте поговорим о косметике. Можно ли верить сноске на коробочке с кремом: гипоаллергенный.

— Нельзя. И вот почему. Вы же не знаете, какой ингредиент вызывает у вас реакцию, у каждого человека своя чувствительность к разным компонентам, здесь надо все подбирать индивидуально. Аллергия может возникнуть при непосредственном наложении крема. Контактная аллергия медленно развивается, и отеки могут возникать через 48 часов, к примеру. Частое применение крема и в большом количестве в любом случае создает основу для развития контактного дерматита. Так что: основные принципы в применении косметики — чувство меры и каждому — свое.

— Получается, все эти существа — какие-то наши противники?

— Нет, они наши сожители, нормальное для человек окружение и вовсе не враги для всех. Корни-то в нас самих. Если бы наша иммунная система правильно реагировала на то, что нас окружает, то болезнь бы не развивалась. Поэтому мы говорим, что всем больным с аллергией нужно пройти иммунные исследования, чтобы увидеть, где система дает сбой. Ведь если просто устранить симптомы — насморк, чихание, то болезнь-то все равно останется.

— А чаще всего назначают транквилизаторы, а они далеко не безобидны.

— Конечно. Психотропные препараты внедряются во все клетки организма и действуют отрицательно на ту же иммунную систему.

Да и лекарства очень часто бывают сильными аллергенами. Поэтому мы настоятельно рекомендуем, чтобы перед операцией больного обследовал аллерголог. Кстати, наблюдала такой эпизод. В аптеку пришел мужчина, у него зуд. И грамотный фармацевт посоветовала ему крем на основе ромашки. Но если у больного полиноз, например, то ромашка вызовет только обострение.

— А какие существуют мифы об аллергии?

— Самый распространенный — о тополином пухе, который якобы вызывает аллергию. Сам тополиный пух к аллергии никакого отношения не имеет. Он просто собирает на себя всю пыль, все промышленные химические выбросы. И вот когда все это в совокупности действует на слизистую оболочку, может произойти аллергическая реакция.

Или вот нюанс. Серьезная проблема на Западе — аллергия на латекс, резину, входящую в состав презервативов, перчаток, воздушных шариков… Очень часто женщины обращаются с жалобами на зуд, отечность в области влагалища. Их обследуют, ничего не находят, лечат от каких-то незначительных инфекций… А у нее ничего не проходит, потому что на самом деле это — аллергическая реакция на латекс. У нас пока эта проблема не освещается в прессе, но она есть.

— А на мужа может быть аллергия?

— На мужа — да, может. Условно говоря. У любого человека имеется свой белковый набор (аллергеном является белковая молекула), и в принципе, белковая молекула, принадлежащая другому человеку, крайне редко, но может быть аллергеном. Ну а если какой-то человек раздражает вас в быту, наверное, это что-то другое, не аллергия.

— Кто чаще болеет аллергией: мужчины или женщины?

— Женщины, вообще, почаще болеют. И аллергией, и бронхиальной астмой.

— В общем, если периодически появляется зуд, крапивница или что-то подобное, следует немедленно обратиться к вам в центр, чтобы установить истинную причину неприятных явлений…

— Обязательно. Потому что если сегодня у человека аллергия на пыльцу амброзии, то на следующий год он будет реагировать на полынь, тимофеевку, на что угодно — спектр аллергенов будет увеличиваться. В нашем центре есть единственный прибор во всем Поволжском регионе, голландский, который за один набор крови определяет до 26 аллергенов! Как мы уже объяснили, аллергия — штука коварная и лучше не запускать процесс.

поделиться Людмила Круглова 24.08.1998

Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения редакции.

По вопросам публикации своих материалов, сотрудничества и рекламы пишите по адресу privet@cofe.ru

Источник