Аллергические реакции у ребенка в отпуске: что бывает от моря, солнца и смены климата
Содержание статьи
Как определить и лечить аллергию на солнце, море и воду у детей на курорте или во время путешествия за границей — читайте в нашей статье. В ней рассмотрим полезные советы, которые помогут сделать акклиматизацию ребенка максимально легкой и снизить риск развития аллергии.
Как на ребенка может повлиять смена климата?
Как проходит акклиматизация у детей?
Слово «акклиматизация» прекрасно знакомо всем, но далеко не все задумываются о том, как свести к минимуму негативные последствия, связанные со сменой климата. Особенно тяжело переносят акклиматизацию дети и пожилые люди. Наиболее остро на новые климатические условия реагируют малыши до 3 лет. Как правило, симптомы акклиматизации появляются на 2 день после пребывания на новое место.
Конечно, все дети реагируют на смену климата по-разному. У некоторых детишек симптомы, напоминающие обычную простуду, появляются на шестой-седьмой день по прибытии на море. Родители, уверенные в том, что их чадо простудилось, начинают пичкать ребенка таблетками, а это в корне не верно.
Врачи утверждают, что общее недомогание и симптомы простуды, появившиеся в течение 14 дней после смены климата, свидетельствуют об акклиматизации. Сразу бы хотелось отметить, что акклиматизация является естественным биологическим процессом. Поэтому, как правило, детский организм может с этой проблемой справиться самостоятельно, без помощи лекарственных препаратов.
Какие бывают у детей реакции на смену климата?
- Сильная вялость и необыкновенная сонливость. Ребенок капризничает, постоянно хочет спать. Иногда наоборот, родители отмечают прерывистый и тревожный сон у ребенка.
- Рвота, тошнота. У малыша пропадает аппетит, он отказывается даже от «любимой» еды.
- Диарея.
- У ребенка наблюдается раздражительность, плаксивость. Он становится слишком эмоциональным.
- Насморк, заложенный нос, кашель.
- Повышение температуры, как правило, можно наблюдать довольно редко. Чаще всего температурят дети в возрасте до 2 лет.
Акклиматизация ребенка: полезные советы
- Отправляясь с детьми в отпуск, родители должны знать, что акклиматизация у ребенка проходит довольно длительно и, как правило, составляет от 7 до 10 дней. Именно поэтому, врачи рекомендуют уезжать отдыхать дней на 30. В этом случае, организм ребенка, пройдя акклиматизацию, успеет полноценно отдохнуть.
- Педиатры также советуют за месяц до отъезда в другой климатический пояс подавать ребенку витамины, чтобы укрепить его иммунную систему.
- Врачи не рекомендуют ехать с маленькими детьми на курорты в жаркий сезон. Так, например, в Египет, где температура воздуха в летнее время достигает сорока-пятидесяти градусов.
- Если у вашего ребенка есть хронические заболевания, процесс акклиматизации может привести к непредсказуемым последствиям. Прежде чем приобрести путевку на заграничный курорт, лучше всего проконсультироваться с педиатром.
- Приехав в другую страну, старайтесь соблюдать привычный для ребенка режим дня. Не пытайтесь за один день перестроить его режим. Делайте это постепенно.
Аллергия на соленую воду у детей на море: как проявляется и эффективные способы лечения
Основные симптомы аллергии на море необходимо знать, чтобы не спутать ее с другими видами аллергией, в частности, с пищевой. Ведь, как правило, на заграничных курортах дети пробуют много экзотических овощей и фруктов.
Симптомы аллергии на морскую воду:
- На коже ребенка появляются высыпания, по своему виду напоминающие крапивницу.
- Покраснение кожных покровов.
- Сильный зуд.
При этом виде аллергии у ребенка отсутствуют симптомы, характерные для других аллергических реакций. А именно: дети не жалуются на проблемы с дыханием. Никаких хрипов, кашля, отеков слизистой. У них нет головной боли и воспаления конъюнктивы.
Основной причиной возникновения аллергической реакции на морскую воду у детей принято считать недостаточно сильный иммунитет. Врачи объясняют данную проблему тем, что все ресурсы детского организма направлены на рост.
- Если у ребенка проявилась реакция на морскую воду, необходимо на некоторое время изолировать его от аллергена. То есть, временно прекратить морские купания.
- Проконсультироваться с аллергологом, который назначит антигистаминные препараты.
Как избавиться от аллергии на море?
Паниковать родителям не стоит, как правило, аллергическая реакция на морскую воду у детей явление временное. К этому аллергену можно развить привычку. Для этого нужно ребенка постепенно приучать к морской воде.
Для начала протирать тельце ребенка губкой, смоченной в соленой морской воде. И сразу же принимать душ с обычной водой. Постепенное приучение организма к чужеродной среде поможет через некоторое время и вовсе забыть об аллергии. Также можно использовать перед купанием в море специальные детские защитные кремы, которые продаются в аптеках. Во время пребывания на море, ребенок должен пить побольше воды (бутилированной), но маленькими порциями.
Педиатры очень часто советуют родителям, дети которых страдают аллергической реакцией на морскую воду, вернувшись с отдыха, продолжать купать ребенка в ванной с добавлением морской соли. Добавлять соль в ванну нужно постепенно — маленькими дозами. Так кожа ребенка быстрее приспособится к чужеродной среде.
Аллергия на солнце у детей: причины, симптомы, лечение
Любой родитель знает, насколько важен витамин D для нормального развития детского организма. А, как известно, ультрафиолетовые лучи являются естественным его источником. Поэтому неудивительно, что при первой же возможности родители везут свое чадо на юг к морю. Но, зачастую, агрессивное воздействие на детскую кожу ультрафиолета приводит к появлению аллергии.
К группе риска аллергологи относят:
- детей с ослабленным иммунитетом;
- детей-аллергиков;
- детей со светлыми волосами и светлой кожей (чувствительный фототип);
- к этому типу также относятся все малыши до 3 лет;
- максимально чувствительны к ультрафиолетовым лучам груднички, аллергологи и педиатры единодушны во мнении, что грудничков не следует вывозить на зарубежные курорты.
Основные проявления аллергии на солнце у детей:
- Покраснение открытых участков тела.
- Ребенок жалуется на нестерпимый зуд.
- У него на теле может появиться сыпь.
- Отечность.
- Можно наблюдать появление пузырьков, наполненных светлой жидкостью.
- Если поражены большие участки тела, то нередко ребенок теряет сознание.
Разновидности аллергии на солнечные лучи:
- Солнечная крапивница, характеризующаяся крупными волдырями. При этом виде аллергии ребенка мучает сильный зуд.
- Солнечная эритема, характеризующаяся появлением мелких пузырьков и отеками.
- Солнечное пруриго. При этом виде аллергии на теле ребенка появляются папулы серого цвета.
Народные средства
Сначала, конечно, необходимо показать ребенка врачу, который назначит лекарственные препараты. А что нет возможности показать ребенка специалисту? В этом случае можно использовать для снятия воспаления и зуда следующие народные средства:
- Для снятия зуда и покраснения подойдет обычный кефир или сметана.
- Неплохо снимают воспаление компрессы из капустного листа или огурца. Воспаленные участки кожи можно обработать раствором пищевой соды.
- Прекрасно снимают раздражение и отеки ванночки с ромашкой или чередой. Также можно сделать влажные обертывание с заранее приготовленными отварами зеленого чая, ромашки, календулы.
Какие лекарственные препараты назначают детям с аллергической реакцией на солнце?
- Как правило, для снятия воспаления врачи назначают негормональные мази и гели. Например: Фенистил, Элидел.
- Для снятия зуда и отечности применяются антигистаминные препараты: Тавегил, Зодак. Эти препараты должны быть всегда у мамочки в сумке.
- Чтобы устранить воспаление врачи назначают Ибупрофен, а для очищения организма – энтеросорбенты.
Профилактика аллергии на солнечные лучи:
- На голову ребенка всегда надевать легкую кепку, косынку или панамку.
- Выходить на улицу в жару в одежде светлых тонов, сшитой из натурального материала.
- Ограничивать пребывание маленьких детей на солнце.
- На отдыхе в жарких странах ребенок не должен находиться на улице с 11 часов и до 17 часов. В это время солнечные лучи наиболее агрессивные.
- Перед выходом на улицу кожу ребенка нужно обязательно смазывать солнцезащитным кремом. Предварительно родители должны внимательно изучить, прилагающуюся к нему инструкцию. Мамы должны запомнить, что грудничкам подходит исключительно крем с уровнем защиты 50 плюс.
Аллергия на воду у ребенка: как проявляется, в каких странах часто возникает?
О том что, отдыхая за границей, нужно давать пить детям только бутилированную воду, знают все родители.
В таких странах как: Швейцария, Норвегия, Люксембург вода из крана чище и полезней, чем вода, купленная в магазине. Мы перечислили тройку стран лидеров по качеству и чистоте обычной водопроводной воды.
Далеко не во всех странах дело с питьевой водой обстоит благополучно. И если в Великобритании воду из крана пьет сама королева, то в Эфиопии, Камбоджи, Лаосе, Афганистане, Индии, на Гаити водопроводная вода может привести к самым печальным последствиям, вплоть до летального исхода.
Отправляясь с детьми в любую зарубежную поездку, родители должны всегда иметь при себе запас бутилированной питьевой воды, будь то Турция, Египет, Греция, Италия, Испания, Карибские острова и т.д. Некачественная питьевая вода может привести к более серьезным проблемам, чем аллергия. Тем более, если дело касается детей.
Даже качественная вода, но с обновленным составом, может вызвать серьезные проблемы с ЖКТ. У ребенка может начаться рвота, диарея.
Некачественная питьевая вода может содержать в себе кишечную палочку, бактерии брюшного тифа, холерный вибрион. Родители не должны давать ребенку водопроводную воду даже, несмотря на то, что ее прекрасно пьют местные детишки. Во время любого путешествия дети должны пить только кипяченную или бутилированную воду! Приобретать бутилированную воду можно только от известных производителей и в официальных торговых точках!
Поделитесь с друзьями:
Источник
5 лÑÑÑиÑ
меÑÑ Ð´Ð»Ñ Ð¾ÑдÑÑ
а Ñ Ñебенком-аллеÑгиком
Когда дело доходит до выбора места отдыха с ребенком-аллергиком, то у родителей возникает множество вопросов. Ведь задача это непростая и имеет определенные тонкости. Какой климат подходит наилучшим образом? Полезен ли морской воздух? Насколько далеко от родного города можно уехать? Полагаться на мнение сотрудников турфирмы или опыт друзей в этом вопросе не стоит. А вот рекомендации врача аллерголога-иммунолога будут совсем не лишними. Пять лучших направлений для отдыха семьи с маленьким аллергиком с точки зрения специалиста — в статье от MedAboutMe.
Тонкости выбора места отдыха для аллергика
Семейный отдых — это не только прекрасная традиция и яркие воспоминания, но и польза для здоровья ребенка-аллергика. При этом выбор места — лишь полдела, не менее важно уделить внимание деталям:
- Время года. Для малыша, страдающего от поллиноза (аллергия на пыльцу растений), лучше всего покинуть родной город в сезон цветения причинно-значимых для него трав и деревьев и отдохнуть вместе с родителями в другом регионе;
- Календарь пыления растений. При выборе направления для поездки необходимо заранее уточнить, какими растениями представлена флора и в какие месяцы они цветут. Это важно, чтобы избежать появления симптомов поллиноза;
- Условия проживания в отеле. Дети, реагирующие на домашнюю пыль и шерсть животных, могут столкнуться с этими аллергенами во время отдыха. Например, если в номере присутствуют предметы-пылесборники или практикуется проживание вместе с домашними животными. При бронировании стоит уточнить эту информацию;
- Местная кухня. Определенные продукты питания могут провоцировать обострение атопического дерматита у ребенка. Поэтому, готовясь к поездке, желательно заранее узнать особенности местной кухни, чтобы избежать явлений пищевой аллергии.
Черноморское побережье России
Климатотерапия или использование в оздоровительных целях особенностей климата — один из методов лечения аллергических заболеваний как у детей, так и взрослых. Дополняя лекарственную терапию, отдых в регионе с благоприятными условиями позволяет улучшить течение болезни и уменьшить количество обострений.
Многие родители считают, что поездка на море для ребенка-аллергика — идеальный вариант. Действительно, это правда. Вот только не любое место подойдет. Малыш будет чувствовать себя хорошо в регионе, где морской нежаркий климат сочетается с низким уровнем влажности. Чтобы найти такое место, совершенно не обязательно уезжать за границу. За небольшим исключением курорты России отвечают всем требованиям.
На Черноморском побережье Кавказа выделяют три типа климата:
- на участке от Тамани до Анапы — умеренный морской;
- на участке Анапы до Туапсе — средиземноморский;
- на участке от Туапсе до Адлера и далее за пределы России — субтропический влажный.
Таким образом, для детей, страдающих от аллергии, идеальным будет отдых на побережье от Тамани до Анапы. А вот известный всем город Сочи, к сожалению, расположен в зоне слишком влажного и жаркого климата.
Побережье Адриатического моря
Прекрасной альтернативой морским курортам России является побережье Адриатического моря, но, к сожалению, подходят не все страны, а только Словения, Хорватия и Черногория.
Словенский курорт Струньян считается одним из самых известных в мире в области лечения аллергических болезней. Особенно он подходит для детей, страдающих от бронхиальной астмы. Расположение на территории огромного парка с хвойными и оливковыми деревьями наделяет его воздух лечебными свойствами. Здесь можно не только наслаждаться отдыхом, но и пройти оздоровительные процедуры.
Курорты Болгарии
Еще одна страна, которая располагает условиями благоприятными для отдыха маленького аллергика — Болгария. Черноморское побережье здесь протянулось более чем на 370 км, что позволяет подобрать курортную зону на любой вкус.
Считается, что воздух в Болгарии содержит минимальное количество пыльцы и поллютантов (загрязнители), что значительно снижает риск обострения аллергического заболевания, особенно бронхиальной астмы.
Горный Алтай
Для семей, которые пляжному отдыху предпочитают тишину и спокойствие гор, врачи рекомендуют отправляться в Алтайский край России. Климатические условия здесь идеально подходят для аллергиков, а именно: теплый сухой воздух и высота 900-1000 метров над уровнем моря.
Леса Алтайского края включают в себя хвойные породы: сосна, ель, пихта, кедр, лиственница и многие другие. Именно хвойный воздух оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие на слизистую оболочку дыхательных путей, тем самым снижая количество приступов удушья и обострений бронхиальной астмы.
Манящие Альпы
Австрия, Швейцария и Италия — что объединяет эти три Европейские страны? Конечно же, величественные Альпы. Зеленые луга, голубые озера и чистый свежий воздух. Именно в этом районе отдых представляет собой сочетание расслабляющих прогулок и оздоровительных процедур. Причем здесь все продумано до мелочей. Например, отели Австрии предлагают своим гостям гипоаллергенные номера, в которых при обустройстве использовались только самые безопасные и натуральные материалы. Блюда в ресторанах готовят без использования красителей и консервантов, а при необходимости сотрудники могут составить индивидуальное меню для детей и взрослых, страдающих от пищевой аллергии.
Выбирая место для отдыха с ребенком-аллергиком, необходимо помнить, что климат имеет большое значение, ведь является одним из методов лечения. Пребывание в регионе, где воздух слишком жаркий и влажный, да еще активно цветут растения, на которые малыш реагирует, может закончиться обострением аллергического заболевания. Чтобы этого не произошло, лучше заранее обговорить с лечащим врачом наиболее полезные варианты отдыха. Безусловно, лучшим является курс реабилитационного лечения в специализированных санаториях. Однако полноценный отдых можно организовать и самостоятельно, если внимательно отнестись к выбору и продумать все детали поездки, обеспечив ребенку гипоаллергенные условия.
Пройдите тестCклонен ли ваш ребенок к аллергическим заболеваниямСклонен ли ваш ребенок к аллергическим заболеваниям и что является аллергеном? Пройдите тест и узнайте чего стоит ребенку избегать и какие меры предпринять.
Источник
Сезонная аллергия: причины, лечение, профилактика
Поллиноз проявляется у детей с 3-4 лет. Об особенностях заболевания рассказывает руководитель центра педиатрии GMS Clinic Надежда Магарина дала комментарии интернет-порталу «Здоровые дети».
Сезонная аллергия — реакция организма на цветение и пыление растений. По-научному это заболевание называется «поллиноз» или «сезонный аллергический риноконъюнктивит», в народе его еще называют «сенной лихорадкой».
Наиболее частой причиной сезонной аллергии является пыльца деревьев. Объясняется это тем, что деревья растут повсеместно и пылят на более далекие расстояния. Самый распространенный аллерген среди деревьев — пыльца березы.
Первые симптомы аллергии у ребенка легко спутать с ОРВИ, особенно если до этого аллергии ни у ребенка, ни у родителей не было, и они не знакомы близко с симптомами протекания этой болезни.
Начальные проявления аллергии на пыльцу — чихание, заложенность носа, покраснение глаз, возможны сильные реакции в виде приступов бронхиальной астмы.
Как отличить аллергию от ОРВИ?
«Весной родители говорят, что ребенок простудился, потому что его рано раздели или потому что встретили болеющего друга, а на самом деле — это аллергическая реакция, и она уже запущена. Чем раньше начать компенсировать реакцию, тем выше результат. Необходимо контролировать аллергическую реакцию, чтобы ваш ребенок не сидел дома и не сопливил по ночам», — отметила Надежда Магарина.
«Чтобы держать под контролем аллергическую реакцию, необходимо следить за пылением растений, которые являются аллергенными для ребенка и заблаговременно начать прием антигистаминных средств, — продолжила доктор Магарина. — Количественное содержание пыльцы в воздухе изучается на государственном уровне. Узнать информацию о том, какие растения пылят в данный момент, можно на сайтах, которые размещают информацию о пыльцевом мониторинге, например, Пыльца CLUB. Если вы планируете поездку, например, на отдых, то можно посмотреть обстановку там».
Наследственная предрасположенность
Если в семье по материнской и по отцовской линии есть аллергики, включая второе поколение, то есть дедушек, бабушек и других родственников, то вероятность, что у ребенка будет аллергия — 70%. Если только по материнской или только по отцовской линии, то вероятность составляет 30%. При этом не имеет значения какая именно аллергия была у родственников — на пыльцу, пищевая аллергия или аллергия на кошек.
«Наследуется не конкретная аллергия, а аллергическая реакция в принципе. На что она будет реализована — зависит от жизни каждого человека. Если есть даже маленькая склонность к аллергии, появление ярко выраженной аллергической реакции может быть спровоцировано сопутствующими факторами, как то: загрязненный воздух, прием нескольких различных медикаментов во время заболеваний, употребление пищи с красителями, например, „чупа-чупсов“, а также другими факторами. При этом аллергия может вообще не реализоваться, вы можете прожить всю жизнь и не узнать, что у вас есть аллергия», — пояснила педиатр-аллерголог.
Первый период: с марта по май. Вызван цветением деревьев и кустарников.
Второй период: с июня по июль. Вызван пылением злаковых и луговых трав.
Третий период: с августа по октябрь. Вызван пылением сорных трав и спорами плесневых грибов.
Главные аллергены
Деревья и кустарники: береза, ольха, лещина или орешник, дуб, клен, тополь, ясень, вяз и другие.
Береза — наиболее частая причина появления сезонной аллергии. Имеет очень летучую пыльцу. Сезон аллергических реакций на березу начинается еще когда не сошел снег — в марте, апреле или мае, в зависимости от того, насколько холодная, долгая и снежная зима. В ветреную погоду пыльца может распространяться на десятки километров. Берез в нашей стране очень много, поэтому исключить аллерген из жизни практически не возможно.
Ольха — второй по распространённости аллерген.
Коварство кустарников заключается в том, что их сложно идентифицировать, пока не появились листики, например, трудно отличить орешник от ольхи.
Злаковые и луговые травы: рожь, пшеница, тимофеевка, овсяница, мятлик, пырей, костер, гречиха и другие.
Коварство аллергенных трав заключается в том, что не многие знают, как эти травы выглядят.
Причиной аллергии также может стать обычная газонная трава. Если вовремя не подстричь газон, то трава зацветет и начнет пылить. Газоны могут пылить несколько раз в год. Сок свежескошенной травы при попадании на кожу человека также может стать причиной аллергической реакции, которая выражается в виде крапивницы.
Сорные травы: полынь, лебеда, одуванчик, амброзия, конопля, крапива, лютик и другие.
Одуванчики — очень аллергенны. Имеют тяжелую пыльцу, поэтому чтобы началась реакция, нужен близкий контакт с аллергеном, например, надеть венок из одуванчиков себе на голову или уткнуться лицом в цветок.
Полынь — достаточно аллергенная. Растет вдоль канав и заброшенных мест.
Плесневые грибы. Водятся в прелой листве, в картофеле, во влажных помещениях. «Если у ребенка аллергическая реакция на плесневые грибы, то шуршание опавшими листиками, которое так любят дети, приведет к заложенному носу, кашлю, начнут чесаться глаза», — сообщила Надежда Магарина.
Периоды обострения заболевания
Особенно сложными для аллергиков становятся года, когда весна вначале задерживается, а потом наступает резкое потепление. Одновременно начинают пылить разные растения, накапливается большая концентрация пыльцы в воздухе, что ведет к более сильным реакциям и дает большую монологическую аллергическую память, т. е. значительно повышается вероятность того, что в следующем году аллергия повторится.
Перекрестная аллергия. Важно знать!
Перекрестная аллергия заключается в осложнении аллергической реакции при употреблении некоторых продуктов, являющихся перекрестными с аллергией на растения и грибы-микроорганизмы. В повседневной жизни эти продукты можно употреблять в привычных количествах, однако, когда начинается период пыления аллергенных растений, их стоит исключить из рациона. В противном случае может начаться сильная реакция, вплоть до отека Квинке, когда начинают отекать губы, язык, гортань, сильно раздуваются лицо и шея, иногда уши, человек опухает и начинает задыхаться. Могут начаться сильные боли в животе, вплоть до госпитализации. Самостоятельно определить, что это является следствием аллергической реакции — не просто. «Самый типичный пример — человек, который имеет небольшую аллергическую реакцию на березу, поехал на пикник, там ест, к примеру, мясо, запивает яблочным соком, ест фрукты — яблоки, персики, черешню, а потом у него, помимо кашля и соплей, возникают боли в животе. Не один раз были подобные случаи, когда к нам привозили пациентов с такими болями в животе. В данном случае необходимо использовать противоаллергические препараты и соблюдать диету», — пояснила врач-аллерголог.
Перечень продуктов, которые стоит исключить из рациона в аллергенный период можно посмотреть здесь.
Стоит отметить, что перекрестная аллергия возможна не только при наличии у человека аллергии на растения, но и при пищевой аллергии.
Аллергический марш
«Из неприятных моментов сезонной аллергии — так называемый аллергический марш. Начавшись с покраснения глаз или чихания, аллергическая реакция быстро „марширует“ по разным системам организма, и к традиционным симптомам могут добавиться покашливание, нарушение сна, неожиданные сильные отеки, также возможно появление аллергической реакции на другие травы и растения, которые начинают цвести в этот момент», — отметила Надежда Магарина.
Профилактика и лечение
Систематическая терапия — что делать, когда аллергия уже началась. Необходимо убрать аллерген или снизить контакт с ним. Начать прием антигистаминных препаратов, использовать капли в нос и глаза, спреи в горло. Такая терапия поможет снять форму остроты и тяжесть момента, но не решить проблему.
«Все зависит от конкретных случаев проявления аллергии. Одно дело, когда у ребенка только аллергия на березу, и то не ярко выраженная. И совсем другое, когда реакция на все, и у ребенка не просто заложен нос, и он чихает, а у него и конъюнктивит, и астма, и отек Квинке, и крапивница. В этом случае медицинская медикаментозная активность будет совершенно другая, вплоть до назначения гормональных препаратов, капельниц, домашнего или стационарного режима. Есть люди, у которых очень сильная реакция, и они вынуждены просто не ходить на улицу в тот момент, когда сухо, ветрено и когда теплая погода вначале задерживается, а потом резко теплеет», — сообщила руководитель центра педиатрии GMS Clinic.
Иммунотерапия — профилактика с помощью уколов, капель или капсул, содержащих аллерген. Еще когда растения не начали пылить, в организм ребенка вводится небольшое количество аллергена, например, березы. В организме образуются защитные факторы, и ребенок не проявляет аллергической реакции на данный аллерген. Считается, что три года такой терапии избавляют человека на 12 лет от сильных проявлений или, как минимум, от значимой медикаментозной агрессии.
«Если у человека не очень много аллергенов, и он в нужный момент соблюдает диету и следует рекомендациям врачей, то в скором времени он может вообще забыть, что такое аллергия, что нужно всегда носить с собой капли в нос и антигистаминные средства», — отметила педиатр-аллерголог Надежда Магарина.
Источник: healthy-kids.ru
Источник