Аллергический календарь 2021 в СПб и Москве
Содержание статьи
Календарь аллергии — примерный график цветения растений, пыльца которых вызывает сильные иммунные реакции. В какие сроки, и в какой очередности аллергены проявятся в этом году в столице и Санкт-Петербурге?
Растения, вызывающие аллергию
Аллергия на цветение (поллиноз) — проблема, знакомая многим.
Реакцию разной степени тяжести, от слез, насморка, чихания и кашля до отека Квинке и астмы, вызывает множество цветущих растений: береза, орешник, дуб, луговые травы, желтые метелки амброзии и т. д. Список зависит от региона — к югу добавляются теплолюбивые каштан, акация, рис и др. Ежегодный сезонный график аллергии условно делят на весенний, летний и летне-осенний.
С чего начинается сезон поллиноза? Когда на календаре вторая половина весны, уже вовсю цветут орешник (лещина) и ольха. Все аллергики со стажем знают, на какое цветение сейчас может быть аллергия: самый активный враг в конце апреля и в мае — береза.
Конкретные сроки цветения зависят от того, насколько ранняя и дружная весна, а степень проявления — от погоды. Если на улице сухо и ветрено, пыльцу носит особенно сильно, в дождь аллергикам дышится легче.
Конкретный период, когда наступит пик аллергии, тоже зависит от погоды — чем теплее весна, тем раньше. И наоборот, майские заморозки отодвигают цветение многих растений.
ВАЖНО!
Вопреки распространенному мнению, тополиный пух не вызывает аллергию сам, но прекрасно переносит пыльцу летних луговых трав.
Календарь для аллергика с периодами цветения на 2021 год
После теплой зимы, весна 2020 года на европейской части России пришла рано, и аллергическая ситуация в Москве и Санкт-Петербурге уже в середине-конце апреля практически майская.
Календарь цветения аллергенов на европейской части России:
Растение | Период цветения |
---|---|
Ольха | конец марта — апрель |
Лещина (орешник) | конец марта — апрель |
Береза | середина апреля — май |
Дуб | конец апреля — май |
Ясень | конец апреля — май |
Клен | конец апреля — май |
Вяз | конец апреля — май |
Ива | май — июнь |
Ель | май — июнь |
Сосна | май — июнь |
Лиственница | май — июнь |
Злаковые, луговые травы | июнь — июль |
Липа | июнь — июль |
Полынь | конец июня — июль — август |
Лебеда | конец июня — июль — август |
Прогноз на 2021 год, и на что сейчас аллергия в Санкт-Петербурге и Ленинградской области:
Растение | Период цветения |
---|---|
Лещина (орешник) | апрель |
Ольха | апрель — май |
Берёза | конец апреля — май |
Ива | апрель — май — июнь |
Клен | май |
Вяз | май |
Дуб | июнь |
Ель | июнь |
Сосна | июнь |
Лиственница | июнь |
Злаковые, луговые травы | июнь — июль — август |
Липа | июль |
Полынь | конец июля — август — сентябрь |
Лебеда | конец июля — август — сентябрь |
Профилактика аллергии
Единственная надежная профилактика — по возможности не встречаться с аллергеном. Если у вас уже есть подобный опыт и вы знаете, на что у вас реакция, аллергия на цветение в 2021 году не застанет врасплох:
- сведите к минимуму пребывание на улице, особенно в сухую ветреную погоду;
- чаще проводите в доме влажную уборку, стирайте шторы, споласкивайте москитные сетки из окон;
- возвращаясь домой, сразу снимайте уличную одежду, чаще стирайте ее;
- промывайте горло и нос, чаще мойте голову;
- исключите из рациона аллергенные продукты;
- проконсультируйтесь с врачом, попросите назначить вам за 2-3 недели до наступления сезона цветения антигистаминные средства.
Обратите внимание! Растения — как люди, все разные. В одной березовой роще часть деревьев зацветает рано, в 20-х числах апреля, а другие «сидят в засаде» до конца мая. Если прячетесь от аллергенов или принимаете антигистаминные средства, то делайте это с запасом — не бросайте резко, дождитесь, пока смоет все остатки пыльцы.
Современная помощь в борьбе с поллинозом — аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ), своего рода прививка. В организм вводят микродозы аллергена, приучая иммунную систему к правильной реакции на него.
ВАЖНО!
Помните: такую профилактику начинают заранее, с осени, когда закончен сезон обострений.
Источник
В Петербурге аллергию вызывают пыль, домашние клещи и пыльца
На вопросы читателей «Комсомольской правды» отвечает заведующая отделением аллергологии-иммунологии государственного медицинского университета имени академика Павлова Елена БОБРОВА.
Реагенты и розы аллергии не вызывают
— Елена Евгеньевна! Весной подсыхает, поднимается в воздух пыль. Скажите, уличная пыль и реагенты могут вызывать аллергию?
— Уличная пыль может быть аллергеном. Если в ней есть белковые соединения, например, экскременты животных, остатки пищи. А реагенты — это соли, которые сами по себе не являются аллергенами. Они могут вызвать другие различные эффекты, например, повреждение эпителия верхних дыхательных путей.
— У нас в городе много тополей. В июне скверы усыпаны тополиным пухом.
— Нет, тополиный пух аллергеном не может быть. Он способен проникнуть только в нос и аллергических реакций по своей природе не вызывает.
— Может ли быть аллергия на спиртное?
— Этиловый спирт, как таковой, аллергии не вызывает. Аллергенами могут быть различные добавки к винам. Например, если у вас аллергия на полынь, то у вас может проявиться аллергия на мартини и вермут, куда добавляют полынь. Может быть аллергия и на хмель пива.
— А какую самую необычную аллергию встречали вы?
— Аллергию на эпоксидную смолу, которую заливают балерины в балетные тапочки.
— Когда мне дарят белые душистые лилии или другие очень ароматные цветы, у меня появляется кашель и даже голова кружится. Это аллергия?
— Нет, это не аллергия. Аллергия бывает на пыльцу ветроопыляемых растений. А запах роз, гвоздик, нарциссов и других цветов аллергеном не является.
Как проверить краску для волос и сережки
— Часто ли бывает аллергенной краска для волос?
— Для всех людей по-разному. И в особенности аллергенными могут быть краски темных оттенков. Причем, тот же сорт краски, но другого оттенка, не будет для этого человека аллергенным. Поэтому, прежде чем красить волосы, нанесите немного краски на внутреннюю сторону предплечья.
— Недавно я проколола уши и вставила металлические сережки. И у меня покраснели и стали чесаться мочки ушей. Это может быть аллергия?
— Может! В таком случае надо носить только серебряные или золотые сережки. Аллергия может появиться также от часов, очков, заклепок, ремней с металлическими пряжками. На коже в месте соприкосновения появляется воспаление — дерматит. Также аллергические реакции могут быть на материалы для протезирования зубов: коронки, мосты и протезы. Сейчас некоторым пациентам делают специальные тесты на стоматологические материалы.
Вот пчелка пролетела? и ага
— Скоро начнут летать пчелы и осы. И их укусы могут вызвать аллергию. Как предотвратить эту беду?
— Да, действительно, укус пчелы для аллергика может быть очень опасен, вплоть до анафилактического шока и смерти. Поэтому не надо надевать яркую и открытую одежду, не пользоваться духами и дезодорантами, избегать открытых кафе и ларьков, около которых люди перекусывают, и продается еда, а также не ходить возле помоек. И надо иметь при себе антиаллергические средства.
— Скажите, а что делать, если оса или пчела все же тебя ужалит?
— Если вас укусила пчела или оса, и вы почувствовали себя плохо, то надо наложить жгут выше места укуса, приложить холод и вызвать скорую помощь.
— У моей дочери аллергию вызывает пыльца ольхи. Но около нашего дома и по всему пути до работы дочери нет ни одной ольхи. Откуда же аллергия?
— Для начала аллергии достаточно, чтобы, например, это дерево или трава были за десятки и даже двести-триста километров. Ведь пыльца при цветении способна распространяться ветром на большие расстояния. Так что будьте бдительны!
— У меня аллергия на цветение березы. Говорят, что есть еще и перекрестная аллергия. Что это такое?
— Когда у человека, страдающего пыльцевой аллергией, возникает приступ удушья, кашля, появляется насморк или крапивница после употребления каких-то продуктов растительного происхождения, это и называется перекрестной пищевой аллергией. Одни реагируют на продукты питания лишь в пыльцевой период, другие могут страдать и весь год. Однако перекрестная аллергия наблюдается не у всех. Около 40 процентов с аллергией к пыльце березы имеют нежелательные реакции на орехи, киви, сырую морковь, яблоки и груши. Пациенты с аллергией к пыльце полыни могут реагировать на сельдерей и многие другие виды трав, применяемых в качестве приправ к пище.
Травками не вылечишь
— Народных методов лечения аллергии нет. Есть антигистаминные средства. Но можно сделать и специальную вакцинацию.
— А сейчас ее можно сделать, если у меня аллергия на цветение?
— Сейчас уже поздно. В случае лечения поллинозов вакцинацию следует делать заранее. Например, начинать надо осенью. Причем, это не одноразовая инъекция, а целая серия, которую надо проводить в течение пяти лет. И тогда аллергические реакции у вас будут блокированы на долгое время. Кошки и лекарства тоже вносят свою долю
— У нас дома нет кошки. Но когда я поглажу кошку в гостях, то начинаю покашливать. Что же мне нельзя кошку заводить? А если взять голую кошку, сфинкса?
— Кроме покашливания, аллергия на животных приводит к аллергическому риниту, аллергической бронхиальной астме и на коже контактному дерматиту, крапивнице. Причем, неважно, какая шерсть у кошки. Аллергию вызывает и слюна, и экскременты.
— Есть ли наиболее аллергенные лекарства?
— Какие-то отдельно взятые лекарства выделить нельзя. Любой лекарственный препарат может привести к развитию лекарственной аллергии. Чаще всего этим грешат витамины, антибиотики, местные анестетики, нестероидные противовоспалительные средства (диклофенак, индометацин и другие), а также препараты для снижения давления, например, энап, энам и другие. Если у вас есть какое-либо аллергическое заболевание или были аллергические реакции в прошлом, не забудьте напомнить об этом врачу.
КОНКРЕТНО
Признаки аллергии
Хронический насморк
Крапивница и другие кожные проявления
Удушье
Кашель
Слезотечение
Зуд и першение в горле
СПРАВКА «КП»
Календарь цветения
15-30 апреля — ольха, орешник, ива, вяз, осина, тополь.
1-20 мая — береза, клен.
25 мая-5 июня — сосна
5-15 июня — одуванчик
5-26 июня — костер, лисохвост
20 июня — 5 июля — липа
15-24 июля дуб
5-25 июля — овсяница, пырей, ежа, тимофеевка, мятлик.
1-15 сентября — полынь, амброзия, лебеда.
С весны по осень — плесневые грибы
Таблица перекрестных аллергических реакций
Пыльцевая аллергия
Тополь
Береза
Тимофеевка
При аллергии на домашних клещей или насекомых может возникнуть аллергия на ракообразных, мидий, устриц и улиток. При аллергии на латекс могут быть аллергические реакции на банан, авокадо, киви, папайю, финик, картофель, помидор и каштан
Продукты питания
Сельдерей, морковь, перец
Яблоко, персик, лесные орехи, груша, вишня
Помидоры, пшеничная мука
На что проявляется аллергия у петербуржцев
Домашняя пыль, домашние клещи, шерсть и экскременты животных — 80%
Пыльца деревьев и трав — 10%
Лекарства — 5% (среди пациентов с лекарственной непереносимостью)
Пищевая аллергия — 1%
Источник
Поллиноз в Санкт-Петербурге
Аллергия на пыльцу, поллиноз: возможен ли прогноз?
Пыльцевая аллергия, или поллиноз — широко распространенное заболевание, связанное с реакцией иммунной системой человека на пыльцу некоторых видов растений, и проявляющаяся обычно в форме аллергического ринита и конъюнктивита, аллергического кашля или даже астмы.
Проявления поллиноза строго приурочены к цветению определенного вида растений, на которые у человека есть аллергическая реакция. Такие обострения происходят примерно в одно и то же время каждый год, но, из-за влияния погодных условий, возможно сдвиги сроков начала и конца, а также интенсивности цветения на сроки от 7 до 14 дней из-за изменения климатических и погодных факторов. Поэтому для аллергиков очень важна оперативная оценка цветения растений-аллергенов, а также прогноз интенсивности пыления (периодов максимального выделения пыльцы).
Какие же погодные факторы оказывают влияние на концентрацию аллергенов в воздухе? Перечислим основные из них:
- Сумма эффективных температур. Этот критерий характеризует фазу развития растения и, как бы показание его биологических часов. Развитие любого растения связно с количеством тепла, которое оно получает от солнца. На определенных фазах происходят разные фенологические события: зеленение, цветение, созревание плодов, увядание. Единственно важной для людей, страдающих поллинозом, является фаза цветения, и связанная с ней фаза максимального пыления растений-аллергенов.
- Дождь. Сильный дождь может полностью вымыть пыльцу из воздуха и очистить атмосферу примерно на сутки. Слабый дождь снижает концентрацию пыльцы в воздухе.
- Ветер. Практически все растения-аллергены опыляются при помощи ветра. При штилевой погоде концентрация пыльцы в атмосфере снижается, при усилении ветра — растет.
- Характер погоды. В ясную погоду цветение обычно усиливается, в пасмурную — снижается.
- Температура воздуха. При сильном понижении температуры в утренние часы цветение растений тормозится.
Прогноз перечисленных факторов позволяет оценить фазу развития растений-аллергенов и определить степень воздействия пыльцы на организм людей, страдающих поллинозом.
Ограничения
Используемый в прогнозе метод является оценочным. Мы не производим замеры концентрации пыльцы в атмосфере. Фазы цветения и пыления получены исключительно на базе прогноза суммы эффективных температур. Фаза определяется приблизительно, реальные концентрации зависят от множества факторов:
- Количество цветущих растений, на которые есть аллергическая реакция
- Количество и продолжительность заморозков и низких температур в весенний период
- Количество и частота осадков в период, предшествующий цветению
- Расположение растений: южные склоны холмов и оврагов получают больше тепла, и цветение там наступает раньше, на северных, соответственно, позже и продолжается дольше
- Точность модели погоды для расчета суммы эффективных температур, а также других метеопараметров, влияющих на рост и развитие растений
Предупреждение
Предложенный прогноз является лишь примерной оценкой концентрации пыльцы в атмосфере и возможного влияния погодных условий на интенсивность пыления растений-аллергенов. Прогноз предназначен только для консультативного использования и только как дополнительный инструмент. Разработчики не несут ответственности за возможные осложнения аллергических реакций или смерть больных из-за использования данных, приведенных на этой странице. При обострениях аллергических реакций немедленно обращайтесь к врачу!
Источник
Главный аллерголог Петербурга Глеб Федосеев: «В нашем городе 21% взрослых — аллергики»
Санкт-Петербург, 15 апреля — «АиФ-Петербург». Сверхчувствительность иммунной системы организма не просто осложняет жизнь людей, а полностью подчиняет больного, диктуя ему свои правила. В огромном списке аллергенов есть как пищевые продукты, лекарственные препараты, так и пыльца растений, шерсть животных, пчелиный яд, пыль. О том, как болезнь меняет жизнь людей, SPB.AIF.RU рассказал профессор Глеб Борисович Федосеев — главный аллерголог Петербурга, член-корр. РАМН, заслуженный деятель науки.
SPB.AIF.RU: — Глеб Борисович, верно ли утверждение, что жители мегаполисов страдают аллергическими болезнями чаще, чем жители небольших населенных пунктов?
Г.Б.Федосеев: — Совершенно верно. Существуют исследования, которые показывают, что там, где плохая экология, большая загазованность воздуха, большее количество людей подвержено аллергическим заболеваниям. Это касается как взрослых, так и детей.
SPB.AIF.RU: — Сколько аллергиков проживают в Петербурге?
— В нашем городе 21% взрослых имеют аллергические заболевания (такие как ринит, атопический дерматит, крапивница, отек Квинке), из них 7% больны бронхиальной астмой.
SPB.AIF.RU: — Можно ли сказать, что число людей, склонных к аллергии, с каждым годом возрастает?
— Да, конечно. Это подтверждает мировая статистика. Аллергию еще называют обратной стороной научно-технического прогресса. В жизни появилось большое количество новых компонентов, с которыми до этого человечество раньше не встречалось. Это различные средства по уходу за жильем, моющие средства, лекарства, материалы, компоненты, которые добавляются в пищу. Все это создает определенную нагрузку на иммунитет. Если к этому добавить неблагоприятную экологию и распространенное курение, то получится перечень факторов, которые формируют повышенное число аллергиков. Эта тенденция одинакова во всем мире.
SPB.AIF.RU: — Аллергиками рождаются или становятся?
— Все аллергические болезни, как и все хронические болезни внутренних органов, генетически детерминированы. Все они обусловлены врожденными дефектами внутренних систем. Только клинически они проявляются по-разному и проходят разный период до появления симптомов болезни. Условия жизни, наличие интеркуррентных заболеваний, в частности вирусных — все это сказывается на том, что у одних симптомы появляются раньше, у других — позже.
Стоит отметить, что ни одно из аллергических заболеваний вылечить невозможно, потому что все они имеют свой генофонд. Можно добиться стабильности хорошего самочувствия, когда признаки болезни будут проявляться крайне редко, но для этого нужна усиленная работа как врачей, так и самих пациентов.
SPB.AIF.RU: — Какие шаги должны предпринимать сами пациенты? Каков должен быть их образ жизни?
— Образ жизни аллергика — спартанский. Все должно быть в норме: чистая среда, правильное питание, разумная физическая и умственная нагрузка. Из жизни необходимо устранить вредные для больного факторы. Пациент никогда не должен себе позволять вступать с ними в контакт, иначе это все обернется обострением аллергической болезни.
Существует множество факторов, которые способствуют развитию аллергии или наоборот — предупреждают ее. Аллергики должны запомнить: курить им категорически нельзя. Эта вредная привычка, безусловно, способствует клинической реализации, то есть появлению симптомов, аллергических болезней.
В эволюционном плане в среднем 20% детей могут иметь аллергические болезни. Если один из родителей болен аллергией, то вероятность наличия у детей заболевания увеличивается до 40-50%, если двое — то это 60-70%. А если этот ребенок — пассивный курильщик, то риск возникновения у него аллергии в короткий срок возрастает во много раз.
SPB.AIF.RU: — Как поллиноз влияет на жизнь пациентов?
— Аллергик, имеющий непереносимость пыльцы, знает, что у него в конце апреля — в начале мая, появляются симптомы аллергической болезни, к примеру, в связи с цветением березы. У кого есть возможность, уезжают на север, где этого цветения нет, и возвращаются в наш регион, когда этап цветения деревьев закончился.
Все это очень индивидуально. Вся пыльцевая аллергия начинается подчас с конца марта, если ранняя весна, и кончается сентябрем — началом октября. Весь теплый сезон в воздухе появляется то, что может вызывать пыльцевую аллергию. Самыми первыми начинают цветение различные растения, деревья, потом — злаковые, а в конце — сорняковые и пасленовые травы.
Не зависит от сезона аллергия на пыль, которая может проявляться круглый год. Обострение этого заболевания может происходить при возникновении неблагоприятных обстоятельств. Человек, к примеру, заболевает гриппом — это провоцирует готовность к аллергической реакции на пыль, переработал, устал, возник стресс — это тоже способствует проявлению симптомов. Или занялся домом, начал делать ремонт. Отрывая обои от стен, поднимется столько пыли, что обострения сложно избежать.
SPB.AIF.RU: — Чем опасна аллергия, если относиться к ней несерьезно, не менять образ жизни, не заниматься лечением?
— Существует так называемый аллергический «марш». Все начинается с безобидных явлений микровозраста — красные попки, щечки у младенцев, атопические дерматиты, экземки. Потом может появиться аллергический насморк, кожные высыпания, а затем на подходе и бронхиальная астма. Это уже серьезная болезнь, которая сильно влияет на комфортность жизни. Человек уже вынужден лечиться, предохранять себя от воздействия тех факторов внешней среды, которые у него вызывают реакцию организма. К сожалению, эта болезнь может прогрессировать. Редко, когда она заканчивается смертельным исходом, но качество жизни ухудшает несомненно.
Сезонная аллергия: профилактика и лечение. Онлайн>>
Источник