Аллергия и мебель

­­

По статистике сегодня в мире аллергией страдают 20% людей. Причины могут быть разные: животные, пыль, продукты… В этом ряду далеко не на последнем месте стоят химические элементы, которые содержатся, например, в чистящих средствах или строительных материалах. Вот почему аллергия после ремонта — это частая проблема, омрачающая приятное ощущения окончания отделочных работ.

Аллергическая реакция на отделку — возможно ли это?

Аллергическая реакция на ремонт может возникнуть как сразу после окончания работ, так и спустя некоторое время. Ученые говорят, что в помещении воздух в несколько раз токсичнее, чем на улице, даже если вы живете в мегаполисе — вот почему для многих тема гипоаллергенного ремонта является крайне актуальной. Тем более что наибольшая часть токсинов выделяется именно материалами, которыми отделана ваша квартира.

Симптомы аллергии после ремонта

Если вы страдаете аллергией, то прекрасно знаете, что проявление аллергической реакции довольно стандартны.

1. Ринит. Чаще всего он появляется в форме насморка. У вас заложен нос, вы чихаете, и это ужасно… Также проявлением может быть зуд или слезоточивость.
2. Конъюнктивит. Покрасневшие глаза — это еще полбеды. Самое неприятное — ощущение «тяжелого» взгляда, опухшие веки и резь.
3. Астма. Особенно часто она проявляется в вечернее и ночное время. Вы ложитесь спать и начинается… астматическая аллергическая реакция не дает уснуть. И вот тогда вы задумываетесь: а можно ли вообще сделать ремонт так, чтобы не было аллергии?

Самые аллергичные материалы

Почетное первое место в списке занимают краски. Особенно те, которые содержат в качестве основы растворители и другие концентрированные токсины. Чихать вы будете от процесса его испарения. А испаряется аммиак и уайт спирит, к сожалению, даже после полного просыхания.

Бетон также является аллергеном. Не будем вдаваться в химию, этого не требуется. Важно просто понимать, что если вы аллергик, от бетона в интерьере стоит отказаться.

Линолеум — содержит фенол, бензол, формальдегид. Эти аллергены способны лишить вас спокойной жизни на некоторое время. По крайней мере до той поры, пока их концентрация не уменьшится после испарения. Когда она уменьшится понять легко. Пропал специфический запах — значит, можно расслабиться. Происходит обычно это в течение первого месяца после ремонта.

Обои. Неужели и они? К сожалению, да! В некоторых разновидностях этого материала присутствует бензол, который со временем, конечно, выветривается, но не так быстро.

Замыкают пятерку наиболее аллергенах стройматериалов Натяжные потолки. Они пластиковые. Можете почитать об этом. Особенно на первых порах они представляв для аллрегика наибольшую опасность. Чтобы не было проблем выбирайте натяжные потолки из ненатуральных полотен.

Как сделать гипоаллергенный ремонт?

Ремонт для аллергика — это не только креативный или технологический процесс. Это большая головная боль, ведь учесть надо многое.

Во-первых, подумайте про стены. Чтобы избавиться от ринита, попробуйте использовать гипс. Он хорош, ведь в итоге вы получите гладкую поверхность. Кроме того, он впитывает влагу, помещение не будет таким сухим, особенно во время отопительного сезона зимой. Кстати, переборщить тоже не стоит. Влажность в вашей квартире должна быть не более 70 процентов, иначе микроорганизмы будут развиваться и состояние может ухудшиться.

Обои. Выбирайте гладкие — их легко чистить. Важное условие: они должны быть моющимися. Есть несколько разновидностей обоев, но плюс-минус все они имеют некоторое количество аллергенов в своем составе.

Используйте специальные краски. Например, силиконовые или клеевые. Они изготавливаются из натуральных материалов и не выделяют ничего вредного. Также могут подойти краски на водной основе — водоэмульсионные или водно-дисперсные.

Пол. Постарайтесь отказаться от линолеума. Ламинат — лучше, но не идеален. Для аллергиков отлично подойдет паркет, но, как вы понимаете, он дорог. По крайней мере, постарайтесь на кухне использовать плитку.

Потолок. Как мы писали выше, стоит избегать применения натяжного потолка. В идеале — выровнять потолок и покрасить его. Этот способ отделки хорош еще и потому, что вы не «украдёте» несколько сантиметров высоты вашего помещения.

А вот что советует нашим читателям эксперт в области ремонта Сергей Данилин из компании «ВОТ& ДОМ»: «Ремонт для аллергика можно сделать максимально качественным. Чтобы не ошибиться, просто запомните некоторые правила:материалы покупайте только в специальных магазинах и фирменных салонах. Так вы не нарвётесь на дешевые подделки с очень токсичными составами.следите за обозначениями на упаковке и маркировкой. Если сказано, что, например, данную краску нельзя использовать в помещении, используйте её только для наружных работ».

Для ремонта старайтесь применять натуральные материалы. Например, дерево. Тем более что на него теперь снова пошла мода.Ну и, конечно, не гонитесь за низкой ценой, ведь девшей товар — чем бы он ни был — наверняка не будет отвечать высоким требованиям человека, склонного к аллергическим реакциям.

Советы для аллергиков после ремонта

Работы окончены. Что же дальше?

• Обязательно проветрите помещение. Первый месяц делайте это дважды в день до полного исчезновения запаха.
• Также стоит использовать увлажнитель, очиститель воздуха или аппарат для мойки воздуха.
• При этом крайне важна влажная уборка — два раза в неделю, не реже.

Материал подготовлен при содействии сотрудников компании «ВОТ&ДОМ», дизайн-проекты и отделка помещений в городе Санкт-Петербурге.

Источник

Аллергия у ребенка: что должны знать родители?

6 сентября 2019

При повышенной чувствительности иммунной системы защитная реакция организма может «включаться» даже при контакте с неопасными для других людей факторами окружающей среды: пыльцой растений, шерстью животных, пылью, пищевыми компонентами, косметикой и др.

Важно отметить, что, если хотя бы один из родителей страдает от аллергии, существует вероятность, что предрасположенность к недугу может передаться ребенку. Как выявить аллергию на ранних стадиях, какие меры предпринять и как избежать осложнений?

Симптомы аллергических реакций

• Кожные высыпания или раздражения. Проявляются в виде покраснений, зуда, пятен, шелушений. Высыпания от пищевой или контактной аллергии часто напоминают укусы насекомых или след от ожога крапивой.
• Осложненное дыхание. Насморк, кашель, чихание — самая частая аллергическая реакция на пыль, пыльцу, шерсть животных. Аллергены вызывают раздражение слизистой носа или бронхов.
• Конъюнктивит. Покраснение, зуд, слезоточивость глаз нередко возникают при контакте с бытовой химией, косметикой, пыльцой, пылью, шерстью.
• Затрудненное пищеварение. Боль в животе, понос, рвота — реакция на пищевые аллергены.
• Анафилактический шок. Самое опасное проявление аллергии. Шок могут вызвать укусы насекомых, лекарственные препараты, некоторые продукты (например, орехи). У аллергика резко краснеет кожа, затрудняется дыхание и учащается сердцебиение. Возможна потеря сознания и судороги. Необходимо немедленно вызвать скорую помощь!

Под схожими с аллергией симптомами могут скрываться различные заболевания, поэтому без профессиональной диагностики не обойтись. Наличие аллергии подтверждается кожными пробами или анализом крови. Не затягивайте с визитом к врачу, чтобы как можно скорее назначить курс лечения и избежать осложнений.

Профилактические меры

Чтобы снизить риск аллергических реакций необходимо внимательно следить за питанием ребенка и его бытовым окружением.

• При наличии у кормящей мамы каких-либо симптомов аллергии важно регулярно посещать врача и соблюдать диету. Рекомендуется исключить из рациона продукты питания, являющееся потенциальным аллергеном, например: молоко, мед, шоколад, орехи, морепродукты, цитрусовые, злаковые, а также продукты с ароматизаторами и усилителями вкуса.
• При невозможности грудного вскармливания необходимо доверить специалисту выбор детской смеси.
• Если аллергия у ребенка уже выявлена, ограничьте контакты с аллергеном и исключите из рациона потенциально опасные продукты.
• Регулярно проводите влажную уборку, чистите мебель пылесосом и предупреждайте образование плесени.
• Не экономьте на средствах гигиены для детей и на бытовой химии. Выбирайте продукцию с пометкой «гипоаллергенно».
• Избавьтесь от лишних «накопителей» пыли: ковров, мягких игрушек, тяжелых штор.
• Замените синтетическое постельное белье на натуральное хлопковое. Подушки, матрас и одеяло должны быть гипоаллергенными.
• Поддерживайте в комнате влажность не менее 50%.
• Не курите при ребенке!
• В случае сезонной аллергии на пыльцу или пух деревьев рекомендуется проветривать помещение только после дождя. Хорошим решением станет установка кондиционера.
• Будьте аккуратны, давая ребенку попробовать новые продукты. Обновляйте рацион постепенно, небольшими порциями.

Обязательно держите в аптечке антигистаминные препараты, но воздержитесь от самостоятельного выбора лекарства! Доверьте эту ответственную задачу врачу.

Берегите здоровье ребенка, но не переживайте, если аллергия все-таки обнаружится. Этот диагноз не мешает комфортному развитию — просто избегайте аллергенов и соблюдайте рекомендации специалиста!

Отказ от ответственности

Этот блог не предназначен для обеспечения диагностики, лечения и медицинских советов. Информация на этом блоке предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйстесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация на этом блоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом.

Источник

Аллергия! Если у Вас аллергия…

Если у Вас выявлена аллергия к плесневым грибкам.

1.1

Гипоаллергенный быт

Главное условие успешного лечения аллергии — максимальное устранение контакта с аллергенами. Во многих случаях этого достаточно, чтобы полностью избавиться от симптомов аллергии, в других случаях это позволяет уменьшить объем необходимого лечения. Если контакт с аллергеном сохраняется, добиться контроля аллергических заболеваний становится очень сложно.

Наиболее частыми факторами, вызывающими аллергические реакции, являются бытовые аллергены, в первую очередь — домашняя пыль. Это не один аллерген, а целый комплекс. В ее состав входят различные волокна и частицы: эпидермис (слущенные частички поверхностных слоев кожи) человека, животных, грызунов, споры микроскопических плесневых и дрожжевых грибов, аллергены тараканов и клещей домашней пыли (частички хитинового панциря и продукты жизнедеятельности). Всемирная Организация Здравоохранения признала аллергию к клещам домашней пыли «всемирной проблемой». Домашняя пыль — не только видимый пылевой налет на мебели, который мы протираем при уборке. С точки зрения аллергии гораздо большее значение имеет пыль, взвешенная в воздухе. Пыль также скапливается внутри различных предметов — подушек, матрасов, ковров, откуда она легко попадает в воздух. Источником аллергенов также могут быть пыль и микроскопические плесневые грибки на страницах книг и газет. Аллергия очень индивидуальна. Даже у близких родственников набор причинно-значимых аллергенов может различаться. Поэтому для выбора нужных мер необходимо аллергологическое обследование.

Например, очистка воздуха, контроль влажности и использование гипоаллергенных постельных принадлежностей могут быть рекомендованы всем аллергикам, но при аллергии к клещу домашней пыли первоочередное значение приобретает устранение контакта с аллергеном в постели, при аллергии к животным одной из самых значимых мер является использование фильтрового очистителя воздуха. Устранение контакта с аллергенами рекомендуется при всех аллергических заболеваниях, идет ли речь о бронхиальной астме или об атопическом дерматите. Применяемые меры эффективны только в комплексе.

Учитывая экологическую ситуацию и особенности микроклимата современных квартир, а также растущую распространенность аллергических заболеваний, такие меры, как очистка воздуха, контроль влажности, замена постельных принадлежностей на гипоаллергенные, использование при уборке пылесосов с НЕРА-фильтрами и борьба с плесенью, могут быть адресованы и здоровым людям, не страдающим аллергическими заболеваниями.

1.2

Если у Вас выявлена аллергия к клещу домашней пыли.

Клещ домашней пыли — главный аллергенный компонент домашней пыли. В большинстве случаев именно он является причиной аллергии на домашнюю пыль. Найдено много видов клещей, но преобладают 2 вида: Dermatophagoides pteronyssinus и Dermatophagoides farinae. Клещ домашней пыли обитает в каждом доме. Это микроскопическое паукообразное, неразличимое невооруженным глазом.

Он живет в пыли и питается слущенным эпидермисом — отмершими частичками кожи человека и животных. Он не кусает человека и не разносит никаких инфекций, но частички его панциря и выделения — фекальные шарики — могут вызывать аллергические реакции у предрасположенных людей. За сутки клещ выделяет до 20 фекальных шариков. Они не столь летучи, как аллергены животных, но легко поднимаются в воздух и попадают в дыхательные пути. За свою жизнь клещ производит фекальных шариков в 2000 раз больше, чем весит сам. Клещ предпочитает тепло, влагу, изобилие пищи. И поэтому основное место его обитания — постель: подушки, матрасы и одеяла. Старая подушка может на 10-40% состоять из клещей и их выделений. Но клещ обитает и в мягкой мебели, коврах и т.д., поэтому для его устранения необходим целый комплекс мер.

Как оградить себя от аллергенов клеща домашней пыли.

1. Надо уменьшить число мест скопления пыли. • Убрать меховые шкуры, ковры, балдахины, шторы заменить на вертикальные жалюзи или занавески из легко стирающейся ткани (в этом случае стирать их надо 1 раз в неделю в горячей воде).

• Мебель с тканевой обивкой заменить на кожаную, пластиковую или деревянную. Желательны вещи простого дизайна: декоративные детали (складки, пуговицы) — места излюбленного обитания клеща.

• Статуэтки и сувениры следует хранить в закрытых буфетах, книги — на застекленных полках. Вещи в шкафах желательно помещать в пластиковые пакеты.

• Детям не следует брать мягкие игрушки в постель.

• Не пускайте домашних животных в спальню и в постель, даже если на них аллергии нет.

2. Постельные принадлежности и противоаллергенные защитные чехлы.

• Замените обычные постельные принадлежности на специальные гипоалергенные, например, из полого силиконизированного полиэстера

• Уход за постельными принадлежностями: Со временем клещ может поселиться и в гипоаллергенных подушках и одеялах. Чтобы этого избежать, постельные принадлежности необходимо часто (не реже 1-2 раз в месяц) стирать в горячей воде (60 градусов и выше). При использовании специальных акарицидных средств для уничтожения клещей и их аллергенов при стирке, например,добавки в стирку Аллергофф — можно стирать реже (1 раз в 3 месяца) и при более низкой температуре.

• Постельные принадлежности, которые нельзя стирать (например, матрас) следует обрабатывать спреем Аллергофф 1 раз в 6-7 месяцев.

• Чехлы из материалов, непроницаемых для клещей и их аллергенов — наиболее эффективная мера. Чехлы должны закрывать постельные принадлежности со всех сторон и застегиваться на мелкую молнию с широкой защитной планкой, чтобы избежать проникновения клеща. Теоретически в такие чехлы можно поместить даже обычные постельные принадлежности, предварительно обработав их акарицидным препаратом — средством для уничтожения клещей и их аллергенов (спреем Аллергофф). Чехлы стирают по мере загрязнения, обычно 2 раза в год.

• Постельное белье (наволочки, простыни, пододеяльники) стирайте еженедельно в горячей воде (не менее 80 градусов). При стирке цветного белья используйте добавку в стирку Аллергофф.

Клещ обитает не только в постели. Его немало в коврах, мягкой мебели и т.д. Для его уничтожения рекомендуется акарицидная обработка (например, обработка спреем Аллергофф 1 раз в 6-7 месяцев). Мягкие детские игрушки следует стирать, обрабатывать спреем Аллергофф или выдерживать при температуре не выше -18 градусов не менее 2 часов, летом — на солнце (не менее 4 часов).

• Влажную уборку следует делать ежедневно, уборку с помощью пылесоса — не менее 2 раз в неделю в отсутствие больного (если это невозможно, используйте респиратор).

• Пылесосить надо очень тщательно: по 1,5-2 минуты на каждые 0,5 м2 поверхности, особенно разные декоративные строчки, складки и пуговицы, которые могут служить укрытиями для клещей.

• Используйте специальные пылесосы с НЕРА-фильтрами, чтобы избежать повторного попадания частиц пыли в воздух. Пылесос для аллергика должен иметь НЕРА-фильтр класса НЕРА12, фильтр после мотора, желателен аквафильтр (например, пылесосы Karher).

Слово читается «хепа-фильтр». Это сокращение от английского «High Efficiency Particulate Air filter», что означает «Фильтр высокоэффективной очистки воздуха от частиц».

Уменьшить запыленность воздуха и количество аэроаллергенов можно с помощью использования очистителей воздуха с НЕРА-фильтрами или фотокаталитические очистители многоступенчатой очистки, например, Daikin. В первую очередь следует установить очиститель в спальне и в детской комнате.

Рекомендации по выбору и использованию очистителей:

o Кондиционер или ионизатор не может заменить фильтровые очистители.

o Очиститель должен соответствовать объему помещения (рекомендованный объем указан на приборе).

o Фильтры надо менять вовремя.

o Эффективный очиститель должен задерживать не менее 99% частиц размером от 0,3 мкм. Современные очистители задерживают более 99,97% частиц от 0,3 мкм.

o Условия работы: свободная циркуляция и свободный приток воздуха к воздухозаборным панелям очистителя; возможность использовать очиститель в постоянном режиме (он не должен вырабатывать вредных веществ). При наличии ионизаторов или электростатических фильтров — расстояние не менее 2 метров от любой бытовой аппаратуры и от места постоянного пребывания человека.

Избыточная влажность способствует размножению клещей и плесневых грибков. В сухом воздухе больше пыли, трудно дышать. Оптимальный уровень влажности — 35-50%. Поэтому необходима влажная уборка и контролируемое увлажнение, особенно в отопительный сезон.

Если у Вас выявлена аллергия на кошку (собаку).

Аллергию могут вызывать все теплокровные животные. Источником аллергенов служат перхоть, слюна, моча, секреты желез, поэтому гладкошерстные, короткошерстные и «лысые» животные тоже могут вызывать аллергию. Наиболее часто аллергию вызывают кошки. Возможна перекрестная аллергия (например, кошка-собака). Особенностью аллергенов животных, особенно кошек, является то, что их размеры позволяют им подолгу находиться в воздухе и легко проникать в дыхательные пути, в том числе в мелкие бронхи. Поэтому аллергены животных особенно опасны для больных бронхиальной астмой. Аллергены животных обнаруживаются даже в домах, где никогда не было домашних животных. Они подолгу (от нескольких месяцев до 2 лет) сохраняются в помещении, даже если животное уже не живет там. Чтобы быстро избавиться от них, необходимы специальные меры (см. ниже).

Как оградить себя от аллергенов животных. Варианты действий:

Вариант 1 (основной и рекомендуемый аллергологами).

1. Немедленно отдать животное в хорошие руки.

2. Провести обработку квартиры и одежды средством, позволяющим устранить аллергены животных (иначе они могут месяцами сохраняться в доме): спрей Easy Air для обработки ковров и мягкой мебели (спрей Easy Air может применяться также как антиаллергенная добавка при влажной уборке и в моющих пылесосах), Easy Air — добавка-ополаскиватель для удаления аллергенов при стирке.

3. Пролечиться у аллерголога (пульмонолога), чтобы справиться с тем аллергическим воспалением, которое уже сформировалось. Если это был Ваш единственный аллерген, со временем нужда в лечении исчезнет.

4. Не заводите новых животных, даже если реклама называет их безаллергенными. Абсолютно безаллергенных животных не бывает. Помните, что при аллергии к перхоти лошади возможны реакции на медицинские препараты на основе лошадиной сыворотки

Вариант 2. Если, несмотря ни на что, Вы очень хотите оставить животное.

Комплекс предлагаемых мер не устраняет воздействие аллергенов полностью, но уменьшает их концентрацию, что облегчает клинические проявления аллергии.

1. «Разделение территорий».

Ограничьте контакт с животным. Не пускайте животное в спальню, тем более в постель. Не занимайтесь непосредственным уходом за животным. Не посещайте цирки, зоопарки, зооуголки и дома, где есть животные. Не пользуйтесь одеждой из меха животных.

Аллергены животных в силу своих размеров и аэродинамических свойств подолгу остаются в воздухе и легко проникают в дыхательные пути, что делает очистку воздуха абсолютно необходимой и первостепенной мерой. Очиститель должен быть фильтровым (с НЕРА-фильтром или с многоступенчатой очисткой на основе фотокатализа, например, Daikin), соответствовать объему помещения и работать в постоянном режиме. Эффективный очиститель должен задерживать не менее 99% частиц размером от 0,3 мкм. Современные очистители задерживают свыше 99,97% частиц от 0,3 мкм. Ионизаторы или кондиционеры не могут заменить фильтровый очиститель воздуха.

3. Устранение аллергенов и уборка.

Регулярно проводите обработку препаратами для удаления аллергенов (не реже 1 раза в месяц, а в «любимых» местах животного — еще чаще). Ковры и ковровые покрытия следует убрать, мебель с текстильным покрытием нужно регулярно чистить и обрабатывать спреем Easy Air — или заменить на моющуюся. Ежедневно следует проводить влажную уборку и пылесосить, и у пылесоса обязательно должен быть НЕРА-фильтр не ниже 12 класса, желательно наличие специальных щеток-насадок для устранения шерсти животных. После контакта с животным надо сменить одежду (это относится и к другим членам семьи), при стирке следует использовать добавку-ополаскиватель Easy Air для удаления аллергенов. При аллергии к грызунам надо помнить, что их основной аллерген — моча, поэтому, если Вы держите хомячков или морскую свинку, надо как можно чаще проводить уборку клетки.

Мыть животное надо часто (в идеале — 1 раз в неделю), при этом использовать специальных шампунь для устранения аллергенов (Противоаллергенный шампунь Pet+ для животных), и выполнять эту процедуру должен другой член семьи, а не сам аллергик. Но некоторых животных (шиншиллы и др.) мыть нельзя.

В зависимости от характера проявлений аллергии, необходимо наблюдение и лечение у аллерголога (пульмонолога). Поскольку контакт с аллергеном полностью не устранен, потребуется более интенсивное и длительное лечение.

Если у Вас выявлена аллергия к плесневым грибкам.

Среди аллергенов помещений плесневые грибки занимают второе место после клеща домашней пыли, в 70% случаев эти два вида аллергии сочетаются. Человек контактирует более чем со 100 видами грибков. Источником аллергенов служат споры грибков и кусочки мицелия. Они проникают в организм с воздухом, источником реакций могут быть и пищевые продукты, содержащие плесневые грибки или приготовленные с их использованием (например, сыры с плесенью). Аллергены грибков могут быть причиной бронхиальной астмы, аллергического ринита, они являются причиной примерно трети случаев обострений атопического дерматита. Особенно тяжелые случаи бронхиальной астмы могут быть связаны с аллергией к грибку Alternaria. Гиперчувствительность к микроскопическим грибкам нередко развивается уже в раннем детском возрасте.

Как оградить себя от аллергенов плесневых грибков.

Плесень любит влажные и теплые места, стены ванных, душевые кабинки, мусорные бачки, холодильники. Источником плесени могут быть заплесневелые продукты, старые бумажные обои, линолеум. Грибы могут колонизировать такие бытовые приборы, как увлажнители или кондиционеры. Источником Cladosporium и Alternaria, обитающих на гниющих частях растений, нередко служат цветочные горшки.

Общий комплекс мер (квартира в целом)

1. Избегайте сырых, плохо проветриваемых помещений. Регулярно проветривайте. Позаботьтесь о достаточной вентиляции, особенно в ванной и на кухне. В отверстия вентиляционных решеток рекомендуется установить НЕРА-фильтры или фильтры из микроволокна.

Контролируйте влажность воздуха. При аллергии к плесневым грибкам влажность не должна превышать 50%. Влажность выше 65% требует применения осушителя или кондиционера. При использовании увлажнителя или кондиционера регулярно чистите его. Не сушите одежду и обувь в жилых комнатах.

Не допускайте протечек, следите за состоянием обоев. При появлении протечек необходим профессиональный ремонт с использованием специальных фунгицидных препаратов. Низкая влажность воздуха не может предотвратить рост плесневых грибков, если они растут на влажном субстрате.

2. Используйте очиститель воздуха с НЕРА-фильтром или с многоступенчатой очисткой на основе фотокатализа (например, Daikin), соответствующий объему помещения. Эффективный очиститель должен задерживать не менее 99% частиц размером от 0,3 мкм. Современные очистители задерживают свыше 99,97% частиц от 0,3 мкм. Ионизаторы или кондиционеры не могут заменить фильтровый очиститель воздуха

3. Рекомендуют 15-30 минутное кварцевание спальни перед сном (в отсутствие людей и с обязательным последующим применением очистителя воздуха).

4. Рекомендуется использовать постельные принадлежности из современных гипоаллергенных материалов (например, из полого силиконизированного полиэстера) и регулярно просушивать и проветривать их.

5. Не разводите комнатные цветы. Если Вы не можете от них отказаться, по крайней мере, никогда не держите их в спальне, в других комнатах сократите количество цветов до 2-5 горшков.

Кухня, ванная комната и туалет.

Наиболее вероятными местами разрастания плесневых грибков на кухне являются сушка для посуды, мусорный бачок, холодильник, раковина, кафель над раковиной и над плитой, трубы под раковиной. Регулярно проводите уборку с помощью средства для удаления грибков и их аллергенов Easy Air.

Над плитой установите вытяжку. Овощи и фрукты храните в нижнем отделении холодильника, крупы — в стеклянных банках с притертыми пробками или плотно закрытыми крышками.

Пользуйтесь одноразовыми пакетами для мусора, часто выносите мусор. Кафель в ванной, саму ванную и стенки душевой кабинки следует вытирать насухо сразу после пользования. Регулярно, не реже 1 раза в 1-2 недели, проводите в ванной комнате и в туалете обработку средством для удаления плесневых грибков Easy Air. В случае появления «протечек» немедленно их устраняйте.

Если необходимо посетить амбар или овощехранилище, погреб, подвал, чердак и др., используйте респиратор. Обязательно используйте респиратор при ремонте. Не принимайте участия в садовых работах осенью и весной. Не заходите на сеновалы, не находитесь рядом с собранными и горящими листьями. Не держите в комнатах сухие букеты.

Не употребляйте в пищу продукты, содержащие плесневые грибки: кисломолочные продукты, квас, пиво, шампанское и вина, ликеры, сыры с плесенью, рокфор, камамбер и чеддер, сахар, фруктозу, сорбит, ксилит, копчености, дрожжевое тесто, квашеную капусту, другие продукты, подвергающиеся ферментации.

Источник