Аллергия и респираторные инфекции: взаимосвязь и влияние друг на друга

Простуда у аллергика: как лечить и чем опасны народные средства

«АиФ. Здоровье» № 12. Более 100 миллионов жителей планеты страдают астмой 21/03/2013

Наш эксперт — терапевт Татьяна Бирюкова.

Заглянем в клетку

Давно подмечено: аллергики чаще других людей «подхватывают» простуду и тяжелее ее переносят. Все дело в том, что у человека, склонного к аллергии, при ОРВИ вырабатывается меньше интерферонов.

Это особые вещества, которые необходимы, чтобы укрепить оборону от вируса. Попав в клетку, он начинает активно размножаться.

Параллельно она выделяет интерферон, который, связываясь с оболочками других клеток, делает их более устойчивыми к проникновению вирусных частиц. У аллергиков этот процесс замедлен и ослаблен, так что вирус быстрее захватывает новые «территории».

К тому же, простудные вирусы могут приводить к выбросу гистамина — вещества, которое вызывает аллергические проявления. У аллергиков его содержание в организме повышено и без того, поэтому их самочувствие ухудшается особенно сильно.

Действуйте быстро

Если люди, не страдающие аллергией, во многих случаях при простуде могут обойтись домашними методами, то аллергикам необходимо медикаментозное лечение. Причем комплексное и интенсивное: промедление в их случае часто приводит к развитию осложнений, например, гайморита. Как правило, терапия имеет несколько целей. Для борьбы с вирусом применяют противовирусные препараты, а также средства, стимулирующие выработку в организме интерферона.

Для облегчения носового дыхания используют стандартные сосудосуживающие капли и спреи, промывания носа подсоленной водой, для устранения кашля — противокашлевые препараты.

Однако такое лечение обязательно сопровождается приемом антигистаминных средств. В первую очередь они нужны для контроля над аллергией, но помогают сгладить и симптомы простуды.

Чего делать нельзя

Аллергику, подхватившему простуду, не стоит:

• Использовать народные средства: отвары и настои трав, мед, прополис. Они могут вызвать аллергическую реакцию, что лишь ухудшит самочувствие.
• Принимать травяные сиропы от кашля, их нужно заменить таблетками, приготовленными без растительных экстрактов.
• Прибегать к помощи комплексных средств, устраняющих симптомы простуды и снижающих температуру. Такие напитки, полученные из порошков, сегодня очень популярны. В таких лекарствах содержатся ароматизаторы и красители, которые делают напиток более приятным на вид и вкус. Любой из этих компонентов может провоцировать аллергию. Лучше использовать жаропонижающие, антигистаминные, облегчающие дыхание препараты по отдельности.
• Не лечиться, пока к вирусной инфекции не присоединится бактериальная и не потребуется прием антибиотиков. Они крайне негативно влияют на микрофлору кишечника, а на фоне ее нарушения аллергия обычно усиливается.

Смотрите также:

• Иммунные препараты: лекарственный допинг или необходимая профилактика →
• Неправильное лечение гриппа может вызвать осложнения на сердце →
• Как правильно лечить ОРВИ, или Типичные ошибки простуженных →

Оставить комментарий (1)

Самое интересное в соцсетях

Источник

Аллергический ринит или простуда: как отличить?

При наличии круглогодичного аллергического ринита или сезонного (поллиноза), его проявления не всегда легко отличить от признаков простуды. Реакции иммунной системы на контакт с аллергеном (пыльца, пыль, бытовая химия или иные раздражители) формируют острое воспаление слизистых, для которых типичен зуд и сухость в носу, сменяющиеся обильными жидкими выделениями. В отличие от простудных насморков, при аллергии нет высокой температуры и выраженных симптомов недомогания, местные симптомы преобладают на общими.

Аллергический ринит: неприятная проблема

Хотя проявления ринита неприятны, есть много способов борьбы с аллергическим насморком, в том числе при поллинозе. Если это сезонный ринит, стоит избегать воздействия пыльцы, когда ее количество в окружающей среде велико, оставаясь в помещении и включая кондиционер, что помогает ослабить симптомы. Многие пациенты с аллергическим ринитом также получают облегчение от иммунотерапии или принимают антигистаминные препараты и назальные стероиды, уменьшающие проявления этого типа аллергии. Более того, исследования в области поллиноза продолжаются и разрабатываются многообещающие новые лекарства, которые должны быть более эффективными и более продолжительными по длительности, чем существующие препараты, облегчающие аллергический ринит.

Причины аллергии

Иммунная система поразительно сложна, она может помнить и атаковать миллионы различных врагов, от вирусов герпеса до ленточных червей. К сожалению, иммунная система многих людей также использует свои ресурсы против таких безвредных веществ, как компоненты пищи, пыльца растений или окружающие вещества (пыль, перхоть животных, химические вещества). Аллергия возникает в результате взаимодействия трех факторов:

• Наличие аллергена

В случае поллиноза аллерген представляет собой пыльцу, при других формах аллергии это могут быть споры плесени, пылевые клещи, латекс, перхоть животных и некоторые продукты питания, косметика или лекарства.

• Тучные клетки

Хотя тучные клетки обнаруживаются во всех тканях тела, большинство из них сосредоточено в покровных тканях, таких как кожа, слизистая оболочка носа, языка, губ и кишечного тракта, а также нижних дыхательных путей.

• Иммуноглобулин Е (IgE)

Это специфическое соединение организма, аллергическое антитело, тип белка, вырабатываемый иммунной системой для распознавания и борьбы с конкретными аллергенами. IgE покрывает поверхность тучных клеток в тканях. В первый раз, когда склонный к аллергии человек подвергается воздействию аллергена, специальные иммунные клетки вырабатывают большое количество антител IgE, специфичных к этому аллергену. Антитела прикрепляются к тучным клеткам. В следующий раз, когда человек подвергается воздействию аллергена, антитела IgE распознают его и заставляют тучные клетки выделять воспалительные вещества, включая гистамин.

Эти химические вещества являются причиной аллергического ринита. Например, гистамин позволяет жидкости проникать в слизистую носа, что приводит к застою и насморку, вызывает ощущение зуда. Эти симптомы имеют биологический смысл, когда вещество действительно опасно: например, чихание — это способ избавления организма от вторгающегося вируса или микроба. Но когда развивается аллергия, тело агрессивно реагирует на вполне безобидные для него вещества.

Факторы риска аллергического насморка

Известно, что определенные факторы повышают риск развития аллергического насморка:

• У пациента есть семейная история аллергии;
• У человека выявлена экзема или астма;
• Ранее уже проявлялись реакции иного типа, возникал длительный насморк непонятного происхождения.

Аллергия становится все более распространенным явлением во многих странах мира. В течение многих лет исследователи предполагали, что основной причиной этой тенденции было загрязнение воздуха. Но в настоящее время исследования показывают, что истинным виновником может быть чрезмерно «стерильный» образ жизни, при котором дети подвергаются воздействию гораздо меньшего количества микробов, чем в предыдущие десятилетия.

Исследования с участием детей показывают, что у тех, кто посещает детский сад или растет в деревнях, как в относительно богатой микробами среде, реже возникает аллергический насморк или иные симптомы, чем у тех, кто рос в домашних и бедных микробами условиях. Поскольку исследователи узнают больше о связи между гигиеной и аллергией, они могут порекомендовать пациентам меньше увлекаться дезинфицирующими средствами и антибиотиками.

Проявления аллергического ринита: зуд, жжение, чихание и отек

Симптомы поллиноза являются сезонными — они возникают, когда определенные растения выделяют пыльцу. Возможна аллергия на более чем один аллерген, тогда симптомы могут проявляться в разное время в течение года или могут быть постоянными. Симптомы сенной лихорадки могут включать:

• Сильный зуд в носу, провоцирующий чихание;
• На фоне зуда возможна сухость и дискомфорт;
• Насморк или заложенность носа;
• Слезящиеся глаза, зуд в области век;
• Голубоватые тени под глазами (иногда называемые «аллергическими тенями»);
• Тяжесть в голове или недомогание;
• Приступы кашля, сухого из-за раздражения глотки или влажного из-за стекания слизи по задней стенке;
• Также возможны недомогание, нарушения сна и ощущение усталости и слабости.

Как отличить от простуды?

Симптомы аллергии и простуда могут быть похожими. Чтобы отличить одно от другого, нужно опираться на определенные признаки:

• Продолжительность симптомов

Проявления простуды обычно длятся от 7 до 10 дней, тогда как симптомы аллергии продолжаются, пока не прекращается воздействие аллергена. Проявления аллергии могут быстро стихать вскоре после того, как аллерген перестает раздражать слизистые, например, после попадания в кондиционированную среду.

• Слизистые выделения

Простуда может вызвать зеленоватые или желтоватые выделения из носа, что указывает на инфекционную причину. Аллергия обычно вызывает обильные, жидкие, водянистые выделения («водичка из носа»).

• Многократное чихание

Это достаточно распространенный симптом аллергии, особенно когда чихание происходит несколько раз подряд.

• Сезонность проявлений

Простуды чаще возникают в холодные месяцы, тогда как аллергия обостряется весной и летом, когда опыляются деревья, травы и сорняки. Но если это круглогодичный ринит, обострения возникают в четкой связи с определенной ситуацией — контакт с животными, пребывание во влажных помещениях, употребление пищи.

• Лихорадка

Простуда может сопровождаться высокой лихорадкой, а аллергия, если и дает повышение температуры, то незначительное, не выше субфебрильных цифр.

Пройдите тестРасположены ли вы к простудеПройдите тест и выясните, подвержены ли вы простуде или нет.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник

Как противостоять простуде и гриппу в период аллергии

Ранняя весна в нынешнем году вносит коррективы в жизнь людей, склонных к сезонной аллергии. Ведь цветение растений, содержащих аллергены, тоже начинается раньше. Например, в некоторых регионах РФ ольха начала распускать почки уже в конце февраля. Весенний поллиноз ослабляет защитные силы организма. Ситуацию усугубляет то, что сезон простуд еще не закончен. Мы расскажем, как укрепить здоровье в период весенней аллергии и уберечься от простуды.

Почему весной у многих людей возникает аллергия

Сезонную аллергию в медицине называют поллинозом. Она привязана к цветению определенных растений, пыльца которых является аллергеном. Пыльца служит растениям для размножения, поэтому содержит генетический код. Когда человек вдыхает ее, организм воспринимает этот код как нечто чужеродное и старается избавиться от мелких частиц, вырабатывая специфические белковые антитела — иммуноглобулины. Они распознают пыльцу и прикрепляются к ней. Процесс сопровождается выбросом гистамина, который ведет себя в организме крайне активно — вызывает спазм гладких мышц бронхов, застой крови в капиллярах и их расширение с последующим отеком тканей.

Весенняя аллергия развивается на фоне общего ослабления иммунитета после зимы, когда питание обеднено витаминами и полезными минералами. Именно люди со сниженным иммунитетом переносят сезонный поллиноз хуже всего.

Основные симптомы сезонного поллиноза:

• насморк различной степени тяжести с частым чиханием;
• покраснение слизистых, кожи (глаза, щеки);
• слезоточивость (вплоть до развития конъюнктивита);
• кашель, в основном сухой в ночное время;
• общая слабость и потеря работоспособности.

Какие растения наиболее опасны

С начала апреля до конца мая в большинстве регионов России активно цветут растения, которые содержат аллергены, потенциально опасные для людей, склонных к аллергическому риниту:

• акация;
• береза;
• ольха;
• орешник;
• ясень;
• клен;
• дуб;
• вяз.

Кто страдает от весенней аллергии?

Поллиноз наиболее опасен для жителей городов, где на организм негативно воздействует плохая экология, запыленность, высокое содержание токсичных выбросов в воздухе.

От поллиноза больше страдают люди, которые неправильно питаются, часто подвергаются стрессам, мало спят, игнорируют физические нагрузки и имеют вредные привычки. Все эти факторы в совокупности приводят к ослаблению иммунитета — организм не в состоянии противодействовать аллергенам.

Рекомендации, как уберечься от весенней аллергии:

• Оптимально переждать время цветения растений дома, не выезжая за город и проводя больше времени в помещениях.
• Прогулки лучше перенести на вечер или время после дождя.
• После прогулки обязательно принимайте душ или как минимум тщательно мойте руки и лицо, промывайте нос.
• Наиболее простой способ проветривания помещений — через марлю, сложенную в несколько слоев и смоченную водой.
• Каждый день проводите в помещении влажную уборку, желательно пользоваться моющим пылесосом.
• Если есть возможность, установите дома кондиционер со специальным фильтром против пыльцы. Также эффективны различные очистители воздуха.
• Хотя бы на время поллиноза избавьтесь от вредных привычек — они снижают иммунитет.
• Питайтесь правильно, делайте упор на пище, богатой витаминами и минералами.
• Соблюдайте режим дня, старайтесь избегать стрессов.
• Посоветуйтесь с врачом — он порекомендует витаминные комплексы и БАДы для повышения иммунитета.

Почему грипп и ОРВИ опасны в период весеннего поллиноза

Грипп — острая респираторная инфекция, которая распространяется в дыхательных путях. По статистике, заболевание гриппом и ОРВИ лучше всего переносят люди с сильным иммунитетом. Пациенты с ослабленным организмом, напротив, ощущают значительное недомогание. Особенно это касается людей в зрелом возрасте — от 50 лет.

Если на фоне весеннего поллиноза подхватить респираторную инфекцию, организм может не справиться с двойной атакой. Возможны серьезные осложнения в виде:

• пневмонии (воспаление легких);
• бронхита (осложнения касаются верхних дыхательных путей);
• отита (воспаление уха);
• трахеита (болезнь поражает трахею);
• гайморита (воспаляются гайморовы пазухи);
• менингита (страдает оболочка мозга);
• миокардита (поражение мышцы сердца);
• гломерулонефрита (воспаление почек).

В группе особого риска — пациенты, страдающие аллергией, в возрасте от 60 лет, а также дети до 16 лет.

5 симптомов гриппа

• Температура выше 37,2.
• Сухой кашель с небольшим количеством мокроты.
• Насморк.
• Острая боль в горле.
• Учащенное дыхание.
• Мышечные боли.

Что делать, чтобы не заразиться

• Избегать посещения мест скопления людей.
• Если посещение необходимо — обязательно пользоваться защитной маской.
• Избегать близкого контакта (менее 1 м) с людьми, которые явно простужены.
• Не прикасаться к поверхностям, предметам в общественных местах.
• Как можно чаще мыть руки с мылом, не касаться немытыми руками лица.
• Если руки вымыть невозможно — обрабатывать их спиртовыми салфетками.
• Ведите здоровый образ жизни, укрепляйте иммунитет витаминными комплексами.

Что предпринять уже сейчас для укрепления иммунитета

В большинстве регионов России сезон цветения растений еще не начался. Самое время принимать превентивные меры — укрепить иммунитет, чтобы организм мог достойно принять удар. Именно укрепление иммунных сил организма поможет пережить сезон болезней и снизит выраженность симптомов поллиноза.

БАДы для укрепления иммунитета

Врачи рекомендуют принимать натуральные БАДы, способствующие укреплению иммунитета — парафармацевтики. Например, средства с экстрактом семян грейпфрута оказывают антисептическое действие, воздействуя на вирусы. Средства с соком алоэ тонизируют организм, способствуют его очищению от токсинов, что важно для городских жителей.

Средства для повышения тонуса

Начать можно с повышения общего тонуса организма натуральными средствами с экстрактами растений, содержащими витамин C, например, эхинацеей или шалфеем. Эффект заключается в более активной выработке лейкоцитов — кровяных клеток, которые первыми в организме принимают бой с вирусами. Они усиливают образование в крови специфических антител, борющихся с инфекцией.

Витаминно-минеральные комплексы

Эффективным профилактическим средством служат сбалансированные витаминно-минеральные комплексы. Они содержат витамины А, С, Е, D, В1, В2, В6, В12, РР, минералы и микроэлементы (железо, марганец, медь, молибден), которые способствуют улучшению работы всех систем организма, обмену веществ, укреплению тканей. Преимущество таких комплексов в том, что вам не нужно отдельно подбирать витаминные компоненты — таблетки содержат все необходимое в профилактической дозе.

Защита и укрепление слизистых

В преддверии периода аллергии важно повысить местный иммунитет слизистых, ведь именно они принимают на себя основной вирусный удар. Сделать это можно с помощью комплексов, содержащих витамины A и E. Для защиты слизистых носа от респираторных вирусов можно применять капли в нос с восстановительным эффектом.

БАДы для нормализации работы кишечника

Для того чтобы организм сопротивлялся вирусам, нужно, чтобы правильно работал кишечник. Специальные активные добавки способствуют выработке ферментов, расщепляющих пищу. Поэтому в организм попадает максимум полезных веществ.

Внимание! Перед покупкой обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Позаботьтесь об укреплении иммунитета уже сейчас. Тогда сезон весенней аллергии пройдет для вас легко, а организм сможет противостоять респираторной инфекции.

Токарева Людмила Георгиевна

врач-терапевт

Медицинский кабинет на ул. Арбат д. 55/32

Расписание: пн-пт 9-20, сб-вс 12.30-19.30

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Лицензия на осуществление медицинской деятельности: ЛО-77-01-019443 от 17 января 2020 г. Организатор: ООО «Аптека-А.в.е». ИНН 7705947629, ОГРН 1117746309526 Юридический адрес: 115093, г. Москва, ул. Большая Сепуховская, д. 48, стр. 1, комната 3. Реклама

Источник