Аллергия на холод: как проявляется и чем лечить? Интервью с аллергологом
Холодовая аллергия чаще встречается у женщин. Причиной может быть сниженный иммунитет или постоянный стресс. Лечить недуг можно, но достаточно сложно. О симптомах болезни и мерах профилактики мы говорим с врачом аллергологом-иммунологом 1 категории Татьяной Новиковой.
Татьяна Новикова
заведующий лечебно-диагностическим отделением медицинской диагностической лаборатории СИНЛАБ, врач аллерголог-иммунолог 1 категории, ассистент кафедры пропедевтики внутренних болезней БГМУ
Аллергия на холод может проявиться при употреблении холодной пищи
— Ранее холодовую аллергию не признавали, однако наука не стоит на месте. Уже доказано, что аллергические реакции организма могут вызывать не только химические вещества, но и физические факторы. Низкая температура как раз один из них.
Специалист объясняет, что клинические симптомы появляются, как правило, из-за низких температур воздуха и принимаемой пищи, обветриваний, купания в холодной воде. Причины зависят от индивидуальных особенностей организма и проявляются у всех по-разному.
Реакция на холод характерна не только для зимы
— Проявлением холодовой аллергии может быть крапивница — это высыпания на коже в виде мелких или крупных волдырей, которые белеют при надавливании. Они способны исчезать самостоятельно в течение 24 часов, а затем появляться вновь на холоде.. Чаще они покрывают кожу на открытых участках тела. Иногда появляются под одеждой (на бедрах, голенях). Это в том случае, если тело недостаточно укрыто теплой одеждой. Кроме того, могут возникать отеки, холодовой ринит, конъюнктивит. Последние характеризуются обильными слизистыми выделениями из носа, зудом век и слезотечением.
Еще один признак проявления аллергии, по словам доктора, холодовой дерматит. Кожа при этом краснеет и становится сухой. Она шелушится и трескается. Крайнее проявление — холодовая астма и даже анафилактический шок.
Врач отмечает, что холодовая аллергия характерна не только для зимы. Реакция может возникнуть внезапно при контакте с холодной водой (ниже 26 градусов Цельсия). Например, после плавания, душа в бассейне, умывания при отключенной горячей воде.
Аллергическая реакция может возникать при употреблении в пищу холодных продуктов, прежде всего — охлажденных напитков, мороженого. Это грозит минимум отеком слизистой полости рта. Поэтому надо быть внимательным при приеме пищи.
— Если человек переезжает в страну с теплым климатом, аллергия на холод может исчезнуть. Однако это возможно в случае, когда мы говорим о ней как о самостоятельном заболевании. Существует феномен иммунологической памяти. Если холодная температура опять подействует, симптомы могут вернуться. Душ и бассейн никто не отменяет.
Причиной может быть большое количество стрессов
По словам доктора, важно разделять понятие холодовой аллергии как самостоятельного заболевания и как проявления или симптома другого, более серьезного недуга. Редко, но встречается также аллергия на холод, которая опосредована на генетическом уровне.
— В основном этим недугом страдают взрослые, преимущественно женщины (70%). Возраст — от 25 лет до 40 лет. Причиной болезни у мужчин чаще является работа на открытом воздухе в холодное время года или с использованием холодной воды. В то время как женщины чаще болеют из-за неправильного питания, курения и одежды не по сезону.
Доктор обращает внимание, что если аллергия на холод появляется после 40, это может быть симптомом другой болезни. Вот почему людям средних лет рекомендуется полная диагностика организма на весь онкокомплекс.
— Девушки часто носят зимой тонкие колготы и платья с открытыми предплечьями. В сочетании с ослабленным иммунитетом и индивидуальными особенностями это может спровоцировать холодовую аллергию. Лучше не злоупотреблять зимой короткими курками и майками, брюками с заниженной талией.
Еще одна причина ослабления иммунитета и, как следствие, развития аллергии на холод в том, что большинство слишком много времени проводит за компьютером. Прогулки на свежем воздухе, наоборот, редкость. Иммунитет ослабляется.
Причиной развития болезни, по словам врача, может быть и большое количество стрессов.
— Снижение иммунитета и, как следствие, появление холодовой аллергии может случиться и по другим причинам. Например, из-за длительного приема антибиотиков, наличия хронических заболеваний (тонзиллит, синусит, гайморит, кариес, инфекции), паразитарных инфекций, проблем с ЖКТ, эндокринных заболеваний и онкологических проблем.
Диагностика дает полную картину заболевания
Выявить аллергию, по словам врача, несложно. Есть так называемый Дункан-тест, или холодовая экспозиционная проба. Она заключается в том, что на предплечье через салфетку прикладывается кусочек льда на 3-5 минут. После этого руку необходимо держать открытой в течение 10-15 минут. Если через 15 минут в месте прикосновения льда не останется следов на коже — все нормально. При положительной пробе в месте контакта со льдом или вокруг на предплечье появляются волдырная сыпь и отек кожи.
— Еще один вариант — провокационная проба. Провокация заключается в том, что для выявления крапивницы не принимаются меры предосторожности. Для этого годится выполнение на холоде физических упражнений, пребывание в холодной комнате, опускание предплечья в холодную воду.
Татьяна Новикова отмечает, что для выявления холодовой крапивницы и назначения грамотного лечения важна лабораторная диагностика.
— При помощи специальных тестов определяются уровни общего иммуноглобулина Е, криоглобулинов и криофибриногенов. Если уровень высокий, речь идет о более тяжелой реакции, следовательно, лечение будет более длительным и интенсивным. Кроме того, не помешает сдать общий и биохимический анализы крови, выполнить иммунограмму.
Эти пробы, как говорит доктор, позволяют врачу поставить диагноз и определить, у человека проблемы с едой или с воздействием низких температур.
Профилактические меры
Аллерголог-иммунолог отмечает, что одеваться нужно по сезону. Нельзя забывать перчатки, шарф и шапку. Тем, у кого есть проблема, рекомендуется ограничить продукты, которые повышают уровень гистамина в крови. К ним относятся: кофе, шоколад, цитрусовые, красители, консерванты, ароматизаторы и специи.
— Кроме того, при подтверждении диагноза рекомендую дозированное закаливание. Лучше проводить обливания стоп, голеней, кистей, предплечий постепенно, доходя до обливаний всего тела. Температура воды при этом должна постепенно понижаться с 36 градусов (на 1-2 градуса каждые 3-5 дней) до 10 градусов с обязательным последующим растиранием кожи. Если на каком-то этапе появляется холодовая крапивница, температуру воды следует повысить на 5 градусов и, после купирования симптомов, продолжить тренировки, понижая температуру воды для обливаний еще медленнее (на 1 градус в 5-7 дней).
Доктор объясняет, что довольно сложно полностью вылечиться от заболевания.
Чаще это удается тем, кто борется с основной болезнью, где холодовая аллергия вторична и лишь симптом основного недуга. Вылечил болезнь — и признаки холодовой аллергии также больше не появляются.
— В тяжелых случаях речь чаще всего идет о приеме антигистаминных препаратов второго поколения от 3 до 5 месяцев в холодный сезон. Если появляются вопросы, лучше не тянуть, а идти к врачу-аллергологу или терапевту.
Фото: Аркадий Соболев
Источник
Ароматерапия в профилактике и лечении аллергии на холод
С наступлением холодного времени года напоминает о себе такой вид аллергии, как холодовая аллергия или холодовая крапивница. Эту форму крапивницы вызывает холод (холодный воздух или вода), особенно в сочетании с холодным и влажным ветром.
Любимая локализацияхолодовой аллергии — открытые участки тела, непосредственно контактирующие с окружающей средой. Как правило, появлению высыпаний предшествует кожный зуд, ощущение боли от действия холода. На всем теле или только на лице, верхней губе, веках появляются разной величины и формы волдыри и красные пятна. Иногда они могут сливаться, увеличивая площадь поражения и вызывая отек окружающих тканей.
Если крапивница распространяется на все тело, зуд бывает очень сильным, повышается температура.
При тяжелой форме холодовой аллергии наблюдаются слабость, головная боль, одышка, тахикардия. Изредка больные предъявляют жалобы на боль в животе и тошноту.
Под воздействием холода у особо чувствительных к нему людей может развитьсяхолодовая аллергиябыстрого типа — анафилактический шок. В таких случаях только скорая медицинская помощь может спасти человека. Тем, у кого уже было такое состояние, надо быть предельно осторожным во время купания в реке, море даже в жаркое время года: случись у них шок в воде, гибель неизбежна.
Даже употребление холодной пищи, по данным статистики, может вызвать у 5% больных, страдающих холодовой аллергией, отек языка и гортани. Иногда достаточно умыться холодной водой или попасть под летний дождь, чтобы возникла крапивница.
По данным исследования, проведенного в Финляндии, примерно 70% больных холодовой крапивницей (в исследовании приняли участия более 200 больных) — женщины. Заболевание может развиться в любом возрасте, однако средний возраст его начала — 25-30 лет, наибольшее число заболевших среди женщин находятся в возрасте от 30 до 60 лет.
У 30% больных холодовая аллергия сочетается с другими видами крапивницы.
Клинические формы холодовой аллергии:
- Острая и хроническая холодовая крапивница — эта форма заболевания характеризуется острым началом, интенсивным зудом открытых участков кожи — лицо, кисти рук, иногда всей поверхности тела. Вскоре на местах зуда возникает отек кожи, который проявляется как волдырь. Затем возникают высыпания в виде интенсивного покраснения отдельных участков кожи, как при укусе комара или «укусе» крапивы. При тяжелых формах заболевания возникает озноб, общее недомогание, боли в суставах и мышцах, сердцебиение, выраженная слабость. Обострение заболевания может продолжаться в течение нескольких недель и даже месяцев — весь холодный период года.
- Для рецидивирующей формы крапивницы характерна сезонность: осень, зима, ранняя весна. Круглогодичные обострения возникают при воздействии на кожу холодной воды.
- Рефлекторная холодовая крапивница — общая или местная реакция на холод, подобная холинэргической крапивнице. Иногда она возникает только при охлаждении всего тела. Местная реакция на холод проявляется сыпью, возникающей вокруг охлажденного участка кожи, в то время как кожа, непосредственно контактировавшая с холодом, не поражается.
- Семейная холодовая крапивница — редкая форма крапивницы, наследуемая по аутосомно-доминантному типу. Характерны пятнисто-папулезная сыпь и жжение, возникающие через 0,5 — 3 часа после действия холода. Возможны системные проявления лихорадка, озноб, боли в суставах, лейкоцитоз. Описана редкая форма заболевания, при которой крапивница возникает спустя 20 — 30 часов после действия холода. Поскольку высыпания при этом сопровождаются зудом и жжением, нередко ошибочно ставится диагноз хронической идиопатической крапивницы.
- Холодовая эритема — проявляется покраснением кожи (эритемой). Для этой формы заболевания характерна выраженная болезненность пораженных участков кожи.
- Холодовой ринит (насморк) — находясь на холоде у человека, активно выделяется слизь в носовых ходах, симптомы бесследно пропадают в тёплых помещениях.
- Холодовой конъюнктивит — сильное слёзоотделение и резь в глазах на морозном воздухе.
Не надо путать описанные симптомы с природной защитой организма от холода и ветряной погоды, которые не причиняют существенного дискомфорта и быстро исчезают в теплой среде.
Тест на холодовую аллергию:
Чтобы определить есть ли у человека предрасположенность к аллергии на холод необходимо взять кубик льда и на несколько минут (10-15) приложить его к руке. Если в месте соприкосновения возникнет сыпь, появится жжение или зуд, можно сказать, что он имеет все шансы стать жертвой холодовой аллергии.
В случае семейной холодовой крапивницы этот тест обычно отрицательный и диагностика заболевания требует дополнительных лабораторных исследований, которые также проводятся при любой хронической форме крапивницы.
Лечение холодовой аллергии.
Средняя продолжительность первого обострения — 1,5 года. Без применения специального лечения холодовая крапивница проходит в среднем через 6-7 лет. В период обострения заболевания, как правило, назначают симптоматическую терапию: различные лекарственные препараты, обладающие противоаллергическим действием. При попытке отменить эти препараты проявления болезни быстро возобновляются. Такие больные должны пройти курс лечения у аллерголога.
Доказано, что сенсибилизации организма, то есть повышенной его чувствительности, способствуют различные хронические заболевания — гайморит, тонзиллит, холецистит, кариес зубов, а также гельминты (глисты).Поэтому своевременное и тщательное лечение этих заболеваний — необходимое условие для избавления от холодовой аллергии.
Этой же цели служит и постепенное, систематически проводимое закаливание. Обычно рекомендуют начинать с водных процедур: обтирания, обливания, душа. Людям, подверженным холодовой аллергии, перед выходом на улицу в морозный день рекомендуется лицо, шею, руки смазывать слоем крема. Эффективно применять наш крем-бальзам «Зимний» — перед выходом на улицу наносить тонким слоем на открытые участки кожи (лицо, руки). Лёгкая текстура крема позволяет использовать его в качестве дневного крема под макияж.
С целью предотвращения тяжелых реакций не рекомендуется купание таких больных в реках, озерах, длительное пребывание на холодном воздухе.
Каждый человек может научить организм адекватно воспринимать холод.
Для этого нужно:
- посетить аллерголога, гастроэнтеролога и провести медицинское обследование организма. Специалист по оздоровительному питанию РПО АРГО разработает правильный рацион питания и по мере необходимости выпишет желчегонные, противопаразитарные, ферментные и иммуностимулирующие препараты;
- если позволяет состояние здоровья, можно закаливать организм. Для начала следует делать контрастные ванные для рук: 30 сек. Подержать руки в холодной воде, потом погрузить их в горячую. Это действие надо повторить 2 — 3 раза. Кода организм привыкнет к местному закаливанию можно приступить к общему;
- проводить в домашних условиях профилактические и терапевтические сеансы ароматерапии, применяя эфирные масла, подобранные в ходе аромадиагностики.
Лечебное действие ароматерапии:
Эффективность обусловлена антигистаминными и противовоспалительными, иммуномодулирующими свойствами, которые позволяют снизить проявление аллергической реакции и укрепить иммунитет. При холодовой аллергии нельзя применять мяту перечную и эфирные композиции, содержащие это масло. Перед применением ЭМ обязательно проводить обонятельный тест и кожную пробу на переносимость!
Группа А: Ромашка, мелисса, розовое дерево, иссоп.
Группа Б: Ладан, пачули, роза, герань, шалфей мускатный, лаванда, грейпфрут, лимон, петитгрейн, можжевельник, каяпут, эвкалипт.
Рецепты индивидуальны и поэтому не приводятся.
Способы применения.
Основные:
1) Капли в нос: на 5 мл масла основы 3-15 капель. Курс 7-14 дней. 2) Полоскания горла и носовых ходов: на 200 мл добавить 1-4 капли. Курс 3-7 дней. 3) Массажное масло для втирания в область носогубного треугольника, грудной клетки, воротниковой зоны и подошв ног, 1-2 раза в день длительно 1-3 месяца, меняя группу эфирных масел через 1 месяц. 4) Общие и ножные ванны, на процедуру 2-7 капель. Курс 7-15 сеансов.
Дополнительные:
1) Холодные ингаляции, 2-10 раз в день. Курс 14-21 день. 2) Аромалампа, аппаратный метод ингалирования, на сеанс 3-8 капель, курс 12-14 сеансов. 3) Медальон, по 1-3 капли, добавлять через день. Курс 14-21 день. 4) Индивидуальные духи.
Холодовая аллергия только на первый взгляд кажется безобидной, на самом деле она способна внести в жизнь человека много дискомфорта. Не стоит беспечно относиться к тревожным симптомам, лучше действовать сразу, чтобы наверняка победить недугу.
В целях профилактики холодовой аллергии можно применять эфирные масла и готовые эфирные композиции, улучшающие иммунитет и способствующие выработке организмом Т и В — лимфоцитов.
Совмещение ароматерапии и продукции АРГО при указанных заболеваниях.
Цель — обогащение основы эфирными маслами или применение совместно, для повышения терапевтических свойств и ускорения лечебного эффекта.
При обогащении кремов и эмульсий нужно применять уменьшенную до 50% дозировку эфирных масел.
1) Основой для масляных бальзамов, масел для растирания и массажа является
a. масло «Богатырское» — состав из масел холодного отжима горчичного, льняного, подсолнечного и кунжутного. Масло имеет свойства — антибактериальное, антисклеротическое, противогрибковое, согревающее, регулирующее липидный обмен, антиоксидантное, регенерирующее ткани, улучшающее кровоснабжение, является источником витаминов и минералов.
b. масло «Молодильное» — состав из масел холодного отжима шиповника, горчичного, кукурузного, рыжикового. Масло имеет свойства — тонизирующее, укрепляющее стенки сосудов, регулирующее жировой и липидный обмен, регулирующее кровоснабжение, гормональный фон, улучшающее работу сердечно-сосудистой системы и головного мозга, антиоксидантное, регенерирующее ткани, является источником витаминов и минералов.
2) Основой для мазей при заболевании бронхолегочной системы являются крема:
a. «Флорента» — экстракт и эфирное масло пихты. Имеет свойства — противовоспалительное, антибактериальное, иммуностимулирующее и иммуномодулирующее, противовирусное, согревающее.
b. «Артро-хвоя» — экстракт и эфирное масло пихты, масло сабельника, экстракты лопуха и перца красного.
c.«Зимний» — барсучий жир, масло кедровое, экстракт и эфирное масло пихты, масло оливковое, экстракт виноградных косточек, ромашки, льна, каштана, цинк. Эффективное средство для профилактики холодовой аллергии в виде самостоятельного средства и основы для обогащения эфирными маслами.
d. «Таежный» — барсучий жир и медвежье сало, экстракт и эфирное масло пихты и кедра, экстракт перца красного и лекарственных растений.
3) Основой для промывания носа, полоскания ротовой полости и ингаляций является:a. напиток «Флорента» — жидкий экстракт пихты сибирской. Водный раствор в соотношении 1 к 10.
b. соль для ванн «Эсобел» — водный раствор 1%, 1 чайная ложка на стакан воды для промывания ротовой полости, ингаляций и закапывания в нос, 0,5 чайной ложки на стакан воды для промывания носа.
c. Водный раствор АРГОВАСНА — Базовый, Календула, Прополис в соотношении 1 к 10.
d. Бальзам «Хвойный дар» и «Хвойный дар-Мятный» для холодных ингаляций (с применением ингалятора в наборе), полоскания ротовой полости.
e. «Эсобел» гранулы водный раствор 1%, 1 чайная ложка на стакан воды. Полоскание ротовой полости, капли в нос, 0,5 чайной ложки на стакан воды для промывания носа.
4) Основой для смазывания слизистых и закапывания в нос является:
a. «Рициниол» — Базовый, Лавандовый. Капли в нос и смазывание слизистой.
b. АРГОВАСНА — Базовый, Календула, Прополис. Смазывание слизистых носоглотки, зева.
5) Основой для общих или ножных ванн является:
a. соль для ванн «Эсобел».
b. соль океаническая «Пихта».
c. жемчужины для ванн «Целебные» и «Тонус».
Дополнительно к ароматерапии рекомендую применять рефлексотерапиию с помощью аппликаторов Ляпко.
Разнометалловая многоигольчатая рефлексотерапия (аппликатор Ляпко) выполняет одну из важных рекомендаций классической рефлексотерапии: использовать два или более разнозаряженных металла (например, серебро — золото) для эффективного воздействия на каналы (меридианы) внутренних органов.
В отличие от других методов рефлексотерапии (в том числе и монометаллической аппликационной игольчатой терапии), в данном случае организм сам определяет величину электрического тока, а также выбирает тот или иной металл в необходимой для него дозе и в том участке тела, где он нужен в настоящий момент. Кроме того, организм сам решает, через какие участки кожи будет происходить диффузия того или иного металла, в какой дозе, с какой интенсивностью и частотой токов заряда и разряда.
После применения аппликаторов на кожу нужно нанести аромамассажное средства (крем, масло), о которых говорилось ранее.
Милостнов Александр Евгеньевич, : amilostnov@yandex.ru
Источник