Аллергия на морскую воду: купаться, чтобы лечиться?
Содержание статьи
Как утверждают антропологи, водная стихия живет в нашей крови. Ею пронизана каждая клетка, все сосуды и головной мозг, информация об океане — в ДНК человека. Поэтому желание отдохнуть на море — это подсознательный зов предков, которые вышли из океана осваивать сушу. Но почему тогда существует аллергия на морскую воду?
Дело в том, что научно-технический прогресс с экологической и медицинской точки зрения превратился в регресс, испортив не только природу, но и защитные силы нашего организма. Поэтому при некоторых заболеваниях морские купания могут оказаться не просто вредными, но и смертельными.
История лечения воздушно-морскими ваннами
О положительных и отрицательных свойствах талассотерапии (купании в море) было известно еще в XVIII веке. Эту процедуру подробно описал немецкий врач Фридрих фон Халифон.
Именно он сформулировал четкую градацию между теми, кому водные процедуры на морском побережье полезны, и теми, у кого они вызовут дополнительные болезни. Позже эта теория была поддержана большим количеством клиницистов.
Риски пляжного отдыха
По мнению медиков, талассотерапия категорически противопоказана людям с чувствительной кожей. Именно им грозит аллергия на морскую воду, вызванная негативной реакцией на ее соли и минералы.
Особенно это касается Мертвого и южных морей, воды которых имеют максимальное количество данных элементов. Весьма умеренным в этом отношении считается Балтийское море. Но когда там цветут водоросли и другие растения, купаться тоже не рекомендуется.
Кроме того, по данным ООН, в мировой океан попадает 12,7 млн тонн пластика ежегодно. Если человек, имеющий склонность к аллергии, искупается в отравленной токсинами воде, лечения ему не избежать.
Тем, кто имеет чувствительную кожу, но решил любой ценой окунуться в море, перед поездкой лучше проконсультироваться с врачом-аллергологом. И не забыть аптечку, специально составленную для пляжного отдыха.
Для детей купание в море может оказаться вредным еще и в том плане, что им труднее адаптироваться. Как к новому климату, так и к перепаду температур между прохладной водой и жарким воздухом.
У взрослых запуск адаптивных механизмов значительно ускоряет расход жизненных ресурсов. И для некоторых отдыхающих, чей биологический резерв близок к исчерпанию, купание в море может стать слишком серьезной нагрузкой.
Противопоказания для морского отдыха
Существует перечень болезней, с которыми категорически противопоказано заходить в воду. А именно:
- эпилепсия;
- психические расстройства;
- первичные иммунодефициты;
- сердечная недостаточность;
- наличие раковых опухолей;
- обострение хронических заболеваний;
- болезнь Паркинсона;
- инфаркт или инсульт
- заболевания вен.
Стоит также отметить, что солнечная крапивница или даже смертельно опасный анафилактический шок могут развиться именно во время морского отпуска. Как симптомы аллергии на море.
Кроме того, осторожность необходима, если вы отправляетесь на море, имея такую кожную проблему, как лишай. Например, стригущий. Это грибковое поражение кожи, и подхватить его можно в том числе от котов.
Некоторые люди думают, что кожные раздражения заживают на море. Но получается наоборот: купание способствует распространению поражения по всему телу. Поэтому вместо одного места на вашей коже, где поселился лишай, может образоваться с десяток.
Еще одно грибковое поражение, но незаразное, — отрубевидный лишай. Выглядит как светлые пигментированные пятна. Особенно на фоне загара. Обусловлен активизацией грибковой флоры, которая в норме живет на коже человека. Отрубевидный лишай чаще всего появляется у здоровых людей с повышенной потливостью в жару.
Но есть и дополнительные факторы, которые могут способствовать развитию этого лишая. Это, в частности, угнетение иммунитета как результат:
- приема кортикостероидов;
- беременности;
- недостаточного питания;
- сахарного диабета или других заболеваний.
Кроме того, соленые ванны не у всех повышают иммунитет надолго. Сразу после возвращения отпускника домой биохимические процессы в организме начинают работать в обычном режиме. И с наступлением холодов чувствительный человек снова заболевает респираторными инфекциями.
Здесь на помощь может прийти «Виусид» — эффективное средство, которое повышает иммунитет в любое время года и эффективно при лечении коронавирусной болезни.
Морской дерматит, или сыпь Сибэтэра
Аллергия на морскую воду может возникнуть также из-за микроскопических организмов, которые живут как в соленой, так и в пресной воде. Это заболевание называется сыпью Сибэтэра (или зудом морского пловца).
Появляется оно, когда личинки медуз застревают между кожей человека и его купальным (или гидро-) костюмом, а также доской для серфинга. Личинки вызывают очень сильный зуд и жжение.
Симптомы морского дерматита могут проявляться, когда человек находится в воде или через несколько часов после выхода из нее. При расчесывании личинки начинают выделять токсины в кожу, чем еще больше усиливают страдания пловца.
Кроме кожных проявлений человек может чувствовать системные недомогания:
- лихорадку,
- озноб,
- тошноту,
- рвоту,
- головную боль,
- диарею.
Обитают личинки-паразиты, как правило, на зарубежных курортах, в частности США и Карибского бассейна. Но с легкостью могут переплывать большие расстояния и размножаться на пляжах других стран.
Такая аллергия на море лечится традиционно: кремы с кортикостероидами, пероральные антигистаминные препараты. В тяжелых случаях — инъекционные кортикостероиды и адреналин.
Зуд пловца, или церкариевый дерматит
Это заболевание чаще подстерегает людей на пресноводном пляже. Провоцируют его паразиты шистосомы, которых переносят водные птицы и улитки.
При поражении шистосомами человек чувствует зуд на открытых участках кожи. Ведь личинки шистосом проникают именно через нее.
Как правило, сыпь проходит в течение недели сама по себе и не бывает заразной. Но только если она вызвана шистосомами птиц.
Существуют еще три вида человеческих шистосом, способных при размножении в организме человека серьезно повредить печень и поселиться в кровеносных сосудах мочеполовой системы и кишечника, закупоривая их. Правда, обитают эти паразиты в пресных стоячих водах тропических и экваториальных широт.
Чтобы диагностировать и вылечить церкариевый дерматит, следует обратиться к врачу.
Дерматит в гидрокостюме
Опасность подстерегает и любителей подводного плавания. Под их костюмом может появиться диффузная сыпь красного цвета, вызванная бактериями, которые размножаются именно в неопрене.
Избежать болезни можно при правильном уходе за водолазным костюмом и собственной кожей. После каждого погружения костюм следует тщательно протирать молочной кислотой, а самому принимать душ с мылом.
Если эти предосторожности не помогут, аллерголог назначит необходимые терапевтические средства.
Фолликулит бикини
Длительное пребывание на пляже в мокром купальнике может стать причиной бактериального фолликулита Streptococcus.
Чтобы избежать этого заболевания, сразу после купания нужно снимать мокрый купальник и принимать душ.
Этот грибок может развиться и в гидрокостюме. Как и в предыдущем случае, лечение инфекции может потребовать принятия антибиотиков, прописанных врачом.
Итак, чтобы не испортить отпуск, перед поездкой следует обсудить со своим врачом все риски морского купания. Он поможет принять решение о целесообразности морского отдыха. И посоветует лекарства, которые надо взять с собой.
Источник
Отпуск от аллергии. Где лучше отдыхать при поллинозе?
АиФ Здоровье №11. Чем опасны укусы комаров 11/06/2019 Сюжет В отпуск
А вот мамам и папам ребят с поллинозом приходится учитывать и то, чтобы там, куда они поедут, в это время не цвело ничего из того, что их чада категорически не переносят.
Наш эксперт — врач-аллерголог Марианна Борисенко.
Сегодня аллергические заболевания есть у каждого четвёртого человека на Земле. А по оценкам ВОЗ, к 2025 году ими будет страдать уже каждый второй. К сожалению, с каждым годом аллергия на цветение проявляется всё раньше. И если несколько лет назад поллиноз начинал развиваться лишь со школьного возраста, то теперь эта напасть не редкость и у 2-3-летних крошек.
Бежать отсюда!
По счастью, у большинства ребят аллергия обостряется только в один сезон. Кто-то начинает чихать, кашлять и чесаться весной, когда цветут деревья, а затем всё лето свободен. Другие мучаются лишь в конце летнего сезона, когда главными виновниками аллергии становятся травы (особенно амброзия, которая год от года становится всё более распространённой). Но есть и те, кому не повезло реагировать сразу почти на всё. Таким людям, в том числе детям, с весны до осени приходится несладко. Особенно сильно страдают маленькие горожане, поскольку именно в мегаполисах, воздух которых отравлен выхлопными газами, аллергия проявляется наиболее агрессивно. Как спастись от этой напасти? Один из путей решения — элиминация (то есть исключение) причинно-значимых аллергенов. А говоря проще — бегство от аллергии туда, где опасные растения либо ещё не цветут, либо уже давно отцвели, либо отродясь не водились.
Но, чтобы знать, от чего именно бежать, надо сначала выявить опасный аллерген. Аллергические пробы проводят разными способами. Например, кровь для этой цели можно сдавать в любой сезон, а накожные пробы, при которых на коже запястья делают царапины, а затем туда капают тот или иной аллерген, — только осенью и зимой, когда никакой пыльцы в воздухе нет и риска обострений поэтому тоже не возникает.
Календарь цветения растений-аллергенов в России
июнь | июль | август | сентябрь | |
|---|---|---|---|---|
Юг России | каштан, липа, лисохвост, дурнишник, клещевина, рожь, лещина. | табак, лещина, подсолнечник, бузина, лебеда, полынь, софора, амброзия. | лещина, подсолнечник, амброзия. | амброзия, пырей. |
Средняя полоса | сосна, одуванчик, лисохвост, липа. | липа, овсяница, ежа, пырей, тимофеевка, мятлик. | полынь, амброзия. | полынь, амброзия. |
Поволжье | осина, сосна, тополь, одуванчик, лисохвост, злаки, липа. | злаки, липа, мятлик, овсяница, крапива, полынь, лебеда, амброзия. | крапива, полынь, лебеда, амброзия. | полынь, амброзия. |
Крым | жимолость, олеандр, роза, испанский дрок, каштан. | олеандр, роза, герань, полынь. | олеандр, роза, герань, полынь, крокус, канны, амброзия. | крокус, канны, хризантема, амброзия. |
Сибирь | одуванчик, ежа, мятлик. | одуванчик, ежа, мятлик, пырей, лебеда, полынь. | одуванчик, лебеда, подсолнечник, кукуруза, полынь. | полынь. |
Север-Запад | ива, берёза, ясень, хвойные, лисохвост, мятлик, злаки. | злаки, щавель, липа. | злаки, полынь, лебеда. | полынь, лебеда. |
В деревню, к морю или в горы?
В сельской местности, даже если там цветёт всё то же самое, что и в городе, аллергия всё равно переносится легче, потому что там лучше экология. Но, конечно, если цветение опасных растений в той местности, куда вы собрались, в самом разгаре, а дома всё уже закончилось, то лучше отложить отпуск или поехать в другое место.
Ну а если отдых вы решили провести в других странах, то лучше выбирать море или горы. Морской воздух уменьшает проявление аллергии, а солнце способствует выработке витамина D, усиливающего иммунитет. Однако важно, чтобы отпуск длился не меньше 3 недель. Увозить ребёнка на море всего на недельку не просто бесполезно, а даже вредно. Акклиматизация и реакклиматизация — лишний стресс для иммунной системы, роль которой в развитии аллергии основная.
Много отличных курортов, подходящих аллергикам, расположено в Крыму, Абхазии, Краснодарском крае. А вот в популярный Сочи лучше не ехать — там слишком жарко и влажно. В Евпатории микроклимат гораздо лучше. Часто врачи рекомендуют аллергикам отдых в Болгарии, Израиле, Словении, Испании, Италии, на Кипре, Крите, в Турции (особенно в Кемере, где не очень жарко и много сосен). Курорты Балтийского моря (Светлогорск, города Прибалтики) — также излюбленные места для отдыха родителей и детей, страдающих поллинозом. А вот в далёкую Юго-Восточную Азию (Таиланд, к примеру) аллергикам лучше не ездить. Там слишком влажно и жарко и уж очень много разнообразных растений. Поэтому предугадать, на что среагирует ребёнок с поллинозом, очень сложно.
Опасная еда
На отдыхе крайне важно следить за питанием детей, не забывая про риск перекрёстной аллергии. Ведь если ребёнок реагирует на цветение орешника, он не должен есть лесные орехи (особенно в момент цветения лещины). При аллергии на берёзу ему лучше не употреблять яблоки и любые косточковые фрукты, а также морковь, сельдерей, картофель и киви. Если малышу нехорошо от пыльцы злаковых трав, то ему лучше исключить пшеничный хлеб и каши (овёс, пшеницу и ячмень). При аллергии на полынь и амброзию временно должны быть запрещены халва, семечки, мёд и даже подсолнечное масло. При непереносимости лебеды — никакой свёклы и шпината! Кстати, лечить простуду и ОРВИ у аллергика, особенно в тёплое время года, не стоит никакими лекарственными травами. И конечно, собираясь в отпуск, необходимо взять с собой антигистаминные препараты, но только те, которые выпишет врач-аллерголог. Учтите, что всем хорошо знакомые лекарства от аллергии первого поколения признаны небезопасными и могут применяться только в строго ограниченных случаях.
Смотрите также:
- Татьяна Рессина: Что еще вы не знаете об аллергии? →
- Потек нос? Как справиться с детским поллинозом →
- Как жить аллергику в пору цветения? →
Оставить комментарий (1)
Самое интересное в соцсетях
Источник
Аллергия на солнце: как защитить кожу и что делать, если она пострадала
Маргарита Гехт,
ведущий дерматолог фонда «Дети-бабочки»
Аллергия на солнце — это реакция иммунной системы на ультрафиолет. Под его воздействием кожа меняется, а иммунитет распознает измененные клетки как чужеродные [1].
Все о солнечной аллергии:
- Появление
- Виды
- Как выглядит
- Причины
- Профилактика
- Лечение
- Отличия от потницы
Что происходит в организме при солнечной аллергии?
Если говорить научным языком, при воздействии солнечного света высвобождается вещество гистамин. Он вырабатывается клетками кожи и внутренних органов в ответ на контакт с аллергеном, инородным объектом, который раздражает кожу. Этот механизм называется «антиген — антитело».
Если объяснять метафорично, то антитело — это клетка кожи, которую можно сравнить с металлом, в свою очередь антиген — это аллерген, он как магнит. Металл притягивает магнит, и, как следствие, образуется комплекс «антиген — антитело», а из-за этого взаимодействия выделяется гистамин. А результат этого процесса мы видим на коже сыпь, зуд и другие проявления аллергии.
Какие части тела больше всего страдают от солнечной аллергии?
Аллергическая реакция на солнце может возникнуть на любом участке тела, но чаще всего наблюдается на частях, которые активно подвергаются воздействию солнца: руки, ноги, кисти рук, задняя и передняя части шеи, грудь.
У кого может проявиться аллергия на солнце?
Симптомы аллергии характерны для тех, кто особо чувствителен к солнцу. У некоторых это наследственная реакция. У других аллергические симптомы развиваются под воздействием дополнительных факторов, например лекарств или контактирующих с кожей определенных растений.
Что делать, если появилась аллергия на солнце?
Легкие случаи аллергии на солнце обычно проходят без лечения. В тяжелых случаях пораженные участки обрабатывают стероидными кремами или принимают таблетки, назначенные врачом. Людям, страдающим тяжелой аллергией на солнце, придется принимать профилактические меры и носить солнцезащитную одежду.
Какие виды аллергии на солнце бывают?
Существует несколько видов аллергии на солнце.
- Актиническое пруриго — это наследственная версия солнечной аллергии, которая затрагивает все расы. Симптомы сильнее, чем у других типов, и могут начаться еще в детстве.
- Фотоаллергическая реакция, или фотодерматит — этот тип аллергической реакции возникает, когда химическое вещество (крем, чистящее средство, духи), нанесенное на кожу, реагирует с солнечным светом. Симптомы иногда не проявляются в течение двух-трех дней.
- Полиморфные световые высыпания (PMLE-polymorphic light eruption), или полиморфный фотодерматоз, солнечная почесуха, полиморфный фотодерматит. Это самая распространенная форма аллергии на солнце. От 10 до 15% населения страдают от этого заболевания. У женщин встречается чаще, чем у мужчин, и обычно начинается в подростковом и 20-летнем возрасте. Полиморфные высыпания — это сыпь с разными элементами: волдырями, покрасневшими участками, пятнами, везикулами, папулами. Кожа в пораженном месте сильно зудит. Большинство случаев происходит весной и летом. Такие высыпания чаще всего появляются в тех местах, которые в холодное время года скрыты под одеждой, а летом открыты. В первую очередь, это область груди и передняя поверхность шеи. Симптомы обычно появляются через несколько часов после пребывания на солнце. У людей с полиморфной световой сыпью большой риск обнаружить дефицит витамина D, так как для его выработки организмом необходимо определенное количество солнечного облучения.
- Истинная солнечная крапивница — это аллергическая реакция на солнце, которая встречается относительно редко и вызывает классические проявления крапивницы [2]. Патологическая реакция может начаться уже после нескольких минут на солнце. В основном от этого страдают молодые женщины. Симптомы могут быть легкими или тяжелыми вплоть до анафилактического шока — опасной для жизни аллергической реакции, при которой необходима срочная медицинская помощь.
Как выглядит аллергия на солнце?
Пораженная кожа выглядит по-разному в зависимости от того, что стало причиной аллергии. Но у всех видов реакций есть схожие признаки:
- краснота;
- зуд или боль;
- элементы небольшого диаметра, возвышающиеся над уровнем кожи, которые могут сливаться между собой;
- шелушение и корки;
- отдельные волдыри или разлитая крапивница.
Симптомы возникают только на участке кожи, испытавшем на себе воздействие солнца, и обычно развиваются в течение нескольких минут или часов.
Актиническое пруриго обычно проявляется в виде сильно зудящих, покрытых коркой папул — элементов, возвышающихся над поверхностью кожи.
При PMLE и фотоаллергических реакциях часто встречаются жгучая или зудящая сыпь, волдыри или заполненные жидкостью пузыри. Сыпь проходит в течение двух часов после пребывания на солнце. Озноб, головная боль, тошнота и недомогание могут длиться от одного до двух часов.
Солнечная крапивница возникает в считанные минуты. Сначала появляется жжение и только потом характерная сыпь, которая держится от нескольких дней до нескольких недель. В некоторых случаях кожа может потемнеть, но такой симптом исчезает в течение 30 минут или двух часов. Но, как только кожа снова оказывается на солнце, признаки аллергии возвращаются.
Когда нужно обратиться к врачу?
Если у вас есть необычные, беспокоящие реакции на коже после воздействия солнечного света — это веский повод для визита к доктору. При тяжелых или стойких симптомах лучше всего идти к дерматологу — врачу, специализирующемуся на диагностике и лечение кожных заболеваний [3].
Какие бывают факторы риска?
- Наличие кровных родственников с аллергией на солнце. У вас больше шансов получить аллергию на солнце, если брат или мать имеют ту же патологию.
- Определенный фототип — цвет кожи и ее способность реагировать на УФ- излучение солнца. Фототип предопределен генетически и не меняется в течение жизни. Хоть аллергия на солнце может развиться у любого человека, более подвержены ей люди со светлой кожей, 1-3 фототипа [4].
Причины аллергии на солнце
Факт, почему у одних людей аллергия на солнце есть, а у других нет, изучается врачами до сих пор.
Некоторые симптомы аллергии возникают, когда человек употребляет определенные вещества внутрь или наносит их на кожу, а затем проводит много времени на солнце. К таким «катализаторам» аллергии относятся:
- ароматизаторы;
- дезинфицирующие средства;
- некоторые химические вещества, используемые в солнцезащитных кремах;
- косметические препараты;
- лекарственные средства (антибиотики тетрациклинового ряда, сульфаниламидные препараты, фторхинолоны, НПВП-обезболивающие на основе производной пропионовой кислоты, ибупрофена и напроксен натрия, а также мочегонные средства при высоком кровяном давлении и сердечной недостаточности);
- средства бытовой химии.
Если вы когда-либо прикасались к извести или определенным растениям, а затем выставляли руку на солнце, вы, возможно, испытали фитофотодерматит [5]. Кожа начинает гореть, и появляется сыпь (то же самое может произойти после приготовления сельдерея или петрушки, если потом сразу выйти на солнце). Искусственные подсластители, включая цикламат кальция или циклогексилсульфамат натрия, также могут способствовать светочувствительности наряду с популярными растительными средствами — зверобоем и гингко билоба.
Как диагностируется солнечная аллергия?
Лечащий врач осматривает кожу и собирает медицинский и семейный анамнез, чтобы поставить диагноз. В некоторых случаях доктор может рекомендовать сдать анализ крови или сделать фототестирование — это метод диагностики, при котором небольшой участок кожи подвергается воздействию измеренного количества ультрафиолета. Если на обработанном участке кожи проявились симптомы, тест считается положительным и подтверждает, что кожная сыпь связана с солнцем. Иногда для постановки диагноза требуется биопсия кожи.
Все эти методы не только подтверждают или опровергают солнечную аллергию, но и позволяют исключить другие кожные проблемы, например экзему и волчанку.
Профилактика солнечной аллергии
В часы максимальной солнечной активности, между 10 утра и 16 часами, старайтесь пребывать в тени.
- Используйте солнцезащитный крем с фильтром SPF 30 или выше широкого спектра действия (с защитой от UVA и UVB) и водоустойчивый.
- Ежедневно наносите на уже пораженные участки кожи крем на основе сока алоэ, центеллы азиатской, азулена, декспантенола — эти средства увлажняют, восстанавливают эпидермальный барьер и уменьшают жжение. Местно — то есть на пораженные участки — можно использовать блокаторы Н-1 гистаминовых рецепторов: дифенгидрамин, хлорпирамин, цетиризин, левовращающий изомер цетиризина, дезлоратадин.
- Носите солнцезащитные очки и одежду, максимально закрывающую ваше тело: рубашки с длинными рукавами и широкополые шляпы защитят кожу от воздействия солнца.
- Избегайте тонких тканей с рыхлым переплетением нитей — ультрафиолетовые лучи могут проходить через них.
- Не забывайте об особых зонах — области вокруг глаз, губах и ушах. Защитный крем нужно наносить и на них. Выберите продукт, разработанный специально для особенных зон с SPF 30 или выше.
- Носите солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолетового излучения.
- Каротиноиды, такие как β-каротин, содержащийся в моркови, обеспечивают защиту от ультрафиолетового излучения. Эти соединения проникают в кожу после переваривания. Люди с высоким содержанием каротиноидов в коже менее восприимчивы к солнечным ожогам. Однако потребление большого количества каротиноидов может изменить цвет вашей кожи.
Как лечить аллергию на солнце?
В качестве терапии можете попробовать безрецептурный антигистаминный препарат, например, с действующим веществом «дифенгидрамин» или «хлорфенирамин». Они оба продаются под несколькими торговыми названиями и нужны для облегчения зуда. Подойдет также крем, содержащий гидрокортизон.
При тяжелых симптомах следует обратиться к врачу, который предложит пероральное антигистаминное лекарство [6] или сильный кортикостероидный крем, отпускаемый по рецепту.
Чем солнечная аллергия отличается от потницы?
Потница возникает, когда поры закупориваются, и пот скапливается под одеждой или под одеялом. Главное отличие — потница может появиться и без воздействия солнечных лучей. В жаркую и влажную погоду тепловая сыпь может появиться на любой части тела, особенно в складках кожи. Чаще всего потница появляется под грудью, в паху, в подмышечных складках и на внутренней стороне бедер.
Потницу можно обнаружить в любое время года. У младенцев она случается, если они завернуты в одеяла или одеты слишком тепло. Потница проходит сама по себе через несколько дней, в то время как солнечная крапивница обычно длится всего несколько часов.
Источник