Аллергия на морскую воду: купаться, чтобы лечиться?

Содержание статьи

Как утверждают антропологи, водная стихия живет в нашей крови. Ею пронизана каждая клетка, все сосуды и головной мозг, информация об океане — в ДНК человека. Поэтому желание отдохнуть на море — это подсознательный зов предков, которые вышли из океана осваивать сушу. Но почему тогда существует аллергия на морскую воду?

Дело в том, что научно-технический прогресс с экологической и медицинской точки зрения превратился в регресс, испортив не только природу, но и защитные силы нашего организма. Поэтому при некоторых заболеваниях морские купания могут оказаться не просто вредными, но и смертельными.

История лечения воздушно-морскими ваннами

О положительных и отрицательных свойствах талассотерапии (купании в море) было известно еще в XVIII веке. Эту процедуру подробно описал немецкий врач Фридрих фон Халифон.

Именно он сформулировал четкую градацию между теми, кому водные процедуры на морском побережье полезны, и теми, у кого они вызовут дополнительные болезни. Позже эта теория была поддержана большим количеством клиницистов.

Риски пляжного отдыха

По мнению медиков, талассотерапия категорически противопоказана людям с чувствительной кожей. Именно им грозит аллергия на морскую воду, вызванная негативной реакцией на ее соли и минералы.

Особенно это касается Мертвого и южных морей, воды которых имеют максимальное количество данных элементов. Весьма умеренным в этом отношении считается Балтийское море. Но когда там цветут водоросли и другие растения, купаться тоже не рекомендуется.

Кроме того, по данным ООН, в мировой океан попадает 12,7 млн тонн пластика ежегодно. Если человек, имеющий склонность к аллергии, искупается в отравленной токсинами воде, лечения ему не избежать.

Тем, кто имеет чувствительную кожу, но решил любой ценой окунуться в море, перед поездкой лучше проконсультироваться с врачом-аллергологом. И не забыть аптечку, специально составленную для пляжного отдыха.

Для детей купание в море может оказаться вредным еще и в том плане, что им труднее адаптироваться. Как к новому климату, так и к перепаду температур между прохладной водой и жарким воздухом.

У взрослых запуск адаптивных механизмов значительно ускоряет расход жизненных ресурсов. И для некоторых отдыхающих, чей биологический резерв близок к исчерпанию, купание в море может стать слишком серьезной нагрузкой.

Противопоказания для морского отдыха

Существует перечень болезней, с которыми категорически противопоказано заходить в воду. А именно:

  • эпилепсия;
  • психические расстройства;
  • первичные иммунодефициты;
  • сердечная недостаточность;
  • наличие раковых опухолей;
  • обострение хронических заболеваний;
  • болезнь Паркинсона;
  • инфаркт или инсульт
  • заболевания вен.

Стоит также отметить, что солнечная крапивница или даже смертельно опасный анафилактический шок могут развиться именно во время морского отпуска. Как симптомы аллергии на море.

Кроме того, осторожность необходима, если вы отправляетесь на море, имея такую кожную проблему, как лишай. Например, стригущий. Это грибковое поражение кожи, и подхватить его можно в том числе от котов.

Некоторые люди думают, что кожные раздражения заживают на море. Но получается наоборот: купание способствует распространению поражения по всему телу. Поэтому вместо одного места на вашей коже, где поселился лишай, может образоваться с десяток.

Еще одно грибковое поражение, но незаразное, — отрубевидный лишай. Выглядит как светлые пигментированные пятна. Особенно на фоне загара. Обусловлен активизацией грибковой флоры, которая в норме живет на коже человека. Отрубевидный лишай чаще всего появляется у здоровых людей с повышенной потливостью в жару.

Но есть и дополнительные факторы, которые могут способствовать развитию этого лишая. Это, в частности, угнетение иммунитета как результат:

  • приема кортикостероидов;
  • беременности;
  • недостаточного питания;
  • сахарного диабета или других заболеваний.

Кроме того, соленые ванны не у всех повышают иммунитет надолго. Сразу после возвращения отпускника домой биохимические процессы в организме начинают работать в обычном режиме. И с наступлением холодов чувствительный человек снова заболевает респираторными инфекциями.

Здесь на помощь может прийти «Виусид» — эффективное средство, которое повышает иммунитет в любое время года и эффективно при лечении коронавирусной болезни.

Морской дерматит, или сыпь Сибэтэра

Аллергия на морскую воду может возникнуть также из-за микроскопических организмов, которые живут как в соленой, так и в пресной воде. Это заболевание называется сыпью Сибэтэра (или зудом морского пловца).

Появляется оно, когда личинки медуз застревают между кожей человека и его купальным (или гидро-) костюмом, а также доской для серфинга. Личинки вызывают очень сильный зуд и жжение.

Симптомы морского дерматита могут проявляться, когда человек находится в воде или через несколько часов после выхода из нее. При расчесывании личинки начинают выделять токсины в кожу, чем еще больше усиливают страдания пловца.

Кроме кожных проявлений человек может чувствовать системные недомогания:

  • лихорадку,
  • озноб,
  • тошноту,
  • рвоту,
  • головную боль,
  • диарею.

Обитают личинки-паразиты, как правило, на зарубежных курортах, в частности США и Карибского бассейна. Но с легкостью могут переплывать большие расстояния и размножаться на пляжах других стран.

Такая аллергия на море лечится традиционно: кремы с кортикостероидами, пероральные антигистаминные препараты. В тяжелых случаях — инъекционные кортикостероиды и адреналин.

Зуд пловца, или церкариевый дерматит

Это заболевание чаще подстерегает людей на пресноводном пляже. Провоцируют его паразиты шистосомы, которых переносят водные птицы и улитки.

При поражении шистосомами человек чувствует зуд на открытых участках кожи. Ведь личинки шистосом проникают именно через нее.

Как правило, сыпь проходит в течение недели сама по себе и не бывает заразной. Но только если она вызвана шистосомами птиц.

Читайте также:  Первая помощь при аллергии

Существуют еще три вида человеческих шистосом, способных при размножении в организме человека серьезно повредить печень и поселиться в кровеносных сосудах мочеполовой системы и кишечника, закупоривая их. Правда, обитают эти паразиты в пресных стоячих водах тропических и экваториальных широт.

Чтобы диагностировать и вылечить церкариевый дерматит, следует обратиться к врачу.

Дерматит в гидрокостюме

Опасность подстерегает и любителей подводного плавания. Под их костюмом может появиться диффузная сыпь красного цвета, вызванная бактериями, которые размножаются именно в неопрене.

Избежать болезни можно при правильном уходе за водолазным костюмом и собственной кожей. После каждого погружения костюм следует тщательно протирать молочной кислотой, а самому принимать душ с мылом.

Если эти предосторожности не помогут, аллерголог назначит необходимые терапевтические средства.

Фолликулит бикини

Длительное пребывание на пляже в мокром купальнике может стать причиной бактериального фолликулита Streptococcus.

Чтобы избежать этого заболевания, сразу после купания нужно снимать мокрый купальник и принимать душ.

Этот грибок может развиться и в гидрокостюме. Как и в предыдущем случае, лечение инфекции может потребовать принятия антибиотиков, прописанных врачом.

Итак, чтобы не испортить отпуск, перед поездкой следует обсудить со своим врачом все риски морского купания. Он поможет принять решение о целесообразности морского отдыха. И посоветует лекарства, которые надо взять с собой.

Источник

Аллергия на солнце: симптомы и способы защиты

23.12.2020

Говоря о солнечных лучах большинство людей задумывается о тепловых ударах, ожогах и ранних морщинах. Однако это не единственная опасность, вызываемая ярким солнцем. Сегодня все чаще людей обращаются в больницу с необычной аллергией. В медицине она получила свое название фотодерматит.

Аллергия на солнце может появиться совершенно неожиданно. Много известных личностей — актеров, моделей, певцов стали жертвами этого диагноза. Аллергия на солнце приносит много дискомфорта. Поэтому этот вопрос актуален среди людей разного возраста.

Симптомы аллергии на солнце и основные причины появления

Аллергия на солнце у взрослых и детей является одной из разновидностей дерматита. Причиной появления болезни становится чувствительность организма к действию ультрафиолетовых лучей.

Симптомы могут быть самыми разнообразными в зависимости от особенностей организма. Это могут быть небольшая сыпь или крупные пятна красноватого оттенка. Как говорят специалисты, с данным заболеванием сталкивает каждый пятый человек на земле. Причем болезнь может иметь как единичный характер, так и хронический. Чаще всего возникает аллергия на солнце у детей или у беременных женщин. Заболевание также может передаваться по наследству через женскую линию.

Сами лучи солнца не представляют опасность для человека, но они могут повышать уровень концентрации аллергенов в крови. Сегодня сложно встретить человека, не имеющего аллергию. Она может быть вызвана природными или синтетическими раздражителями. Причиной всему агрессивная среда обитания, наполненная вредными компонентами. Часто аллергены попадают в организм через воздух, еду, воду или лекарства.

Особую чувствительность к солнцу вызывают следующие факторы:

  • ограниченное количество меланина в крови. Поэтому темнокожие люди страдают подобным диагнозом намного реже;
  • присутствие веществ, снижающих устойчивость клеток к воздействию солнца. Они попадают к человеку при помощи некоторых лекарственных препаратов, косметических средств;
  • снижение иммунитета часто вызывает заболевание. Причиной всему снижение защитных свойств кожи.

Обычно аллергия на солнце у взрослых появляется внезапно после длительного нахождения на солнце. Например, при отдыхе на морском побережье. Хотя чрезмерно жаркое лето также может стать причиной развития фотодерматита. Начальные признаки чаще всего появляются впервые часы нахождения на солнце. Но бывает ситуация, когда признаки болезни начинают проявляться спустя 18 часов или даже на следующие сутки.

Группа риска

Чаще всего болезнь возникает у следующих лиц:

  • наличие болезней почек, печени, надпочечников;
  • беременные;
  • люди со светлым оттенком кожи;
  • больные, проходящие курс приема антибиотиков, противовоспалительных препаратов;
  • после перенесения сложной операции;
  • люди, вынужденные долгое время находится под открытым солнцем.

Аллергия на солнце у детей возникает особенно часто. Причиной всему — не сформировавшийся организм.

Как защититься от аллергии на солнце?

Фотодерматит хорошо поддается профилактике. Поэтому находясь в группе риска, отправляясь на отдых, стоит заранее приобрести защитные средства — крема, лосьоны. Кроме того, нельзя пренебрегать головными уборами, а самые жаркие часы лучше отсидеться в номере. Также в жаркое время года стоит отказаться от использования ароматических масел.

Если меры предосторожности не помогли, заниматься самолечением нельзя. Необходимо обязательно обратиться за консультацией к специалисту. Опытный врач поможет подобрать подходящее лечение. К огромному счастью сегодня существует достаточно безопасных средств, способных помочь справиться с возникшей проблемой.

Навигация по записям

Источник

gormed.su

Солнечная аллергия, солнечная крапивница, фотодерматоз, солнечный герпес

Солнечная аллергия

К нашему всеобщему счастью пришло лето, а с ним и постоянное жаркое солнышко. После долгой и холодной зимы первые лучи ласкового солнышка манят нас на природу.

Хочется отдохнуть, набраться сил, укрепить свой иммунитет, приобрести здоровый и красивый оттенок кожи.

Все мы знаем, что ультрафиолет и, соответственно, ожидаемые от него эффекты можно разделить на положительные и отрицательные. К положительным относится: ровный, красивый загар, уменьшение видимости косметических дефектов, выработка витамина D, масса положительных эмоций, дающая заряд бодрости и здоровья на целый год. Негативная сторона загара отображается в более быстром старении кожи, повышении риска опухолевых и аутоиммунных процессов, а у некоторых людей может развиться солнечная аллергия (фотодерматоз — боле широкое понятие), или как ее еще называют солнечная крапивница.

Причины солнечной аллергии

Важно знать, что сами по себе солнечные лучи — не аллергены, они лишь являются провокаторами, пусковым механизмом в цепочке аллергической реакции.

Солнечная аллергия может появиться при первых теплых лучах солнца, а у некоторых людей, только при длительном и интенсивном облучении, например во время отдыха в южных, тропических странах.

Классификация

Фотодерматиды в зависимости от факторов, вызывающих их, подразделяют на:

  • экзогенные — вызываемые факторами внешней среды
  • эндогенные — вызываемые внутренними факторами

Факторами, способствующими развитию фотодерматоза, могут быть:

  • Определенный тип кожи — белая, тонкая, с большим количеством родинок и веснушек.
  • Острые или хронические заболевания различных органов и систем, например, при патологии печени, почек, надпочечников, нехватка витаминов в организме, нарушение обмена веществ, а также любое состояние, вызывающее ослабление иммунитета.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов, особенно имеющих противовоспалительное действие, противодиабетические и мочегонные препараты, также может стать причиной проявления солнечной крапивницы.

    К таким препаратам можно отнести тетрациклины, амиодарон, хинидин, фторхинолоны, гризеофульвин, сульфаниламиды (в инструкции к препарату всегда указываются возможные побочные и нежелательные действия).

  • Беременность является периодом, когда организм женщины в силу изменения гормонального фона, может изменить/усилить свою реакцию на, вполне до этого, нормальные вещи.
  • Сочетание действия солнца и других раздражающих внешних факторов, например, хлорка в бассейне, работа с химически активными веществами, применение некачественной, «агрессивной» косметики, различных кремов, дезодорантов, масел.
  • Влияние на организм нескольких аллергенов, употребление в пищу перекрестно реагирующих продуктов при сильно выраженном поллинозе и т.д.

Часто аллергией на солнце страдают дети, чей иммунитет ослаблен, после болезни.

Симптомы, проявления фотодерматоза

Проявления солнечной аллергии могут быть различными от легкого раздражения до больших волдырей с гнойным содержимым; по времени — могут проявляться после получаса непрерывного пребывания на солнце или через некоторое время (до трех суток).

Важно помнить, что фотодерматоз не всегда зависит от дозы ультрафиолетового облучения, он может возникнуть даже после посещения солярия.

  • Краснота на открытых участках тела
  • Пятна, напоминающие ожоги
  • Сыпь
  • Зуд, жжение
  • Шелушение
  • Отеки

Реже:

  • гнойничковые высыпания
  • бронхоспазм (приступ удушья)
  • солнечным обмороком — резкое снижение артериального давления, потеря сознания.

Своими проявлениями солнечная аллергия чаще напоминает солнечный ожог, но отличительным и неприятным симптомом является, сильный зуд, с которым невозможно мириться.

Диагностика

Не смотря на все вышенаписанное, заранее не паникуйте, не настраивайте себя на то, что может случиться, ведь всего не предвидишь.

Если Вы заметили, необычную реакцию на солнце, рекомендую обратиться к аллергологу или дерматологу, которые назначат вам определенный спектр анализов и тестов, с помощью которых можно будет подтвердить факт наличия аллергии или предрасположенности к ней.

Невозможно бороться с болезнью не устраняя ее причин, поэтому будьте готовы к тому, что вам предложат комплексное обследование.

Медикаментозное лечение солнечной аллергии

Важно! — обратитесь к квалифицированному специалисту при первых же проявлениях солнечной аллергии, будьте осторожны с применением средств народной медицины, ведь затягивание времени и самолечение может привести к ухудшению симптомов.

В связи с тем, что провоцируют заболевание внутренние расстройства организма, лечение должно быть направлено на преодоление, как внешних последствий, так и внутренних причин солнечной аллергии.

Справиться с самым неприятным внешним проявлением — зудом, поможет применение мазей, гелей, которые содержат успокаивающие кожу, охлаждающие, ранозаживляющие компоненты. Обычно применяются препараты антигистаминной группы, не имеющие негативных реакций на солнечный свет. Врач может также при необходимости прописать и применение гормональных мазей, противовоспалительных препаратов и т.д.

Обязательно назначаются лекарственные препараты, которые способствуют нормализации обмена веществ, работы печени, обновлению клеток кожи. В большинстве случаев это витамины С, Е и В, антиоксиданты, а также никотиновая кислота.

Своевременный прием, начиная с середины февраля — начала марта, лекарственных средств, улучшающих обменные процессы, существенно повышает толерантность к ультрафиолету и в несколько раз уменьшает частоту возникновения рецидивов или делает их клинические проявления слабее. Кроме того, у некоторых больных удается достичь повышения резистентности к солнечному свету в 10-20 раз при применении фототерапии (повторных облучениях кожи в постепенно нарастающих дозах).

Профилактика солнечной аллергии

Лечение аллергии

Помните, что отдых должен быть в меру активным, не стоит нагружать свой организм употреблением незнакомой, экзотической еды в больших количествах, алкоголя и тонизирующих напитков — ведь все это огромный стресс для всего организма! А постоянное пребывание на открытом солнце, при том, что диапазон волн в жарких странах отличается от привычного для нас, может послужить причиной развития солнечной аллергии.

  • готовясь к сезону «отпусков» начните с короткого приема солнечных ванн, постепенно увеличивая время пребывания на открытом солнце;
  • целесообразно избегать солнечного облучения между 10 и 14 ч — в период максимального излучения в спектре 290-320 нм.
  • помните, что у воды, при сильном ветре наша кожа получает в несколько раз больше облучения;
  • старайтесь чередовать пребывание на солнце и в тени;
  • при долгом пребывании на открытых местностях, на пляже можно воспользоваться легкими накидками, панамками, шляпками и т.д.;
  • при предрасположенности к солнечной аллергии рекомендуется носить одежду, из натуральных тканей закрывающую тело от прямого воздействия ультрафиолета;
  • постараться избегать приема лекарственных препаратов, способных спровоцировать аллергию на солнце (посоветуйтесь с лечащим доктором);
  • используйте косметические средства с солнцезащитным фильтром, посоветуйтесь с косметологом, дерматологом, какие именно средства подходят для вашего типа кожи;
  • не используйте косметику, не предназначенную для применения на солнце;
  • по возможности сведите к минимуму использование парфюмерии, ароматических масел и дезодорантов.

Помните, что своевременное обращение к специалисту поможет вам избежать или уменьшить проявления солнечной крапивницы.

После долгой и холодной зимы первые лучи ласкового солнышка манят нас на природу. Хочется отдохнуть, набраться сил, укрепить свой иммунитет, приобрести здоровый и красивый оттенок кожи. Однако далеко не всегда солнечные лучи так приветливы, как нам казалось. Если вы заметили появление высыпаний и пятен на открытых участках тела, на которые попадало солнце, а также зуд, жжение кожи или ощущение «мурашек», «пощипывания», «покалывания» — или любые другие признаки фотодерматоза — стоит обратиться к аллергологу или дерматологу за развернутой консультацией.

Ультрафиолет и, соответственно, ожидаемые от него эффекты можно разделить на положительные и отрицательные. К положительным относится: ровный, красивый загар, уменьшение видимости косметических дефектов, выработка витамина D, масса положительных эмоций, дающая заряд бодрости и здоровья на целый год. Негативная сторона загара отображается в более быстром старении кожи, повышении риска опухолевых и аутоиммунных процессов, а у некоторых людей может развиться солнечная аллергия (фотодерматоз — боле широкое понятие), или как ее еще называют солнечная крапивница.

Причины и симптомы солнечной аллергии

Важно знать, что сами по себе солнечные лучи — не аллергены, они лишь являются провокаторами, пусковым механизмом в цепочке аллергической реакции.

Солнечная аллергия может появиться как при первых теплых лучах солнца, так и при длительном и интенсивном облучении, например, во время отдыха в южных, тропических странах.

Классификация фотодерматозов

Фотодерматиды в зависимости от факторов, вызывающих их, подразделяют на:

  • экзогенные — вызываемые факторами внешней среды;
  • эндогенные — вызываемые внутренними факторами.

Факторами, способствующими развитию фотодерматоза, могут быть:

  • Определенный тип кожи — белая, тонкая, с большим количеством родинок и веснушек.
  • Острые или хронические заболевания различных органов и систем, например, при патологии печени, почек, надпочечников, нехватке витаминов в организме, нарушении обмена веществ, а также любом состоянии, вызывающем ослабление иммунитета.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов, особенно имеющих противовоспалительное действие. Противодиабетические и мочегонные препараты, также могут стать причиной проявления солнечной крапивницы. К фотосенсибилизирующим препаратам можно отнести тетрациклины, амиодарон, хинидин, фторхинолоны, гризеофульвин, сульфаниламиды (в инструкции к препарату всегда указываются возможные побочные и нежелательные действия).
  • Беременность является периодом, когда организм женщины в силу изменения гормонального фона, может изменить/усилить свою реакцию на солнечное излучение.
  • Сочетание действия солнца и других раздражающих внешних факторов, например, хлорки в бассейне, работы с химически активными веществами, применение некачественной, «агрессивной» косметики, различных кремов, дезодорантов, масел.
  • Влияние на организм нескольких аллергенов, употребление в пищу перекрестно реагирующих продуктов при сильно выраженном поллинозе и т. д.

Часто аллергией на солнце страдают дети, чей иммунитет ослаблен, после болезни.

Симптомы, проявления фотодерматоза

Проявления солнечной аллергии могут быть различными от легкого раздражения до больших волдырей или пятен, покрывающих практически всю поверхность кожи. Что касается времени — они могут проявляться после получаса непрерывного пребывания на солнце или через некоторое время (до трех суток).

Важно помнить, что фотодерматоз не всегда зависит от дозы ультрафиолетового облучения, он может возникнуть даже после посещения солярия и проявиться в виде:

  • красноты на открытых участках тела;
  • пятен, напоминающих ожоги;
  • сыпи;
  • зуда и жжения;
  • шелушения;
  • отеков.

Реже бывают следующие симптомы:

  • гнойничковые высыпания;
  • бронхоспазм (приступ удушья);
  • солнечный обморок — резкое снижение артериального давления, потеря сознания.

Своими проявлениями солнечная аллергия чаще напоминает солнечный ожог, но отличительным и неприятным симптомом является, сильный зуд, с которым невозможно мириться. Также важным отличием служит четкость границ пятен или других высыпаний, которая свойственна только для солнечной крапивницы.

Диагностика солнечной аллергии

Диагностика солнечной аллергииЕсли Вы заметили, необычную реакцию на солнце, рекомендую обратиться к аллергологу или дерматологу, которые назначат вам определенный спектр анализов и тестов, с помощью которых можно будет подтвердить факт наличия аллергии или предрасположенности к ней.

Невозможно бороться с болезнью не устраняя ее причин, поэтому будьте готовы к тому, что вам предложат комплексное обследование:

  • кожные пробы (скарификационные, prick-тесты, patch- тесты). Кожные аллергопробы являются быстрым, безопасным и самым достоверным методом обследования в иммунологии. Тестирование проводится пациентам от 5 до 50 лет;
  • определение уровня общего иммуноглобулина Е;
  • определение уровня специфического иммуноглобулина Е к бытовым, эпидермальным, пыльцевым, грибковым, пищевым, лекарственным и бактериальным аллергенам, а также яду насекомых;
  • определение уровня специфических иммуноглобулинов к пищевым антигенам — диагностика пищевой непереносимости;
  • исследование мокроты, секрета из полости носа.

Лечение фотодерматоза

Лечение фотодерматозаОбратитесь к квалифицированному специалисту при первых же проявлениях солнечной аллергии, будьте осторожны с применением средств народной медицины, ведь затягивание времени и самолечение может привести к ухудшению симптомов.

В связи с тем, что заболевание провоцируют внутренние расстройства организма, лечение должно быть направлено на преодоление как внешних последствий, так и хронических заболеваний и очагов инфекции.

Справиться с самым неприятным внешним проявлением — зудом, поможет применение мазей, гелей, которые содержат успокаивающие кожу, охлаждающие, ранозаживляющие компоненты. Обычно применяются препараты антигистаминной группы, не имеющие негативных реакций на солнечный свет. Врач может также при необходимости прописать и применение гормональных мазей, противовоспалительных препаратов и т. д.

Обязательно назначаются лекарственные препараты, которые способствуют нормализации обмена веществ, работы печени, обновлению клеток кожи. В большинстве случаев это витамины С, Е и В, антиоксиданты, а также никотиновая кислота.

Своевременный прием, начиная с середины февраля — начала марта, лекарственных средств, улучшающих обменные процессы, существенно повышает толерантность к ультрафиолету и в несколько раз уменьшает частоту возникновения рецидивов или делает их клинические проявления слабее. Кроме того, у некоторых больных удается достичь повышения резистентности к солнечному свету в 10-20 раз при применении фототерапии (повторных облучениях кожи в постепенно нарастающих дозах).

Профилактика солнечной аллергии

Помните, что отдых должен быть в меру активным, не стоит нагружать свой организм употреблением незнакомой, экзотической еды в больших количествах, алкоголя и тонизирующих напитков — ведь все это огромный стресс для всего организма! А постоянное пребывание на открытом солнце, притом, что диапазон волн в жарких странах отличается от привычного для нас, может послужить причиной развития солнечной аллергии.

  • Готовясь к сезону «отпусков», начните с короткого приема солнечных ванн, постепенно увеличивая время пребывания на открытом солнце;
  • Целесообразно избегать солнечного облучения между 10 и 14 часами — в период максимального излучения в спектре 290-320 нм.
  • Помните, что у воды, при сильном ветре наша кожа получает в несколько раз больше облучения;
  • Старайтесь чередовать пребывание на солнце и в тени;
  • При долгом пребывании на открытых местностях, на пляже можно воспользоваться легкими накидками, панамками, шляпками и т. д.;
  • При предрасположенности к солнечной аллергии рекомендуется носить одежду, из натуральных тканей закрывающую тело от прямого воздействия ультрафиолета;
  • Постараться избегать приема лекарственных препаратов, способных спровоцировать аллергию на солнце (посоветуйтесь с лечащим доктором);
  • Используйте косметические средства с солнцезащитным фильтром, посоветуйтесь с косметологом, дерматологом, какие именно средства подходят для вашего типа кожи;
  • Не используйте косметику, не предназначенную для применения на солнце;
  • По возможности сведите к минимуму использование парфюмерии, ароматических масел и дезодорантов.

Помните, что своевременное обращение к специалисту поможет вам избежать или уменьшить проявления солнечной крапивницы.

Источник

Читайте также:  ТОП препаратов от аллергии (антигистаминные)