Аллергия на плесень

Аллергия на плесень – это аллергические реакции, развивающиеся при проникновении в организм спор плесневых грибов. Патологический процесс чаще локализуется в дыхательных путях, приводя к развитию аллергических риноконъюнктивитов и бронхиальной астмы, аллергического бронхолегочного аспергиллеза и экзогенного аллергического альвеолита. Реже встречается поражение кожных покровов с картиной атопического дерматита. Диагностика основана на сборе анамнеза, проведении клинического осмотра, лабораторных исследований и кожных проб. Лечение предусматривает устранение контакта с аллергеном, применение антимикотических препаратов, антигистаминных средств, аллерген-специфической иммунотерапии.

Общие сведения

Аллергия на плесень – возникновение гиперчувствительности к патогенным и условно-патогенным плесневым грибкам, которые попадают в организм с вдыхаемым атмосферным воздухом, домашней пылью, продуктами питания. По данным статистики, плесневые грибы Cladosporium, Penicillium, Aspergillus и Alternaria составляют примерно 75% всей споровой массы, содержащейся в атмосферном воздухе и воздухе внутри помещений. Клинические проявления аллергии на плесень усиливаются в теплое время года при наличии повышенной влажности. Что же касается грибков рода Aspergillus и Penicillium, то внутри жилых помещений они более активны осенью и зимой. Микогенная инфекция, например, бронхолегочный аспергиллез, представляет особую опасность для лиц с иммунодефицитными состояниями.

Аллергия на плесень

Аллергия на плесень

Причины

Основными возбудителями грибковой инфекции, вызывающими развитие аллергических реакций, являются плесневые грибы Cladosporium (максимальная концентрация отмечается в атмосферном воздухе в летнее время), Penicillium (64% всей споровой массы жилых помещений), Aspergillus (48% из всех спор, находящихся внутри помещения) и Alternaria. Теплый воздух и высокая влажность – идеальные условия для размножения плесени в атмосферном воздухе, на стенах и в воздухе внутри помещений, а также на продуктах питания.

  • Cladosporium herbarum является наиболее распространенным видом грибковой плесени. Размножается на растениях, в весенне-летнее время образует споры, которые с вдыхаемым воздухом проникают в верхние дыхательные пути, приводя к возникновению аллергических ринитов, бронхиальной астмы.
  • Penicillum notatum – частая причина развития аллергии на плесень. Этот вид грибков был обнаружен изобретателем пенициллина Флемингом. Penicillum чаще обнаруживается в жилищах – на стенах помещений, обоях, в домашней пыли сохраняется круглогодично. Вызывает поражение дыхательных путей и кожных покровов.
  • Aspergillus fumigatus – еще один представитель плесневых грибков, сильный аллерген. Часто обнаруживается на овощах и фруктах, имеющих механические повреждения: гранате, моркови, помидорах, вызывая их быстрое загнивание с образованием черного пушистого налета (черной гнили). При употреблении таких плодов в пищеварительный тракт попадает фумигоклавин – алкалоид, обладающий выраженным гемолитическим действием. Aspergillus fumigatus часто паразитирует в организме животных и человека. Является возбудителем аллергического бронхолегочного аспергиллеза. Возможна перекрестная аллергия на плесень, содержащуюся в сырах, вине, дрожжевом тесте.
  • Alternaria tenuis (чёрная гниль) – частый обитатель наших ванных и душевых комнат, особенно опасен в летнее и осеннее время. Возникающие аллергические реакции могут приводить к развитию бронхиальной астмы и атопического дерматита.

Патогенез

В механизме развития аллергии на плесень могут наблюдаться как реакции немедленного, так и замедленного типа на грибковые аллергены, а также их сочетание. Кроме реакции иммунной системы, вызывающей воспаление слизистой оболочки дыхательных путей и кожных покровов, неблагоприятное воздействие усиливается за счет выброса плесневыми грибками в процессе их жизнедеятельности протеолитических ферментов, повреждающих клетки, а также различных токсических веществ.

Симптомы аллергии на плесень

Клиническая симптоматика аллергии на плесень зависит от вида патогенного грибка и органа, который он поражает в первую очередь. Чаще всего встречается аллергическое воспаление слизистой оболочки бронхов и легочной ткани. При этом может развиваться бронхоспазм с затруднением дыхания, одышкой, сухим непродуктивным кашлем и повторяющимися приступами удушья. Бронхиальная астма – наиболее частое проявление аллергии на плесень.

Наряду с этим, при воздействии на слизистую оболочку дыхательных путей плесневого грибка Aspergillus fumigatus нередко развивается такое заболевание, как аллергический бронхолегочный аспергиллез. Как правило, он возникает у пациентов, страдающих бронхиальной астмой. При этом одновременно с симптомами бронхиальной обструкции в холодное время года у больных повышается температура, появляются боли в грудной клетке, кашель, кровохарканье, нарушается общее состояние с выраженной слабостью, утомляемостью, снижением работоспособности, похудением.

Грибковые аллергены Aspergillus fumigatus, Alternaria tenuis и другие плесневые грибки могут привести к развитию экзогенного аллергического альвеолита, для которого характерно аллергическое поражение ткани легких («болезнь грибовода», «легкие фермера», багассоз). Заболевание возникает остро и протекает с симптомами двухсторонней пневмонии. При хроническом течении альвеолита основными жалобами являются одышка, усиливающаяся при физической нагрузке, снижение аппетита, похудение.

Аллергия на плесень с поражением полости носа (риниты, аллергические риноконъюнктивиты) и кожных покровов (гиперемия, отечность, мацерация, папулезная и везикулезная сыпь на коже лица, туловища и конечностей) чаще встречается в результате воздействия грибков Penicillum и Alternaria.

Диагностика

Диагностика аллергии на плесень основана на тщательном сборе анамнестических данных, осмотре пациента аллергологом-иммунологом, дерматологом, пульмонологом, отоларингологом, инфекционистом и другими специалистами, проведении комплекса лабораторных исследований и аллергопроб, дополнительных методов диагностики (УЗИ, рентгенография органов грудной клетки, КТ легких, спирография, эндоскопическое исследование носоглотки, бронхов).

Для уточнения диагноза и определения конкретного аллергена используются такие распространенные в клинической аллергологии методы, как кожные аллергопробы с грибковыми аллергенами, определение уровня общего иммуноглобулина IgE в сыворотке крови, а также специфических иммуноглобулинов (IgE, IgG, IgA и IgM) к наиболее часто встречающимся плесневым грибам. Иногда в сложных диагностических случаях возможно проведение провокационного ингаляционного теста с грибковыми аллергенами (выполняется только в специализированном аллергологическом центре).

Дифференциальная диагностика аллергии на плесень проводится с аллергическими заболеваниями и грибковой инфекцией другой этиологии, вирусными риноконъюнктивитами, бронхитами и пневмониями, бронхиальной астмой, кожными заболеваниями.

Читайте также:  Зачем принимать пробиотики при аллергии?

Лечение аллергии на плесень

Принципы лечения аллергии на плесень основаны на максимально возможном исключении контакта со значимым грибковым аллергеном, использовании в остром периоде кортикостероидов и антигистаминных средств, а также антигрибковых препаратов. Хороших результатов в лечении удается достичь с помощью аллергенспецифической терапии, которая должна проводиться в течение нескольких лет и позволяет значительно снизить сенсибилизацию к грибковому аллергену.

Прогноз и профилактика

Поскольку такого рода аллергия часто протекает хронически и долго не диагностируется, существенно страдает качество жизни и работоспособность. После выявления и элиминации причинно значимого аллергена самочувствие улучшается, однако развившиеся в легких морфологические изменения остаются необратимыми. Профилактические мероприятия по предупреждению аллергии на плесень включают исключение длительного контакта с плесневыми грибками на производстве и в домашних условиях, отказ от употребления продуктов с плесенью (некоторые виды сыров, ферментированные вина, квашеная капуста и др.), овощей и фруктов со следами повреждений, тщательное удаление очагов грибковой инфекции в жилых помещениях, борьбу с повышенной влажностью, укрепление защитных сил организма.

Источник

Плесень дома

Осенью аллергики вздыхают с облегчением — все отцвело весной и летом. Но теперь опасности подстерегают уже в собственном доме. За окном еще не холодно, но уже сыро, а в квартире – тепло. Самое благоприятное время для плесени.

Опубликовано: 8 ноября 2017 г.

Царство грибов у нас дома

Несмотря на то, что мы вооружены современной бытовой химией, со старушкой-плесенью справиться непросто. У нее есть свои любимые, подчас невидимые и труднодоступные уголки в квартире. Даже цветы в горшках могут «пригреть» у себя вредные грибки. И мы не догадываемся об этом до тех пор, пока кто-то из домашних не начнет мучиться от аллергического кашля.

Споры плесени способны оседать в легких человека и даже проникать в легочную ткань. Исследования показывают, что в местах проживания аллергиков и астматиков в 80% случаев из 100% присутствовала плесень.

Она относится к царству грибов, распространяется по воздуху в виде микроскопических спор, которые попадают в подходящую среду и начинают прорастать, образуя нитевидные клетки. Те в свою очередь, переплетаясь между собой, создают клубок нитей – мицелий, который мы и называем плесенью. Скорость размножения плесневых грибов просто космическая. В обыкновенной хлебной плесени есть маленькие черные точки – это спорангии, в них образуются споры. В одном таком спорангии содержится до 50 тысяч спор, каждая из которых способна воспроизвести сотни миллионов новых спор за несколько дней. Плесень быстро появляется везде, где для ее жизни есть благоприятные условия. Одно из них — повышенная влажность. Обычно там, где нарушена циркуляция воздуха и присутствует вода, например, часто поливаемые цветы в углу комнаты, резиновая прокладка стиральной машины, влажные полотенца и занавески в ванной. Еще плесени нравится затхлость и тепло.

Игра в прятки

Плесень – спец по части маскировки, порой напоминает грязь или пятна. Она любит деревянные поверхности – на мебели и оконных рамах частенько образуются синие и серые пятна, которые впоследствии глубоко въедаются в древесину. Споры атакуют и бетонную поверхность, любые отделочные материалы — на потолке выступает налет бурого, зеленого, голубого и черного цвета. Это происходит из-за неправильно проведенного ремонта (неиспользование антисептика) или из-за источников влажности в помещении. Стены и перегородки в домах, где проходят различные влажные технологические процессы, необходимо защитить, сделав качественную гидроизоляцию и вентиляцию. Все сантехнические приборы в доме должны быть в хорошем состоянии.

Стеклопакеты пластиковых окон ухудшают вентиляцию воздуха в квартире. От этого на стенах может появиться невидимый конденсат, который становится прекрасной средой для распространения спор грибков. К появлению плесени также может привести неправильная работа кондиционера. Важно установить в нем специальные фильтры, которые уничтожают споры грибков.
 

Ты ее в дверь, она — в окно

Опавшая на улице листва – дополнительная угроза для аллергиков. В прелых листьях активно развивается грибок, на своей обуви и одежде мы сами приносим с улицы споры грибков к себе домой. Не зря доктор Уорнер Карр, аллерголог американского «Колледжа аллергии, астмы и иммунологии» предостерегает: не ходите по дому в уличной обуви, оставляйте ботинки за дверью, регулярно мойте их, а также не ленитесь после прогулки протирать лапы своим четвероногим друзьям. Влажную обувь и одежду не прячьте в шкаф – обязательно высушите ее. Аллерголог считает, что споры грибов с испарениями прелой листвы попадают к нам и через окна вместе с влажным воздухом. Его совет: держать окна закрытыми, проводя короткое 4-10 минутное сквозное проветривание несколько раз в день.

В октябре многие отмечают праздник Хэллоуин, в связи с чем лор-врач Майкл Беннингер из клиники в Кливленде рекомендует аллергикам не украшать квартиры настоящей тыквой. Сама по себе тыква гиппоаллергенна, но достаточно быстро портится. Внимательно следует следить и за другими овощами. Пока они свежие, это источник витаминов, а от подгнивших продуктов нужно быстро избавляться, чтобы не давать грибам размножаться. Сухофрукты безопаснее всего хранить в емкостях с притертыми крышками. Одно предостережение: не стоит проверять свежесть продуктов, нюхая их. «Споры грибков, проникая в наши дыхательные пути или пищевод и затем — в другие органы и системы, размножаются и выделяют многочисленные токсины и аллергены», — говорит аллерголог-иммунолог Ксения Яковлева. — Наши легкие умеют отфильтровывать микробы, но споры плесени имеют особенность оседать в них и даже проникать в легочную ткань».    

Простуда или аллергия?

Несмотря на то, что существует много видов плесневелых грибов, только несколько десятков из них вызывают аллергию у человека. По словам иммунолога, обычно люди, имеющие чувствительность к пыльце растений, к продуктам питания или к перхоти домашних животных, реагируют и на грибки плесени, но не на все их виды, а на отдельные. У одного пациента реакция на плесень быстрая, а у другого с задержкой.

Читайте также:  Как определить аллергию на собак

Симптомы проявления аллергии – это покраснение глаз, зуд, насморк, чихание, кашель, отеки, першение в горле, тошнота, головная боль. Все это напоминает банальное ОРЗ или ОРВИ, но есть отличия. «Аллергия обусловлена контактом с определенным веществом. Как только он исключен – симптомы исчезают. Респираторные инфекции чаще всего сопровождаются повышением температуры, а аллергия не вызывает такого осложнения. При аллергии выделяемая из носа слизь практически всегда прозрачная, сопровождается зудом в носу. При ОРЗ слизь гнойная», — рассказывает врач.

Если выявлена аллергия на плесень, необходимо исключить из питания грибы, сыр, дрожжевое тесто и так далее. Несмотря на обилие медикаментов от аллергии, в случае реакции на плесень лучше всего избегать контактов с грибками и избавлять свою «крепость» от этой напасти.

Вывести на чистую воду

Выявить в квартире плесень специалистам по дезинфекции помогают приборы – тепловизоры. С их помощью мастера находят пораженные участки под обоями, плинтусами, сайдингом и прочими поверхностями с точностью 99 процентов. Не скроются даже мельчайшие споры, потому что аппарат показывает, где температура слишком занижена, где преобладает повышенная влажность. Кроме того, предупредить возможность появления спор способна микологическая экспертиза в условиях лаборатории. Она определяет, являются ли обнаруженные пятна плесневелым грибком, а также есть ли в данном месте предрасположенность к грибку.

Плесень очень устойчива к кипятку и низким температурам, она глубоко проникает в любые материалы. Поэтому механическая чистка с помощью моющих средств не даст долговременного эффекта и через некоторое время плесень проступит вновь. Придется подойти к борьбе с грибком основательно и поэтапно – либо самостоятельно, либо с помощью профессиональных служб по дезинфекции.   

Как избавиться от плесени дома?

Этап 1. Устранить все видимые источники влажности в помещении. Позаботьтесь о хорошей вентиляции. Утеплите стены, если причина сырости кроется в холодных стенах. Для утепления стены можно использовать стиропор, который наклеивается под обои. Для самых уязвимых мест продаются специальные утеплительные клинья.
Этап 2. Счистите уже имеющуюся плесень щеткой, обработайте поверхность раствором: борная кислота, белый уксус, перекись водорода и вода. Счищайте плесень вместе со старой краской, побелкой или обоями. При очистке поверхности используйте перчатки и защитную маску.
Этап 3. Высушите стену. Если она бетонная или кирпичная, можете сушить паяльной лампой. Деревянную стену сушите при включенном вентиляторе или обогревателе.
Этап 4. Высохшие стены, пропитайте специальным антисептиком, которое убивает споры плесени и не дает ей размножаться.Этап 5. Теперь можно снова поклеить обои, покрасить стены или покрыть их любым другим материалом. Краску смешайте с противогрибковым препаратом.
 

Автор:
Александра Грипас


Опубликовано: 8 ноября 2017 г.

Журнал «Здоровье»№10 2017

Журнальный заголовок: «Осенние напасти »

Источник

Как справляться с аллергией на плесень? — Семейная клиника ОПОРА г. Екатеринбург

Главная » Аллергены » Бытовые

Плесневый грибок распространяется быстро, и людям, у которых диагностирована аллергия на плесень, трудно позавидовать – они страдают от сезонных обострений как минимум 2 раза в год: осенью и весной, когда влага долго испаряется с поверхности земли. Причина в том, что воздействия мельчайших бактерий не избежать нигде. Даже на горных вершинах, где воздух кристально чист, было зафиксировано присутствие грибковых спор.

Плесень в квартире

Код по МКБ

В международной классификации болезнь, характеризующая гиперчувствительность к патогенным и условно-патогенным плесневым грибкам, имеет название астмы с преобладанием аллергического компонента. В списке заболеваний ее можно найти под кодом J45.0.

Почему развивается аллергия?

Плесень размножается активным выбросом спор в атмосферу и в небольших количествах всегда присутствует в любом помещении. Если концентрация спор грибка слишком высокая, можно наблюдать небольшие или крупные очаги черной плесени в углах комнат, на потолках, на поверхности вещей, земли и т.д. При большой площади поражения плесень начинает издавать неприятный запах сырости.

Для распространения грибка необходимо наличие высокой влажности и температуры в диапазоне от +18 до +36°С. Поэтому в сезон дождей и таяния снегов листья, которыми обильно укрыта поверхность земли, начинают гнить и плесневеть, вызывая аллергическую реакцию у особо чувствительных людей.

Всего выделяют 3 вида плесневого грибка:

  1. Черная плесень. Эта та самая черная, зеленая, серая, желтоватая и бурая плесень, которая обитает в ванных, на кафеле и в плохо проветриваемых помещениях. Сюда же относится и пищевая, которая образуется в результате брожения и гниения продуктов.
  2. Гнилостная плесень. Этот вид грибка покрывает разлагающуюся древесину.
  3. Пенициллиновая плесень. Используется в медицине в качестве антибиотика и имеет лечебный эффект.

Виды плесневых грибов

Аллергия на плесень развивается чаще всего под воздействием спор кладоспориума, который в избытке находится в воздухе в летнее время, а также от грибков пенициллиум, аспергиллиус и возбудителя бронхиальной астмы под названием грибок alternaria alternata. Они живут на обоях, стенах, в книгах, на растениях и на старых вещах внутри помещений. Данные бактерии поражают дыхательные пути человека, вызывая бронхоспазмы и аллергические приступы.

Перекрестный вид

Нередко при возникновении аллергической реакции на черную плесень у человека развивается и перекрестная аллергия на любой грибок, включая пищевой и дрожжевой. Человек не может употреблять в пищу ферментированный сыр с плесенью, квашеную капусту, есть продукты на дрожжевой закваске, пить квас, пиво и кефир. Симптомы раздражения иммунной системы в данном случае аналогичны типичным проявлениям аллергии на воздух, насыщенный грибковыми спорами.

Типичные симптомы

Споры грибка способны попасть в организм человека и вызвать аллергический шок 4 путями:

  1. Через дыхательные пути. Ощутить присутствие плесени можно по запаху, но избыточная концентрация спор в сыром помещении с высокой влажностью может дать о себе знать сразу – при соприкосновении бактерий с поверхностью слизистой оболочки рта и носа и попадании в легкие, вызывая отеки носоглотки.
  2. Через рот. Иногда продукт, который только начал портиться, сложно не перепутать со свежим. Чуть заплесневелый хлеб, перезрелый овощ или фрукт могут стать причиной острой физиологической реакции.
  3. Вместе с лекарством. Это тот случай, когда плесневый грибок попадает в организм с антибиотиком, поэтому необходимо предупреждать врача, который делает вакцину, о том, что у человека есть аллергия на пенициллин.
  4. Через кожу. При непосредственном контакте кожи с поверхностью, зараженной грибком, можно легко перенести его споры на одежду, слизистую глаза, носа или губ.
Читайте также:  4 вопроса про отеки при аллергии

Все перечисленные ситуации приводят к немедленной аллергической реакции организма на отторжение плесневых спор.

Она проявляется в некоторых типичных внешних симптомах, которые вызваны необходимостью избавиться от аллергена при случайной ингаляции:

  • зуд на коже, у глаз, в носу;
  • покраснение глаз и слезоточивость;
  • чихание, кашель, першение в горле;
  • отечность слизистой оболочки и ринит;
  • отек Квинке или бронхоспазм.

Если у больного наблюдается запущенный и недолеченный симптом аллергии на влажность, то плесневый грибок может привести к бронхиальной астме, которая может стать проблемой на всю жизнь, поэтому так важно вовремя обратиться к врачам.

Атипичные признаки

Другими явными признаками аллергии, которая проявляется при попадании грибковых спор на кожу или внутрь пищеварительного тракта, могут быть:

  • опухание лица, конечностей и т.д.;
  • покраснение и появление пятен на коже;
  • засухи и высыпания на коже, особенно на локтях и местах сгибов рук и ног, иногда в виде ран с корочками;
  • рвота и тошнота;
  • диарея;
  • другие расстройства пищеварения.

Тошнота и рвота при аллергии

Возможные осложнения

Если после слишком глубокого проникновения спор грибка в организм отсутствовала медицинская помощь и не применялись лекарственные препараты, то у пострадавшего от приступа аллергии может развиться анафилактический шок.

Диагностические меры

В некоторых случаях на диагностику аллергии уходит достаточно долгое время, пока человек не догадается заглянуть за мебель в углу комнаты или под кровать и обнаружить там целый штамм болезнетворных бактерий.

Диагностировать наличие аллергии на плесневый грибок может аллерголог-иммунолог после проведения предварительного обследования и ряда анализов для выяснения расположенности пациента к этому заболеванию.

Виды анализов на аллергию:

  • тест на наличие иммуноглобулинов IgE, IgG, IgA и IgM в сыворотке крови;
  • кожные аллергопробы;
  • провокационные тесты с воздействием аллергена;
  • лабораторные исследования на специальном оборудовании (УЗИ, КГ легких, спирография и т.д.).

В некоторых случаях выполняется ингаляционный тест с использованием аллергена.

Кожный тест на аллергию

Способы лечения

Устранить симптомы и последствия аллергии можно, вовремя обратив на них внимание, выявив и выполнив все необходимые меры по избежанию развития болезни. Сначала нужно устранить контакт с аллергеном и удалить его из мест постоянного обитания человека. Следует как можно реже бывать в помещениях с плохой вентиляцией воздуха, мертвыми или загнивающими цветами и т.п.

В местах, где человек находится часто, следует провести профилактическую уборку помещения с применением очистителей и дезинфицирующих средств, которые наносятся на поверхность предварительно зачищенной от грибка шпателем или щеткой стены.

Лечение симптомов аллергии проводят:

  • антигистаминными препаратами (седативными, неседативными, метаболитами), которые имеют эффект действия от нескольких часов до суток и более;
  • лечебной диетой;
  • орошающими и увлажняющими средствами для слизистой оболочки носа;
  • энтеросорбентов;
  • в некоторых случаях – с помощью гормональной терапии.

Препараты седативного типа необходимы людям, страдающим аллергией, но следует помнить, что эти лекарства оказывают несколько усыпляющее и затормаживающее действие, поэтому применять их следует с осторожностью и по предписанию врача.

Диетический рацион

Поддержание диеты в случае возникновения аллергической реакции не является обязательным условием излечения, но желательно отказаться от любых продуктов и напитков, которые готовятся в результате брожения и закваски, а также сухофруктов – на них могут находиться грибковые споры.

Гипоаллергенная диета

Перекрестная аллергия возникает не всегда, и если явных признаков осложнения состояния человека не наблюдается, можно не придерживаться строгой диеты.

Препараты и инъекции

Медикаментозная терапия аллергии на плесневый грибок осуществляется следующими лекарствами:

  • препаратами внутреннего применения: Супрастином, Тавегилом, Фенкаролом, Фенистилом, Лоратадином, Цетиризином, Дезлоратадином (последние 2 – препараты нового поколения);
  • при рините: Аква Лор, Аква Марис;
  • в случае необходимости применяется аутовакцина – для нее из венозной крови пациента изымаются лимфоциты, которые вместе с физраствором вводятся в боковую поверхность плеча.

Аутолимфоцитотерапия проводится в специальных лабораторных условиях курсом 6-8 недель и повышает общую сопротивляемость организма пациента болезням, нормализуя иммунитет.

Народная медицина

Употребление любого из народных средств подразумевает использование растений или натуральных компонентов, при воздействии которых проявление аллергии у человека может только усилиться. В ином случае применение травяных отваров из шалфея и череды будет полезно в качестве дополнительной терапии для укрепления ослабленного болезнью иммунитета. Также подобными настойками можно смачивать компрессы и накладывать их на места, где аллергические раны покрылись корочкой.

Отвар шалфея

Меры профилактики

Наиболее эффективной мерой предотвращения появления физиологической непереносимости грибка в квартире (особенно, если в ней живет ребенок) и возникновения рецидивов является поддержка чистоты и регулярная влажная уборка помещения.

Как не допустить возникновения аллергии на плесень:

  • проветривать помещение и поддерживать его сухость;
  • впускать побольше естественного света;
  • регулярно проверять скрытые от глаза человека участки (под линолеумом, на ободке барабана стиральной машины, на водопроводных и сточных трубах и т.д.);
  • обрабатывать раз в 2-3 месяца содовым раствором или столовым уксусом места потенциального возникновения заплесневелых участков;
  • поклеить моющиеся обои вместо бумажных;
  • использовать синтепоновые одеяла и подушки;
  • поставить фильтры на отверстия вентиляции на кухню и в ванную;
  • прятать хлеб на закваске и овощи в холодильник.

Уборку следует проводить только в респираторной маске и в перчатках с применением антифунгальных средств.

Источник