Аллергия на сырую и влажную погоду: симптомы и что делать

Наши читатели спрашивают, в какое время суток растения меньше пылят, при какой температуре выброс пыльцы приостанавливается, какие погодные условия повышают аллергенность пыльца. На эти и другие вопросы отвечает научный директор проекта «Аллерготоп», кандидат биологических наук Елена Северова.

Может ли похолодание приостановить выброс пыльцы и в какое время суток концентрация пыльцы выше?

Пыльцы деревьев меньше всего в утренние часы – в 3:00–8:00. Раннецветущие деревья достаточно устойчивы к понижению температуры и могут переносить даже небольшие заморозки. Гораздо сильнее на концентрацию пыльцы в атмосфере влияют осадки.

Какая погода способствует более активному распространению пыльцы?

Пыльца лучше всего распространяется при сухой солнечной погоде с легким ветерком. Дождь, особенно мелкий и затяжной, прибивает пыльцу к земле. Он вымывает всё из воздуха, и все дышат отлично. Ураган или сильный ветер тоже помогают аллергикам, потому что уносят пыльцу.

После сильного короткого дождя, такого как майский ливень, концентрация пыльцы очень быстро восстанавливается.

Правда ли, что после дождя возникает более сильная реакция на аллергены, потому что пыльца дробится на более мелкие фракции? Об этом на любительских сайтах много пишут дилетанты, но хотелось бы услышать мнение профессионала.

Пыльца не дробится на мелкие фракции, но определенные условия могут вызвать выброс аллергенных белков в атмосферу. К таким условиям относятся:

1. высокая влажность воздуха;
2. гроза;
3. высокая концентрация поллютантов в атмосфере.

Явление высвобождения белков в атмосферу при определенных внешних условиях описано в целом ряде научных работ и известно для многих аллергенов, однако пока, к сожалению, недостаточно исследований для того, чтобы четко определить метеорологические параметры, вызывающие повышение концентрации белка в воздухе.
Между тем белок может проникать гораздо глубже внутрь дыхательной системы, чем пыльца, потому что пыльцевые зерна относительно крупные и оседают на уровне верхних дыхательных путей, а белок добирается до бронхов и легких.

Почему влажный воздух повышает аллергенность пыльцы?

В обычных условиях белок спрятан глубоко внутри пыльцевого зерна. Высвобождение аллергенов в условиях высокой влажности связано с тем, что белки, вызывающие у людей аллергию, необходимы самому растению для оплодотворения, которое происходит при попадании пыльцевого зерна на рыльце пестика и его прорастании. Рыльце, готовое к оплодотворению, всегда увлажнено. Во влажной атмосфере в пыльцевом зерне могут запускаться процессы, напоминающие начальные стадии роста и приводящие к выбросу белков.

Как гроза влияет на состояние пыльцы?

После грозы у аллергиков часто наблюдается ухудшение состояния, в том числе астматические приступы. В ходе одного британского исследования было показано, что после грозы число вызовов «скорой помощи» к аллергикам резко возрастает. Есть основания полагать, что во время грозы происходит выброс белка из пыльцевого зерна под действием электрических разрядов, повышенной влажности, повышенного содержания озона.

Какое воздействие на состояние аллергиков оказывают поллютанты?

Существует мнение, что городская пыльца более агрессивная, потому что в условиях города меняется ее структура, но доказательных, многократно повторенных исследований по поводу влияния городской среды на аллергенные свойства пыльцы и структуру аллергенных белков нет. Есть исследование, что меняется фертильность пыльцевых зерен, их способность прорастать в пыльцевой трубке. Но связано ли это с аллергенными свойствами, науке неизвестно. Чтобы это понять, белки надо экстрагировать и проверить их аллергенные свойства.

Городская среда агрессивна сама по себе. Кроме пыльцы там летает множество мелкодисперсных частиц, которые тоже могут проникать глубоко в дыхательные пути и раздражать слизистые оболочки.

Именно потому у городских жителей гораздо больше поллинозов, чем у сельских, хотя контактируют они с пыльцой не меньше. Кроме того, загрязненность и агрессивность городской среды влияют на состояние иммунной системы. Может быть, даже не пыльца виновата, а неспособность организма справиться с неблагоприятными воздействиями. В городе мы испытываем бесконечный стресс, постоянно дышим выхлопными газами. Возможно, вредные выхлопы оказывают влияние на пыльцу, и уж точно – на нас.
Морфологических различий между городской и сельской пыльцой нет. Но что там внутри? Как в городских условиях меняются протопласт, структура этих белков? Можно предположить, что внешние факторы городской среды способны нарушать синтез белков, и белки могут меняться.

Также по теме:

Час, когда дышится легко

Пыльца или аллерген

Проветриваем правильно

Почему пыльца березы вызывает аллергию

Календарь цветения или календарь пыления?

11 способов снизить контакт с пыльцой

Ежедневно в аллергоцентр обращаются около 100 аллергиков, от 5 до 10 человек в день привозят в больницу с серьёзными осложнениями – удушьем и отёками. 25% или каждый четвёртый актюбинец сегодня страдает аллергией.

Жара, полынь, насморк

– Пик заболеваемости поллинозами (аллергии на пыльцу ветроопыляемых растений) приходится в нашем регионе, как правило, со второй половины июля до конца сентября, – говорит директор областного аллергоцентра Замза Хайруллина. – В этом году в связи с сильной жарой, которая стояла в июле, выброс семян растений начался раньше. Считается, что на каждые 5 градусов температуры выше нормы пик поллиноза продлевается на 2 недели. Единственное спасение – это дожди, они частично прибивают эту пыльцу.

В этом году количество страдающих пыльцевой аллергией значительно увеличилось, говорят в аллергоцентре. От 30 до 50 человек принимает ежедневно только один врач, а в центре их 4 – два взрослых и два детских.

– Те больные, которые раньше сами перебивались, не ходили к врачам, брали какие-то лекарства в аптеках, вынуждены обращаться к нам, потому что теряют трудоспособность, возможность вести активную жизнь, да элементарно спать спокойно не могут, – говорит врач-аллерголог Шынар Абдрахманова. – Возраст у наших больных самый разный – дети от 1 года до 65-70 лет, люди старше болеют редко.

В конце лета увеличивается и число аллергиков, попавших на больничную койку.

– В отделении 40 коек, сегодня все они заняты, – говорит директор аллергоцентра. – В день от 5 до 10 больных поступают в экстренном порядке с обострениями астмы и острыми дерматитами – отеком Квинке, крапивницей. Как правило, все рассказывают одно и то же – что-то съел или побывал на природе. Пищевые аллергены на фоне пыльцевой аллергии приводят к тяжелому течению болезни.

Не колите гормоны – опасно!

– Больным нужно всегда помнить: нелеченный поллиноз – это предвестник астмы, – предупреждает Замза Хайруллина. – Лекарств сейчас очень много различных, есть чем лечить плодотворно. Но часто больные просто советуются с фармацевтами в аптеке, что купить. Фармацевты знают, какое лекарство от аллергии, а механизма его действия не знают. Иногда советуют препараты одной группы. То есть несколько антигистаминных. Это неправильно. Только врач назначит грамотное лечение, которое влияет на механизм болезни. Появились в аптеках и травяные сборы от аллергии. Солодка, например, входящая в состав многих, укрепляет иммунную систему. Но применять травы нужно с очень большой осторожностью и использовать, если человек точно знает, на что у него аллергия и к чему непереносимость.

Врач аллергоцентра Шынар Абдрахманова предупреждает, что гормональное лечение самостоятельно проводить опасно.

– Есть гормональный препарат дипроспан, многие больные принимают его по совету знакомых. Конечно, легче купить один укол, уколоть и ходить весь сезон спокойно. Но это не панацея. После этого укола многие лекарства потом вообще не действуют, это серьезный препарат, у него серьезные побочные эффекты. Без консультации врача не используйте этот препарат.

Врачи говорят, что вылечиться от аллергии можно, но активное лечение должно проходить в спокойный период – зимой. Сначала делают кожные пробы и выявляют, на что у человека аллергия. Лечение проводится в течение 3 месяцев 3 года подряд.

– Как правило, после такого лечения состояние больного улучшается, пропадают симптомы, есть даже полное излечение. Но на 30% аллергиков не действует даже наше лечение, в основном это те, которые мучаются аллергией более 5 лет.

Где ведут приём аллергологи

Сегодня аллергологи работают во многих городских поликлиниках и частных центрах.

Прием в аллергоцентре железнодорожной больницы бесплатный по направлению из поликлиники с места жительства. Кабинеты работают в будние дни с 8 до 18 часов.

Когда вызывать «скорую»?

Если у аллергика удушье, затрудненное дыхание, выраженные кожные реакции (покраснение, отек, зуд, распирание), это может закончиться очень трагично. Немедленно вызывайте «скорую помощь»!

Как облегчить своё состояние?

1. Не гуляйте в жаркие, ветреные дни, когда воздух полон пыльцы. Теперь ваша комфортная погода – дождливая и сырая… 

2. Придя домой, влажной щеткой почистите одежду. Что можно, постирайте.

3. Чаще принимайте душ, мойте волосы.

4. Несколько раз в день полощите рот и промывайте нос.

5. Не открывайте окна днем в жаркую погоду или хотя бы вешайте на окна мокрые простыни или марлю: тогда пыльца не «проскочит» к вам в квартиру. Чаще проводите влажную уборку дома.

6. Не сушите белье после стирки на улице или на балконах.

7. Не выезжайте за город, где цветение трав еще больше.

8. Влажная медицинская маска может несколько уменьшить попадание пыльцы в организм.

9. Соблюдать диету, исключить продукты, обладающие высоким аллергенным потенциалом: молоко и молочные продукты, рыба и морепродукты, цитрусовые, мясо птиц и яйца, консервы и маринады, копченые продукты, фрукты и ягоды красного и оранжевого цветов, шоколад, грибы, мед, кофе.

3 ярких отличия аллергии от простуды

• По утрам симптомы аллергии сильнее, чем вечером.

• Насморк и нестерпимое жжение глаз в сухую, ветреную погоду становятся намного больше, а в дождливую становятся спокойнее, порой и вовсе не беспокоят.

• Дома неприятные аллергические симптомы стихают, а на улице усиливаются.

На что у актюбинцев аллергия в августе?

• лебеда

• полынь

• подсолнечник

• амброзия

• конопля

Ольга ДАНИЛЕВСКАЯ

Сезонная аллергия (поллиноз) – это аллергический ответ организма, который относят к так называемому немедленному типу. Характерная особенность заболевания – четкая (повторяющаяся в определенные времена года) сезонность. Этот период совпадает с цветением различных растений.

Справка. Как показывают медицинские статистические данные, клиническая симптоматика заболевания проявляется у конкретных пациентов каждый год на протяжении всей жизни. Причем ежегодные совпадения касаются как конкретных месяцев (например, май/июнь), так и дат. Исключения – погодные аномалии, когда цветение растений запаздывает или наступает раньше по причине нехарактерного изменения погодных условий (аномальная жара или, напротив, резкое похолодание). Лицам, склонным к сезонной аллергии следует также учитывать свое пребывание в определенной местности, являющейся естественной средой обитания разнообразных растений, вызывающих у них аллергию. Выезд из такого региона часто приводит к полному прекращению негативной симптоматики заболевания.

Внимание! Врачи-аллергологи рекомендуют своим пациентам позаботиться о своевременном и грамотном принятии мер перед сезоном поллиноза. Сейчас медицинская наука имеет в своем арсенале достаточно качественных медикаментов, с помощью которых можно успешно пережить опасный период. Подбор оптимального варианта для лечения и успешной профилактики сезонной аллергии проводится после обследований и сбора анамнеза.

Пациентам, у которых диагностировано данное заболевание, следует учитывать, что существует три волны, вызывающие негативные симптомы (пыльцевые волны):

1. Март-апрель. Цветение деревьев.
2. Май-июнь, середина июля. Цветение злаков и трав на лугах (пшеница, рожь, пырей, овсяница, тимофеевка и пр.).
3. Август-сентябрь. Цветение полыни, амброзии, лебеды, подсолнуха, кукурузы.

Примечание. Подробнее об этом можно узнать из таблицы.

Причины возникновения

Негативная симптоматика заболевания является следствием ответа иммунной системы, остро реагирующей на безопасные по сути вещества из окружающей среды.

Почему так происходит? На этот счет нет четкого ответа.

Ученые выдвинули следующую версию:

к аллергии приводит генетическая предрасположенность в сочетании с особенностями жизнедеятельности современного человека (активное применение антибактериальных препаратов с первых месяцев жизни новорожденного, минимальные контакты с живой природой, чрезмерные меры по обеззараживании окружающего пространства и т.д.)

Симптомы сезонной аллергии

Признаки поллиноза имеют характерные особенности – длительное по времени мучительное волнообразное чихание, покраснение и жжение слизистых оболочек глаз, их отечность, выделения из глаз и носа, нестерпимый зуд в носоглотке, затрудненное носовое дыхание.

Наиболее распространенная симптоматика – острое воспаление слизистых оболочек:

• Глаз.
• Кожи.
• Носоглотки.

Менее распространенные признаки поллиноза:

• Нарушения работы пищеварительной системы.
• Проблемы с сердцем и сосудами.
• Функциональные сбои мочеполовой системы.
• Нервные расстройства.

Таблица 1. Весенняя аллергия – на цветение деревьев

Аллергия на травы проявляет себя сильным острым воспалительным процессом в носоглотке и диагностируется специалистами как ринит аллергического характера. Возможно также появление кашля и конъюнктивит. В тяжелых случаях развивается приступ астмы.

Для предупреждения появления симптоматики повышенной чувствительности к белкам пыльцы цветущих растений и смягчения признаков болезни существует таблица-календарь аллергика, где имеется вся необходимая информация (название растения, ареал обитания, периоды цветения).

Внимание! При изучении таблицы следует обращать внимание на следующие факторы:

1. Период цветения деревьев.
2. Срок появления первых признаков аллергии.

Как правило, первая симптоматика появляется в конце марта/начале апреля. Обычно она продолжается до июня, пока не закончится период цветения.

Таблица 2. Летняя аллергия – на цветочную пыльцу

Летняя аллергическая реакция идентична весенней аллергии по симптоматике. Она может быть как самостоятельным заболеванием, так и продолжением реакции организма на пыльцу цветущих деревьев или ее рецидивом (повторное появление признаков болезни после ее прекращения).

Важно! Для определения диагноза (самостоятельное заболевание или рецидив) следует определить – когда и на какое растение появилась негативная реакция. Необходимо адекватное обследование и выявление вида аллергена. Разработанная таблица аллергии на злаки/травы/цветы поможет людям, страдающим этим заболеванием.

Перекрестная аллергия

Существует также так называемое перекрестное реагирование. Это означает, что организм аллергика реагирует на пыльцу растений и продукты питания, в которых содержится определенный аллерген. В группу риска также входят аналогичные фитопрепараты.

Человек, знающий врага (аллерген) «в лицо» способен обеспечить меры по предупреждению контактов с раздражителем. В этом случае удается снизить негативную симптоматику или вообще избавиться от заболевания.

Лечение и профилактика сезонной аллергии

Интенсивность клинических признаков болезни напрямую зависит от концентрации пыльцы цветущих трав и деревьев в окружающем пространстве. При сухой и жаркой погоде концентрация пыльцы значительно возрастает, после дождя – уменьшается.

Людям, страдающим от поллиноза, в опасный период следует:

• меньше выходить из дома;
• держать окна закрытыми;
• регулярно проводить влажную уборку помещения;
• отказаться от поездок за город и прогулок в парках и садах.

Клинические проявления заболевания можно уменьшить, соблюдая ряд несложных правил. Если у пациента диагностируется аллергия на определенные растения (например, полынь горькую, амброзию), то следует исключить из ежедневного меню употребление некоторых пищевых продуктов, это:

• Семечки.
• Халва.
• Мед.
• Некоторые острые соусы со специями (горчица, майонез).
• Продукты с консервантами, красителями, усилителями вкуса и т. п.

При аллергии на опыление деревьев запрещены следующие продукты питания:

• Мед.
• Фрукты, которые произрастают на деревьях.
• Сельдерей.
• Шпинат.

Примечание. Горчица, майонез, консерванты, красители, пищевые добавки в продуктах (усилители вкуса и т.д.), а также шпинат и сельдерей под запретом у всех больных, независимо от типа заболевания.

Специалисты предупреждают – лечением сезонной аллергии должен заниматься квалифицированный врач! Только он может подобрать оптимальный вид помощи для конкретного пациента (после проведения диагностических обследований, включая специальные анализы на аллергены и учета целого ряда факторов).

Важно! Не может быть речи о самолечении и применении народных рецептов! Больные должны знать, что для них находятся под полным запретом различные (и якобы полностью безопасные) натуральные сборы из трав. Такое лечение у больных с тяжелой степенью поллиноза нередко приводит к появлению опасных осложнений, вплоть до летального исхода.

Во всем мире успешно практикуется так называемый классический метод помощи больным с поллинозом. Это инъекции специальными препаратами перед началом сезона.

Как показывает практика, использование данного способа терапии приводит к исчезновению мучительных симптомов и полному выздоровлению у большинства пациентов (через 3-4 года).

Лечение сезонной аллергии следует проводить только с помощью качественных препаратов, назначенных врачом. В сети социальных аптек Столички гарантируется подлинность медикаментозных средств, и предлагаются лекарства в широком ассортименте по доступным ценам.