Аллергия на сырую и влажную погоду: симптомы и что делать

Зимняя аллергия: поиск аллергенов, отличия от простуды

Многие считают, что аллергия бывает только в теплое время года, когда в воздухе много пыльцы. Но это справедливо только в отношении поллиноза, при котором возникают насморк или сильная заложенность носа, спазматический кашель или приступы удушья в сезон цветения или пыления конкретных растений. Если же подобные признаки возникли зимой — это обязательно простуда. Но важно помнить, что аллергическое воспаление могут провоцировать плесень, пылевые клещи, частицы эпидермиса или слюна животных, пища и многие иные вещества. Поэтому респираторные симптомы аллергии возможны в любое время года. Зимой их важно отличать от острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ), чтобы выбрать правильную тактику лечения.

Аллергия зимой: каковы проявления?

Один из самых приятных моментов в зиме для аллергиков в том, что в воздухе нет пыльцы. Все листья давно опали с деревьев, а трава высохла и даже может быть скрыта глубоко под снегом, что позволяет людям с поллинозом (аллергия на пыльцу растений) избавиться от симптомов со стороны носа или глотки, приступов астмы. Однако многие люди, которые страдают от аллергии, замечают, что в некоторых ситуациях у них провоцируется насморк, развивается слезотечение или зуд в горле, возникает кашель или приступы удушья. Но как такое возможно?

Аллергия — это не только реакции на пыльцу, иммунная система может распознавать как чужеродных агентов любые вещества. Поэтому для многих людей зима может быть периодом обострения аллергии, если это бытовые аллергены.

Простуда или аллергические проявления

Во многих регионах страны зима — это холодный сезон, во время которого активизируются вирусы и опасные бактерии. Как узнать, что насморк или приступы кашля возникают из-за заражения вирусами, развития простуды? Есть несколько способов помочь определить, простуда ли у пациента или это проявления аллергии:

• Простуда может быть с выраженной лихорадкой, в то время как аллергия редко дает повышение температуры, Даже если температура и возникает, это субфебрильные значения.
• При простудном насморке выделения из носа сначала жидкие, затем густеют, имеют желтоватый или зеленоватый цвет. А аллергия вызывает сильную заложенность, отек и насморк с выделением обильной, водянистой слизи.
• Простуда обычно не имеют выраженных глазных симптомов (хотя возможны и исключения), в то время как аллергия может вызвать красноту, зуд и слезотечение без образования гнойных корочек на веках.
• Простуда может привести к ангине, сильной боли в горле и ломоте тела, в то время как при аллергии более типичны зуд или жжение, без сильных болевых ощущений и общих симптомов.
• Простуды обычно разрешаются в течение двух недель, в то время как проявления аллергии могут отмечаться, то затухая, то усиливаясь, в течение всего зимнего сезона или дольше.

Причины аллергического насморка

Если имеющиеся симптомы говорят о том, что развилась зимняя аллергия, важно определить ее возможные причины. Есть ряд наиболее вероятных виновников сильного насморка, приступов удушья или кашля:

Клещи домашней пыли

Эти вредители едва различимы невооруженным глазом и обитают на коврах, постельных принадлежностях и мягкой мебели. Зимой они активнее гибнут, и их разложившиеся части тела и фекалии, попадая в воздух, могут вызвать симптомы аллергии — насморк, зуд и жжение в горле, а иногда — приступы бронхиальной астмы.

Перхоть животных, частицы слюны

Домашняя кошка или собака могут стать причиной возникновения круглогодичной аллергии, но насморк или приступы кашля могут быть более заметными зимой, когда человек проводит больше времени в помещении.

• Споры плесени

Как и перхоть домашних животных, плесень может вызывать аллергию в течение всего года, но особенно ярко приступы проявляются в холодные зимние месяцы. Наиболее распространенными местами для роста плесени являются ванные комнаты и подвал. Усиление насморка или приступы астмы после душа или посещения подвала — подозрительны в плане подобной аллергии.

Как уменьшить проявления: устранение кашля, заложенности, зуда

Первый шаг — это разобщение с аллергенами. Для клещей домашней пыли эффективно удаление коврового покрытия с пола спальни, мытье всех постельных принадлежностей горячей водой или обработка паром, удаление пылесборников из спальни и наложение непроницаемых для клещей покрывал на матрас и подушки, могут помочь уменьшить кашель и другие проявления. Чтобы избежать перхоти домашних животных, всегда нужно держать своего питомца вне границ спальни. Некоторые исследования предполагают, что частое купание животного полезно для снижения концентрации перхоти до минимума. Но важно помнить, что нет такого понятия, как «гипоаллергенная» кошка или собака.

Любая область дома, где растет плесень, должна быть тщательно очищена, обработана. Обязательно нужно контролировать любые источники влаги, которые вызывают развитие плесени. В подвале с активным ростом плесени может быть эффективным осушитель воздуха.

Подавление аллергического воспаления

Основу аллергии составляет острое воспаление слизистых. Для его подавления могут использоваться лекарства, чтобы минимизировать отек и раздражение слизистых, провоцирующие кашель, заложенность или выделение слизи. Лекарственные средства, отпускаемые без рецепта, такие как неседативные антигистаминные препараты, и интраназальные кортикостероиды могут быть полезными для подавления воспаления и уменьшения симптомов. Эти методы лечения не излечивают аллергию и должны регулярно приниматься для облегчения состояния и улучшения общего самочувствия. В зависимости от тяжести аллергии, этих лекарств может быть достаточно, чтобы улучшить качество вашей жизни и практически полностью подавить воспаление.

Но что делать, если разобщение с аллергенами невозможно, а лечение не дает стойкого эффекта, есть побочные эффекты от лекарств или пациент просто устал от их постоянного приема? Необходимо обратиться за медицинской помощью к аллергологу. Скорее всего, потребуется тестирование на аллергию, чтобы точно определить, что вызывает имеющиеся симптомы. Врач может скорректировать лечение или предложить проведение иммунотерапии, формирование устойчивости к воздействию аллергенов за счет последовательных инъекций разведенного аллергена. Было показано, что иммунотерапия аллергенами не только уменьшает симптомы, но и помогает навсегда избавиться от аллергии.

Пройдите тестCклонен ли ваш ребенок к аллергическим заболеваниямСклонен ли ваш ребенок к аллергическим заболеваниям и что является аллергеном? Пройдите тест и узнайте чего стоит ребенку избегать и какие меры предпринять.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник

Как погода влияет на аллергены

Наши читатели спрашивают, в какое время суток растения меньше пылят, при какой температуре выброс пыльцы приостанавливается, какие погодные условия повышают аллергенность пыльца. На эти и другие вопросы отвечает научный директор проекта «Аллерготоп», кандидат биологических наук Елена Северова.

Может ли похолодание приостановить выброс пыльцы и в какое время суток концентрация пыльцы выше?

Пыльцы деревьев меньше всего в утренние часы — в 3:00-8:00. Раннецветущие деревья достаточно устойчивы к понижению температуры и могут переносить даже небольшие заморозки. Гораздо сильнее на концентрацию пыльцы в атмосфере влияют осадки.

Какая погода способствует более активному распространению пыльцы?

Пыльца лучше всего распространяется при сухой солнечной погоде с легким ветерком. Дождь, особенно мелкий и затяжной, прибивает пыльцу к земле. Он вымывает всё из воздуха, и все дышат отлично. Ураган или сильный ветер тоже помогают аллергикам, потому что уносят пыльцу.

После сильного короткого дождя, такого как майский ливень, концентрация пыльцы очень быстро восстанавливается.

Правда ли, что после дождя возникает более сильная реакция на аллергены, потому что пыльца дробится на более мелкие фракции? Об этом на любительских сайтах много пишут дилетанты, но хотелось бы услышать мнение профессионала.

Пыльца не дробится на мелкие фракции, но определенные условия могут вызвать выброс аллергенных белков в атмосферу. К таким условиям относятся:

1. высокая влажность воздуха;
2. гроза;
3. высокая концентрация поллютантов в атмосфере.

Явление высвобождения белков в атмосферу при определенных внешних условиях описано в целом ряде научных работ и известно для многих аллергенов, однако пока, к сожалению, недостаточно исследований для того, чтобы четко определить метеорологические параметры, вызывающие повышение концентрации белка в воздухе.

Между тем белок может проникать гораздо глубже внутрь дыхательной системы, чем пыльца, потому что пыльцевые зерна относительно крупные и оседают на уровне верхних дыхательных путей, а белок добирается до бронхов и легких.

Почему влажный воздух повышает аллергенность пыльцы?

В обычных условиях белок спрятан глубоко внутри пыльцевого зерна. Высвобождение аллергенов в условиях высокой влажности связано с тем, что белки, вызывающие у людей аллергию, необходимы самому растению для оплодотворения, которое происходит при попадании пыльцевого зерна на рыльце пестика и его прорастании. Рыльце, готовое к оплодотворению, всегда увлажнено. Во влажной атмосфере в пыльцевом зерне могут запускаться процессы, напоминающие начальные стадии роста и приводящие к выбросу белков.

Как гроза влияет на состояние пыльцы?

После грозы у аллергиков часто наблюдается ухудшение состояния, в том числе астматические приступы. В ходе одного британского исследования было показано, что после грозы число вызовов «скорой помощи» к аллергикам резко возрастает. Есть основания полагать, что во время грозы происходит выброс белка из пыльцевого зерна под действием электрических разрядов, повышенной влажности, повышенного содержания озона.

Какое воздействие на состояние аллергиков оказывают поллютанты?

Существует мнение, что городская пыльца более агрессивная, потому что в условиях города меняется ее структура, но доказательных, многократно повторенных исследований по поводу влияния городской среды на аллергенные свойства пыльцы и структуру аллергенных белков нет. Есть исследование, что меняется фертильность пыльцевых зерен, их способность прорастать в пыльцевой трубке. Но связано ли это с аллергенными свойствами, науке неизвестно. Чтобы это понять, белки надо экстрагировать и проверить их аллергенные свойства.

Городская среда агрессивна сама по себе. Кроме пыльцы там летает множество мелкодисперсных частиц, которые тоже могут проникать глубоко в дыхательные пути и раздражать слизистые оболочки.

Именно потому у городских жителей гораздо больше поллинозов, чем у сельских, хотя контактируют они с пыльцой не меньше. Кроме того, загрязненность и агрессивность городской среды влияют на состояние иммунной системы. Может быть, даже не пыльца виновата, а неспособность организма справиться с неблагоприятными воздействиями. В городе мы испытываем бесконечный стресс, постоянно дышим выхлопными газами. Возможно, вредные выхлопы оказывают влияние на пыльцу, и уж точно — на нас.

Морфологических различий между городской и сельской пыльцой нет. Но что там внутри? Как в городских условиях меняются протопласт, структура этих белков? Можно предположить, что внешние факторы городской среды способны нарушать синтез белков, и белки могут меняться.

Елена Северова,

директор по науке проекта «Аллерготоп», кандидат биологических наук.

Также по теме:

Час, когда дышится легко

Пыльца или аллерген

Проветриваем правильно

Почему пыльца березы вызывает аллергию

Календарь цветения или календарь пыления?

11 способов снизить контакт с пыльцой

Источник

Влияние погоды на аллергию

Если спросить человека, страдающего аллергией, отражаются ли погодные условия на течении его заболевания, то во многих случаях ответ будет утвердительным. Все, о чем ежедневно информирует нас гидрометеоцентр (уровень влажности, температура воздуха, наличие ветра, атмосферное давление), влияет тем или иным образом на наше здоровье, облегчая или ухудшая самочувствие. Аллергические заболевания не являются исключением и могут протекать более или менее агрессивно под прямым или опосредованным воздействием тех или иных погодных факторов.

В наибольшей степени погодному влиянию подвержены пациенты, страдающие такими аллергическими заболеваниями, как аллергический ринит, конъюнктивит, бронхиальная астма, атопический дерматит, холодовая крапивница, фотодерматоз (поражения кожи, связанными с воздействием солнечных лучей).

Такие метеорологические условия, как влажность, температура воздуха и пр. представляют собой лишь физические явления и не могут стать причиной аллергии. Однако в ряде случаев они становятся достаточным поводом к обострению того или иного аллергического заболевания. Причем, в одних случаях они напрямую провоцируют симптомы аллергии, а в других — лишь косвенно влияют на появление аллергической реакции.

Активное влияние на течение аллергии оказывает влажность воздуха. Сухая ветреная погода может привести к ухудшению самочувствия тех, кто страдает сезонной аллергией — поллинозом (аллергией к пыльце деревьев, трав) или аллергией к спорам грибковых микроорганизмов. Низкая влажность способствует высушиванию пыльцы и ее свободному перемещению с воздушными массами, а ветреная погода усугубляет ситуацию (нельзя забывать и о том, что ветер поднимает вверх не только пыльцу, но и перемещает промышленные газы, продукты сгорания, выделяемые транспортными средствами и другие загрязняющие частицы, что также может влиять на течение аллергического заболевания). Основными мишенями для пыльцы являются слизистые глаз и дыхательного тракта. В период контакта с пыльцой пациент испытывает постоянный дискомфорт, проявляющий себя различными симптомами: зудом век, слезотечением, ощущением «песка в глазах» (аллергический конъюнктивит), заложенностью носа, чиханием, обильным отделяемым из носовых ходов (аллергический ринит), кашлем и приступами удушья (пыльцевая бронхиальная астма). Аллергия к пыльце может стать причиной аллергической крапивницы и отека Квинке и некоторых других кожных проявлений. При попадании пыльцы в желудочно-кишечный тракт (например, с пищей) возможны тошнота, рвота, резкие боли в животе, крапивница. Во время влажной, дождливой и безветренной погоды больному становится значительно лучше. Это связано с тем, что высокая влажность способствует осаждению пыльцевых зерен, и количество их в воздухе значительно сокращается. Длительность пыльцевого сезона зависит от климатической зоны, но даже в условиях одного и того же климата в разные годы активность и длительность цветения деревьев и трав может значительно различаться. Эти колебания также связаны с воздействием тех или иных природных факторов.

Влияние погоды отмечают также и пациенты, страдающие аллергией к спорам грибковых микроорганизмов, вызывающих заболевания растений (гниль и плесень). Особенную опасность они представляют в период наиболее активного спорообразования, который продолжается с ранней весны до глубокой осени. Концентрация спор этих микроорганизмов в воздухе, так же как и пыльцы находится в определенной зависимости от погодных условий.

Высокий уровень влажности (как и некоторые другие природные факторы — атмосферное давление, температура и ионизация воздуха) может ухудшить самочувствие больного с бронхиальной астмой. При воздействии влажного или холодного воздуха у ряда пациентов с этим диагнозом увеличивается вероятность возникновения приступа удушья.

Низкая температура может провоцировать развитие так называемой холодовой крапивницы, при которой все участки тела, подвергшиеся охлаждению, покрываются характерными высыпаниями. Чаще всего подобная ситуация складывается в холодное время года, но может произойти при купании в холодной воде и даже иметь самые негативные последствия при значительной степени выраженности высыпаний или отеков, которые могут сопровождаться потерей сознания. Холодовая крапивница может быть как наследственной, так и приобретенной. Причины ее появления различны, однако в любом случае поводом для появления высыпаний является воздействие холода.

Ясная погода тоже радует не всех. Солнечные лучи у некоторых людей вызывают так называемый фотодерматоз. Высыпания на коже, которые принято называть фотодерматозом могут носить различный характер, в том числе и присутствовать в виде крапивницы или фотодерматита. Поводом для возникновения фотодерматоза может быть как солнечный свет (причем это могут быть разные части спектра), так и ультрафиолетовое облучение (например, при посещении солярия или во время физиотерапии). Фотодерматит может стать следствием применения так называемых фотосенсибилизирующих (усиливающих влияние облучения) препаратов. При воздействии солнечных лучей на фоне использования подобных лекарственных средств возможно развитие реакции от эритемы (поверхностного воспаления) до обширного тяжелого поражения кожи. Однако люди, страдающие атопическим дерматитом, в летнюю солнечную погоду чувствуют себя гораздо лучше, чем зимой или в межсезонный период: воспалительные явления уменьшаются, улучшается микроциркуляция крови, снижается активность вторичной кожной инфекции.

Одним из моментов, которые необходимо учитывать при лечении аллергических заболеваний — это создание оптимальных климатических условий для пациента с целью профилактики обострений заболевания. При назначении лечения врач должен уведомить больного о неблагоприятном воздействии тех или иных погодных факторов.

Помимо этого важно помнить и о том, что в лечении ряда аллергических заболеваний может помочь климатотерапия. Изучению влияния климата на здоровье человека и разработке методов использования климатических факторов в лечебно-профилактических целях посвящен целый раздел в медицине, называющийся климатология. Недаром курортное лечение было и остается столь популярным.

Источник