Аллергия на тополиный пух

В июне, словно снег, летит пух с тополей. Это красиво, но не очень-то приятно, когда пушинки попадают в нос и глаза. В этот период многие начинают говорить об аллергии на пух. Обнаружены противоречивые факты. Специалисты пишут и говорят, что пух тополей не является аллергеном. Это доказано. Но почему же тогда, именно во время интенсивного полёта тополиного пуха, у определённой категории людей наблюдаются явные аллергические симптомы. Как объяснить такое явление? Существует аллергия на пух тополей или нет?

На самом деле, сам пух аллергенов не содержит. Тогда в чём дело? В одно время с тополями цветут ещё другие кустарники и деревья (берёза, ольха, дуб). Цветут различные травянистые растения. В пыльце таких растений есть аллергены.

В пушинках тополей частички пыльцы других растений задерживаются. При попадании на кожу и в нос, у чувствительных людей возникает болезненное состояние. Аллергия во время осыпания с тополей пушинок действительно имеет место. Но причина — не пух, а пыльца, которая принадлежит другим видам растений.

аллергия на пыльцу

Каковы признаки аллергии на «тополиный пух»?

Пух попадает в глаза и нос. Содержащаяся там пыльца, раздражает слизистые и вызывает аллергическую симптоматику. Возникают признаки ринита (воспаление слизистой оболочки носа) и конъюнктивита (воспаление конъюнктивы глаза). Глаза чешутся и сильно слезятся, из носа выходят жидкие выделения. Человек может чихать и кашлять. Возможны обострения бронхиальной астмы.

Кроме проблем с дыхательными путями могут быть кожные аллергические проявления: гиперемия (покраснение), отёчность, зуд, характерная сыпь (крапивница).

Профилактические меры при аллергии

Лучшая мера профилактики — устранение причины, которая вызывает проблемы. Во время активного цветения растений аллергенов хорошо было бы временно уехать. Однако, такая возможность есть не у всех.

Если не получается удалиться от источника аллергенов, то следует снизить их влияние на организм. Рекомендуемые действия:

  • В помещениях — применение очистителей воздуха со специальными фильтрами.
  • Ветер усиливает осыпание пыльцы. Лучше в такое время меньше бывать на улице.
  • Когда воздух сухой, состояние аллергиков становится хуже. Рекомендуется регулярное увлажнение воздуха квартир и офисов. Мелкие капельки воды способствуют оседанию частичек пыльцы.
  • После прогулки по улице, необходимо пойти в душ, чтобы смыть с кожи пыльцу. Также рекомендуется промывать носоглотку.

Лечение аллергии на пыльцу

1. Приблизительно за месяц до активного цветения растений, чья пыльца может спровоцировать проявления аллергии, следует провести очистку организма от аллергенов и прочих ненужных компонентов. Для этой цели рекомендуются препараты:

  • полисорб,
  • полифепан,
  • уголь активированный,
  • фильтрум-сти.

2. Облегчат состояние капли для носа при рините, для глаз — при конъюнктивите.

3. Приём антигистаминных препаратов предупредит нежелательные явления и поможет повернуть вспять начавшиеся аллергические проявления. Цетиризин, супрастин, лоратадин, димедрол — известные и эффективные противоаллергические препараты.

Почти все противоаллергические препараты только облегчат состояние, но не избавят от проявления аллергии в следующем сезоне. Чтобы решить проблему аллергии раз и навсегда рекомендуем пройти обследование в клинике доктора Волкова. Процесс это не быстрый и может длиться от года до трех. В результате вы навсегда избавитесь от проявления аллергии на пыльцу растений, шерсть животных, пыль и т.д.

Применяйте советы и будьте всегда счастливы и здоровы.

Источник

Все об аллергии на тополиный пух

Аллергическая реакция взрослых и детей на пух тополя во многом схожа с аллергией на пыльцу, и вызывается зачастую тем же веществом, поскольку сам пух не является сильным аллергеном. Как и другой аллерген, кошачья шерсть, он выступает скорее посредником, цепляя пыльцу цветущих в это же время года растений и донося ее в такие места, куда она сама бы не проникла. Конечно, пух является механическим раздражителем кожи, слизистой глаз, носоглотки, усиливая воздействие пыльцы.

Тополиный пухСитуация усугубляется тем, что в это время жарко, кожа потеет и слишком чувствительно реагирует на пух.

Симптомы аллергии на тополиный пух те же, что и на пыльцу (Особенности: ринит, конъюнктивит аллергической природы), тождественны также профилактические меры, методы диагностики, лечения.

От данной разновидности аллергии страдает особенно большой процент людей, живущих на территории постсоветского пространства, где неприхотливые тополя раньше высаживали в огромном количестве для озеленения загрязненных выхлопными газами, различными производственными выбросами городов.

  1. Аллергия на пух тополя провоцируется скорее семенами самого тополя, содержащимися в пуху, а не самим пухом, а также пыльцой растений, другими веществами, которые разносит пух. Это могут быть разные химические соединения, масла, споры грибов.
  2. Кроме аллергии на пух, пыльцу тополя существует реакция на пух птиц, зверей, но встречается последняя гораздо реже.
  3. Первые признаки аллергии на тополь обычно появляются в подростковый период.

Симптомы

Характер аллергической реакции на пух тополей у разных людей отличается, что зависит и от количества аллергена, и от состояния иммунитета, и от предрасположенности.

Самые распространенные признаки аллергии на тополиный пух следующие:

  • аллергический ринит: «серийное» чихание, когда пациент пытается избавиться от набившегося в нос и рот пуха, заложенный покрасневший нос (особенно крылья), головная боль, жидкие выделения из носа наподобие насморка, неприятные ощущения, зуд в носоглотке,
  • Кашельаллергический конъюнктивит: покраснение белков глаз и век, слезоточивость, чувство жжения, зуда в глазах,
  • аллергический кашель.
Читайте также:  Как проявляется и выглядит аллергия на гель-лак: причины, симптомы. Какие гель-лаки вызывают аллергию, а какие нет: отличие опасной подделки от оригинала. Как лечить аллергию на гель-лак медикаментозно, народными средствами и восстановить ногти?

Раздражая дыхательные пути, пух способствует обострению бронхиальной астмы.

Реакции со стороны кожи связаны с ее механическим раздражением, потением. Пух со всеми прилипшими к нему частицами прилипает к коже, она начинает чесаться, краснеет, появляются признаки крапивницы, атопического дерматита, экземы.

Могут возникнуть такие признаки аллергии на пух: резь в глазах, дискомфорт от солнца, удушье, утомляемость, чувство слабости. В особо сложных случаях возникают отеки, а также нарушения деятельности ЖКТ.

Диагностика

Идентифицировать симптомы аллергии на пух можно довольно простым образом. Аллергики страдают от них в период цветения тополя, а в другие сезоны чувствуют себя нормально. Традиционные кожные пробы и анализ крови помогут подтвердить предполагаемый диагноз.

Лечение

Медикаментозные средства лечения симптомов аллергии на тополь принципиально не отличаются от традиционных способов избавления от повышенной восприимчивости иммунной системы к тем или иным аллергенам. Это терапия антигистаминными препаратами, лучше 3-го или 4-го поколения по назначению аллерголога. 1хбет позволяет пополнять депозит на сайте разными способами. Вы можете воспользоваться банковской картой или одной из предложенных платежных систем, то же самое распространяется и на вывод средств. На сайте есть минимальный порог вывода. Все операции пополнения и вывода на зеркале 1хбет происходят без задержек. Если же у вас возникли какие-то сложности, их можно решить с помощью службы технической поддержки, работающей круглосуточно. Не забывайте о том, что выбранный платёжный сервис может взимать минимальную комиссию за операции.

Симптоматическое лечение исходит из тех конкретных признаков, которые наблюдаются у больного, и степени их выраженности, локализации.

При дерматитах показаны мази, гормональные и другие кремы для местного лечения, при рините врач может порекомендовать назальные спреи. Например, стабилизаторы тучных клеток, вырабатывающих гистамин, — кромоны.

При запущенной аллергии, ее тяжелом протекании назначают глюкокортикостероиды. При осложнениях бронхиальной астмы эффективны бронхолитики, гормоносодержащие лекарства. Иногда гормоны приходится употреблять систематически, чтобы контролировать приступы аллергии.

ФенкаролМетод иммунотерапии также применяется, если нет опасных симптомов аллергии на пух тополя. Данную аллерген-специфическую терапию, призванную снизить чувствительность пациента к тополиному пуху, нужно проводить минимум за 1,5 месяца до его появления.

Антигистаминные препараты 3-го и 4-го поколения

Эти лекарства имеют гораздо меньше побочных эффектов и не влияют на состояние нервной системы, не вызывают сонливости.

Среди относительно безопасных антигистаминных препаратов следует назвать: левоцетиризин (супрастинекс, цезера, ксизал, левоцетиризин сандоз), фексофенадин (телфаст, рапидо, аллерфекс), сехифенадин (гистафен), дезлоратадин (эриус), хифенадин (фенкарол).

Все они могут продаваться и под другими названиями, которые нужно уточнять в аптеке. Наиболее безопасны и эффективны лекарства 4-го поколения: левоцетиризин, фексофенадин, дезлоратадин, но они и стоят дороже.

У перечисленных препаратов тоже есть свои нюансы приема, совместимости / несовместимости, ограничения (беременность, возраст).

Стоит ли применять народные средства?

Рисковать применением народных средств для лечения аллергии на пух тополя не стоит. Травы, мед сами по себе оказываются аллергенами для человека с гиперчувствительной иммунной системой, поэтому вместо облегчения симптомов аллергик может почувствовать себя хуже.

Во всяком случае, врачи не советуют заниматься самолечением. Но по рекомендации доктора можно применять примочки из ромашки, череды для устранения раздражения кожи век и крыльев носа.

Профилактика

УборкаМеры предупреждения развития аллергии на пух тополя включают прежде всего максимально возможное ограничение взаимодействия с аллергеном. По возможности отправьтесь на период цветения этого дерева в другую местность. За неимением такой возможности следуйте таким рекомендациям.

  1. Пореже выходите на улицу, а в сухие, ветреные, жаркие дни лучше вообще сидеть дома; зато после дождя, когда пух прибьет к земле, можно смело прогуляться.
  2. Не открывайте окна дома, машины, когда в воздухе носится много пуха. А если все же проветриваете, непременно заградите путь тополиному пуху намоченной сеткой.
  3. Каждый день делайте влажную уборку в квартире, особенно если аллергенные тополя растут неподалеку.
  4. Приходя с улицы, не ленитесь принимать душ или хотя бы умываться, промывать нос подсоленной водой.
  5. Носите просторную одежду из хлопка и других натуральных тканей.
  6. Меняйте одежду, в которой ходили по улице, стирайте постельное белье гипоаллергенными средствами.
  7. Увлажняйте нос, глаза.
  8. Пейте как можно больше жидкости.

Диета

Соблюдайте диету из гипоаллергенных продуктов, чтобы не обострять симптомов аллергии. Замените хлеб на хлебцы, употребляйте только нежирное мясо и некоторые виды рыбы (треску, морского окуня). Можно употреблять кисломолочные продукты, зелень, овощи (капусту, картошку, петрушку, укроп, салат, кабачки), субпродукты, перловку, рис, манку, пить слабый чай, негазированную воду.

Избегайте специй, продуктов пчеловодства, помидоров, орехов, яиц, молока, сыра, шоколада, клубники, цитрусовых, кукурузы, жирной рыбы, морепродуктов, сладкой газировки и т.д.

Автор: Анастасия Пугаченко

Источники: medscape.com, mdlinx.com, health.harvard.edu.

Как можно распознать и вылечить заболевание.

Какие растения, цветущие летом, могут вызвать отрицательную реакцию организма.

Медикаменты, а также народные средства от аллергии на пыльцу.

Источник

Аллергия на тополиный пух

  • В чем причина аллергии на тополиный пух?
  • Как защитить себя от аллергии на тополиный пух?
    • Обследование при аллергии на тополиный пух
    • Самопомощь при аллергии на тополиный пух
  • Как защитить жилье от тополиного пуха?

Хоть в песне и поется о тополином пухе, жаре, июле, но обычно это дискомфортное явление напоминает о себе гораздо ранее. Эдак, в конце мая. Тополь расцветает, как и множество других растений, только цветение его не совсем обычное. Это пух.

С каждым порывом ветра все вновь и вновь расцветающие пушинки срывают в воздух, чем причиняют ощутимые неудобства всем, а больше всего аллергикам и людям с чувствительной слизистой носа и ротоглотки. Аллергия на тополиный пух требует особых мероприятий.

В чем причина аллергии на тополиный пух?

Поллиноз, будучи аллергией на весеннее цветение растений, причиняет аллергикам сущий дискомфорт. Если для большинства людей наступление весны — это сплошная сказка, то для аллергиков ощутимая опасность и дискомфорт. Чувствительность к пыльце растений может и должна быть купированной, например, посредством проведения специфической иммунной терапии АСИТ. Для таковой, равно как и для других методов лечения аллергии, необходимо понимать, что именно является аллергеном.

Читайте также:  Аллергия на коровье молоко у ребенка

Когда вы приходите к врачу и сообщаете ему об аллергии на тополиный пух, готовьтесь встретить на его лице улыбку. Суть в том, что тополиный пух не является аллергеном. Не он вызывает ту пресловутую аллергическую реакцию, при которой вы чихаете и чихают даже те, кто аллергиком не является. Раздражать тополиный пух может и неаллергичных людей, например, страдающих хроническим ринитом и у кого высокочувствительная слизистая дыхательных путей.

В период активного цветения тополя в воздух срываются женские соцветия, именно они визуально отличаются пушистостью. Мужские соцветия тополей и вовсе непреметны. В женских соцветиях тополя не содержится аллергенов, это доказано в ходе специализированных исследований. При этом за счет своей структуры тополиные соцветия отлично накапливают и переносят пыльцу других растений, а именно дуба, ольхи, березы, лещины и многих-многих сотен цветущих трав и цветов, цветущих в ту же пору. Во время цветения тополя в воздухе, например, находится пыльца злаковых трав тимофеевки, мятлика, райграса. В результате тополиный пух способствует контакту 25-30% чутких к аллергенам городских жителей со всем этим разнообразием флоры.

Механизм развития аллергии на пыльцу растений заключается в следующем:

  • предрасположенный к аллергии организм тот, у которого
    • дефицит секреторного IgА,
    • снижена продукция инактиваторов фактора проницаемости пыльцы,
    • нарушены функции мерцательного эпителия,
    • нарушены защитные факторы фагоцитов,
    • высокая проницаемость слизистой оболочки;
  • первичный контакт с пыльцой растений у предрасположенного к тому организма происходит
    • выработка аллергенспецифических IgЕ-антител,
    • по анафилактическому первому типа гиперчувствительности
    • антитела связываются с Fсе-рецепторами тучных клеток и базофилов,
    • формируется сенсибилизация к аллергенам пыльцы;
  • при повторном контакте происходит
    • связь аллергенов пыльцы с аллергенспецифическими IgЕ-антителами, уже фиксированными на Fсе-рецепторах тучных клеток и базофилов,
    • высвобождение гистамина и тому подобных медиаторов аллергии (простагландин D2, лейкотриены С4-Е4 и др.),
    • развиваются клинические проявления поллиноза.

При всем том, что от тополиного пуха укрыться непросто, одни в период цветения его и других растений страдают, а другие находят возможности для комфортного проживания в засаженных тополями городах. К слову, именно дистанцироваться от этих растений — самый просто путь преодоления аллергии на тополиный пух. Правительствами некоторых стран и городов принимаются специальные решения, минимизировать количество тополей в черте города. Однако интересно и полезно знать, что тополь очень полезное дерево в условиях мегаполиса. Он стремителен в росте (до двух метров за год) и необходим для очищения атмосферы от углекислого газа (перерабатывает до 40 кг за один час). Тополь не притязателен в уходе, весьма устойчив от воздействия вредителей. Если же зеленая зона засажена правильно, а именно «мужскими особями» тополей, то проблемы как таковой возникать не должно. Другое дело, что массовое озеленение редко сопровождается анализом того, какими соцветиями в итоге зацветет конкретный экземпляр.

Как защитить себя от аллергии на тополиный пух?

Чем бы ни объяснялась причина возникновения аллергии на тополиный пух, главная наша цель — облегчить свое проживание в городе или за его чертой во время цветения растений и тополя в частности. У чувствительного к пуху и содержащемуся в нем пыльце человека может быть два выхода из сложившейся ситуации:

  • действовать прицельно, то есть отправляться к аллергологу, сдавать пробы на аллерген и при выявлении его конкретного принимать препараты для минимизации своей чувствительности, вакцинироваться;
  • действовать в более широких масштабах, то есть максимально оградить себя пыльцы цветущих растений, расцветающего тополиного пуха, а значит, и содержащихся в/на нем аллергенов.

Обследование при аллергии на тополиный пух

Если вы решили действовать прицельно, то в большом количестве советов не нуждаетесь, поскольку устранение аллергии на тополиный пух переходит в компетенцию лечащего врача. В основе вашего сотрудничества будет лежать профильная диагностика. Обычно она представлена:

  • общим клиническим анализом крови — при таком устанавливают уровень эозинофилов в крови; высокие показатели отмечаются при присутствии в организме чужеродных и чуждых ему факторов, например, при аллергии или гельминтозе;
  • анализом крови на определение уровня общего иммуноглобулина E (IgE) — иммунный ответ при контакте с аллергеном сопровождается выработкой иммуноглобулинов; такие содержатся в сыворотке крови, коррелируют с возрастом, полом, весом человека; примечательно, что треть аллергических заболеваний проявляется повышением не общего иммуноглобулина, а специфического, то есть к группе или отдельному аллергену;
  • анализом крови на определение специфических антител классов иммуноглобулинов G и E (IgG, IgE) — с участием иммуноглобулина E протекают реакции немедленного типа, а с участием иммуноглобулина G протекают аллергии замедленного типа; врач вместе с пациентом выбирает тесты из таких панелей как «гельминты» или «плесень», «животные» или «растения», «бытовые», «пищевые», «профессиональные» и прочие аллергены;
  • кожными аллергическими пробами — назначаются при необходимости получить представление не о группе аллергенов, а о конкретном веществе, вызывающем аллергию; когда аллерген совершенно ясен и необходимо его клиническое подтверждение; метод считается самым достоверным, особенно в случае с аллергенами, поступающими в организм через дыхательную систему.

Если диагностика подтверждает факт именно поллиноза, то есть аллергии на пыльцу растений, то перед врачом возникает задача назначить лечение. Лечение аллергии многими признается как симптоматическое, а не этиотропное. Аллергики могут утверждать, что эффективность антигистаминных препаратов минимальна. Однако это своеобразное заблуждение. Во-первых, и диагностика, и терапия должны быть своевременными. Например тестирование не проводится в период обострения аллергии, а скорее в октябре-ноябре. Во-вторых, подбор и дозировку противоаллергических препаратов должен осуществлять, а при необходимости изменять, профессиональный аллерголог. В-третьих, антигистаминные средства необходимо принимать весь сезон цветения растений, вызывающих поллиноз, а лечить само заболевание необходимо несколько иначе и за несколько месяцев до начала сезонного обострения. Большинство противоаллергических препаратов действительно лишь облегчают симптомы аллергии на тополиный пух. Можно выделить несколько категорий лекарств от аллергии, каждое из них рекомендуется применять лишь после консультации со специалистом:

  • таблетки от аллергии — Цетрин, Зиртек, Летизен, Телфаст, Семпрекс, Лоратадин, Кларитин и другие;
  • назальные капли — Ифирал, Кромогексал;
  • глазные капли — Аллергодил, Лекролин, Аллерго-Комод.
Читайте также:  Причины появления аллергических прыщей на лице и их лечение

Устранить причину, то есть ослабить, а то и вовсе свести к нулю чувствительность к пыльце лучше всего посредством аллерген-специфической иммунотерапии. АСИТ не проводится в периоды обострения аллергии, а скорее в осеннее-зимнюю пору.

Самопомощь при аллергии на тополиный пух

Если вы вспомнили о своей аллергии на тополиный пух в мае или же анализы на поллиноз не подтвердили таковой, то облегчить взаимодействие с витающим в воздухе цветением можно с помощью нескольких секретов. Их выполнение может показаться муторным, но оно необходимо.

Главный враг тополиного пуха — вода

В период цветения растений, а особенно тополя не ленитесь лишний раз провести влажную уборку дома, лишний раз принять душ, или промыть носоглотку водой с добавлением морской соли. Смывайте с себя заметный пух и малозаметную пыльцу — с одежды, тела, лица, из носоглотки.

Чистый воздух — залог здоровья

Аллергики, которым диагностирован именно поллиноз, чрезвычайно чувствительны к качеству воздуха. Если в нем содержится пыльца, самочувствие заметно ухудшается. Здесь можно выделить два совета:

  • дома или в офисе установите портативные очистители воздуха или хотя бы его увлажнители; при таких обстоятельствах пыльца и другие примеси из воздуха будут либо ликвидироваться очистителем, либо оседать на поверхность при воздействии влаги;
  • для длительных прогулок на открытом воздухе выбирайте не сухую и ветреную погоду; вероятно, этот совет крайне идеалистичен, однако возьмите на заметку, что ранним летом в жаркую пору лучше отправиться в отпуск на побережья морей и сменить климат на субтропический; кроме того, планируйте свой день так, чтобы не быть на улице днем и ранним вечером, тогда в воздухе больше всего пыльцы.

Минимум контакта с аллергеном

И очищение воздуха, и его увлажнение, и частые водные процедуры — все это направлено на минимизацию пыльцы в воздухе. Но как избежать контакта с аллергеном в разгар летнего дня в мегаполисе? Когда до отпуска еще далеко, а неотложные дела требуют внимания не только утром или вечером, но и в течение всего дня:

  • экипируйтесь большими солнечными очками и медицинской маской, последнюю можно смочить;
  • хорошо, если под рукой всегда будут влажные салфетки, ими можно освежить лицо и зону декольте; аналогичным образом можно использовать термальную воду или просто умываться;
  • к использованию рекомендуется флакон с назальным спреем, это может быть раствор морской соли, отлично промывающий и освежающий носовые проходы.

Чудодейственная соль

Этот минерал очень уместен для самолечения аллергии. Аллергикам рекомендуется оздоровление на морских побережьях, где и воздух «просоленный», и вода морская. В ней советуют хорошо понырять. Еще одним видом полезного досуга окажется посещение соляных пещер.

В домашних же условиях не пренебрегайте промыванием носа соленой водой, а еще лучше устройте интенсивную солетерапию. Для этого можно приобрести специальную соляную лампу, выделяющую в воздух ионы соли.

Антипыльцевая диета

Звучит интересно, но действительно, рацион питания отчасти влияет на самочувствие аллергика. Например, некоторые продукты усиливают аллергические реакции. Это:

  • сыр с плесенью,
  • копчености и домашняя мясная консервация,
  • свиная вырезка, говяжье филе, куриное филе,
  • тунец и лосось,
  • соя и арахис,
  • черешня,
  • виноград,
  • земляника и клубника,
  • малина и ежевика,
  • ананасы,
  • дыня,
  • хурма и гранат,
  • черная смородина,
  • томаты,
  • морковь и свекла,
  • сельдерей.

Минимизируйте или вовсе избегайте этих продуктов в период активного цветения растений, когда сталкиваетесь с острыми проявлениями аллергии.

Как защитить жилье от тополиного пуха?

В квартире или доме аллергика есть место нескольким очень необходимым бытовым деталям. Во-первых, это кондиционер — его работа избавляет от необходимости постоянно проветривать помещение в жаркую пору. Однако есть и обратный момент — забившийся во внешний блок тополиный пух выводит кондиционер из строя, а собирающиеся в фильтрах бактерии и плесень опасны для здоровья. Выход прост — своевременно приглашайте мастера для чистки кондиционера. Второй необходимый прибор в квартире аллергика — это очиститель, увлажнитель или ионизатор воздуха. Это может быть прибор, совмещающий все три функции. Его польза заключается в том, что воздух, который мы вдыхаем, будет наверняка лишен вредных примесей, и пыльцы в том числе.

В отличие от столь полезной техники, «медвежью услугу» в уборке квартиры и освежении воздуха могут оказать пылесос и вентилятор. И то, и другой, лишь поднимают в воздух осевшую на предметах интерьера или полах пыль, а вместе с ней пыльцу и следы жизнедеятельности домашних паразитов, например, пылевых клещей.

Как уже отмечалось, тополиный пух проигрывает в схватке с простой водой. Активно используйте ее в домашнем быту:

  • каждые 2-3 дня осуществляйте влажную уборку, отдавайте предпочтение влажной швабре или венику, а не пылесосу (он если и уберет пух, то рассеет пыльцу с него по все квартире);
  • отказаться от проветриваний в летнюю пору невозможно, а значит разместите в форточках марлевую ткань или специальные сетки; обязательно опрыскивайте их из пульверизатора; это и очищает воздух, и создает ощущение свежести.

Источник