Аллергия на тополиный пух: 5 рекомендаций от врачей

Аллергия на тополиный пух

• В чем причина аллергии на тополиный пух?
• Как защитить себя от аллергии на тополиный пух?
  • Обследование при аллергии на тополиный пух
  • Самопомощь при аллергии на тополиный пух
• Как защитить жилье от тополиного пуха?

Хоть в песне и поется о тополином пухе, жаре, июле, но обычно это дискомфортное явление напоминает о себе гораздо ранее. Эдак, в конце мая. Тополь расцветает, как и множество других растений, только цветение его не совсем обычное. Это пух.

В чем причина аллергии на тополиный пух?

Поллиноз, будучи аллергией на весеннее цветение растений, причиняет аллергикам сущий дискомфорт. Если для большинства людей наступление весны — это сплошная сказка, то для аллергиков ощутимая опасность и дискомфорт. Чувствительность к пыльце растений может и должна быть купированной, например, посредством проведения специфической иммунной терапии АСИТ. Для таковой, равно как и для других методов лечения аллергии, необходимо понимать, что именно является аллергеном.

Когда вы приходите к врачу и сообщаете ему об аллергии на тополиный пух, готовьтесь встретить на его лице улыбку. Суть в том, что тополиный пух не является аллергеном. Не он вызывает ту пресловутую аллергическую реакцию, при которой вы чихаете и чихают даже те, кто аллергиком не является. Раздражать тополиный пух может и неаллергичных людей, например, страдающих хроническим ринитом и у кого высокочувствительная слизистая дыхательных путей.

В период активного цветения тополя в воздух срываются женские соцветия, именно они визуально отличаются пушистостью. Мужские соцветия тополей и вовсе непреметны. В женских соцветиях тополя не содержится аллергенов, это доказано в ходе специализированных исследований. При этом за счет своей структуры тополиные соцветия отлично накапливают и переносят пыльцу других растений, а именно дуба, ольхи, березы, лещины и многих-многих сотен цветущих трав и цветов, цветущих в ту же пору. Во время цветения тополя в воздухе, например, находится пыльца злаковых трав тимофеевки, мятлика, райграса. В результате тополиный пух способствует контакту 25-30% чутких к аллергенам городских жителей со всем этим разнообразием флоры.

Механизм развития аллергии на пыльцу растений заключается в следующем:

• предрасположенный к аллергии организм тот, у которого
• • дефицит секреторного IgА,
  • снижена продукция инактиваторов фактора проницаемости пыльцы,
  • нарушены функции мерцательного эпителия,
  • нарушены защитные факторы фагоцитов,
  • высокая проницаемость слизистой оболочки;
• первичный контакт с пыльцой растений у предрасположенного к тому организма происходит
• • выработка аллергенспецифических IgЕ-антител,
  • по анафилактическому первому типа гиперчувствительности
  • антитела связываются с Fсе-рецепторами тучных клеток и базофилов,
  • формируется сенсибилизация к аллергенам пыльцы;
• при повторном контакте происходит
• • связь аллергенов пыльцы с аллергенспецифическими IgЕ-антителами, уже фиксированными на Fсе-рецепторах тучных клеток и базофилов,
  • высвобождение гистамина и тому подобных медиаторов аллергии (простагландин D2, лейкотриены С4-Е4 и др.),
  • развиваются клинические проявления поллиноза.

При всем том, что от тополиного пуха укрыться непросто, одни в период цветения его и других растений страдают, а другие находят возможности для комфортного проживания в засаженных тополями городах. К слову, именно дистанцироваться от этих растений — самый просто путь преодоления аллергии на тополиный пух. Правительствами некоторых стран и городов принимаются специальные решения, минимизировать количество тополей в черте города. Однако интересно и полезно знать, что тополь очень полезное дерево в условиях мегаполиса. Он стремителен в росте (до двух метров за год) и необходим для очищения атмосферы от углекислого газа (перерабатывает до 40 кг за один час). Тополь не притязателен в уходе, весьма устойчив от воздействия вредителей. Если же зеленая зона засажена правильно, а именно «мужскими особями» тополей, то проблемы как таковой возникать не должно. Другое дело, что массовое озеленение редко сопровождается анализом того, какими соцветиями в итоге зацветет конкретный экземпляр.

Как защитить себя от аллергии на тополиный пух?

Чем бы ни объяснялась причина возникновения аллергии на тополиный пух, главная наша цель — облегчить свое проживание в городе или за его чертой во время цветения растений и тополя в частности. У чувствительного к пуху и содержащемуся в нем пыльце человека может быть два выхода из сложившейся ситуации:

• действовать прицельно, то есть отправляться к аллергологу, сдавать пробы на аллерген и при выявлении его конкретного принимать препараты для минимизации своей чувствительности, вакцинироваться;
• действовать в более широких масштабах, то есть максимально оградить себя пыльцы цветущих растений, расцветающего тополиного пуха, а значит, и содержащихся в/на нем аллергенов.

Обследование при аллергии на тополиный пух

Если вы решили действовать прицельно, то в большом количестве советов не нуждаетесь, поскольку устранение аллергии на тополиный пух переходит в компетенцию лечащего врача. В основе вашего сотрудничества будет лежать профильная диагностика. Обычно она представлена:

• общим клиническим анализом крови — при таком устанавливают уровень эозинофилов в крови; высокие показатели отмечаются при присутствии в организме чужеродных и чуждых ему факторов, например, при аллергии или гельминтозе;
• анализом крови на определение уровня общего иммуноглобулина E (IgE) — иммунный ответ при контакте с аллергеном сопровождается выработкой иммуноглобулинов; такие содержатся в сыворотке крови, коррелируют с возрастом, полом, весом человека; примечательно, что треть аллергических заболеваний проявляется повышением не общего иммуноглобулина, а специфического, то есть к группе или отдельному аллергену;
• анализом крови на определение специфических антител классов иммуноглобулинов G и E (IgG, IgE) — с участием иммуноглобулина E протекают реакции немедленного типа, а с участием иммуноглобулина G протекают аллергии замедленного типа; врач вместе с пациентом выбирает тесты из таких панелей как «гельминты» или «плесень», «животные» или «растения», «бытовые», «пищевые», «профессиональные» и прочие аллергены;
• кожными аллергическими пробами — назначаются при необходимости получить представление не о группе аллергенов, а о конкретном веществе, вызывающем аллергию; когда аллерген совершенно ясен и необходимо его клиническое подтверждение; метод считается самым достоверным, особенно в случае с аллергенами, поступающими в организм через дыхательную систему.

Если диагностика подтверждает факт именно поллиноза, то есть аллергии на пыльцу растений, то перед врачом возникает задача назначить лечение. Лечение аллергии многими признается как симптоматическое, а не этиотропное. Аллергики могут утверждать, что эффективность антигистаминных препаратов минимальна. Однако это своеобразное заблуждение. Во-первых, и диагностика, и терапия должны быть своевременными. Например тестирование не проводится в период обострения аллергии, а скорее в октябре-ноябре. Во-вторых, подбор и дозировку противоаллергических препаратов должен осуществлять, а при необходимости изменять, профессиональный аллерголог. В-третьих, антигистаминные средства необходимо принимать весь сезон цветения растений, вызывающих поллиноз, а лечить само заболевание необходимо несколько иначе и за несколько месяцев до начала сезонного обострения. Большинство противоаллергических препаратов действительно лишь облегчают симптомы аллергии на тополиный пух. Можно выделить несколько категорий лекарств от аллергии, каждое из них рекомендуется применять лишь после консультации со специалистом:

• таблетки от аллергии — Цетрин, Зиртек, Летизен, Телфаст, Семпрекс, Лоратадин, Кларитин и другие;
• назальные капли — Ифирал, Кромогексал;
• глазные капли — Аллергодил, Лекролин, Аллерго-Комод.

Устранить причину, то есть ослабить, а то и вовсе свести к нулю чувствительность к пыльце лучше всего посредством аллерген-специфической иммунотерапии. АСИТ не проводится в периоды обострения аллергии, а скорее в осеннее-зимнюю пору.

Самопомощь при аллергии на тополиный пух

Если вы вспомнили о своей аллергии на тополиный пух в мае или же анализы на поллиноз не подтвердили таковой, то облегчить взаимодействие с витающим в воздухе цветением можно с помощью нескольких секретов. Их выполнение может показаться муторным, но оно необходимо.

Главный враг тополиного пуха — вода

В период цветения растений, а особенно тополя не ленитесь лишний раз провести влажную уборку дома, лишний раз принять душ, или промыть носоглотку водой с добавлением морской соли. Смывайте с себя заметный пух и малозаметную пыльцу — с одежды, тела, лица, из носоглотки.

Чистый воздух — залог здоровья

Аллергики, которым диагностирован именно поллиноз, чрезвычайно чувствительны к качеству воздуха. Если в нем содержится пыльца, самочувствие заметно ухудшается. Здесь можно выделить два совета:

• дома или в офисе установите портативные очистители воздуха или хотя бы его увлажнители; при таких обстоятельствах пыльца и другие примеси из воздуха будут либо ликвидироваться очистителем, либо оседать на поверхность при воздействии влаги;
• для длительных прогулок на открытом воздухе выбирайте не сухую и ветреную погоду; вероятно, этот совет крайне идеалистичен, однако возьмите на заметку, что ранним летом в жаркую пору лучше отправиться в отпуск на побережья морей и сменить климат на субтропический; кроме того, планируйте свой день так, чтобы не быть на улице днем и ранним вечером, тогда в воздухе больше всего пыльцы.

Минимум контакта с аллергеном

И очищение воздуха, и его увлажнение, и частые водные процедуры — все это направлено на минимизацию пыльцы в воздухе. Но как избежать контакта с аллергеном в разгар летнего дня в мегаполисе? Когда до отпуска еще далеко, а неотложные дела требуют внимания не только утром или вечером, но и в течение всего дня:

• экипируйтесь большими солнечными очками и медицинской маской, последнюю можно смочить;
• хорошо, если под рукой всегда будут влажные салфетки, ими можно освежить лицо и зону декольте; аналогичным образом можно использовать термальную воду или просто умываться;
• к использованию рекомендуется флакон с назальным спреем, это может быть раствор морской соли, отлично промывающий и освежающий носовые проходы.

Чудодейственная соль

Этот минерал очень уместен для самолечения аллергии. Аллергикам рекомендуется оздоровление на морских побережьях, где и воздух «просоленный», и вода морская. В ней советуют хорошо понырять. Еще одним видом полезного досуга окажется посещение соляных пещер.

В домашних же условиях не пренебрегайте промыванием носа соленой водой, а еще лучше устройте интенсивную солетерапию. Для этого можно приобрести специальную соляную лампу, выделяющую в воздух ионы соли.

Антипыльцевая диета

Звучит интересно, но действительно, рацион питания отчасти влияет на самочувствие аллергика. Например, некоторые продукты усиливают аллергические реакции. Это:

• сыр с плесенью,
• копчености и домашняя мясная консервация,
• свиная вырезка, говяжье филе, куриное филе,
• тунец и лосось,
• соя и арахис,
• черешня,
• виноград,
• земляника и клубника,
• малина и ежевика,
• ананасы,
• дыня,
• хурма и гранат,
• черная смородина,
• томаты,
• морковь и свекла,
• сельдерей.

Минимизируйте или вовсе избегайте этих продуктов в период активного цветения растений, когда сталкиваетесь с острыми проявлениями аллергии.

Как защитить жилье от тополиного пуха?

В квартире или доме аллергика есть место нескольким очень необходимым бытовым деталям. Во-первых, это кондиционер — его работа избавляет от необходимости постоянно проветривать помещение в жаркую пору. Однако есть и обратный момент — забившийся во внешний блок тополиный пух выводит кондиционер из строя, а собирающиеся в фильтрах бактерии и плесень опасны для здоровья. Выход прост — своевременно приглашайте мастера для чистки кондиционера. Второй необходимый прибор в квартире аллергика — это очиститель, увлажнитель или ионизатор воздуха. Это может быть прибор, совмещающий все три функции. Его польза заключается в том, что воздух, который мы вдыхаем, будет наверняка лишен вредных примесей, и пыльцы в том числе.

В отличие от столь полезной техники, «медвежью услугу» в уборке квартиры и освежении воздуха могут оказать пылесос и вентилятор. И то, и другой, лишь поднимают в воздух осевшую на предметах интерьера или полах пыль, а вместе с ней пыльцу и следы жизнедеятельности домашних паразитов, например, пылевых клещей.

Как уже отмечалось, тополиный пух проигрывает в схватке с простой водой. Активно используйте ее в домашнем быту:

• каждые 2-3 дня осуществляйте влажную уборку, отдавайте предпочтение влажной швабре или венику, а не пылесосу (он если и уберет пух, то рассеет пыльцу с него по все квартире);
• отказаться от проветриваний в летнюю пору невозможно, а значит разместите в форточках марлевую ткань или специальные сетки; обязательно опрыскивайте их из пульверизатора; это и очищает воздух, и создает ощущение свежести.

Источник

Аллергия на тополиный пух

Каждый год в начале лета улицы городов и поселков заносит белым «снегом» — именно на него похож тополиный пух, который летает в воздухе, подобно мохнатым нетающим снежинкам, и скапливается в целые «сугробы» у тротуаров и обочин.

Обилие тополей в наших городах легко объяснимо: в советские времена их сажали везде и всюду для озеленения городской местности — тополь лучше других деревьев поглощает углекислый газ и вырабатывает больше кислорода, не требует особого ухода, да и растет быстро. Но тополь оказался вовсе не таким безобидным, как казалось на первый взгляд, и принес с собой проблему угрожающих масштабов — пух, которым окружены семена. Эти мягкие летающие пушинки регулярно становятся причиной пожаров, попадают в системы вентиляции и кондиционеры и просто залетают в дом через открытые окна и двери балконов. Но главная проблема в другом — тополиный пух провоцирует появление аллергии, которой, под данным врачей, страдает больше четверти населения нашей страны.

Тополиный пух, жара, июль…

Откуда же берётся эта коварная напасть?

Справедливости ради надо сказать, что сам по себе тополиный пух вызывать аллергию не может — это семена, вызревшие из женских, лишенных пыльцы цветов, и в них нет белков, способных вызывать иммунную реакцию организма. Но пух, который окружает каждую семечку, активно и добросовестно собирает на себя все, с чем встречается: пыльцу всех растений и деревьев, цветущих в одно время с тополем, а также обычную дорожную пыль, полную остатков насекомых, чешуек кожи и обитающих на всем этом безобразии пылевых клещей.

Пыль и пыльца, попавшая на пушинки, разносятся повсюду и оседают на слизистых оболочках рта, носа и глаз человека, прилипают к влажной от пота коже, ведь цветение тополя приходится на начало летней жары. Результатом становятся сильнейшая аллергия у предрасположенных к ней людей.

Учитывая то, что аллергия на тополиный пух по сути представляет собой аллергическую реакцию на пыльцу растений, ее проявления и методы лечения в целом совпадают с поллинозом.

Симптомы аллергии на тополиный пух

• Аллергический ринит — самая распространенная аллергическая реакция, появление которой провоцирует попадание тополиного пуха на слизистые оболочки дыхательных путей. Проявляется аллергический ринит сильным чиханием, заложенностью носа, обильными жидкими и прозрачными выделениями из него;
• Аллергический конъюнктивит — еще одна частая реакция организма, связанная с заносом загрязненных частиц пуха на конъюнктиву глаз. Проявляется слезоточивостью, зудом и покраснением глаз;
• Аллергический кашель появляется при попадании тополиного пуха в дыхательные пути. Тополиный пух особенно опасен для астматиков, так как может спровоцировать у них тяжелое обострение заболевания;
• При попадании на кожу, особенно влажную, тополиный пух с пыльцой провоцирует кожные аллергические реакции, которые проявляются зудом, покраснением, атопическим дерматитом и высыпаниями, похожими на крапивницу или экзему.

Аллергия на тополиный пух: лечение

Лекарства от аллергии на тополиный пух должен назначать врач-аллерголог, но уже до визита к нему можно облегчить состояние, приняв Энтеросгель. Он мягко и безопасно выводит из организма не только аллергены, но и белковые комплексы, которые иммунная система выработала в ходе аллергической реакции, благодаря чему неприятные симптомы аллергии ослабевают.

После проведенного обследования и уточнения причин аллергической реакции, врач назначит противоаллергические препараты общего действия, задача которых — ослабить иммунный ответ организма на чужеродные белки и, при необходимости — местные препараты против аллергии. Например, для лечения кожных форм аллергии применяются противоаллергические мази и кремы, снять проявления аллергического ринита помогут специальные спреи, а для лечения конъюнктивита используются глазные капли с противоаллергическим действием.

Также разработана специальная аллерген-специфическая иммунотерапия, которую, если есть такая необходимость, нужно проводить заранее — курс должен быть завершен за полтора-два месяца до начала цветения тополей, чтобы организм успел выработать устойчивость к аллергенам.

Существует широкий спектр народных средств лечения аллергии на тополиный пух. По сравнению с лекарственными препаратами они довольно-таки малоэффективны, но как вспомогательное средство вполне могут быть использованы. Нужно только помнить, что многие любимые народной медициной компоненты — травы, мед, алоэ — сами по себе сильные аллергены. И нередко даже полезное по сути своей народное средство может стать причиной ухудшения состояния больного. Поэтому лечиться «домашними» мазями и настойками нужно только после консультации с врачом.

В развитии аллергии ключевым фактором является контакт аллергена (какого либо вещества в воздухе, пище, одежде и т.д.) с организмом. Соответственно, минимизация или исключение такого контакта предотвращает развитие реакции, что объясняет эффективность Энтеросгеля.

Известно, что кишечник играет важнейшую роль в работе иммунитета. Энтеросгель удаляет аллергены из желудочно-кишечного тракта. Кроме того, Энтеросгель выводит эндотоксин бактерий, способствует регенерации поврежденной слизистой и нормализации кишечной микрофлоры.

Таким образом, восстанавливается работа кишечника и иммунной системы, уменьшаются аллергические проявления. При первых признаках возможной аллергии можно принять Энтеросгель в стандартной дозе. Затем в течение 1-2 недель использовать препарат по инструкции.

Профилактика аллергии на тополиный пух

Профилактические меры и лечение аллергии на тополиный пух мало чем отличаются от мер, которые приходится принимать при других разновидностях аллергии. Самое главное — постараться как можно тщательнее оградить себя от контактов с аллергеном.

Идеальный вариант — переезд на период цветения тополей в другую местность, где они не растут, но сделать так может далеко не каждый. Тем, кому приходится оставаться рядом с тополями во время их цветения, нужно стараться меньше бывать на улице, когда там жарко, сухо и сильный ветер, ведь именно тогда тополиного пуха кружится в воздухе особенно много. А вот после дождя и при повышенной влажности пуха в воздухе почти нет.

Тополиный пух не должен проникать в помещение, где находится человек, страдающий аллергией — квартиру, салон автомобиля, офис. Конечно, летом с закрытыми окнами, если нет кондиционера, сидеть невозможно, но открытую часть рамы обязательно нужно защитить — москитной сеткой или влажной марлей. Необходимо регулярно делать тщательную влажную уборку в квартире, а если тополь растет рядом с домом, то наводить чистоту придется несколько раз за день.

Выходить на улицу нужно в одежде с длинным рукавом, в длинной юбке или брюках, защитив глаза солнечными очками, а нос и рот — медицинской маской или тканевым шарфом. По возвращении с улицы необходимо принять душ, тщательно умыться, промыть нос. Снятую с себя одежду нужно немедленно отправить в стирку — именно на ней собралось основное количество аллергенов. После стирки одежду нужно проглаживать. Нательное и постельное белье также нужно часто менять, тщательно стирать с использованием гипоаллергенных моющих средств и затем проглаживать.

Гипоаллергенная диета

Нередко больные, страдающие аллергией на тополиный пух, с пренебрежением относятся к рекомендации соблюдать гипоаллергенную диету. Такой совет может показаться излишним — аллергия ведь на пух, пыльцу, а не на апельсины или клубнику. Тем не менее, продукты-аллергены, даже если они не вызывают явную аллергию, могут усиливать напряженность иммунной системы больного и усугублять проявления аллергии на тополиный пух. Поэтому на период цветения тополей лучше отказаться от «опасных» продуктов — меда, орехов, клубники, цитрусовых, красной рыбы и морепродуктов, шоколада и конфет.

Вместо послесловия

Аллергия на тополиный пух — вещь очень неприятная, но при ответственном соблюдении рекомендаций врачей ее проявления можно существенно облегчить, а впоследствии совсем забыть о них. Следите за своим здоровьем и будьте здоровы!

Источник