Аллергия на травы

Аллергия на пыльцу деревьев

Природа расцветает — и это радует всех, кроме аллергиков. Как справиться с поллинозом — аллергией на пыльцу деревьев и растений?

Опубликовано: 24 марта 2021 г.

Природа расцветает — и это радует всех, кроме аллергиков. Как справиться с поллинозом — аллергией на пыльцу деревьев и растений?

ЦИФРЫ

25-40 лет — пик заболеваемости поллинозом, так как иммунная система в этом возрасте наиболее активна.

В

6 раз чаще поллиноз проявляется у жителей городов, чем у сельских жителей.

В

1837 году впервые установили связь между симптомами аллергии и пыльцой растений.

Как только среднесуточная температура поднимется до

+5С, пора начинать противоаллергическую терапию.

3 МЕТОДА ДИАГНОСТИКИ

* Кожные пробы. Кожу на руке расцарапывают и наносят пыльцу. Одновременно можно проверить реакцию на 10-20 аллергенов.

* Провокационные тесты. Более надежные. Аллергены наносят на слизистую носа, глаз или дыхательных путей и определяют активность специфических иммуноглобулинов (IgE), которые нейтрализуют внешних агрессоров.

* Определение в крови специфических IgE к пыльцевым аллергенам. Самый точный метод.

Любую из этих процедур проводят до обострения и до начала сезона цветения тех растений, которые вызывают симптомы аллергии на пыльцу.

КТО В ГРУППЕ РИСКА?

— Люди, живущие в плохой экологической обстановке,

— со слабым иммунитетом (аллергия на пыльцу у детей встречается довольно часто, поскольку их иммунитет еще формируется),

— с наследственным дефицитом секрета IgA,

— страдающие бронхитом или бронхиальной астмой,

— перенесшие операцию по удалению миндалин,

— все аллергики и астматики.

ЭТО ПОЛЛИНОЗ ИЛИ ПРОСТУДА?

Отличить аллергический насморк от обычного несложно, если быть внимательным к симптомам.

8 СОВЕТОВ ПРИ ПОЛЛИНОЗЕ

Вы знаете, на цветение какого растения у вас аллергия? Уточните, когда оно цветет, и в этот период соблюдайте несколько правил.

1. Не выезжайте за город на природу.

2. Не открывайте дома окна, особенно если они выходят в зеленый двор.

3. Приходя с улицы, сразу принимайте душ и переодевайтесь.

4. Применяйте народные средства при аллергии на пыльцу: перед сном и после каждого возвращения с улицы промывайте нос и полощите горло морской водой.

5. Не сушите вещи на улице.

6. Используйте очистители воздуха или кондиционеры с фильтрами воздуха на выходе.

7. Придерживайтесь гипоаллергенной диеты.

8. Принимайте препараты, лекарства от аллергии на пыльцу, которые назначит аллерголог. Начинают их пить за 2 недели до наступления сезона цветения.

9. Аллергия на пыльцу при беременности может быть устранена антигистаминными препаратами местного действия, такими как мази и спреи.

Внутренний прием лекарств назначается лишь в том случае, если возникает угроза острых реакций.

ГИПОАЛЛЕРГЕННАЯ ДИЕТА: ОНА ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОМОГАЕТ

КАК ИЗБЕЖАТЬ КОНТАКТА С ПЫЛЬЦОЙ?

Если у вас есть аллергия на пыльцу, лечение не приносит желаемого эффекта, самый надежный способ избавиться от нее — уехать в другую климатическую зону, пока растение-аллерген не отцветет. Если такой возможности нет, старайтесь не бывать на улице, когда концентрация аллергенов в воздухе максимальная:

* С 8 до 11 часов утра. К вечеру пыльцы становится меньше, ночью воздух самый чистый;

* В сухую, теплую и ветреную погоду. В безветренные и дождливые дни пыльцы меньше, как и при похолодании.

ЧТО КОГДА ЦВЕТЕТ?

Этот календарь актуален для жителей средней полосы России. На юге цветение начинается раньше, в северных регионах — позже. В жарком климате все отцветает быстрее, чем в умеренном. Стоит учесть, что при холодной весне или лете период цветения удлиняется.

Посмотреть точный календарь пыления www.allergotop.com

Опубликовано: 24 марта 2021 г.

Источник

Аллергия на траву: из-за чего она возникает и как облегчить симптомы

Для аллергиков самым тяжелым сезоном можно назвать лето. Это время года делят на несколько периодов: весенний, ранний летний, поздний летний или летне-осенний. Для каждого из них есть характерные признаки и специальное лечение, которое помогает облегчить ситуацию.

Аллергия на траву: когда и на что именно возникает такая реакция

Аллергия на пыльцу и травы является самой распространенной и мучает многих людей с самого начала весны и до наступления холодов примерно в середине октября.

Так, с апреля по май у людей возникают аллергические реакции на цветение деревьев, к примеру березы или ольхи. Второй период стартует сразу после того, как в воздухе появляется пыльца злаков. Обычно это происходит в июне-июле. Заключительная фаза возникает из-за цветения растений из семейства сложноцветных и маревых. Самыми опасными среди них можно назвать полынь и лебеду.

Два летних периода стоит рассмотреть поподробнее, поскольку обилие растений в это время усложняет жизнь и лечение многих людей. Если говорить о злаках, то их насчитывается порядка 1200 видов. Причем зачастую в полях, садах и даже городских парках можно встретить дикорастущие виды, которые образуют огромное количество пыльцы. Каждый из видов отличается по внешним признакам: формой соцветий, высотой стебля и цветом листьев. В свою очередь культурный вид злаковых — овес, пшеница, ячмень и кукуруза — в основном высаживаются людьми на специально отведенных полях.

С августа по сентябрь «в бой вступает» тяжелая артиллерия аллергенов — сорные травы. Это растения семейства маревых, сложноцветных, подорожниковых. Зачастую у них очень мелкие цветы, стебли длиной до двух метров и большое количество пыльцы. С ветром аллергенные вещества легко разносятся по округе, доставляя людям сильный дискомфорт.

pixabay.com &nbsp/&nbspcenczi

Аллергия на траву: выявляем первые признаки

У каждого человека аллергия может проявляться по-своему, однако у этого недуга все же есть схожие неприятные симптомы, которые должны вас сразу же заставить обратиться к врачу.

Специалисты называют эту аллергию сезонным поллинозом. Он сопровождается сильным слезотечением, покраснением носа и шеи, насморком и кашлем. Порой больные жалуются на сильные головные боли и неприятные ощущения в суставах. В тяжелых случаях у пациентов наблюдаются сильные отеки верхних дыхательных путей, покраснение кожных покровов, болезненные высыпания и зуд языка. Если на эти симптомы не обращать внимания, то они могут привести к серьезным осложнениям, например к возникновению бронхиальной астмы или вовсе к летальному исходу.

Врачи отмечают, что зачастую гормональный сбой, ослабление иммунной системы, развитие серьезных заболеваний или сильный стресс провоцируют появление аллергии. Причем поллиноз может возникнуть в любом возрасте, независимо от того, какой у человека иммунитет, и спровоцировать перекрестную аллергию — реакцию на продукты, которые раньше вы могли спокойно употреблять.

Только врач поможет вам выявить источник плохого самочувствия. Для этого специалист возьмет кровь и проведет специальные кожные тесты. Однако стоит учитывать, что такие пробы лучше проводить еще до наступления острого периода, поскольку результаты такой проверки будут более точными. После чего пациентам назначается медикаментозное лечение, в план которого в основном включаются антигистаминные препараты. Они воздействуют на гистамин, который появляется в крови человека после непосредственного контакта с аллергенами.

Однако еще одной весьма важной частью лечения является исключение контакта с пыльцой и другими веществами, вызывающими у организма такую реакцию. Это довольно сложно, потому что не каждый может на время поменять место жительства. Поэтому на время сильного цветения советуем запастись необходимыми таблетками и запереться дома, взяв отпуск или больничный.

Тем, кто уже давно столкнулся с этим недугом, стоит за несколько месяцев до начала весны пройти специальную иммунотерапию. Она направлена на укрепление выносливости организма. Если ее начать осенью, то вам удастся облегчить свое состояние в период цветения примерно на 80%.

pexels.com &nbsp/&nbspCastorly Stock

Как снизить нагрузку на организм во время аллергии

Прописав лечение, врачи очень часто советуют соблюдать определенные правила, чтобы облегчить ситуацию и помочь себе в этот непростой период.

Для начала обратите внимание на чистоту в своем доме. Старайтесь каждый день делать влажную уборку, чтобы на мебели не оседло большое количество частичек пыли, которые с ветром попадают в квартиру. Чаще мойте пол и пользуйтесь кондиционером. Однако не забывайте менять фильтры в таких устройствах.

На летний период постарайтесь исключить из своего ухода средства с сильными отдушками. Наоборот — отдавайте предпочтение гипоаллергенным средствам, увлажняйте кожу и защищайте глаза от попадания пыльцы и пыли. Не стоит забывать, что в это время весь организм испытывает огромный стресс. Поэтому поддержать свое самочувствие в норме можно и с помощью диеты. Исключите из рациона все жирное, жареное, копченое, а также откажитесь на время от орехов, семечек и алкоголя.

Из меню стоит убрать продукты, в составе которых есть сходные по структуре вещества, содержащиеся и в травах. Это шпинат, свекла, халва, злаковые и крупяные каши, квас, пиво, мартини и различные вермуты. Под запрет попадает и всеми любимый майонез, горчица, хлеб, клубника и цитрусовые. Эти продукты могут только ухудшить состояние и свести действие прописанных препаратов на нет.

Если вы любите спорт, то заниматься придется только в залах, оборудованных мощной системой кондиционирования. Советуем отказаться от сильных нагрузок, чтобы не спровоцировать возникновение астмы или отека Квинке. Лучше отдайте предпочтение бассейну — он отлично расслабляет и снимает усталость, а это в период обострения заболевания очень важно.

Стоит отметить, что диагностика имеет в этом случае огромное значение. Ведь правильно назначенное лечение может облегчить симптомы аллергии, а значит, и вернуть к нормальной жизни людей, буквально выпадающих из жизни из-за подобной проблемы со здоровьем. Будьте внимательны и старайтесь не пропустить возникновение опасных симптомов, ведь многие путают их с простудой и не придают никакого значения.

Источник