Аллергия ранней весной. 4 вопроса аллергологу
Содержание статьи
Несмотря на затянувшуюся в этом году снежную зиму, весна все же идет. А вместе с ней приходит аллергия. На что может возникнуть аллергия в марте и как ее предупредить?
Автор: Алла Рыжих
Дата публикации: 23.12.2020
От аллергии не застрахован никто. Даже люди с «гипоаллергенной» наследственностью. Болезнь может нагрянуть в любом возрасте. Но если бывалые аллергики заранее заботятся о профилактике, то у новичков всегда возникает масса вопросов. Они не понимают, откуда взялась эта напасть и какие существуют препараты для профилактики аллергии. Обсудим с врачом.
Сезонная аллергия в марте
1. В начале весны я расклеиваюсь — опухают и краснеют глаза, появляется насморк, кашель. Всегда думала, что это ОРВИ. Но терапевт говорит — сезонная аллергия. На что может быть аллергия в марте? Еще ничего не цветет, снег на дворе!
Действительно, пик весеннего поллиноза приходится на середину апреля — начало мая. В это время цветут ольха, орешник и береза. Но в марте возможны заносы пыльцы ольхи из южных регионов — там цветение начинается раньше. И люди, чувствительные к пыльце деревьев, могут на это реагировать.
Кроме того, в марте обостряется аллергия на плесневые грибы. Снег тает, на улице влажно — идеальные условия для размножения плесени! А ведь споры плесневых грибов, как и пыльца, разносятся ветром на приличные расстояния.
Еще одна причина аллергии в марте — повышенная чувствительность к клещам домашней пыли. Дело в том, что у клещей есть несколько периодов активности. Один из них — в начале марта. У людей с аллергией к домашней пыли в это время могут появиться симптомы: слезотечение, резь и зуд в глазах, насморк, першение в горле, кашель… Многие думают, что это простуда. Но если «простуда» протекает без температуры, возникая каждый год в одно и то же время, возможно, это аллергия.
Профилактика сезонной аллергии препараты и методики
2. После родов у меня вдруг развился поллиноз. Врач убеждает делать АСИТ — дескать, это лучшая профилактика сезонной аллергии. Но я сомневаюсь. Эффективен ли этот метод? Есть ли противопоказания?
Аллерген-специфицическая иммунотерапия (АСИТ) — наилучший метод профилактики и лечения аллергии. Суть его в том, чтобы приучить организм нормально реагировать на аллерген. Сначала его вводят в микроскопической дозировке, затем — плавно увеличивают. АСИТ препятствует развитию аллергии и продлевает ремиссию на многие годы. Причем, даже если вы будете прививаться чем-то одним, например пыльцой березы, можно замедлить появление других видов аллергии — АСИТ в принципе нормализует работу иммунной системы.
Перед тем, как делать аллерговакцинацию, желательно сдать анализ на мажорные/минорные аллергены. Дело в том, что белки в аллергене делятся на основные (мажорные) и неосновные (минорные). Если пациент реагирует на минорные, АСИТ будет неэффективна: в вакцине содержатся только мажорные. Правда, большинство людей реагируют как раз на мажорные.
Обычно аллерговакцинацию начинают осенью или зимой. Можно и сейчас, однако эффект будет слабее: организму нужно время, чтобы выработать иммунный ответ. Что касается противопоказаний, то их немного: острые и хронические заболевания в стадии обострения, онкологические заболевания, прием бета-блокаторов. А также — болезни сердца, когда противопоказан адреналин.
3. Какие существуют препараты для профилактики аллергии, помимо АСИТ?
Препаратов для профилактики аллергии довольно много. Но нужно понимать, что это симптоматические средства. В отличие от АСИТ, они не устраняют причину, а лишь облегчают состояние пациента. К ним относится, например, донорский иммуноглобулин. Перед сезоном цветения делают 5 инъекций. Эффекта хватает примерно на полгода.
Многим помогают предсезонные инъекции препарата, который изобрел наш соотечественник, профессор Б. Л. Мазур. Если вы подозреваете аллергию, обратитесь к врачу. Он назначит обследование и, в случае необходимости, подберет лечение. Кстати, обследование по крови можно провести в любое время года, даже на фоне приема антигистаминных (кожные аллергопробы делают в период ремиссии).
Гипоаллергенные диеты
4. Слышала, что «весенним» аллергикам нужно придерживаться специальной диеты. Иначе аллергия усилится. От каких продуктов придется отказаться?
Вы правы. Людям с повышенной чувствительностью к пыльце деревьев с середины апреля до конца мая нужно соблюдать гипоаллергенную диету. Под запретом — киви, яблоки, косточковые (вишня, черешня, слива, персики и т. д.), сельдерей, сырая морковь, плодовое вино. А также — березовый сок, фитосборы, содержащие березовые почки, листья. О березовом венике в бане во время обострения поллиноза тоже придется забыть.
Читайте также
Аллергия на тающий снег
Источник
Аллергия на пыльцу начнется в марте: как защитить организм от весенней угрозы
В этом году москвичей может ожидать ранний сезон аллергии. Из-за аномально теплой погоды цветение ольхи и березы может начаться уже в марте. Как понять, что у вас аллергия, нужно ли мыть лицо, приходя домой с улицы, и пить антигистаминные — отвечаем на самые важные вопросы вместе с врачом — аллергологом-иммунологом.
Что такое аллергия?
Фото: depositphotos/AllaSerebrina
Аллергия — это защитная реакция нашего иммунитета. По сути, иммунитет аллергика видит угрозу в тех веществах, которые не представляют опасности. Организм начинает им сопротивляться и вырабатывает антитела. Аллергия, вызываемая пыльцой деревьев, трав и кустарников, называется поллинозом. Пыльца из окружающего воздуха оседает на слизистых оболочках носа, глаз и ротовой полости. Также она контактирует с кожей и может попадать в бронхи, из-за чего у чувствительных людей возникают симптомы аллергии.
Поллиноз проявляется сезонно и активизируется в период цветения ветроопыляемых деревьев и растений. В европейской части России аллергенными свойствами обладают береза, ольха, клен, дуб, тополь и липа.
Как понять, что у меня аллергия на пыльцу?
Фото: Москва 24/Лидия Широнина
Самый характерный признак аллергического насморка — это чихание. Кроме того, часто может возникать зуд в носу, ощущение, что нос хочется почесать изнутри. Практически сразу к этим признакам присоединяется покраснение, зуд глаз и слезоточение. Симптомы аллергии схожи с инфекционным заболеванием, но отличие состоит в температуре тела.
Разница в симптомах в том, что при инфекции практически сразу повышается температура. При аллергии — редко, только в случае хронических заболеваний, когда, например, хронический тонзиллит наслаивается на аллергию.
Владимир Болибок
врач — аллерголог-иммунолог
Как защитить себя от аллергии?
Фото: Москва 24/Игорь Иванко
1. Маски. «Аллергикам нужно запасаться средствами индивидуальной защиты. Сейчас есть специальные многоразовые маски для аллергиков. Их можно стирать и потом снова использовать», — советует врач — аллерголог-иммунолог Владимир Болибок.
2. Солнцезащитные очки. Когда вы идете по улице, встречный поток воздуха будет заносить частицы пыльцы в глаза. От такого контакта может развиться конъюнктивит, поэтому рекомендуется носить солнцезащитные очки.
3. Не допускать пыльцу в помещение. В сухую, ветреную погоду аллергикам желательно сидеть дома и не открывать окна. Если все же решитесь проветрить комнату, то окно нужно завесить марлей, прилегающей к раме. Это задержит основной поток пыльцы от проникновения в квартиру.
Внутрь помещения желательно установить очиститель воздуха — он избавит от пыли и пыльцы, висящей в воздухе.
Владимир Болибок
врач — аллерголог-иммунолог
4. Следить за чистотой одежды. В сезон цветения на одежде скапливается достаточно много пыльцы, особенно это касается воротников, манжет и головных уборов. Когда вы пришли с улицы, нужно снять верхнюю одежду и желательно переодеться в другую, если находитесь дома. Стирать одежду в этот период нужно чуть чаще, но можно короткими циклами, чтобы вымывалась пыльца.
5. Чистота тела. При очень сильном цветении аллергики могут наблюдать и кожные реакции. Пыльца может скапливаться на лице, за воротником и на руках. Мужчины, которые носят галстук, нередко страдают дерматитом в зоне под воротником из-за скопления пыльцы.
По приходе домой желательно принять душ. Если нет такой возможности, то хотя бы ополоснуть открытые части тела: лицо, руки, шею.
Владимир Болибок
врач — аллерголог-иммунолог
Обязательно ли пить антигистаминные препараты?
Фото: ТАСС/Сергей Савостьянов
«Если врач прописал медикаментозное лечение аллергику на сезон, его надо обязательно выполнять», — говорит Владимир Болибок. — Особенно это касается тех, у кого бронхиальная астма в ответ на сезонные аллергены. Прописанные ингаляторы можно начать применять немного раньше, за неделю, чтобы эффект от лекарств уже начал развиваться».
При признаках аллергии человек обычно бежит в аптеку и спрашивает совет фармацевта, хотя назначением лекарств и лечением должен заниматься аллерголог. «Антигистаминные препараты должен назначать врач. Но в любом случае надо обращаться к врачу, чтобы провести своевременную диагностику. Сейчас на все виды аллергии существуют аллерговакцины. Человека, страдающего аллергией на пыльцу, можно провакцинировать вне сезона, и заболевание и исчезнет», — заключил Владимир Болибок.
Источник
Сезонная аллергия
Сезонная аллергия (поллиноз) — это аллергический ответ организма, который относят к так называемому немедленному типу. Характерная особенность заболевания — четкая (повторяющаяся в определенные времена года) сезонность. Этот период совпадает с цветением
Сезонная аллергия (поллиноз) — это аллергический ответ организма, который относят к так называемому немедленному типу. Характерная особенность заболевания — четкая (повторяющаяся в определенные времена года) сезонность. Этот период совпадает с цветением различных растений.
Справка. Как показывают медицинские статистические данные, клиническая симптоматика заболевания проявляется у конкретных пациентов каждый год на протяжении всей жизни. Причем ежегодные совпадения касаются как конкретных месяцев (например, май/июнь), так и дат. Исключения — погодные аномалии, когда цветение растений запаздывает или наступает раньше по причине нехарактерного изменения погодных условий (аномальная жара или, напротив, резкое похолодание). Лицам, склонным к сезонной аллергии следует также учитывать свое пребывание в определенной местности, являющейся естественной средой обитания разнообразных растений, вызывающих у них аллергию. Выезд из такого региона часто приводит к полному прекращению негативной симптоматики заболевания.
Внимание! Врачи-аллергологи рекомендуют своим пациентам позаботиться о своевременном и грамотном принятии мер перед сезоном поллиноза. Сейчас медицинская наука имеет в своем арсенале достаточно качественных медикаментов, с помощью которых можно успешно пережить опасный период. Подбор оптимального варианта для лечения и успешной профилактики сезонной аллергии проводится после обследований и сбора анамнеза.
Пациентам, у которых диагностировано данное заболевание, следует учитывать, что существует три волны, вызывающие негативные симптомы (пыльцевые волны):
- Март-апрель. Цветение деревьев.
- Май-июнь, середина июля. Цветение злаков и трав на лугах (пшеница, рожь, пырей, овсяница, тимофеевка и пр.).
- Август-сентябрь. Цветение полыни, амброзии, лебеды, подсолнуха, кукурузы.
Примечание. Подробнее об этом можно узнать из таблицы.
Причины возникновения
Негативная симптоматика заболевания является следствием ответа иммунной системы, остро реагирующей на безопасные по сути вещества из окружающей среды.
Почему так происходит? На этот счет нет четкого ответа.
Ученые выдвинули следующую версию:
к аллергии приводит генетическая предрасположенность в сочетании с особенностями жизнедеятельности современного человека (активное применение антибактериальных препаратов с первых месяцев жизни новорожденного, минимальные контакты с живой природой, чрезмерные меры по обеззараживании окружающего пространства и т.д.)
Симптомы сезонной аллергии
Признаки поллиноза имеют характерные особенности — длительное по времени мучительное волнообразное чихание, покраснение и жжение слизистых оболочек глаз, их отечность, выделения из глаз и носа, нестерпимый зуд в носоглотке, затрудненное носовое дыхание.
Наиболее распространенная симптоматика — острое воспаление слизистых оболочек:
- Глаз.
- Кожи.
- Носоглотки.
Менее распространенные признаки поллиноза:
- Нарушения работы пищеварительной системы.
- Проблемы с сердцем и сосудами.
- Функциональные сбои мочеполовой системы.
- Нервные расстройства.
Таблица 1. Весенняя аллергия — на цветение деревьев
Март | Апрель | Май | Июнь | Июль | Август | Сентябрь | Октябрь | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Деревья | ||||||||
Ольха | ||||||||
Береза | ||||||||
Лещина | ||||||||
Верба | ||||||||
Ива | ||||||||
Тополь | ||||||||
Дуб | ||||||||
Вяз | ||||||||
Ясень | ||||||||
Клен | ||||||||
Сосна | ||||||||
Ель | ||||||||
Липа | ||||||||
Осина | ||||||||
период выявления пыльцы в воздухе | ||||||||
период максимальной концентрации пыльцы в воздухе |
Аллергия на травы проявляет себя сильным острым воспалительным процессом в носоглотке и диагностируется специалистами как ринит аллергического характера. Возможно также появление кашля и конъюнктивит. В тяжелых случаях развивается приступ астмы.
Для предупреждения появления симптоматики повышенной чувствительности к белкам пыльцы цветущих растений и смягчения признаков болезни существует таблица-календарь аллергика, где имеется вся необходимая информация (название растения, ареал обитания, периоды цветения).
Внимание! При изучении таблицы следует обращать внимание на следующие факторы:
- Период цветения деревьев.
- Срок появления первых признаков аллергии.
Как правило, первая симптоматика появляется в конце марта/начале апреля. Обычно она продолжается до июня, пока не закончится период цветения.
Таблица 2. Летняя аллергия — на цветочную пыльцу
Март | Апрель | Май | Июнь | Июль | Август | Сентябрь | Октябрь | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Травы и злаки | ||||||||
Одуванчик | ||||||||
Пырей | ||||||||
Маревые | ||||||||
Полынь | ||||||||
Подорожник | ||||||||
Крапива | ||||||||
Щавель | ||||||||
Подсолнечник | ||||||||
Тимофеевка | ||||||||
Райграс | ||||||||
Овсяница | ||||||||
Лебеда | ||||||||
Амброзия | ||||||||
период выявления пыльцы в воздухе | ||||||||
период максимальной концентрации пыльцы в воздухе |
Летняя аллергическая реакция идентична весенней аллергии по симптоматике. Она может быть как самостоятельным заболеванием, так и продолжением реакции организма на пыльцу цветущих деревьев или ее рецидивом (повторное появление признаков болезни после ее прекращения).
Важно! Для определения диагноза (самостоятельное заболевание или рецидив) следует определить — когда и на какое растение появилась негативная реакция. Необходимо адекватное обследование и выявление вида аллергена. Разработанная таблица аллергии на злаки/травы/цветы поможет людям, страдающим этим заболеванием.
Перекрестная аллергия
Существует также так называемое перекрестное реагирование. Это означает, что организм аллергика реагирует на пыльцу растений и продукты питания, в которых содержится определенный аллерген. В группу риска также входят аналогичные фитопрепараты.
Человек, знающий врага (аллерген) «в лицо» способен обеспечить меры по предупреждению контактов с раздражителем. В этом случае удается снизить негативную симптоматику или вообще избавиться от заболевания.
Лечение и профилактика сезонной аллергии
Интенсивность клинических признаков болезни напрямую зависит от концентрации пыльцы цветущих трав и деревьев в окружающем пространстве. При сухой и жаркой погоде концентрация пыльцы значительно возрастает, после дождя — уменьшается.
Людям, страдающим от поллиноза, в опасный период следует:
- меньше выходить из дома;
- держать окна закрытыми;
- регулярно проводить влажную уборку помещения;
- отказаться от поездок за город и прогулок в парках и садах.
Клинические проявления заболевания можно уменьшить, соблюдая ряд несложных правил. Если у пациента диагностируется аллергия на определенные растения (например, полынь горькую, амброзию), то следует исключить из ежедневного меню употребление некоторых пищевых продуктов, это:
- Семечки.
- Халва.
- Мед.
- Некоторые острые соусы со специями (горчица, майонез).
- Продукты с консервантами, красителями, усилителями вкуса и т. п.
При аллергии на опыление деревьев запрещены следующие продукты питания:
- Мед.
- Фрукты, которые произрастают на деревьях.
- Сельдерей.
- Шпинат.
Примечание. Горчица, майонез, консерванты, красители, пищевые добавки в продуктах (усилители вкуса и т.д.), а также шпинат и сельдерей под запретом у всех больных, независимо от типа заболевания.
Специалисты предупреждают — лечением сезонной аллергии должен заниматься квалифицированный врач! Только он может подобрать оптимальный вид помощи для конкретного пациента (после проведения диагностических обследований, включая специальные анализы на аллергены и учета целого ряда факторов).
Важно! Не может быть речи о самолечении и применении народных рецептов! Больные должны знать, что для них находятся под полным запретом различные (и якобы полностью безопасные) натуральные сборы из трав. Такое лечение у больных с тяжелой степенью поллиноза нередко приводит к появлению опасных осложнений, вплоть до летального исхода.
Во всем мире успешно практикуется так называемый классический метод помощи больным с поллинозом. Это инъекции специальными препаратами перед началом сезона.
Как показывает практика, использование данного способа терапии приводит к исчезновению мучительных симптомов и полному выздоровлению у большинства пациентов (через 3-4 года).
Лечение сезонной аллергии следует проводить только с помощью качественных препаратов, назначенных врачом. В сети социальных аптек Столички гарантируется подлинность медикаментозных средств, и предлагаются лекарства в широком ассортименте по доступным ценам.
Источник