Аллергия – выход есть!

Ароматерапия для детей

Ароматерапия поможет справиться с детскими болезнями и укрепить иммунитет ребенка. Процедуры с эфирными маслами уж точно понравятся малышу больше, чем микстуры и пилюли.

• О дозировках аромамасел для детей
• от 1 до 5 лет: 1-2 капли на 10 мл базового масла для массажа, 1 капля на 5 мл основы для аромаванны;
• от 5 до 12 лет: 2-3 капли — для массажа и 3-4 — для ванны;
• с 12 лет: 3-4 капли для массажа и 4-5 — для ванны. Риск побочных действий, в отличие от «химии», сведен к минимуму. Конечно, полностью вылечить опасное заболевание только при помощи аромамасел нельзя. И если малыш заболел, нужно обратиться к специалисту. Однако эфирные масла могут значительно смягчить симптомы многих болезней и решить мелкие проблемы, особенно если приложить к процедурам родительскую заботу. При ветрянке, кори, краснухе спасительными для малыша будут ванны и массаж с эфирными маслами лаванды и лимона. При коклюше — растирания и ароматизация постельного белья с маслами кипариса, лаванды или розмарина (последнее — с 6 лет). Эфирные масла при аллергии Диатез и даже экзема могут появиться у вашего чада как реакция на пищевые добавки, консерванты, сахар, пшеницу и некоторые виды фруктов. Воспаление и зуд снимут ванны с маслом лаванды. Также можно добавить это масло в детский крем или увлажняющий лосьон. При простуде и кашле Если у ребенка жар, сделайте холодную повязку на лоб с маслом лаванды или душицы, а также ингаляции с маслами эвкалипта, сосны или пихты (2 капли на чашку горячей воды). Чтобы избавить его от кашля, приготовьте смесь: 1 капля чайного дерева + 2 капли эвкалипта на столовую ложку растительного масла, — и сделайте массаж грудной клетки, верхней части спины и шеи. Порезы, ожоги, синяки и ссадины не редкость в период открытий. Чтобы они не стали опасными, возьмите на вооружение аромамасла. Раны промойте водой с маслом лаванды или пихты, а для быстрого заживления смазывайте 2-3 раза в день смесью эфирного масла с базовым, лучше всего ростков пшеницы. Синяки и ушибы скорее пройдут, если смешать по 3 капли масел кипариса и чайного дерева со 100 мл базового и делать компрессы. При ожоге помогут примочки: 5 капель лавандового масла на столовую ложку ледяной воды. Затем смазывайте поврежденное масло смесью: 1 ложка растительного масла + 3 капли лаванды + 2 капли ромашки. Детские страхи Бабай и динозавр из-под кровати часто приходят к ребенку в его фантазиях перед сном. И этим список детских фобий не ограничивается. Справиться с ними помогут эфирные масла ванили, розы, мирры и ромашки. Сделайте ребенку ванну или массаж перед сном. Проблемы с пищеварением Запоры могут быть вызваны слабостью пищеварительной системы ребенка или стрессом. Включите в детский рацион больше фруктов и овощей, воды и соков. Регулярно делайте массаж животика по часовой стрелке с одним из эфирных масел: герани, мандарина, розмарина или мяты. Понос может быть вызван инфекцией, пищевой аллергией, некоторыми лекарствами или стрессом. Он вызывает обезвоживание, поэтому необходимо давать ребенку больше жидкости. А для снятия дискомфорта сделайте ему массаж, а затем наложите компресс с эфирными маслами герани, имбиря, лаванды или нероли. Укачивание в транспорте Вызывающие сонливость таблетки замените этим средством: 100 мл базового масла + 6 капель мятного масла. Нанесите его круговыми движениями на виски и живот ребенка. Важный постскриптум — о правильном выборе аромамасел До 12 лет не рекомендуется применять эфирное масло гвоздики. До 6 лет — чайного дерева, герани, розмарина, чабреца. Масло эвкалипта лучше начинать использовать с 2,5 лет. До 1 годика исключите мяту перечную, в этом нежном возрасте можно ароматизировать детскую маслами ромашки, лаванды, нероли, розы, мирры и фенхеля. А подростки старше 12 уже могут выбрать любое из огромного спектра аромамасел. Другие статьи по ароматерапии

Источник

Ароматические масла: польза, вред и противопоказания

Читайте в этой статье:

1. Как аромамасла действуют на организм?
2. Польза эфирных масел
3. Риск аллергических реакций
4. Как избежать аллергии при использовании аромамасла?
5. Эфирные масла для беременных женщин и детей
6. Противопоказания для использования аромамасел
7. Правила применения
8. Польза и вред эфирных масел

Современный тренд на все натуральное распространяется и на ароматические масла, которые получают из растений. Польза ароматерапии, которая проводится с помощью таких летучих веществ, была известна еще в древности, а в наши дни получила научное подтверждение. Однако не стоит считать эфирные масла абсолютно безопасными: в некоторых случаях они способны нанести вред организму.

Как аромамасла действуют на организм?

Ароматические масла — это сильнодействующие соединения. Они не просто влияют на настроение, но и воздействуют на организм, причем сразу двумя путями. Первый — это вдыхание эфира, при котором летучее вещество попадает в носовую полость. Там его улавливают рецепторы, реагирующие на запах. Они передают сигнал в мозг, и за счет этого воздействуют на нервную систему, на физическое и эмоциональное состояние, на память и сон, на гормональный фон.

Второй путь — контактный. Он включается, когда масло попадает на кожу либо в те же дыхательные пути. Компоненты масел проникают в лимфу и кровь, оказывая прямое влияние на органы и системы. При этом у каждого масла — свое воздействие, которое нужно учитывать при выборе.

Польза эфирных масел

Свойства эфирных масел обеспечивают благотворное влияние на здоровье человека, но только при грамотном применении. Например, такие вещества:

• Укрепляют иммунную защиту;
• Убивают вирусы, бактерии, другие вредоносные микроорганизмы;
• Помогают в борьбе с бронхитами, простудами, ЛОР-заболеваниями;
• Оказывают бодрящее, восстанавливающее действие или помогают расслабиться, в зависимости от вида масла;
• Улучшают сон, спасают от бессонницы;
• Позволяют снизить уровень стресса, успокаивают, снимают симптомы депрессии;
• Повышают работоспособность, умственную активность;
• Снимают боль при различных заболеваниях.

Масла можно использовать для дезодорирования воздуха, создания приятной, романтической обстановки. Приятные запахи помогают избавиться от нервного перенапряжения и усталости, повысить самооценку и генерировать новые идеи.

Риск аллергических реакций

Однако польза эфирных масел проявляется только при соблюдении всех правил их использования. Это касается и ароматерапии, и применения таких веществ для массажа, водных процедур, ингаляций. Они же могут нанести вред, и в первую очередь, опасаться следует людям, склонным к аллергии.

С одной стороны, аллергические реакции индивидуальны и определяются особенностями организма. Но с другой, ученые выявили закономерность: чем проще состав масла, тем большую аллергию оно может вызвать. При использовании многокомпонентных составов риск таких проявлений ниже.

Как избежать аллергии при использовании аромамасла?

Аллергические реакции могут вызывать разные эфирные масла, но чаще всего это случается при использовании экстрактов из:

• Сандалового и чайного дерева;
• Перечной мяты;
• Иланг-иланга;
• Жасмина;
• Лемонграсса;
• Гвоздики;
• Лаванды.

Раздражение на коже может возникнуть из-за воздействия базовых масел из виноградных косточек, жожоба, кокоса.

Перед использованием тех или иных эфирных масел, желательно убедиться, что вещество не вызывает аллергической реакции. Для этого достаточно простого теста. На кожу наклеивают пластырь, на который нанесено небольшое количество выбранного вещества. Через день пластырь снимают и оценивают состояние кожи. При появлении сыпи, раздражения, дискомфорта на участке кожи данное эфирное масло использовать нельзя.

Эфирные масла для беременных женщин и детей

Особенно тщательно пользу и вред эфирных масел нужно оценивать во время беременности и в период грудного вскармливания. Вещества оказывают влияние на гормональный фон, на микрофлору кишечника. Их применение внутрь беременным и кормящим женщинам крайне не рекомендуется, поскольку активные компоненты способны проникать через плаценту и оказывать влияние на ребенка.

В такие периоды женщинам нежелательно использовать масла:

• Мяты — может снизить выработку грудного молока;
• Шалфея — способно спровоцировать маточное кровотечение, преждевременные роды;
• Можжевельника — негативно влияет на почки;
• Базилика и гвоздики — вызывают гипертонус матки;
• Фенхеля — работает как мощный спазмалитик;
• Розмарина — повышает давление и провоцирует преждевременные схватки.

Эфирное масло может принести пользу беременной женщине, например, снять симптомы токсикоза. Однако перед применением необходимо посоветоваться с врачом, а для ароматерапии использовать только половину обычной дозы.

Эфирные масла могут нанести вред детскому организму. Такие вещества нельзя использовать для ингаляций ребенку, а по поводу других способов применения обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Масло мяты опасно для малышей до года, эвкалипта — до двух, пихты и герани, розмарина и имбиря — до трех. Сандаловое и гвоздичное масла лучше не применять до подросткового возраста.

Противопоказания для использования аромамасел

В некоторых случаях нельзя применять любые ароматические масла. Однозначными противопоказаниями являются:

• Все болезни, которые сопровождаются приступами;
• Варикоз, свежие раны, инфекционные кожные заболевания — это относится к процедурам, предусматривающим нанесение масел на кожу;
• Психические патологии;
• Онкологические заболевания на любой стадии;
• Травмы и болезни головного мозга.

При наличии тех или иных хронических болезней могут быть противопоказаны конкретные масла. Например, при гипертонии и стенокардии не рекомендуется использование масел можжевельника, мяты, базилика, при пониженном давлении — мелиссы, иланг-иланга, чайного дерева. Людям с болезнями почек не подходят масла тимьяна и сосны, при эпилепсии — розмарина и шалфея.

Правила применения

Чтобы получить только пользу от использования эфирных масел и не навредить своему здоровью, нужно соблюдать несколько простых правил:

• Обращать внимание на особенности воздействия выбранного состава. Так, эфиры, полученные из цитрусовых, делают кожу более чувствительной, поэтому после их использования стоит избегать прямых лучей солнца. В ином случае можно получить ожог;
• Покупать нужно только качественные натуральные масла в стеклянной упаковке;
• Обязательно надо обратить внимание на срок годности. Применение просроченного масла очень опасно для организма;
• Соблюдать условия хранения эфира, рекомендованные производителем;
• Не наносить чистое эфирное масло на кожу, всегда разбавлять его базовым компонентом.

Запах масла должен быть приятным, не вызывать негативных ощущений и не раздражать слизистую оболочку носа. Очень важно правильно соблюдать дозировку. Некоторые масла при слишком высокой концентрации могут вызвать отравление (тимьян, мускатный орех, апельсин, фенхель, корица) или повышенную чувствительность к солнечным лучам (бергамот, грейпфрут, мандарин, лимон), а также многие другие негативные явления.

При смешивании эфирных масел необходимо учитывать особенности их воздействия. Для этого проще всего использовать специальную таблицу, в которой указаны свойства каждого масла. В композиции не должно быть веществ с противоположным действием, например, тонизирующих и успокаивающих.

Не стоит создавать миксы более чем из 5 масел. Примерами удачных сочетаний можно назвать цветочную композицию из масел иланг-иланга, ириса, нероли, жасмина, розы. Цитрусовые компоненты хорошо звучат с хвойными, а лаванда сочетается с любым маслом, за исключением розмарина.

Польза и вред эфирных масел

Эфирные масла оказывают благотворное влияние на организм, помогают справиться с болезнью или снять нервное напряжение, улучшить сон или укрепить иммунитет. Но эти вещества далеко не безобидны, если использовать их неправильно. Необходимо обращать внимание на качество выбранного средства, срок его хранения, а также основные свойства, которые и определяют действие каждого эфирного масла.

Источник

УХОД ЗА КОЖЕЙ РЕБЕНКА-АЛЛЕРГИКА

Атопический дерматит представляет собой заболевание аллергического характера. Негативная симптоматика чаще проявляется у деток первых лет жизни. Покраснение кожи, шелушение, зуд, трещинки, корочки на коже заставляют страдать малышей и родителей. Важно вовремя распознать заболевание, при осложненных формах получить консультацию узких специалистов. Каковы же действенные меры для лечения и профилактики атопического дерматита у детей?

Основные факторы возникновения заболевания — наследственность и пищевая аллергия. Также оказывает негативное влияние контакт с аллергенами, ими могут выступать пыль, пыльца растений, шерсть домашних животных; хронические инфекционные заболевания, провоцирующие проблемы с кожными покровами; частые респираторные и вирусные инфекции, значительно ухудшающие состояние иммунной системы; переход с грудного на искусственное вскармливание.

Цель ухода за кожей при атопическом дерматите — поддержание нормальной влажности, сохранение или восстановление защитного слоя, стимуляция роста новых клеток вместо погибших, предотвращение раздражения и повреждения верхних слоев кожи.

УЧЕНЫЕ ВЫЯСНИЛИ, ЧТО РИСК ЗАПОЛУЧИТЬ АТОПИЧЕСКИЙ ДЕРМАТИТ ДЛЯ МАЛЫША ОТ ЗДОРОВЫХ РОДИТЕЛЕЙ — НЕ БОЛЕЕ 10-15%. ПРИ ЭТОМ, ЕСЛИ ОДИН ИЗ РОДИТЕЛЕЙ БОЛЕЛ ЭТОЙ БОЛЕЗНЬЮ, РИСК ДЛЯ РЕБЕНКА УВЕЛИЧИВАЕТСЯ НА 50%, ЕСЛИ ОБА РОДИТЕЛЯ — НА 80%.

КАКИЕ СРЕДСТВА СТОИТ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ УВЛАЖНЕНИЯ?

Смягчающие и увлажняющие средства нужны малышу с атопическим дерматитом постоянно. В период обострения болезни их наносят на кожу до 10 раз в сутки, в обычное время — 2-3 раза в день. Необходимо выбирать те косметические средства, которые одновременно обеспечивают защиту кожи от сухости и восстанавливают липидный слой кожи. Это кремы-эмоленты. Фирмы-производители обычно так и пишут на таких средствах: «для сухой, чувствительной и атопической кожи».

ПОСЛЕ ВАННЫ КОЖУ НЕ ВЫТИРАТЬ! ЛЕГКО ПРОМОКНУТЬ ОЧЕНЬ МЯГКИМ ПОЛОТЕНЦЕМ И СРАЗУ ЖЕ, НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ВАННОЙ КОМНАТЫ, В НАСЫЩЕННОМ ПАРОМ ВОЗДУХЕ НАНЕСТИ НА ВЛАЖНУЮ КОЖУ РЕБЕНКА СМЯГЧАЮЩЕ-УВЛАЖНЯЮЩЕЕ СРЕДСТВО.

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА УХОДА ЗА КОЖЕЙ МАЛЫША-АЛЛЕРГИКА

• Частые купания в воде хорошего качества (без хлорки).

• Увлажнение и питание кожи.

• Держать под контролем факторы, обостряющие болезнь.

• Исключить воздействие раздражающих факторов (парфюмерия, стиральные порошки, синтетические ткани).

• Избегать контакта кожи с жесткими, искусственными тканями и шерстью. К телу ребенка-аллергика с атопическим дерматитом должна прилегать только натуральная, биологически чистая ткань и одежда из нее.

• Следить за температурой и влажностью в помещении (прохладный воздух при влажности не менее 60%).

• Необходимо также ликвидировать все «пылесборники» (закрыть стеклом книжные полки, убрать ковры, тяжелые портьеры и шторы, пуховые одеяла и подушки и т.д.).

Чтобы усилить увлажнение и снять раздражение и зуд, в ванну добавляют средства для ванн АВЕН (ванна Трикзера), А-ДЕРМА (средство для ванны для атопичной кожи), ЛЯ РОШ ПОЗЭ (масло для ванны), BIODERMA (Атодерм масло).

Если купание противопоказано (острый период, заживление ран) — мицеллярный раствор СЕНСИБИО H2 O от BIODERMA. Очищающее средство с pH не более 5,5.

ДЛЯ УХОДА ИСПОЛЬЗУЕМ: Муссы, кремы, бальзамы, термальные воды: БИОДЕРМА (линия Атодерм), АВЕН (линии Трикзера, Ксеракальм), А-ДЕРМА (линия Экзомега), УРЬЯЖ (линия Ксемоз), ЛЯ РОШ-ПОЗЕ (линия Липикар).

Источник