Анализ кала на дисбиоз (дисбактериоз) кишечника — отзыв
Содержание статьи
: , ?
Umka_spb
23.06.2011, 23:42
: , 9 . 3 : , , , . , . -. , 10 8 10 4. . , , , . , ,:0009: , 5 …. … . , , . «» , ? , ???? ? , , …
: , 9 . 3 : , , , . , . -. , 10 8 10 4. . , , , . , ,:0009: , 5 …. … . , , . «» , ? , ???? ? , , …
, , . . . , . ?
10 , . 2 , . , . , . , ( ). — , , . .
https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=25687
Umka_spb
24.06.2011, 00:53
, , , . , , ???
Natalisa
24.06.2011, 01:20
: , .
, . 98% , . . ?
. , . . — . . . , .
Umka_spb
24.06.2011, 02:43
, … … .. ( ), .
! ! .
Umka_spb
24.06.2011, 02:52
. , , . . — !!!! , , , — , . , ! ? , ?
:010: , . , . , — . … . , . .
:010: , . , . , — . … . , . .
+1
, . , . .
, . .
6-7 ( ). .. (, ), , — 🙁
, . , — . , .
— , . — ….
— !
6-7 ( ). .. (, ), , — 🙁
, . , — . , .
— , . — ….
— !
!
Umka_spb
24.06.2011, 10:57
:010: , . , . , — . … . , . .
, -, ? ! ! , , ?
Umka_spb
24.06.2011, 11:02
6-7 ( ). .. (, ), , — 🙁
, . , — . , .
— , . — ….
— !
? , ? , !
??? , — …..
, , . , , !
Kastasya
24.06.2011, 11:11
, , — , — .
, . . ( , — , )
— , , .
, , — , — .
, . . ( , — , )
— , , .
. , , . . , . , , . , . , . !
Kudryashka
24.06.2011, 11:22
. (- 9 ) . . . — , . — . , 5 — frisopep ( ). . . : , — . ( , — ) , , — -. ( 2-3). ( ) / , , .
— 1 5. — , . ( ), .
Umka_spb
24.06.2011, 11:24
, , — , — .
, . . ( , — , )
— , , .
? ? ? ? , ? 10 4 , , , , .
Kastasya
24.06.2011, 12:40
? ? ? ? , ? 10 4 , , , , .
, . — , , 6,5 , — ( 5 , ). , , . , — ( ).
, .
[QUOTE=Umka_spb;63419213] , ? , !
QUOTE]
13 , . , . , , . . . , . .. , .
, , .
— — , ..
, , . , .
Umka_spb
24.06.2011, 14:19
? ? . . .
, , , , , ! , . , , , ! , , . , , . , , . , ! , ! !
, .. . — … . . / . . , , . .
, . , — . ? , ?
40 ( ). . . .. ( ). . . ,, , . ! . , , . , .: . 90- . , . , ….. , , :091:
Umka_spb
24.06.2011, 16:25
, .. . — … . . / . . , , . .
, . , — . ? , ?
, . / . , , …
, . / . , , …
, , ( ) . , … :(. , , -. , .
, ….
— , , .
-, .
, «», …:support:
, , ++, , , , 2 , 2- .
, , — : , , .
, , . — — . , .
The Phantom
25.06.2011, 01:21
— — ??? , ( ), , , , .
Natalisa
25.06.2011, 15:41
, , , .. ..
, (, , ). , , . , -, , , . 9, , (, ), , , .
, .
, (, , ). , , . , -, , , . 9, , (, ), , , .
, .
…
Umka_spb
25.06.2011, 21:37
, ! 4 ! 4 , , , , . , , ! , , , — , …. , , , , .
, ! 4 ! 4 , , , , . , , ! , , , — , …. , , , , .
4 ???? , , , , . — -, , . , , .
Umka_spb
25.06.2011, 22:38
, , , , …. , , …. , , , , -… , , .
, , . — :)))
? ( ) , ? , , — , ?
— . , :008:
, , 🙂 , . :)))
, — , :))) , , () :))) , 🙂
, , 🙂 , . :)))
, — , :))) , , () :))) , 🙂
?
Kistochka:)
06.03.2012, 00:56
— , ,
: , 9 . 3 : , , , . , . -. , 10 8 10 4. . , , , . , ,:0009: , 5 …. … . , , . «» , ? , ???? ? , , …
, . , , , .
(https://articles.komarovskiy.net/allergicheskij-dermatit.html), (https://articles.komarovskiy.net/stafilokokk.html) (https://articles.komarovskiy.net/disbakterioz.html) ( , , — :ded:)
https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=25687
, , , , , ! , . , , , ! , , . , , . , , . , ! , ! !
/ , . .
, .
mamaMaxVic
06.03.2012, 15:39
, — . — , . — , .
mamaMaxVic
06.03.2012, 15:46
/ , . .
, .
, , — . , , .
( 1.8), , , ( ). — , 4 2 , , , 2 — . . , .
? — ?
zakk1979
06.03.2012, 16:05
. . . ….
-! ( ) — . . , . , , , , , .
: — — , , , . (, , .. «»), , .. , «» .
.
.
milazhka
06.03.2012, 16:13
2 . 3 , , . . . .. , — . , . , 2 . — . . , , , . , , .
, . , .
( 1.8), , , ( ). — , 4 2 , , , 2 — . . , .
? — ?
. , . . , .
zakk1979
06.03.2012, 16:31
.
. — , . , . . , 🙂
, , .
, , — . . , — 40 — . 5-6 + , . ? 10 5 ?
, , — . , , .
: …
, : . , , .
, 3- , 5- , — , — , — .
milazhka
07.03.2012, 01:17
. — , . , . . , 🙂
, , .
. . , . , , , , .
Ostrovskaya
07.03.2012, 01:37
, ! — , , !) . , , !
«» , , …
«» , , .
, , , .
. ! ( ). ,— . — . . , . . — ,, . , . — . . , . 2 . , . . ! .
,.
— 2 , . , , ,, . ! , , ,
. ! ( ). ,— . — . . , . . — ,, . , . — . . , . 2 . , . . ! .
,.
— 2 , . , , ,, . ! , , ,
, :016: :073:
. ! ( ). ,— . — . . , . . — ,, . , . — . . , . 2 . , . . ! .
,.
— 2 , . , , ,, . ! , , ,
, ,
oxana456
09.03.2012, 12:08
: …
, : . , , .
, 3- , 5- , — , — , — .
+1000000
, . . . — ( ).
.
))
:flower:
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Источник
Анализ кала на дисбиоз (дисбактериоз) кишечника — отзыв
Всем привет! Этот отзыв — крик души. Но вначале немного предыстории.
В возрасте двух месяцев у моего ребёнка появилась сыпь на одной щеке. Мне показалось странным, что затронута только одна щека, ведь щеки обычно если уж краснеют то все вместе. Я показала сына педиатру, которая махнула рукой и сказала, что переживать не стоит, у детей такое бывает, пройдёт. На тот момент это выглядело вот так:
«Аллергия». Начало.
Ну что ж, пройдёт так пройдёт, но на всякий случай я показала ребёнка ещё и дерматологу, которая с ходу выписала гормональную мазь. Я тогда была ещё в начале пути, и даже доверяла врачам и конечно же мазь приобрела. Гормональные средства помогают быстро, но потом проблема так же быстро возвращается обратно. В течение месяца ситуация на коже становилась то лучше, то хуже, иногда было вот так
«Аллергия». Начало.
но со временем стало становиться только хуже, и через два месяца ребёнок стал вот таким:
«Аллергия». Продолжение.
Педиатр стала твердить, что это ни что иное, как аллергия на коровий белок и прописала специальное лечебное питание с глубоко гидролизованным белком. Питание мягко говоря недешевое, так ещё и невкусное, но ребёнок ел. Так же она направила нас снова к дерматологу, а так же к аллергологу, которые начали приписывать нам пищевую аллергию, а так же атопический дерматит. Каждый раз назначались все новые и новые мази и крема, средства для купания. Несколько месяцев я ходила по кругу педиатр-дерматолог-аллерголог. Я слушала известную всем мамам песню «что то вы не то съели», так как питание было смешанным. Дошло до того, что грудное вскармливание я прекратила и перевела ребёнка исключительно на лечебную смесь для аллергиков, прописанную педиатром. Время шло, а «аллергия» никуда не уходила. А мази… Боже, они назначали мне новые и новые от гомеопатических до гормональных. Мази может и неплохие, но было даже мне уже понятно, что причина в чем то другом.
Это лишь малая часть того, что я накупила, половину пришлось раздать за ненадобностью. Нам назначались различные антигистаминные препараты (фенистил, зиртек, зодак), ребёнок слопал почти целый тюбик энтеросгеля!!! Ах да, ещё мы сдавали дорогостоящие, но как выяснилось, совершенно бестолковые, анализы на аллергены.
Так продолжалось в общей сложности около пол года, все это время я читала форумы, перерывала интернет и, наверное, уже могла сама стать педиатром и кого нибудь вылечить..
И хотя и говорят, что нужно поменьше читать интернет в таких случаях, но именно на форумах я узнала, что консультация гастроэнтеролога будет так же не лишней. Посоветовалась об этом с педиатром, на что она сказала «нет, сыпь не может быть связана с кишечником, а спит он плохо потому что у него сыпь чешется». Кстати подобную фразу мне сказал не один педиатр! У них как будто установка — к гастроэнтерологу не пускать.
Я нашла сама грамотного гастроэнтеролога и тогда дело сдвинулось с мёртвой точки. Были назначены разные анализы, среди которых был анализ кала на дисбактериоз.
Теперь наконец-то про сам анализ.
Что такое дисбактериоз (дисбиоз) кишечника.
Дисбактериоз – состояние, вызываемое нарушением микрофлоры кишечника, связанное с изменением видового состава бактерий. Количество полезных бифидо и лактобактерий сокращается, а количество патогенных (болезнетворных) микроорганизмов возрастает. Дисбактериоз кишечника не является самостоятельной болезнью.
Считается, что дисбактериоз не возникает просто так, сам по себе. Это следствие каких либо обстоятельств, например приём антибиотиков чаще всего вызывает нарушения микртфлоры. Именно поэтому такого диагноза как дисбактериоз не существует. Но сам дисбактериоз как явление существует. И зачастую, если его не лечить, может доставить массу проблем как ребёнку, так и взрослому.
В нашем случае причиной дисбактериоза у ребёнка стало позднее прикладывание к груди и раннее введение смеси, в связи с тяжёлой операцией кесарева сечения. Таким образом организм ребёнка очень поздно был заселен микрофлорой. А так же мне кололи антибиотики в роддоме, в этом случае ребёнку желательно принимать бифидобактерии, ведь часть препарата он получает с грудным молоком.
Как сдать анализ на дисбактериоз.
Анализ можно сдать как бесплатно по полису (если мы говорим о России), так и платно в лаборатории. Независимо от места сдачи биоматериал собрать необходимо в стерильную тару и максимально быстро передать в лабораторию. Не позднее 3 часов, чем раньше тем лучше, чтобы анализ был сделан максимально точно, пока все микроорганизмы живы.
Результат анализа.
Результатоманализа будет табличка, в которой будут отображены микроорганизмы и их количество. Вот наш результат.
Анализ на дисбактериоз кишечника 1
За расшифровкой необходимо обратиться к лечащему врачу. Даже если в таблице есть диапазон нормы, то не стоит самостоятельно делать выводы, грамотный врач будет рассматривать картину в целом, а не конкретные значения. В нашем случае проблемой стали клостридии и золотистый стафилококк. Рассматривая этот анализ, а так же все остальные в комплексе, диагноз у ребенка был таков: дисбактериоз и вторичная лактазная недостаточность.
Лечение дисбактериоза.
Лечение само собой назнается врачом в каждом конкретном случае. Сейчас зачастую дисбактериоз лечится бактериофагами.
Бактериофаги — вирусы, избирательно поражающие бактериальные клетки.
То есть это средство действует только на конкретные бактерии, от которых необходимо избавиться, полезные бактерии при этом не страдают. Их минус в том, что они не всегда эффективны и в противном случае в ход уже идут антибиотики.
Если вы сдаёте анализ на дисбактериоз в платной лаборатории, то там можно за дополнительную плату сдать расширенный анализ с определением чувствительности к бактериофагам. То есть вы не только узнаете, какие бактерии одолели ваш кишечник, но и сразу получите оружие против них.
В нашем случае гастроэнтеролог назначала бактериофаг сама, по своему опыту. А так же дополнительное лечение. В процессе лечения сыпь вскоре начала сходить на нет (волнообразно, но все же процесс шёл к улучшению). Так же у ребенка наладился стул, сон стал спокойным. Через месяц анализ мы пересдали, вот результат
Анализ на дисбактериоз кишечника 2
Количество клостридий снизилось до нормы, золотистый стафилококк ушёл совсем. Ребёнок выглядит вот так:
Результат лечения
Вывод
Конечно, я не призываю всех поголовно бежать сдавать анализ на дисбактериоз) Просто хочу сказать, что дисбактериоз существует и есть случаи когда его нужно лечить, потому что сам организм уже не справится. В нашем случае, в следствие не своевременного лечения возникла вторичная лактазная недостаточность. Это не так страшно, пройдёт. Но скольких нервов стоили пол года лечения от «аллергии».
Всем здоровья!
Про лекарство, которым лечили кишечник рассказываю здесь.
Ферменты с первого дня облегчили работу кишечнику и помогли устранить диарею — отличный препарат для взрослых и детей с рождения — Креон 10000.
Препарат, содержащий лакто—и бифидобактерии, который помог мне, но не подошёл ребёнку — Примадофилус.
А пробиотик, который помог и подошёл, но выходит весьма дорого — пробифор.
Кожу спасали в самые тяжёлые дни гормональным кремом.
Колики и газы отлично устраняет Эспумизан.
Про детскую смесь, на которой мы все это пережили вот тут.
Далее перешли на безлактозную смесь.
Источник
Дисбактериоз
По телевизору часто можно увидеть рекламу о всевозможных средствах против такого страшного недуга, как дисбактериоз. Однако в международной классификации болезней такого диагноза не существует. Но кто из нас не сталкивался с вздутием живота, метеоризмом или дискомфортом после еды? Как же так получилось что симптомы есть, а болезни нет?
Рассмотрим подробнее, что представляет собой дисбактериоз кишечника, симптомы и причины этого патологического состояния, а также нужно ли его лечить или оно проходит самостоятельно.
Что такое микрофлора кишечника и зачем она нужна
Самое большое количество микроорганизмов находится в кишечнике. Это различные лакто- и бифидобактерии, кишечные палочки, дрожжи и энтерококки. Некоторые из них являются полезными для организма, а некоторые — условно патогенными, то есть способными при определенных обстоятельствах привести к заболеванию.
Но пока баланс между ними сохраняется, организм человека от своих носителей получает ряд полезных функций. Это укрепление иммунной системы, уничтожение токсинов и канцерогенов, обеспечение клеток дополнительной энергией, выработка некоторых витаминов.
Лакто- и бифидобактерии относятся к полезным микроорганизмам. Их цель — борьба с патогенными микробами и сдерживание роста их численности.
Но иногда в кишечнике возникает дисбаланс, который связан с уменьшением количества «хороших» бактерий и соответственно росту патогенной микрофлоры. Это состояние и принято называть дисбактериозом. Оно возникает в результате других патологических изменений в организме. Таким образом, дисбактериоз — это комплекс симптомов, которые сигнализируют, что в организме возникли проблемы.
Чем опасна патогенная микрофлора
Баланс в кишечнике является стимулятором иммунной системы. При дисбактериозе иммунитет угнетается, что приводит к частым простудным заболеваниям, а также к обострению хронических патологий.
Длительное господство патогенных микроорганизмов в кишечнике может приводить к воспалительным процессам слизистой оболочки. Это увеличивает риск развития различных патологических новообразований.
Микробный дисбаланс также способен приводить к неполному усвоению полезных веществ из продуктов питания. Недостаток микроэлементов и витаминов приводит к анемии, авитаминозу и другим дефицитным состояниям.
Нередко проблемы с кишечником провоцируют кожные заболевания, Например, угревая сыпь в зрелом возрасте является частым спутником дисбактериоза.
Поэтому, несмотря на то, что этот синдром не является болезнью, обращение к врачу и лечение все же необходимо.
Основные причины дисбактериоза
Привести к патологическому состоянию кишечника могут самые разные факторы. Но самой главной причиной является прием антибиотиков. Антибактериальные препараты, даже при правильном подборе дозы, действуют негативно на положительные микроорганизмы. Поэтому совместно с такими лекарствами всегда нужно принимать препараты, которые направлены на защиту микрофлоры кишечника.
К другим причинам врачи относят:
- заболевания ЖКТ (синдром раздраженного кишечника, колит, кишечные инфекции);
- паразитарное заражение;
- иммунодефицитные состояния (после химиотерапии, ВИЧ);
- пороки развития системы пищеварения.
Микрофлора кишечника очень чувствительна, и привести к дисбалансу могут самые разные причины. Это также может быть перемена климата, неправильное питание, жесткие диеты, частые стрессы, еда на ходу.
Как проявляется патология
Признаки дисбактериоза зависят от индивидуальных особенностей организма. Их можно разделить на местные и общие.
Местные
- метеоризм;
- дискомфорт в животе;
- бледность кожи;
- запоры;
- отеки;
- вздутие живота.
Общие
- интоксикация;
- анемия;
- обезвоживание;
- снижение массы тела;
- нарушение обмена веществ.
Если возник дисбактериоз, симптомы у взрослых могут проявляться в снижении работоспособности, ухудшении общего самочувствия, а также пищевой аллергии на некоторые продукты.
Формы и стадии дисбактериоза
Это болезненное состояние развивается поэтапно, поэтому симптоматика на начальных стадиях либо отсутствует, либо незначительная.
- I стадия
Характеризуется незначительным снижением количества эшерихий (кишечная палочка). Они борются с гнилостными микроорганизмами, а также участвуют в водно-солевом и липидном обмене. Количество бифидо- и лактобактерий остается в норме.
- II стадия
Количество кишечных палочек уменьшается. В результате начинается рост патогенной флоры. Возникает дефицит лакто- и бифидобактерий.
- III стадия
Количество полезных бактерий значительно снижается. Возникает дисбаланс. Патогенные микроорганизмы начинают оказывать негативное влияние на работу ЖКТ.
- IV стадия
Полностью отсутствуют лакто- и/или бифидобактерии. Патогенная микрофлора приводит к деструктивным процессам в кишечнике.
Дисбактериоз может развиваться как в тонкой, так и в толстой кишке. Такое патологическое состояние может возникать не только в кишечнике. Существует еще вагинальный дисбактериоз, который возникает во влагалище женщины. Привести к нему могут гормональные изменения, злоупотребление местными антисептическими средствами, прием антибиотиков и иммуномодуляторов.
Прием у врача и диагностика
При возникновении неприятных симптомов со стороны кишечника, а также при общем плохом самочувствии нужно обратиться на прием к гастроэнтерологу. Если нарушение микрофлоры возникло в результате инфекционного заболевания, то рекомендуется консультация врача-инфекциониста.
Предварительное обследование и лабораторная диагностика позволит определить истинную причину, которая привела к патологическому изменению микрофлоры.
Важно! Дисбактериоз имеет общие симптомы с другими нарушениями ЖКТ, поэтому только по симптомам трудно правильно поставить диагноз.
Для этого нужно пройти следующие исследования:
- УЗИ органов брюшной полости.
- Сдать копрограмму и биохимический анализ кала.
- Общие анализы крови и мочи.
- ГХ/МС (газовая хроматография) — определение количества водорода в выдыхаемом воздухе.
При подозрении на наличие вагиноза нужно обратиться к гинекологу. Помимо осмотра врач назначит вагинальный бакпосев.
Как лечить дисбактериоз кишечника
Терапия подбирается индивидуально, исходя из результатов анализов. Общая схема включает в себя:
- Уменьшение избыточного количества патогенных микроорганизмов.
- Восстановление полезной микрофлоры.
- Улучшение работы кишечника.
Все препараты обязательно назначаются с учетом анализов, иначе лечение будет неэффективным.
Если было обнаружено большое количество условно-патогенных бактерий, проводится лечение при помощи бактериофагов и кишечных антисептиков. Эти препараты быстро и щадяще справляются с избыточным ростом бактерий, тем самым освобождая место для «заселения» положительных микроорганизмов. Прием таких лекарственных средств длится не менее недели. Только после этого проводится курс препаратами с нужными лакто- или бифидобактериями, которых не хватает. Для этого используются пробиотики (эубиотики). Их нужно принимать не менее 3 недель.
Также в терапию может входить прием пребиотиков. Эти средства направлены на усиление роста собственной полезной микрофлоры Они улучшают процессы пищеварения, укрепляют иммунитет, способствуют снижению образования газов в кишечнике.
Также эффективно использование эубиотиков.
При выявлении гельминтов проводится антипаразитарная терапия.
Антибактериальные средства
Антибиотики при лечении дисбактериоза должны подбираться врачом и только в исключительных случаях. Например, их прием оправдан при стремительном росте патогенной флоры, а также если выявлены серьезные нарушения процессов всасывания и переваривания пищи.
В других случаях прием антибактериальных препаратов приведет к ухудшению состояния микрофлоры.
Иммуномодуляторы
Во время микробного дисбаланса происходит угнетение иммунной системы, поэтому на завершающей стадии лечения врач может рекомендовать прием такие препараты для повышения местного иммунитета.
Самостоятельное их назначение и прием запрещены. Правильное применение иммуномодуляторов благотворно влияет на результат лечения. Помогает уменьшить риск рецидива патологии.
Восстановление микрофлоры при помощи питания
Важным этапом восстановления баланса в кишечнике является соблюдение принципов правильного питания.
Пища должна быть богата пищевыми волокнами и клетчаткой. Это каши, ржаной хлеб. После консультации с врачом можно включить в рацион БАДы с пищевыми волокнами.
Полезны будут все кисломолочные продукты, которые обогащены полезными пробиотиками. Фрукты и овощи должны быть свежими.
Питаться следует часто, но небольшими порциями. Исключить все продукты, которые могут привести к метеоризму. Это бобовые, газированные напитки, сладости.
Следует избегать длинных перерывов между приемами пищи. Исключены все диеты. На время лечения лучше воздержаться от «сухомятки» и перекусов на бегу.
К списку запрещенных продуктов относятся:
- жирные бульоны;
- колбасы, сосиски;
- макаронные изделия;
- алкоголь;
- кофе;
- грибы;
- выпечка;
- консервация, маринады.
Пить следует спустя 1—2 часа после приема пищи. Такая диета рекомендуется в течение месяца после лечения.
Народная терапия дисбактериоза
Также улучшить состояние кишечника поможет фитотерапия. Некоторые виды трав помогают мягко справиться с нарушениями стула, улучшить перистальтику кишечника, обладают успокаивающим и противовоспалительным действием.
Часто дисбактериоз возникает из-за частых стрессов и эмоциональных нагрузок. Настои ромашки, валерианы или мяты помогает снять напряжение, не оказывая на ЖКТ негативного влияния.
Также для устранения дискомфорта в животе хорошо себя зарекомендовали следующие фитосборы:
- укроп, эвкалипт и мята способствуют уменьшению вздутия и газообразования;
- семена льна, подорожник, одуванчик помогают справиться с запором;
- мелисса, зверобой окажут антисептическое действие и уменьшат болевые ощущения;
- корень дуба, зверобой и черемуха рекомендуют применять для закрепления стула.
Принимать нужно только свежий отвар. Для этого 1-2 ст. ложки заваривают кипятком, дают настояться. Лучше это делать в небольшом термосе. Напиток нужно употребить в течение дня в равных пропорциях.
Профилактика
Задумываться о формировании нормальной микрофлоры нужно сразу же после рождения ребенка. Грудное вскармливание способствует обогащению микрофлоры кишечника полезными микроорганизмами, а также укрепляет местный иммунитет. Впоследствии кишечник становится менее восприимчивым к неблагоприятным факторам.
Для поддержания микробного баланса в организме нужно придерживаться здорового образа жизни. Стараться не злоупотреблять фастфудом, а также алкоголем. Стройность тела поддерживайте физической активностью, а не диетами и голоданием.
Обогащайте свой рацион кисломолочными продуктами. Не забывайте про каши (овсянка, перловка). Они содержат полезные микроэлементы для ЖКТ.
Своевременно пролечивать все заболевания, так как дисбактериоз часто возникает как следствие других болезней. Не игнорировать малейшие негативные изменения в самочувствии. Женщинам рекомендуется посещать гинеколога ежегодно.
Также соблюдайте общие правила:
- Постарайтесь правильно организовать рабочий график. Отдых — это неотъемлемая часть хорошего самочувствия.
- Избегайте стрессов, укрепляйте нервную систему при помощи спорта, витаминов.
- Не занимайтесь самолечением. Антибиотики должен назначать только врач, при наличии показаний. Если вам назначен курс антибактериальных средств, то обязательно после него пропейте курс пробиотиков.
Источник