Чем полезно облепиховое масло для кожи?
Содержание статьи
Содержание:
- Польза облепихового масла для кожи
- Облепиховое масло для сухой кожи
- Как использовать облепиховое масло для кожи рук?
- Облепиховое масло при трещинах на руках
- Применение облепихового масла для кожи при различных заболеваниях
- Облепиховое масло от аллергии на коже
- Как использовать облепиховое масло при псориазе и экземе?
Проблемы с кожными покровами являются одними из самых часто встречаемых болезненных состояний у людей. Обычная причина патологической ситуации – нехватка витаминов или воздействие внешних агрессивных факторов.
Существует много фармакологических средств, которые можно эффективно использовать для улучшения состояния кожи. Но они содержат сильнодействующие ингредиенты, которые ускоряют процессы старения эпидермиса и вызывают аллергию.
Однако в ряде случаев по эффективности многим фармакологическим препаратам не уступает облепиховое масло, которое много лет применяется в народной и даже традиционной медицине.
Польза облепихового масла для кожи
Плоды облепихи, из которых получают масло, содержат большое количество витаминов, незаменимых жирных кислот и природных гормонов. Все сочетание полезных ингредиентов находит свое отражение в конечном продукте, который производится путем добавления экстракта растения в жировую основу.
Облепиховое масло обладает следующими качествами:
- заживляет раны;
- регенерирует ткани;
- снимает воспаление;
- омолаживает кожу;
- интенсивно увлажняет;
- стабилизирует кожный метаболизм.
Благодаря великолепным репаративным свойствам облепиховое масло находит применение при многих проблемах с кожными покровами. Его можно использовать в следующих ситуациях:
- при сухости кожи — для интенсивного увлажнения;
- при наличии трещин — ранозаживляющий эффект;
- при аллергических реакциях, проявляющихся любыми высыпаниями;
- для снятия активности процесса при гиперкератических процессах;
- в качестве противовоспалительного средства применяют облепиховое масло от экземы рук и других частей тела, гнойничковых высыпаний.
Важнейшее значение имеет способ нанесения облепихового масла на кожу. Оно представляет собой насыщенный экстракт плодов, поэтому у чувствительных людей возможен обратный полезному эффект.
Облепиховое масло для сухой кожи
При сухости кожи концентрированное облепиховое масло разбавляют оливковым или подсолнечным в соотношении 1:6, а затем наносят на обширные поверхности. Время экспозиции должно составлять не менее 30 минут. Затем остатки средства убирают ватным тампоном и смывают водой с нейтральным мылом.
Нужно заметить, что облепиховое масло обладает способностью окрашивать кожные покровы. Поэтому на лице его следует использовать крайне осторожно, лучше в более разведенном виде. Кроме того, желательно избегать ношения одежды поверх обработанных кожных поверхностей.
Как использовать облепиховое масло для кожи рук?
Поверхность ладоней и пальцев часто сталкивается с агрессивной средой, так как обычно не защищена одеждой. В результате возникает сухость кожи, мелкие трещины и даже аллергические высыпания. Многочисленные косметические кремы оказываются малоэффективны, так как в их основе содержится вода, которая быстро испаряется с кожи рук. Поэтому целесообразно применять облепиховое масло с целью глубокой репарации, омоложения и оздоровления кожи на руках.
Так как обрабатывается довольно большая поверхность, то в чистом виде средство использовать нежелательно. С его помощью готовят питательные и восстанавливающие составы, которые эффективно решают проблему болезненного состояния кожных покровов.
Существует проверенный временем состав, который много лет с успехом применяется в народной медицине. Его использовать можно следующим образом:
- взять облепиховое масло и вазелин в соотношении 1:5;
- добавить 1 яичный желток;
- тщательно смешать все ингредиенты;
- обработать кожу рук;
- оставить на 20 минут, затем смыть водой;
- процедуру повторять 2 раза в день на протяжении 1 недели.
Эффект наблюдается уже после первого использования. Однако с целью продления результативности состава его рекомендуется применять до 7 дней.
Облепиховое масло при трещинах на руках
Если есть небольшие трещины, то облепиховое масло наносят локально с помощью ватной палочки или тампона без разведения. В открытом состоянии средство должно находиться на трещине не менее 15 минут, затем поверх допускается использовать бактерицидный пластырь. Менять повязки следует не менее 2 раз в день.
Курс лечения трещин обычно короткий. Ранозаживляющий эффект у облепихового масла очень выражен, поэтому достаточно 3-4 дней использования.
Применение облепихового масла для кожи при различных заболеваниях
Подобно применению масла жожоба от псориаза или репейного масла от псориаза и себореи, многие кожные болезни можно с успехом лечить облепиховым маслом. В ряде случаев оно может быть использовано как основное терапевтическое средство, а иногда — помогает усилить эффективность других препаратов.
Облепиховое масло допускается применять при следующих болезнях:
- псориаз;
- экзема;
- парапсориаз;
- аллергические дерматиты;
- нейродермиты;
- любые кожные недуги, сопровождающиеся экскориациями.
Облепиховое масло от аллергии на коже
При аллергии на коже обычно отсутствует мокнутие, однако поражаются большие поверхности кожи. Если имеются мелкие высыпания на ограниченных участках, то облепиховое масло наносится локально в разведенном в 2 раза виде с помощью любого растительного жира. При наличии обширных аллергических высыпаний средство принимается внутрь по 2 капли 2 раза в день вместе с противоаллергическими препаратами.
Заменять традиционное лечение аллергических высыпаний только облепиховым маслом нельзя.
Как использовать облепиховое масло при псориазе и экземе?
При псориазе, экземе имеются ограниченные бляшковидные поражения, сопровождающиеся мокнутием или гиперкератозом.
Применение облепихового масла при псориазе и экземе может выступать как единственным средством для лечения, так и в комбинации с другими традиционными препаратами. Оно наносится в разведенном вазелином или ланолином виде в соотношении 1:3 строго на пораженные участки. Облепиховое масло оставляется на 30 минут либо поверх накладывается повязка. Эффект развивается не сразу – для оптимальной помощи необходимо до 7-10 сеансов терапии.
Таким образом, разноплановое положительное действие оказывает облепиховое масло при экземе на руках и коже вообще, при псориазе и аллергических реакциях. Правильное использование средства обеспечивает долгий, стабильный результат. Кроме того, как и применение масла виноградных косточек, оно полностью безопасно даже при нанесении на обширные участки кожи.
Источник
Облепиховое масло при дерматите
Масло, которое получают из плодов облепихи, обладает множеством полезных свойств. В народной медицине его применяют для лечения воспалений, сухости кожных покровов. Хорошо зарекомендовало себя облепиховое масло при дерматите – атопическом, аллергическом. Это натуральное средство можно использовать для лечения детей, в том числе грудных. В домашних условиях масло наносят в чистом виде. Оно входит в состав многих аптечных лекарственных препаратов – мазей, кремов.
Действие облепихового масла на кожу
Масляное средство, которое получают из плодов облепихи, стимулирует заживление раздраженных или воспаленных кожных покровов, ускоряет регенерацию, снимает воспалительные процессы, смягчает и питает кожу. Дополнительное преимущество – облепиха не вызывает побочных эффектов.
Для более эффективного воздействия можно сочетать наружное нанесение средства на пораженные участки и прием сока или масла внутрь. Его растворяют в молоке или наносят на белый хлеб, галетное печенье. Наружное использование – в виде примочек, мазей, компрессов. Рекомендуют наносить под повязку.
Облепиховое масло при атопическом дерматите
Внешние проявления такой болезни:
- шелушение кожи;
- зуд;
- эритематозные высыпания;
- лихенизация – утолщение покровов, усиление кожных рисунков.
Эти симптомы вызывают дискомфорт, но для успешной борьбы с ними необходимо устранить причину, которая является возбудителем недуга.
Этот вид болезни требует комплексного лечения, и одно употребление облепихи лишь временно улучшит состояние больного. Следует соблюдать диету, организовать нормальный режим отдыха.
Масло облепихи при такой болезни наносят на поврежденные участки несколько раз в день. Его используют вместо крема или пропитывают им марлевые тампоны, накладывая на воспаленную кожу.
Облепиховое масло при аллергическом дерматите
Этот вид болезни развивается вследствие неправильного лечения аллергии. Он бывает у взрослого или ребенка, с возрастом состояние может ухудшаться. Развивается он от контакта с аллергенами и раздражителями, неправильного питания, как побочное действие медицинских препаратов.
Масло облепихи способствует улучшению состояния больных, снимает зуд и устраняет шелушение покровов. Оно глубоко питает кожу, снимает воспалительные процессы. Его наносят наружно, смешав в одинаковых пропорциях с детским кремом. Количество нанесений – до четырех каждый день.
Облепиховое масло при пеленочном дерматите
Длительное ношение подгузников или контакт кожи младенца с мокрыми пеленками приводит к покраснению, появлению опрелостей или сильному раздражению. Такой недуг проявляется у новорожденных и детей до года. Иногда пеленочный дерматит проявляется у престарелых людей, которые пользуются подгузниками.
Облепиховое масло при дерматите у ребенка помогает увлажнить кожные покровы, снимает раздражение, быстро убирает зуд. Его наносят в чистом виде, протирая ватным тампоном пораженные участки. Перед таким лечением проводят тест на аллергию.
Рецепт облепихового масла для лечения дерматита
Лекарственное средство можно купить в аптеке или сделать самостоятельно. Для этого максимально спелые ягоды промывают, просушивают и отжимают сок. Выжимки заливают растительным маслом, подогретым до 60 градусов. Помещают смесь в стеклянную банку или эмалированную кастрюлю, настаивают в темном месте до двух недель. Затем настой фильтруют и отстаивают.
Для лечения детских кожных проблем одну часть масла смешивают с четырьмя частями растопленного свиного жира. Для компрессов используют облепихово-прополисную смесь: на две части масла – одна часть прополиса.
Источник
Облепиховое масло для кожи лица. Польза. Свойства
Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я опять хочу рассказать о масле, на этот раз об облепиховом. Это действительно бесценный дар природы. Очень оно мне нравится. Пользуюсь маслом облепихи давно и очень довольна. Хочу рассказать вам, чем же так полезно облепиховое масло для кожи, каковы его свойства и действие на кожу.
Но, хочу сказать, что масло облепихи применяют не только наружно для кожи, но и внутрь, а также, его применяют для волос. Совсем недавно писала на блоге о применении масла облепихи для волос и насколько оно полезно, все прочитать можно в статье «Облепиховое масло для волос. » В статье вы также найдете рецепты масок.
Честно говоря, летом я маслом облепихи не пользуюсь, пользуюсь им с наступлением холодов и зимой. Как раз наступила осень, у нас похолодало.
Можно себе и бальзамчик для губ с маслом облепихи приготовить, а также, для кожи масло использовать.
Как приготовить заживляющий бальзам для губ с маслом облепихи можно посмотреть в статье «Заживляющий бальзам для губ своими руками с маслом облепихи.» Бальзам простой с использование масла облепихи и других твердых и жидких масел, которые можно приобрести в аптеке.
Состав масла облепихи — основные свойства и польза
На самом деле, облепиховое масло имеет очень богатый состав. Содержит оно витамин А, Е, С, К, F, В1, В2, В6, марганец, железо, серу, бор, магний, алюминий и прочие микроэлементы. Жирные кислоты Омеги 3, Омега 6, Омега 9.
- Каротин, входящий с состав масла, обладает омолаживающим действием на кожу, обладает увлажняющими свойствами.
- Витамин С отвечает за упругость и эластичность кожи лица.
- Витамин В2 нормализует обменные процессы в клетках кожи.
- Витамин В6 применяют в косметологии и дерматологии для лечения кожных заболеваний.
- Витамин Е замедляет процессы старения клеток кожи.
- Витамин F способствует регенерации поврежденных тканей, ускоряет процессы заживления.
- Витамин К известен в косметологии как противоотёчное средство.
- Флавоноиды защищают кожу нашего лица от негативных воздействий окружающей среды.
Фруктовые кислоты устраняют пигментные пятна и способствуют отбеливаю кожи. Эти полезные свойства масла облепихи делают его просто незаменимым продуктом для ухода за кожей. Это масло, которое должно быть в каждой домашней аптечке.
Облепиховое масло для кожи лица — основные показания к применению
- Облепиховое масло просто бесценный дар природы для кожи. Подходит оно для сухой кожи лица, кожа становиться увлажненной.
- Очень хорошее действие масло оказывает на поврежденную и раздраженную кожу лица. Применяя это масло кожа быстрее восстанавливается.
- Увядающая, стареющая, дряблая кожа становиться более эластичной, более подтянутой.
- Масло прекрасно снимает воспаление и раздражение, дезинфицирует.
- Масло облепихи поможет убрать пигментацию на коже лица.
- Масло также подходит для проблемной кожи лица.
- Масло облепихи применяют для кожи вокруг глаз.
Большим плюсом масла облепихи есть то, что его можно применять для кожи ежедневно. Им можно обогащать крема для лица.
В ежедневную порцию крема для лица добавить несколько капелек облепихового масла и нанести на очищенную кожу лица.
Этим маслом можно обогащать не только крем для лица, но и крем для рук. Я добавляла это масло в крем для рук, так как кожа рук у меня сухая. Кожа становиться увлажненной, мягкой, быстрее заживают микротрещинки.
Масло облепихи — противопоказания для кожи
- Противопоказано масло при индивидуальной непереносимости.
- При аллергических реакциях на масло облепихи.
- И если ваша кожа подвержена аллергическим реакциям.
Масло облепихи можно протестировать на коже перед его применением. Для этого достаточно нанести на запястье немного масла и если через минут 20-30 на коже нет покраснения или раздражения масло можно применять для кожи лица.
Применение облепихового масла для кожи лица
Облепиховое масло являются всем известным противовоспалительным и ранозаживляющим средством. Его широко применяют не только в косметологии, но и в народной, и в официальной медицине. Так как масло действительно очень эффективно и быстро способно восстанавливать поврежденную кожу: ранки, бытовые ожоги, микротрещинки.
- С облепиховым маслом можно делать различные маски, ингредиенты берут такие, в зависимости с какой проблемой нужно справиться. Маски с маслом облепихи помогают решить очень много проблем с кожей лица.
- Облепиховое масло можно использовать для кожи и в чистом виде. Его подогревают на водяной бане для лучшего проникновения в кожу и делают различные примочки, компрессы, протирают маслом лицо.
- Как ранозаживляющее и противовоспалительное средство, масло облепихи используют в качестве аппликации на определенный участок кожи.
- Масло облепихи можно смешивать с другими маслами и применять для кожи.
- Соединяя с эфирными маслами масло облепихи применяют как массажное средство для тела.
- Масло облепихи применяют не только наружно, но и внутрь, масло благотворно влияет на работу желудка, восстанавливает клетки, применяют при язвах в качестве ранозаживляющего средства.
Масло облепихи мощный антиоксидант. Масло восстанавливает поврежденные ткани, отлично питает, увлажняет, снимает воспаление, раздражение, а также стимулирует процессы, происходящие на клеточном уровне.
Питательная маска с облепиховым маслом для кожи лица
Для маски можно смешивать деревенскую сметану и масло облепихи 2:1, наносить маску на лицо на минут 20, смыть водой.
Тонизирующая маска с маслом облепихи
Для этой маски используют желток для сухой кожи, белок для жирной. Смешивают желток или белок с чайной ложкой масла, маску наносят на очищенное лицо.
Маска для увядающей кожи с маслом облепихи
Масло смешивают с натуральным медом 1:2, наносят на лицо, смывают теплой водой.
Масло облепихи при пигментации
Для того, чтобы убрать пигментные пятна. Масло облепихи тонким слоем наносят на очищенную кожу лица на 20 минут. А снимают масло ватным диском смоченным в зеленом чае.
Если вас интересует как быстро и эффективно отбелить кожу, то рекомендую вам прочитать статью на блоге «Как отбелить кожу в домашних условиях.» В статье есть различные средства, которые помогают отбелить кожу лица.
Масло облепихи для губ
Применяют масло в чистом виде для губ при трещинках, при обветренных губах, при ранках на поверхности губ. Масло тонким слоем наносят на губы 3-4 раза в день. Использование масла позволяет решить проблему шелушения и воспаления, питает, увлажняет и заживляет.
Помните, перед применением любой маски, ее нужно тестировать на запястье, во избежании аллергии, покраснения, зуда на коже.
Очень люблю натуральную домашнюю косметику, понравился бальзамчик для поврежденной кожи приготовленный из натуральных масел с маслом облепихи.
Его можно использовать в холодное время года для заживления ранок и микротрещин на коже, для снятия шелушения и воспаления.
Источник
Облепиховое масло: лечебные свойства и противопоказания — Семейная клиника ОПОРА г. Екатеринбург
Иногда упоминаемая как «священный плод Гималаев», облепиха может быть применена наружно на коже или употребляться в качестве продукта питания.
Она в течение тысяч лет является популярным средством в аюрведической и традиционной китайской медицине, и может принести пользу для здоровья, начиная от поддержки вашего сердца и заканчивая защитой от сахарного диабета, лечением язв желудка и повреждений кожи.
Вот 12 научно подтвержденных полезных свойств облепихового масла, а также противопоказания к его применению.
Облепиховое масло – лечебные свойства и противопоказания
1. Богато многими питательными веществами
В состав масла облепихи входят различные витамины, минералы и полезные растительные соединения (1, 2).
Например, оно содержит антиоксиданты, которые помогают защитить ваш организм от старения и болезней, таких как рак и сердечно-сосудистые заболевания (3).
Семена и листья также особенно богаты кверцетином – флавоноидом, связанным с пониженным кровяным давлением и сниженным риском развития заболеваний сердца (4, 5, 6, 7).
Более того ягоды облепихи содержат много калия, кальция, магния, железа и фосфора. Они также содержат большое количество фолата, биотина и витаминов B1, B2, B6, C и E (8, 9, 10).
Более половины жира, содержащегося в облепиховом масле, представляет собой моно- и полиненасыщенный жир, которые являются двумя типами полезных жиров (11).
Интересно, что облепиховое масло также может быть одним из немногих растительных продуктов, которые, как известно, содержат все четыре омега жирные кислоты – омега-3, омега-6, омега-7 и омега-9 (12).
Резюме:
Масло облепихи богато различными витаминами и минералами, а также антиоксидантами и другими растительными соединениями, потенциально полезными для вашего здоровья.
2. Облепиховое масло для сердца
Облепиховое масло может принести пользу здоровью сердца несколькими различными способами.
Во-первых, его антиоксиданты могут помочь уменьшить факторы риска развития заболеваний сердца, включая образование тромбов, высокое кровяное давление и уровень холестерина в крови.
В одном небольшом исследовании 12 здоровых мужчин ежедневно получали либо 5 г масла облепихи, либо кокосового масла. Через четыре недели у мужчин, принимавших облепиховое масло были значительно более низкие маркеры тромбоза (13).
В другом исследовании ежедневное потребление 0,75 мл масла облепихи в течение 30 дней помогло снизить уровень артериального давления у людей с высоким кровяным давлением. Уровни триглицеридов, а также общего и «плохого» холестерина ЛПНП также снижались у людей с высоким уровнем холестерина.
Однако воздействие на людей с нормальным артериальным давлением и уровнем холестерина было менее выраженным (14).
Недавний обзор также определил, что экстракты облепихи могут снижать уровень холестерина у людей с плохим здоровьем сердца, но не у здоровых участников (15).
Резюме:
Облепиховое масло может помочь вашему сердцу за счет снижения артериального давления, повышения уровня холестерина в крови и защиты от тромбоза. Тем не менее наиболее выраженные эффекты наблюдаются у людей с плохим здоровьем сердца.
3. Облепиховое масло может защитить от сахарного диабета
Облепиховое масло также может помочь предотвратить развитие сахарного диабета.
Исследования на животных показывают, что оно может помочь снизить уровень сахара в крови за счет увеличения секреции инсулина и улучшения чувствительности к инсулину (16, 17).
В одном небольшом исследовании на людях отмечается, что масло облепихи может помочь свести к минимуму рост сахара в крови после употребления пищи с большим количеством углеводов (18).
Поскольку частые, долгосрочные всплески уровней сахара в крови могут увеличить риск развития сахарного диабета 2 типа, их предотвращение, как ожидается, способно привести к снижению вашего риска.
Тем не менее прежде чем можно будет сделать серьезные выводы необходимо провести дополнительные исследования.
Резюме:
Масло облепихи может помочь улучшить секрецию инсулина и чувствительность к инсулину, что способно защитить от сахарного диабета 2 типа – хотя необходимы дополнительные исследования.
4. Облепиховое масло для кожи
Соединения в облепиховом масле могут улучшить ваше здоровье кожи при наружном применении.
Например, исследования в пробирках и на животных показывают, что масло может помочь стимулировать регенерацию кожи, помогая ранам заживать быстрее (19, 20).
Аналогичным образом, исследования на животных показывают, что масло облепихи также может помочь уменьшить воспаление после воздействия ультрафиолетового излучения, защищая кожу от солнечных лучей (21).
Исследователи полагают, что оба этих эффекта могут быть связаны с содержащимися в нем омега-7 и омега-3 жирами (22).
В семинедельном исследовании с участием 11 молодых мужчин было выявлено, что смесь масла облепихи и воды, нанесенная непосредственно на кожу, способствовала улучшению эластичности кожи лучше, чем плацебо (23).
Есть также некоторые свидетельства того, что масло облепихи может предотвратить сухость кожи и помочь вашей коже быстрей заживать при ожогах, обморожениях и пролежнях (22, 24, 25).
Имейте в виду, что необходимо провести исследования на человеке.
Резюме:
Масло облепихи полезно для лица и кожи всего тела. Оно может помочь вашей коже быстрее заживать при ранах, солнечных ожогах, обморожениях и пролежнях. Оно также может способствовать эластичности кожи и защищать от сухости.
5. Облепиховое масло для иммунитета
Облепиховое масло может помочь защитить ваш организм от инфекций.
Эксперты связывают этот эффект, в значительной степени, с высоким содержанием флавоноидов в масле.
Флавоноиды являются полезными растительными соединениями, которые могут укрепить вашу иммунную систему, увеличивая устойчивость к болезням (3, 26).
В одном исследовании в пробирках облепиховое масло предотвращало рост бактерий, таких как кишечная палочка (11).
Облепиховое масло также обеспечивает защиту от вирусов гриппа и герпеса (3).
Облепиховое масло содержит большое количество антиоксидантов, полезных растительных соединений, которые также могут помочь защитить ваш организм от микробов (27).
Тем не менее исследования на людях отсутствуют.
Резюме:
Облепиховое масло богато полезными растительными соединениями, такими как флавоноиды и антиоксиданты, которые могут помочь вашему организму бороться с инфекциями.
6. Облепиховое масло для печени
Облепиховое масло может также способствовать улучшению здоровья печени.
Это связано с тем, что в нем содержатся полезные жиры, витамин E и каротиноиды, которые могут защитить клетки печени от повреждений (28).
В одном исследовании масло облепихи значительно улучшило маркеры функции печени у крыс с повреждением печени (29).
В другом исследовании людям с циррозом – запущенной формой заболевания печени – давали 15 г экстракта облепихи или плацебо три раза в день в течение шести месяцев.
Люди, получавшие экстракт облепихи, улучшили показатели маркеров крови функции печени значительно больше, чем группа плацебо (30).
В двух других исследованиях люди с неалкогольной болезнью печени, получавшие 0,5 или 1,5 грамма облепихи 1-3 раза в день, наблюдали, что уровень холестерина в крови, триглицеридов и ферментов печени значительно улучшился, по сравнению с плацебо (31, 32).
Хотя эти эффекты кажутся многообещающими, необходимы дополнительные исследования, чтобы сделать твердые выводы.
Резюме:
Соединения в облепихе могут помочь функции печени, хотя необходимы дополнительные исследования.
7. Облепиховое масло от рака
Соединения, присутствующие в облепиховом масле, могут помочь бороться с раком. Эти защитные эффекты могут быть вызваны флавоноидами и антиоксидантами в масле.
Например, облепиха богата кверцетином – флавоноидом, который, по-видимому, помогает убивать раковые клетки (7).
Различные антиоксиданты облепихи, в том числе каротиноиды и витамин E, также могут защищать от этой страшной болезни (33, 34).
Несколько исследований в пробирках и на животных показывают, что экстракты облепихи могут быть эффективными для предотвращения распространения раковых клеток (35, 36).
Тем не менее сообщаемые результаты применения облепихового масла при раке намного менее выражены, чем применение химиотерапевтических препаратов (37).
Имейте в виду, что эти эффекты еще не были проверены на людях, поэтому необходимы дополнительные исследования.
Резюме:
Облепиховое масло содержит определенные полезные растительные соединения, которые могут обеспечить некоторую защиту от рака. Однако его эффективность, вероятно, незначительна – и не хватает человеческих исследований.
8-12. Другие потенциальные лечебные свойства
Сообщается, что масло облепихи обладает рядом других лечебных свойств. Однако не все утверждения поддерживаются наукой. Вот другая потенциальная польза облепихового масла, имеющая наибольшее количество доказательств:
- Может улучшить желудочно-кишечного тракта: Исследования на животных показывают, что облепиховое масло полезно для желудка – оно может помочь предотвратить и лечить язвы желудка (38, 39).
- Может уменьшить симптомы менопаузы: Облепиха может уменьшить вагинальную сухость и действовать как эффективное альтернативное лечебное средство для женщин в постменопаузе, которые не могут принимать эстроген (40).
- Может лечить сухость глаз: В одном исследовании ежедневное потребление облепихи было связано с уменьшением покраснения и жжения в глазах (41).
- Может уменьшить воспаление: Исследования на животных показывают, что экстракты листьев облепихи помогают уменьшить воспаление суставов (42).
- Может уменьшить симптомы депрессии: В исследованиях на животных сообщается, что облепиха может оказывать антидепрессантное действие. Однако это не изучалось на людях (43).
Важно отметить, что большинство из этих исследований являются небольшими, а очень немногие из них проводились на людях. Поэтому прежде чем можно будет сделать серьезные выводы необходимо провести больше исследований.
Резюме:
Облепиха может обладать множеством дополнительных полезных свойств: от уменьшения воспаления до лечения менопаузы (применение в гинекологии). Однако необходимы дополнительные исследования – особенно на людях.
Меры предосторожности и противопоказания
Облепиховое масло обычно безопасно для потребления внутрь и наружного применения. Однако недостаточно известно о безопасности использования листьев облепихи или экстрактов.
Вот особые меры предосторожности и предупреждения:
- Беременность и кормление грудью: Недостаточно достоверной информации о безопасности приема облепихового масла во время беременности или кормления грудью. Во избежание непредвиденных побочных эффектов беременным и кормящим женщинам рекомендуется воздержаться от его употребления.
- Нарушение свертываемости крови: Облепиховое масло может замедлять свертывание крови, когда принимается в качестве лекарства. Существует некоторая озабоченность тем, что оно может увеличить риск кровоподтеков и кровотечений у людей с нарушениями свертываемости крови.
- Низкое кровяное давление: Облепиховое масло может снизить кровяное давление, если принимать его в качестве лекарственного средства. Теоретически, его прием может привести к снижению артериального давления у людей с низким кровяным давлением.
- Хирургия: Облепиховое масло может замедлять свертывание крови, когда принимается в качестве лекарства. Существует некоторая озабоченность тем, что это может вызвать дополнительные кровотечения во время и после операции. Прекратите использование облепихового масла по крайней мере за 2 недели до запланированной операции.
Подведем итог
- Облепиховое масло является популярным природным средством для лечения различных заболеваний.
- Оно богато многими питательными веществами и может улучшить здоровье вашей кожи, печени и сердца. Оно также может помочь защититься от развития сахарного диабета и помочь вашей иммунной системе.
- Поскольку этот растительный продукт используется в народной медицине в течение тысяч лет, возможно, стоит попытаться использовать его для улучшения общего состояния вашего здоровья.
Облепиха
Источник