Чем промывать нос при аллергии
Содержание статьи
Поллиноз, аллергический ринит и респираторные нарушения при воздействии некоторых аллергенов проявляются достаточно дискомфортной для человека симптоматикой. Периодическое, многократное чихание, заложенность носовых ходов, выделение большого количества слизи, общее недомогание – все это сказывается и на настроении, и на общем самочувствии. Аллергические заболевания лечатся специально подобранными группами препаратов. Но помимо их для лечения аллергических ринитов часто врачи рекомендуют периодически промывать нос при аллергии. Эта манипуляция совершенно несложна в выполнении, проводится как при помощи специальных устройств, так и в домашних условиях.
Люди, практикующие промывание носа при аллергии, отмечают значительное уменьшение симптоматики ринитов и этому факту есть обоснованное подтверждение.
Зачем промывать нос при аллергии
Аллергическая реакция, проявляющаяся ринитом или поражением верхних дыхательных путей, в большинстве случаев возникает под влиянием аллергена, проникающего в организм именно через носовые ходы.
Оседая на стенках носа, любой вид аллергена начинает менять нормальное функционирование иммунной системы, и это проявляется отечностью, зудом и другими признаками реакций непереносимости.
Промывание носа при аллергии проводится для достижения двух целей – лечебной и профилактической.
Если постоянно практиковать промывание носа в период цветения аллергенных растений, то во время манипуляции часть аллергенов будет всегда удаляться, и значит, сама аллергия не проявится вовсе или ее симптоматика будет сглаженной, то есть не доставляющей особого дискомфорта человеку.
Правильно проведенный «туалет» для носа удаляет также скопившуюся слизь, частички пыли и грязи, и тем самым происходит хорошее очищение слизистого слоя.
Именно после промывки носа рекомендуется использовать местные средства с нужным механизмом действия, так как проникновение всех компонентов лекарства и его действие в этом случае будет самым выраженным.
Промывание пазух носа проводят и когда аллергия уже начала проявляться всеми основными признаками болезни, то есть в этом случае манипуляция проводится с лечебной целью.
Промывание носа солевым раствором помогает уменьшить отечность, а это в свою очередь ведет к устранению заложенности и к снижению продуцирования слизи.
То есть можно сказать, что грамотное промывание носа при аллергическом рините проводится для:
- Предотвращения развития аллергической реакции;
- Улучшения проникновения лекарств с местным действием в сосуды и глубоко расположенные слои;
- Лечения появившегося аллергического ринита.
Солевые растворы для промывания носа можно приготовить как самостоятельно, так и можно приобрести в аптеках.
При поллинозах желательно осторожно использовать отвары трав, так как при их непереносимости проявления болезни только усилятся.
При каких заболеваниях промывают нос
Промывание носовых пазух рекомендовано не только при аллергическом рините.
Во время процедуры не только удаляются аллергены, но и смываются бактерии и вирусы, а также, помимо этого, улучшается микроциркуляция в тканях.
Все это позволяет успешно использовать процедуры промывание носоглотки при таких заболеваниях, как:
- ОРВИ;
- Простудный насморк;
- Синуситы;
- Фарингиты;
- Вазомоторный ринит.
Если в острую стадию этих болезней промывание носа проводить неоднократно за день и начать эту манипуляцию как можно раньше от начала болезни, то заболевание будет протекать легче, а выздоровление наступит быстрее.
В йоге промывание носа относится к ежедневным гигиеническим процедурам.
Последователи этого учения считают, что подобная промывка носа способствует укреплению иммунитета, устраняет инфекционные заболевания в организме, помогает насыщать клетки головного мозга кислородом.
Следует понимать, что душ для промывания носа позволяет уменьшить размножение бактерий на местном уровне, тогда как для уничтожения микроорганизмов в глубоко расположенных слоях необходимо использовать специально подобранное лекарство.
В то же время промывание носовых пазух помогает меньше использовать противовоспалительные или антигистаминные препараты и уменьшает сроки выздоровления, помогая организму быстрее восстановиться.
Растворы для промывания носа
В качестве раствора для промывания носа можно использовать аптечные и самостоятельно приготовленные препараты.
К аптечным средствам относят:
- Фурацилин. Раствор для носа готовится из одной таблетки и стакана кипяченой воды, использовать можно и в лечении детей.
- Физиологический раствор для носа помогает удалить с поверхности слизистого слоя, помимо пыли и вредоносных микроорганизмов, и засохшую слизь, хорошо размягчая ее.
- Аквамарис – аптечный препарат для промывания носа, насыщенный микроэлементами и минералами. Используют и для промывания носа у грудничков.
Фурацилин
Аквамарис
Процедура промывания носа может проводиться и в условиях стационара, и тогда врачи могут подобрать другое лекарственное средство в зависимости от формы болезни.
Промывание носа при рините в домашних условиях раствор готовят и самостоятельно, используя простые ингредиенты.
Промывание носа соленой водой
Оптимальный вариант для предотвращения и лечения аллергических ринитов.
Под воздействием этой жидкости уменьшается отечность тканей и сосудов и быстрее восстанавливается носовое дыхание.
Для приготовления солевого раствора нужно взять половину чайной ложки обычной или морской соли и стакан кипяченой воды. После растворения жидкость желательно процедить.
Раствор йода
На стакан кипяченой воды добавляют две капли йода, приготовленный таким образом раствор обладает выраженными противовоспалительными свойствами. Самое главное при этом не превышать дозировку.
Травяные отвары
Для промывания носа широко используется отвар ромашки, календулы, шалфея. При аллергии промывать нос можно и раствором мумие.
К использованию трав при поллинозах подходят очень осторожно, а лечебный раствор получают из ложки сухого сырья и стакана кипятка.
Любые растворы используют только в теплом виде. При приготовлении домашних составов желательно каждый раз готовить свежие.
Устройства для промывания носа
Эффективность процедур многократно увеличится, если знать, как и при помощи чего проводится промывание носовых пазух.
Выпускаются промышленные комплексы, в состав которых входят не только растворы или порошки для их приготовления, но и специальные удобные устройства.
К таким комплексам относят Аквамарис, Долфин.
Долфин
В условиях стационара используют устройство «кукушка», в котором жидкость подается и выводится под давлением.
В домашних условиях для промывания носа из подручных средств можно использовать:
- Чайничек с узким носиком;
- Спринцовку;
- Шприц без иглы.
Некоторые люди промывают нос и из ладошки, то есть втягивают раствор одной ноздрей, а другой его высмаркивают.
Техника промывания
Приступая к промыванию носа, необходимо хорошо изучить технику манипуляции, так как некоторое отклонение от ее проведения способствует попаданию жидкости в евстахиеву трубу.
Существует несколько правильных и эффективных способов промывания носовых ходов, в домашних условиях можно выбрать любой из них.
Первый способ.
Необходимо склониться над раковиной или ванной, открыть рот и высунуть язык. При помощи выбранного устройства ввести раствор. Сначала его вводят слабой струей, а затем усиливают ее. При правильном проведении раствор должен обратно выливаться изо рта.
Второй способ.
Используя маленький чайничек или сосуд-лейку можно провести манипуляцию несколько иначе.
Необходимо голову над раковиной хорошо наклонить в одну сторону. Раствор вливается в вышерасположенный носовой ход, а выходит из нижней ноздри. При таком промывании удаляются микробы и из пазух носа.
Техника промывания носа
Третий способ.
Раствор можно втягивать одной ноздрей из блюдца или ладошки, а удалять высмаркиванием через другую ноздрю.
Способ для деток.
Маленьким детям можно закапывать до 6 капель в носовой ход при положении тела лежа.
Спустя несколько минут этот раствор высмаркивается, а часть его выходит в ротоглотку.
Такой метод менее эффективен по сравнению с предыдущими, но иногда можно провести только его.
В сезон наиболее вероятного появления аллергической реакции желательно промывать нос каждый день, а особенно после прихода с улицы. При простудных ринитах процедуру рекомендуется делать каждые три часа.
Противопоказания
Как и любая медицинская манипуляция, промывание носа имеет свою группу противопоказаний. Манипуляцию всегда проводят, учитывая их.
К противопоказаниям относят:
- Остро протекающий отит;
- Частые кровотечения из носа;
- Различные новообразования в носовой полости;
- Искривления, травматические повреждения перегородки;
- Непереносимость компонентов лечебного раствора.
Промывание носа – достаточно эффективная процедура, позволяющая предотвратить аллергические реакции и поллиноз. Поэтому не стоит пренебрегать ею, тем более промывать нос можно абсолютно бесплатно в домашних условиях.
Источник
Промывание носа солевым раствором: как правильно делать в домашних условиях
Промывание носа солевым раствором – простой и доступный метод лечения насморка. Во время процедуры уничтожаются болезнетворные бактерии, полость носа очищается от загрязнения. Этот способ можно использовать не только для активной терапии, но и профилактики ринита вне зависимости от его природы. Воздействие соли снижает риск рецидива и развития простудного заболевания. Результативность зависит от соблюдения технологии приготовления лекарственной смеси, проведения орошения. Допустимо использовать домашние растворы и готовые препараты.
Эффективность солевого раствора при промывании, применение в лечении
Грамотное орошение слизистой носа способствует ускорению выздоровления, а также предупреждает развитие опасных осложнений. Промывание оказывает комплексное действие на слизистую. Основные эффекты процедуры:
- дезинфекция тканей носоглотки и уменьшение воспалительного процесса;
- устранение аллергических раздражителей, снижение вероятности приступа поллиноза;
- уменьшение отека слизистой носа;
- снятие заложенности, облегчение процесса дыхания;
- укрепление стенок сосудов, усиление местного иммунитета.
Качество и результативность процедуры напрямую зависит от соблюдения пропорций приготовления раствора и технологии промывания. Орошение морской солью подходит как взрослым, так и детям. Это безопасный, но эффективный метод лечения насморка.
Солевой раствор усиливает обменные процессы клеток слизистой носа. Это приводит не только к ускорению выздоровления, но и их укреплению, восстановлению.
При каких заболеваниях применяют морскую соленую воду (ринит, гайморит, фронтит, заложенность)
Водно-солевой раствор помогает справиться с широким спектром респираторных и инфекционных заболеваний носоглотки. Его применяют для лечения следующих болезней:
- бактериальный и вирусный насморк;
- синусит;
- аденоидит;
- гайморит;
- фронтит;
- заложенность носа.
Орошение солью устраняет и повышенную сухость слизистой на фоне аллергии или воздействия неблагоприятных внешних факторов. Для повышения эффективности процедуры это средство рекомендуется использовать в составе комплексной терапии. Раствор сочетается с приемом антибиотиков, противовирусных и антигистаминных препаратов.
Как правильно сделать солевой раствор в домашних условиях: инструкция по приготовлению, как развести
Промывка носа зависит от особенностей заболевания, возраста и выбранного метода. Для орошения допустимо использовать шприц, небулайзер, чайник с длинным носиком или обычную спринцовку. Ниже приведены основные способы и рекомендации, как развести правильно соляный раствор при простуде.
Необходимая концентрация (соотношение солевого раствора в пропорциях)
Содержание соли в лекарственной смеси определяется тяжестью заболевания, а также чувствительностью организма к этому средству. В таблице указано как разводить раствор для самостоятельного приготовления согласно инструкции. Для удобства измерения следует учитывать, что в одной чайной ложке без горки содержится 5-6 г поваренной соли.
| Концентрация | Пропорции |
| Слабая | 5 г на 500 мл |
| Крепкая | 10 г на 250 мл |
| Универсальная | 5 г на 200 мл |
Концентрированный раствор и частые промывания могут привести к повышению сухости слизистой. В профилактических целях следует использовать не более 5 г соли на 0,5 л воды.
Температура
Чтобы избежать ожогов и других неприятных осложнений, следует внимательно проверять температуру раствора для орошения. Она должна быть приближенной к естественному теплу тела, оптимальный диапазон – 36,5-37 оС. Для детей, а также при повышенной чувствительности организма, лекарственную смесь следует остудить на 2-3 градуса. Соль активно растворяется только в воде с высокой температурой, поэтому после приготовления раствора в домашних условиях его нужно охладить. Для измерения можно использовать обычный бытовой термометр или опираться на собственные ощущения.
Рецепт поваренной соли с йодом
Рекомендуется при бактериальных формах ринита и гайморита и других инфекционных заболеваниях носоглотки. Средство оказывает противомикробное действие, является мощным антисептиком. Чтобы делать раствор, в 200 мл воды добавьте 1 ч. л. соли без горки, 1-2 капли раствора йода. Смесь применяют от 2 до 6 раз в день в зависимости от тяжести клинической картины.
Читайте также про промывание носа Хлоргексидином здесь.
Для приготовления раствора слабой концентрации необходимо развести 2 г соли в 250 мл воды.
Рецепт соды с солью – натуральный и дешевый раствор
Средство подходит для устранения заложенности, орошения и увлажнения слизистой носовых проходов. В слабой концентрации его применяют для профилактики простуды, сезонного обострения поллиноза. Чтобы приготовить лечебную смесь, в 200 мл горячей воды добавить по 1 ч. л. пищевой соды и поваренной соли без горки. Остудить до комнатной температуры, а затем провести промывание любым способом. Сочетание не рекомендуется для орошения с помощью небулайзера, так как не каждое устройство подходит для этих целей.
Содово-солевой раствор – универсальное средство для промывания носоглотки. Применяется для лечения и профилактики большинства респираторных заболеваний.
Как промывать нос – алгоритм проведения процедуры
Для взрослых процедура не вызывает сложности. Достаточно подготовить раствор, а затем залить его в каждую ноздрю попеременно. При наличии сухости слизистой необходимо дополнительно смазать носовые проходы вазелином или облепиховым маслом. Наиболее ответственно следует подходить к орошению для детей и во время беременности, так как в эти периоды организм чувствителен к любым внешним воздействиям.
Грудничку (с рождения)
Для новорожденных раствор должен быть приготовлен в минимальной концентрации – 1 щепотка соли на стакан воды. Промыть пазухи можно только с помощью закапывания. Технология процедуры:
- Осторожно прочистить носовые проходы с помощью салфетки.
- Закапать в ноздрю 2-4 капли солевого раствора, удалить остатки средства. Повторить манипуляцию со вторым носовым проходом.
- Смазать слизистую вазелином или натуральным маслом.
Промывание носа с рождения следует проводить не чаще 2-3 раз в сутки. После процедуры рекомендуется воздержаться от кормления в течение минимум 1 часа. Если ребенок начинает плакать, нужно постараться отвлечь его внимание, например, с помощью игрушки.
Детям
Солевой раствор в детском возрасте применяется для лечения простудных инфекций, профилактики и терапии аденоидов. В возрасте от 1 до 6 лет желательно использовать готовые средства или готовить смесь в слабой концентрации – 0,5 ч. л. соли на 200 мл воды. Его можно вводить шприцом или спринцовкой, использовать пипетку уже не требуется. Процедуру проводят до 4 раз в сутки в зависимости от особенностей болезни. Алгоритм проведения промывания аналогичен, как и в грудном возрасте.
Беременным
Использование солевого раствора для орошения слизистой носа возможно на любом триместре беременности. Процедура полезна не только для лечения и профилактики простуды, но и регулярного увлажнения слизистой. Оптимальная концентрация – 1 ч. л. соли на 1 стакан воды. Манипуляцию можно проводить любым доступным методом, лучше всего использовать чайник или спринцовку. Частота и количество промываний в день зависит от состояния здоровья. Рекомендуемое количество – 1-2 раза в день для увлажнения, 3-6 – в рамках комплексной терапии.
Йод нежелательно использовать на любом сроке беременности. Этот элемент в большом количестве вредит не только состоянию женщины, но и пагубно отражается на развитии плода.
Сколько раз в день промывают нос при помощи препаратов
Для лечения простуды взрослому можно использовать как самостоятельно подготовленные растворы, так и готовые препараты. Их можно приобрести без рецепта в аптеке, обычно содержат сбалансированный состав и комфортную для здоровья концентрацию соли. Для выбора средства и регулярности проведения манипуляций рекомендуется предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Ниже приведены названия эффективных и недорогих препаратов.
Читайте также как снять заложенность носа без капель тут.
Аквалор – готовый соляной состав
Шведское средство на основе стерильной морской воды. Выпускается в форме спрея с удобным наконечником для входа в носовой проход. Подходит для промывания детям от 2 лет и взрослым для ежедневного увлажнения, профилактики и лечения простуды. Аквалор результативен для устранения заложенности носа, очищения слизистой на фоне усиления хронического поллиноза. Рекомендуемое количество процедуры в день – 2-4 раза. Препарат не имеет противопоказаний, даже при регулярном применении состав не вызывает аллергии и других побочных эффектов.
Средняя стоимость готового раствора – рублей.
Техника Йога
В практике йога промыванию носа уделяется особое внимание. Для этого используют технологию джала-нети. Процедуру проводят с помощью специального кувшина – лота. Внешне он напоминает небольшой чайник с узким носом. В качестве раствора используется соленая вода в соотношении 1 ч. л. на 1 л воды, но при повышенной чувствительности ее можно заменить на Фурасол. Промывание проводят на корточках в позе кагасана или стоя, наклонив голову вперед. Джала-нети используется только для профилактики и очищения носовых проходов. Технику лучше всего практиковать один раз в день утром до завтрака. При наличии простуды частоту промываний увеличивают максимум до 3 раз в сутки.
О применении физраствора написано в этой статье.
Гималайская соль
Это натуральная каменная соль, которая добывается на большой глубине в местах высыхания древних морей. В ее составе содержится 82 макро- и микроэлемента, полезных для человека. Оказывает мощное антисептическое и стимулирующее действие. Отличительная особенность – крупные гранулы и красноватый оттенок из-за высокого содержания железа. Активно применяется для промывания носа на фоне простуды, аллергии или для профилактики. Эффект от процедуры можно заметить при 2-4 кратном орошении в течение дня. Для предупреждения респираторных инфекций в период сезонного обострения солевой раствор можно использовать один раз в сутки.
Гималайскую соль рекомендуется хранить в холодильнике. При пониженных температурах дольше сохраняются полезные свойства этого минерала.
Промывка с АкваМарис
Дешевый хорватский препарат Аквамарис выпускается в форме назальных капель и спрея для орошения слизистой носа. Представляет собой бесцветную прозрачную жидкость со слегка солоноватым вкусом. В составе содержится только изотонический раствор морской воды. Подходит для профилактики простуды, ухода за полностью носа. Часто назначается и в составе комплексной терапии при ОРВИ. Средство не вызывает побочных эффектов, можно промывать пазухи у детей. Рекомендуемое количество процедуры во время лечения – 4-6, для профилактики достаточно 1-2 манипуляций в день.
О том, как лечить насморк перекисью водорода, написано по ссылке.
Приобрести устройство для промывания можно на 375 рублей.
Недорогой, но хороший гипертонический состав Маример
Недорогой препарат французского производства, выпускается в форме назального спрея, капель и детского аспиратора. Назначается для лечения и предупреждения заболеваний придаточных пазух и носоглотки. В составе содержится только изотонический раствор морской воды. Частота применения для гигиенических целей – 1-2 раза в день, во время терапии – 4-6. Не оказывает сильного влияния на организм, возможно комбинирование с другими лекарственными средствами. Стоимость Маримера в разных формах выпуска может отличаться. Сколько стоит препарат следует узнавать в конкретной аптеке.
Как правильно промывать нос долфином описано в данном материале.
Можно ли греть нос солью при насморке: как прогреть носовые пазухи мешочком взрослым
Прогревание пазух носа помогает усилить кровоток, ускорить отхождение слизи и нормализовать дыхание. Прогреть можно с помощью разогретой соли в мешочке, но следует учитывать несколько моментов. Рекомендации, как греть нос:
- нельзя греть нос при наличии сильного воспаления или гнойных процессах;
- прогревание может вызвать гипертермию;
- с осторожностью манипуляция допустима при остром гайморите, полипах.
Не рекомендуется греть нос во время беременности и детям до 6 лет. Это может привести к появлению ожога, внутренним отекам носовых проходов. Процедуру можно заменить паровой ингаляцией или использованием небулайзера.
Для проведения процедуры нагреть соль можно до температуры 60 оС, для удобства ее можно завернуть в хлопчатую ткань или носок.
Польза и вред от промывания
Процедура имеет пользу и вред. Промывание солевым раствором помогает избавиться от целого ряда проблем. При регулярном использовании этого средства можно добиться ускорения выздоровления и восстановления естественного носового дыхания. Помимо этого, технику можно применять и для ухода за слизистой, профилактикой заражения. Если не соблюдать правила выполнения процедуры и пропорции, есть риск химического и термического ожога слизистой.
Попадание солевого раствора во внутреннее ухо – самое опасное побочное действие процедуры. Может возникнуть при несоблюдении технологии промывания, впрыскивания жидкости в пазухи под большим давлением.
Меры предосторожности
Несмотря на безопасность и доступность процедуры промывания, есть и противопоказания. Следует избегать этого метода в следующих случаях:
- врожденное или приобретенное искривление носовой перегородки;
- хронические носовые кровотечения;
- наличие новообразований или полипов в пазухах;
- непроходимость носовых проходов;
- отит и другие виды воспаления уха;
- гипертонический криз;
- повышенная чувствительность к соли.
Солевой раствор может вызывать аллергическую реакцию, что может привести к покраснению и жжению носа. В случае появления симптомов следует принять антигистаминный препарат, отказаться от процедуры и обратиться к врачу. При склонности к аллергии желательно провести пробу на коже. Ее можно сделать как самостотельно, так и у терапевта.
Видео
В данном видео рассказывается о пользе применения солевого раствора при промывании носа.
Выводы
- Водно-солевой раствор для промывания носа применяется для лечения и профилактики заболеваний носоглотки. Оказывает антисептическое действие, снимает заложенность и усиливает обменные процессы.
- Концентрация средства зависит от возраста, клинической картины и целей процедуры. В качестве дополнительных компонентов выступают йод и сода.
- Для детей и во время беременности рекомендуется понижать концентрацию смеси, а также использовать пипетку, шприц или спринцовку для упрощения работы.
- Солевой раствор можно купить и в аптеке. Популярные препараты – Аква Марис, Маример, Фурасол и Аквалор.
Источник