Что делать, если тяжело дышать при аллергии

Аллергические заболевания в настоящее время являются серьезной проблемой, которая принимает все более широкие масштабы. Удушье—это один из самых распространенных симптомов при аллергии.

Группа риска

Удушье может развиваться у людей любой возрастной категории, в том числе у годовалых детей. Согласно статистике, чаще страдают лица с наследственной предрасположенностью к астме и аллергическим заболеваниям. Если в семье один из родителей аллергик, то вероятность того, что аллергия проявится у ребенка, составляет 30%. Если аллергики оба, то вероятность возрастает уже до 70%. Еще одна группа риска—люди, чья профессиональная деятельность связана с вредным производством.

Причины

Возникновение удушья связано с воздействием на организм определенных раздражителей. Основные аллергены:

• пыльца растений;
• продукты питания (цитрусовые, мед, шоколад, мясо, рыба, морепродукты, орехи и прочие, подробнее: Какие продукты нельзя есть при аллергии);
• медикаменты;
• чужеродные белки;
• яд насекомых.

Приступы возникают не только при вдыхании аллергена. Нередко причиной служит механическое повреждение кожных покровов (например, царапинка или порез). Иногда удушье провоцируют перенесенные инфекции, интенсивные физические нагрузки, холодовое воздействие, резкие запахи, табачный дым.

Механизм возникновения

Раздражитель попадает в организм человека, и тот в ответ вырабатывает специфические вещества. Далее, происходит взаимодействие аллергена с иммуноглобулином E. Как результат, развивается воспалительный процесс и астматический приступ.

Симптомы

Аллергическое удушье зачастую сопровождается рядом характерных признаков. Вот их перечень:

• одышка:
• пониженное артериальное давление;
• возбужденное или заторможенное состояние;
• озноб;
• сильный непрекращающийся кашель;
• гиперемия и зуд кожи;
• болезненные ощущения за грудиной;
• свистящее дыхание;
• отек слизистых оболочек.

Во время приступа больному тяжело вдохнуть и выдохнуть воздух. При этом можно услышать хрипы. Кашель сопровождается выделением вязкой и прозрачной мокроты.

Самая опасная форма—это отек гортани и развитие анафилактического шока. Такое состояние иногда может сопровождаться потерей сознания. В подобном случае требуется оказание экстренной медицинской помощи. Необходимые мероприятия перед приездом бригады:

• исключение действия раздражителя;
• обеспечение доступа кислорода;
• введение антигистаминного препарата (пероральным или внутримышечным путем).

Виды

Есть несколько патологических состояний, для которых характерно развитие аллергического удушья. Подробнее о них:

1. Аллергическая бронхиальная астма. Может развиться очень быстро. Причина ее появления — повышенная чувствительность к раздражителю. Отличается тяжелой одышкой, сильным кашлем и спазмами в груди. Основные причины: неблагоприятная экология, длительная терапия медикаментами, инфекции.
2. Инфекционно-аллергическая астма. Основная причина — инфекции верхних дыхательных путей в хронической форме. Сопровождается выраженной слабостью и одышкой.
3. Аллергический ринит с бронхиальной астмой. Присутствует кашель с мокротой, слезотечение, чихание, обильные слизистые выделения из носа.

Как снять приступ

Оказание помощи включает следующие меры:

1. Ели аллергическая реакция была спровоцирована бытовой химией, шерстью или пылью, нужно побыстрее вывести человека на улицу. Если такой возможности нет, то хотя бы максимально широко распахнуть окно.
2. Постараться успокоить больного. Волнение способно дополнительно усугубить проблему.
3. Если аллергеном выступают пыльца растений или выхлопные газы, отвести в помещение.
4. Воспользоваться антигистаминными средствами (Тавегилом, Кларитином и прочими).
5. Если аллергия возникла на пищевые продукты, дать сорбенты (Энтеросгель, Полисорб, активированный уголь).
6. Тяжелые случаи требуют инъекции гормонов.

Правильно оказанная помощь гарантирует быстрое улучшение состояния больного. В противном случае, возможно развитие осложнений.

Профилактика

Для того, чтобы предупредить удушье при аллергии, надо позаботиться о профилактике. Борьба должна идти круглогодично, даже несмотря на сезонность обострений. Людям с подобной проблемой следует посещать врача аллерголога хотя бы один раз в год. Рекомендуется отслеживать новинки на фармакологическом рынке, направленные на купирование приступов.

Специалисты советуют регулярно выполнять дыхательную гимнастику. Она оказывает прекрасный терапевтический эффект и не занимает много времени. Упражнения направлены на тренировку дыхательной системы и налаживание правильного дыхания. Вот несколько примеров:

1. Сидя с закрытыми глазами и прямой спиной дышать ровно. Глубокий вдох одновременно животом и грудной клеткой, после чего короткий резкий выдох. Повторить 4-6 раз.
2. Три коротеньких вдоха и последующий длинный выдох. Повторить 4-6 раз.
3. В положении лежа на спине притянуть колени к груди и делать размеренные выдохи ртом.
4. Ровное дыхание. Продолжительность вдоха равна продолжительности выдоха.

Также, важным условием будет максимально ограничить контакты с опасными аллергенами. Например, пищевая аллергия подразумевает исключение из рациона ряда продуктов. Если есть реакция на пыльцу растений, то избегать поездок за город в сезон активного цветения. Если удушье вызвано домашней пылью, то поможет регулярная влажная уборка в жилом помещении и постоянные проветривания.

Другие рекомендации:

1. Частые прогулки на свежем воздухе (не менее двух часов).
2. Использование в квартире кондиционеров с заменяемыми фильтрами.
3. Использование подушек и матрасов с пыленепроницаемым покрытием.
4. Закаливание.
5. Сезонные курсы антигистаминных препаратов. Дозировку и длительность терапии подбирает лечащий врач.
6. Отказ от курения (если человек курит).

С помощью грамотной профилактики можно добиться того, что приступы удушья при аллергии будут сведены к минимуму или исчезнут вовсе.

 Читайте также:

• Как распознать бронхиальную астму на ранней стадии
• Что такое синдром Леффлера
• Приступы аллергического кашля

Каждые 10 лет количество больных аллергическими заболеваниями удваивается. Иногда этот процесс называют чумой третьего тысячелетия или недугом цивилизации. О том, как по первичным признакам понять, о какой аллергии идет речь и что делать, рассказывает врач-аллерголог медицинского центра «Эксана» Наталья Решетникова.

Наталья Решетникова,
врач-аллерголог медицинского центра «Эксана»

Иногда встречается даже аллергия «человека на человека»

— В осенне-зимний период обостряются, как правило, несколько видов аллергий: «холодовая», пищевая, эпидермальная (на шерсть животных).

При этом интересно, что холод — не аллерген, а раздражающий фактор. Он может вызвать покраснение, сыпь в виде волдырей на коже, зуд. Чаще так называемая «холодовая аллергия» возникает у людей старшего возраста и малышей до 5 лет.

Врач  объясняет, что при наличии каких-либо проявлений необходимо полное обследование организма. Чаще всего у таких пациентов выявляются проблемы с ЖКТ, щитовидной железой или несанированные очаги инфекции. Эти заболевания и провоцируют аллергию на холод.

Избежать недуга можно, если не контактировать с раздражающим фактором, то есть холодом. Не пренебрегать варежками, шарфами, капюшоном. На улице желательно дышать через нос, перед выходом — выпивать горячий напиток. При наличии проблем с «холодовой аллергией» стоит смазывать открытые участки кожи защитными кремами. По назначению врача можно принимать противоаллергические препараты.

Еще один вид аллергий, который встречается круглый год, — реакция на пищу. Это особенно актуально в период рождественских и новогодних праздников. Все из-за чрезмерного употребления цитрусовых, шоколада, шипучих напитков, майонеза и кетчупа. Меры профилактики — соблюдение гипоаллергенной диеты. Ограничение, в том числе, в таких продуктах, как мед, кофе, цитрусовые, орехи (особенно грецкие и арахис).

— Чаще пищевой аллергией страдают именно дети. У взрослых может наблюдаться обострение, но опять же из-за заболеваний ЖКТ. Например, нарушил свою обычную диету — получил кожные проявления и зуд. Пищевая аллергия может говорить о себе также высыпаниями в виде волдырей и покраснениями кожи. Некоторые пациенты страдают от зуда, тошноты и диареи. Другие — от заложенности носа, чихания и першения в горле.

Еще один вид аллергии — на шерсть животных (эпидермальные аллергены). Чаще речь идет о шерсти кошки, собаки или морских свинок. Например, кошка лижет себя, частички слюны высыхают, остаются на коже и постепенно распространяются по воздуху. Они и считаются аллергеном. У некоторых людей есть реакция на шерстяной свитер или носки из овцы и кролика.

Профилактика — исключить контакт с животным или не носить одежду из шерсти.

Проявляется подобный недуг раздражением кожи, чиханием, насморком, зудом и слезотечением. В некоторых случаях может развиться приступ затрудненного дыхания.

— Нередко сегодня встречается также бытовая аллергия (на домашнюю и библиотечную пыль, клеща). Проявления такие же, как и при контакте с шерстью животных. Особенностью бытовой аллергии считается то, что аллергены вокруг нас присутствуют круглый год. Профилактика — делать частые влажные уборки, хранить книги и газеты за стеклом, убрать ковры и мягкие игрушки, не захламлять жилое пространство.

Иногда встречается даже аллергия «человека на человека». Известен случай, когда молодой человек при поцелуе своей возлюбленной покрывался сыпью. Это случалось в «критические дни» девушки. В остальное время поцелуи были «безопасными».

— Что делать, если есть признаки аллергии, но неясно, на что она?

— Первый шаг — обратиться к терапевту. Он поймет, что это за проявления — признаки инфекционного заболевания или аллергия. В некоторых случаях пациента направят к дерматологу. Только врач способен поставить диагноз на основании очевидных симптомов.

Иногда дополнительно проводятся кожные скарификационнные (от слова царапать — прим. И. Р.) пробы на бытовые, эпидермальные, пыльцевые или пищевые аллергены. Возможно проведение «холодовой пробы». Есть также метод исследования специфического иммуноглобулина Е. Причем он может рассматриваться доктором по нескольким панелям. Например, детская включает в себя бытовые, пыльцевые и пищевые аллергены. Существует и так называемая ингаляционная панель, которая содержит  в себе все виды аллергенов, которые можно вдохнуть. Имеется даже лекарственная панель для людей с медикаментозными аллергиями.

— К сожалению, кожные пробы не всегда возможно провести. Например, это запрещено, если кожа нездорова. У некоторых и вовсе встречаются механические крапивницы, что затрудняет или делает невозможным оценку проб. Поэтому в определенных случаях аллергологи рекомендуют сдавать анализ крови из вены на специфический иммуноглобулин Е. Это один из самых безопасных и достоверных методов исследования.

От аллергии можно сделать прививку

— Аллергия — это состояние иммунной системы. Часто болеющий простудными заболеваниями человек находится в группе риска. Именно вирусная инфекция может служить пусковым моментом к проявлению аллергической реакции.  Об этом надо помнить, особенно тем, кто генетически предрасположен к развитию аллергий.

Врач объясняет, что лекарства от аллергии не изобретено. Нельзя выпить «волшебную таблетку» и избавиться от проблемы навсегда. Можно лишь серьезно подойти к своему здоровью, вылечить сопутствующие заболевания и избавиться от признаков недуга.

— Есть еще один метод лечения — специфическая иммунотерапия или «прививки» от аллергий. К примеру, у человека аллергия на бытовую пыль. Сегодня существуют методики, с помощью которых иммунную систему человека приучают к присутствию аллергена в организме, постепенно увеличивая дозу. В этом случае иммунитет не реагирует на него так бурно, как раньше. Подобные курсы лечения обычно проводятся несколько лет подряд под контролем врача-аллерголога. И только после этого дают результат.

Данный метод лечения используется и в детской практике. Специфическая иммунотерапия позволяет предупредить прогрессирование заболеваний и переход аллергии в более тяжелую форму. Например, аллергический ринит при отсутствии лечения может перейти в бронхиальную астму.

Врач говорит, что в случае с аллергией работает тот же принцип, что и с другими недугами. Чем раньше обратитесь к врачу, тем лучше. В противном случае аллергия, как оккупант, будет захватывать все новые и новые отделы в организме.

— Если аллерген выявлен, лучшее, что можно сделать, — избавиться от него. У меня была маленькая пациентка, которая страдала бурной реакцией  на плесень. Это продолжалось до тех пор, пока она вместе с родителями не переехала в новостройку с хорошим ремонтом. С тех пор проблема исчезла.

Фото: Анна Иванова

Читайте также:

Аллергия на холод: как проявляется и чем лечить? Интервью с аллергологом

8 вопросов о холодовой аллергии. Готовим детей к зиме заранее