Что вызывает аллергию в августе и как уберечься от летнего поллиноза
Содержание статьи
Из носа течет, глаза режет, чихать хочется постоянно — это не симптомы простудного заболевания. Так проявляется аллергическая реакция. На что может быть аллергия в августе? Как безошибочно отличать ее от простуды? Как снизить риск возникновения? И что делать, если аллергия уже началась?
Причины аллергических реакций летом
Аллергия — индивидуальная реакция организма на внешний раздражитель (аллерген). Его контакт с кожей, пищеварительной системой или слизистыми оболочками вызывает иммунный ответ, который может проявляться кожными высыпаниями, пищевыми расстройствами или симптомами, схожими с простудой. Течение аллергий специфично: у одних реакция протекает легко, у других может провоцировать опасные состояния, вплоть до отека дыхательных путей и летального исхода.
Несмотря на то, что аллергия может возникать на любые внешние факторы, есть раздражители, которые вызывают реакцию у многих людей. Особенно агрессивна по действию на аллергиков пыльца растений.
По статистике, она провоцирует иммунный ответ у каждого третьего россиянина. И если раньше аллергиков выявляли преимущественно среди людей в возрасте от 10 до 40 лет, сегодня возрастные границы расширились. Ухудшение экологии, загрязненность воздуха химическими веществами приводят к тому, что пыльца становится более аллергенной, а устойчивость к ней со стороны дыхательной системы и иммунитета снижается. В результате симптомы полиноза развиваются и у четырехлетних детей, и пожилых людей.
Что цветет в августе — аллергия на травы
Август и сентябрь — месяцы цветения сорных трав. Аллергия в начале августа обычно связана с пыльцой:
- полыни;
- пырея;
- крапивы;
- подсолнечника;
- мака;
- девясила;
- амброзии;
- подорожника;
- лебеды.
Аллергию в конце августа вызывают:
- наперстянка;
- ромашка;
- чертополох;
- тысячелистник;
- тимьян;
- колокольчики;
- циклахена.
Некоторые травы цветут все лето — например, амброзия, подорожник, чертополох. Выяснить, на какое растение возникает аллергия в августе, обычно сложно, так как цветение происходит массово и пыльца в воздухе содержит элементы разных растений.
Уточнить тип аллергена можно только посредством аллергопробы в лабораторных условиях. Назначить тест должен врач-аллерголог, который на основании результатов анализа порекомендует методы профилактики и лечения. Не обязательно сдавать анализ летом, это можно сделать в любое время года, чтобы встретить сезон цветения трав во всеоружии.
pixabay.com  / DarkoStojanovic
Симптомы аллергической реакции
Симптомы схожи с простудой. Течение из носа, заложенность, боль и першение в горле сопровождаются отечностью глаз и светобоязнью. Но есть у сезонного полиноза и свои характерные признаки.
Он никогда не вызывает повышение температуры тела, что характерно для большинства простудных заболеваний и вирусных инфекций, особенно у детей. И он проявляется «особенным» чиханием: многократным, приступообразным, по нескольку чихов за раз, с невозможностью остановиться.
При аллергической реакции на пыльцу особенно страдает дыхательная система. К заложенности носа, обильному течению и желанию откашляться уже на второй-третий день может присоединиться бактериальная инфекция. При сниженном иммунитете и в детском возрасте риск бактериальных осложнений возрастает, поэтому нельзя просто наблюдать, как протекает болезнь. Важно обратиться к врачу для выбора техники лечения. Чем раньше начать борьбу с аллергией, тем быстрее исчезнут ее неприятные симптомы.
Аллергия в августе — лечение
Терапия аллергической реакции стандартна. Врачи назначают антигистаминные препараты для подавления бурного иммунного ответа. Могут назначать местные противовоспалительные кортикостероидные средства (спреи, капли в нос), при необходимости — сосудосуживающие препараты для облегчения носового дыхания. Для удаления из организма аллергенов назначают энтеросорбенты.
Коварство летней аллергии на пыльцу заключается не только в невидимости главных аллергенов, но и в высокой вероятности возникновения перекрестной реакции. Употребление в пищу некоторых «родственных» по происхождению продуктов может усиливать проявления полиноза.
Чтобы уменьшить выраженность реакции, в августе аллергику нужно избегать включения в рацион:
- дынь и арбузов;
- семечек подсолнуха и продуктов из них (халва, печенье с семечками, козинаки);
- кабачков и баклажан;
- меда;
- цитрусовых;
- вермутов.
Соблюдайте меры профилактики, чтобы снизить риск контакта с аллергеном.
pixabay.com  / JillWellington
1. Не выезжайте за город. Сорных трав особенно много на полях, и в августе все они цветут буйным цветом.
2. Не выходите на улицу рано утром. В это время концентрация пыльцы в воздухе максимальна.
3. Старайтесь не покидать помещения в сухую и ветреную погоду. Ветер приносит пыльцу с полей, лугов, цветочных клумб и пригородных дачных участков. А в сухую погоду она может очень долго сохраняться в воздухе.
4. Закрывайте окна и включайте кондиционер. Проветривать помещения можно только после дождя или выпадения росы утром.
5. Умойтесь после возвращения домой. Промойте нос солевым раствором, умойте лицо, а лучше — примите душ, чтобы смыть аллергены с тела и волос.
Избавиться от аллергической реакции навсегда невозможно, так как это иммунный ответ вашего организма. Но можно снизить ее интенсивность грамотной профилактикой. А перед началом сезона цветения проконсультироваться с врачом и начать прием антигистаминных средств, которые помогут держать реакцию под контролем.
Источник
Август — новая волна аллергии. Как легче переносить и лечить.
Все статьи по разделу Аллергология
Аллергическая реакция развивается в ответ на контакт организма с некоторыми чужеродными веществами, так называемыми аллергенами, и сопровождается появлением характерных симптомов. Аллергия возникает при нарушении в работе иммунной системы.
Одним из наиболее распространенных аллергических заболеваний является поллиноз или пыльцевая аллергия (от английского слова pollen — пыльца). Проявляется поллиноз обычно ринитом и конъюнктивитом, реже — приступами удушья или кожными высыпаниями. Чиханье, обильные водянистые выделения из носа, слезотечение, зуд в глазах и в носу нередко на несколько недель, а иногда и месяцев выбивают человека из колеи.
Аллергию вызывает не растения с красивыми цветами, которые опыляется насекомыми, а пыльца ветроопыляемых растений (ее в воздухе бывает много). Список аллергенных растений достаточно велик и различается в разных местностях. В Средней полосе России выделяют три основные группы аллергенных растений: лиственные деревья (хвойные деревья за исключением японского кедра аллергию не вызывают), злаковые и сорные травы.
Лиственные растения, вызывающие поллиноз: береза, орешник, дуб, ольха, вяз, ясень, клен, липа, обычно цветут в апреле-мае, хотя иногда начинают уже в марте. Аллергия к злаковым травам, таким как: мятлик луговой, ежа сборная, лисохвост, тимофеевка, овсяница, райграс, в отмечается, как правило, в июне-июле. Третья волна пыльцевой аллергии начинается при цветении сорных трав в августе и распространяется от южных границ России к северу.
Пожалуй, самый известный представитель аллергенных сорных трав — амброзия. Этот сорняк не оправдывает своего «райского» названия и вырабатывает огромное количество высокоаллергенной пыльцы. Все дело в том, что пыльца растения содержит вещества цинерол и камфару, которые являются одними из самых сильных аллергенов. В Россию амброзия попала из США во время Великой Отечественной войны и стала активно распространяться в южных регионах России: Краснодарском крае, на Кавказе, в Астраханской, Волгоградской и Саратовской областях.
В настоящее время в России растет три вида амброзии (трехраздельная, полыннолистная и многолетняя), цветущие с августа по октябрь. Другие вредоносные сорняки-аллергены — широко распространенные лебеда, полынь, крапива, марь белая. Сорные травы цветут с июля по сентябрь-октябрь (исключение — подорожник, вызывающий симптомы аллергии в мае-июне, что можно спутать с аллергией к злакам).
Что делать?
Наиболее эффективным способом лечения аллергии — исключить контакт с аллергеном. Лучше всего будет на время пика цветения уехать в другую климатическую зону (учитывая календарь цветения в данной местности). Если такой возможности нет, то желательно снизить до минимума возможность попадания аллергена на кожу, слизистые или через дыхательные пути. Необходимо после прихода домой переодеться, а одежду на которую могла попасть пыльца — застирать. Не лишним будет использовать воздушные фильтры и увлажнители воздуха в помещении, что способствует снижению концентрации аллергена в воздухе.
Если сорняк завелся на вашем дачном участке — желательно принять меры для его истребления.. В крупных городах ведется мониторинг содержания пыльцы в воздухе. Эти данные можно узнать через Интернет и избежать воздействия особенно опасных концентраций аллергенной для Вас пыльцы.
Безусловно, без лекарств при поллинозе не обойтись: пыльца все равно в нос и глаза попадет. Наиболее эффективны при поллинозе антигистаминные препараты (в таблетках или в виде капель и спреев), а в тяжелых случаях — местные гормональные препараты (для глаз и носа). Не стоит злоупотреблять сосудосуживающими каплями (галазолин, нафтизин и пр.) — они быстро перестают помогать, т.к. при частом их применении слизистая оболочка дыхательных путей начинает атрофироваться.
Еще одна важная проблема — перекрестные реакции на пищевые продукты у людей, страдающих пыльцевой аллергией. Симптомы поллиноза могут возникать при употреблении в пищу плодов или других частей растений-аллергенов, а также родственных продуктов. Так, при аллергии к пыльце березы люди очень часто не переносят яблоки, груши, морковь, сельдерей, орехи. При любом поллинозе противопоказан мед, который может содержать самые разные виды пыльцы.
Если аллергия на пыльцу у Вас проявилась впервые или ранее проявлялась, но сейчас ее течение стало более тяжелым: участились приступы, появились новые проявления аллергии, старые лекарства перестали помогать — следует немедленно обратиться к специалисту — аллергологу нашего медицинского центра. Сегодня существуют эффективные методы лечения поллиноза, помогающие избавиться от этой проблемы.
Источник
Сезонная аллергия
Сезонная аллергия (поллиноз) — это аллергический ответ организма, который относят к так называемому немедленному типу. Характерная особенность заболевания — четкая (повторяющаяся в определенные времена года) сезонность. Этот период совпадает с цветением
Сезонная аллергия (поллиноз) — это аллергический ответ организма, который относят к так называемому немедленному типу. Характерная особенность заболевания — четкая (повторяющаяся в определенные времена года) сезонность. Этот период совпадает с цветением различных растений.
Справка. Как показывают медицинские статистические данные, клиническая симптоматика заболевания проявляется у конкретных пациентов каждый год на протяжении всей жизни. Причем ежегодные совпадения касаются как конкретных месяцев (например, май/июнь), так и дат. Исключения — погодные аномалии, когда цветение растений запаздывает или наступает раньше по причине нехарактерного изменения погодных условий (аномальная жара или, напротив, резкое похолодание). Лицам, склонным к сезонной аллергии следует также учитывать свое пребывание в определенной местности, являющейся естественной средой обитания разнообразных растений, вызывающих у них аллергию. Выезд из такого региона часто приводит к полному прекращению негативной симптоматики заболевания.
Внимание! Врачи-аллергологи рекомендуют своим пациентам позаботиться о своевременном и грамотном принятии мер перед сезоном поллиноза. Сейчас медицинская наука имеет в своем арсенале достаточно качественных медикаментов, с помощью которых можно успешно пережить опасный период. Подбор оптимального варианта для лечения и успешной профилактики сезонной аллергии проводится после обследований и сбора анамнеза.
Пациентам, у которых диагностировано данное заболевание, следует учитывать, что существует три волны, вызывающие негативные симптомы (пыльцевые волны):
- Март-апрель. Цветение деревьев.
- Май-июнь, середина июля. Цветение злаков и трав на лугах (пшеница, рожь, пырей, овсяница, тимофеевка и пр.).
- Август-сентябрь. Цветение полыни, амброзии, лебеды, подсолнуха, кукурузы.
Примечание. Подробнее об этом можно узнать из таблицы.
Причины возникновения
Негативная симптоматика заболевания является следствием ответа иммунной системы, остро реагирующей на безопасные по сути вещества из окружающей среды.
Почему так происходит? На этот счет нет четкого ответа.
Ученые выдвинули следующую версию:
к аллергии приводит генетическая предрасположенность в сочетании с особенностями жизнедеятельности современного человека (активное применение антибактериальных препаратов с первых месяцев жизни новорожденного, минимальные контакты с живой природой, чрезмерные меры по обеззараживании окружающего пространства и т.д.)
Симптомы сезонной аллергии
Признаки поллиноза имеют характерные особенности — длительное по времени мучительное волнообразное чихание, покраснение и жжение слизистых оболочек глаз, их отечность, выделения из глаз и носа, нестерпимый зуд в носоглотке, затрудненное носовое дыхание.
Наиболее распространенная симптоматика — острое воспаление слизистых оболочек:
- Глаз.
- Кожи.
- Носоглотки.
Менее распространенные признаки поллиноза:
- Нарушения работы пищеварительной системы.
- Проблемы с сердцем и сосудами.
- Функциональные сбои мочеполовой системы.
- Нервные расстройства.
Таблица 1. Весенняя аллергия — на цветение деревьев
Март | Апрель | Май | Июнь | Июль | Август | Сентябрь | Октябрь | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Деревья | ||||||||
Ольха | ||||||||
Береза | ||||||||
Лещина | ||||||||
Верба | ||||||||
Ива | ||||||||
Тополь | ||||||||
Дуб | ||||||||
Вяз | ||||||||
Ясень | ||||||||
Клен | ||||||||
Сосна | ||||||||
Ель | ||||||||
Липа | ||||||||
Осина | ||||||||
период выявления пыльцы в воздухе | ||||||||
период максимальной концентрации пыльцы в воздухе |
Аллергия на травы проявляет себя сильным острым воспалительным процессом в носоглотке и диагностируется специалистами как ринит аллергического характера. Возможно также появление кашля и конъюнктивит. В тяжелых случаях развивается приступ астмы.
Для предупреждения появления симптоматики повышенной чувствительности к белкам пыльцы цветущих растений и смягчения признаков болезни существует таблица-календарь аллергика, где имеется вся необходимая информация (название растения, ареал обитания, периоды цветения).
Внимание! При изучении таблицы следует обращать внимание на следующие факторы:
- Период цветения деревьев.
- Срок появления первых признаков аллергии.
Как правило, первая симптоматика появляется в конце марта/начале апреля. Обычно она продолжается до июня, пока не закончится период цветения.
Таблица 2. Летняя аллергия — на цветочную пыльцу
Март | Апрель | Май | Июнь | Июль | Август | Сентябрь | Октябрь | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Травы и злаки | ||||||||
Одуванчик | ||||||||
Пырей | ||||||||
Маревые | ||||||||
Полынь | ||||||||
Подорожник | ||||||||
Крапива | ||||||||
Щавель | ||||||||
Подсолнечник | ||||||||
Тимофеевка | ||||||||
Райграс | ||||||||
Овсяница | ||||||||
Лебеда | ||||||||
Амброзия | ||||||||
период выявления пыльцы в воздухе | ||||||||
период максимальной концентрации пыльцы в воздухе |
Летняя аллергическая реакция идентична весенней аллергии по симптоматике. Она может быть как самостоятельным заболеванием, так и продолжением реакции организма на пыльцу цветущих деревьев или ее рецидивом (повторное появление признаков болезни после ее прекращения).
Важно! Для определения диагноза (самостоятельное заболевание или рецидив) следует определить — когда и на какое растение появилась негативная реакция. Необходимо адекватное обследование и выявление вида аллергена. Разработанная таблица аллергии на злаки/травы/цветы поможет людям, страдающим этим заболеванием.
Перекрестная аллергия
Существует также так называемое перекрестное реагирование. Это означает, что организм аллергика реагирует на пыльцу растений и продукты питания, в которых содержится определенный аллерген. В группу риска также входят аналогичные фитопрепараты.
Человек, знающий врага (аллерген) «в лицо» способен обеспечить меры по предупреждению контактов с раздражителем. В этом случае удается снизить негативную симптоматику или вообще избавиться от заболевания.
Лечение и профилактика сезонной аллергии
Интенсивность клинических признаков болезни напрямую зависит от концентрации пыльцы цветущих трав и деревьев в окружающем пространстве. При сухой и жаркой погоде концентрация пыльцы значительно возрастает, после дождя — уменьшается.
Людям, страдающим от поллиноза, в опасный период следует:
- меньше выходить из дома;
- держать окна закрытыми;
- регулярно проводить влажную уборку помещения;
- отказаться от поездок за город и прогулок в парках и садах.
Клинические проявления заболевания можно уменьшить, соблюдая ряд несложных правил. Если у пациента диагностируется аллергия на определенные растения (например, полынь горькую, амброзию), то следует исключить из ежедневного меню употребление некоторых пищевых продуктов, это:
- Семечки.
- Халва.
- Мед.
- Некоторые острые соусы со специями (горчица, майонез).
- Продукты с консервантами, красителями, усилителями вкуса и т. п.
При аллергии на опыление деревьев запрещены следующие продукты питания:
- Мед.
- Фрукты, которые произрастают на деревьях.
- Сельдерей.
- Шпинат.
Примечание. Горчица, майонез, консерванты, красители, пищевые добавки в продуктах (усилители вкуса и т.д.), а также шпинат и сельдерей под запретом у всех больных, независимо от типа заболевания.
Специалисты предупреждают — лечением сезонной аллергии должен заниматься квалифицированный врач! Только он может подобрать оптимальный вид помощи для конкретного пациента (после проведения диагностических обследований, включая специальные анализы на аллергены и учета целого ряда факторов).
Важно! Не может быть речи о самолечении и применении народных рецептов! Больные должны знать, что для них находятся под полным запретом различные (и якобы полностью безопасные) натуральные сборы из трав. Такое лечение у больных с тяжелой степенью поллиноза нередко приводит к появлению опасных осложнений, вплоть до летального исхода.
Во всем мире успешно практикуется так называемый классический метод помощи больным с поллинозом. Это инъекции специальными препаратами перед началом сезона.
Как показывает практика, использование данного способа терапии приводит к исчезновению мучительных симптомов и полному выздоровлению у большинства пациентов (через 3-4 года).
Лечение сезонной аллергии следует проводить только с помощью качественных препаратов, назначенных врачом. В сети социальных аптек Столички гарантируется подлинность медикаментозных средств, и предлагаются лекарства в широком ассортименте по доступным ценам.
Источник