Топ-7 аллеÑгенов в наÑем доме и ÑпоÑÐ¾Ð±Ñ Ð±Ð¾ÑÑÐ±Ñ Ñ Ð½Ð¸Ð¼Ð¸
Содержание статьи
Наши дома полны потенциальных аллергенов. Чтобы не испытывать постоянный зуд в носу и глазах аллергику необходимо знать, как обезопасить себя от них.
Насморк и аллергены
Ваш нос периодически перестает пропускать воздух, начинает чесаться и краснеть, из него течет, вы чихаете? Даже если такие симптомы появляются редко, возможно вы «товарищ по болезни» 14-35 процентам россиян, страдающим от аллергического ринита (АР). В зависимости от того, когда болезнь дает о себе знать и на какие аллергены «срабатывает» нос, выделяют сезонный АР и круглогодичный АР.
Спектр аллергенов, вызывающих АР сравнительно велик (пыльца, антигены домашних животных и вредителей, плесень и не только). Точно указать источник аллергии помогают специальные анализы, о которых подробно рассказано в нашем большом материале про аллергию. Хотя к настоящему времени наука предложила эффективные средства подавления аллергии, самым действенным способом лечения является элиминирование аллергенов, то есть, их избегание. В этом материале мы расскажем, как обезопасить себя от аллергии в своем доме.
Животное в доме
Сама по себе шерсть кошек и собак сравнительно безобидна, аллергия развивается преимущественно к антигенам, которые обнаруживаются в их слюне, моче и коже. Не следует ожидать, что короткошерстная порода окажется гипоаллергенной. Также не даст результатов выделение для домашнего животного определенной зоны обитания в квартире: аллергены найдут свой путь к вам.
В случае такой аллергии животных желательно не заводить, а если они уже есть в доме, то, возможно, имеет смысл поискать для них нового хорошего хозяина. Некоторые исследования показывают, что если собаку мыть с шампунем два раза в неделю, количество аллергенов в квартире резко снижается. Но насколько это облегчает аллергию, остается вопросом.
Рыбки и черепахи практически не бывают причиной аллергии, но нужно учитывать, что корм для рыбок может быть удобным пристанищем для пылевых клещей, о которых речь пойдет ниже. Многие животные аллергены способны сохраняться в квартире, в частности в мебели, многие месяцы. Поэтому ощутить эффект от исчезновения источника аллергии порой можно не сразу.
«Гастролирующие» вредители
Экскременты тараканов, «залётные» крысы и мыши нередко вызывают аллергический ринит и бронхиальную астму. С ними нужно бороться всеми доступными способами:
- еду и пищевые отходы храните в недоступных местах, поддерживать чистоту;
- по возможности не должно доступных быть источников воды и влаги;
- заделайте все возможные щели, расставьте ловушки, используйте яды;
- в случае необходимости обратитесь к специалистам по дезинсекции и дератизации;
- после устранения вредителей проведите тщательную уборку.
Домашняя плесень
Плесень – колонии грибков, споры которых обладают большим аллергенным потенциалом. Ее присутствие в доме может приводить к развитию ринита и бронхиальной астмы. В борьбе с плесенью ключевым моментом является контроль влажности в помещении. Текущие краны и протекающие крыши должны быть починены, в ванной желательно наладить вытяжную вентиляцию, из нее нужно убрать коврики и так далее. Достоверно известно, что при уменьшении влажности даже в помещении, зараженном спорами грибков, симптомы аллергии облегчаются.
Пыль и ее клещи
Не так опасна сама пыль, как клещи, живущие в ней. И не так опасны клещи, как их выделения. Пылевые клещи или клещи домашней пыли живут в коврах, подушках, матрасах и питаются чешуйками кожи людей. Способы борьбы с ними:
- Контроль влажности. В этом могут помочь кондиционеры и климат-контроль. С падением влажности ниже 50% клещи замедляют размножение и даже могут стать неактивными.
- Акарициды – химические препараты против клещей. С их помощью можно уничтожать клещей в коврах и мебели с обивкой. Их использование в сочетании с другими методами облегчает симптомы аллергии на клещевые аллергены.
- Обустройство постели. Выбирайте подушки и одеяла с наполнителем из искусственных волокон, необходимо отказаться от перьев и пуха. Непроницаемые (противоклещевые) наматрасники и наволочки способствуют облегчению симптомов аллергии. Ткани покрывал должны быть без ворса и легко стираться, их стирка должна быть регулярной.
- Уборка с пылесосом со специальными фильтрами, систематическая влажная уборка.
Пыльце не место в доме
Пыльца провоцирует сезонный АР или поллиноз. Чтобы вовремя принимать меры, нужно знать график цветения растений, на которые у вас аллергия. Вот некоторые советы по избеганию пыльцы с ресурсов английской Национальной системы здравоохранения (NHS) и Российского аллергологического журнала во время цветения «опасных» растений:
- не сушите постиранные вещи на улице;
- держите окна и двери закрытыми;
- если есть возможность, пользуйтесь кондиционерами со специальными фильтрами;
- для защиты глаз на улице помогут очки в облегающей оправе;
- после возвращения с улицы, нужно сменить одежду и принять душ;
- обходите парки и поля.
Ринит и пищевая аллергия
АР может оказаться следствием пищевой аллергии. В одном из исследований, было показано, что он развивается у 35% детей с этим состоянием. Среди основных пищевых аллергенов, провоцирующих АР, ученые называют арахис, молоко, креветки и яйца. В России к ведущим пищевым аллергенам относят также цитрусовые, шоколад, помидоры, клубнику. Это подчеркивает необходимость проведения аллерготестов для выбора стратегии избегания аллергенов.
Но большая часть случаев аллергического ринита, связанного с едой, является следствием перекрестной аллергии. Примером может быть аллергия на яблоки у людей с гиперчувствительностью к пыльце березы. Такой феномен развивается, когда аллергены имеют структурное сходство между собой на молекулярном уровне.
Что еще?
Мероприятия по борьбе с домашними аллергенами, которые не упомянуты выше, но рекомендуются отечественными аллергологами (источник):
- уберите ковры из квартиры;
- не держите в доме мягких игрушек;
- не храните вещи под кроватью;
- не заводите домашние растения;
- храните одежду и книги в закрытых шкафах;
- ограничивайте количество мягкой мебели;
- занавески не должны быть драпированными, их нужно стирать один раз в три месяца;
- покрытие стен должно быть моющимся.
Знание «своих аллергенов», их источников и методов борьбы с ними поможет вам хорошо себя чувствовать в любое время года и в любом жилище.
Источник
Все про аллергию
Аллергия на шерсть встречается у 15% населения земного шара, однако непереносимость к животным, особенно к кошкам, фиксируется гораздо чаще. Дело в том, что раздражительную реакцию вызывают не волоски, а продукты жизнедеятельности питомца: клетки кожи, моча, экскременты или слюнные выделения, содержащие протеины. Спровоцировать симптомы заболевания может как само животное, так и специальный корм, лоток или вещи, на которые ложится шерсть.
Бывает ли аллергия на шерсть?
Бывает ли проявление аллергии на шерсть – вопрос непростой. Согласно статистическим данным, подобным заболеванием страдает 15% жителей нашей планеты, в то время как непереносимость к питомцам проявляется гораздо чаще. Наибольшее количество случаев гиперчувствительности зафиксировано после контакта с кошками и собаками. Такую аллергию вызывают не сами волоски – наиболее часто аллергеном является отходящий эпителий (клетки кожи), потовые выделения, фекалии и моча домашних питомцев. Шерсть служит лишь предметом, впитывающим в себя аллергические вещества. К тому же на волосках могут оставаться патогенные микроорганизмы, клещи или грибковые споры.
Довольно часто аллергия возникает на верблюжью и овечью шерсть. Существует простой способ определить настоящую гиперчувствительность. Если варежки, шапки, пледы, шерстяное одеяло из овечьей шерсти не вызывают негативных симптомов, но при любом контакте с животным человеку становится плохо, скорее всего, заболевание является ложным. В таком случае повышенная восприимчивость обусловлена выделяемыми веществами.
Симптомы аллергии на шерсть
Симптомы аллергии на шерсть очень похожи на проявление раздражительной реакции на пыль либо пыльцу растений. Первым делом поражаются органы дыхания и глаза, позже на теле проявляются различные высыпания. Например, симптомы аллергии на верблюжью шерсть часто возникают, если волоски были плохо прочищены от продуктов жизнедеятельности животного (слюны или мочи). Мелкие частички шерсти проникают в дыхательные пути, провоцируя кашель и зудящие ощущения. Это необходимо учитывать, укрываясь верблюжьим одеялом в первый раз.
К характерным симптомам аллергии на шерсть относится:
- Постоянное чихание.
- Сухой кашель, хрипы в легких, одышка.
- Насморк либо заложенность носа.
- Покраснение кожи, непрерывный зуд.
- Аллергический конъюнктивит, отечность век.
- Повышенное слезоотделение.
- Высыпания: крапивница, прыщики или волдыри.
Факторы, провоцирующие появление заболевания:
- Наследственность.
- Патологии пищеварительной системы.
- Недостаточный уход за животным.
- Ослабленный иммунитет.
Аллергия на кошачью шерсть
Признаки аллергии на шерсть кошек появляются в два раза чаще, чем на собак. Коты – очень чистоплотные животные, которые долго и тщательно вылизываются: в результате вредоносные белки остаются не только на шерсти питомца, но и на креслах, покрывалах. Их кожные покровы склонны к регулярному обновлению: омертвевшие частички эпителия имеют микроскопический размер и с легкостью разносятся в воздухе по всей квартире. Поэтому человек, страдающий аллергией на кошек, может начать чихать или кашлять, не только погладив мурлыкающее животное, но и просто зайдя в комнату, где оно находится.
Аллергия на кошачью шерсть проявляется в форме таких признаков, как:
- Насморк и зудящие ощущения в носу.
- Заложенность носовых пазух.
- Боль при глотании, одышка.
- Вялость, проблемы со сном.
- Сухой кашель (особенно в ночное время).
- Высыпания на теле.
Важно! Вопреки общепринятому мнению контакт с бесшерстными породами животных также может привести к развитию раздражительной реакции. Поэтому не стоит доверять уверениям заводчиков и покупать сфинкса, ни разу ни «пообщавшись» с котенком.
Широко распространены кошки и коты с гипоаллергенной шерстью: доля правды в этом есть. Кошачий организм выделяет особый белок Fel D1, способный спровоцировать отрицательные симптомы. У гипоаллергенных животных выработка данной белковой структуры замедляется, что уменьшает вероятность появления индивидуальной непереносимости.
На заметку! Коты и котята считаются более аллергенными, чем особи женского пола. Также значение имеет и окрас любимца: по мнению специалистов, светлые кошки вызывают непереносимость реже, чем представители темных оттенков.
Гипоаллергенные кошки
Ученые не устают утверждать, что кошек, на шерсть которых нет аллергии, не существует. Одно и то же животное может не вызывать никакого раздражения у одного человека и стать причиной одышки или появления насморка у второго. Однако подобрать менее аллергенного питомца можно. Животные для аллергиков обладают короткой шерстью и не имеют подшерстка, у некоторых особей волосяной покров отсутствует. Наиболее популярными гипоаллергенными породами кошек являются:
- Девон-рекс;
- Ориентальная;
- Сибирская пушистая;
- Яванская (яванез);
- Балинезийская;
- Корниш-рекс;
- Петерболд;
- Сиамская – может быть довольно агрессивной, поэтому не стоит заводить питомца, если в доме есть дети.
Аллергия на шерсть собак
Основной причиной возникновения аллергии на шерсть собак является белок Can f 1, содержащийся в слюне, сальном и потовом секретах, испражнениях, а также эпителиальных клетках, расположенных около основания волосяного покрова. А поскольку животные часто проводят время на улице, на их шерсти могут оставаться комки грязи, бактерии, пыльца либо клещи, которые могут спровоцировать сильнейший приступ.
Как проявляются признаки аллергии на шерсть собаки:
- Ринит, частое чихание.
- Кашель сухого типа.
- Отеки кожи и слизистых дыхательных путей.
- Давление в ушах.
- Покраснение глаз, повышенное слезоотделение.
На заметку! Симптомы аллергии на собачью шерсть сходны с реакцией гиперчувствительности на представителей кошачьих, поскольку аллергеном является не сама шерсть, а протеины, выделяемые организмом животных.
Следует помнить, что заболевание редко проявляется при первом контакте с аллергеном. Столкнувшись с провокатором впервые, иммунитет только начнет производство необходимых антигенов. Но в следующий раз, «противник» обнаружится в ближайшее время, и иммунная реакция будет целенаправленной.
Нередко бывают случаи перекрестной реактивности. Если человек испытывает повышенную восприимчивость к шерсти собак, негативная реакция может возникать при употреблении говядины или свинины. Также увеличиваются риски развития аллергической реакции на других животных и шерстяные изделия.
Гипоаллергенные собаки
Собак с полностью гипоаллергенной шерстью в природе не встречается, однако можно минимизировать риски, обращая внимание при выборе животного на следующие факторы:
- Карликовые породы – благодаря тому, что поверхность тела у таких собачек небольшая, в доме будет оставаться меньше волос и раздражителей.
- Жесткая шерсть без подшерстка – у таких песиков практически не бывает сезонной линьки.
- Отсутствие обвисших щек и усиленного слюноотделения.
Таким образом на вопрос: «Какую собаку лучше завести, если у человека имеется предрасположенность к аллергии на шерсть» представляется небольшой песик с сухой мордочкой, без капающих слюней. Еще одним немаловажным фактором является редкая и слабая линька.
Наиболее подходящими собаками для аллергика будут:
- Померанский шпиц – аллергия на них бывает достаточно редко: померанцы мало линяют, не страдают от перхоти шерсти и имеют небольшие размеры.
- Бишон фризе.
- Самоедская собака (лайка).
- Ризеншнауцер.
- Мальтезе, мальтийская болонка – лучшим выбором для человека, страдающим от аллергии, будет маленькая собачка женского пола со светлой шерстью.
- Американский голый терьер – веселый и верный друг для ребенка.
- Китайская хохлатая.
- Йоркширский терьер – шерсть песика очень схожа по строению с человеческим волосом, поэтому йорки редко вызывают признаки аллергии.
Аллергия на шерсть у детей
Симптомы аллергии на шерсть у ребенка такие же, как и у взрослого, но встречаются намного чаще (особенно до шестилетнего возраста). Первые признаки заболевания могут обнаружиться уже на первом году жизни: природная защита младенца еще не подготовлена к раздражающим факторам, поэтому иммунный ответ может быть неадекватным. Проявление аллергии на шерсть у грудничка относится к ингаляционному типу и поражает органы дыхания. Иммунное заболевание не такое безопасное, как может показаться на первый взгляд: отсутствие лечения и игнорирование симптомов может привести к отеку Квинке или бронхиальной астме.
Наиболее часто у новорожденных наблюдается склонность к аллергии на шерсть кошек. Симптомы могут проявляться сразу после поглаживания, по истечении некоторого времени или просто при нахождении с питомцем в одной комнате. Иногда заболевание проявляется не сразу, а лишь по истечении нескольких лет, когда в организме произойдет накопление антигенов. При подозрении аллергии на кошачью шерсть у ребенка следует сдать анализы на аллергены: иногда причиной заболевания выступают специализированные корма либо наполнители для лотка.
Многие родители покупают своим чадам декоративных кроликов, однако при этом следует помнить, что такие питомцы имеют длинный волосяной покров, на котором сохраняется большое количество кожного секрета. Также причиной раздражения могут быть фекалии, моча, перхоть и слюна животного. Основными симптомами аллергии на шерсть кролика являются:
- Конъюнктивит.
- Ринит.
- Сухой кашель, хрипы в грудной клетке.
- Высыпания и отеки.
Возможные последствия
Лечить аллергию на шерсть необходимо как можно скорее, чтобы нежелательные симптомы исчезли в ближайшее время. Если же больной отнесется к проявлению заболевания халатно, последствиями могут стать:
- Сильные головные боли.
- Ухудшение иммунной системы организма.
- Отек гортани, удушье.
- Бронхиальная астма, бронхит.
- Анафилаксия.
- Отек Квинке.
Удушье является одним из последствий аллергической реакции
Методы диагностики
Анализ на проявление аллергии на шерсть кошек или собак поможет понять, есть ли возможность оставить животное дома или придется искать четвероногому другу новых хозяев. Различают несколько методов дифференциальной диагностики:
- Общий забор крови и мочи.
- Анализ крови на определение уровня иммуноглобулина E.
- Скарификационные и аппликационные пробы.
Анализы на выявление аллергенов можно сдавать, когда малышу исполнится 6 месяцев. Аллергопробы назначаются пациентам от 7 лет. Иногда аллергическая реакция возникает только на одну породу или на конкретное животное.
Лечение аллергии на шерсть
При лечении аллергии на кошачью шерсть могут назначаться несколько категорий лекарственных средств:
- Антигистаминные препараты. Действие таблеток от аллергии на шерсть направлено на устранение неприятных симптомов. К ним относятся: Супрастин, Кларитин, Зодак, Зиртек, Лоратадин.
- Энтеросорбенты – для освобождения организма от токсических веществ: Полисорб, активированный уголь, Энтеросгель.
- Глазные капли: Опатанол, Аллергодил, Кетотифен, Окуметил.
- Спреи для носа: Аллергодил, Тизин алерджи, Назол,
- Иммуностимуляторы – в форме таблеток или инъекций.
- Антибактериальные противовоспалительные мази: Фенистил гель, Псило-бальзам, цинковая или салициловая мазь. При более тяжелом состоянии врач может выписать средства на гормональной основе: Гистан, Гидрокортизон, Элоком, Белодерм.
- Противоастматические препараты (при наличии заболевания).
Народные средства
Как избавиться от аллергии на шерсть животных в домашних условиях? В этом могут помочь народные методы:
- Запарить 1 ч. л череды в стакане кипяченой воды, настоять 10 минут, профильтровать и принимать напиток вместо привычного чая.
- Смешать 10 гр. коры дуба и такое же количество листочков плюща. Залить приготовленную смесь литром кипятка, выдержать 10 минут. Окунать в готовый отвар ватные диски и протирать выступившие высыпания на кожных покровах.
- Тщательно промыть корень сельдерея и измельчить его с помощью мясорубки, отжать кашицу через марлю. Готовый сок принимать внутрь по 1-2 ч. л 2-3 раза в сутки за полчаса до приема пищи.
Полезные советы
Наилучшим вариантом как можно скорее избавиться от аллергии на шерсть – отдать животное в хорошие руки. Однако не все хозяева могут отважиться на «предательство» любимого друга, в таких случаях необходимо соблюдать правила профилактики:
- При выборе животного отдавать предпочтение гипоаллергенным породам.
- Не разрешать питомцу забираться на постель.
- Выбирать качественный наполнитель для лотка. Обычный песок и обрывки бумаги не подойдут – моча останется на лапках животного, и аллергические элементы распространятся по всему дому.
- Внимательно следить за здоровьем домашнего любимца: заболевания пищеварительной или мочеполовой системы приводят к увеличению выделяемых раздражителей.
- Купать животное не менее 1 раза в неделю, используя гипоаллергенный шампунь.
- Приобрести приборы для очищения и ионизации воздуха.
- Убрать подальше ковры, мягкие игрушки и декоративные подушечки – в них может накапливаться шерсть и раздражающие вещества.
- Тщательно мыть руки после любого контакта с четвероногим другом.
- Как минимум 1-2 раза в неделю вычищать подстилку, на которой спит питомец.
- Ежедневно мыть полы и протирать мебель влажной тряпкой, раз в неделю выбивать ковры. Пылесосить квартиру можно немного реже – при такой уборке пыль вместе с аллергенами поднимается в воздух, что может спровоцировать усиление негативных симптомов.
Аллергическая реакция на шерсть – широко распространенное заболевание, которое может проявиться как в первые минуты взаимодействия с аллергеном, так и спустя несколько лет. Лучший способ избавиться от проявления симптомов – исключить контакт с домашним питомцем или отдать его в надежные руки. Если же хозяин не спешит расстаться с животным, необходимо придерживаться методов профилактики.
Поделиться ссылкой:
Source: ot-allergii.ru
Источник