Почему от солнца появляются прыщи и как от них избавиться

Люди, склонные к появлению прыщей, обыкновенно с нетерпением ждут лета. В теплое время года кожа меньше скрыта под одеждой, она дышит и самоочищается. Умеренные солнечные ванны могут с успехом заменить все прочие методы избавления от ненавистных высыпаний. Особенно такой лечебный эффект проявляется в сочетании с купанием в соленой морской воде.

Однако есть люди, у которых на солнце проявляется прямо противоположная реакция — кожа покрывается сыпью, воспаляется и зудит. Могут ли появиться прыщи от солнца или их возникновение связано с иными причинами?

Когда солнце становится врагом

Столкнувшись с появлением высыпаний после прогулки под солнцем, некоторые самостоятельно ставят себе диагноз. Однако причина может оказаться совсем другой. Есть несколько факторов, виноватых в возникновении прыщей от солнца:

1. Аллергия на солнце.
2. Усиленная работа сальных желез.
3. Недостаточная гигиена.
4. Солнечные ожоги.

Прыщи на груди, на лице или на руках могут быть особенно досадны, потому что видны для других. Поэтому важно не заниматься самолечением, а выяснить точную причину высыпаний у врача и начать лечение подходящим способом.

Аллергическая реакция

Прыщи при аллергии на солнце

Аллергия — это иммунный ответ организма на какой-либо раздражитель. В случае с солнцем, это вовсе не ультрафиолет, которым усиленно «поливают» нас солнечные лучи. Но под его влиянием в верхних слоях кожи начинают накапливаться вредные вещества (токсины), которые и повышают чувствительность кожи к солнцу.

Из-за каких веществ может проявляться аллергия на солнце в виде прыщей ? Например, из-за таких лекарственных препаратов, повышающих чувствительность кожи к солнечным лучам, как:

• мочегонные;
• противомикробные;
• антигистаминные;
• барбитураты;
• тетрациклины;
• сульфаниламиды;
• контрацептивы;
• транквилизаторы.

Конечно, в эти категории входит огромное количество различных медикаментов, и не все они делают кожу уязвимой для солнечных лучей. Поэтому, столкнувшись с фотодерматозом после принятия солнечных ванн, вы сами должны вспомнить, что из вышеприведенного списка принимали.

Некоторые растения содержат фурокумарины — вещества, обладающие фотосенсибилизирующим (обостряющим чувствительность к солнцу) действием. При контакте с ними кожа реагирует появлением сыпи в виде прыщей на том участке кожи, который соприкасался с растением. Наиболее часто аллергию причиняют:

• зверобой;
• борщевик шерстистый;
• пастернак посевной;
• донник обыкновенный;
• инжир (листья);
• вздутоплодник сибирский;
• псоралея костянковая.

Фуранокумарины также содержатся в эфирных маслах, таких, как:

• бергамотовое;
• кедровое;
• лимонное;
• розмариновое;
• сандаловое;
• мускусное.

Понятно, что в чистом виде вряд ли кто-то станет наносить на кожу эфирные масла этих растений, однако они могут содержаться в привычной вам парфюмерии или косметике.

Острая аллергическая реакция на солнце

Внимательным стоит быть к любым средствам, в составе которых есть ртутные соединения, эозин, борная кислота — они также могут стать причиной острой реакции организма на ультрафиолет.

Прыщи, вызванные фоточувствительностью кожи к солнцу, могут выглядеть, как единичные красные бугорки. Если их много, они могут сливаться в пятна по типу крапивницы. Иногда бугорки превращаются в маленькие пузырьки с жидкостным содержимым.

Избыток кожного сала и недостаточная гигиена

В летний период, в связи с повышением температуры воздуха, наше тело чаще перегревается и начинает потеть, чтобы охладиться. На влажную от пота кожу прилипают частички пыли из воздуха, а также бактерии с рук, которыми мы касаемся лица. Все это приводит к тому, что в поры попадает инфекция, которая, развиваясь, провоцирует прыщи.

Что касается гигиены, то, даже, если у вас с этим все в порядке, прыщи могут появляться, так как летом потребность в гигиенических процедурах возрастает, а возможность их проводить чаще не всегда есть.

Прыщи, вызванные этими причинами, обычно также начинаются с появления красных точек и бугорков, но при подключении инфекции могут наполняться гноем и даже распространяться.

Солнечные ожоги

Солнечный ожог

Все знают, как выглядит кожа, обожженная солнцем. Она красная, воспаленная, а прикосновения к ней болезненны. Потом верхний слой кожи начинает облезать, оставляя после себя розовые пятна. Как выглядит сильный солнечный ожог, смотрите на фото слева. Если же вы немного «пережарились» под солнышком, то возникают небольшие солнечные ожоги, выглядящие, как пузырьки с жидкостью внутри. Со временем они лопаются, оставляя вместо себя маленькие островки розовой кожи.

Факторы, усиливающие риск появления прыщей от солнца

Не у всех людей кожа реагирует на солнце подобным образом. Помимо перечисленных причин, дело еще и в особенностях каждого человека. Например, риск негативной реакции кожи на ультрафиолет возрастает, если:

• у вас очень светлая кожа;
• вы злоупотребляете загаром (в том числе и в солярии);
• вы недавно делали отшелушивающий пилинг при помощи химических средств;
• вы недавно делали химическую завивку волос;
• вы беременны или принимаете гормональные препараты;
• ваш организм ослаблен вследствие заболеваний ЖКТ, печени, авитаминоза;
• у вас нарушен обмен веществ;
• вы имеете лишний вес и любите вредную еду;
• дети до 3 лет.

Невозможно устранить все возможные причины, от которых кожа покрывается прыщами, но можно откорректировать свой образ жизни так, чтобы снизить возможные риски.

Лечение фотодерматоза

Аллергия на солнце в виде прыщей не пройдет сама. Поэтому для начала нужно посетить врача-аллерголога. Он проведет специальные тесты для выявления раздражителя, который провоцирует фотодерматоз. В дальнейшем может потребоваться предпринять некоторые действия:

1. Если дело окажется в лекарствах, которые вы принимаете, придется снова наведаться к врачу, который их назначал, чтобы побеседовать о других возможных вариантах лечения. Как только из организма выведутся накопленные препараты, чувствительность кожи к ультрафиолету снизится. Точно так обстоит дело и с косметикой и с парфюмерией. Нужно просто сменить любимые средства на другие с безопасным составом.
2. Если прыщи вызваны повышенной жирностью кожи из-за жары, действия и того проще — более частое умывание обычной водой, а при отсутствии такой возможности использование влажных салфеток. В более сложных случаях нужна консультация дерматолога или косметолога с медицинским образованием.
3. Чтобы справиться с прыщами, возникшими после солнечных ожогов, потребуется временный уход за кожей с использованием заживляющих мазей — Пантенол, Декспантенол, Солкосерил.
4. Необходим визит к аллергологу — только он знает, как лечить заболевания такого рода. Для избавления от зуда, вызванного аллергией, врач может назначить наружно Фенистил, Псило-бальзам. Также возможно применение внутрь препаратов в таблетках, таких как Супрастин, Лоратадин, Л-Цет, Зодак.
5. В крайних случаях понадобится использование гормональных средств — Гидрокортизона, Адвантана, Фторокорта. Эти медпрепараты назначаются только врачом и только в случае тяжелой аллергии.
6. Для выведения из организма накопившихся веществ, оказывающих фототоксическое действие на кожу, по согласованию с врачом желательно какое-то время попринимать сорбенты — Энтеросгель, Полисорб, Фильтрум, Белый уголь.
7. Если чувствительность кожи вызвана недостатком какого-то витамина, нужно откорректировать витаминный баланс в организме. Врач поможет определить, чего именно не хватает вашему организму и назначит соответствующую дозу в виде таблеток или капель данного вещества.

Аллергия имеет свойство усугубляться, поэтому нельзя ее терпеть и откладывать лечение в долгий ящик. Также опасно и самолечение. Но кое-что можно осуществить и в домашних условиях, используя безопасные средства.

Самопомощь народными средствами

Прыщи от солнца очень досаждают. Но что делать, если к врачу не удается попасть так быстро, как хотелось бы? Применять подручные средства, но только такие, какие точно не нанесут вреда. К примеру, это могут быть:

• настои лекарственных трав (ромашка, череда, календула, шалфей) — ими можно протирать пораженные участки кожи;
• дегтярное мыло — оно обеззараживает и слегка подсушивает кожу;
• также хорошо борется с воспалениями так называемая болтушка — средство, которое могут изготовить в аптеке по рецепту;
• кубики льда с зеленым чаем или каплей лимонного сока — такие добавки в сочетании с холодом сужают поры и оказывают противовоспалительное действие на кожу;
• снижению потливости способствует прием внутрь настоев череды или крапивы двудомной — 1 ст. л. на стакан кипятка, принимать по полстакана 4-5 раз в сутки.

Даже если вы думаете, что прыщи на вашей коже появились вследствие солнечного ожога, не стоит мазать их всеми любимой сметаной или кефиром. Такое лечение может только усугубить положение, так что сметану лучше просто съесть.

Меры недопущения фотодерматоза

Аллергия на солнце может проявиться в любом возрасте. Возможно, в первый раз вы растеряетесь и не будете знать, что делать. Примените наши советы и сможете избавиться от фотодерматоза быстро и без последствий. А вот к следующему выходу в свет подготовьтесь заранее, вооружившись методами профилактики:

1. Защищайте открытые участки кожи, используя солнцезащитные средства с высоким УФ-фильтром от 50 SPF (солнцезащитный фактор).
2. Используйте шляпы с широкими полями и одежду с длинными рукавами, коль уж имеете эту проблему.
3. Избегайте прикосновений к лицу немытыми руками. Если нужно протереть кожу от пота, используйте антибактериальные салфетки.
4. Откажитесь на летний период от кремов для кожи с плотной текстурой. Максимум — это косметическое молочко с увлажняющим эффектом. Если есть потребность в использовании тональных средств — приобретите крем с солнцезащитным и матирующим эффектом.
5. Ограничьте пребывание на солнце в самые жаркие часы — не выходите на улицу с 10 часов утра до 17 вечера.
6. Если прыщи все-таки появились, не вздумайте самостоятельно выдавливать их, лучше обратитесь к специалисту.
7. Носите с собой антигистаминное средство, которое вам помогает. При первых симптомах аллергии примите положенную дозу, чтобы купировать дальнейшее развитие фотодерматоза.

Число случаев аллергии на солнце в виде прыщей растет ежегодно. С учетом также быстро растущей солнечной активности, напоминания о профилактике и лечении будут всегда актуальны. Будьте здоровы и пусть солнце приносит вам только радость!

Аллергия на солнце (фотодерматит) — это специфическая реакция иммунной системы организма на вредное воздействие ультрафиолетовых лучей.

Симптомами фотодкрматита, в большинстве своем, являются красные пятна, неприятный зуд или волдыри. Своим неожиданным появлением аллергия может существенно попортить вам жизнь.

Нужно сказать, что аллергия на солнце не возникает беспричинно. Солнечный свет лишь провоцирует на реакцию некоторые аллергены.

Может ли быть аллергия на солнце?

К такому заболевания современная медицина относит все проявления повышенной чувствительности тела к солнечным лучам.

Но, последние исследования показали, что эти проблемы не связаны с нахождением человека под палящими лучами солнца. Это всего лишь один из факторов, провоцирующий такую специфическую аллергию. Чаще всего эта проблема связана со сбоями в работе внутренних органов.

Почему развивается аллергия?

Согласно медицинской статистике, количество регистрируемых случаев аллергии на солнце увеличивается с каждым годом. Отметим, что солнечная аллергия не обязательно протекает в хронической форме. Возможно, после того, как будет назначено лечение, симптомы аллергии устраняться, и больше никогда вас не потревожат.

Солнечные лучи сами по себе не являются аллергенами, однако могут приводить к тому, что в организме человека под их воздействием начинают скапливаться вещества, вызывающие аллергическую реакцию.

Нередко солнечная аллергия отмечается у маленьких детей, поскольку их иммунная система еще не в состоянии справляться с возложенной на организм нагрузкой.

В целом, все причины, вызывающие аллергию на солнце, можно разделить на две группы.

Внутренние причины

Аллергии на солнечные лучи могут способствовать болезни печени, нарушения работы пищеварительного тракта, а также сбои в работе иммунной системы. Отмечено, что при коррекции обменных процессов, нормализации работы печени, иммунной системы, восполнении дефицита витаминов и микроэлементов, выраженность заболевания заметно снижается вплоть до полного исчезновения.

Внешние причины

К ним можно отнести косметические, парфюмерные и местные лечебные средства, которые увеличивают чувствительность организма к солнечным лучам. Известно, что чувствительность к солнцу также увеличивают антимикробные и мочегонные препараты Естественно, многое зависит и от продолжительности пребывания человека под солнцем.

Перед тем, как использовать то или иное косметическое или лечебное средство, внимательно читайте к нему инструкцию. Если в инструкции указано, что препарат может вызвать фотодерматит, то следует минимизировать свое пребывание под солнечными лучами. При выборе косметических средств особое внимание обращайте на содержание в них таких веществ как борная кислота, ртутные соединения, эфирные масла, эозин. Эти компоненты усиливают выраженность заболевания.

В качестве наиболее яркого примера внешнего (или экзогенного) фотодерматита можно привести луговой дерматит, который развивается в ответ на цветение луговых растений в летний период. Содержащиеся в таких растениях вещества фурокумарины в сочетании с ультрафиолетовым излучением способны вызвать аллергию реакцию на коже. Фотодерматит часто вызывают некоторые препараты, например, сульфаниламиды, аминазин, барбитураты, антигистаминные препараты, некоторые нестероидные противовоспалительные препараты, оральные контрацептивы, антибиотики и другие. Кроме того, следует учитывать тот момент, что аллергия на солнце чаще возникает в тот момент, когда кожа ослаблена каким-то дополнительным воздействием, например, татуажем или пилингом.

Классификация

Ультрафиолетовые лучи с определенной длиной волны, возбуждают иммунные клетки (базофилы), которые находятся в толще кожи. Вследствие этого базофилы взрываются под воздействием УФ излучения.

Этот процесс активизирует выброс ферментов, таких как гистамин, серотонин и других, они являются элементами воспалительных соединений, которые выбрасываются в толщу кожи и вызывают аллергическую реакцию.

Существуют следующие виды реакции организма на солнечный свет:

1. Фототравматическая – это когда человек получает ожоги от солнца на коже. Реакция может проявляться как у людей, страдающих аллергией, так и у вполне здоровы. УФ лучи действуют в разное время по-разному на человека:
   • в первые 15-20 минут происходит согревающий и антидепрессивный эффекты, выработка витамина D;
   • после 2 часов пребывания на солнце может развиться солнечный ожог, пигментация, снижение иммунитета.
2. Фототоксическая – это когда на коже появляются ожоги, пузыри, сильное покраснение, вызванное действием определенных лекарственных препаратов или косметических средств, а также некоторых продуктов питания. Такие вещества медицина называет фотосенсибилизаторами. Чаще от такого вида реакции на солнечное излучение страдают женщины и дети, так как они постоянно пользуются косметическими средствами.
3. Фотоаллергическая – это специфическая реакция организма на УФ излучение. Иммунные клетки переходят в атаку и в организме начинают выделяться вещества, которые являются причинами воспалений и отеков. Из-за такой реакции можно погибнуть, если не будет оказана своевременная помощь. Такой ответ организма может возникнуть как в первые минуты нахождения на солнце, так и в течение нескольких дней.

Первые признаки

Признаки аллергии на солнце могут быть разнообразными и варьироваться в зависимости от причин ее вызвавших, от возраста взрослого человека или ребенка, от провоцирующего внутреннего или внешнего фактора.

Чаще всего симптомы солнечной аллергии проявляются следующими нарушениями:

1. Покраснение, сыпь, зуд, нарывы областей кожи, подвергшейся солнечным лучам.
2. Аллергия на солнце на руках, на лице, на ногах, на груди проявляется как шероховатые, небольшие неровности кожи, которые болят, зудят, иногда сливаются в припухшие покрасневшие очаги.
3. Иногда появляются корки, чешуйки, кровотечения.
4. Чаще всего аллергия на коже от солнца выглядит в виде крапивницы, экземы или пузырьков.
5. Признаки и симптомы аллергии на солнце появляются не только в тех местах, где было активное солнечное воздействие, если аллергическая реакция происходит в виде экземы, она может быть и в местах, далеких от влияния ультрафиолета.

У физически крепкого, здорового организма никакой солнечной аллергии быть не должно. Поэтому особенно часто возникает аллергия на солнце у грудничков, у детей, не окрепших после болезни, у пожилых людей и лиц со множеством хронических заболеваний. 

Как выглядит аллергия на солнце: фото симптомов

Диагностика

Предварительная диагностика включает в себя опрос пациента и внешний осмотр. Для определения типа аллергена врач назначает пациенту постановку аппликационных проб. Чтобы обнаружить эндогенные причины аллергии от солнца, врач назначит пациенту такие исследования:

• пробы Зимницкого;
• биохимический анализ мочи и крови;
• КТ и УЗИ почек;
• УЗИ брюшной полости;
• анализ на гормоны;
• экскреторная урография.

Во время исследования аллергии от солнца проводят грань с такими заболеваниями, как:

• лишай;
• солнечная эритема;
• рожа;
• атопический, аллергический, контактный, лучевой дерматит;
• поверхностная форма СКВ.

Что делать при аллергии на солнце?

Чтобы предотвратить появление симптомов заболевания, нужно придерживаться определенных правил:

1. Ограничивать пребывание на солнце. При склонности к аллергии под воздействием ультрафиолета можно находиться не более 20 минут;
2. Перед выходом на пляж запрещено наносить на кожу декоративную косметику и духи;
3. Использовать солнцезащитные кремы с высоким SPF;
4. Отказаться от применения косметики с содержанием отдушек, поскольку она может спровоцировать появление пигментации;
5. Наносить солнцезащитный крем примерно за 20 минут до выхода на солнце;
6. После выхода из воды не стоит вытираться насухо, чтобы не пересушить кожу. Достаточно промокнуть ее полотенцем;
7. Сразу после купания лучше отдохнуть в тени;
8. При наличии подобных проблем следует правильно выбирать время для загара – до 10 часов или после 17 часов;
9. В сложных случаях рекомендуется надевать одежду с длинным рукавом, чтобы максимально закрыть поверхность кожи.

При первых симптомах аллергии стоит обратиться к врачу. Специалист поставит правильный диагноз и подберет эффективные антигистаминные препараты. 

Мазь от аллергии на солнце

Мази и крема снимающие последствия такой аллергии, а также защищающие от этого недуга, также хорошо себя зарекомендовали. Такие средства делятся на две группы: гормональные и негормональные препараты. Кроме того, такие мази могут обладать увлажняющим, противовоспалительным и смягчающим эффектом.

Список актуальных мазей:

1. «Солкосерил». Гель на основе натуральных компонентов. Отлично заживляет проблемные места на коже, обладает противовоспалительным эффектом. Можно использовать для лечения ожога.
2. «Радевит». Мазь, в состав которой входят витамины E, D и B. Хорошо справляется с зудом вызываемы негативным действием солнечных лучей.
3. «Актовегин». Выпускается в виде геля и мази. Хорошо борется с сыпью на лице. Отлично заживляет раны на коже и препятствует образованию рубцов.
4. «Фенистил-гель». Входящий в этот препарат ментол охлаждает кожу и снимает жжение. Используется в том числе и для снятия вышеописанных проблем. Обладает анестезирующим действием.

Хорошо себя показали в борьбе с аллергии на солнце противовоспалительные крема. В их состав входят нимесил, парацетамол и ибупрофен. Эти вещества способны быстро устранить зуд и другие проблемы кожи. К таким препаратам относятся:

• «Тридерм»
• «Адвантан»
• «Акридерм»

Крема и мази дадут эффект лишь в том случае, если их использовать совместно с антигистаминными препаратами. Если токсины будут оставаться в организме, то действие мазей не принесет желаемого результата.

Таблетки от аллергии на солнце

После прохождения комплексного обследования аллерголого-иммунолога, дерматолога, терапевта и установления причины появления аллергической реакции, врачи прописывают пациенту прием антигистаминных препаратов.

Список актуальных на 2019 год лекарств:

1. «Супрастин». Является одним из самых эффективных средств от аллергии. В том числе и фотодерматоза. Этот препарат способен снять проявления такой проблемы через 1-2 часа после его приема. Но, «Супрастин» нельзя принимать во время второго триместра беременности.
2. «Дипрази». Довольно сильный препарат, который хорошо помогает при проявлениях аллергии. Но, имеет некоторые побочные эффекты, из-за которых он противопоказан беременным и детям.
3. «Клемастин». Препарат, которые используется при дерматите, крапивнице, отеке Квинке и других аллергических реакциях. Его нельзя принимать детям и людям, которые страдают на непереносимость активных веществ, которые в него входят.
4. «Диазолин». Эффективен при кожном зуде, экземе, крапивнице и дерматите. Из побочных эффектов следует отметить расстройство желудочно-кишечного тракта, сонливость, головокружение и быстрая утомляемость.
5. «Ципрогептадин». Этот препарат назначают при кожном зуде, отечности кожи и крапивнице. Его не следует принимать при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, детям, беременным и кормящим женщинам.
6. «Кестин». Препарат, назначение которого в блокировке гистаминов в организме. Обладает продолжительным действием, но может стать причиной бессонницы.
7. «Кларисенс». Препарат, который показан при крапивнице и отеке Квинке. Практически не влияет на нервную систему и не вызывает привыкания.
8. «Ломилан». Средство для борьбы с кожным зудом. Способен снять отечность кожи. Действие наступает через 30 минут после его приема.

Полезные продукты

Чтобы не допустить появления нежелательных аллергических реакций, нужно скорректировать свой рацион:

• употреблять большое количество продуктов с содержанием витаминов С, В и Е. Особенно полезно есть свежие ягоды и фрукты – чернику, гранаты, смородину;
• пить много чистой воды. Благодаря этому удастся очищать организм от токсических веществ. При этом газированные напитки, алкоголь и соки рекомендуется полностью исключить.
• на отдыхе осторожно относиться к экзотическим блюдам. При высокой чувствительности к солнечным лучам нужно избегать подобных экспериментов.

Народные средства

Первые симптомы аллергии можно снять народными средствами:

1. Применение капусты. Необходимо слегка отбить лист капусты так, чтобы он начал пускать сок и приложить его к пораженным участкам кожи.
2. Компрессы. Прикладывайте компрессы из нарезанного кружечками или тертого картофеля, огурца. Держите около получаса.
3. Чистотел и полынь. Молодую траву полыни залить спиртом и настаивать в течение трех дней. Полученной настойкой протирать места высыпаний. Принимать ванны с настоем чистотела.

Перечень фотосенсибилизаторов

Фотосенсибилизаторы – это вещества различного происхождения, вызывающие повышение чувствительности кожных покровов к солнечному излучению. Зачастую именно они провоцируют негативные состояния дермы.

Поэтому если вы относитесь к группе риска или планируете отдых в разгар летних дней, то стоит исключить из употребления список следующих продуктов и лекарств:

• алкогольные напитки, в особенности красное вино;
• томаты, морковь, кислые яблоки, цитрусовые, инжир, гранат, петрушку, сельдерей;
• свежевыжатые соки из указанных продуктов;
• косметические средства, содержащие масла мускуса, бергамота, лайма;
• аспирин;
• кардиопрепараты (Кардиомагнил, Магникор и др.);
• крем с ретинолом;
• витамины B6 и B2;
• диуретики (Фурасемид, Памид, Индап);
• противогрибковые средства (Гризеофульвин, Ламизил, Цидокан ?