Отчего шелушится кожа и как избавиться от этого недостатка

Умеренное отшелушивание верхнего ороговевшего слоя кожи в процессе обновления клеток – это нормальное явление, которое происходит само собой, не вызывая никаких неудобств. Однако если шелушится кожа сильно, сохнет и облазит буквально слоями, то не обращать на это внимания просто не получится. Важно узнать, почему это происходит.

Причины, почему кожный покров шелушится и облазит

Причины могут быть временными:

  • после чрезмерного загара;
  • пользование плохой водой;
  • пребывание долгое время на морозе;
  • следствие использования некачественных средств личной гигиены или косметики.

Также причины могут быть и постоянными, когда человек от природы обладает сухой кожей.

Люди такого типа всю жизнь страдают оттого, что сальные железы не вырабатывают нужного количества «смазки» и при малейшем контакте с неблагоприятными факторами кожа раздражается.

Таким образом, главными причинами сухости и шелушения являются:

  • неблагоприятная экологическая ситуация в районе проживания;
  • сезонные климатические условия;
  • физиологические особенности организма;
  • последствия неправильного ухода за телом;
  • нерациональное питание и несоблюдение питьевого режима, приводящее к дисбалансу водно-минерального обмена.

Почему шелушение локализуется на определенных местах тела

Руки и лицо, как правило, больше всего подвержены неблагоприятному воздействию внешних факторов. Особенно часто облазить могут кисти, потому как далеко не каждый умеет следить за этой частью тела и использовать защиту в виде перчаток во время уборки дома, стирки, мытья посуды или работы на приусадебном участке.

Поэтому, даже когда кожа на остальных участках тела обладает нормальной увлажненностью, руки могут быть очень сухими, со множеством трещин и корост. Эта причина не требует обращения к врачу. Нужно всего лишь проявить заботу о своем теле и обеспечить ему защиту, надлежащий уход и увлажнение.

Но помимо вышеуказанных причин к сухости могут привести заболевания:

  • кожные;
  • эндокринные;
  • гормональные;
  • желудочно-кишечные недуги.

Стоит насторожиться, когда кожный покров на руках не просто шелушится и облазит, но еще и чешется.

Такая реакция может быть следствием кожного заболевания, вызванного грибком, бактериями или вирусами:

  • Покраснения на лице и шелушения в форме ороговевших чешуек могут быть вызваны микроскопическим ресничным клещом. Заболевание называется демодекозом;
  • К разряду кожных относится сухая экзема, которая проявляется на поверхности всего тела, но чаще подвержены ей руки и ноги. Экзема носит хронический характер, но обостряется в холодное время года, когда тело не просто сохнет, но и болит. При запущенной форме наблюдается выделение из трещин экссудата;
  • Патологическое наследственное кожное заболевание, которое вызывает катастрофическую сухость с глубокими трещинами именуется «ихтиоз». Места шелушения имеют подобие рыбьей чешуи. Бывает, что это только область ладоней, коленей, но чаще сухость присутствует по всему телу, включая нежные ткани подмышечных впадин и паха;
  • Шелушащаяся, сухая кожа наблюдается при себорее;
  • У женщин нередко причина кроется в недостаточной выработке надпочечниками гормона эстрогена. Кроме надпочечниковой недостаточности, к этому приводят сбои в работе яичников и щитовидной железы, а также сахарный диабет. Последнее заболевание на начальном этапе может иметь скрытую форму, в чем и проявляется его коварство. Человек еще не страдает постоянным чувством жажды, но кожа уже становится слишком сухой. Немного погодя сухости и зуду подвергаются половые органы, а слизистая полости рта постоянно пересыхает. Далее уже шелушение и покраснение могут наблюдаться и на лице, чаще в области носа;
  • В некоторых случаях такая патология отмечается у больных красной волчанкой. В таком случае это локально область носа и скул (форма бабочки).

Шелушащимися симптомами сопровождается лишай, а при псориазе эти ощущения дополняет чувство стянутости кожи. Такое же может появиться и через пару недель после перенесенной скарлатины. Тогда это будет изначально область шеи, а затем и все тело. Если сухость кожи сопровождается подобными симптомами, то нужно посетить врача, который по характерной форме шелушащихся участков, локализации, ощущению дискомфорта (чешется, горит, зудит или щиплет) сможет понять, почему проявились симптомы, поставит верный диагноз и назначит эффективный курс лечения основного заболевания, вызвавшего внешний эстетический дефект.

Медикаментозное средство от шелушения

Естественно, необходимо первым делом избавиться от заболевания, вызвавшего шелушение кожи, либо минимизировать его негативное воздействие на организм.

Когда причина чрезмерной сухости кроется в авитаминозе, рекомендуется прием витаминных комплексов, содержащих группу витаминов В. Особенно ценны при подобных симптомах В2, В3 и В6.

Проявления дерматита может быть вызвано недостатком йода.

Значит, нужно ввести в рацион йодсодержащие продукты или воспользоваться аптечными препаратами:

  • Алфавит;
  • Витрум;
  • Центрум;
  • Перфектил;
  • Йодомарин;
  • Микройодид.

Поскольку шелушение – это признак недостатка влаги в кожных покровах, то для избавления от этого дефекта используются различные мази, гели, кремы с увлажняющим эффектом. При отшелушивании эпидермиса, сопровождающимся зудом, дерматолог вправе назначить средство на гормональной основе.

Для уменьшения симптомов псориаза, поскольку избавиться от него так просто окончательно не удастся, применяют антигистаминные препараты, противозудные, противоаллергические.

Если очаги расположены на голове, то подойдут специальные лечебные шампуни:

  • Низорал;
  • Себозол;
  • Микозорал.

Но с их помощью невозможно избавиться от причины, побороть именно грибковую природу кожного заболевания.

Широкой популярностью пользуется Сульсена. Она может быть в форме масла, шампуня, пасты. Паста считается наиболее эффективной. Быстро и безболезненно будет проходить процесс избавления от шелушащейся корки, если смазать огрубевший участок салициловым маслом.

Все аптечные наружные средства от шелушения обладают свойствами смягчения, увлажнения и регенерации кожных покровов. Как правило, они не имеют в составе много компонентов и состоят из натуральных гипоаллергенных ингредиентов.

Избавиться от кожных дефектов поможет средство на основе гидрокортизона или дексапантенола:

  • крем Бепантен;
  • Пантенол.

Иногда женщины прибегают к услугам косметических салонов, чтобы убрать шелушение на лице. Там предлагаются для избавления от дефекта такие процедуры, как щадящий пилинг с помощью фруктовых кислот, мезотерапия, биоревитализация.

Последние две процедуры предполагают внедрение под кожу с помощью инъекций специальных веществ. В первом случае для удержания влаги вводится гиалуроновая кислота, а во втором комплекс для разглаживания кожных покровов и придания им эластичности.

Народные средства против сухости шелушения

Когда шелушение представляет собой временное явление, можно избавиться от него подручными «бабушкиными» рецептами:

  • смесь геркулесовой каши с яичным белком;
  • смесь овсяных хлопьев, молока и тертой моркови;
  • маска из ягод малины, ежевики, кашицы картофеля или огурца;
  • массаж лица медовой водой;
  • ванночка на основе отвара шалфея, мяты, ромашки, череды.

Конечно, лицо не удастся окунуть в ванночку, а вот для локтей и других частей тела – процедура весьма полезна и эффективна.

Для ороговевших участков локтей подойдет компресс из тертого картофеля, который следует держать около часа.

Травяные ванночки или масляные очень часто применяются для смягчения и питания кожи рук. Так, рекомендуется при сухости и шелушении периодически делать содовые ванночки (50 г соды на литр воды). Сама по себе сода не даст должного результата, но перед процедурой нужно обильно смазать руки жирным кремом или растительным маслом. Далее выдержать их в содовом растворе 15 минут, после чего снова смазать.

Из растительных масел предпочтительней всего делать ванночки на основе оливкового масла. Для этого не понадобятся никакие другие ингредиенты. Просто согреть масло и опустить в него руки на четверть часа. Процедура не из дешевых, но результативная.

После смывания любых других масок с лица тоже рекомендуется наносить тонкий слой оливкового масла. При шелушении кожи головы лучше взять льняное масло. Теплое масло втирается в корни волос, после чего голову следует накрыть целлофаном и укутать минут на 30. Проделывать такие манипуляции следует 2 раза в неделю на протяжении 1,5-2 месяцев.

Чтобы уменьшить шелушение кожи, необходимо узнать, почему это происходит, и соблюдать простые гигиенические правила, о которых уже отчасти упоминалось – защищать руки от воздействия химических компонентов, содержащихся в моющих и чистящих бытовых средствах при помощи перчаток. Ответственной нужно относиться к выбору косметических средств ухода за телом, не следует выходить в непогоду с мокрыми руками.

Немаловажно сбалансированное питание. Если сухость и шелушение связаны с серьезным заболеванием, то следует соблюдать все рекомендации врача во избежание рецидивов.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник

Аллергия и все о ней

Шелушение — частый тревожный признак болезней кожных покровов, возникающий в результате отторжения отмерших клеток эпидермиса. Насколько продолжительным и интенсивным будет этот процесс, зависит от провоцирующего фактора. Он может быть кратковременным и без особых терапевтических процедур, пройти за несколько дней или же длиться десятилетиями.

Посещение солярия или интенсивные солнечные ванны могут спровоцировать такое неприятное явление, когда у человека шелушится лицо. Тональный крем не скрывает этот изъян, а только больше его подчеркивает. Поэтому важно восстановить кожные покровы.

Шелушится и облазит кожа после загара

Причины шелушения

Продолжительное принятие солнечных ванн провоцирует возникновение на поверхности кожных покровов частичек омертвевшего слоя эпидермиса. Они имеют неэстетический вид. Шелушение возникает по причине пересушивания под воздействием ультрафиолета. Этот процесс приводит к гибели эпидермиса.

Шелушению более подвержены люди, у которых сухая и нормальная кожа. В свою очередь, жирная кожа менее трескается и подвергается шелушению. Серьезными негативными последствиями такое состояние не грозит, но вызывает эстетический дискомфорт. Если сильное шелушение было спровоцировано солнечным ожогом, больного могут беспокоить болевые ощущения, дискомфорт. Кожные покровы реагируют на ожог после загара покраснением и болью. В некоторых случаях возникают красные пятна.

Облазит кожа на теле после загара

После загара кожные покровы могут шелушиться по 3 основным причинам, таким как:

  • Несоблюдение правил ухода. Если у вас сухая кожа лица, а вы не наносите специальный крем во время нахождения в кабине солярия, не увлажняете ее, она сильно пересушивается.
  • Несоблюдение водно-жирового баланса. Если процессу шелушения подвержена жирная кожа, а человек использует спиртосодержащие средства по уходу, ситуация усугубляется. Для тех, у кого сухая кожа, подойдет питательный крем на жировой основе.
  • Возникновение шелушения после загара — это ожог. При продолжительном посещении кабины солярия кожа обгорает. Поэтому важно следить за продолжительностью сеанса.
  • Аллергия на средства для загара, а также химический состав средств для чистки кабины солярия. Такая реакция возникает в редких случаях, но при повышенной чувствительности этот фактор следует учитывать.

Сильный ожог на теле после загара

Другие причины шелушения

Если шелушение затронуло все тело, причины могут заключаться в следующем:

  • Повышенное внешнее воздействие на кожные покровы, в результате чего они стремятся обновиться.
  • Стиральный порошок.
  • Воздействие ультрафиолетовых лучей.
  • Применение мыла в душе несколько раз в течение дня.
  • В результате недостатка жидкости кожный покров трескается и пересыхает.
  • Действие соленой воды.
  • Сухой воздух в помещении.

Соленая вода может стать причиной шелушения кожи на теле

Симптомы солнечного ожога

Под действием ультрафиолета кожа начинает ускоренно вырабатывать меланин. Он предотвращает солнечный ожог. Если человек продолжительное время находится на солнце и не увлажняет кожные покровы специальным кремом с SPF-защитой, происходит сбой в работе меланоцитов.

Солнечный ожог легко можно диагностировать на начальной стадии по таким симптомам, как:

  • покраснение кожных покровов;
  • повышенная чувствительность при прикосновениях;
  • шелушение.

Если не придавать должного значения этим признакам, ожог ультрафиолетовыми лучами после загара переходит в более тяжелую стадию — генерализованную. Для нее характерно повышение температуры, ощущение ломоты по всему телу, обезвоживание.

Покраснение кожных покровов симптом солнечного ожога

Средства от шелушения

Основным провоцирующим фактором являются пересушенные кожные покровы. Поэтому необходимо восполнить запас воды в организме. С этой целью нужно:

  • Применять местные косметические средства. После загара кожные покровы нуждаются в увлажнении. Для этого можно делать жирные кремы, в состав которых входит масло оливы. Также наносят на покрасневшую кожу масло подсолнечника, сливочное масло. Жирная маска из кефира устранит покраснение после загара, смягчит кожные покровы. Не рекомендуется использовать вазелин, чтобы не усугубить раздражение.
  • Для восстановления запаса влаги необходимо пить больше жидкости — 3 л в сутки. Не рекомендуется при заболеваниях почек. Чем больше жидкости выпито, тем меньше сухая кожа трескается. Как следствие, кожные покровы не будут слазить после загара.

Необходимо пить больше жидкости, примерно 3л в сутки

  • Витаминный и минеральный комплекс. Ускоряет процесс регенерации комплекс, в состав которого входят витамины группы В.
  • Под рукой всегда должно находиться увлажняющее средство, особенно если кожный покров трескается. Некоторые девушки пользуются детским кремом или маслом.
  • Можно делать скрабы с масляной основой, а также гранулами небольшого размера. Процедура легкого пилинга снимет омертвевший слой эпидермиса. Если вы решили делать скраб в домашних условиях, можно использовать овсянку. Её измельчают в кофемолке и заливают теплой водой или кефиром на 5 минут, чтобы она разбухла. После этого круговыми движениями скраб наносится на поверхность кожных покровов. Через 15 минут можно нанести увлажняющий крем.
  • Сильно обгорев, можно воспользоваться препаратами, в состав которых входит «Пантенол». Они устранят покраснение, восстановят поверхность кожных покровов.
  • В неделю рекомендуется делать увлажняющие маски от 2 до 3 раз. Если у вас сухая кожа, рекомендуется жирная маска, в основе которой должны быть жирные сливки, масло оливы, жирная сметана, мед. Если кожа жирная, можно делать маски на основе фруктов.

Появление трещин на руках

Кожный покров особенно сильно трескается в области рук и в период низких температур. Существует много провоцирующих факторов, по которым кожный покров трескается:

  • частый контакт с химическими средствами и водой;
  • смена температурного режима;
  • изменение уровня влажности;
  • контакт с клеем или краской.

Кожа на руках сохнет и трескается

Это внешние факторы, из-за которых трескается и шелушится кожный покров. К внутренним факторам относят грибок, изменение содержания гормонов, экземы, недостаточное количество витаминов и минералов. При наличии внутренних факторов необходима консультация врача. При внешних провоцирующих факторах необходимо устранить раздражитель. При уборке руки следует защищать резиновыми перчатками. Для устранения раздражения можно использовать отвар из лекарственных растений. Для него подойдут травы с антисептическим эффектом: ромашка аптечная, подорожник (трава). Кисти рук помещают в отвар на 10 минут, после чего наносят питательный крем.

После каждого контакта с водой рекомендуется на кожу наносить питательное средство. Такая процедура поможет предотвратить высушивание кожных покровов и появление трещин.

Особенно руки нуждаются в питании перед сном. Можно использовать детский крем. В запущенных случаях необходима консультация врача. Трещины часто возникают из-за недостаточного количества витаминов (А и Е). Для устранения провоцирующего фактора врач может назначить витаминный комплекс.

Перед сном пользуйтесь питательным кремом

Меры профилактики

Процесс шелушения и солнечный ожог можно предотвратить. Достаточно соблюдать при посещении кабины солярия или пляжа некоторые меры предосторожности:

  • Загорать утром до 10 утра или после 16 часов. В этот период ультрафиолетовые лучи меньше повреждают кожные покровы.
  • Не находится на солнце длительное время.
  • Для защиты от ультрафиолетового излучения каждые 3 часа на кожные средства наносить масла, спреи, крема с SPF-защитой.

При загаре каждые 3 часа наносите масла, спреи, крема с SPF-защитой

  • Не проводите много времени у воды, чтобы не получить ожог — она отражает ультрафиолетовые лучи.
  • Не находитесь в солярии дольше 10 минут. При каждом посещении наносите на кожные покровы специальные защитные средства.

Профессиональные навыки: Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.

Краткая биография и личные достижения: Преподавательская деятельность: преподавание предмета «Социальная медицина и Организация здравоохранения», в том числе для иностранных (англоязычных) студентов, проведение консультаций и предэкзаменационной подготовки.

Научная и исследовательская деятельность: написание научных публикаций, сопроводительных документов, организация взаимодействия кафедры с профильными ведущими клиническими и косметологическими центрами для совместной исследовательской работы, участие в конференциях, симпозиумах и т.п.

Source: omaske.ru

Источник

Почему шелушится кожа на руках, ногах и других частях тела

Спойлер: речь может идти о весьма серьёзных вещах.

Основная причина шелушения кожи — потеря влаги . А вот её может вызвать очень многое.

Внешний слой эпидермиса можно сравнить с кирпичной стеной, защищающей организм от повреждений. Роль кирпичиков играют потерявшие воду и омертвевшие клетки — корнеоциты. А «цементом» выступают межклеточные липиды (жиры), а также смесь аминокислот, сахаров, молочной кислоты, мочевины и кожного сала.

Если соотношение ингредиентов «цемента» меняется, он теряет свои удерживающие свойства. Влага активнее испаряется, омертвевших кожных клеток становится больше, они более активно, чем обычно, осыпаются с кожи. Так возникает шелушение.

Изменить состав «цемента» могут два вида воздействий: внешние и внутренние.

Какие внешние причины вызывают шелушения кожи

Если у вас шелушится кожа на руках, ногах или других частях тела, возможно, вы:

  • Слишком часто моетесь. Например, не вылезаете из ванны, бани, сауны. Горячая жидкость смывает с кожи естественный жир и нарушает гидролипидный баланс.
  • Любите поплавать в бассейне с хлорированной водой.
  • Моете посуду или стираете жёсткими моющими средствами без перчаток.
  • Недавно замерзали. Минусовая температура и связанная с ней сухость воздуха буквально вытягивают влагу из кожи.
  • Позволяли коже после водных процедур высохнуть самостоятельно, особенно на ветру. Мытьё рук истончает липидный барьер, а ветер ускоряет испарение влаги, поэтому обветренная кожа нередко шелушится.
  • Сгорели на солнце. Ультрафиолет разрушает связи между клетками рогового слоя, из-за чего те начинают активно сшелушиваться.

Что с этим делать

Оберегать кожу от вредных воздействий и регулярно, хотя бы утром и вечером, использовать увлажняющий крем. Этого достаточно, чтобы через 2–3 дня шелушение прекратилось.

Как понять, что в шелушении виноваты внутренние причины

Есть ряд вполне очевидных симптомов :

  • Шелушение не проходит, несмотря на то, что вы защищаете и увлажняете кожу.
  • На шелушащихся участках кожа меняет оттенок — например, краснеет или желтеет.
  • Шелушение сопровождается зудом — вы то и дело тянетесь к поражённому участку, чтобы почесаться.
  • Из-за зуда вы расцарапываете кожу до открытых ран.
  • Области шелушащейся кожи увеличиваются в размерах и начинают распространяться по телу.

Какие внутренние причины вызывают шелушения кожи

Возможно, всё не так страшно и то нарушение, которое заставляет вашу кожу шелушиться, безопасно и легко преодолимо. Но это не всегда так. Вот список состояний и заболеваний, которые активно разрушают роговой слой:

  • аллергическая реакция (на продукты питания или ткань, из которой изготовлена ваша одежда);
  • недостаток витаминов;
  • грибковые и стафилококковые инфекции;
  • гипергидроз;
  • псориаз;
  • лишай;
  • побочка от приёма тех или иных лекарств;
  • сбои в работе иммунной системы;
  • онкологические процессы.

Что с этим делать

Идти к врачу — терапевту или дерматологу. Только он сможет поставить верный диагноз. Скорее всего, для этого потребуется провести ряд тестов: взять соскоб с кожи, сделать анализ крови. По результатам медик назначит лечение, которое будет наиболее эффективным в конкретном случае.

Источник