Дышите для здоровья: чем полезны соляные пещеры Крыма

Соляная пещера

ОДИН ИЗ САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ОТВЕТОВ НА ВОПРОС «ЗАЧЕМ ЕХАТЬ В КРЫМ?» ЗВУЧИТ ТАК: «ЗА ЗДОРОВЬЕМ». ИЗДАВНА ПОЛУОСТРОВ СЧИТАЕТСЯ КОЛЫБЕЛЬЮ КУРОРТНОГО ЛЕЧЕНИЯ, ПРОФИЛАКТИКИ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ, ЧЕМУ СПОСОБСТВУЮТ УНИКАЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ ЭТОГО НЕПОВТОРИМОГО УГОЛКА ПРИРОДЫ. ОТСЮДА ГОСТИ УЕЗЖАЮТ, ОЩУЩАЯ СЕБЯ ЭНЕРГИЧНЫМИ, ОБНОВЛЁННЫМИ, СЛОВНО ВЫПИВШИМИ СОЛНЦЕ.

Лучшие СПА-отели Крыма: где побаловать тело и душу >>

Туристический портал РК продолжает вести рубрику, посвящённую возможностям круглогодичного оздоровления на полуострове. И помогают нам в этом эксперты-курортологи, доктора, специалисты в тех или иных областях. Напомним, нашей первой темой стали полезные СПА-процедуры.

Отдых в Крыму весной: куда ехать за лучшими эмоциями >>

А сегодня мы хотим поговорить о пользе соляных комнат и пещер, услуги которых предлагают в Крыму многие курортные комплексы, санатории и частные организации.

Зачем дышать солью

Считается, что галотерапия (сеансы в соляных пещерах) служит прекрасной профилактикой вирусных инфекций, аллергии, снимает стресс, повышает иммунитет и улучшает общее состояние организма. И это действительно так.

Но всё же в первую очередь галотерапия назначается в качестве лечебного метода для пациентов, страдающих заболеваниями органов дыхания (бронхитами, астмой, фарингитами, синуситами и т.д.), а также сердечно-сосудистыми патологиями.

Крым на пике популярности: спрос на весенний отдых в санаториях растёт >>

По словам доктора медицинских наук, профессора, директора Научно-исследовательского института детской курортологии, физиотерапии и медицинской реабилитации в Евпатории Татьяны Голубовой, лечебно-профилактические учреждения полуострова успешно применяют сегодня несколько методов галотерапии.

Так, встречаются «естественные» галокамеры — с облицовкой из настоящих соляных блоков с крымского сольпрома. Кто-то использует технологию создания лечебного аэрозоля на базе режущих мельниц (принцип кофемолки), а третьи работают с помощью ультразвукового галогенератора.

«Город, дарующий жизнь»: лечение и оздоровление в Саках >>

«Ряд исследований, которые проводились в научных кругах, показали действительно высокую эффективность галотерапии. Но хочу обратить внимание, что в первую очередь этот метод используется в лечебных целях и назначается по определённому рецепту. Для детей частота посещения соляных пещер может достигать 8-10 процедур, для взрослых — 15-20. Один сеанс обычно длится от 15 до 30 минут. Проводить такие процедуры можно как через день, так и ежедневно — в зависимости от состояния пациента. И в период сезонных простуд я бы не стала рекомендовать галотерапию как единственный способ профилактики — только в комплексе с другими необходимыми процедурами и мерами», — рассказала Туристическому порталу РК Татьяна Фёдоровна.

Где дышать солью

В Саках и Евпатории

Неспроста город Саки входит в число самых популярных бальнеологических курортов России. Прекрасные климатические условия и целебный морской воздух гармонируют с природными грязевыми озёрами и чистейшими минеральными источниками.

Лучшие СПА-отели Крыма: где отдохнуть, оздоровиться и похорошеть >>

Соляная пещера в сакском санатории «Танжер» является одной из главных особенностей его развитой лечебной базы. В галокамере, стены которой покрыты отложениями солей, создаётся уникальный микроклимат, который самым благоприятным образом влияет на дыхательную систему и способствует общему оздоровлению.

В Евпатории посетить соляную пещеру приглашает санаторий «Юрмино», причём ряд курсов лечения в галокамере проводят в комплексе с сакскими грязями, рапными ваннами, употреблением минеральных вод и кислородных коктейлей.

Всё о санаториях Крыма: где оздоровиться и пройти курс лечения >>

Впрочем, гостям Западного Крыма специалисты рекомендуют также прогулки на берегу солёных озёр, где сохраняется природная концентрация соли. Например, самым известным солёным озером считается Сакское, занимающее площадь в 10 кв. км. Причём оно более насыщено липидами и аминокислотами, чем Мёртвое море.

Одно из крупнейших солёных озёр на полуострове (длина 14 км, максимальная ширина 9 км) — Сасык, находится между Саками и Евпаторией. Его отличительная особенность — вода розового оттенка, который образуется из-за микроводоросли Dunaliella salina.

Оздоровление в Крыму в межсезонье: что нужно знать >>

Неподалёку от Евпатории находятся несколько лиманов — солёных озёр с минеральной водой разного состава. Самое популярное — озеро Мойнаки. Оно же считается главной грязелечебницей курорта.

В Ялте и Алуште

На Южном берегу Крыма располагается немало курортных комплексов, которые также предлагают услугу «подышать солью».

Так, в Ялте с этой целью вы можете посетить Respect Hall Resort & SPA: стены здешней пещеры сделаны из соли Мёртвого моря, включающей в себя более 30 микроэлементов — таких, как калий, натрий, магний и т.д. Благодаря этому воздух внутри становится аналогом морского.

Дела сердечные: всё о профильных санаториях Крыма >>

Есть соляная пещера и в Алуште, в Riviera Sunrise Resort & SPА. Во время сеанса воздух наполняется сухим аэрозолем мелкодисперсной соли. В помещении, оснащённом звуко- и хромотерапией, создаётся атмосфера, способствующая глубокому расслаблению.

В Севастополе

В Севастополе услуги галокамеры предоставляются в СПА-комплексе Aqua Deluxe Steam Resort. Температура здесь — 20-24 градуса тепла, влажность воздуха — 65-70%. Стены и пол выполнены из природной соли, которая воссоздаёт микроклимат настоящих подземных пещер. «После посещения соляной пещеры могут начаться небольшой кашель или чихание. Всё в порядке, это значит, ваши лёгкие очищаются — и вы становитесь здоровее», — отметили сотрудники СПА-комплекса.

Озеро надежды: для летнего оздоровления туристы выбирают Саки >>

В Феодосии

В Центре красоты и здоровья «Ассоль» на территории отеля «Алые паруса» в марте открылась соляная комната с современным галогенератором (он вырабатывает высокодисперсный сухой аэрозоль) и развлекательно-познавательной средой для детей. В оформлении интерьера использована гималайская и илецкая соль. В помещении установлен специальный датчик, который обеспечивает непрерывный контроль концентрации соли в помещении во время сеанса с автоматизированным учётом объёма помещения, влажности воздуха, числа гостей и т.д.

В Симферополе

Подышать солью и повысить иммунитет можно и в столице Крыма, посетив, например, соляную пещеру Юрия Басенкова на улице Артиллерийская: стены, потолок и все предметы интерьера покрыты соляным слоем. Такая конструкция оказывает влияние на формирование внутреннего микроклимата, в котором происходит освобождение ионов кальция, йода, а также натрия и прочих элементов. При этом интенсивность этих процессов существенно выше, чем в природе, из-за ионизатора. Ещё одна соляная пещера — «Вита Соль» — находится на улице Маяковского.

Путеводитель по Крыму: что посмотреть в Симферополе за один день >>

Источник

Соляная пещера (галотерапия)

Галотерапия — уникальная методика, предполагаемая лечебный эффект от воздействия на организм воздуха из соляных пещер. Такой немедикаментозный метод лечения, подразумевает организованное посещение соляных пещер для оздоровления всего организма, показанием к которому есть ряд кожных заболеваний, болезни органов дыхания, аллергии и др. Возрастная группа не определена, так как применение данного курса не имеет противопоказаний и актуально для людей преклонного возраста, трудоспособной средневозрастной категории и для детей.

Немного истории

В глубокой древности, когда еще не была доступна традиционная медицина, люди для оздоровления и лечения использовали природные силы. Монахи, проведя ночь в соляной пещере, на утро обнаружили, что соляной грот, содержащий в воздухе, положительно повлиял на чистоту их дыхания. Отложения солей на стенах в пещерах создают уникальный микроклимат, влияющий на органы дыхания и оказывающий общеоздоровительный эффект. Спелеотерапия применялась в лечебных целях еще с 18 века, а в 19 веке, учеными было начато углубленное изучение целебных свойств соли, вследствие чего было обнаружено, что данный природный компонент проявляет антисептический, абсорбирующий и биостимулирующий эффект на человеческий организм. Результаты исследований позволили в точности изучить механизм воздействия полезных солей, на базе чего в 20 веке были созданы галокамеры, где с точностью воссоздан микроклимат, схожий с природными соляными пещерами.

Принцип воздействия соли на организм

Ни для кого не секрет, что каменная соль обогащена множеством микроэлементов, которые так необходимы для человеческого организма. В ее состав входят такие компоненты:

• железо — проявляет профилактическое воздействие при анемии, повышает иммунитет;
• кальций — положительно воздействует на костно-мышечный аппарат;
• магний — эффективен при метаболических расстройствах;
• медь — актуальна при нарушениях обмена веществ;
• селен — предупреждает развитие опухолей злокачественного характера.

Целебные силы ионизированной морской соли восстанавливают защитную функцию кожи, снимают воспаления, зуд и раздражения, выводят мокроту из органов дыхания, активизируют систему кровообращения. Галотерапия эффективно помогает со снятием стресса, улучшением сна и укреплением нервной системы.

Показания к применению курса галотерапии

• заболевания верхних дыхательных путей;
• бронхолегочные болезни, имеющие хронический характер;
• кожные заболевания;
• болезни простудного характера;
• синдром длительной усталости;
• пагубное влияние на организм от вредных производств и экологических факторов.

Противопоказания к галотерапии

• обостренные стадии болезни, сопровождающие повышением температуры тела;
• новообразования;
• туберкулез;
• бронхолегочные заболевания со специфической патологией.

Любое назначение к посещению соляной пещеры должно проходить под строгим контролем врача-курортолога.

Соляные пещеры в санаториях Крыма

Крымские соляные пещеры в санаториях — идеальное место, где можно отдохнуть с пользой для здоровья. Такая терапия позволит восстановить силы, излечить ряд заболеваний и при этом получить удовольствие от полноценного отдыха. Посещение галокамеры позволит совместить привычные и любимые дела, такие как прослушивание музыки, просмотр фильма или прочтение книги с целебным эффектом, укрепляющим здоровье. А для самых маленьких гостей санатория в Крыму (Саки), галокамеры снабжены игрушками и занимательными играми. Комфортная и уютная обстановка, освещение — все благоприятно сказывается на лечебном воздействии полезных соляных пещер.

Соляные пещеры «Юрмино»

Евпаторий с соляными пещерами в Крыму «Юрмино» — лучшее место для отдыха на Черном море, где можно пройти ряд курсов лечения в галокамере, в комплексе с Сакскими грязями, рапными ваннами, употреблением минеральных вод и кислородных коктейлей, а также насладиться фитосборами, имеющими лечебное воздействие на весь организм. Целебный климат, уютные номера, СПА-процедуры в санатории с соляными пещерами — это идеальное место отдыха для всей семьи.

Цены на туры в санаторий с соляной пещерой «Юрмино» доступные для всех гостей, что позволит сделать весомое вложение в здоровье всей семьи.

Источник

Галотерапия – процедура соляного лечения

Галотерапия — это не медикаментозный метод лечения, основанный на применении искусственного микроклимата, близкого по параметрам к условиям подземных соляных спелеолечебниц.

Соляное лечение заключается в пребывании пациента в соляной комнате, во время которой человек дышит воздухом, насыщенным мельчайшими солевыми частичками. По принципу воздействия — галотерапия является физиотерапевтическим мероприятием, не требующим использования никаких дополнительных средств и аксессуаров.

Помещение, где создается лечебный микроклимат соляных спелеолечебниц, получило название «галокамера», соляная комната или пещера. Эти термины прочно вошли в медицинскую практику.

Соляная пещера в санатории — плюсы лечебного оздоровления

В практическом здравоохранении методика галотерапии («галос» — соль) начал применяться с середины 80-х годов. Соляная комната (галокамера) — это помещение, стены которого покрыты специальным солевым покрытием. Соляная пещера — наполнена сухим солевым аэрозолем, наличие которого формирует в лечебном помещении среду, свободную от микроорганизмов и аллергенов, на всю дыхательную систему оказывается равномерное воздействие частичек соли.

Основные лечебные факторы галотерапии — это бактерицидное и бактериостатическое действие на микрофлору дыхательных путей, стимулирует реакции альвеолярных макрофагов, усиливает фагоцитарную активность, оказывает иммуномодулирующее действие, активизирует бронходренирующую и муколитическую функции, способствует нормализации микрофлоры дыхательных путей.

Применение соляных комнат в санаториях для больных с бронхиальной астмой приводит к снижению тяжести заболевания, удлинению периода ремиссии, что влечёт за собой возможность перехода к меньшим дозам медикаментозной терапии.

Отдых Саки и галотерапия являются высокоэффективными при реабилитации больных, перенесших острые бронхо-лёгочные заболевания и вялотекущие заболевания дыхательных путей. В педиатрической практике галотерапия показана для лечения и реабилитации детей с бронхиальной астмой в постприступном и межприступном периоде, а также при лечении детей с рецидивирующим и обструктивном бронхитом и поллинозом. Галотерапия оказывает благоприятное воздействие на слизистую оболочку носа и придаточных пазух при хронических синуситах, вазомоторных ринитах, фарингитах, частых ОРВИ. При лечении кожных заболеваний выявлено положительное действие галотерапии у больных нейродермитом, дерматитом, экземой, псориазом, стрептодермией и др.

Опыт использования соляных пещер в санатории подтвердил высокую эффективность искусственного соляного аэрозоля, создаваемого в галокамере. Хронический бронхит, бронхиальная астма, обструктивный бронхит, сезонная аллергия, хронический гайморит, аллергический и вазомоторный ринит, и другие заболеваниями верхних дыхательных путей достаточно эффективно лечатся соляной комнате (галокамере). У 80% больных (95% детей), страдающих даными недугами отмечены положительные результаты лечения. Уже доказано, что соляные пещеры значительно снижают бронхиальное сопротивление у больных страдающих хроническим обструктивным бронхитом и бронхиальной астмой. В результате научных исследований засвидетельствовано положительное влияние соляного лечения на общее состояние клеточного иммунитета у больных страдающих бронхиальной астмой.

Солевые комнаты применяются для:

— общего оздоровления и реабилитации организма;

— очистки и общего лечения дыхательных путей;

— оздоровления и профилактики системы кровообращения и лимфотока;

— стабилизации обменных процессов;

— содействие при выведению шлаков;

— омоложение, лечение заболеваний кожи, профилактики целюлита то есть получения косметологического эффекта.

— достижения антистрессового и антидепрессивного эффекта;

— внутреннего оздоровления и релаксации;

— для лечения всех видов аллергии и ее профилактики.

Курс галотерапии в санатории состоит из 10-25 ежедневных сеансов длительностью 30 минут (для детей) и 60 минут (для взрослых). Больным с хронической патологией курсы процедур целесообразно повторять 1-2 раза в год. Во время сеанса пациенты (как правило, 4-6 человек) располагаются в креслах, находятся в состоянии релаксации. Обычно процедуры сопровождаются спокойной музыкой, детям во время сеанса транслируются спокойные музыкальные развлекательные передачи, сказки. В течение дня можно проводить несколько (в среднем 6-8) сеансов галотерапии. Между сеансами осуществляется проветривание в течение 20-30 минут.

Лечение солью в санаториях успешно сочетается с другими физиотерапевтическими и немедикаментозными методами: ингаляционной фитотерапией, аромафитотерапией, аэроионотерапией, различными видами массажа, кинезиотерапией, энтеросорбцией, сорбционным кишечным диализом, биорезонансной терапией и др.

Галотерапия: показания и противопоказания при лечении в соляных пещерах

За 1 сеанс галотерапии в соляной комнате с сухим соляным аэрозолем во внутреннюю среду организма растворяется и попадает около 150 мг соли, ( что является 1/50 от суточной дозы, которую человек получает с пищей). Такое незначительное количество соли абсолютно не несет нагрузку на организм, и в числе, на организм беременной, или пациента с больными почками, и даже онкобольных.

Галотерапия показания:

— острые заболевания органов дыхания с затяжным течением, ХНЗЛ в фазе затухающего и вялотекущего обострения (часто повторяющиеся респираторные заболевания у детей, рецидивирующий синдром крупа, острая пневмония в период реконвалесценции, рецидивирующий бронхит, хронический необструктивный и обструктивный бронхит, бронхиальная астма с различными клинико-патогенетическими вариантами течения, бронхоэктатическая болезнь, муковисцедоз);

— заболевания ЛОР-органов (вазомоторные и аллергические риносинусопатии, хронические риносинуситы, хронические фарингиты);

— профилактика хронических ХНЗЛ у лиц с частыми острыми респираторными заболеваниями, повторными острыми бронхитами и пневмониями, хроническими заболеваниями верхних дыхательных путей, поллинозом, кашлем, связанным с влиянием производственных поллютантов и курением.

Галотерапия противопоказания:

— выраженное обострение заболеваний бронхолегочной системы;

— грипп;

— острые респираторные заболевания с лихорадочным состоянием и интоксикацией;

— кровохаркание и склонность к нему;

— перенесенный туберкулез легких с остаточными морфо-функциональными изменениями;

— перенесенный абсцесс легкого с остаточными изменениями;

— эмфизема;

— диффузный пневмосклероз с признаками хронической легочной недостаточности III степени;

— гипертоническая болезнь ИБ и III стадии;

— острые и хронические заболевания почек.

Грязелечение в санатории, галотерапия и другие методы профилактического лечения обязательно помогут поправить здоровье, улучшить настроение, восстановить подвижный ритм жизни.

Источник