Елена Малышева рассказала, как бороться с аллергией

«Тополиный пух, жара, июль» — это только в песне «Иванушек» пух навевает воспоминания о первом поцелуе. Порой от него никакого спасения — тут же насморк, зуд и красные глаза. Но если бы только пуха стоило остерегаться! Елена Малышева рассказала, как избежать аллергии в летний период.

Текст: Елена Шаталова22 июня 2016

Елена Малышева, врач, профессор, телеведущая и… аллергик:

— Впервые аллергия появилась у меня в 9-м классе. Когда заболела пневмонией, мне ввели антибиотик из класса пенициллинов, в ответ возникла крапивница — появились красные пятна на теле. Их заметила мама, врач-педиатр. И объяснила, что я должна на всю жизнь запомнить препарат, на который организм так отреагировал. А то, если его ввести еще раз, можно погибнуть. Для аллергиков есть одно простое правило: исключить контакт с аллергеном. Поэтому так важно знать, на что у тебя аллергия. Сегодня для того, чтобы это выяснить, надо пройти довольно простое обследование. Я его прошла в клинике профессора Продеуса (Андрей Продеус, иммунолог, аллерголог, соведущий Елены Малышевой в программе «Жить здорово!». — Прим. «Антенны»). Знаю, как себя вести в острых ситуациях, как избежать аллергии. И поэтому вооружена.

Андрей Продеус:

— Елена Малышева — замечательный пациент, который строго и осмысленно выполняет рекомендации врача, что важно при лечении аллергии.

— Что же такое аллергия?

А.П.: Это необычная избыточная реакция иммунной системы на обычное событие. Она может проявляться кожными высыпаниями, дерматитом, крапивницей, ринитом, конъюнктивитом и бронхоспазмом. Аллергены могут быть разные: бытовые (клещи домашней пыли, шерсть и слюна животных), пищевые (продукты питания), пыльцевые (пыльца трав и растений), а также плесневые грибки.

— Что делать людям, которые страдают во время весеннего цветения растений?

Е.М.: Отвечу как пациент. Первое правило звучит просто: уезжайте в то место, где аллергичные для вас растения не цветут. И никаких проблем не возникнет. А если это невозможно, запомните второе правило. Вода — ваш главный друг. Надо принимать душ и мыть голову после каждого возвращения домой, нужно повесить мокрые марлевые сетки на окна, ежедневно делать влажную уборку дома. И радоваться каждому дождю. Вода не дает аллергенам летать и попадать в нос и на слизистые. Вода — лучшее, что природа сделала для аллергика.

А.П.: Но если вам не избежать встречи с аллергеном, уже задача врача — сделать жизнь пациента комфортной. Для этого существует большой спектр препаратов, снижающих проявления аллергии (таблетки, мази, спреи, капли, ингаляторы). Также существуют подходы к патогенетическому лечению аллергии — так называемая аллерго-специфическая иммунотерапия (АСИТ). Если случай не слишком тяжелый, то против аллергии может помочь народная медицина. Тяжелые случаи теперь можно лечить современными препаратами моноклональными антителами (омализумаб).

— А как быть тем, у кого аллергия на различные продукты?

Е.М.: Еще раз повторю. Нет контакта — нет аллергии. И важно правильно вести себя в острой ситуации.

А.П.: Есть принципиальная разница между истинной и псевдо-аллергией. В первом случае даже небольшая доза аллергена может вызвать тяжелые последствия, а при псевдоаллергии (или пищевой непереносимости) существует четкая зависимость от дозы аллергена. Чем больше доза, тем сильнее реакция организма.

— Передается ли аллергия по наследству?

Е.М.: Аллергия по наследству не передается, передается предрасположенность к ней. Мои родители никакой аллергией не страдали. Мой брат и сестра тоже. А я — аллергик.

А.П.: По наследству передается не сама болезнь, а способность ее проявить. По статистике, если оба родителя аллергики, ребенок имеет 70% шансов обнаружить болезнь. Если же болеет только один из родителей, шансы снижаются до 30%.

ВАЖНО: существует только восемь категорий продуктов — истинных аллергенов: молоко, морепродукты, рыба, яйца, соя, арахис, лимон, пшеница. А вот при пищевой непереносимости (псевдоаллергии) организм реагирует только на большое количество аллергена (тут могут быть и шоколад, и мед, все индивидуально). Главное — не переедать этот продукт. В малых дозах есть его не страшно.

СОВЕТ: при аллергической реакции на косметику очистите кожу растительным маслом — оливковым, подсолнечным. Потом сделайте борную примочку (на стакан кипяченой воды чайная ложка борной кислоты, смочить получившимся раствором бинт и приложить к лицу на 10-15 минут). И соблюдайте диету — откажитесь от соленого, сладкого, острого.

Источник