Глина избавит от аллергии, вернет подвижность суставам и молодость коже

Содержание статьи

Метод глинотерапии уникален для лечения множества болезней, практически не имеющий противопоказаний. «Тесту господнему» под силу артрит, радикулит, остеохондроз, болезни кожи, женские недуги. На европейских курортах часто применяют термин «фанготерапия». С фанготерапией они добиваются положительных результатов в лечении сложных недугов. А омолаживающие «глиняные» процедуры для лица и тела пользуются особой популярностью в SPA-центрах.

Детокс-терапия с помощью «теста господнего»

Древние знахари в разных частях света действительно называли глину «тестом господним». Так что глинолечение насчитывает почти тысячелетний опыт. Сегодня медицинская наука вывела метод глинотерапии как вид бальнеологического лечения на новый уровень.

Доказано, что глина — не имеющий аналогов адсорбент, способный впитывать самые вредоносные токсины и яды, тяжелые металлы и радионуклиды. То есть, метод глинотерапии способен почти идеально очищать наш организм, использоваться для детоксикации.

Глиной лечат радикулит и остеохондроз, а также возможно лечение артрита глиной. Метод глинотерапии используют для избавления от кожных проблем. Компрессы из глины быстро снимают боль при заболеваниях суставов. Эффект глинолечения очень быстро ощущают пациенты, страдающие шейным, плечевым, коленным артрозом, артрозом пальцев ног, кистей рук.

Наиболее часто в методе глинотерапии используют аппликации, глиняные купания, обертывания, примочки, а также прием «глиняной воды» внутрь.

Поскольку антибактериальное и антисептическое действие глины научно доказано, глинолечение применяют для заживления ран. Глина — одноразовое лекарство, ее нельзя использовать дважды, поскольку «тесто господне» впитывает в себя все токсины и яды из организма.

Лечебная глина бывает разная — голубая, желтая, красная…

А еще белая, зеленая, серая…. Все зависит от наличия микроэлементов и места происхождения глины. Для глинолечения используют практически все ее виды.

Больше всего при методе глинотерапии ценится кембрийская голубая глина, содержащая кадмий, кобальт, молибден, а также серебро и медь. Ее чаще всего используют в косметологии, ведь она очищает, дезинфицирует, снимает воспалительные процессы, «подстегивает» кровообращение и усиливает обмен веществ в клетках кожи.

Натрий и сера придают желтый оттенок другой — кремниевой глине. С ней делают обертывания, ванны при болезнях суставов, проводят лечение артрита глиной.

При аппликациях или масках из красной глины, содержащей оксид железа и медь, к глубоким слоям кожи активно транспортируется кислород. При глинолечении эта глина успешно борется с аллергией.

О целебных свойствах белой глины (каолина) писали еще в древнем Риме. Уже тогда заметили ее мощное регенерирующее действие. Поскольку каолин богат цинком и магнием его сегодня часто включают при применении метода глинотерапии в состав масок для лица.

Зеленая глина, помимо всего прочего, содержит также кобальт, медь и золото. Она отлично помогает при лечении болезней сердца и сосудов. А, поскольку, зеленая глина еще и прекрасно подтягивает кожу, «тесто господне» широко используют для косметических масок, восстанавливающих овал лица.

Фанготерапия в Европе — насыщение глины термальными водами

Во Франции, Италии, Словении, Германии находятся самые известные центры фанготерапии. В Европе принято насыщать глину минералами термальной воды, как бы дозревать глину в течении 6 месяцев. К примеру, на прославленном французском курорте Биарриц при глинолечении болезни суставов, лечении артрита глиной пользуются разведенной в подогретой океанской воде белой глиной.

На итальянском курорте Монтекатини Терме, вблизи Флоренции, девять глиняных месторождений и минеральных источников. Благодаря соседству с источниками «тесто господне» каждого отличается своими лечебными свойствами. Для глинолечения здесь предложат грязевые обертывания и компрессы, косметические программы. Кстати, из глин Монтекатини Терме изготавливается всемирно известная косметика.

На итальянском курорте Petriolo Spa Resort сегодня предлагают новую программу, основанную на целебных свойствах глины. Этот метод глинотерапии предусматривает оздоровительные спа-процедуры не только для лица, но и для кожи головы и волос.

На VIP-курорте Баден-Баден многие недуги облегчает термальная вода. Но не только она. Глинолечение, направленное на очистку и реабилитацию организма после тяжелых болезней, тоже прекрасно себя зарекомендовало.

В той же Германии есть маленький зеленый городок Бад-Зобернхайм. Здесь предлагают комплексную программу оздоровления и омоложения организма с помощью здорового питания, физических упражнений и кремниевой желтой глины по системе Эмануэля Фельке. В Бад-Зобернхайме несколько спа-клиник с помощью фанготерапии избавляют от болей в суставах, лишних килограммов, шлаков и повышенного давления.

Post Views: 3 744

Источник

Лечение — синяя глина — панацея при кожных заболеваниях

При лечении целого ряда кожных заболеваний, самое эффективное лечение — синяя глина. Ее отличие от других глин в том, что она извлекается не из карьеров, а из соленого озера. В своем составе она содержит все минеральные соли и микроэлементы, в которых нуждается наш организм: фосфор, железо, кальций, магний и калий. Преимущества глинолечения очевидны: в ней множество витаминов, минералов, гормонов, антибиотиков, анальгетиков, органических кислот и биостимуляторов, которые благотворно влияют на иммунитет человека.

Синяя глина — отличное средство для лечения различных серьезных заболеваний кожи, таких как псориаз, экзема, дерматиты. При лечении, синяя глина улучшает циркуляцию крови и лимфы, питает кожу основными минералами, витаминами и антиоксидантами. Глина ускоряет обмен веществ, выводит шлаки из организма, прекрасно справляется с целлюлитом и обладает противомикробным действием. Путем вывода из организма лишней воды, глина снимает отечность, повышает жизненный тонус. Она улучшает внешний вид и саму текстуру кожи, помогает ей выглядеть гладкой, нежной, устраняет мелкие морщины, а также обеспечивает упругость коже груди. Лечение синей глиной самое безопасное, оно подходит для любого типа кожи, даже такой капризной, как сухая и чувствительная. Синюю глину также можно использовать в качестве профилактики, как скраб или маску. Стоит отметить, что синяя глина безопасна для детей, людей пожилого возраста и пациентов с ослабленным здоровьем.

Домашнее лечение! Синяя глина — стань красивой и здоровой!

Лечение синей глиной может проводиться не только в профессиональных клиниках, но и в домашних условиях.

1. Для лечения синей глиной мышечных болей, артритов, кожных заболеваний вам необходимо принимать ванны. Для этого наберите ванну теплой воды и добавьте в нее 200-250 грамм синей глины, тщательно все перемешайте. Начинать прием процедур необходимо с 15-20 минут, постепенно увеличивая время нахождения в ванной до 30-40 минут. Следите, чтобы вода у вас оставалась не холоднее 37 °C. Такие ванны помогут вам снять усталость, а через расширенные поры в воде, в кожу будут проникать полезные вещества.

2. Применение компрессов. В данном случае глиняная смесь наносится на кожу толстым слоем, прикрывается пленкой и накрывается теплой тканью. Эта процедура эффективно избавляет от артритов и болей в мышцах. Также синяя глина применяется в рецептах народного лечения псориаза.

3. Лечение голубой глиной также возможно для удаления зубного камня, она помогает справиться с кровоточивостью десен, способствует отхождению гноя.

4. Для кожи лица будут очень полезны маски из глины, которые помогут улучшить цвет лица, придать ему здоровый вид, устранить недостатки кожи. После применения данной маски необходимо воспользоваться увлажняющим кремом.

5. При кожных заболеваниях самое эффективное лечение — синяя глина, нанесенная на травмированные участки кожи. После ее использования исчезают бородавки, грибки, лишай, ожоги, прыщи на шее, лице и теле, лечатся фурункулы, герпес.

6. Многие специалисты в области косметологии советуют применять глину как дезинфицирующее и противомикробное средства для полости рта. В данном случае, 1-2 ложки глины растворяют в воде и ополаскивают рот.

7. Если же у вас тонкие ослабленные волосы, из глины можно сделать маску для кожи головы и волос, т.к. она очищает и тонизирует корни волос, укрепляет их структуру. Она способствует лечению секущихся концов волос. Еще синяя глина поможет избавиться от перхоти тем, кто предпринял не одну попытку справиться с этой косметической проблемой.

Помимо всех прочих замечательных свойств, синяя глина легкодоступна. Ее можно приобрести в аптеке, и использовать в домашних условиях. Это чрезвычайно важно для экономии вашего времени и семейного бюджета, при этом лечение синей глиной приятно и эффективно.

Внимание! Применение методов народной медицины требует предварительной консультации со специалистом!

ГИРУДОТЕРАПИЯ

Источник

Голубая глина избавит нас от прыщей – лучшие рецепты

Глина избавит от аллергии, вернет подвижность суставам и молодость кожеПрыщи и акне — проблема, знакомая почти каждому подростку, да и многим взрослым людям тоже. Бывает так, что наступает момент, когда все косметические средства испробованы, а результата все нет. Но, возможно, не стоит искать что-то сложное, лучше обратить свое внимание на натуральное и естественное средство, такое как глина. Существуют различные по цвету виды глины, которые отличаются по своим свойствам, но маска из голубой глины от прыщей будет наиболее действенным средством. В рейтинге средств портала kosmetogolik.ru можно найти лучших производителей, и уже делать акцент на их косметике.

Известность голубой глины

Еще издавна люди знали об исключительных целебных свойствах голубой глины и успешно ею пользовались. Сохранилось немало народных рецептов, в которых применяется этот вид глины, причем, делались не только маски из голубой глины для лица от прыщей и воспалений, но и применялась глина для лечения болезней самого разного вида. Стоит отметить, что применение глины не прекратилось со временем и сейчас ее также используют не только в косметологии, но и в лечебной практике, например, в больницах Германии. Таким образом, можно сделать вывод, что голубая глина действительно эффективна и полезна.

Альтернативой ей является черная глина, но мы рекомендуем перед этим прочитать противопоказания к использованию.

Насколько полезна глина от прыщей

Поскольку, речь ведется именно о прыщах, черных точках и воспалениях, будет не лишним узнать, чем может помочь голубая глина от прыщей и прочих подобных проблем. Какими же свойствами она обладает и как воздействует на кожу лица?

Эффективность глиняных масок объясняется тем, что у глины очень богатый на полезные элементы химический состав. Его компоненты благоприятно воздействуют на кожу, регулируя обменные процессы и насыщая ее полезными веществами.

  • Кроме того, глина обладает мощными антибактериальными свойствами, убивает всех вредных микробов, следовательно, прекращаются воспалительные процессы на коже и исчезают прыщи.
  • Также глина способствует очищению кожи в целом, она воздействует на поры, которые буквально выталкивают из себя загрязнения, что позволяет избавиться от черных точек.
  • Помогает глина нормализовать обмен веществ в кожных тканях, способствует регенерации, заживлению ран и обновлению клеточного слоя.
  • Хорошо помогает глина при возрастных изменениях, разглаживает небольшие морщины, увлажняет кожу, помогая ей сохранять способность удерживать влагу.

Стоит отметить, что особенно полезна будет маска из голубой глины от черных точек и прыщей для жирной кожи, поскольку глина нормализует работу и выделения сальных желез, подсушивает кожу и регулирует ее состояние.

Для комбинированного типа маска из глины в чистом виде также будет не лишней, если имеются прыщи и воспаления. А вот для сухого типа лучше добавлять в маску дополнительные ингредиенты.

Как применять голубую глину

Прежде чем делать маски, нужно определить, действительно ли в них есть необходимость на данный момент. Дело в том, что глина обладает сильными лечебными свойствами, и если применять ее неправильно, то это может только навредить коже, поэтому важно знать, в каких случая применение глины необходимо и полезно, а также в каких количествах ее следует использовать.

Глина избавит от аллергии, вернет подвижность суставам и молодость коже

Когда глина будет полезна

Использовать маски стоит, если наблюдается что-то из перечисленных ниже проблем.

  • Нехватка витаминов в зимний или весенний период. Тогда глина будет весьма кстати и насытит кожу полезными веществами.
  • Возрастные изменения кожи — появление морщин, дряблости, увядание кожи лица. Глина поможет сделать морщины более незаметными, а некоторые и вовсе удалит, сделает кожу более эластичной и увлажнит ее, а также вернет здоровый цвет лица.
  • Наличие угрей, большого количества прыщей, черных точек, как в подростковом возрасте, так и в более взрослом. Благодаря своим антибактериальным свойствам, голубая глина для лица от прыщей приносит действительно видимый эффект и помогает убрать надоевшие прыщи.
  • Раны, ожоги, раздражения на лице также поможет устранить глина, поскольку ее богатый полезными веществами состав способствует быстрой регенерации и восстановлению клеточных слоев кожи.

Подготовка кожи к использованию маски

Прежде чем использовать глину, будь то маска из голубой глины от черных точек, прыщей или маска от морщин, нужно подготовить кожу лица к нанесению косметического средства.

  • Разумеется, необходимо убрать всю декоративную косметику, воспользовавшись средством для снятия макияжа, вымыть лицо и протереть полотенцем. Если лицо перед маской еще распарить, то это усилит полезные эффекты от применения глины.
  • Кроме того, нужно убедиться, что на глину нет аллергии. Для этого нужно нанести ее на небольшой участок кожи и затем подождать, наблюдая за реакцией. Зуд и покраснение — явные признаки того, что маску применять не стоит.
  • Разводить глину можно обычной теплой водой, но для большего эффекта рекомендуется делать это с помощью травяного отвара, например, с ромашкой, шалфеем или календулой.
  • Также важно во время использования маски не совершать каких-то мимических движений, глина должна застыть на лице ровным слоем.

Глина избавит от аллергии, вернет подвижность суставам и молодость коже

Маски

Существует множество разнообразных масок, направленных на борьбу с различными проблемами кожи.

Противовоспалительная

Избавиться от прыщей и воспалений поможет маска со следующими ингредиентами. Нужно взять три ложки порошка глины, смешать с ложкой талька, добавить по пять грамм глицерина и спирта. Развести данную смесь следует минеральной водой до получения густой, вязкой консистенции. На лице рекомендуется держать до высыхания, после чего тщательно смыть обычной теплой водой.

Сужающая поры

Часто появление черных точек и воспалений начинается из-за расширенных пор на коже лица. Данная маска поможет вывести загрязнения и сузить поры. Потребуется один белок сырого яйца, ложка сока лимона и глиняная смесь в сметанной консистенции. Все нужно смешать и нанести на лицо, оставив на двадцать минут. Регулярно применять такую маску рекомендуется пару раз в неделю.

Увлажняющая смесь с яблоками

Против возрастных изменений поможет данная маска, она увлажнит кожу и сделает ее более упругой. Нужно натереть на терке яблоко, смешав его с глиной и ложкой лимонного сока. Смесь должна быть однородной. Маску нанести на лицо и держать около сорока минут.

Витаминная профилактическая маска

Для профилактики авитаминоза, а также увлажнения кожи, можно смело использовать следующую маску, которая очень просто готовится. Нужно развести глину с любым косметическим маслом, по желанию можно использовать персиковое, оливковое или розовое. Смесь нужно держать на лице полчаса. Маска помогает также против черных точек, а еще этот вариант хорошо подходит для сухого типа кожи.

Результативность и эффект

Отзывы косметологов о голубой глине для лица от прыщей и воспалений носят положительный характер, отмечается действительно результативное воздействие, заметное даже после нескольких применений масок. Процедуры с глиной пользуются популярностью у людей, что тоже говорит о том, что глина эффективно помогает бороться с проблемами кожи.

Что касается побочных эффектов, то у голубой глины их не наблюдается, поскольку это естественное натуральное средство. Возникнуть может лишь аллергическая реакция в некоторых случаях, поэтому, перед применением маски рекомендуется всегда выполнять простой тест на аллергию, упомянутый выше в статье.

Источник

Высыпания на лице: как их контролировать

Если вы когда-либо страдали от акне, то уже не будете беспечны в выборе косметики. Одно слово «комедогенен» — и о креме забыто навсегда. Регулярная борьба с черными точками — закрытыми комедонами, но перед свиданиями или важными встречами, как назло, обязательно вскакивает неприятный сюрприз, а в критические дни прыщи — это вообще обычное дело.

В вашем арсенале масса средств: аптечные, косметические, народные, но ни одно не избавляет от симптомов раз и навсегда. Подруги советуют принимать пищевые добавки и ходить в солярий, вы судорожно ищете вменяемого косметолога, способного продлить нестойкую ремиссию. Действительно ли акне не вылечить никогда?

Это не так. Акне лечится довольно успешно. Если у вас тяжелая или средняя форма заболевания («умеренное» акне), обратитесь к косметологу, лучше — косметологу-дерматологу. Сейчас существует множество профессиональных линеек против акне. Настраивайтесь на долгое лечение с неравномерной динамикой: после 2-3 сеансов возможны временные ухудшения, но это не значит, что терапия выбрана неправильно. Возможно, вам предложат сочетать наружную терапию и таблетки.

У дерматологов методы будут пожестче. Существует протокол (систематично разработанные рекомендации) лечения — это комбинированная терапия: наружные средства и антибиотики тетрациклинового ряда на несколько месяцев. По моему мнению, такой вариант следует выбирать только в тяжелых случаях, когда имеются множественные воспаленные пустулы, кистозные образования, узлы и т.д.

Если у вас эта стадия в прошлом и вы просто хотите контролировать свои «высыпания», читайте дальше.

На полочках в магазине масса средств для домашнего ухода за кожей, склонной к акне. Каждая косметическая компания — не важно, крупная она, профессиональная или «органик» — производит натуральные, органические средства — имеет специальную линейку для проблемной кожи. Давайте разберемся, как не потеряться в разнообразии средств против акне.

Четыре самых распространенных мифа о составе косметических средств:

Миф № 1. Косметика безопасна, если на ней есть наклейка «некомедогенна» или «неакнегенна»

Надпись «некомедогенен» означает, что средство не провоцирует появление невоспалительных открытых или закрытых комедонов, известных как черные точки и бугорки/неровности кожи.

Термин «комедогенность» не подтвержден законодательно, его изобрели маркетологи, чтобы косметические линейки для минимизации и контроля акне казались обоснованными, то есть для поднятия продаж. Но все же, если разработчик делает заявления о «некомедогенности» своего продукта, он обязан их каким-то образом подтвердить.

При самом лучшем раскладе производитель тестирует свой состав на спинах добровольцев, кожа которых склонна к забиванию пор. Если косметическое средство не увеличивает количество комедонов, оно маркируется как «некомедогенное».

Для меня это весьма сомнительные исследования, прежде всего потому что сальные железы разной локации имеют неодинаковое количество рецепторов, увеличивающих производство кожного сала, что приводит к комедонам. Тем не менее даже такие тесты — это все равно плюс, поскольку делается попытка хоть как-то обосновать результат. В основном же производители просто цитируют Список некомедогенных веществ, созданный доктором Клигманом (открывшим нам космецевтику) аж в 1979 году, то есть тестов никаких, одна голая теория.

С тестами на «акнегенность» примерно такая же ситуация — они весьма условны. Поэтому этикеточкам на 100% доверять не стоит.

Миф № 2. Минеральное масло комедогенно

Очень многие верят, что черные точки появляются у них именно из-за включенного в состав косметического средства минерального масла. Оно встречается в каждом втором продукте, особенно часто в декоративной косметики. Такие заявления основаны на исследования многолетней давности. Сегодня существует множество минеральных масел: индустриальное — для смазки механизмов, косметическое — самое чистое, без каких-либо примесей для косметики. И если первое может быть комедогенно, то второе — нет.

Миф № 3. Санскрины — средства защиты от загара — провоцируют акне

Это почти правда. Почти, потому что если воспаление появляется спустя 24-48 часов после нанесения средства, это не акне, а раздражение, вызванное элементами санскрина, в основном UV-фильтрами.

Акне — это иммунный ответ. А для того чтобы вызвать ответ иммунной системы, необходимы недели.

Миф № 4. Расширенные поры, связанные с акне, можно «стереть» с помощью косметики

Только если вы используете так называемые затирки — средства на основе силиконов, которые при нанесении на расширенные поры заполняют и сглаживают все неровности. Эффект от затирки чисто визуальный, держится до первого умывания.

Размер пор зависит от развития и активности сальных желез: у детей их нет, потому что железы еще не развиты, ну а дальше — что выросло, то выросло. С возрастом активность желез уменьшается, после 60 лет ваши поры будут меньше.

Ретиноиды (вещества-аналоги витамина А), уменьшающие себорегуляцию, и регулярные чистки, выталкивающие сальные пробки, помогут привести поры в естественное состояние, но надеяться на уменьшение их размера — глупо.

Принципы самодиагностики

Мы часто склонны драматизировать ситуацию и слишком критично относиться к своей коже. Парочку прыщей после жирной/сладкой/соленой пищи или месячных назвать акне нельзя даже с натяжкой, особенно при жирном или смешанном типе кожи.

Если у вас меньше 20 угрей с белой головкой, менее 15 пустул и менее 30 поражений в общей сложности — это «мягкое» акне. Лечение обычно занимает до 8 недель наружными средствами.

Если у вас от 20 до 100 белых угрей, от 15 до 50 воспаленных шишек и от 30 до 125 воспалений в общей сложности — это «умеренное» акне. Лечение так же занимает несколько недель и в процессе ненадолго возможно ухудшение.

Умеренное акне и более серьезные ситуации требуют консультации и профессионального лечения.

Опасности самолечения

Существует ошибочное мнение, что как только появился прыщик, на него сразу необходимо обрушить всю мощь современной медицины и косметологии: сушить, давить, прижигать и т. д. В этом случае он должен пройти немедленно. Между тем воспаление, которое тихо тлело внутри волосяных фолликул или сальных желез на протяжении несколько недель, пока повышенное содержание серы не спровоцировало его вылезти, просто не может взять и уйти за минуты.

Механические повреждения кожи, протирания хлогексидином, примочки с димексидом, эфирными маслами могут привести к язвам, ожогам, вторичному инфицированию и еще больше усугубить ситуацию.

Просто помните, что для борьбы с воспалениями лучше недо- чем перестараться. Вмешиваясь в организм сегодня, нужно думать и о том, что с ним будет и завтра, и через 20 лет. Например, злоупотребление подсушивающими средствами приведет к ранним морщинам. Важно принять как данность, что 100%-ный положительный результат невозможен, если у вас предрасположенность к акне в силу генетических или других причин. Ваша кожа уже неоднократно пострадала на уровне дермы и гиподермы и, скорее всего, на этих местах будут проявляться воспаления. Просто контролируйте это.

На что еще стоит обратить внимание

Существует три распространенные дополнительные причины воспалений у людей, склонных к акне. Для того чтобы нивелировать или минимизировать их, специалисты советуют следовать определенным рекомендациям.

Прогестерон

Если воспаление попало на вторую фазу цикла — успокойтесь, состояние кожи в этот период ухудшается, поскольку работает гормон прогестерон. Дождитесь спокойной фазы и проводите лечение. Не паникуйте, что ваши средства не работают, не спешите срочно приобретать что-то «более действенное».

Погрешности в диете

«Передоз специй» или углеводов. Последние несколько лет врачи и ученые склоняются к тому, что связь между диетой и акне существует, хотя раньше это отрицалось. Дисбаланс кишечной микрофлоры повышает проницаемость стенок кишечника, в крови растет количество эндотоксинов бак­терий (токсичных веществ), населяющих просвет кишечника, что приводит к угревой болезни.

Пейте томатный сок — он содержит ликопин (влияет на производство кожного сала), ешьте морковь — она богата каротиноидами (предотвращают окислительный стресс), тыквенные семечки — содержат триптофан (влияет на мелатонин), морскую рыбу — богата омега-кислотами (у страдающих акне недостаток таких кислот), кисломолочные продукты — источник пробиотических культур, нормализующих микрофлору кишечника.

Читайте также:

Пробиотики в косметике

Можно рекомендовать увеличить потребление лакто- и бифидобактерий. Принимать пищевые добавки: цинк по 25-50 мг 2-3 раза в день, витамины группы В, витамин D, и омега-3 кислоты. В комплексе с привычным наружным лечением это даст лучшие результаты.

Определенные продукты, кроме того, могут влиять на выработку гормонов в организме, а мы знаем, что появление акне зачастую определяется уровнем тех или иных гормонов. Так что определенно приобретает смысл завести «дневник питания».

Стресс

В стрессовом состоянии организм человека вырабатывает так называемое вещество P (субстанция Р от англ. substance P) — нейропептид. Эта субстанция приводит к выбросу гистамина и запускает воспалительные реакции. Поэтому спокойствие, только спокойствие, дело-то житейское — прыщик. И больше проводите время на свежем воздухе, чтобы гармонизировать выработку мелатонина (биохимическое вещество, регулирующее биоритмы живых организмов).

Выбираем эффективное средство для контроля высыпаний

При покупке средств для ухода за кожей, склонной к акне, отдавайте предпочтение тем, в составе которых содержатся следующие компоненты:

  • бензоил пероксид — крем на ночь, средства для умывания по утрам;
  • салициловая кислота, а для поклонников органики — экстракт белой ивы;
  • сера — в масках 1-2 раза в неделю;
  • альфа-гидроксикислоты (аха-кислоты) — гликолевая, особенно популярна в сыворотках и тониках;
  • ретиноиды — очень эффективны, но могут привести к временным ухудшениям;
  • азелаиновая кислота — содержится, например, в креме «Скинорен»;
  • эфирное масло чайного дерева — в гелевых препаратах или в чистом виде (точечно).

Ваш ежедневный уход

Средства в вашем рутинном уходе должны предотвратить появление новых воспалений и вылечить уже существующие.

Утро. Умывание со средством, содержащим бензоил пероксид или салициловую кислоту или/и противовоспалительные компоненты — арнику, календулу, ромашку, овсянку, зеленый чай, тмин, фитогенол, цинк. Нанесите точечное средство на прыщи. Сделайте все возможное, чтобы изолировать прыщик. Самые популярные и рабочие средства с салициловой (2%) и азелаиновой кислотой.

Нанесите увлажняющий крем с антиоксидантами и противовоспалительными компонентами. Нанесите макияж с SPF-фильтром. Лучше всего минеральный и по минимуму, обращайте внимание, чтобы косметика этого сегмента не содержала водорастворимых (растительных) красителей.

Вечер. Умывание с тем же средством, что и утром. Нанесите сыворотку, или маску, или увлажняющий крем с противовоспалительными компонентами. Сыворотка может содержать антиоксиданты.

Нанесите средство с ретинолом. Если у вас сухая кожа с воспалениями, используйте средства с ретинолом на проблемных зонах, смешивая лечебные мази с косметическим кремом в пропорции 50:50, ретиноевая мазь в чистом виде будет слишком раздражающей для вас. Вы можете применять точечные аптечные средства на ночь для лечения акне. Тем не менее увлажнение и восстановление липидного барьера должны быть в приоритете.

Делайте 1-2 раза в неделю маски с зеленой глиной и серой, это подсушит и уменьшит воспаления.

Запомните: никогда не распаривайте лицо, не прикладывайте горячие компрессы или кубики льда к прыщам. Резкие изменения температуры могут быть опасны для кожи в таком состоянии. Есть мнение, что солнце способно уменьшить акне, не верьте этому. Обязательно используйте средства с SPF-фильтром летом.

Если ваше акне не связано с гормональными проблемами, серьезными заболеваниями ЖКТ, такой уход за кожей должен дать положительные результаты.

В заключение хочу отметить, что хотя сегодня на рынке и представлено множество косметических и космецевтических препаратов, которые действительно эффективны при акне, не стоит воспринимать их как панацею, они лишь часть системы. Стойкий положительный результат даст лишь комплекс мер, в котором наравне с наружными средствами важное значение имеют общее физическое состояние вашего организма, характер питания и образ жизни.

Татьяна Моррисон

Фото thinkstockphotos.com

Товары по теме: [product](Димексид)

Источник