Холодовой ринит: как с ним бороться?
Содержание статьи
Если перепад температуры воздуха с теплой на холодную вызывает отек слизистой оболочки, затруднение дыхания и насморк, причиной может быть такое заболевание, как холодовой ринит. Хроническое заболевание снижает качество жизни человека, провоцирует болезни носовой полости и верхних дыхательных путей.
Холодовой ринит — одна из форм вазомоторного ринита. Это заболевание, которое вызвано нарушением тонуса кровеносных сосудов. Проблема встречается у людей старше 20 лет. Женщины, как правило, болеют чаще, чем мужчины 1.
Почему возникает холодовой ринит?
В основе холодового ринита повышенная индивидуальная чувствительность слизистой полости носа, которая возникает на холоде. Например, когда человек охладил конечности, дышит холодным воздухом, находится на сквозняке или при минусовой температуре 1. Дело в том, что на холоде происходит спазм сосудов слизистой носа, из-за чего развивается воспалительный процесс. Это защитная реакция, которая возникает в норме при сильном холоде или резком перепаде температур. При дыхании у здорового человека немного отекает слизистая оболочка. Это нормальная реакция. О проблеме говорят в ситуациях, когда заложенность носа появляются при температуре окружающей среды 10 градусов и ниже. Однако и этот показатель является размытым, поскольку у некоторых людей симптомы холодового ринита возникают даже при незначительном похолодании.
Защитный механизм от холода у людей с холодовым ринитом слишком сильный. Симптомы могут появиться не только когда человек дышит холодным воздухом, но и когда умывается холодной водой, а также в других подобных ситуациях.
Интересно, что холод провоцирует выработку специфических белков — криоглобулинов, которые в свою очередь активируют выработку гистамина — основного медиатора воспаления при аллергических реакциях. Уже в тепле криоглобулины быстро разрушаются, поэтому, стоит человеку зайти в теплое помещение, и насморк как рукой сняло1.
Факторы, которые провоцируют холодовой ринит:
- проживание в больших городах с высоким уровнем пыли, выхлопных и промышленных газов в воздухе; хронические заболевания верхних дыхательных путей;
- хронические болезни пищеварительной системы;
- психоэмоциональные стрессы;
- гормональный дисбаланс 2.
Симптомы холодового ринита
Симптомы холодового ринита напоминают аллергический ринит, но появляются не из-за контакта с аллергенами, а из-за воздействия холода.
Основные проявления 1:
- приступы чихания при контакте с холодом;
- сильная заложенность носа;
- обильное выделение слизи при сморкании;
- слезотечение и отечность глаз (в некоторых случаях).
Когда прекращается воздействие холода, симптомы постепенно исчезают. При легком течении болезнь способна принести только бытовые неудобства.
Как лечить?
Для лечения вазомоторного ринита часто используют медикаменты. При холодовом рините сначала нужно ограничить контакт с триггером (провоцирующим фактором): холодным воздухом, водой или пищей. Не следует умываться и мыть руки холодной водой, принимать контрастный душ, посещать бани, сауны и другие места с резким перепадом температуры. Также избегайте сквозняков и переохлаждения 4. Вместе с тем, для профилактики холодового ринита полезным будет закаливание, поэтому проконсультируйтесь со своим врачом. Узнайте, можно после лечения начать закаливаться, и с каких закаливающих процедур лучше всего начинать.
В холодное время года, когда полностью избежать контакта с холодным воздухом невозможно, необходимо лечение медикаментами.
Для лечения разных форм вазомоторного ринита используют средства 5:
- Интраназальные глюкокортикостероиды. У препаратов широкий спектр действия и они справляются с воспалением или гиперреактивностью, а вследствие этого облегчают дыхание носом, уменьшают отек.
- Блокаторы гистаминовых рецепторов. Препараты применяются при аллергическом и вазомоторном рините, снимают отек, уменьшают воспаление.
- Назальные спреи на основе морской воды. Ирригационная терапия (или промывание носа) поддерживает защитные свойства слизистой оболочки носа, улучшает отхождение слизистых выделений.
Для лечения любых форм вазомоторного ринита не рекомендуется использовать сосудосуживающие капли. Они вызывают быстрое привыкание (в течение 7-10 дней), после чего возможен синдром отмены. При вазомоторном рините, когда вегетативная нервная система полости носа в дисбалансе, сосудосуживающие медикаменты могут лишь усугубить заболевание и способствовать более длительному течению болезни 5.
Маример при холодовом рините
Для лечения ринита часто применяют ирригационную терапию. Линейка препаратов Маример специально разработана для профилактики и лечения заболеваний ЛОР-органов, в том числе ринита.
В основе средств Маример природная морская вода. Она богата медью, магнием, калием, кальцием и другими важными микроэлементами. Морская вода увлажняет и смывает патогенные микроорганизмы и аллергены, а полезные соли и минералы оздоравливают слизистую и восстанавливают ее защитную функцию.
Морскую воду для препаратов собирают на большой глубине вдали от берега, в бухте близ Сен-Мало (Франция), после чего она проходит тщательную микрофильтрацию без химикатов и ионизирующего излучения. Место, где берется морская вода Маример, известно своими мощными отливами и приливами, которые обогащают воду полезными минералами и микроэлементами. Очищенная морская вода Маример 6 подходит для использования в любом возрасте, даже новорожденным деткам, главное правильно подобрать нужное средство из линейки Маример по возрасту.
Спреи и аэрозоли Маример обладают инновационной системой распыления. Микродиффузная технология создает оптимальный размер микрокапель, благодаря чему препарат орошает большую площадь слизистой носа 6. Мягкое, безболезненное распыление особенно важно для детей. Дело в том, что в спреях с обычными помпами создается слишком сильная струя, которая может травмировать устье слуховой трубы малышей, что чревато средним отитом. Оптимальный размер капель и комфортное распыление сводят к минимуму риск затекания воды через слуховые трубы в полость среднего уха и тем самым снижают риск развития отита 7. Специальный клапан в насадке аэрозолей и спреев Маример не дает проникать бактериям из носа во флакон, что обеспечивает дополнительную безопасность 8.
Изотонический аэрозоль Маример 6 (в котором концентрация соли составляет 0,9%, что идентично концентрации солей в плазме крови) используют для ежедневной гигиены. Он мягко очищает полость носа от слизи, бактерий, вирусов, пыли, аллергенов, увлажняет слизистую носа и ускоряет восстановление после насморка. Средство можно использовать взрослым и детям от 1 года, а для совсем маленьких детей подойдёт изотонический раствор Маример Беби 9 со специальной насадкой округлой формы для маленьких носиков. Насадка соответствует анатомии носовой полости малыша и позволит избежать травм. Дети до 6 месяцев дышат исключительно носом, поэтому у младенцев особенно важно ежедневно промывать носик, чтобы у малютки не было проблем с дыханием, что так важно для гармоничного развития.
В гипертоническом растворе Маример 10 высокая концентрация солей. Соль вытягивает избыток жидкости из клеток, уменьшая отек. Раствор разжижает густые выделения, уменьшает отек слизистой и заложенность носа.
Назальные капли Маример 11 в форме флаконов-капельниц удобно взять с собой. Их специально изготавливают для одноразового пользования, поскольку оставлять капли открытыми после использования нежелательно. Ведь, в отличие от спреев и аэрозолей, капли не имеют защитного клапана, и после вскрытия в них могут попасть микроорганизмы и аллергены, что нежелательно. Капли подойдут детям с рождения и взрослым. Такие флаконы-капельницы изготовлены из мягкого пластика, и для введения морской воды в нос достаточно слегка нажать на флакон.
Маример — море нежности в каждой капле! Помните, что успех в лечении холодового ринита зависит от вашей дисциплинированности. Не пренебрегайте советами врачей на этапе лечения, ведь иначе болезнь затянется надолго и даст осложнения.
1. Лопатин А.С., Варвянская А.В. Вазомоторный ринит: Современный взгляд на проблему // Consiliummedicum. — 2008. — Т. 10, №3. — С. 114-118.
2. Пискунов Г.З., Пискунов С.З. Клиническая ринология. 2-е изд. М.: МИА, 2006.
3. Bachert C. Persistent rhinitis — allergic or nonallergic? Allergy. 2004; 59 Suppl 76:11-15.
4. Лопатин А.С. Ринит. М.: Литтерра, 2010.
5. Wallace D. V. Classification of nonallergic rhinitis syndromes with a focus on vasomotor rhinitis, proposed to be known henceforth as nonallergic rhinopathy / D. V. Wallace, M. S. Dykewicz, M. A. Kaliner // World Allergy Organiz J. — 2009.- № 2.- Р. 98-101.
6. Инструкция по медицинскому применению препарата Маример, аэрозоль назальный от 11.05.2018.
7. Анготоева И.Б., Поляков Д.П. и др. Сравнительное исследование разных способов ирригационной терапии у взрослых и детей. — Медицинский совет. — 2018. — №20. — с. 11-15.
8. Гаращенко Т.И. Роль элиминационной терапии в профилактике острых респираторных заболеваний в организованных детских коллективах // Педиатрия. Журнал им. Г.Н. Сперанского. 2008. №5. с .97-101.
9. Инструкция по применению средства для промывания и орошения полости носа для детей Маример Беби, cпрей назальный РУ № РЗН 2018/6756 от 24.01.2018.
10. Инструкция по применению медицинского изделия Маример Форте аэрозоль назальный РУ № ФСЗ 2011/10639 от 16.09.2011.
11. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Маример капли назальные от 08.04.2019.
RUS2153705 (v1.0) от 01.2021
Источник
Есть ли аллергия на холод? Почему чихание зимой лечат у ЛОРа
Проблемы с носом, похожие на аллергическую реакцию, беспокоят многих. Но привычнее, когда такие симптомы проявляются весной, в типичное время цветения. А вот когда такая же реакция развивается зимой, когда, казалось бы, аллергенов нет, это вызывает удивление. Нередко такой зимний насморк и чихание называют «холодовой аллергией». Но при этом лечить подобное состояние рекомендуют у ЛОР-врача. Почему? Об этом АиФ.ru рассказал к. м. н., врач-оториноларинголог высшей категории Владимир Зайцев.
Обычный ринит
ЛОР-врач отмечает, что есть так называемый «аллергический ринит», который по факту относится к патологиям полости носа. Речь здесь идет про хронические заболевания. Правильно такая проблема называется «вазомоторный ринит». «»Вазо» — это сосуд, «мотор» — двигатель, движение. То есть в переводе — движение жидкости по сосуду», — объясняет Владимир Зайцев.
Оториноларинголог отмечает, что есть две формы такой проблемы:
- нейровегетативная;
- аллергическая.
«Так называемая холодовая аллергия клинически похожа на аллергию, поэтому некоторые и путают. Чаще аллергия у нас проявляется весной, когда идет активное цветение и аллергены раздражают слизистую носа», — говорит Зайцев.
Но при этом есть ситуации, когда нос воспаляется зимой в ответ на те или иные воздействия. Например, реакция может развиться на холодную и голую землю. «Это что-то типа аллергии на оголенную почву, когда она уже не покрыта травой, когда листва уже опала и убрана, когда мы видим лишь коричневую землю. При этом есть еще и деление. Когда земля сухая, но промерзлая, еще ничего. А вот когда снежок прошел, развивается реакция», — говорит Владимир Зайцев.
Такой вариант становится следствием воздействия на слишком чувствительные организмы грибков и спор с почвы, отмечает оториноларинголог.
Также подобие аллергии зимой, как отмечает специалист, может развиваться из-за некачественной «незамерзайки». Причем реакция, как говорит Владимир Зайцев, может быть очень сильной, вплоть до анафилактического шока и удушья. «Причем такая проблема может быть независимо от человека. Например, сам он себе в машину покупает хорошую «незамерзайку». А вот в общественном транспорте, такое возможно в регионах, где еще сохранились частники, например, на маршрутках водители сэкономят на «незамерзайках» и заливают непонятное. В результате все эти пары нюхает весь салон», — отмечает Зайцев.
Встречается и такая ситуация, когда реакция в виде вазомоторного ринита возникает у субтильных людей. У них обычно белая кожа, мало мелатонина, они плохо загорают. И у них ситуация с развитием «холодовой аллергии» вполне вероятна. Связано это с тем, что здесь речь не про аллергены, а про выхолаживание носа. «»Холодовая аллергия» в чистом виде — это не то, что спровоцировано каким-то аллергеном. Это именно выхолаживание и переохлаждение слизистой. На него один человек может среагировать нормально, а у другого это может привести и к неожиданным последствиям», — говорит оториноларинголог.
Слизистая носа наполнена жидкостью для нормального функционирования: правильного увлажнения носа, обогрева или охлаждения воздуха. Вся эта жидкость нужна, чтобы обволакивать. Соответственно, в ответ на воздействие какого-то раздражителя, будь то «аромат» «незамерзайки», воздействие грибков из почвы или просто переохлаждение, начинается избыточное выделение этой жидкости, что и выглядит как насморк. «»Холодовая аллергия» — это сленг скорее, так же, как и ОРВИ называют простудой», — говорит Владимир Зайцев.
Есть и нейровегетативный вазомоторный ринит. «Развивается он, как правило, если перегородка хоть немножко, но искривлена. Такое встречается и при врожденных проблемах, и при травмах: это фактически является триггером для развития насморков, похожих на аллергические», — говорит Владимир Зайцев.
Также, как отмечает оториноларинголог, насморк, который называют «холодовой аллергией», может развиваться в ответ на активное использование сосудосуживающих капель. «Сосуды и внутренний адреналин, который выбрасывается в носовую раковину… Их становится недостаточно, чтобы поддерживать слизистую оболочку или раковину. Вследствие этого нос начинает дышать хуже. В результате человек наблюдает ситуацию, когда нос хуже дышит либо текут сопли. Может быть все вместе», — говорит Владимир Зайцев.
Негативное развитие ситуации в этом случае в том, что закрывается соустье между пазухой и полостью носа. В результате не только ринит бушует, но и начинает развиваться синусит. А это уже воспаление пазух носа, которое чревато тяжелыми осложнениями, как отмечает оториноларинголог.
Как справляться
Врач-оториноаринголог говорит, что справиться с ситуацией вполне возможно. «Как лечить — хорошо одеваться, по погоде, по самочувствию. Когда человек собирается на улицу, ему нужно четко просчитывать, сколько времени он планирует провести на улице, чтобы не перемерзнуть, так что надо четко считать, сколько можно пройти, а сколько — проехать на транспорте», — говорит Владимир Зайцев.
Также, конечно, как отмечает ЛОР-специалист, необходимо вовремя посещать врача, чтобы отслеживать состояние перегородки, вовремя определять наличие воспалительных процессов в носу, чтобы вовремя их пролечивать и исключать рецидивы. По результатам осмотра врач выдаст свои рекомендации по лечению и поддерживающей терапии в дальнейшем, чтобы никаких проблем с холодовым насморком больше человек не испытывал.
Источник
КОРСАКОВСКАЯ ЦЕНТРАЛЬНАЯ РАЙОННАЯ БОЛЬНИЦА
Холодовая аллергия — один из множества видов негативных ответных реакций организма на различные внешние раздражители. Само название такой аллергии говорит о том, что аллергическая реакция возникает под воздействием холодных температур.
До недавнего времени медицина отвергала такой диагноз, так как аллергена, провоцирующего специфическую реакцию организма как такового нет, есть только физическое воздействие — холод. Нет аллергена — нет и аллергии. Но при воздействии холодного воздуха у некоторых чувствительных людей происходит значительный выброс гистамина, что вызывает реакции как при прочих видах аллергии — развитие отека, расширение сосудов, покраснение и зуд кожи и слизистых. Таков ответ на снижение температуры тепловых рецепторов кожи.
ПРИЧИНЫ ХОЛОДОВОЙ АЛЛЕРГИИ
Почему появляется холодовая аллергия? На этот вопрос пока медицина не знает точного ответа, но при следующих факторах у особо чувствительных людей может возникнуть такой странный вид аллергии:
* При резкой смене нахождения человека в среде с нормальной температурой воздуха в среду с низкой температурой — в зимнее время, особенно в ветреную погоду;
* При контакте с холодной водой — в быту при мытье посуды, уборке, купании в открытых водоемах;
* При употреблении очень холодных напитков и холодной пищи;
Аллергия на холод нередко развивается после тяжелых заболеваний и длительного лечения антибиотиками, считается, что она имеет генетическую предрасположенность, может возникнуть на фоне инфекционных заболеваний (например, туберкулез) или паразитарных (аскариды у детей, взрослых, острицы у детей, лямблиоз.
У сильного, закаленного организма с крепкой иммунной системой подобные перепады температур не вызывают никаких реакций. Однако, в случае снижения защитных сил, системных нарушений, тяжелых заболеваний, нарушении обменных процессов в организме возможно появление такого вида аллергии.
Стресс, как известно, самый основной фактор риска сбоя в иммунитете, поэтому стрессоустойчивые люди, как правило, реже болеют и имеют крепкое здоровье.
ПРОВОЦИРУЮЩИЕ ФАКТОРЫ РАЗВИТИЯ ХОЛОДОВОЙ АЛЛЕРГИИ
* Наличие аллергических реакций на прочие раздражители — пищевая, пыльцевая (аллергия на тополиный пух), бытовая аллергия;
* Некоторые инфекционные заболевания — свинка, корь, пневмония микоплазменная, краснуха;
* Заболевания щитовидной железы, системная красная волчанка, онкологические заболевания;
* Наличие хронических заболеваний — синусит, гайморит, различные гильминтозы, дисбактериоз кишечника;
* Рецидивирующие болезни кожи — нейродермит, экзема, псориаз;
* Наследственный фактор. Бывают случаи, когда подобная реакция имеет наследственную природу, то есть передается по наследству и чаще всего это реакция организма на ветреную погоду, чем на холод. Симптомом такой аллергии является чувство жжения, а не зуд кожи.
КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ АЛЛЕРГИЯ НА ХОЛОД?
Симптомы такой аллергии могут иметь различные формы проявления — от легких признаков, исчезающих через некоторое время после контакта с холодной средой, до серьезных рецидивирующих кожных высыпаний.
Кожные проявления — самые распространенные признаки. К ним относят — покраснение, отек, зуд открытых участков тела, которые соприкасались с холодной средой. Через некоторое время кожа начинает болеть, чесаться, и может покрываться волдырями как при крапивнице. Холодовая аллергия у детей может охватывать даже внутреннюю поверхность голеней, бедер, колени и проявляться в виде крапивницы. Сыпь розовая, плотная, зудящая, но проходит в течение нескольких часов. Есть случаи, когда после холода кожа не просто краснеет и зудит, но и покрывается слоем, который начинает шелушиться, как при дерматите. Иногда в месте проявления аллергии со временем появляются синяки. Чаще всего бывает холодовая аллергия на лице, на руках, поскольку эти места более подвержены воздействию внешней среды, они всегда открыты и более уязвимы.
Общее недомогание — повышение давления, одышка, головная боль и слабость.
Аллергический ринит — появление насморка, чиханье при выходе на холодный воздух. Отек слизистых оболочек носа может либо сильно затруднять носовое дыхание, либо полностью его перекрывать, а по возвращении в теплое помещение все симптомы аллергии исчезают.
Признаки аллергического конъюнктивита — слезоточивость, отеки вокруг глаз, набухание век, резь в глазах. А также возникает гиперчувствительность к яркому свету. Для дифференциации диагноза, следует обязательно обратиться к окулисту и дерматологу, поскольку в случае, если на холоде происходит обильное слезотечение, это может быть признаком клещевого поражения (демодекоз) или грибка и пр.
ДИАГНОСТИКА ХОЛОДОВОЙ АЛЛЕРГИИ
Если у вас появляются подобные симптомы, то в первую очередь необходимо посетить терапевта и иммунолога-аллерголога. После комплекса диагностических и лабораторных исследований можно будет точно установить причину появления аллергических реакции. Холодовую аллергию, признаки которой схожи с прочими видами аллергических реакций, следует дифференцировать от ряда других заболеваний. Иногда у маленьких детей дошкольного возраста холодовая аллергия на лице похожа на атопический дерматит, нейродермит. Нередко похожие аллергические симптомы возникают при идиопатическом дерматозе. При этом заболевании тепловые и холодовые кожные рецепторы разрегулированы. Отеки, слезотечение, чиханье, затрудненное дыхание при этом возникают как на холод, так и на тепло.
Непереносимость меха некоторых животных — кроликов, норки, шиншиллы, шерстяных тканей, овечьей шерсти — можно тоже спутать с аллергией на холод. Одевая одежду, выходя на мороз, человек возвращается с сыпью и отеком носоглотки, в результате можно оценить это как реакцию на холод, а не аллергию на шерсть или мех.
При появлении симптомов важно правильно установить диагноз, и только после дифференциации признаков аллергии, врач может подтвердить это заболевание. Затем, возникает вопрос: а лечится ли аллергия на холод?
КАК ЛЕЧИТЬ АЛЛЕРГИЮ НА ХОЛОД
Невозможность устранить такой аллерген как холод, делает борьбу с таким недугом достаточно сложным. Если пациенту установлен диагноз аллергия на холод, лечение в этом случае чисто симптоматическое. Возможно лишь с помощью антигистаминных препаратов немного снизить ее проявления, либо максимально защищать открытые участки тела от воздействия отрицательных температур.
Снизить проявление аллергических реакций можно, если перед выходом на холод смазывать лицо, руки — детям детским кремом, взрослым — любым жирным кремом. Губы надо смазывать гигиенической помадой. Это частично защитит неприкрытые участки кожи от холодного воздуха. Очень хорошим эффектом обладает барсучий жир, он богат ненасыщенными жирными кислотами и витаминами В, А, оказывающими только положительное действие на кожу. За 20 минут до выхода на мороз можно смазывать открытые участки кожи барсучьим жиром (губы, щеки, нос, руки), если нет серьезных поражений печени, то можно его употреблять внутрь за 40 мин. до завтрака, 1 ст. ложку жира. Длинные теплые перчатки, лучше непромокаемые варежки для детей, теплые шарфы, предпочтительнее наличие капюшонов в верхней одежде — это эффективно защитит от ветра и лучше сохранит тепло.
Если у вас холодовая аллергия, симптомы которой незначительные, то постепенное закаливание, обтирание, может укрепить иммунитет и снизить реакцию организма. Но для маленьких детей и лиц с интенсивными симптомами — закаливание противопоказано, так как чревато развитием осложнений в виде анафилактического шока, отека Квинке, отека гортани. В холодное время года можно применять антигистаминные препараты.
Источник