Эффективные народные средства от аллергии: гид по природным антигистаминным препаратам

Устали от побочных эффектов фармацевтических антигистаминных препаратов? Природные антигистаминные препараты могут быть лучшей альтернативой для вас. В этой статье вы найдете все, что вам нужно знать об использовании натуральных продуктов для облегчения симптомов аллергии.

Когда дело доходит до лечения аллергии, фармацевтические антигистаминные препараты могут быть спасением. Но они также могут иметь несколько побочных эффектов, включая нагрузку на печень сонливость.

По этой причине многие люди выбирают природные антигистаминные препараты. Но как они работают? И действительно ли они эффективны?

Начнем с основ.

Гистамины — это химические вещества, вырабатываемые вашим организмом. Когда мы сталкиваемся с чем-то, на что у нас аллергия, наша иммунная система видит это как угрозу и пытается атаковать это. Такие вещи, как пыльца или перхоть, на самом деле не являются угрозами, но чрезмерно активная иммунная система может предположить, что они есть.

Когда вы сталкиваетесь с аллергеном, тучные клетки вашего организма (иммунные клетки, обнаруженные в соединительной ткани) выделяют гистамины. Эти гистамины увеличивают приток крови к определенным частям вашего тела, вызывая воспаление. Результат? Распространенными аллергическими реакциями являются насморк, сухость и боль в глазах, кожная сыпь, хрипы и общий дискомфорт.

Антигистаминные препараты предотвращают слишком сильное воздействие гистаминов на наш организм. И хотя рецептурные и безрецептурные антигистаминные препараты легко доступны в каждой аптеке, многие люди испытывают негативные побочные эффекты и могут захотеть найти альтернативу из списка натуральных антигистаминных.

Эффективные народные средства от аллергииСуществует много эффективных народных средств от аллергии

Есть множество причин, по которым люди хотят попробовать эффективные народные средства от аллергии вместо использования фармацевтических антигистаминных препаратов.

Во-первых, природные антигистаминные препараты обычно имеют очень мало побочных эффектов и редко вызывают сонливость.

Также у многих людей развивается толерантность к фармацевтическим антигистаминным препаратам, что означает, что эффект через некоторое время ослабевает. С природными антигистаминными препаратами такое случается редко.

Один минус использования натуральных антигистаминных препаратов — они не всегда обеспечивают немедленное облегчение. Аптечные антигистаминные препараты часто работают намного быстрее, чем природные антигистамины. Однако после двух недель использования они одинаково эффективны.

Существует очень мало исследований, которые напрямую сравнивают эффективность природных антигистаминов с фармацевтическими антигистаминами. И, конечно же, не все природные антигистаминные препараты действуют одинаково. Некоторые из них более эффективны, чем другие, а некоторые широко изучены, в то время как другие недостаточно изучены. Потенциальные побочные эффекты будут отличаться от одного природного антигистаминного к другому.

Важно рассмотреть все доступные исследования, прежде чем вы решите принять какие-либо добавки.

Если вы хотите попробовать природные антигистаминные препараты, читайте дальше!

Список эффективных народных средств от аллергии

К счастью, природа предоставляет нам множество форм натуральных антигистаминных препаратов в овощах, фруктах и ​​травах. Хотя многие из этих питательных веществ содержатся в продуктах питания, прием народных средств от аллергии в форме капсул или пилюль является наиболее эффективным способом лечения аллергии.

1. Кверцетин

Антиоксидант, содержащийся в яблоках и луке, кверцетин — одно из самых эффективных народных средств от аллергии. Многочисленные исследования показали, что кверцетин подавляет гистамины и успокаивает воспаление и астму, связанные с аллергией. Он действует, подавляя тучные клетки, которые вызывают реакцию гистамина в организме.

Некоторые люди могут иметь чувствительность к кверцетину. Поэтому всегда нужно начинать лечение с минимальных дох и следить за реакцией.

2. Бромелайн

Бромелайн, который содержится в ананасе, является еще одним известным природным антигистаминным средством. Два разных научных обзора – один, посвященный бромелаину, а другой – лекарственным травам, показали, что бромелайн особенно хорош при лечении аллергического ринита.

Аллергический ринит является еще одним термином для сенной лихорадки. Симптомы — насморк и заложенность носа, вызванные аллергическими реакциями. Бромелайн также действует как естественный антигистаминный препарат при дыхательных расстройствах и воспалении, вызванном аллергией.

3. Витамин C

Мы все знакомы с витамином С, иммуностимулирующим питательным веществом, содержащимся в цитрусовых. Многие люди не знают, что это также природный антигистаминный препарат. В одном исследовании пациенты, которым давали 2 мг витамина С в день, обнаружили, что он лечил их аллергический ринит.

Рекомендуем использовать витамин С в сочетании с другими народными средствами от аллергии, эффективность таким образом будет усилена.

Будьте осторожны, чтобы не передозировать витамин С, так как это может привести к диарее.

4. Крапива

Крапиву часто считают сорняком, но она обладает полезными для здоровья свойствами и обычно используется в качестве натурального антигистаминного средства. Интересно отметить, что растение фактически содержит в себе гистамины.

Использование крапивы в качестве природного антигистаминного средства может показаться нелогичным, но на самом деле гистамины иногда являются эффективным народным средством от аллергии. В одном исследовании 58% участников, использующих лиофилизированную крапиву, обнаружили, что это облегчило их симптомы. Другое исследование показало, что крапива является  эффективным средством лечения аллергического ринита.

5. N-ацетил цистеин или NAC

NAC — это антиоксидант, вырабатываемый организмом из цистеина, который содержится в курице и индейке, яйцах, чесноке и йогурте. Хотя NAC не снижает уровень гистамина, он помогает уменьшить слизь. Поскольку перепроизводство слизи является побочным эффектом воздействия аллергенов, NAC может быть полезен для тех, кто борется с аллергией.

6. S-аденозил-L-метионин (SAMe)

SAMe производится естественным образом в организме из аминокислот, содержащихся в пище. Люди с аномальным уровнем SAMe могут быть склонны к депрессии и проблемам с печенью. Он часто используется для лечения остеоартрита, заболеваний печени и депрессии. Но исследования его эффективности не являются окончательными.

L-метионин работает на ферменте, называемом HNMT (гистамин-N-метилтрансфераза), который помогает детоксикации организма от гистамина.

7. Белокопытник

Трава белокопытник является эффективным народным средством от аллергии. Когда то он использовался для лечения чумы и астмы. В ряде исследований было доказано, что экстракт белокопытника может эффективно лечить аллергический ринит. Тем не менее, о долгосрочных эффектах белокопытника известно немного. И он может вызывать некоторые побочные эффекты, такие как головные боли, зуд в глазах и головокружение.

Как включить натуральные антигистаминные препараты в свой рацион

Если вы знаете, что у вас есть склонность к аллергическим реакциям, нужно принимать меры. Лучший вариант — профилактический подход к аллергии.

Вы можете добавить больше цитрусовых в свой рацион для повышения уровня витамина С. Бромелайн содержится в большом количестве в ананасе. Кверцетин содержится в темных фруктах и ​​овощах, таких как ягоды, вишня, яблоки и вино, и в небольших количествах его можно найти в листовой зелени и луке. Кроме того, такие овощи семейства крестоцветных, как цветная капуста, брокколи, капуста и брюссельская капуста, содержат NAC. Крапива или лист крапивы доступны в виде чая, хотя для лечения умеренной аллергии вам понадобится около восьми чашек в день.

Ряд других овощей и трав можно использовать в качестве эффективных народных средств от аллергических реакций. Они включают в себя:

  • имбирь, который, как было доказано, предотвращает и лечит аллергические реакции;
  • кресс-салат, который подавляет гистамины;
  • персики, которые замедляют воспалительный ответ тучных клеток.

Однако, как правило, эти исследования были сосредоточены на концентрированных количествах этих продуктов. Это означает, что вам придется съесть много, прежде чем вы заметите эффект. Если съесть миску ананаса, ваша аллергия не исчезнет немедленно. Но когда эти продукты составляют часть сбалансированной диеты, они могут оказывать профилактическое действие.

И все же растительные антигистаминные препараты в форме капсул или пилюль гораздо эффективнее пищи, если вы хотите лечить аллергию средней или тяжелой степени.

Что нужно знать, прежде чем принимать народные средства от аллергии

Натуральные антигистамины имеют меньше побочных эффектов, чем фармацевтические антигистамины. Однако то, что что-то является естественным, не означает, что оно не несет риска. Одним из таких рисков является то, что у вас может быть аллергия на некоторые антигистаминные препараты. Например, бромелайн следует избегать тем, у кого аллергия на ананас. Как всегда, важно использовать все в меру.

Вы должны соблюдать осторожность со всеми добавками для перекрестной реактивности с другими травами и рецептами. Очень важно сообщить своему врачу / нутрициологу, принимаете ли вы какие-либо добавки, даже если они натуральные или продаются без рецепта.

Всегда проявляйте особую осторожность, если вы беременны или кормите грудью. Важно проконсультироваться с врачом или акушеркой, прежде чем принимать какие-либо добавки. В настоящее время существует слишком мало исследований, в которых проверяется действие природных антигистаминных препаратов на беременных или кормящих женщин.

Когда дело доходит до лечения аллергии у детей, вам также следует сначала проконсультироваться с педиатром. Эти натуральные ингредиенты, как правило, считаются безопасными для педиатрического применения. Но нужна соответствующая дозировка.

Профилактика лучше лечения

Если вы хотите придерживаться целостного подхода к своему здоровью, борьба с аллергией должна включать не только прием натуральных антигистаминных препаратов. Важно всегда избегать аллергенов и поддерживать хорошее общее состояние здоровья.

Независимо от того, является ли антигистамин натуральным или нет, вы хотите устранить препятствия для лечения, и это требует полного целостного подхода.

Наши рекомендации не в том, чтобы вы всю жизнь принимали эти травы или лекарства, какими бы хорошими они ни были. Потому что наше тело обладает собственной врожденной способностью исцеляться.

Чтобы предотвратить аллергию, соблюдайте правила гигиены, избегайте аллергенов, где это возможно, и заботьтесь о вашем общем здоровье.

Помимо потребления эффективных народных средств от аллергии, вы можете попробовать и другие методы. Многие эфирные масла могут быть полезны, когда речь идет о лечении и смягчении аллергических реакций.

  • Например, было доказано, что эвкалиптовое масло уменьшает заложенность носа.
  • Исследования показали, что масло мяты перечной — это релаксант, который успокаивает спастический кашель и противовоспалительное средство, которое может ослабить симптомы аллергического ринита и бронхиальной астмы.
  • Масло лимонного и чайного дерева также может быть полезно людям, страдающим аллергией. Вы можете использовать их в аромалампе или для очистки поверхностей. И лимон, и чайное дерево убивают аллергены, плесень и бактерии, что может помочь предотвратить аллергические реакции.

С аллергией всегда приходится бороться, но фармацевтические антигистаминные препараты не всегда могут подойти. К счастью, природа дала нам много полезных инструментов, чтобы помочь. Поэтому если побочные эффекты традиционных антигистаминных препаратов беспокоят вас, обратитесь к грамотному натуропату или нутрициологу, чтобы попробовать более естественную альтернативу.

Вам также будет интересно:

Мы будем благодарны, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях!

  • 1
  • 1
  •  
  • 1
  •  
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  

Источник

Лечим аллергию народными средствами

Аллергия – это состояние иммунной реакции на определенный раздражитель (аллерген). Необходимо заметить, что это всего лишь реактивное состояние, которое успешно купируется при точном определении раздражителя (аллергена) и устранении контактов с ним. Лечение аллергии народными средствами – самый безопасный способ терапии.

Факторы риска, при которых велика вероятность возникновения аллергии в организме человека:

  1. Генетическая предрасположенность;
  2. Иммуносупрессивные состояния;
  3. Длительные или частые курсы антибиотиков;
  4. Частые контакты с химикатами (работа в химической отрасли).

Аллергены

Самые известные раздражители это:

  • Пыльца растений в период цветения;
  • Различные продукты питания (мед, шоколад, клубника, молоко, цитрусовые);
  • Биологические следы человека и животных (волоски, шерстинки, когти, перья, слюна);
  • Бытовая пыль (опасность представляют находящиеся в ней клещи);
  • Лекарственные препараты – аллергеном может стать как само вещество, так и различные вспомогательные вещества;
  • Химикаты – инсектициды, удобрения, красители, ПАВ в моющих и чистящих средствах, усилители вкуса в приправах;
  • Природные явления – солнце или мороз;
  • Вирусные, микробные инфекции и производимые ими токсины, паразиты, укусы насекомых (пчел, пауков).

Проявления аллергии

Чаще всего пациенты сталкиваются с респираторными и дерматологическими проявлениями аллергии, такими, как:

  1. отек носа и чихание;
  2. кашель;
  3. першение в горле;
  4. зуд;
  5. покраснение в месте контакта с аллергеном.

Бывают и более тяжелые проявления, такие как:

  • анафилактический шок;
  • болезнь Миньера (тяжелая форма аллергии, при которой возникает устойчивый рвотный рефлекс, кружится голова и пропадает слух);
  • синдром Лайела (развивается массивный некроз кожи).

В таких случаях для лечения аллергии необходима госпитализация.

Лечение народными средствами

В простых, неосложненных случаях с большим успехом могут применяться народные средства от аллергии.

Так, например, целесообразно применять следующие народные рецепты от ринита при аллергии:

  1. Сбор из золототысячника (пять столовых ложек), зверобоя (четыре столовых ложки), толченых плодов шиповника (четыре столовых ложки), корня одуванчика (три столовых ложки), кукурузных рыльцев (1 столовая ложка), хвоща полевого (две столовых ложки). Корни одуванчика и шиповник нужно пропустить через мясорубку. Все компоненты тщательно перемешать. Оставить настояться двенадцать часов. Залить кипящей водой из расчета полтора стакана воды на 1 ст. л. трав. Процедить. Дозировка один стакан трижды в день;
  2. Сбор из: трехцветной фиалки (пол стакана), цитварного семя (сто пятьдесят грамм), травы мать-и-мачехи (пол стакана), корня аира (пятьдесят грамм), корня девясила (пятьдесят грамм), багульника (пол стакана). Травы измельчить, смешать, залить кипятком из расчета 200 мл воды на одну столовую ложку сбора). Заваривается сбор вечером, а утром процеживается и применяется трижды в день перед приемом пищи и до того, как лечь спать;
  3. Чай из: размолотой чаги (три стакана), сосновых почек (1/4 стакана), полыни (одна чайная ложка), плодов шиповника (1/4 стакана), сухого тысячелистника (1/4 стакана). Заливается варом из расчета 5 грамм трав на 200 мл воды. Отстаивается в течение ночи. Принимается перед едой по одной столовой ложке;
  4. Настой из чистотела. Столовая ложка травы, заливается стаканом воды, настаивается шестьдесят минут и употребляется трижды в день по двадцать грамм.

Приведем также некоторые народные методы лечения кожной аллергии:

  • Сок свежего огурца или яблока быстро снимает зуд. Только плоды должны быть без пестицидов и прочей химии, иначе аллергия только усилится;
  • Картофельная кашица. Измельченную картошку прибинтовывают к пораженному участку кожи на пару часов. Также эффективно снимает зуд;
  • Отвар из герани. Две столовых ложки листьев заваривается половиной литра кипящей воды. Остудить и промокать кожу марлевыми салфетками;
  • Ветки черной смородины. Заваренные в термосе молодые побеги кустарника длительно настоять и пить в неограниченном количестве как чай. Такой чай помогает снять воспаление кожи;
  • Сок, выдавленный из корня сельдерея, снимает и воспаление, и зуд. Принимается по две чайных ложки трижды в день перед едой;
  • Отвар из овса. Размолотый в порошок овес, отваривают около тридцати минут на слабом огне. Полученная каша добавляется в ванну. Принимать такие ванны можно без ограничений;
  • Масло шиповника или алоэ очень эффективно снимает воспаление кожи. Необходимо смазывать больные места несколько раз в день;
  • Отвары коры дуба или ромашки при втирании в кожу также эффективно снимают воспаление.

Перечислим также некоторые народные рецепты, позволяющие избавиться от аллергии в организме в целом:

  1. Ряска. Сухая и высушенная может использоваться как добавка к пище. Для детей разводится на воде, а для взрослых на спирту по такому рецепту: 50г свежего сырья развести в 500 мл жидкости и настаивать семь дней. Дозировка – двадцать капель трижды в день;
  2. Мумие. Разводится 1г на 1л воды. Дозировка детям от одного до трех лет ¼ стакана, детям от четырех до семи лет по 1/3 стакана, старше 8 лет и взрослым по ½ стакана. Раствор запивается теплым молоком. Курс лечении весной и осенью по двадцать дней;
  3. Сок из одуванчиков. Готовится он так: свежую, промытую траву перекрутить на мясорубке, разбавить водой в пропорции один к двум и довести до кипения. Перед приемом попробовать на коже, а затем по несколько капель принять внутрь, поскольку одуванчик для некоторых людей тоже является аллергеном. Если переносимость нормальная, то дозировка 30г до еды в течение двадцати дней;
  4. Отвар череды — самый известный народный метод лечения аллергии. Траву заваривают двадцать минут. Пьется вместо чая или кофе длительно (не меньше года);
  5. Отвар одуванчика и лопуха. Высушенные корни лопуха и одуванчика перетираются и смешиваются.

В более сложных случаях, аллергию следует лечить, применяя совместно методы классической медицины и рецепты народной.

Как вылечить аллергию народными средствами – решать только вам. Помните, что народные методы эффективны в лечении аллергии, как при первых её проявлениях, так и при усугублении проблемы.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник

ТОП народных средств против аллергии

По данным статистики, за последние годы аллергия входит в десяток самых часто диагностируемых заболеваний в мире. Причиной фактора является ухудшающаяся экология, огромное количество химикатов добавляемых в пищу, продукты гигиены и прочие средства, которыми мы пользуемся в быту. Существует много лекарств от этого недуга, но народные средства от аллергии все же более востребованы. По сути – это сбой иммунной системы и его можно наладить при помощи натуральных, природных продуктов, не прибегая к помощи тех же химических медикаментов.

Что такое аллергия?

Что такое аллергияПрежде чем мы перейдем к вопросу, как лечить такую проблему со здоровьем, разберемся, чем она вызвана.

Самый главный защитник, который всегда находится на страже нашего здоровья – это иммунитет. Он активно уничтожает вирусы, бактерии и любые другие мельчайшие вещества и микроорганизмы, которые чужеродны нашему телу.

Вещества, которые иммунитет рассматривает, как опасные и лишние, называются антигенами. На каждый вид антигена, организм вырабатывает антитела, которые выпускаются в кровь и разносятся по всем клеткам.

Если однажды иммунная система восприняла попавшее внутрь вещество в качестве антигена, то созданные против него антитела остаются в клетках навсегда. И при повторном попадании этих же частиц антитела тут же нападают на них. В процессе такой борьбы начинает выделяться гистамин (биологически активное вещество, задействованное в регуляции большинства функций организма). Именно его выброс в большом количестве называется аллергической реакции, которая может проявляться в различных симптомах.

Важно знать! Практически любой препарат от аллергии направлен на нейтрализацию гистамина в крови в момент активности антител против инородных веществ. Лечение аллергии народными средствами направлено не только на угнетение выбросов гистамина, но и на отладку иммунных функций. Простыми словами – такой подход помогает очистить организм и снизить его «нападения» на безобидные вещества, которые часто являются источниками негативной реакции.

На что может быть аллергия?

Провокатором атипичной реакции организма может стать все что угодно. Известны даже самые необычные и, казалось бы, абсурдные виды аллергий – на солнце, на холод, на воду, на определенных людей. По большому счету все, что окружает человека вовне и выделяет микрочастицы, может стать объектом нападения иммунной системы.

Рассмотрим самые распространенные причины аллергии у людей:

  • Пищевые продукты (особенно цитрусы, красные овощи и фрукты, специи)
  • Бытовая химия
  • Одежда из ненатуральных тканей
  • Пыль
  • Шерсть животных
  • Цветочная пыльца
  • Косметические продукты
  • Укусы насекомых
  • Медикаменты.

img-2017-01-07-20-04-37

Можно применять различные народные средства для лечения любой аллергии. Но в случае возникновения острой реакции необходимо срочно ввести препарат мгновенного действия. Иногда выброс гистамина вызывает такие серьезные симптомы, что есть риск летального исхода. Очень важно вовремя распознать такую опасность и принять меры.

Симптоматика

Условно симптоматику можно разделить на три типа:

1. Легкая

  • Кашель, першение в горле
  • Чихание, зуд в носу, выделение жидкого секрета
  • Слезоточивость, припухлость век, зуд в области глаз
  • Покраснение, зуд, припухлость, шелушение кожи, сыпь
  • Небольшая припухлость слизистых оболочек.

2. Средняя

  • Слабость, учащенное сердцебиение, потливость
  • Головокружение
  • Отечность в области покраснений кожи
  • Волдыри на теле (крапивница)
  • Затрудненное дыхание (отек слизистой носа).

3. Сильная

  • Боли и спазмы в животе, тошнота, внезапная рвота, понос
  • Бронхоспазмы
  • Учащенное мочеиспускание
  • Падение давления
  • Обморок
  • Онемение, потеря речи и двигательных функций
  • Отек Квинке – опухание слизистых тканей дыхательных путей вплоть до их полного перекрытия
  • Анафилактический шок – самая сильная и опасная реакция, которая может привести к смерти. Ее симптомы могут быть разными, но характеризуются тем, что развиваются очень быстро (в течение нескольких минут) и приводят к блокировке важных жизнедеятельных функций организма.

В случае отека Квинке или анафилактического шока необходимо немедленно ввести человеку антигистаминный и противоотечный препараты внутривенно или внутримышечно.

Почему возникает аллергия?

Выброс гистамина может возникнуть совершенно внезапно, в любой момент, в любом возрасте.

В идеале наш защитник должен вырабатывать антитела только на действительно опасные бактерии, вирусы, грибки, которые могут спровоцировать серьезное заболевание в организме. Но в какой-то момент происходит сбой и иммунитет принимает за врага безобидную цветочную пыльцу, фрукт, ворсинки ваты или что-то иное.

Ученые и медики до сих пор не имеют однозначного ответа, почему наш организм иногда ведет себя так агрессивно и атакует то, на что не должен обращать внимание. Но все же специалисты смогли выделить два основных фактора, являющихся провокаторами сбоя иммунной системы. И чтобы осознать всю эффективность лечение народными средствами, важно понять, каким образом разлаживается работа наших, заложенных природой, активных процессов в теле.

Экологический фактор

Города постепенно разрастаются, а природные зоны уменьшаются. Мы живем в атмосфере выхлопных газов, опасных выбросов производств, запыленности, токсичных выделений всевозможных отходов. Кроме этого, натуральные продукты питания все чаще заменяются синтетическими. Количество поступающих витаминов и полезных веществ в наши клетки сокращается.

Иммунная система – сложный многофункциональный механизм, связанный абсолютно со всеми иными системами и обменными процессами в нашем теле.

Экологический фактор аллергииНедостаток необходимых элементов, постоянный контакт с отравляющими веществами, плохим воздухом ухудшают работу органов. В отлаженной иммунной системе начинают происходить сбои и защитные клетки, повинуясь неправильным командам других органов, атакуют то, что не представляет угрозы.

Именно поэтому заболевание чаще наблюдается у людей, живущих в крупных городах, промзонах, не соблюдающих правильное питание, имеющих лишний вес и вредные привычки, словом, не заботящихся о своем здоровье.

В таких случаях народное лечение аллергии сводится, прежде всего, к очищению организма, обеспечению его нужными витаминами, регулированию питания.

Психологический фактор

Психологи, психотерапевты и многие другие врачи уверены, что аллергия является исключительно психосоматической реакцией и напрямую связана с нервно-психологическим состоянием людей.

Подвергаясь частым стрессам, тревогам, страхам, фобиям, раздражениям человек начинает воспринимать окружающий мир, как враждебный, опасный. Такое мировоззрение создает определенные импульсы в мозге, посылающие команды иммунной системе. Чем больше тревог и страхов испытывает личность, тем «боязливее» становится его иммунитет и начинает агрессивно нападать буквально на все, что покажется ему подозрительным.

часто стресс и другие психологические факторы является причиной аллергии

Такую точку зрения подтверждают многочисленный случаи, когда людям удается избавиться от сильной аллергии путем психотерапии со специалистом и самостоятельной работы над собой.

Полагаясь на мнение психологов, можно сделать вывод – к борьбе с недугом нужно подходить комплексно, задействуя не только народные рецепты, но и проводя анализ своего образа жизни и мышления.

Лечимся народными методами

Эффективные народные средства от аллергии: гид по природным антигистаминным препаратамТрадиционные народные способы лечения этой проблемы направлены не только на устранение симптомов, но и на очищение организма и успокоение нервной системы. В рецептах используются, в основном, натуральные природные компоненты, поэтому побочные эффекты такой терапии сведены к минимуму.

Сначала рассмотрим рецепты настоев, которые помогут устранить проявление реакций (покраснения, припухлости, зуд, сыпи).

Череда

Эта трава обладает мощными антигистаминными свойствами. Чтобы быстро устранить аллергию на лице, руках, теле, нужно протирать крепким настоем череды пораженные участки. Готовят настой так: 1 ст. л. сухой травки заливают кипящей водой, настаивают приблизительно 2-3 часа, затем тщательно процеживают. В отваре смачивают бинтик или ватку и протирают места покраснений, зуда, сыпи. Вначале можно делать это каждый час. По мере послабления симптомов, интервал между протираниями увеличивают.

Укроп

Укропная вода также хорошо снимает воспаления и зуд. Ею делают протирания раздраженных мест на коже. Настой готовится очень просто: 1 ст. л. сухой травы или 2 ст. л. свежей измельченной залейте стаканом кипятка, настаивайте 2 часа, затем процедите. Протирайте кожу при помощи тампона каждый 60 минут.

Небольшие покраснения, особенно в области лица или других чувствительных участков кожи, можно смазывать укропным маслом (продается в аптеке).

Алоэ

Растение давно славится своими целебными свойствами. Это прекрасное народное средство от аллергии. Алоэ помогает при сложных стойких аллергических реакциях, таких, как дерматиты, экземы, зудящие, мокнущие сыпи.

Для нанесения на участки тела готовят такую смесь: пару листов растения измельчают и смешивают с куриным сырым белком. Полученную смесь надо наносить тонким слоем на пораженные места 2-3 раза в день.

Календула

Отвар из цветков календулы быстро снимает симптоматические проявления, раздражающие кожу