Как избавиться от аллергии на солнце? Советы врача
В рамках беседы эксперты обсудили следующие вопросы:
— Как понять, что кожное раздражение — это именно аллергия на солнце, а не что-то другое?
— Если у вас никогда не было кожных проявлений, но есть аллергия на некоторые продукты, можно ли загорать в этом случае или солнечные лучи спровоцируют новую аллергию?
— Что взять с собой на пляж на случай кожных высыпаний?
— Естественное солнце и солярий — это одно и то же? Если есть аллергия на солнце, можно ли ходить в солярий?
— Как выбирать косметику на пляж или аллергикам лучше обойтись без нее?
Ответы одного из участников круглого стола врача-аллерголога клиники «Медицина», кандидата медицинских наук Сергея Быкова вы можете прочитать ниже.
Ведущий конференции: Что такое аллергия на солнце?
С.А Быков: От солнца до земли доходят: видимый свет, ультрафиолетовое (УФ) и инфракрасное излучения. Солнечный свет необходим для фотосинтеза и роста растений, он влияет на психоэмоциональное состояние человека, образование витамина D, а также препятствует излишней колонизации кожи болезнетворными микробами. Вместе с тем, солнечный свет может вызывать различные нарушения.
Повреждения от солнечного света связаны с его длительным воздействием, однако многие люди патологически реагируют и на обычно нормально переносимую интенсивность солнечного света, в частности УФ-облучение.
Различные части ультрафиолетового спектра могут вызвать фотодерматозы, фотостарение кожи и даже рак кожи. Фотодерматозы — поражения кожи (дерматозы), вызванные солнечным светом, в основном ультрафиолетовыми лучами. К фотодерматозам относятся: солнечный ожог, солнечная крапивница, фототоксические и фотоаллергические реакции и др.
Солнечный ожог (солнечный дерматит), как и солярный дерматит, сопровождается покраснением и отёком кожи, появлением везикул и пузырей. При раннем применении полезны охлаждающие компрессы, лосьон с глюкокортикоидами, противовоспалительные и обезболивающие препараты.
Солнечная крапивница характеризуется появлением уртикарных бляшек (как от крапивы) через несколько минут после воздействия солнечных лучей.
Хроническое фотоповреждение возникает при чрезмерном увлечении УФ-излучением, что является основной причиной ухудшения внешнего вида (из-за старения кожи), а также развития рака кожи. Опасность УФ-излучения связана с его аккумуляцией в течение десятилетий.
Фототоксические и фотоаллергические реакции вызывают лекарственные (например, антибиотики тетрациклинового ряда или сульфаниламиды) или косметические средства, повышающие чувствительность к солнечному свету. При контакте с растениями, повышающими чувствительность кожи к солнечному свету, развивается фотофитодерматит (луговой дерматит). Поражения часто сопровождаются отёком, зудом, жжением и головной болью.
Фототоксические реакции проявляются в виде сильного солнечного ожога. При хроническом фототоксическом дерматозе эпидермис утолщается, кожа становится сухой и мощинистой, возникает повышенная пигментация.
Фотоаллергические реакции протекают по типу гиперчувствительности замедленного типа после предшествующего контакта с фотоактивными веществами. При хроническом лучевом дерматите, вследствие воздействия УФ-излучения, развиваются тяжелые экземы, устойчивые к терапии.
Ведущий конференции: Можно ли аллергику загорать? Например, если кожных проявлений не было, но есть аллергия на некоторые продукты? Это безопасно или может спровоцировать новую аллергию?
С.А Быков: Аллергия — состояние повышенной иммунной реакции организма на вещества экзогенного или эндогенного происхождения, приводящие к развитию аллергических болезней с поражением как кожи (атопический дерматит, крапивница, аллергический контактный дерматит, токсидермия, лекарственные поражения кожи), так и других тканей и органов (поллиноз, аллергический конъюнктивит, аллергический ринит, бронхиальная астма, лекарственная, пищевая, инсектная аллергия и др.). Естественно, что на фоне такой изменённой иммунологической реактивности солнечный свет может осложнить имеющиеся нарушения и даже спровоцировать дополнительные аллергические реакции.
Кожа может становиться фоточувствительной и при случайном контакте с фотокумаринами, содержащимися в растениях и фруктах (сельдерее, укропе, петрушке, моркови, апельсинах, лимонах).
Ведущий конференции:Что взять с собой на пляж на случай кожных проявлений?
С.А Быков: Для защиты кожи от солнечных повреждений, например солнечного ожога, необходимо избегать воздействия солнечных лучей, пользоваться зонтиками, носить соответствующую одежду и светозащитные средства (фильтры, задерживающие или отражающие УФ-излучение). Наиболее безопасное солнце в средней полосе России утром с 9.00 до 12.00 часов, а вечером — с 15.00 до 18.00 часов; на юге — с 8.00 до 11.00 и с 16.00 до 19.00 часов.
Следует иметь одежду из натуральных тканей (хлопок, лён) с длинными рукавами и брюками, широкополую шляпу. Красный или белый цвет одежды хорошо отражают ультрафиолет. Людям, склонным к аллергии, рекомендуется использовать солнцезащитные кремы с физическими фильтрами, содержащими цинк.
Если всё же после пребывания на солнце появились зудящие красноватые высыпания, пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью, следует как можно скорее спрятаться от солнца. Покрасневшие места можно промыть чистой прохладной водой или протереть процеженным настоем чёрного чая, который содержит танин, частично снимающий зуд и проявления воспаления. Рекомендуется обильное питьё, можно выпить прохладной воды. Необходимо принять антигистаминный препарат, соответствующий возрасту потерпевшего.
Ведущий конференции: Естественное солнце и солярий — это одно и то же?
С.А Быков: Да, имеются сходные компоненты и УФ-излучение. Если есть аллергия на солнце, в солярий тоже не следует ходить. Фотодерматоз также может развиться вследствие чрезмерного увлечения солярием.
Ведущий конференции: Как понять, что кожное раздражение — это именно аллергия на солнце, а не что-то другое?
С.А Быков: Возможно проведение светового теста — дозы ультрафиолета, необходимой для проявления ожога. Несколько участков кожи последовательно облучают ультрафиолетом от 30 секунд до 3 минут, а через сутки оценивают полученную биодозу. Кроме этого существуют лабораторные методы дифференциальной диагностики.
Ведущий конференции: Как выбрать косметику на пляж, там же одна химия?
С.А Быков: Конечно, на пляже должно быть минимум косметики. Косметические средства, как и лекарственные, могут при взаимодействии с УФ-излучением провоцировать патологические реакции на солнце.
Смотрите также:
- Жжёт, как крапива. Почему возникает аллергия на солнце →
- Как ехать в отпуск, если у вас аллергия… на солнце →
- Следы солнечных поцелуев →
Источник
Как солярий может спасти от тяжёлой болезни – аллергии на солнце?
Что такое аллергия на солнце и какие меры предпринять меры, можно справиться с этим очень неприятным недугом
Тем, кто страдает аллергией на солнце очень и очень не повезло. Во-первых, обычно этот недуг поражает женщин, причём, молодых, которые особенно пристрастно относится к своей внешности. Во-вторых, он даёт о себе знать очень неприятно – на всех открытых участках кожи появляется сыпь или даже гнойнички. Что делать, чтобы полиморфный фотодерматоз, а именно так по-научному называется аллергия на солнце, оставил вас в покое и сменился на ровный и красивый загар. Разбираемся с помощью специалистов Воронежского клинического центра медицинской профилактики.
Почему появляется солнечная аллергия?
Аллергия – это аутоиммунное заболевание. То есть, если говорить простым языком, чрезмерная реакция иммунной системы человека на вещества, которые в общем-то не так уж вредны для организма. Аллергия может быть на всё, что угодно, в том числе на солнечные лучи. Они, воздействуя на человека, вступают в сложные химические реакции с веществами в организме, и в результате человек покрывается сыпью.
Врачи говорят, что главная причина появления полиморфного фотодерматоза – наследственность. То есть если родители страдают аллергией хоть на что-нибудь, то у детей повышается вероятность заполучить такую же проблему. А если у мамы или папы есть аллергия именно на солнце – шансы детей перенять это по наследству в разы возрастают.
Есть ещё одна причина появления аллергии на солнце – употребление так называемых фототоксичных (фотоаллергенных) веществ. Они снижают устойчивость клеток к солнечному свету и повышают вероятность аллергических реакций. К таким веществам относятся некоторые антибиотики, например тетрациклины, а также эфирные масла, полученные методом холодного отжима — бергамотовое, апельсиновое.
К фотоаллергенам относятся зверобой, сок петрушки, сок борщевика, противовоспалительные мази с ибупрофеном, некоторые виды косметики и парфюмерии. Нельзя исключать и индивидуальную аллергическую реакцию каждого человека на определённые вещества.
Это только сыпь?
Сильный зуд, а затем сыпь, узелки, гнойнички – это самые частые проявления «солнечной» аллергии. Но не всегда симптомы аллергии этим исчерпываются. В особенно серьёзных случаях к ним добавляется температура, озноб, тошнота, головная боль. А ещё сыпь может перерастать в отёки, крупные пузыри и гнойнички. Заболевание имеет ярко выраженный сезонный характер – вся эта беда появляется весной и исчезает к осени.
Правда, есть один нюанс — у любительниц соляриев солнечная аллергия может проявиться и в разгар зимы.
Что делать, чтобы она не появлялась?
Аллергия – такой враг, к приходу которого нужно готовиться загодя. Вот какие меры профилактики советуют медики:
- Перво-наперво помните, кожа должна привыкать к солнцу постепенно. И вот тут вам пригодится солярий, куда вообще-то врачи ходить не очень рекомендуют. Но именно аллергикам он может сослужить добрую службу. Загораем аккуратно, не чаще раза в неделю, начиная с одной минуты и постепенно доходя до 5 минут. Выраженного загара у вас не будет, но вы и не за этим пришли в солярий! Если всё сделать правильно, что в 9 из 10 случаев развития солнечной аллергии удастся избежать.
- Вспомните, когда примерно у вас начинаются высыпания. За месяц до этого начинайте принимать каротин или витамин А. Он поможет организму легче адаптироваться к возросшей солнечной активности.
- Выбирая средства по уходу за кожей, отдайте предпочтение тем, что содержат в составе алоэ или алоэ-вера.
Если она всё-таки появилась
С аллергией шутки плохи и самолечение может обернуться ещё более неприятными последствиями. Поэтому лучше сразу обратиться к врачу. Если такой возможности нет, в лечении надо сделать акцент на антигистаминные препараты (от двух недель), а также препараты кальция.
Важный момент про кальций – чтобы он лучше всасывался, выдавите на таблетку сок лимона. Суточная норма кальция для взрослого человека — 800-1200 мг. Если вы употребляете в пищу много молочных продуктов, то суточную дозу кальция можно уменьшить до 500-600 мг. Также хорошо применять комплексные препараты кальция, содержащие витамин Д3.
Что ещё можно:
- Прикладывать холод к поражённым местам, например, сухой лёд.
- Смазывать их противоаллергическими мазями.
- Принимать внутрь каротин в таблетках.
- Принимать успокоительные средства – валериану, пустырник.
- Чрезмерно сухую кожу мазать пантенолом.
А теперь внимание – чего делать нельзя:
- Выдавливать гнойнички.
- Прижигать высыпания спиртом, зелёнкой, йодом, перекисью водорода и так далее.
- Смазывать очаги высыпаний кефиром или сметаной, как ожоги. Эти продукты создают на теле жировую плёнку, под которой сыпь и гнойники будут только размножаться.
- Смазывать очаги аллергии солнцезащитными кремами. Просто носите закрытую одежду, хотя, собственно, вы и так её будете носить.
- Продолжать загорать – ну с этим, наверное, всё понятно.
- Наносить на поражённую кожу гормональные мази. Иногда они имеют место быть в лечении, но только в особых случаях и только по назначению врача.
Источник
Аллергия на солнце
Ну у меня на солнце аллергия.. правда не сильная, т.е загораю и в солярии и на солнце спокойно, правда с таблетками и мазями от аллергии конечно же.
Кстати, если загорать регулярно, без долгих перерывов, то через какое-то время аллергия перестает проявляться.
2 И проявится снова, если перестать загорать, а потом пойти опять.
4.
Гостья
[1731490749] — 24 августа 2010, 00:54
Ищите грамотного врача, который сможет подобрать вам лечение, которое хоть как-то облегчит вашу участь.
5.
Гостья
[1731490749] — 24 августа 2010, 00:54
Тори
Кстати, если загорать регулярно, без долгих перерывов, то через какое-то время аллергия перестает проявляться.
Но автору это явно не подходит..не тот случай)
6.
Гость
[3675770919] — 24 августа 2010, 01:14
у меня точно такая же аллергия началась, когда я стала пить противозачаточные, вы не принимаете какие-нибудь гормональные препараты?
7.
Генриетта_ни то нельзя_ни это
[3423757265] — 24 августа 2010, 01:38
8.
Гость
[3675770919] — 24 августа 2010, 01:47
Генриетта_ни то нельзя_ни это
у меня не на солнце, но на холод и на 15 продуктов.
каждый год прохожу 2-недельный курс лечения
у моей тети была жутка аллергия на холод, она лечилась гомеопатией (в гомеопат.центре)и вылечилась полностью…ну во всяком случае последние 5 лет аллергия не появлялась
9.
Генриетта_ни то нельзя_ни это
[3423757265] — 24 августа 2010, 01:51
Гость
Генриетта_ни то нельзя_ни это
у меня не на солнце, но на холод и на 15 продуктов. каждый год прохожу 2-недельный курс лечения
у моей тети была жутка аллергия на холод, она лечилась гомеопатией (в гомеопат.центре)и вылечилась полностью…ну во всяком случае последние 5 лет аллергия не появлялась
спасибо, возьму на зметку!
10.
пинокио
[83275877] — 24 августа 2010, 05:00
вы забыли написать что спите в грабу и пьёте кровь
11.
проходила мимо
[3044789358] — 24 августа 2010, 08:11
не стоит усугублять все солярием. У мамы такая проблема уже много лет. Летом на солнце ток с длинным рукавом, с кремами с высоко степенью защиты, а живем на юге, солнце жесткое. Один раз с обострением попала в больницу. Последнее время стало легче, занялась она печенью своей. Я бы посоветовала вам проверить печень.
12.
Эли
[4141373364] — 25 августа 2010, 20:41
Гость
у меня точно такая же аллергия началась, когда я стала пить противозачаточные, вы не принимаете какие-нибудь гормональные препараты?
Нет, я ничего такого не принимала. А как вы лечились?
13.
Эли
[4141373364] — 25 августа 2010, 20:42
проходила мимо
не стоит усугублять все солярием. У мамы такая проблема уже много лет. Летом на солнце ток с длинным рукавом, с кремами с высоко степенью защиты, а живем на юге, солнце жесткое. Один раз с обострением попала в больницу. Последнее время стало легче, занялась она печенью своей. Я бы посоветовала вам проверить печень.
Мне всего 18 лет. Разве могут быть проблемы с печенью?
14.
Марфа
[2306722215] — 26 августа 2010, 00:36
15.
Марфа
[2306722215] — 26 августа 2010, 00:38
Раньше только на холод аллергия была, а сейчас и на солнце.
16.
Эли
[4141373364] — 27 августа 2010, 00:51
Марфа
Как я вас понимаю, у меня точно такая же аллергия началась.Находясь на солнце пару минут,кожа покрывается сыпью, чешется и отекает не только лицо,но и всё тело,а ноги такие опухшие,что даже обувь вся мала.Мне ничего не помогает,ни крема от загара с высоким фактором защиты(50+)ничего.Даже дома когда сильно жарко и душно,не выходя на улицу,начинает чесаться тело и отёки.УЖАСНО!Врачи говорят,что это редкая аллергия,жара спадёт и станет легче.
Хорошо,массаж ног,вода с лимонным соком,зеленый чай, обладает тонизирующим эффектом и чаи из крапивы.
УДАЧИ ВАМ!!
17.
Гость
[1233396185] — 27 августа 2010, 00:52
У моей мамы тоже самое… она вообще из дома перестала выходить.(
18.
Верона
[2062797653] — 19 мая 2011, 23:28
Что сейчас творится, просто ужас, солнце во всю печет, хооршо когда пасмурные деньки, а если жарко, то после короткой прогулки все лицо обсыпает( Мне советуют попить энтеросгель, мол очистишь им жкт и организм, и иммунитет усилится и аллергия больше не проявится. Кто знаком с таким методом?(
19.
Светлана
[4200581955] — 29 мая 2011, 10:24
У меня тоже аллергия.Ходила на консультацию к аллергологу-иммунологу. Сказал что нужно исключить аэроаллергию, потом еще какие-то болезни(что-то вроде тех где организм сам себе плохо делает), потом исключить заболевания щитовидной железы. И если ничего не подтвердится можно пройти курс лечения (уколы, от которых повышается иммунитет). Но я так понимаю, что это нужно делать каждый год.Я живу в Москве. Могу лечиться только в платных клиниках.Прошу посоветуйте, пожалуйста, хорошую, чтобы не деньги выкачивала ни за что, а помогла реально. Я уже сталкивалась с прямой противоположностью, теперь боюсь куда-то сунуться. В любом случае, считаю, что заниматься самолечением здесь нельзя и пускать на самотек тоже.
20.
Светлана
[4200581955] — 29 мая 2011, 10:39
Светлана
и еще вышенаписанному. Знакомая знакомой имеет такую же проблему. Она наблюдалась у врача местной поликлиники. И оказалось что она реагирует так на солнце из-за того что у нее есть аллергия на книжную пыль и ворс поласов!
P.S. буду благодарна названию гомеопатической клиники , которая может помочь с этой проблемой.
Привет! Моя мама мне недавно посоветовала одну мазь, после первого раза мне стало лучше! Я уверена что она всем поможет! Называется мазь Балыниных (рецепт приготовления есть в интернете, воск купила там где мед продают). Таблетки не пью, да и не надо, мне уже намного лучше! Выздоравливайте девочки!!!!!!
Сначала попробуйте эту мазь, а потом вам и клиника никакая не понадобится! Мазь от всех бед!!)))
Приветик подругам по несчастью! У меня тоже аллергия на солнце уже 5 лет. И на солярий такая же реакция. Действительно причиной оказалась печень и желчный. После 3-х месячного курса лечения гомеопатией могу загарать рано утром (до 10 часов) и вечером после 16.00. Но если попасть в самый солнцепек — все также обсыпает. Наверное прийдется еще один курс пропить….(((((
24.
Марина С.
[101920555] — 23 июня 2011, 14:50
Привет,друзья!У меня хорошая новость по этому поводу!Аллергией на солнце мучилась лет 10!И с каждым годом(в прошлом году почти все тело!!!) все больше участков тела покрывается крапивницей!Я решительно взялась за свое здоровье,перерыла весь инет(врачи мне помочь не могли!)И завела себе 2-х друзей:чайный гриб и БАД Мороской кальций с различными видами витаминов,сначала с магнием,вит.С и что-то там еще(в аптеке увидите),а последние 3 месяца(март,апрель,май) с цинком,селеном.Ребята,о счастье уже неделю греюсь на солнышке и хоть бы одно пятнышко появилось!Да.еще я начала принимать препарат железа,пониженный гемоглобин-это бич практически всех женщин,а он отвечает за восстановительные процессы в организме.Попробуйте,хуже точно не будет,а если кому поможет,я буду очень рада!!!Удачи!
25.
Марина С.
[101920555] — 23 июня 2011, 15:11
Да,и еще!Если вы курите-бросайте!Ультрафиолетовые лучи,под воздействием никотина вызывают процессы,которые вызывают эту злополучную солнечную крапивницу!
27.
Виктория
[1620226963] — 01 мая 2012, 16:53
У меня на первые майские лучи начинается эта бяка, уже много лет!!!! А потом всё затихает. Лицо, руки , шея, спина .. почти всё тело… покрывается волдырями и зудит . только сейчас всерьёз задумалась о причине, надо обратиться к аллергологу.. Завтра пойду…
28.
Sam Braun
[3266544441] — 01 мая 2012, 17:14
Эли
У меня уже 2 года ужасная аллергия на солнце. Уже весной, пройдя под солнцем пару минут ,кожа покрывается сыпью, чешется и иногда отекает лицо. Постоянно приходится ползоваться кремами от загара с высоким фактором защиты(50+). Про отдых на пляже и загар я уже забыла. Даже на улицу днем не выхожу…это просто мучение.Кто-нибудь сталкивался с такой проблемой? Подскажите пожалуйста, как это можно лечить? И можно ли с аллергией на солнце загорать в солярии? ведь так не хочется летом оставаться белой..
У меня тоже такая же проблема.От солнца кожа влспаляется,покрывается сыпью.Обращалась к врачам,но все советовали мазаться солнцезащитными кремами и меньше попадать под солнце.Ноя пробовала загорать утром до 10 часов.Конечно загар не очень,но кожа немного загорает(золотистый оттенок).А днём всё равно мажусь кремом от загара с SPF 30.
29.
Sunset
[3691597621] — 11 мая 2012, 15:47
Мне 22 года,та же проблема уже лет 5, главный урок который я вынесла, это сохранять спокойствие, так как на нервах аллергия обостряется, а так сейчас стало по легче, когда кожа пообветриться чуть на солнышке, почти не появляются зудящие пятна, а так Зодак и вперед)))попила перед началом летнего сезона ромашку и крапиву, расторопшу. вроде легче))на обследования денег потрачено много, но делаю вывод что врачи бессильны, это как искать иголку в стоге сена, а может это, нет…ну тогда это попробуйте…удачи всем, я верю что само пройдет, со временем)началось кстати, после отдыха на море, сама я смуглаю, ну и загорала до черноты, дозагоралась…)
30.
Виктория
[1620226963] — 11 мая 2012, 16:59
ну вот, оказывается, что у смуглых тоже бывает аллергия на солнце… у меня кожа белая и уже 10 лет я с аллергией… Была у врача — прописала полисорб, крем солнцезащитный и лоратодин. Полисорб всё не хватает времени развести, а остальное всё принимаю…
Полисорб пью сейчас чтобы аллергии не было весной! Доктор прописал, я доверяю ему)по-моему волшебное средство)
32.
Анастасия
[1475610438] — 07 июня 2018, 09:56
В 17 лет весной у меня начали появляться прыщики с кнойниками, я пыталась в начале их замазать, пропила лактрофильтрум. Но не чего не помогало и их становилось все больше на лбу, на щеках, на груди, на спине. Прошла по всем дерматологам, но все лекарства которые мне выписывали совсем не помогало. В Ноябре все прошло само по себе. После этого каждую раннюю весну начинаю ходить в солярий и 2 года не чего не вылазило. А в этом году погода была плохая и я не ходила, а сейчас начало припекать, а уже поздно начало опять все воспаляться. Надеюсь что в этот раз смогу предотвратить болезнь, но пока её знаю чем. Взяла солнцезащитные средства, таблетки от аллергии, и в интернете тоже увидела энтэросгель, может он поможет
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мучаюсь аллергией с детства. Все высыпало, не проходило — дальше хуже… Несколько лет пью Бифидум Баг, Трилакт, Экофлор — очень довольн Один врач посоветовал эти пробиотики. Начала пить — прошло, а сколько врачей обошла, лежала в больницах — лечили следствие, а не причину. Теперь пью и для профилактики по схеме. Сейчас со мной пьет и ребенок, тк. пробиотики повышают иммунитет, улучшают пищеварение, меньше проблем с желудком.
Источник