Как избавиться от аллергии в домашних условиях?
Содержание статьи
Статья подготовлена специалистом исключительно в ознакомительных целях. Мы настоятельно призываем вас не заниматься самолечением. При появлении первых симптомов — обращайтесь к врачу. Рекомендуем к прочтению: «Почему нельзя заниматься самолечением?».
Содержание:
- Солевой раствор для промывания носа
- Лавровый лист от аллергии
- Яичная скорлупа от аллергии
- Лекарственные травы от аллергии
- Эфирные масла от аллергии
- Проверенные советы от аллергии
Для эффективного лечения аллергии можно воспользоваться простыми подручными средствами дома. Таких рецептов в народной медицине имеется множество.
Солевой раствор для промывания носа
В 2012 году ученые проанализировали сразу 10 глобальных исследований, касающихся лечения аллергии. Он пришли к выводу, что промывание носа солевым раствором помогает уменьшить степень выраженности аллергического ринита как у детей, так и у взрослых [1].
Аллергены в виде пыльцы, домашней пыли или шерсти животных попадают на слизистую оболочку носовой полости. Ее раздражение приводит к развитию ринита и слезотечению. Регулярное промывание носовых ходов солевым раствором позволяет смыть с их поверхности аллергены. Такая простая процедура помогает значительно улучшить состояние людей, страдающих поллинозом.
Лавровый лист от аллергии
Листья лавра с давних времен использовались для лечения заболеваний различного характера. И даже в наши дни ими продолжают пользоваться в лечебных целях.
Отвар лаврового листа от аллергии может составить серьезную конкуренцию даже дорогостоящим современным медикаментам. Он может быть применен и для лечения малолетних детей. Лавровым отваром наружно обрабатывают места проявления аллергических высыпаний. Взрослым рекомендуется также принимать внутрь. Таким методом можно легко избавиться от зуда и типичных покраснений. Если аллергические высыпания на теле слишком обширны, делают лавровые ванны.
Настойка лаврового листа от аллергии также очень эффективна. Для избавления от сыпи можно смазывать кожу и лавровым маслом. Его можно как изготовить дома, так и приобрести в аптеке.
Яичная скорлупа от аллергии
Прекрасный лечебный эффект всегда можно получить, применяя скорлупу яиц против аллергии. Для этого лучше воспользоваться белыми куриными скорлупками. Их нужно хорошо помыть, удалить содержимое, а затем тщательно высушить. Затем скорлупу измельчают до получения порошка в кофемолке.
Как принимать? Чтобы она лучше усваивалась, в нее добавляют обычный лимонный сок (достаточно будет 4-6 капель), благодаря которому усвоение кальция напорядок увеличивается. Взрослым людям нужно принимать по 1 чайной ложке, запивая водой (независимо от приема пищи). Можно также принимать по 0,5 чайной ложке 2 раза в день, или по 0,3 чайной ложке 3 раза в день. Данным методом можно лечить даже маленьких детей, при этом очень важно соблюдать правильную дозировку.
Детские дозировки:
Детям от 6 месяцев до года — щепотка, умещающаяся на кончике ножа.
Детям от года до двух лет — вдвое больше.
К семи годам ребенку дают половинку чайной ложки порошка скорлупы.
После 14 лет и взрослым людям — по чайной ложке в день (не более).
Курс лечения нужно продолжать не менее 1 месяца, лучше в течение 3-6
Результат: яичная скорлупа убирает большинство аллергических реакций, особенно кожных. Заметный результат виден у маленьких детей.
Лекарственные травы от аллергии
Белокопытник – это многолетняя трава, которая обладает выраженными антигистаминными свойствами. Было доказано, что его использование позволяет уменьшить зуд, ринит и слезотечение, вызванное аллергической реакцией организма. О своем открытии ученые заявили в 2003 году [2].
Спирулина. В 2015 году было проведено исследование антигистаминных свойств сине-зеленых водорослей. Было установлено, что употребление в пищу спирулины помогает справиться с симптомами аллергического ринита [3].
Крапива, растущая на дачных участках и в садах, представляет собой прекрасное противоаллергическое средство. Её можно применять и детям, и старикам. Она оказывает замечательное общеукрепляющее действие на организм, быстро восстанавливает обменные процессы, а также отлично повышает иммунитет. Даже обычные щи из молодой крапивы способны оказать значимую помощь в лечении аллергии.
Трава череды от аллергии также очень полезна. Её можно пить в виде отваров, обрабатывать ею высыпания.
Ванны с чередой от аллергии помогают избавиться от сильнейшего зуда и типичных покраснений уже через несколько применений. А регулярный приём внутрь отвара в течение долгого времени в большинстве случаев позволяет полностью избавиться от данного недуга. Также следует отметить, что уникальные лечебные свойства череды сохраняются лишь год, поэтому при её покупке важно обратить внимание на дату сбора. А лучше самому её собрать.
Сбор трав от аллергии, состоящий из плодов шиповника, травы зверобоя, золототысячника, корня одуванчика, из кукурузных рылец и полевого хвоща нередко рекомендуется к использованию при запущенных аллергиях. Все эти травы тщательно перемешивают, заливают кипятком и затем помещают в термос. В дальнейшем после настаивания в течение 7 часов полученную настойку обязательно процеживают, охлаждают. Сбор принимают внутрь в течение нескольких месяцев.
Ромашка от аллергии также даёт хороший эффект. Для лечения различных дерматитов нужно приготовить настой из нее следующим образом. Следует залить траву кипятком, а затем подождать получения однородной массы из лепестков. Эту смесь нужно прикладывать на участки с высыпаниями.
Эфирные масла от аллергии
Сегодня довольно сильно распространена ароматерапия, а также использование различных масел от аллергии.
Эфирное масло перечной мяты. Эфирное масло перечной мяты обладает противовоспалительными свойствами. Это позволяет уменьшить симптомы аллергии и бронхиальной астмы. К таким выводам ученые пришли еще в 1998 году в ходе проведения клинических испытаний. Присутствие в воздухе молекул эфирного масла перечной мяты позволяет снизить в нем концентрацию аллергенов.
Это средство можно использовать для местного нанесения, но предварительно его рекомендуется разбавлять [4].
Эфирное масло ладана. В 2016 году ученые установили, что эфирное масло ладана помогает справиться с симптомами аллергии. Для этого масло необходимо заливать в аромалампу и вдыхать его пары. Как вариант, можно натирать эфирным маслом ладана кожу за ушами. По утверждению специалистов, такой прием позволяет легче переносить симптомы поллиноза [5].
Масло чёрного тмина от аллергии оказывает потрясающий эффект. Это превосходное средство издавна применяется для действенной борьбы с всевозможными аллергическими реакциями, в особенности проявляющихся сезонно. Черный тмин способствует быстрому насыщению организма необходимыми жирными кислотами и активизации защитных функций. Для лечения аллергии можно воспользоваться ингаляциями. Для этого зерна заливают водой, настаивают. Затем накрываются сверху покрывалом и вдыхают пары.
Проверенные советы от аллергии
Пейте пробиотики. В 2015 году научным сообществом было сделано заявление, что прием пробиотиков позволяет уменьшить симптомы аллергии. В частности, они помогают легче переносить аллергический ринит. Такие выводы были сделаны на основании 23 исследований [6].
Используйте кондиционеры и осушители воздуха. Применение кондиционеров и осушителей воздуха способствует устранению лишней влаги. Это приводит к тому, что плесень и другие микроорганизмы погибают. В результате, человек с аллергической реакцией на них, начинает чувствовать себя лучше.
Очистители воздуха с НЕРА фильтрами. Улавливая находящиеся в воздухе раздражители, такие как пыльца, пыль и перхоть домашних животных, высокоэффективные воздушные фильтры (HEPA) снижают количество аллергенов в вашем доме (подробнее: Швейцарский очиститель воздуха IQAir для аллергиков: 5 фактов).
Nasal irrigation as an adjunctive treatment in allergic rhinitis: a systematic review and meta-analysis.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23168142Review of complementary and alternative medicine in treatment of ocular allergies.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14501441Effects of a Spirulina-based dietary supplement on cytokine production from allergic rhinitis patients.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15857205?dopt=AbstractThe anti-inflammatory activity of L-menthol compared to mint oil in human monocytes in vitro: a novel perspective for its therapeutic use in inflammatory diseases.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9889172Effect of Inhalation of Aromatherapy Oil on Patients with Perennial Allergic Rhinitis: A Randomized Controlled Trial
https://www.hindawi.com/journals/ecam/2016/7896081/A systematic review and meta-analysis of probiotics for the treatment of allergic rhinitis.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25899251
Источник
Лечение аллергии без противоаллергических таблеток
Существует огромное количество разновидностей аллергии, начиная от банальной аллергической сыпи, или, скажем, поллиноза — аллергии ни пыльцу растений, и заканчивая тяжелыми видами аллергии вроде отека Квинке.
Что предлагает современная медицина для борьбы с аллергией? В медицине практикуется 2 основных подхода:
Первый вариант — постоянно принимать при аллергии противоаллергические препараты.
Второй вариант — делать анализ на выявление аллергена. И после выявления вещества, которое провоцирует аллергию, нужно всячески избегать контакта с ним. И опять же — при этом чаще всего тоже необходимо пить противоаллергические таблетки.
Но я хочу дать вам несколько не совсем стандартных советов по борьбе с аллергией. Расскажу вам о том, как попробовать избавиться от необходимости постоянно пить таблетки от аллергии.
То есть это не симптоматические способы борьбы с аллергией — а именно лечебные.
Все эти рекомендации обновлены 28.04.2020 года.
Лечение мы будем проводить поэтапно.
Этап № 1 (всего 3 дня): применение энтеросорбентов для выведения из организма токсинов и аллергенов
Один из лучших энтеросорбентов — это ЛИГНИН.
Лигнин — это вещество природного происхождения. Он производится из продуктов гидролиза компонентов древесины.
Лигнин связывает различные вредные вещества — яды, соли тяжелых металлов, этанол, холестерин, патогенные бактерии и бактериальные токсины, — и выводит всё это из организма через кишечник. При этом лигнин не токсичен, практически не всасывается организмом и полностью выводится через кишечник в течение 24 часов.
В каком виде сейчас можно купить Лигнин:
В продаже бывает несколько препаратов с этим веществом: Полифепан, Фильрум или Энтегнин, и др.
Любой из этих препаратов — полифепан, фильтрум или энтегнин — нужно принимать строго по инструкции к этим лекарствам, но не так долго, как порой рекомендуют их производители, а только 3 дня.
Если принимать их дольше — иногда начинаются запоры.
Но вообще у препаратов лигнина очень мало противопоказаний и почти нет побочных эффектов, при условии, что вы будете принимать их правильно и недолго.
Противопоказания:
- обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки (именно период обострения);
- атония кишечника;
- аллергия на лигнин или компоненты препарата.
Если вы не смогли купить препараты лигнина, можно воспользоваться более бюджетным вариантом:
это активированный уголь.
С моей точки зрения, активированный уголь чуть слабее, чем препараты лигнина, но это тоже хороший вариант.
Активированный уголь так же нужно принимать только 3 дня.
Таблетки активированного угля обычно продаются в дозе 250 мг
(внимание, при покупке проверяйте дозу этих таблеток!)
Принимать таблетки Активированный уголь надо внутрь, 3–4 раза в сутки, за 1–2 часа до или после еды, и за 1–2 часа до или после приема других лекарственных средств.
Взрослым за один раз нужно принимать от 1 до 4 таблеток (по 250 мг), запивая стаканом воды.
Детям от 3-х до 9 лет — по 1 таблетке 2 раза в день, 10–16 лет — по 1 таблетке 3 раза в день.
Улучшенный вариант — водная взвесь измельченных таблеток с активированным углем:
Необходимое количество таблеток (см. выше) нужно растолочь в порошок и затем размешать примерно в половине стакана охлажденной воды.
Далее принимать в тех дозах и по инструкции, данной выше.
Противопоказания к приему угля:
детский возраст до 3 лет, повышенная чувствительность к компонентам препарата, язвенные поражения желудочно-кишечного тракта (в том числе язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, неспецифический язвенный колит), кровотечения из желудочно-кишечного тракта, атония кишечника, одновременное назначение антитоксических лекарственных средств, эффект которых развивается после всасывания (метионин и другие).
Побочное действие:
Диспепсия, запор или диарея, окрашивание каловых масс в темный цвет.
При появлении этих побочных эффектов, неописанных в данной инструкции, следует прекратить прием препарата.
Первый этап — чистка энтеросорбентами — длится только 3 дня.
Затем переходим к следующему этапу:
Этап № 2: Глюконат кальция в таблетках
Сразу после этапа № 1 (прием энтеросорбентов) мы переходим к следующему методу:
Нужно примерно 3 недели принимать очень дешевые и эффективные таблетки с Глюконатом кальция.
Именно таблетки Глюконат кальция, а не что-то другое.
Это старый, проверенный еще с советских времен, и очень хороший метод борьбы с аллергией.
Таблетки глюконат кальция почти не имеют противопоказаний. И что важно, у очень многих людей после 3-х недель приема таблеток глюконата кальция аллергия исчезает — иногда насовсем, иногда на несколько лет.
Таблетки глюконата кальция чаще всего продаются в дозировке 500 мг.
Но! Это важно! — обратите внимание, что иногда в продаже бывают таблетки глюконата кальция в дозировке по 250, 750 или 1000 мг (1 гр). Поэтому при покупке этих таблеток тщательно проверяйте дозировку лекарства!
Если вы купили таблетки глюконата кальция в стандартной дозировке по 500 мг, то принимать их нужно (при аллергии) в таких дозах:
Взрослым и подросткам старше 16 лет — по 2 таблетки 3 раза в день.
Детям от 3-х до 9 лет — по 1 таблетке 2 раза в день, 10–16 лет — по 1 таблетке 3 раза в день.
Пить эти таблетки нужно непосредственно перед едой, тщательно разжевывая.
Противопоказания: склонность к тромбозам, выраженный атеросклероз, повышение уровня кальция в крови, детский возраст до 3 лет.
Если у вас нет противопоказаний к этому лекарству, длительность лечения таблетками глюконата кальция при аллергии — примерно 3 недели, максимум — 4 недели.
У многих людей аллергия после этого исчезает — иногда насовсем, иногда на несколько лет.
Изредка у людей, принимающих глюконат кальция, случаются побочные эффекты: тошнота, рвота, жидкий стул, замедление ритма сердца. В этом случае эти таблетки нужно отменять.
***
Способ 3. Если вам не помогли первые два этапа, можно воспользоваться лекарственным растением под названием Тысячелистник
Покупаем в аптеке траву Тысячелистника, и делаем из нее настой.
Для приготовления настоя 2 столовых ложки травы тысячелистника нужно засыпать в термос, залить 200 мл кипятка, плотно закрыть термос, и дать настояться 30–60 минут.
После чего открыть термос, дать настою слегка остыть, и затем процедить через марлю или ситечко. Долейте немного кипяченой воды, чтобы объем полученного настоя Тысячелистника получился 200 мл.
Принимать полученный настой нужно в теплом виде, по 2–3 ст. ложки (30–45 мл) 2–3 раза в день, за 10–30 мин до еды.
Важно: приготовленный настой Тысячелистника травы нужно хранить в прохладном месте не более 2 суток.
В сумме курс лечения настоем тысячелистника — 3–4 недели.
Противопоказания: повышенная чувствительность к препарату, беременность, период лактации, детский возраст до 12 лет.
Побочных действий у тысячелистника очень мало. Но изредка бывают аллергические реакции на сам тысячелистника — это нужно иметь в виду.
***
Способ 4. Если вам почему-то не подошли или не помогли первые три способа, можно воспользоваться лекарственным растением под названием Шлемник байкальский
Нужно купить корни шлемника байкальского (скорее всего они будут продаваться в виде сухого экстракта); в упаковке обычно бывает по 25 грамм корней.
Настойка из шлемника делается так: нужно взять 50 г корней шлемника, засыпать в пол-литровую бутылку водки, настоять в темном месте 3 недели, периодически встряхивая, и затем процедить. После чего принимать по 30 капель 3 раза в день.
Курс лечения — до 2-х месяцев.
Противопоказания — а) детям до 12-ти лет; б) беременным и кормящим женщинам; в) при индивидуальной непереносимости шлемника байкальского.
Побочные действия — очень редко — аллергические реакции на сам шлемник.
***
4 перечисленных способа помогают многим людям убрать даже затяжную аллергию и отказаться от приема противоаллергических таблеток.
Однако нужно понимать, что сделать это удается далеко не всегда, потому что аллергия — сложное многофакторное заболевание, и справиться с ней порой бывает непросто.
Но в любом случае 4 способа лечения аллергии из этой статьи могут принести вашему организму существенную пользу. И при этом противопоказаний у этого метода, пожалуй, гораздо меньше, чем у большинства противоаллергических таблеток.
ПРИМЕЧАНИЕ. Любой из указанных в этой статье методов лечения можно повторять 2 раза в год.
***
Автор статьи — доктор Евдокименко©. Опубликовано 17.04.2018 г.
Обновлено 28.04.2020 г.
Внимание! При копировании и перепечатке материалов указывать источник обязательно!
Все статьи, новости и главы из книг защищены авторским правом Евдокименко П.В.©
Источник
ÐллеÑгиÑ: леÑение без ÑаблеÑок
3 способа лечения аллергии из этой статьи могут принести вашему организму существенную пользу. И при этом противопоказаний у этого метода, пожалуй, гораздо меньше, чем у большинства противоаллергических таблеток.
Существует огромное количество разновидностей аллергии, начиная от банальной аллергической сыпи, или, скажем, поллиноза – аллергии ни пыльцу растений, и заканчивая тяжелыми видами аллергии вроде отека Квинке.
Что предлагает современная медицина для борьбы с аллергией? В медицине практикуется 2 основных подхода:
Первый вариант – постоянно принимать при аллергии противоаллергические препараты.
Второй вариант — делать анализ на выявление аллергена. И после выявления вещества, которое провоцирует аллергию, нужно всячески избегать контакта с ним. И опять же – при этом чаще всего тоже необходимо пить противоаллергические таблетки.
З способа лечения аллергии без таблеток
Но я хочу дать вам несколько не совсем стандартных советов по борьбе с аллергией. Расскажу вам о том, как попробовать избавиться от необходимости постоянно пить таблетки от аллергии. То есть это не симптоматические способы борьбы с аллергией – а именно лечебные.
Способ 1. Таблетки Глюконат кальция.
Таблетки глюконата кальция чаще всего продаются в дозировке 500 мг.
Но! Это важно! – обратите внимание, что иногда в продаже бывают таблетки глюконата кальция в дозировке по 250, 750 или 1000 мг (1 гр). Поэтому при покупке этих таблеток тщательно проверяйте дозировку лекарства!
Если вы купили таблетки глюконата кальция в стандартной дозировке по 500 мг, то принимать их нужно (при аллергии) в таких дозах:
Взрослым и подросткам старше 16 лет по 2 таблетки 3 раза в день.Детям от 3-х до 9 лет – по 1 таблетке 2 раза в день, 10-16 лет — по 1 таблетке 3 раза в день.
Пить эти таблетки нужно непосредственно перед едой, тщательно разжевывая.
Противопоказания: склонность к тромбозам, выраженный атеросклероз, повышения уровня кальция в крови, детский возраст до 3 лет.
Если у вас нет противопоказаний к этому лекарству, длительность лечения таблетками глюконата кальция при аллергии — примерно 2-3 недели, максимум — 4 недели.
У многих людей аллергия после этого исчезает – иногда насовсем, иногда на несколько лет.
Изредка у людей, принимающих глюконат кальция, случаются побочные эффекты: тошнота, рвота, жидкий стул, замедление ритма сердца. В этом случае эти таблетки нужно отменять.
Способ 2. Если не помог глюконат кальция, воспользуйтесь энтеросорбентами для выведения из организма токсинов и аллергенов.
Самый дешевый энтеросорбент – активированный уголь.
Но на сегодняшний день существуют более эффективные энтеросорбенты — Полифепан, Полисорб, Энтеросгель. Я рекомендую принимать их строго по инструкции к этим препаратам, но не так долго, как порой рекомендуют их производители, атолько 3 дня.
Затем нужно делать перерыв в приеме этих лекарств на 2 недели, после чего 3-х-дневный курс лечения можно повторить еще раз. Затем опять перерыв 2 недели, и снова повторяем 3-х-дневный курс – еще только 1 раз.
В перерыве между приемами энтеросорбентов можно принимать Тысячелистник.
Покупаем в аптеке траву Тысячелистника, и делаем из нее настой.
Для приготовления настоя 2 столовых ложки травы тысячелистника нужно засыпать в термос, залить 200 мл кипятка, плотно закрыть термос, и дать настояться 30-60 минут.После чего открыть термос, дать настою слегка остыть, и затем процедить через марлю или ситечко. Долейте немного кипяченой воды, чтобы объем полученного настоя Тысячелистника получился 200 мл.
Принимать полученный настой нужно в теплом виде, по 2-3 ст. ложки (30-45 мл) 2-3 раза в день, за 10-30 мин до еды.
Важно: приготовленный настой Тысячелистника травы нужно хранить в прохладном месте не более 2 суток.
В сумме курс лечения настоем тысячелистника – 3-4 недели.
Противопоказания: повышенная чувствительность к препарату, беременность, период лактации, детский возраст до 12 лет.
Побочных действий у тысячелистника очень мало. Но изредка бывают аллергические реакции на сам тысячелистника – это нужно иметь в виду.
ПРИМЕЧАНИЕ. В следующий раз повторить цикл лечения энтеросорбентами и тысячелистником можно через 3-6 месяцев.
Способ 3. Если не помогли первые два способа, можно воспользоваться лекарственным растением под названием Шлемник байкальский.
Нужно купить корни шлемника байкальского (скорее всего они будут продаваться в виде сухого экстракта); в упаковке обычно бывает по 25 грамм корней.
Настойка из шлемника делается так: нужно взять 50 г корней шлемника, засыпать в пол-литровую бутылку водки, настоять в темном месте 3 недели, периодически встряхивая, и затем процедить. После чего принимать по 30 капель 3 раза в день.
Курс лечения — до 2-х месяцев.
Противопоказания:
а) детям до 12-ти лет;
б) беременным и кормящим женщинам;
в) при индивидуальной непереносимости шлемника байкальского.
Побочные действия – очень редко — аллергические реакции на сам шлемник.
3 перечисленных способа помогают многим людям убрать даже затяжную аллергию и отказаться от приема противоаллергических таблеток. Однако нужно понимать, что сделать это удается далеко не всегда, потому что аллергия – сложное многофакторное заболевание, и справиться с ней порой бывает непросто.
Но в любом случае 3 способа лечения аллергии из этой статьи могут принести вашему организму существенную пользу. И при этом противопоказаний у этого метода, пожалуй, гораздо меньше, чем у большинства противоаллергических таблеток.
Источник