Конфеты для аллергиков

Нача­лись ново­год­ние утрен­ники в дет­ских садах, рекой посы­па­лись кон­феты и про­чие сла­до­сти, явля­ю­щи­еся непре­мен­ным атри­бу­том этих дней. Моей малышке 4 года, и у неё аллер­ги­че­ская брон­хи­аль­ная астма. Един­ствен­ное, что она может сде­лать с шоко­ла­дом — это поню­хать его и потро­гать, но потом обя­за­тельно вымыть руки.

Шоко­лад вызы­вает у моей дочери при­ступ. Моя девочка с силь­ной волей и вполне навыкла отка­зы­ваться от того, что ей нельзя. Обыч­ным делом явля­ется ска­зать тёте, про­тя­ги­ва­ю­щей шоко­лад­ную кон­фету в храме, что такие сла­до­сти для неё под запре­том. Однако, когда все дети рядом с моей доче­рью с удо­воль­ствием упле­тают кон­ди­тер­ские изде­лия из ново­год­них подар­ков, а малышка вынуж­дена смот­реть на окру­жа­ю­щих «голод­ными гла­зами», совер­шенно оче­вид­ным явля­ется нали­чие стресса.

Для пра­во­слав­ных хри­стиан нема­ло­важ­ным фак­то­ром в этом слу­чае явля­ется то, что ново­год­ние празд­ники при­хо­дятся в пост. Я не знаю, едят ли дети шоко­лад­ные кон­феты в пра­во­слав­ных дет­ских сади­ках (может быть, кто-то поде­лится этим в ком­мен­та­риях). Моя девочка посе­щает самое обыч­ное дошколь­ное учре­жде­ние, хоть и только до обеда.

Боль­шин­ство сла­до­стей для детей с аллер­гией запре­щены. А те, кото­рые раз­ре­шены, тако­выми счи­та­ются условно: можно, но крайне осто­рожно! Как же быть? Как изба­вить ребёнка от такого эмо­ци­о­наль­ного напряжения?

Пораз­мыс­лив над ситу­а­цией, я зада­лась целью при­го­то­вить свои домаш­ние кон­феты из того, что можно детям с аллер­гией, и нашла под­хо­дя­щие идеи. Кон­феты, о кото­рых пой­дёт речь, отлично подой­дут для ново­год­него подарка тем дет­кам с аллер­гией, кому можно зеле­ные яблоки и груши. Моей дочке можно кушать только эти фрукты, поэтому решено было исполь­зо­вать их. Дан­ные кон­феты не содер­жат сахара, а также явля­ются пост­ными. Дума­ется, послед­нее их каче­ство осо­бенно акту­ально для деток постарше, кото­рые во время поста решают не кушать молоч­ный шоко­лад и ско­ром­ное печенье.

Итак, пере­хо­дим к рецепту кон­фет для ребенка-аллергика.

Мне потре­бо­ва­лось:

  • 4 круп­ных зеле­ных яблока
  • 3 круп­ных груши.

На этом спи­сок ингре­ди­ен­тов окончен.

Из такого неза­мыс­ло­ва­того состава вполне легко при­го­то­вить пост­ные кон­феты. Эти кон­феты будут инте­рес­ным слад­ким допол­не­нием к пост­ному ново­год­нему столу.

Очи­стив яблоки и груши от кожуры, вынув сере­динку и поре­зав их на дольки, я поме­стила фрукты в кастрюлю. Далее поста­вила её на огонь, хоро­шенько про­ва­рив ингре­ди­енты прак­ти­че­ски до гомо­ген­ного пюре. Блен­дер помог доба­вить яблочно-гру­ше­вой смеси больше одно­род­но­сти (можно было про­те­реть через сито, но тех­ни­кой, конечно же, быстрее).

Далее фрук­то­вое пюре было выло­жено в метал­ли­че­скую форму для выпечки в духовке. Тол­щина слоя должна быть не более 1 см.

Вклю­чаем духовку на самую низ­кую тем­пе­ра­туру, поме­щаем туда форму и при откры­той дверце сушим наше пюре несколько часов. Надо ска­зать, что если в доме малень­кие дети, лучше зани­маться этим во время их сна. Во-пер­вых, так без­опас­нее. Во-вто­рых, дело­вые малыши всё время норо­вят закрыть духо­вой шкаф. При закры­той духовке масса при­го­рит, почер­неет и все труды будут бесплодны.

В про­цессе высу­ши­ва­ния (дегид­ра­та­ции) нашей массы важно тер­пе­ние. Полу­чить отдачу от при­го­тов­ле­ния домаш­него пече­нья можно за 30-40 минут, а вот про­цесс обез­во­жи­ва­ния фрук­то­вого пюре тре­бует выдержки.

Для кон­фет нужно уло­вить момент, когда верх­них слой пре­вра­тился в одно­род­ный пласт, как для при­го­тов­ле­ния яблоч­ной пастилы, а ниж­ний остался клей­ким пюре. Хотя, даже если вы про­пу­стите этот момент и полу­чится обез­во­жен­ная кара­ме­ли­зо­ван­ная пла­стинка, страш­ного в этом ничего нет. Про­сто вме­сто округ­лых кон­фет, у вас будут тру­бочки по типу нату­раль­ной пастилы, как на фото.

В моём слу­чае момент не был упу­щен. После осты­ва­ния массы я сфор­ми­ро­вала кон­фетки, ста­ра­ясь при­дать им округ­лую форму.

Важ­ный эле­мент — упа­ковка. Это лич­ный твор­че­ский момент каж­дой мамы. Моим кон­фе­там упа­ков­кой послу­жила бумага для выпечки и ажур­ные сал­фетки. Вот и всё.

В заклю­че­ние хочу ска­зать, что аллер­гия у ребёнка — это не при­го­вор. Это новое каче­ство жизни, кото­рое поз­во­ляет роди­те­лям дарить больше тепла, заботы и любви своим детям. Я искренне желаю про­яв­ле­ния без­услов­ной любви каж­дой семье, каж­дому малышу. И пусть аллер­гия обхо­дит сто­ро­ной дома, где царит мир, душев­ное тепло и взаимопонимание.

Ека­те­рина Соловьева

Источник

Сладости гипоаллергенные

  1. Продукты питания

245 товаров

Гипоаллергенные

Популярные

Часто покупаете?

−66%

Завтра

доставит Ozon

318 ₽950 ₽

318 ₽ с регулярной доставкой

Бестселлер

БЕЗ САХАРА 100% натуральная арахисовая паста «Кусочек Сочи» Хрустящая 1000гр

553 отзыва

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

Часто покупаете?

−42%

Завтра

доставит Ozon

339 ₽588 ₽

339 ₽ с регулярной доставкой

Бестселлер

БЕЗ САХАРА 100% натуральная арахисовая паста «CRUNCH-BRUNCH» Хрустящая 1000гр

1655 отзывов

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

Часто покупаете?

−65%

Завтра

доставит Ozon

329 ₽950 ₽

329 ₽ с регулярной доставкой

Бестселлер

Органическая PREMIUM арахисовая паста «GOOD DAY» Classic 1000гр

854 отзыва

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

Часто покупаете?

−31%

Завтра

доставит Ozon

197 ₽289 ₽

183 ₽ с купоном

193 ₽ с регулярной доставкой

Кокосовая паста (кокосовый урбеч) с натуральным составом, полезная и без сахара (низкокалорийная) из филиппинского кокоса. Подходит для кокосового молока — «Кокосовая Эка» СНЕКИ №1, банка ПЭТ (перерабатываемый пластик), 250 грамм

Читайте также:  Глазная аллергия.

437 отзывов

Продавец СНЕКИ №1

−40%

Доставит Ozon

768 ₽1 299 ₽

Бестселлер

Пастила без сахара Пастилушка, ассорти 2 кг

4883 отзыва

1

2

Продавец Пастилушка

Часто покупаете?

−62%

Завтра

доставит Ozon

357 ₽950 ₽

357 ₽ с регулярной доставкой

Бестселлер

БЕЗ САХАРА 100% натуральная арахисовая паста «CRUNCH-BRUNCH» Классическая 1000гр

698 отзывов

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

−43%

Завтра

доставит Ozon

740 ₽1 299 ₽

Бестселлер

Пастила без сахара Пастилушка ассорти 2 кг

5276 отзывов

Продавец Ястеров П.Е.

Часто покупаете?

−67%

Завтра

доставит Ozon

312 ₽950 ₽

312 ₽ с регулярной доставкой

Диетическая PREMIUM арахисовая паста «Crunchus Brunchus» Хрустящая 1000гр

120 отзывов

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

Часто покупаете?

−73%

Завтра

доставит Ozon

326 ₽1 240 ₽

326 ₽ с регулярной доставкой

Бестселлер

Паста из бразильского арахиса «NUTS BERRY» Topinambur 1000гр

33 отзыва

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

Часто покупаете?

−42%

Завтра

доставит Ozon

297 ₽520 ₽

297 ₽ с регулярной доставкой

Бестселлер

Низкоуглеводная кокосовая паста БЕЗ САХАРА 100% #57 500гр

2684 отзыва

500

300

1000

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

−40%

Завтра

доставит Ozon

359 ₽599 ₽

Бестселлер

Пастила без сахара Пастилушка яблочная 0,8 кг

971 отзыв

Продавец Ястеров П.Е.

Часто покупаете?

−63%

Завтра

доставит Ozon

353 ₽980 ₽

353 ₽ с регулярной доставкой

БЕЗ САХАРА 100% натуральная арахисовая паста «Кусочек Сочи» Кокосовая 1000гр

131 отзыв

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

Часто покупаете?

−65%

Завтра

доставит Ozon

329 ₽950 ₽

329 ₽ с регулярной доставкой

Бестселлер

Органическая PREMIUM арахисовая паста «GOOD DAY» Crunch 1000гр

480 отзывов

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

Часто покупаете?

−55%

Завтра

доставит Ozon

231 ₽520 ₽

231 ₽ с регулярной доставкой

Бестселлер

Органическая PREMIUM арахисовая паста «GOOD DAY» Classic 500гр

477 отзывов

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

Часто покупаете?

−64%

Завтра

доставит Ozon

349 ₽980 ₽

349 ₽ с регулярной доставкой

Бестселлер

БЕЗ САХАРА 100% натуральная арахисовая паста «CRUNCH-BRUNCH» Кокосовая 1000гр

576 отзывов

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

Часто покупаете?

−64%

Завтра

доставит Ozon

331 ₽934 ₽

331 ₽ с регулярной доставкой

Безглютеновая высокопротеиновая паста арахисовая с кленовым сиропом «CRUNCH-BRUNCH» #199 1000 гр

139 отзывов

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

Закончился

−72%

339 ₽1 240 ₽

339 ₽ с регулярной доставкой

Паста из бразильского арахиса «NUTS BERRY» Choco 1000гр

30 отзывов

Часто покупаете?

−48%

Завтра

доставит Ozon

442 ₽857 ₽

111 ₽ / шт

442 ₽ с регулярной доставкой

Органический набор ореховых паст БЕЗ САХАРА №1 «Золотая коллекция «CRUNCH-BRUNCH»», 4шт в наборе

77 отзывов

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

Часто покупаете?

−72%

Завтра

доставит Ozon

339 ₽1 240 ₽

339 ₽ с регулярной доставкой

Паста из бразильского арахиса «NUTS BERRY» Classic 1000гр

24 отзыва

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

Часто покупаете?

−49%

Завтра

доставит Ozon

227 ₽450 ₽

227 ₽ с регулярной доставкой

Бестселлер

Кокосовая паста Премиум 100% мякоть кокоса БЕЗ САХАРА «CRUNCH-BRUNCH» #77 300гр

2684 отзыва

300

500

1000

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

−20%

Завтра

доставит Ozon

240 ₽300 ₽

Бестселлер

Barkleys Liquorice леденцы лакрица, 50 г

12 отзывов

Продавец Сервиспродукт

Часто покупаете?

−68%

Завтра

доставит Ozon

297 ₽950 ₽

297 ₽ с регулярной доставкой

Бестселлер

Диетическая PREMIUM кокосовая паста «Crunchus Brunchus» 500гр

159 отзывов

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

Часто покупаете?

−57%

Завтра

доставит Ozon

349 ₽827 ₽

349 ₽ с регулярной доставкой

Бестселлер

Без сахара низкоуглеводная Паста кешью с кокосом «CRUNCH-BRUNCH»

367 отзывов

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

Часто покупаете?

−65%

Завтра

доставит Ozon

297 ₽850 ₽

297 ₽ с регулярной доставкой

Паста из мякоти кокоса «NUTS BERRY» 500гр

7 отзывов

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

Часто покупаете?

−74%

Завтра

доставит Ozon

219 ₽850 ₽

217 ₽ с Premium

219 ₽ с регулярной доставкой

Паста из бразильского арахиса «NUTS BERRY» Coconut 500гр

24 отзыва

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

−30%

Завтра

доставит Ozon

206 ₽295 ₽

Бестселлер

Barkleys Wintergreen леденцы зимняя свежесть, 50 г

4 отзыва

Продавец Сервиспродукт

Часто покупаете?

−62%

Завтра

доставит Ozon

424 ₽1 120 ₽

424 ₽ с регулярной доставкой

Диетическая PREMIUM паста кешью «Crunchus Brunchus» с кокосом 500гр

40 отзывов

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

Часто покупаете?

−73%

Завтра

доставит Ozon

252 ₽950 ₽

217 ₽ с Premium

252 ₽ с регулярной доставкой

Диетическая PREMIUM арахисовая паста «Crunchus Brunchus» с кокосом 500гр

125 отзывов

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

Часто покупаете?

−72%

Завтра

доставит Ozon

339 ₽1 240 ₽

339 ₽ с регулярной доставкой

Паста из бразильского арахиса «NUTS BERRY» Crunch 1000гр

17 отзывов

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

−21%

Завтра

доставит Ozon

233 ₽295 ₽

Бестселлер

Barkleys Cinnamon леденцы корица, 50 г

13 отзывов

Продавец Сервиспродукт

Часто покупаете?

−64%

Завтра

доставит Ozon

337 ₽950 ₽

337 ₽ с регулярной доставкой

Бестселлер

Органическая PREMIUM арахисовая паста «GOOD DAY» Coconut 1000гр

123 отзыва

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

Часто покупаете?

−62%

Завтра

доставит Ozon

310 ₽827 ₽

310 ₽ с регулярной доставкой

Бестселлер

Органическая PREMIUM кокосовая паста «GOOD DAY» 500гр

388 отзывов

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

Часто покупаете?

−76%

Завтра

доставит Ozon

226 ₽950 ₽

217 ₽ с Premium

226 ₽ с регулярной доставкой

Диетическая PREMIUM арахисовая паста «Crunchus Brunchus» Шоколадная 500гр

102 отзыва

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

Часто покупаете?

−55%

Завтра

доставит Ozon

231 ₽520 ₽

231 ₽ с регулярной доставкой

Бестселлер

Органическая PREMIUM арахисовая паста «GOOD DAY» Crunch 500гр

480 отзывов

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

−11%

Завтра

доставит Ozon

244 ₽275 ₽

Бестселлер

Печенье «К чаю» Сладень без сахара

12 отзывов

Продавец ТМ Древо Жизни

Часто покупаете?

−48%

Завтра

доставит Ozon

442 ₽857 ₽

111 ₽ / шт

442 ₽ с регулярной доставкой

Органический набор ореховых паст БЕЗ САХАРА №4 «Вего-набор «CRUNCH-BRUNCH»», 4шт в наборе

61 отзыв

Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ

1234567

Дальше

Перейти на страницу

Читайте также:  Преднизолон при аллергии: показания к применению и побочные эффекты

Источник

Аллергия на сладкое

Последнее обновление: 03.03.2021

Аллергия на сладкое — довольно часто встречающаяся реакция иммунной системы в ответ на употребление человеком пирожных, конфет, шоколада, меда и других сладких продуктов. На нашем сайте вы можете ознакомиться с фото аллергии на сладкое.

Аллергия на сладкое может быть как истинной (действительно вызванной сладостями), так и ложной. Второй тип (псевдоаллергия) вызывается гистаминолибераторами — веществами, повреждающими мембраны тучных клеток, что приводит к высвобождению гистамина. В отличие от истинной аллергической реакции, признаки псевдоаллергии могут наблюдаться не при повторном попадании аллергенов в организм, а уже после первого взаимодействия иммунной системы с аллергеном.

Аллергия на сладкое: симптомы

Нетипичная реакция иммунитета на сладости обычно имеет такие же признаки, как и большая часть всех пищевых аллергий. Поэтому чтобы определить, на какой именно продукт иммунная система отреагировала необычным образом, придется пройти обследование.

Итак, как же выглядит аллергия на сладкое? Она проявляет себя через:

  • высыпания, сосредоточенные преимущественно на щеках, ушах, ягодицах, бедрах, руках и ногах;
  • мелкие покраснения кожных покровов, которые могут потом объединяться в более обширные области;
  • зуд в местах сыпи;
  • отечность в области век, губ, носа;
  • кашель и насморк, чихание.

В особо тяжелых случаях симптомы аллергии на сладкое у взрослых и детей могут быть выражены появлением отека Квинке в районе горла и языка, что может приводить к удушью. Также иногда встречается резкое понижение давления, слабость, потеря сознания и анафилактический шок — в подобных случаях необходимо безотлагательно доставить пострадавшего в больницу или вызвать скорую помощь.

Аллергия на сладкое у ребенка

Подобная реакция встречается вне зависимости от возраста, однако обычно именно дети едят сладости в больших количествах, и поэтому чаще страдают от аллергии на сладкое, чем взрослые. Чтобы необычная реакция не появилась, необходимо вводить сладости в рацион малыша только с трехлетнего возраста.

Это же относится и к периоду грудного вскармливания: аллергия на сладкое у грудничка может появиться в том случае, если мать употребляет сладости. Кормящая женщина должна ограничить или же полностью исключить( при наличии аллергии у малыша) из своего меню шоколад, конфеты, торты и мед, так как продукты их распада могут попасть через молоко в организм ребенка.

Взрослому намного проще смириться с отказом от любимых сладких блюд, чем ребенку. Родителям придется доходчиво объяснить малышу, что ему снова можно будет кушать конфеты, когда аллергия пройдет. В противном случае он может есть сладкое тайком от старших, что приведет к новым обострениям аллергической реакции.

Диагностика аллергии на сладкое у взрослых и детей

Проявления аллергической реакции на сладости обычно бывает таким же, как и аллергия на многие другие продукты питания. Поэтому чтобы с точностью определить раздражающее вещество, необходимо обратиться к специалисту, который проведет осмотр и возможно, назначит анализы.

Главная задача при исследовании крови — это определение уровня иммуноглобулинов IgE, которые играют важную роль в функционировании иммунной системы. Общий анализ крови помогает установить количество эозинофилов. Если же уровень этих клеток повышен (что как раз и определяет общий анализ крови), можно предположить, что имеет место аллергия.

Как лечить аллергию на сладкое?

После того, как будет установлено вещество-аллерген, вызвавшее необычную реакцию организма, необходимо исключить из употребления все продукты, в состав которых оно входит.

Имейте в виду, что аллергию вызывает обычно не сахар, а сопутствующие ингредиенты. Например, в состав пирожных может входить цедра цитрусовых и куриные яйца, в конфеты — красители, в торты — кусочки клубники и других аллергенных фруктов и ягод, в мороженное — коровье молоко. Все эти продукты считаются высокоаллергенными и могут стать причиной странного ответа иммунной системы. Поэтому для того, чтобы полностью исключить аллерген из употребления, потребуется внимательно изучать состав всех покупаемых сладких продуктов или же готовить их самостоятельно.

Учитывайте, что нельзя полностью исключать из рациона все сладкие продукты. Полный отказ от них способен привести к неприятным последствиям — головным болям, мигрени, слабости, плохому настроению, раздражительности, проблемам со сном, депрессии. Поэтому соблюдайте меру, и употребляйте те сладкие блюда, которые для вас безопасны.

Лечение аллергии на сладкое строится на приеме антигистаминных препаратов, назначением которых обязательно занимается врач — назначать их себе самостоятельно ни в коем случае нельзя. При наличии отеков доктор выпишет противоотечные средства, а для борьбы с зудом и высыпаниями могут потребоваться стероидные препараты. Однако такое случается редко.

Чтобы ускорить процесс выведения из организма вещества, вызвавшего аллергию на сладкое, может потребоваться курс приема активированного угля, энтеросгеля или другого энтеросорбента.

Восстанавливающий крем «Ла-Кри» против суда и высыпаний

Продукция «Ла-Кри» не может использоваться в качестве самостоятельного средства для лечения аллергии, но она способна существенно ускорить процесс восстановления кожи, если использовать ее в качестве вспомогательного средства. Для снятия покраснений, раздражений и зуда рекомендуется мазать поврежденные места восстанавливающим кремом «Ла-Кри» для чувствительной кожи. Экстракты грецкого ореха, фиалки и череды, а также пантенол, бисаболол и масло авокадо оказывают восстанавливающее и смягчающее действие, успокаивают и помогают справиться с покраснениями, зудом и шелушением кожных покровов при аллергии на сладкое.

Мнение специалистов

По результатам клинических исследований, в которых участвовали 50 детей в возрасте от 0 до 5 лет, была доказана высокая эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ «Ла-Кри» для ежедневного ухода за кожей ребенка с легкой и средней формой атопического дерматита и в период ремиссии, сопровождающегося снижением качества жизни больных. В результате терапии, в том числе с использованием бальзама для губ, отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения.

Читайте также:  Кларитин при беременности: плюсы и минусы препарата

Источники:

  1. Юхтина Н.В., Современные представления об атопическом дерматите у детей
  2. Камашева Г.Р., Хакимова Р.Ф. Валиуллина С.А., Методы оценки степени тяжести атопического дерматита у детей раннего возраста, журнал Дерматология, 2010
  3. Ковязина Н.А., Федосимова Н.А., Иллек Я. Ю. Диагностика атопического дерматита у детей раннего возраста, Вятский медицинский вестник, 2007

Фотографии аллергии у взрослых

Читайте также

Аллергия на шоколад — распространенный вид пищевой аллергии, который встречается в основном в детском возрасте и несколько реже — у взрослых.

Кто бы мог подумать, что употребление меда может стать причиной многих проблем!

Источник

Десерты для аллергиков: белоруска создала блог для людей с пищевыми ограничениями (рецепт внутри)

Не все люди могут порадовать себя сладким из-за особенностей здоровья. Или все? Кристина Белявская, одна из победителей конкурса «Активиа» «Живи в гармонии с собой», создала блог, в котором рассказывает, как готовить безопасные десерты людям с пищевыми ограничениями.

Кристина Белявская

врач лабораторной клинической диагностики, победитель гранта «Активиа» в направлении «Кондитерское дело»

— Идея создания безвредных сладостей у меня появилась несколько лет назад. Будучи студенткой, я встретила маленькую девочку в детском центре онкологии. У нее был день рождения, и ее мама решила организовать дочке праздник — с клоунами, шарами и тортом. Но только малютка задула свечи, как угощение тут же забрали. У девочки была серьезная аллергия, и сладкое она никогда не ела.

Эта история меня сильно впечатлила. Я стала больше читать специализированной литературы, узнавать, чем можно заменить некоторые продукты. Ведь нет аллергии на сладкое — есть аллергия на определенные компоненты.

Позже я случайно попала на проект «Активиа». Полученный грант дал мне возможность создать блог и делиться своими знаниями с людьми.

— Где вы находите нужную информацию?

— В основном, в интернете. Иногда в иностранных изданиях, если к ним есть доступ. В Европе о здоровом питании говорят больше, а у нас только начинают. Но все материалы я обязательно проверяю. Читаю книги по аллергологии, общаюсь со специалистами. Я должна отвечать за рецепты, поэтому отношусь к ним серьезно.

Но стоит понимать, что больших секретов я не раскрою. Если у человека есть аллергия на глютен, то он, скорее всего, знает, что пшеничную муку нужно чем-то заменять. В своем блоге я расскажу, чем и как.

— Отличаются ли ваши десерты по цене и по вкусу от обычных, купленных в магазине?

— Вкус иногда отличается. Когда я даю попробовать свою выпечку близким, они говорят, что она необычная. Некоторые блюда по моим рецептам получаются даже вкуснее. Например, сладости на кокосовой муке гораздо нежнее, чем на пшеничной.

О цене вопрос спорный. Что-то стоит дороже, что-то — нет. К примеру, для теста в обычном рецепте нужно 300 г пшеничной муки, а в моем — 80 г рисовой. Почему так? Свойства у продуктов разные.

— Для людей, имеющих определенные ограничения, вопрос цены обычно не стоит. Если им действительно хочется, они готовы переплатить.

Все рецепты и другую информацию можно найти в блоге. Он находится по адресу deserti.by. Посты разделены на категории: десерты без выпечки, безглютеновые, безлактозные и т.д. Это сделано, чтобы людям с конкретными противопоказаниями было удобней. Рецепты подойдут как аллергикам, так и кормящим мамам, или людям, которые придерживаются правильного питания.

— Есть ли в ваших планах сотрудничество с кофейнями или магазинами?

— Это очень трудно сделать, но в планах есть. Существующие в нашей стране нормы производства требуют больших финансовых и временных затрат. Тем более, когда речь идет о малознакомых продуктах. И пока ты пытаешься доказать, что твои рецепты достойны внимания, время капает.

— Получив грант и возможность реализовать свой проект, вы оставили свою работу?

— Нет, я по-прежнему работаю в 9-й городской клинической больнице и центре трансплантации органов и тканей. Работу бросать не собираюсь, я ее очень люблю. А проект — это мое хобби. Оно отнимает много времени и сил, но мне нравится. Не люблю сидеть на месте.

Чтобы убедиться в достоинствах безопасной для аллергиков выпечки, героиня предлагает всем желающим попробовать повторить один из ее рецептов самостоятельно.

Ванильное суфле с натуральным йогуртом

Ингредиенты:

  • 250 мл нежирного молока (можно заменить на растительное: кокосовое, соевое, безлактозное);
  • 200 г мягкого творога;
  • 350 мл натурального йогурта без добавок;
  • 25 г желатина;
  • экстракт ванили;
  • подсластитель по вкусу (сиропы или мед, если нет противопоказаний).

Приготовление:

Смешать творог, йогурт, 100 г молока, подсластитель и ваниль в блендере. Залить 25 г желатина оставшимся молоком (150 мл) и нагреть на небольшом огне до полного растворения (но не кипятить). Когда желатин растворится, добавить его к основным ингредиентам и вылить в любую форму. Оставить в холодильнике, пока не застынет.

Перед подачей достать угощение из холодильника за некоторое время, так суфле будет нежнее. Можно подавать со свежими ягодами, фруктами или джемом. Приятного аппетита!

Текст: Анастасия Кулинчик

Фото: Ольга Черткова

Источник