Конфеты для аллергиков
Содержание статьи
Начались новогодние утренники в детских садах, рекой посыпались конфеты и прочие сладости, являющиеся непременным атрибутом этих дней. Моей малышке 4 года, и у неё аллергическая бронхиальная астма. Единственное, что она может сделать с шоколадом — это понюхать его и потрогать, но потом обязательно вымыть руки.
Шоколад вызывает у моей дочери приступ. Моя девочка с сильной волей и вполне навыкла отказываться от того, что ей нельзя. Обычным делом является сказать тёте, протягивающей шоколадную конфету в храме, что такие сладости для неё под запретом. Однако, когда все дети рядом с моей дочерью с удовольствием уплетают кондитерские изделия из новогодних подарков, а малышка вынуждена смотреть на окружающих «голодными глазами», совершенно очевидным является наличие стресса.
Для православных христиан немаловажным фактором в этом случае является то, что новогодние праздники приходятся в пост. Я не знаю, едят ли дети шоколадные конфеты в православных детских садиках (может быть, кто-то поделится этим в комментариях). Моя девочка посещает самое обычное дошкольное учреждение, хоть и только до обеда.
Большинство сладостей для детей с аллергией запрещены. А те, которые разрешены, таковыми считаются условно: можно, но крайне осторожно! Как же быть? Как избавить ребёнка от такого эмоционального напряжения?
Поразмыслив над ситуацией, я задалась целью приготовить свои домашние конфеты из того, что можно детям с аллергией, и нашла подходящие идеи. Конфеты, о которых пойдёт речь, отлично подойдут для новогоднего подарка тем деткам с аллергией, кому можно зеленые яблоки и груши. Моей дочке можно кушать только эти фрукты, поэтому решено было использовать их. Данные конфеты не содержат сахара, а также являются постными. Думается, последнее их качество особенно актуально для деток постарше, которые во время поста решают не кушать молочный шоколад и скоромное печенье.
Итак, переходим к рецепту конфет для ребенка-аллергика.
Мне потребовалось:
- 4 крупных зеленых яблока
- 3 крупных груши.
На этом список ингредиентов окончен.
Из такого незамысловатого состава вполне легко приготовить постные конфеты. Эти конфеты будут интересным сладким дополнением к постному новогоднему столу.
Очистив яблоки и груши от кожуры, вынув серединку и порезав их на дольки, я поместила фрукты в кастрюлю. Далее поставила её на огонь, хорошенько проварив ингредиенты практически до гомогенного пюре. Блендер помог добавить яблочно-грушевой смеси больше однородности (можно было протереть через сито, но техникой, конечно же, быстрее).
Далее фруктовое пюре было выложено в металлическую форму для выпечки в духовке. Толщина слоя должна быть не более 1 см.
Включаем духовку на самую низкую температуру, помещаем туда форму и при открытой дверце сушим наше пюре несколько часов. Надо сказать, что если в доме маленькие дети, лучше заниматься этим во время их сна. Во-первых, так безопаснее. Во-вторых, деловые малыши всё время норовят закрыть духовой шкаф. При закрытой духовке масса пригорит, почернеет и все труды будут бесплодны.
В процессе высушивания (дегидратации) нашей массы важно терпение. Получить отдачу от приготовления домашнего печенья можно за 30-40 минут, а вот процесс обезвоживания фруктового пюре требует выдержки.
Для конфет нужно уловить момент, когда верхних слой превратился в однородный пласт, как для приготовления яблочной пастилы, а нижний остался клейким пюре. Хотя, даже если вы пропустите этот момент и получится обезвоженная карамелизованная пластинка, страшного в этом ничего нет. Просто вместо округлых конфет, у вас будут трубочки по типу натуральной пастилы, как на фото.
В моём случае момент не был упущен. После остывания массы я сформировала конфетки, стараясь придать им округлую форму.
Важный элемент — упаковка. Это личный творческий момент каждой мамы. Моим конфетам упаковкой послужила бумага для выпечки и ажурные салфетки. Вот и всё.
В заключение хочу сказать, что аллергия у ребёнка — это не приговор. Это новое качество жизни, которое позволяет родителям дарить больше тепла, заботы и любви своим детям. Я искренне желаю проявления безусловной любви каждой семье, каждому малышу. И пусть аллергия обходит стороной дома, где царит мир, душевное тепло и взаимопонимание.
Екатерина Соловьева
Источник
Сладости гипоаллергенные
- Продукты питания
231 товар
Гипоаллергенные
Популярные
−66%
Сегодня
доставит Ozon
318 ₽950 ₽
318 ₽ с регулярной доставкой
Бестселлер
БЕЗ САХАРА 100% натуральная арахисовая паста «Кусочек Сочи» Хрустящая 1000гр
562 отзыва
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−42%
Сегодня
доставит Ozon
339 ₽588 ₽
339 ₽ с регулярной доставкой
Бестселлер
БЕЗ САХАРА 100% натуральная арахисовая паста «CRUNCH-BRUNCH» Хрустящая 1000гр
1713 отзывов
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−65%
Сегодня
доставит Ozon
329 ₽950 ₽
329 ₽ с регулярной доставкой
Бестселлер
Органическая PREMIUM арахисовая паста «GOOD DAY» Classic 1000гр
887 отзывов
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−66%
Сегодня
доставит Ozon
320 ₽950 ₽
320 ₽ с регулярной доставкой
Бестселлер
БЕЗ САХАРА 100% натуральная арахисовая паста «Кусочек Сочи» Классическая 1000гр
261 отзыв
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−62%
Сегодня
доставит Ozon
357 ₽950 ₽
357 ₽ с регулярной доставкой
Бестселлер
БЕЗ САХАРА 100% натуральная арахисовая паста «CRUNCH-BRUNCH» Классическая 1000гр
723 отзыва
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−67%
Сегодня
доставит Ozon
312 ₽950 ₽
312 ₽ с регулярной доставкой
Бестселлер
Диетическая PREMIUM арахисовая паста «Crunchus Brunchus» Хрустящая 1000гр
121 отзыв
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−64%
Сегодня
доставит Ozon
337 ₽950 ₽
337 ₽ с регулярной доставкой
Бестселлер
Органическая PREMIUM арахисовая паста «GOOD DAY» Caramel 1000гр
192 отзыва
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−40%
Сегодня
доставит Ozon
768 ₽1 299 ₽
Бестселлер
Пастила без сахара Пастилушка ассорти 2 кг
5376 отзывов
Продавец Ястеров П.Е.
−40%
Послезавтра
доставит Ozon
768 ₽1 299 ₽
Бестселлер
Пастила без сахара Пастилушка, ассорти 2 кг
4949 отзывов
1
2
Продавец Пастилушка
−42%
Сегодня
доставит Ozon
297 ₽520 ₽
297 ₽ с регулярной доставкой
Бестселлер
Низкоуглеводная кокосовая паста БЕЗ САХАРА 100% #57 500гр
2729 отзывов
500
300
1000
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−40%
Сегодня
доставит Ozon
359 ₽599 ₽
Бестселлер
Пастила без сахара Пастилушка яблочная 0,8 кг
983 отзыва
Продавец Ястеров П.Е.
−65%
Сегодня
доставит Ozon
329 ₽950 ₽
329 ₽ с регулярной доставкой
Бестселлер
Органическая PREMIUM арахисовая паста «GOOD DAY» Crunch 1000гр
485 отзывов
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−73%
Сегодня
доставит Ozon
326 ₽1 240 ₽
326 ₽ с регулярной доставкой
Бестселлер
Паста из бразильского арахиса «NUTS BERRY» Topinambur 1000гр
37 отзывов
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−64%
Сегодня
доставит Ozon
349 ₽980 ₽
349 ₽ с регулярной доставкой
Бестселлер
БЕЗ САХАРА 100% натуральная арахисовая паста «CRUNCH-BRUNCH» Кокосовая 1000гр
585 отзывов
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−55%
Сегодня
доставит Ozon
231 ₽520 ₽
231 ₽ с регулярной доставкой
Бестселлер
Органическая PREMIUM арахисовая паста «GOOD DAY» Classic 500гр
498 отзывов
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−64%
Сегодня
доставит Ozon
331 ₽934 ₽
331 ₽ с регулярной доставкой
Бестселлер
Безглютеновая высокопротеиновая паста арахисовая с кленовым сиропом «CRUNCH-BRUNCH» #199 1000 гр
143 отзыва
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−72%
Сегодня
доставит Ozon
339 ₽1 240 ₽
339 ₽ с регулярной доставкой
Бестселлер
Паста из бразильского арахиса «NUTS BERRY» Choco 1000гр
31 отзыв
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−63%
Сегодня
доставит Ozon
353 ₽980 ₽
353 ₽ с регулярной доставкой
БЕЗ САХАРА 100% натуральная арахисовая паста «Кусочек Сочи» Кокосовая 1000гр
137 отзывов
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−65%
Сегодня
доставит Ozon
297 ₽850 ₽
297 ₽ с регулярной доставкой
Паста из мякоти кокоса «NUTS BERRY» 500гр
7 отзывов
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−48%
Сегодня
доставит Ozon
442 ₽857 ₽
111 ₽ / шт
442 ₽ с регулярной доставкой
Органический набор ореховых паст БЕЗ САХАРА №1 «Золотая коллекция «CRUNCH-BRUNCH»», 4шт в наборе
80 отзывов
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−72%
Сегодня
доставит Ozon
339 ₽1 240 ₽
339 ₽ с регулярной доставкой
Паста из бразильского арахиса «NUTS BERRY» Classic 1000гр
26 отзывов
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−20%
Сегодня
доставит Ozon
240 ₽300 ₽
Бестселлер
Barkleys Liquorice леденцы лакрица, 50 г
14 отзывов
Продавец Сервиспродукт
−49%
Сегодня
доставит Ozon
227 ₽450 ₽
227 ₽ с регулярной доставкой
Бестселлер
Кокосовая паста Премиум 100% мякоть кокоса БЕЗ САХАРА «CRUNCH-BRUNCH» #77 300гр
2729 отзывов
300
500
1000
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−57%
Сегодня
доставит Ozon
349 ₽827 ₽
349 ₽ с регулярной доставкой
Бестселлер
Без сахара низкоуглеводная Паста кешью с кокосом «CRUNCH-BRUNCH»
368 отзывов
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−68%
Сегодня
доставит Ozon
297 ₽950 ₽
297 ₽ с регулярной доставкой
Бестселлер
Диетическая PREMIUM кокосовая паста «Crunchus Brunchus» 500гр
159 отзывов
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−72%
Сегодня
доставит Ozon
339 ₽1 240 ₽
339 ₽ с регулярной доставкой
Паста из бразильского арахиса «NUTS BERRY» Coconut 1000гр
19 отзывов
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−30%
Сегодня
доставит Ozon
206 ₽295 ₽
Бестселлер
Barkleys Wintergreen леденцы зимняя свежесть, 50 г
4 отзыва
Продавец Сервиспродукт
−62%
Сегодня
доставит Ozon
310 ₽827 ₽
310 ₽ с регулярной доставкой
Бестселлер
Органическая PREMIUM кокосовая паста «GOOD DAY» 500гр
393 отзыва
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
Есть комплект!
−34%
Сегодня
доставит Ozon
229 ₽349 ₽
209 ₽ с Premium
224 ₽ с регулярной доставкой
Кокосовая Паста (Урбеч из мякоти кокоса) без добавок, СНЕКИ №1, 250 г
414 отзывов
Продавец СНЕКИ №1
−72%
Сегодня
доставит Ozon
339 ₽1 240 ₽
339 ₽ с регулярной доставкой
Паста из бразильского арахиса «NUTS BERRY» Crunch 1000гр
18 отзывов
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−64%
Сегодня
доставит Ozon
337 ₽950 ₽
337 ₽ с регулярной доставкой
Бестселлер
Органическая PREMIUM арахисовая паста «GOOD DAY» Coconut 1000гр
123 отзыва
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−55%
Сегодня
доставит Ozon
231 ₽520 ₽
231 ₽ с регулярной доставкой
Бестселлер
Органическая PREMIUM арахисовая паста «GOOD DAY» Crunch 500гр
485 отзывов
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−21%
Сегодня
доставит Ozon
233 ₽295 ₽
Бестселлер
Barkleys Cinnamon леденцы корица, 50 г
13 отзывов
Продавец Сервиспродукт
−62%
Сегодня
доставит Ozon
424 ₽1 120 ₽
424 ₽ с регулярной доставкой
Диетическая PREMIUM паста кешью «Crunchus Brunchus» с кокосом 500гр
41 отзыв
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−58%
Сегодня
доставит Ozon
520 ₽1 240 ₽
520 ₽ с регулярной доставкой
Паста из мякоти кокоса «NUTS BERRY» 1000гр
5 отзывов
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
−48%
Сегодня
доставит Ozon
442 ₽857 ₽
111 ₽ / шт
442 ₽ с регулярной доставкой
Органический набор ореховых паст БЕЗ САХАРА №4 «Вего-набор «CRUNCH-BRUNCH»», 4шт в наборе
61 отзыв
Продавец ООО АЛЬФА СОЧИ
1234567
Дальше
Перейти на страницу
Источник
Чем накормить ребенка с аллергией. Советы врача
Как облегчить жизнь детей-аллергиков? Что можно есть, а от чего лучше отказаться? Передается ли аллергия по наследству? Обо всем этом порталу Москва 24 рассказала аллерголог-иммунолог Елена Анциферова.
Фото: depositphotos/oksun70
— Можно сказать, что сладкое — самый распространенный детский аллерген?
— Конкретно сладкие продукты — нет, но в них часто находится много различных добавок, которые могут провоцировать аллергию. Чаще всего пищевая аллергия у дошкольников бывает на шоколад, орехи, цитрусовые и рыбу.
— Каких еще продуктов детям-аллергикам следует опасаться?
— Родители ребенка обычно знают, на какие продукты у их малыша аллергия. Но есть и так называемые обязательные или облигатные аллергены, многие из которых провоцируют аллергическую реакцию у большинства людей, предрасположенных к аллергии.
Обычно это красные и оранжевые продукты: томаты, морковь, красный и оранжевый перец, клубника, малина, хурма, курага. Далее идут цитрусовые — обычно это апельсины и мандарины, реже грейпфруты. Кофе, какао и, конечно же, конфеты и шоколадки.
Фото: портал Москва 24/Лидия Широнина
Этот список продолжают такие популярные аллергены, как рыба, морепродукты, яйца, молоко, а также мед, семечки и орехи. Не забываем про различные консерванты и красители.
Чаще всего пищевая аллергия у дошкольников бывает на шоколад, орехи, цитрусовые и рыбу.
Елена Анциферова,
к.м.н, педиатр, аллерголог-иммунолог, руководитель школы «Ева доктор»
— Так много всего нельзя? Какие же тогда продукты могут входить в меню аллергиков?
— Это продукты, которые имеют не яркую, а бело-зеленую окраску. Можно попробовать включать в рацион и желтые овощи и фрукты.
Итак, что же можно: кабачки и цукини, все виды капусты (брокколи, брюссельская, кольраби, цветная), огурцы, зеленые яблоки, груши, персики, бананы, сливы, белая смородина. Очень важно, чтобы овощи и фрукты были выращены без вредных добавок.
Фото: портал Москва 24/Лидия Широнина
Во время готовки в блюда можно добавлять лук-порей и репчатый лук. Можно попробовать включить в рацион: тыкву светлой окраски, при переносимости зеленую стручковую фасоль, зеленый горошек. Обычно хорошо переносятся кисломолочные продукты. Важно не забывать о достаточном количестве мяса в рационе детей.
Есть еще одно интересное правило, по которому человеку рекомендуется есть фрукты и овощи, выращенные именно в его климате. Увлечение экзотическими фруктами и овощами может быть чревато развитием аллергии.
Человеку рекомендуется есть фрукты и овощи, выращенные именно в его климате. Увлечение экзотическими фруктами и овощами может быть чревато развитием аллергии.
Елена Анциферова,
к.м.н, педиатр, аллерголог-иммунолог, руководитель школы «Ева доктор»
— А если ребенок здоровый, ему все равно нужно соблюдать гипоаллергенную диету?
— Конечно, нет! Здоровый ребенок может есть все, но достаточно разумно. Не стоит давать возможность детям злоупотреблять аллергенными продуктами. Поэтому, например, съеденные подряд 10 мандаринов или коробка шоколадных конфет могут и «разбудить» аллергию.
— То есть угроза аллергии висит над каждым ребенком?
— Если в семье есть наследственная склонность к аллергии, по одной или по двум линиям особенно, то риск заполучить ее значительно выше. Но даже если в семье аллергии ни у кого нет, все равно остается 10-15% вероятности, что неправильное питание, а также сопутствующие заболевания (кишечные инфекции, паразитарные заболевания, ферментопатии и прочее) могут привести к аллергии.
— И как же обезопасить ребенка?
— Маме нужно обращать внимание на свое питание с первых дней жизни малютки. В период, когда мама кормит грудью, первое, что она должна сделать, — это не злоупотреблять облигатными аллергенами, а также вместе с педиатром следить за состоянием пищеварения крохи.
Фото: ТАСС/YAY
В противном случае есть риск, что аллергия может проявиться, и ребенок будет склонен к аллергии.
При грудном вскармливании и мамам, и малышам не стоит без рекомендаций врача злоупотреблять сильными лекарственными препаратами, такими, например, как антибиотики.
Врачи предупреждают: медицинскую информацию не стоит черпать из социальных сетей и форумов. В Москве пройти обследование и понять, на что у вашего ребенка аллергия, можно в городских больницах и поликлиниках, в которых есть врач аллерголог-иммунолог. Помощь пациентам после 16 лет могут оказать в профильном центре аллергологии и иммунологии в городской клинической больнице № 52.
Елена Анциферова разработала бесплатное мобильное приложение для iPhone, которое называется «Умная мама». Приложение знакомит родителей в том числе с примерами гипоаллергенной диетой и списком аллергенных продуктов.
Источник
Аллергия на сладкое у детей
У малышей довольно часто проявляется аллергическая реакция на разные продукты, но аллергия на сладкое у детей — одна из самых распространенных. Давайте разберемся, в чем причина ее появления, и как с ней бороться.
Смесь молочная сухая начальная адаптированная Valio Baby 1 NutriValio для питания детей с рождения до 6 месяцев Подробнее
Смесь молочная cухая последующая адаптированная Valio Baby 2 NutriValio для питания детей с 6 до 12 месяцев Подробнее
Сухой молочный напиток «Детское молочко» Valio Baby 3 NutriValio для питания детей старше 12 месяцев Подробнее
Причины аллергии
При аллергии на сладости родители предполагают, что именно сахар вызывает реакцию организма в виде сыпи и покраснений, но это не совсем так. Сам по себе сахар не является аллергеном, но глюкоза, входящая в его состав, провоцирует в желудке брожение , в основном белковых продуктов. В результате этих процессов выделяются токсины, которые и вызывают аллергические реакции.
Нужно иметь в виду, что глюкоза присутствует в большинстве продуктов, в том числе она содержится в овощах и фруктах, в мучных изделиях. Но чаще всего аллергию провоцируют следующие сладости:
- карамель;
- десерты;
- леденцы с красителями;
- торты, особенно белковые;
- батончики и шоколад;
- сдоба;
- зефир;
- мармелад.
Реакция обусловлена богатым составом и добавкой ингредиентов с высоким риском вызова аллергии. В изделия обычно добавляется: мед, цитрусовые фрукты и ягоды, яйца, какао, мука пшеничная, орехи и сухие сливки. Кроме этого «провокатором» аллергии могут служить различные искусственные ароматизаторы, красители, канцерогены, которые добавляют в продукцию многие производители.
Старайтесь обращать внимание на состав продуктов, даже если покупаете продукты для себя. В линейке Valio Clean Label только натуральные и традиционные ингредиенты, полностью отсутствуют E-добавки и искусственные компоненты.
Почему возникает аллергия
Причины появления аллергии на сладкое могут быть различные:
- незрелость детской пищеварительной системы;
- ослабленный иммунитет;
- наследственная предрасположенность ;
- индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, входящих в состав продуктов;
- дисбактериоз.
У детей грудного возраста аллергия может проявиться после первого прикорма или неподходящей детской смеси.
Характерные симптомы
Как проявляется аллергия на сладкое у ребенка? Симптомы чаще всего заметны сразу — красная сыпь, которая быстро распространяется по всему телу и лицу, очагами по 1-2 мм, иногда крупнее, зуд.
Реакция может быть разная:
- Быстрая — до трех часов после попадания аллергена в организм, можно заметить на коже малыша сыпь. Подобное течение наиболее частое.
- Медленная — ответ организма не заметен сразу, но проявляется по прошествии 3-х или 4-х суток. В таком случае аллергия протекает в более тяжелой форме.
Можно столкнуться с рядом последствий:
- крапивница — зуд, жжение, отек;
- покраснения и сыпь на теле — слившиеся участки или пятнышки небольшого размера;
- анафилактический шок — резкое снижение артериального давления, обмороки;
- отек Квинке — сильный отек кожных покровов и внутренних органов. Выраженность сыпи не является обязательным условием.
Также возможны: рвота, расстройства, ощущение раздувания в области живота, боли в животе. Сильная аллергия может проявляться покалыванием, отечностью в гортани. Одышка появляется при перекрытии путей дыхания. Также возможен удушливый кашель, заложенность носа, насморк.
Отек и шоковое состояние — самые тяжелые и опасные проявления аллергической реакции, при их появлении необходимо немедленно вызывать врача.
Выраженность реакции индивидуальна и зависит от того, сколько аллергенов находится в организме, какое состояние иммунной системы.
#_BLOCK#
Диагностические мероприятия
У ребенка аллергия на сладкое, что делать?
Если вы обнаружили признаки аллергии, малыша обязательно следует показать педиатру и аллергологу. Врач возьмет необходимые анализы и даст рекомендации по питанию.
В диагностические мероприятия входит:
- клиническая картина и опрос
- исследования крови (общий анализ, и биохимический);
- кожные аллергопробы: на небольшие кожные царапины наносятся основные группы аллергенов и фиксируется реакция организма. Данное исследование обычно не проводят для деток в возрасте до 3 — 5 лет в силу его специфики.
В случае, если диагностирована аллергия на сладкое у ребенка, лечение должен назначать только врач. При первых признаках реакции следует исключить употребление аллергенного продукта и обратиться за консультацией к специалисту.
Лечение детской аллергии
Многие родители интересуются, чем лечить аллергию на сладкое у ребенка?
После всех анализов врач определит список продуктов, которые следует исключить из рациона ребенка. Если симптомы слабо выражены, то достаточно придерживаться определенной диеты. В случаях более ярких проявлений или осложнений, может быть назначено медикаментозное лечение направленное на устранение симптомов.
С целью устранения сыпи, отеков и сопровождающего реакцию зуда, назначаются :
- антигистаминные препараты,
- энтеросорбенты,
- средства местного действия — мази и крема.
Не рекомендуется самостоятельно давать ребенку те или иные лекарства без назначения врача.
Можно ли предотвратить аллергию?
Аллергия на конфеты у ребенка — неприятная ситуация, с которой довольно часто сталкиваются родители. Для профилактики заболевания следует:
- соблюдать диету, вести дневник питания: записывать все продукты, употребляемые ребенком. Если аллергия замечена, то продукт исключить из меню.
- сократить количество сладостей, а также постараться заменить натуральными продуктами — несладкими фруктами и ягодами.
- укреплять иммунитет ребенка: специалисты советуют выполнять оздоровительную гимнастику, много гулять на свежем воздухе, по возможности избегать стрессов (капризы, истерики способствуют снижению иммунитета), правильно питаться, составляя сбалансированное меню, исключающее аллергенные продукты.
Кроме этого специалисты рекомендуют не знакомить малыша со сладким до 3 лет, а также не добавлять соль и сахар при введении прикорма.
Диета при аллергии у ребенка
Детям постарше, которые уже перешли на «общий стол», следует исключить:
- газировку;
- жевательные конфеты;
- шоколад;
- джемы и варенье из малины, клубники;
- цитрусовые;
- а также все продукты с ненатуральными компонентами в составе.
Тяжелое течение аллергии может ограничить питание несколькими продуктами, поскольку в таком состоянии любой привычный компонент может вызвать ухудшение. Поэтому очень важно придерживаться врачебных рекомендаций.
57874
Источник