Курение во время кормления грудным молоком

Допустимо ли курение при грудном вскармливании?

Никотиновая зависимость настолько сильна, что многие женщины, сумевшие отказаться от курения во время беременности, снова начинают курить сразу после родов. Отчасти такое поведение связано с мнением, что курение будто бы никак не влияет на грудное молоко матери, и с другими подобными убеждениями. Разберемся, что правда, а что миф, и дадим несколько советов о том, как бросить курить кормящей маме.

Калькулятор курильщика

Сколько лет вы курите?

Количество сигарет в день:

Стоимость пачки:

Сколько никотина в сигарете:

Посчитайте какой урон наносит курение Вашему организму и бюджету:

Количество выкуренных сигарет:

610280 шт

Куплено пачек сигарет: 30514 шт

Ваш организм получил 610280 мг или 610.28 грамм(а) никотина

Вы потратили на сигареты 1525700 рублей за все время

34675 рублей в год

2890 рублей в месяц

723 рублей в неделю

Скачайте бесплатные материалы и бросайте курить! Лучшее время для этого — прямо сейчас

PDF мануал Как бросить курить Демоверсия видеокурса

Влияет ли курение на грудное молоко матери: мифы и правда

Вокруг этого вопроса сложилось много самых разнообразных мнений, подчас противоположных. Чтобы понять, где истина и чем опасно курение при грудном вскармливании, проанализируем наиболее распространенные мифы.

Миф 1. Грудное молоко нейтрализует влияние никотина

О целебных свойствах материнского молока известно многое, но не стоит приписывать ему возможность устранять любой вред, в том числе от табакокурения. Современные медицинские исследования подтверждают, что все токсичные соединения, которые поступают в организм матери во время курения, передаются ребенку в процессе кормления грудным молоком.

Миф 2. Курение во время кормления грудным молоком безопасно для ребенка

Есть мнение, что никотин полностью разлагается в организме мамы и никак не влияет на ребенка. Это ложь, которая вызывает крайне негативные последствия, вводя в заблуждение доверчивых женщин. Никотин действительно является быстрым наркотиком, он довольно скоро покидает организм, однако для полного его выведения требуется 3 дня. Конечно же, за это время он успевает попасть в грудное молоко, а вместе с ним и в организм ребенка.

Миф 3. Никотин не оказывает влияния на грудное молоко матери

Мало того, что курение при грудном вскармливании меняет вкус и запах молока, делая его неприятным для ребенка, так еще и меняется его химический состав. В нем снижено содержание белков и витаминов, при этом повышено количество ртути и кадмия. Как следствие, младенец начинает отказываться от груди и не получает многих необходимых ему веществ.

Миф 4. Курение во время кормления не оказывает влияния на количество грудного молока

К сожалению, это не так. Дело в том, что лактация связана с выработкой гормона пролактина, а никотин препятствует этому процессу. При прочих равных условиях у некурящей матери количество молока будет на 25 % больше, чем у курящей. Наибольший вред в этом случае будет нанесен, если выкуривать по несколько сигарет в период наибольшей выработки пролактина — с 9 вечера до 9 утра. Таким образом, курение при грудном вскармливании влияет не только на качество, но и на количество материнского молока.

Как влияет курение на грудное молоко матери?

Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить

Возможно ли снизить опасность от курения при грудном вскармливании?

Мы в Центре Аллена Карра, как никто другой, понимаем, насколько может быть сильна никотиновая зависимость. Поэтому не удивляемся возникновению вопросов о том, как снизить опасность от курения во время кормления грудным молоком. Людям хочется верить, что найдется способ, который устранит весь вред. Так рождаются многочисленные советы. На просторах интернета встречаются такие рекомендации:

• уменьшить количество сигарет в день до минимума, перейти на легкие или электронные сигареты;
• курить исключительно после кормления;
• избегать курения рядом с ребенком, курить только там, где он не бывает;
• так как одежда легко впитывает запах никотина, завести для курения отдельную одежду;
• после каждого курения умываться и чистить зубы.

Эти шаги действительно помогут незначительно снизить вред курения при грудном вскармливании. Но даже если мама будет придерживаться всех этих правил, никотин все равно продолжит поступать в ее организм и оказывать воздействие на ребенка, что может привести к печальным последствиям.

Возможно ли продолжать курение при грудном вскармливании?

Как курение при грудном вскармливании влияет на ребенка и чем это опасно?

На вопрос о том, влияет ли курение матери на ребенка, мы уже ответили. Да, несомненно. Теперь разберемся с тем, как именно влияет.

• Заболевания верхних дыхательных путей.

  У детей, матери которых курят или курили в период кормления, чаще наблюдаются бронхит, пневмония, астма. Также возрастает риск развития рака легких.

• Проблемы с пищеварением.

  Никотин, содержащийся в грудном молоке, может вызвать тошноту, более частое срыгивание и жидкий стул. Также увеличивается риск возникновения колик. Прямым следствием проблем с пищеварением будет снижение набора веса, что критично для ребенка в первые годы жизни.

• Воздействие на нервную систему.

  Курение при грудном вскармливании приводит к тому, что малыш хуже спит, чаще плачет, становится раздражительным.

• Аллергия.

  У подавляющего большинства детей, чьи матери курили на протяжении всего периода кормления, наблюдаются аллергические реакции. Как следствие, таким детям сложнее вводить прикорм, они медленнее набирают вес.

• Синдром внезапной смерти.

  Не хотим Вас пугать, но в редких случаях возможно и такое. Речь идет о ситуации, когда у ребенка в возрасте до года во время сна внезапно останавливается дыхание. Риск такого синдрома вырастает по причине того, что никотин приводит к сужению сосудов.

Думаем, Вы уже поняли, чем опасно курение при грудном вскармливании. Значит, самое время ответить на вопрос о том, как же избавиться от этой «вредной привычки».

Как курение при грудном вскармливании влияет на ребенка и чем это опасно?

Как бросить курить самому в домашних условиях?

Как бросить курить кормящей маме?

Кормящим женщинам, как и беременным, противопоказаны многие лекарственные средства, к ним относятся и так называемые таблетки против курения. Также нельзя использовать любые средства из арсенала никотинозамещающей терапии — пластыри, жвачки и так далее. Потому что в этом случае никотин будет продолжать поступать в организм матери, а значит, и ребенка.

Можно попробовать иглоукалывание или гипноз, но эффективность этих методов весьма сомнительна. С таким же успехом можно просто бросить самостоятельно. И тут главное — понять один важный момент.

Почему женщина снова начинает курить после родов?

Потому что зависимость от никотина очень сильна. Только эта зависимость не химическая. За 9 месяцев никотин, конечно же, полностью был выведен из организма и уже не влияет на его работу. Причина в психологической зависимости.

Не стоит скрывать, что молодой маме бывает тяжело. Маленький ребенок требует к себе постоянного внимания, его нужно кормить ночью, иногда он плохо спит и так далее. В результате женщина испытывает пусть и приятный, но стресс, а еще постоянную усталость, от которых вполне закономерно хочет избавиться. И тут она вспоминает о том, какой «успокаивающий» эффект приносит выкуренная сигарета. Дальше, думаем, все ясно.

Причина продолжения курения скрывается в психологической зависимости. Именно с ней и нужно работать, чтобы навсегда забыть о сигаретах. На самом деле это проще, чем может показаться. Достаточно воспользоваться методикой, которая существует более 30 лет и уже помогла миллионам людей во всем мире.

Самый простой и абсолютно безвредный способ бросить курить кормящей маме — обратиться к нам, в Центр Аллена Карра. Всего один тренинг или видеокурс, и Вы станете свободной от никотиновой зависимости.

Здоровья Вам и Вашим малышам!

Статья размещена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией. За диагностикой и лечением негативных последствий курения, пожалуйста, обращайтесь к врачам.

Источник

Курение и грудное вскармливание

Перевод Наталии Полижак

Сегодня большинство людей осведомлены о риске курения для здоровья как курящего, так и для окружающих его людей. Беременность часто становится стимулом для женщины для уменьшения количество выкуриваемых сигарет или полного отказа от курения. Даже если мать курит, ее ребенок все-таки может наслаждаться преимуществами грудного вскармливания. Однако, чем больше сигарет выкуривает мать, тем больше риск и для ее здоровья, и для здоровья ребенка независимо от того, кормит ли она его грудью, или ребенок находится на искусственном вскармливании.

Согласно книге Ла Лече Лиги «THE BREASTFEEDING ANSWER BOOK»(«Книга вопросов и ответов по кормлению грудью»), если мать курит меньше двадцати сигарет в день, вред, причиняемый ребенку никотином в молоке, небольшой. Если кормящая грудью мать выкуривает более 20-30 сигарет в день, вред, наносимый ребенку, увеличивается. Частое курение может привести к уменьшению количества вырабатываемого молока, и в редких случаях быть причиной некоторых симптомов у грудного ребенка, например, таких как тошнота, рвота, колики и диарея (Vorherr 1974). Ограничивая количество выкуреваемых сигарет , мать может снизить риск для здоровья. Во время курения уровень никотина в крови и молоке матери сначала увеличивается, а затем постепенно снижается. Время полувывода никотина (время, которое необходимо для выведения из организма половинной дозы никотина) — 95 минут. По этой причине мать должна воздерживаться от курения непосредственно перед и, конечно, во время кормления.

Курение матери является предпосылкой раннему отлучению от груди, снижению образования молока и торможению рефлекса притока молока, а также снижает уровень пролактина в крови. Исследование, проведенное Хопкинсом и др. 1992, ясно показало, что спустя две недели после родов, курение сигарет значительно снижает выработку грудного молока от 514 мл в день у некурящих до 406 мл в день у курящих матерей. Также курящие матери имеют немного более высокие показатели метаболизма и могут быть худее, чем некурящие. В связи с этим, энергетические запасы для лактации могут быть снижены, и маме, возможно, нужно будет больше есть.

Курение связано с беспокойством у ребенка. В одном исследовании состояние 40 % грудных младенцев, вскармливаемых курящими матерями, расценивалось как колики (два — три часа «чрезмерного» плача) по сравнению с 26 % младенцев, вскармливаемых грудью некурящими (Matheson и Rivrud 1989). Важно обратить внимание, что связь между курением и коликами была также обнаружена и у искусственно вскармливаемых младенцев с одним или более курящими в доме (Lawrence, стр.519).

Вне зависимости от вида вскармливания, родители должны препятствовать воздействию выдыхаемого дыма на ребенка, куря в другой комнате или, предпочтительно, вне дома. Пассивное курение является опасным для здоровья. Исследователи подтверждают риск для здоровья детей, когда один или оба родителя курят. В ходе исследования (Colley и Corkhill 1974), которое отслеживало респираторное здоровье 2205 младенцев, обнаружена существенная корреляция между курением родителей и частотой заболевания пневмонией, бронхитом, а также частотой синдрома внезапной детской смертности (СВДС) в течение первого года жизни младенцев. Возрастание риска для здоровья присутствует как у грудных, так и у искусственно вскармливаемых младенцев.

Дети на искусственном вскармливании намного больше подвержены респираторным заболеваниям, чем младенцы, вскармливаемые грудью. Искусственно вскармливаемые дети, чьи матери или другие домочадцы курят, будут еще больше подвержены риску заболевания. Доктор Джек Ньюман утверждает, что «для ребенка риск от некормления грудью выше, чем риск кормления грудью и курения. Решение остается за матерью, и я бы поддержал ее намерение кормить грудью».

Курение сигарет быстро формирует сильную зависимость. Матери, которые хотели бы излечиться от никотиновой зависимости, могут задаваться вопросом о безопасности вспомогательных средств для прекращения курения, заменяющих никотин. При правильном использовании, эти средства не опаснее курения матери.

Согласно Томасу Хейлу, автору «Medications And Mother’s Milk»(«Лекарственные препараты и материнское молоко) (1999), профессору педиатрии и фармакологу, уровень никотина в крови у большинства курящих (20 сигарет в день) приближается к 44 нг/мл, тогда как уровень в большинстве заменителей никотина составляет в среднем 17 нг/мл.

Доктор Хейл пишет: «Следовательно, можно ожидать, что уровень никотина в молоке будет меньше с заменителями никотина, чем у курящих сигареты, полагая, что заменители используются корректно, и мать воздерживается от курения. Женщины, которые и курят, и используют заменители, будут иметь чрезвычайно высокий уровень никотина в крови и могут подвергнуть грудного ребенка опасности. Заменители не должны применяться в ночное время, чтобы меньше воздействовать на ребенка и уменьшить побочные эффекты, например, кошмары».

«При использовании никотиновых жвачек уровень никотина в сыворотке у матери в среднем на 30-60% меньше, чем у курящих сигареты. Однако, в то время как пластырь (трансдермальные системы) создают непрерывный и более низкий уровень никотина в плазме, никотиновая жвачка может привести к большим вариациям в уровне никотина, содержащегося в плазме крови. Когда жвачку жуют быстро, колебания никотина в крови сходны с курением. Мамам, которые хотят использовать никотиновую жвачку и кормить грудью, нужно рекомендовать воздерживаться от кормления грудью в течение 2-3 часов после использования жвачки».

Источник

Курение при грудном вскармливании

Курение при грудном вскармливании вредно и опасно, и никаких поблажек природа не дает. Милые женщины, если вы тешите себя фактом, что ваша подруга или сестра знакомой курит, кормит грудью и при этом растит здорового ребенка, то вам можно только посочувствовать. Не хочется показаться слишком грубой, но курение при грудном вскармливании — это проявление эгоизма и слабости мамы.

Наш совет в данной ситуации может быть только одним: честно ответьте себе, что для вас дороже — физическое сомнительное наслаждение или здоровье малыша, основы которого вы заложили еще во время его вынашивания, но сейчас имеете шанс все либо улучшить, либо окончательно испортить. Основываясь на научных фактах и практическом опыте, врачи занимают категорическую позицию в данном вопросе: курение при грудном вскармливании негативно сказывается и на ребенке, и на матери.

Проблемы с грудным вскармливанием.

Как известно, никотин и прочие ядовитые вещества, попадающие в организм вместе с табачным дымом, вызывают спазм всех сосудов. От этого развивается множество проблем, но также сужаются молочные протоки. Одновременно подавляется выработка гормона пролактина, ответственного за производство грудного молока. В итоге молока у матери становится все меньше, а добывать его малышу становится все труднее: поставка молочка от желез к соску ухудшается. Сменяется и состав первой пищи младенца: питательная ценность и целебные свойства молока курящей матери снижаются, вместо этого повышается его «агрессивность», если можно так выразиться. Такое молочко вызывает множество дискомфортных и болезненных ощущений у малыша. Если еще учесть, что любой съеденный мамой продукт влияет на вкус грудного молока, то кормящемуся от курящей матери младенцу можно только посочувствовать.

Все вместе эти факторы являются поводом для отлучения новорожденного от груди. Интересно, что заблаговременное отлучение ребенка от груди повышает вероятность того, что он будет курить в старшем возрасте. Ученые считают, что таким образом взрослый человек пытается компенсировать неудовлетворенный в период младенчества сосательный рефлекс: как только мы начинаем нервничать, он сразу дает о себе знать — хочется закурить.

Существует даже теория о том, что с младенчества у ребенка формируется пристрастие к никотину. И если это в действительности так, что только вы будете в этом виноваты.

Проблемы со здоровьем ребенка.

Диарея, вздутие живота и колики, тошнота и даже рвота у новорожденного — обычные симптомы при вскармливании ребенка молоком курящей матери. И в отличие от других случаев, они проявляются чаще и более выражено. Из-за низкого витаминно-минерального состава грудного молока ребенок не добирает в весе, часто болеет и отстает в развитии от своих сверстников. Кроме того, молоко с никотином вызывает раздражительность и беспокойство у маленького сосуна. Было замечено, что новорожденные детки курящих матерей вдвое чаще заходятся беспрерывным «беспричинным» плачем.

Детки курящих матерей значительно чаще страдают от насморка и кашля, а также испытывают трудности с дыханием: страдают одышкой, заболеваниями легких и бронхов. При обследовании обнаруживается хроническое кислородное голодание тканей, что тормозит все процессы развития.

Проблемы со здоровьем матери.

Кормящая мама не просто должна быть здоровой, что при никотиновой зависимости априори невозможно: на тему того, что табачный дым поражает все органы и системы человека, вы найдете немало информации. Однако главное, что материнский организм должен постоянно восполнять необходимые для ребенка ресурсы, которые маленький получает с маминым молоком. Курящий организм во много раз быстрее изнашивается, поэтому даже при полноценном сбалансированном питании его потребности не могут быть удовлетворены в полном объеме.

Кормить или не кормить?

Лучшее, что вы можете сделать для своего ребеночка в данной ситуации: полностью отказаться от курения. Если курение для вас более важно, то хотя бы до минимума сократите количество выкуриваемых сигарет. Полностью ликвидировать вред в таком случае не удастся, но, по крайней мере, вы его уменьшите.

Не стоит отказываться от грудного вскармливания из-за курения: это мало чем поможет, ведь пассивное курение также приносит много вреда новорожденному. К тому же педиатры утверждают, что при соблюдении нижеописанных рекомендаций во время курения детки болеют все равно реже, чем при искусственном вскармливании.

Помните, что курение родителей оказывает негативное воздействие на здоровье ребенка даже при искусственном вскармливании, и тем большее, чем чаще курят папа и мама. В особенности страдает дыхательная, вегето-сосудистая и нервная система крохи: респираторные и аллергические заболевания среди этой группы детей — очень частое явление. Также значительно повышен процент СВДС (синдрома внезапной детской смертности): трагедия случается в 7 раз чаще в семьях, где курят оба родителя.

Даже продолжая курить и кормить грудью, вы можете сделать кое-что для своего крохи:

• Полностью откажитесь от ночных курений — в это время наиболее активно пребывает молоко.
• Старайтесь не превышать дневной лимит в 4-5 сигарет.
• Курите сразу после кормления, чтобы до следующего прикладывания оставалось не менее 2 часов.
• После курения тщательно вымывайте руки и ротовую полость и обязательно полностью переодевайтесь. Волосы по время курения прячьте под головным убором.
• Пейте как можно больше очищенной негазированной воды.
• Обеспечьте себе полноценное сбалансированное питание.
• Чаще гуляйте с ребенком.
• Принимайте натуральный (!) витаминно-минеральный комплекс, не противопоказанный при грудном вскармливании.
• Никогда не курите в присутствии ребенка.
• Исключите попадание табачного дыма в жилые помещения (в том числе ванную, туалет, кухню).

Однако мы все же очень надеемся, что вы примите решение в пользу малыша. Исповедуйте в своей семье здоровый образ жизни — тогда не только здоровье, но и ваши отношения с ребенком в будущем будут лучше и крепче.

Растите здоровых детей!

Источник