Может ли быть аллергия на лаванду

Содержание статьи

Аллергия на лаванду связана с богатым химическим составом растения. Она сопровождается кожными реакциями, респираторными нарушениями и ухудшением пищеварения при употреблении внутрь. Поэтому при предрасположенности к проблеме следует с осторожностью использовать любую продукцию с лавандой.

Полезные и лечебные свойства лаванды

Растение содержит большое количество полезных компонентов, поэтому его широко применяют в медицине, косметологии и кулинарии.

С помощью лаванды:

избавляются от нервного напряжения и нарушений сна;
устраняют кишечные спазмы;
улучшают аппетит;
лечат невралгии;
справляются с кожными заболеваниями и гнойными ранами;
повышают работоспособность, снимают усталость;
разжижают желчь;
выводят избыточную жидкость из организма.

Еще в древние времена начали создавать лекарственные средства на основе лаванды. Из нее готовят чай, настойки, принимают ванны.

Также растение добавляют в снотворные и успокоительные средства. Этот компонент популярен в терапии расстройств вегетативной системы.

Для борьбы с раздражением кожи пользуются лавандовым маслом. Его также наносят во время массажа для стимуляции кровообращения.

Аллергены в лаванде

В составе цветков лаванды большое количество эфирных масел. Кроме того, в ней много смол, кумарина, флавонидов, фитостеролов, дубильных веществ, гераноила, цинеола, борнеола.

Любой из этих компонентов может стать причиной специфической реакции иммунной системы.

Гиперчувствительность возникает при внутреннем употреблении и наружном использовании. Также проявляется аллергия на масло лаванды. Ее симптомы можно ощутить, если хранить флакон с маслом в шкафу с одеждой. Вещества в его составе легко улетучиваются и сохраняются на вещах. Это может стать причиной проблемы.

С недавних пор в список аллергенов эфирного масла лаванды добавили линалилацетат. Это химическое вещество раньше считалось безвредным в плане чувствительности организма. Но в ходе недавних исследований выяснили, что во время контакта с кислородом происходит окисление линалилацетата и образование сильного аллергена. Восприимчивость к этому веществу встречается у 2% людей.

Также стоит соблюдать осторожность при использовании лаванды людям с непереносимостью герани, роз, различных декоративных растений.

Препараты с лавандой противопоказаны при беременности. Их нельзя сочетать с лекарствами, в составе которых присутствует йод и железо.

Симптомы аллергической реакции

Когда аллергик контактирует с раздражителем, появляются признаки, похожие на бронхиальную астму. Человек страдает от сильной одышки и затрудненного дыхания.

Аллергия на лаванду вызывает симптомы, связанные с поражением кожи. Обычно это крапивница. С этой проблемой сталкиваются около 20% аллергиков. Она сопровождается появлением красных пятен на коже и высыпаниями, похожими на ожог крапивой.

Существуют проявления, по которым можно сразу заподозрить, что человек страдает аллергией:

появляется ощущение зуда в носу;
слезятся глаза, возникает ринит;
часто наблюдаются простудные заболевания;
постоянно беспокоит усталость;
часто болит голова;
под глазами появляются темные круги;
в легких слышны хрипы.

При попадании лаванды внутрь появляются симптомы, связанные с нарушением работы желудка и кишечника. Больной страдает от метеоризма, диареи, тошноты, потери аппетита, болей в желудке.

В тяжелых случаях аллергики сталкиваются с такими последствиями, как анафилактический шок. Это состояние угрожает жизни, так как может стать причиной остановки сердца. Не менее опасное осложнение отек Квинке. Он сопровождается отеком слизистых оболочек, в том числе и гортани, что заканчивается удушье. Важно оказать первую помощь в течение нескольких минут после развития симптомов.

Диагностика

Лечением болезни занимается аллерголог. Он оценит проявления болезни и назначит диагностические исследования.

Обычно процесс постановки диагноза начинается с исключения контакта с предполагаемым раздражителем. Также сдают анализ крови на наличие в крови иммуноглобулина Е.

Для точного подтверждения аллергена проводят кожные пробы. В ходе процедуры на плече делают царапины и наносят небольшую дозу аллергена. В течение 15-30 минут наблюдают за реакцией. Если появился отек или покраснение, то диагноз подтверждают.

Методы лечения

Аллергия на масло лаванды и растение в другом виде встречается не очень часто. В большинстве случаев организм хорошо переносит его. Поэтому лаванду смело применяют в лечебных целях.

Но, если проявляется гиперчувствительность к растению, то следует избегать любых контактов с ним. Нельзя использовать косметические средства с лавандой, пить с ней чай, добавлять в пищу и использовать в других целях.

Если несмотря на первые симптомы аллергии продолжать контактировать с раздражителем, то вредные компоненты будут накапливаться в организме и постепенно вызовут тяжелые симптомы, среди которых анафилактический шок и отек Квинке.

Чтобы купировать симптомы болезни, врач может назначить антигистаминные препараты. Они прекращают выработку гистаминов и снижают выраженность воспалительного процесса в организме.

Кожные проявления устраняют мазями и гелями. В тяжелых случаях прибегают к гормональным мазям. Они быстро избавляют от высыпаний, но длительное время пользоваться такими средствами нельзя.

Профилактика

Может быть аллергия на лаванду у людей любого возраста. Поэтому с предрасположенностью к проблеме следует осторожно использовать эфирные масла.

Профилактических мер, которые позволили бы полностью обезопасить себя от аллергии, не существует. Поэтому следует вовремя лечить инфекционные болезни, правильно питаться, гулять на свежем воздухе и принимать другие меры для нормальной работы иммунной системы.

Заключение

Лаванду с древних времен применяют для улучшения состояния организма. С ее помощью лечат множество заболеваний, но иногда у людей наблюдаются симптомы аллергии. Для облегчения состояния в этом случае назначают антигистаминные препараты, противовоспалительные средства и лекарства для укрепления иммунной системы.

Источник

Аллергия на лаванду: эфирное масло нельзя втирать и нюхать

В аграрной Украине фермеры все чаще берутся выращивать лаванду. В частности, ради эфирных масел, используемых в парфюмерии, для массажа и ароматерапии. Но уже известно, что лавандовые масла вызывают реакции у некоторых людей. Какие именно, у кого чаще проявляется аллергия на лаванду и как предотвратить ее симптомы, читайте дальше.

Реакции на вещества в лаванде могут проявляться как:

Раздражающий дерматит (неаллергическое раздражение).
Фотодерматит, вызванный солнечным излучением. Он может быть и связан, и не связан с аллергией.
Контактная крапивница (гиперчувствительность немедленного типа).
Аллергический контактный дерматит (гиперчувствительность замедленного типа).

Но аллергические реакции на лаванду редки. И обычно не возникают при ее первом воздействии.

О реакциях замедленного типа

Как правило, реакция на вещества лаванды оказывается гиперчувствительностью замедленного типа. Это означает, что ответ организма на раздражитель не является немедленным, а может развиться в течение многих часов, а иногда и дней. Он чаще появляется после более интенсивного контакта с химическими компонентами эфирных масел растения.

Согласно исследованиям, проведенным в Гетеборгском университете, аллергические реакции на лаванду главным образом обусловлены присутствием линалилацетата. Это ароматическое вещество, найденное в растении.

Оно имеет тенденцию реагировать с кислородом, когда эфирное масло наливают из бутылки и наносят, например, на тело для массажа. Именно окисленное соединение и вызывает реакцию у чувствительных лиц.

Поскольку лавандовое масло обычно используется для массажа и ароматерапии, многие случаи аллергической чувствительности к этому растению наблюдаются именно у массажистов.

А также, например, у психотерапевтов, которые используют лавандовое эфирное масло на своих сеансах.

Другие факторы риска:

Степень разведения. Чем выше концентрация масла, тем вероятнее реакция на него.
Частота и продолжительность воздействия. Риск аллергии увеличивается в зависимости от того, как часто применяется продукт и как долго длится контакт с ним.
Экзема (атопический дерматит). Вы больше подвержены риску аллергической реакции на лаванду, если у вас раньше была диагностирована экзема.

Признаки аллергического ответа

Распространенное проявление чувствительности к лаванде — кожные симптомы. Они возникают в течение 5-10 минут после контакта с ней.

Симптомы могут включать:

зуд,
покраснение,
ощущение жжения,
появление небольших пузырей или крапивницы.

Если химические вещества лаванды находятся в воздухе и вы их вдыхаете, реакция может проявиться как:

чихание;
зуд, насморк или заложенность носа,
постназальное затекание;
кашель,
зуд глаз и горла.

Аллергия vs раздражение

И здесь важно понять, как же реагирует ваш организм. То есть является ответ на вещества лаванды аллергией или раздражающей реакцией.

Хотя симптомы этих состояний часто одинаковы, раздражение, как правило, длится несколько часов. А вот аллергическая реакция может проявляться в течение нескольких дней или недель. И может распространяться на участки тела, с которыми лаванда не имела непосредственного контакта.

Если у вас возникло раздражение, в следующий раз попробуйте воспользоваться сильнее разведенным лавандовым маслом. Тогда реакция может не появиться. Аллергический же ответ организма вызывает средство любой концентрации.

И такая контактная аллергия или аллергический контактный дерматит обычно проявляются как реакция замедленного типа.

Если аллергические симптомы возникли сразу после контакта с лавандовым маслом, то с большой вероятностью речь может идти о контактной крапивнице.

Аллергия на лаванду: как лечить

Если после контакта с лавандовым или любым другим эфирным маслом у вас возникли неприятные реакции, обратитесь к врачу-дерматологу. Он подберет кремы и лекарственные средства, чтобы уменьшить зуд и исцелить вашу кожу.

Если реакция вызвана химическими веществами лаванды, которые применяются для ароматизации воздуха, проветрите помещение и оставьте его на какое-то время.

Неприятные симптомы могут начаться и во время посещения местности, где растет лаванда. К примеру, когда вы поехали на экскурсию на лавандовое поле.

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если вам трудно дышать или у вас развивается отек губ, языка или горла. Это может быть признаком серьезной аллергической реакции, известной как анафилаксия.

Как избегать контакта с лавандой

Как бы странно это ни звучало, контакта с лавандой не так просто избежать. Ее масла, натуральные и искусственные, являются не только компонентами эфирных смесей.

Лаванда входит в состав популярных средств от моли, мыл и других косметических смесей, отдушек для улучшения запаха в помещениях.

Поэтому, чтобы предотвратить будущие реакции на коже, не стоит использовать для массажа неразбавленное лавандовое масло. Если же этого по каким-то причинам не избежать, не используйте то же средство или смесь масел в течение нескольких недель.

Перед первым применением лавандового масла обязательно прочитайте все этикетки и инструкции. Стоит также провести тест на чувствительность к средству или смесям с ним. Для этого каплю вещества наносят на запястье и проверяют реакцию кожи в течение нескольких часов.

А вот избежать линалилацетата в других продуктах может быть не так легко. Ведь его наличие не всегда указывают на товарах, которые продаются на территории Европы. Это создает определенную проблему для людей с аллергией на лаванду.

Обязательно проверяйте список ингредиентов на этикетке перед использованием продукта. Такая предосторожность поможет предотвратить развитие длительной аллергической экземы. Подумайте об использовании продукции без отдушек.

Итак:

Реакция на лавандовое масло и его отдельные составляющие может не проявиться с первого раза. А вот повторное нанесение того же средства, смеси масел или вдыхание запаха лаванды может привести к аллергическому эпизоду.

Если вы считаете, что у вас вероятна аллергия на лаванду, запишитесь на прием к своему семейному врачу или врачу-дерматологу.

Они предложат конкретные варианты лечения для вашей ситуации.

Источник

Лаванда, как лечебный аромат

Lavandula vera, L. officinalis, L. angustifolia и другие

Из всех эфирных масел масло лаванды, несомненно, наиболее универсально и обладает болеутоляющим, антидепрессивным, успокаивающим, антисептическим, бактерицидным, противозастойным, гипотензивным и глистогонным действием. Оно также имеет свойства репеллента. В целом действие лаванды можно охарактеризовать как успокаивающее, ласкающее и, прежде всего, уравновешивающее. Возможно, наиболее важная особенность масла лаванды — его способность восстанавливать неуравновешенные состояния (ума или тела), возвращая их к гармонии, без которой невозможно излечение.

Многосторонность свойств растения отражает его сложную химическую структуру. Активные элементы масла лаванды включают эфиры линалил и геранил, гераниол, линалол, цинеол, d-борнеол, лимонен, 1-пинен, кариофиллен, сложные эфиры масляных кислот и валериановой кислоты и кумарин. Пропорция различных элементов меняется в зависимости от почвенных и климатических условий мест, где произрастает растение, и от погодных условий в разные годы. Например, после сухого и жаркого лета в масле будет больше сложных эфиров, чем после дождливого, а альпийская лаванда всегда богаче сложными эфирами, чем растения, произрастающие на меньших высотах.

В течение сотен лет лаванда использовалась в форме масла, извлеченного из свежих или высушенных цветов. Иногда некоторые лекарственные растения, известные древним цивилизациям, выпадают из обихода, а позже «открываются» заново. Но лаванда никогда не теряла своей популярности.

Название растения происходит от латинского «lavare»- «мыть», возможно, из-за того, что лаванду применяли для промывания ран, хотя она также широко использовалась и в ароматических ваннах, и для стирки белья (английское слово laundry- «прачечная»- происходит от того же корня, а в латинском языке нет различия между буквами «v» и «u»).

Лаванда в естественном виде встречается в районах Средиземноморья и, хотя она растет во многих странах Европы, лучшую лаванду можно найти на ее родине. Лаванда высшего качества растет на высотах от 700 до 1400 метров.

Культивируется несколько видов лаванды, используемых в лечебных целях, и в названиях различных видов иногда возникает некоторая путаница. Обычная лаванда, или Lavandula officinalis, которая наиболее широко используется в медицине, может также именоваться Lavandula angustifolia (лаванда остролистная), или Lavandula vera, что означает лаванда настоящая (или лаванда Садовая).

Эта разновидность лаванды пахнет приятнее всего, и именно с ее запахом ассоциируется и лавандовая вода, и мешочки с сухим порошком для ароматизации белья, и средства против моли. Это также, вероятно, наиболее любимое всеми масло, широко используемое в ароматерапии.

Очень мало у кого бывает аллергия на настоящую лаванду (Lavandula vera), и, как говорит мой опыт, такие люди обычно страдают астмой или сенной лихорадкой либо у них наследственная аллергия (сенная лихорадка, астма, экзема или другие кожные реакции). К счастью, часто эти люди, по-видимому, имеют собственную «систему раннего оповещения» и выказывают сильную неприязнь к запаху лаванды. Всегда обращайте внимание: неприязнь человека клюбому маслу часто свидетельствует о том, что это масло не следует применять для этого человека.

Около 50 лет назад французский химик Рене Гаттефоссе, работавший в парфюмерном производстве, при аварии в лаборатории сильно обжег руку и, чтобы охладить обожженные ткани, смазал их эфирным маслом лаванды, что исцелило руку гораздо быстрее, чем обычно, без инфекции и шрамов. Этот случай подвигнул его на более глубокое изучение эфирных масел, и так появилось само слово «ароматерапия».

Доктор Жан Валне использовал масло лаванды для обработки сильных ожогов и ран, когда служил хирургом во французской армии. Лаванда- это и антисептическое, и болеутоляющее средство, что делает ее идеальным лекарством при ожогах и травмах всех видов. Она также способствует быстрому заживлению и предотвращает появление рубцов.

Болеутоляющие, антисептические и антибиотические свойства лаванды также позволяют применять ее как эффективное средство лечения при простуде, кашле, синусите и гриппе. Лучше всего при этих болезнях помогает ингаляция с маслом лаванды. Антивирусным агентом является уже сам пар- горячий, но не слишком, так, чтобы он не обжигал слизистые гортани- а с добавлением масла лаванды пар успокаивает, разгоняет застой и убивает бактерии, вызывающие инфекцию. Лаванда также очень хорошо успокаивает, поэтому такая ингаляция, особенно на ночь, будет наиболее полезна больному человеку, так как, кроме всего прочего, даст ему хороший сон, который сам по себе способствует выздоровлению.

Источник

5 осложнений, с которыми сталкиваются люди, переболевшие коронавирусом

Даниил Давыдов

переболел ковидом

Спустя 12 недель после заражения коронавирусной болезнью примерно каждый десятый человек все еще жалуется на плохое самочувствие. Врачи пока не договорились, как называть это состояние. В международной литературе чаще всего используют термины «долгий COVID-19» и «постковидный синдром».

С постковидным синдромом сталкиваются те, кто переболел ковидом в любой форме: и легкой, и средней тяжести, и тяжелой. Хотя в начале пандемии считалось, что люди, которые болели тяжело, с большей вероятностью столкнутся с «долгим ковидом», но оказалось, что те, кто переболел легко, тоже сообщают о длительных и стойких симптомах.

Коронавирус может повлиять на состояние уже выздоровевших разными способами. Американские исследователи недавно опубликовали ожидающий проверки обзор, согласно которому существует более 50 долгосрочных эффектов COVID-19.

Однако не все осложнения встречаются одинаково часто. В этой статье мы сосредоточились на «долгих симптомах» COVID-19, связанных с физическим дискомфортом. В следующем материале рассмотрим пять неврологических симптомов, с которыми часто сталкиваются люди, переболевшие коронавирусной инфекцией.

Сходите к врачу

Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

Вот с какими осложнениями сталкиваются люди после болезни.

Быстрая утомляемость

Распространенность. 15-87% переболевших. У большинства пациентов быстрая утомляемость проходит в течение недели после выздоровления, но у некоторых она может сохраняться три месяца и дольше.

Как проявляется. Выполняя повседневные дела, переболевший устает быстрее, чем до болезни. Некоторые люди утомляются настолько сильно, что просто не могут вернуться на работу.

Почему возникает. Быстрая утомляемость, которая в некоторых случаях переходит в синдром хронической усталости, — типичное состояние для многих людей, которые недавно перенесли вирусную инфекцию. Это состояние бывает не только после CОVID-19, но и после гриппа, эпидемического паротита, краснухи и других вирусных болезней.

Пока ученые до конца не понимают, как именно коронавирус вызывает повышенную утомляемость у переболевших людей. Некоторые исследователи считают, что дело может быть в чрезмерном иммунном ответе, последствия которого сохраняются и после выздоровления.

Коронавирусы способны проникать во все клетки, у которых есть рецепторы ACE2. Это клетки слизистой оболочки рта, легких, сердца, кишечника и почек. Поэтому от воздействия вируса страдают не только дыхательные пути, но и организм в целом.

Защищаясь от инфекции, иммунные клетки выделяют «боевые отравляющие вещества» — цитокины. Они запускают воспалительную реакцию, которая повреждает не только пораженные вирусом, но и здоровые клетки. Некоторые исследователи говорят, что именно воспалительный процесс лежит в основе слабости и плохого самочувствия при вирусных инфекциях.

Раньше считалось, что после выздоровления уровень цитокинов быстро возвращается в норму. Но сегодня мы знаем, что иногда их уровень остается высоким даже после выздоровления. Поэтому не исключено, что в многодневной слабости и синдроме хронической усталости виноваты в том числе «задержавшиеся» в организме цитокины.

Что делать. Надежных методов лечения, которые могли бы воздействовать на причину синдрома хронической усталости, пока нет. Остается только бороться с неприятными симптомами.

Для этого можно воспользоваться советами бристольской ассоциации BACME. Главный принцип — не перегружать себя и как можно больше отдыхать.

Возможно, для поддержания такого режима придется взять внеплановый отпуск. Его продолжительность зависит от состояния: кому-то для полного восстановления хватает пары недель, но большинству требуется полтора-два месяца. Вот несколько советов, как прийти в норму.

Продумайте распорядок дня. Должно найтись время для полноценного сна — это 7-8 часов, — приемов пищи и отдыха. Общение с друзьями, прогулки, фильмы, чтение и другие удовольствия помогают быстрее прийти в себя, но тоже требуют энергии. Поэтому их важно планировать и специально вставлять в расписание. Вернуться к привычному распорядку дня можно будет только тогда, когда восстановятся силы.
Не ругайте себя за низкую продуктивность. Работать через силу нельзя: станет только хуже. В первое время после болезни лучше уменьшить количество задач на день и продолжительность рабочего времени. В какой-то момент вам удастся справиться с ограниченной нагрузкой, тогда на следующий день можно поработать чуть-чуть подольше. Если прогресса в продуктивности нет, дневную нагрузку нужно еще снизить. Как только почувствуете, что устали, сделайте перерыв.
Отдыхайте правильно. Если почувствуете, что стало совсем невмоготу, лягте поудобнее, максимально расслабьтесь и минут 10-15 не делайте вообще ничего, даже не читайте. Проверка рабочей почты и переписка в мессенджерах тоже требуют энергии, поэтому под них стоит запланировать конкретное время. Заниматься этими задачами во время отдыха нельзя: это замедляет восстановление.
Увеличивайте активность как можно медленнее. Многие люди слишком быстро возвращаются к «доковидному» режиму и переутомляются. Это касается и интеллектуальной, и физической нагрузки. Двигаться важно, но при быстрой утомляемости полезны только легкие упражнения вроде ежедневной прогулки и растяжки. Увеличивать интенсивность упражнений нужно так же медленно и постепенно, как и рабочую нагрузку.

Одышка

Распространенность. 10-87% переболевших. Симптом затрагивает тех, кто ощущал одышку во время острой стадии болезни. Проходит медленно, у большинства выздоровевших — в течение двух-трех месяцев, иногда дольше.

Как проявляется. Одышка — это нарушение частоты и глубины дыхания, которое возникает, когда организму не хватает кислорода. Чтобы обеспечить быстрый приток воздуха, мозг приказывает дыхательной системе ускорить ритм и уменьшить глубину дыхательных движений. При тяжелой одышке человеку становится трудно сделать глубокий полный вдох, у него учащается пульс и возникает чувство стеснения в груди.

Почему возникает. У части людей, недавно переболевших коронавирусной болезнью, поврежденные вирусом легкие не успели восстановиться и не могут нормально выполнять свои функции. В этом случае мозг запускает одышку, чтобы усилить приток воздуха.

Но у некоторых людей коронавирус повреждает не только легкие, но и мышечные клетки сердца. Из-за этого может развиться сердечная недостаточность — состояние, когда сердце не до конца наполняется кровью и не полностью ее выталкивает. Сосуды переполняются кровью, и часть плазмы вытесняется в легкие. В этом случае одышка связана с уменьшением объема легких.

Кроме того, одышка может возникать из-за поздних осложнений коронавирусной болезни: бактериальной пневмонии, эмпиемы — скопления гноя в легких, а также из-за тромбоэмболии легочной артерии.

Что делать. У большинства пациентов одышка проходит без лечения. Но терпеть дискомфорт не обязательно. Самый простой способ справиться с одышкой — принять одну из поз, которые врачи рекомендуют для облегчения дыхания.

Еще можно практиковать специальные дыхательные упражнения. Предварительно откройте окно или дверь в комнате, чтобы улучшить приток воздуха, и ненадолго приложите влажный носовой платок к области рта и носа. Холодок облегчает одышку.

Упражнение 1. Контроль дыхания сидя. Расслабьте плечи и шею, медленно и глубоко вдохните через нос. Медленно выдохните через рот, как будто задуваете свечу. Повторите несколько раз. Через какое-то время одышка уменьшится и пройдет.

Упражнение 2. Контроль дыхания при помощи прямоугольника. Напоминает первое упражнение, но есть нюанс. Нужно сесть поудобнее, найти в комнате что-нибудь прямоугольной формы, например окно, дверь или картину, и скользить взглядом по сторонам прямоугольника. Когда взгляд проходит короткую сторону, делать вдох, когда длинную — выдох. Так проще контролировать дыхание.

Упражнение 3. Контроль дыхания при ходьбе. Расслабьте плечи. Сделав первый шаг, вдохните. Выдыхайте, пока делаете следующие два шага. Повторяйте все время, пока идете: так меньше шанс, что одышка настигнет в пути.

Если одышка сопровождается болью в груди, которая возникает при физической нагрузке, головокружениями, отеками и учащенным сердцебиением, имеет смысл проконсультироваться с врачом и пройти полное обследование. Это позволит избежать проблем с сердцем и легкими в будущем.

Боль в груди

Распространенность. 12-44% переболевших. Исчезает постепенно, у всех с разной скоростью. Примерно у 12-22% людей боль проходит через два-три месяца после выздоровления.

Как проявляется. Большинство выздоровевших жалуются на дискомфорт и неприятные ощущения, как после долгого кашля.

Почему возникает. Как и при других респираторных вирусных инфекциях, в основном из-за повреждения легких.

Что делать. Следить за состоянием и общим самочувствием. Если боль в груди не очень мешает и постепенно уменьшается, обращаться к врачу не обязательно. Если боль сильная и при этом нет проблем с почками и других противопоказаний, можно принять безрецептурный противовоспалительный препарат. Например, можно принимать ибупрофен в дозировке от 400 до 600 мг. То есть принять либо одну таблетку по 400 мг, либо одну таблетку по 400 мг и одну по 200 мг.

Если боль в груди сопровождается одышкой, головокружением, отеками и учащенным сердцебиением, стоит проконсультироваться с кардиологом. Это позволит избежать проблем с сердцем и легкими в будущем.

Хронический кашель

Распространенность. 17-26% переболевших. У многих кашель длится две-три недели после появления первых симптомов. У большинства пациентов исчезает через три месяца с начала болезни.

Как проявляется. Сухое навязчивое покашливание. У некоторых людей во время кашля из легких отходят сгустки слизи.

Почему возникает. Кашель — частый симптом, который сопровождает выздоровление от вирусных инфекций. Это нормальная защитная реакция организма, который стремится очистить легкие от остатков отмерших клеток и излишков слизи. А еще кашель может возникать из-за раздражения в носоглотке и горле, которое тоже является следствием перенесенной болезни.

Что делать. В большинстве случаев лечение не требуется, кашель проходит самостоятельно. Британские специалисты считают, что имеет смысл время от времени пить чай с лимоном и медом — это поможет успокоить раздраженное горло. По ночам кашель будет меньше досаждать, если спать на боку.

Потеря обоняния

Распространенность. 13% переболевших. У большинства обоняние постепенно возвращается через месяц после выздоровления, но у некоторых людей симптомы сохраняются дольше. Интересно, что у мужчин обоняние восстанавливается быстрее, чем у женщин.

Как проявляется. Человек может совсем не чувствовать запахов — это называется аносмией. У некоторых людей обоняние не исчезает совсем, но резко сокращается «палитра ароматов», которые они способны воспринимать. Остаются только самые сильные и стойкие запахи.

Другой вариант — когда запахи искажаются. Некоторые переболевшие отмечают, что любимая еда стала пахнуть неприятно или что их преследует один и тот же запах, который не соответствует реальному запаху различных предметов. Врачи называют это паросмией.

Почему возникает. До конца этого никто не понимает, но есть как минимум две гипотезы.

Согласно одной из них, обоняние исчезает из-за того, что коронавирус поселяется в клетках, которые «ухаживают» за нейронами и поддерживают их жизнеспособность. Лишившись поддержки, обонятельные нейроны либо временно «отключаются», либо начинают работать с перебоями. Сами нейроны при этом не страдают: у них нет рецепторов ACE2, а значит, коронавирус не может в них проникнуть.

Согласно второй гипотезе, обоняние может исчезнуть из-за банального отека слизистой носа, вызванного вирусным воспалением. Исследователи изучили 20 людей с аносмией. У всех был обнаружен отек слизистой носа. Через месяц наблюдений отек уменьшился, и это совпало с возвращением обоняния. Правда, гипотезу нельзя считать доказанной, ведь избавление от заложенности носа и восстановление обоняния может быть простым совпадением.

Что делать. Лекарств, восстанавливающих обоняние после коронавирусной болезни, пока нет. Тем не менее можно попытаться выяснить, насколько сильно пострадала способность воспринимать запахи, и выполнять упражнения, которые могут заново «натренировать» мозг различать ароматы.

Тесты и упражнения можно найти на сайте благотворительной организации для людей с расстройствами обоняния и вкуса Fifth Sense. Там есть специальный раздел для людей, утративших обоняние из-за COVID-19.

Источник