Может ли быть аллергия на шиповник?
Содержание статьи
Шиповник известен как лекарственное растение, помогающее при анемиях, иммунодефицитах, заболеваниях печени и желчных путей. На его основе готовятся отвары, настои, сухие сборы, чаи, а также разнообразные сладости: пастила, мармелад, конфеты. Ярко-алые плоды являются источниками аскорбиновой кислоты (витамина С), по содержанию которой превосходят черную смородину, яблоки и даже цитрусовые. Их полезные свойства используются не только народной медициной; экстракт растения входит в состав множества фармакологических препаратов промышленного производства. Ограничений для применения ягод практически нет, однако нельзя игнорировать индивидуальную чувствительность — если возникает аллергия на шиповник, его употребление в пищу и с целью лечения строго противопоказано.
Причины
Для большинства людей отнюдь не секрет, что провоцировать реакцию непереносимости способно практически любое вещество из окружающей среды — даже привычные для нас продукты нередко вызывают тяжелые нарушения со стороны разных функциональных систем организма. Может ли быть аллергия на шиповник? Да, ее вероятность действительно существует.
Симптомы обусловлены наличием у пациента сенсибилизации — особой формы иммунной чувствительности, при которой соприкосновение с ягодами, листьями, соком приводит к запуску защитных механизмов. В основе лежит неадекватно усиленная реакция на раздражитель, сопровождающаяся выработкой антител — ее инициирует поступление растительных белков (протеинов) с продуктами питания или лекарствами. Дети раннего возраста могут получать неблагоприятные вещества с молоком матери, не знающей об опасности индивидуальной непереносимости.
Бывает ли аллергия на шиповник перекрестной? Растение принадлежит к семейству Розоцветные, представители которого имеют схожую структуру протеинов. Это обусловливает риск реакции на такие продукты как:
- Яблоки.
- Боярышник.
- Черемуха.
Кроме того, провоцировать чувствительность способно розовое масло. Следует отличать иммунологическую реактивность от передозировки лекарств на основе ягод и листьев. Известно, что плоды растения используются в качестве слабительного и желчегонного средства, поэтому употребление в большом количестве может привести к пищеварительным расстройствам, не связанным с сенсибилизацией.
Если у вас аллергия, обусловленная контактом с шиповником, избегайте не только сырых ягод, но также настоев, сиропов, чаев, в состав которых он входит.
Для чувствительного человека наиболее опасны свежие компоненты растения — в ходе термической обработки неблагоприятные белки утрачивают свою активность. Однако исследователи доказали, что провоцирующие вещества могут переходить в жидкость, в которой находятся плоды, листья, ветви — при этом под влиянием высоких температур структура протеинов меняется, в результате чего аллергический потенциал способен многократно усиливаться.
Симптомы
Возникают, прежде всего, в области непосредственного контакта:
- слизистая оболочка ротовой полости, глотки;
- пищевод, желудок, кишечник;
- кожные покровы.
Вариант проявлений зависит от способа поступления аллергена в организм. Если взрослый человек или ребенок ест сырые или термически обработанные плоды, употребляет лечебные настои и отвары, ключевое место в клинической картине занимают расстройства пищеварения. Однако при наружном нанесении (например, для устранения сухости и шелушения, пигментных пятен) страдает контактный участок — лицо, руки, ноги, спина и др.
Дерматологические проявления
К ним относятся изменения кожи, а также доступных визуальному осмотру слизистых оболочек (рта, половых органов). Симптомы аллергии на шиповник наблюдаются спустя разное время с момента соприкосновения (от нескольких секунд до 12 часов). Среди них можно назвать следующие признаки:
- Зудящая сыпь.
- Покраснение (гиперемия) и отек.
- Возникновение шелушения.
Существует немало разновидностей кожных патологий, характерных для чувствительности к растению. Наиболее вероятны:
- крапивница (мелкие и крупные волдыри, которые сильно чешутся, способны сливаться между собой и сохраняются не дольше 24 часов, исчезают, не оставляя следов, вторичных элементов высыпаний);
- отек Квинке (плотный участок припухлости в области губ, щек, век, а также слизистых оболочек, обусловливающий значительное увеличение в размерах и деформацию пораженных тканей);
- контактный дерматит (ограничен областью соприкосновения с аллергеном, проявляется ярко выраженной гиперемией, отечностью, зудом, наличием пузырьков, узелков (папул)).
Реакции делятся на местные и генерализованные — в первом случае поражаются отдельные участки кожных покровов, во втором — вся поверхность туловища.
Гастроинтестинальные симптомы
Это нарушения со стороны желудка и кишечника, которые могут объединяться с признаками поражения пищевода:
- тошнота;
- рвота;
- изжога;
- боль в животе;
- метеоризм;
- диарея.
Они возникают в период от нескольких минут до 4-6 часов с момента соприкосновения с аллергеном. Если реакции свойственно стертое течение, характерна задержка стула — запор в сочетании с иными названными в перечне расстройствами. В тяжелых случаях присоединяется общая слабость, головокружение, повышается температура тела. Гастроинтестинальный комплекс, как правило, комбинируется с кожными проявлениями.
Синдром оральной аллергии
Возникает у людей, которые употребляют в пищу сырые или подвергшиеся недостаточно длительной термической обработке плоды шиповника. Включает несколько основных проявлений:
- Периоральный дерматит (покраснение и раздражение кожи вокруг рта) — на фото.
- Зуд, отек, онемение в области языка, десен, губ, слизистой оболочки глотки.
- Чихание, ощущение нарастающей заложенности носа (ринит).
Иногда вышеперечисленные симптомы объединяются с дополнительными признаками: кашлем, одышкой (астма), снижением остроты слуха и зудом в ушах (тубоотит), покраснением глаз и слезотечением (конъюнктивит). Они сохраняются на протяжении нескольких часов, способны купироваться (прекратиться) самостоятельно или после приема лекарственных средств.
Нарушения, свойственные аллергической реакции на шиповник, возникают только при повторном соприкосновении с растением, первичный контакт какие-либо расстройства не вызывает.
Это объясняется тем, что сенсибилизация, то есть специфическая чувствительность, еще не сформировалась. Если человек попробовал плоды или отвар впервые и сразу заметил ухудшение состояния, следует оценить вероятность интоксикации (отравления), сопутствующего инфекционного заболевания.
Особенности течения у детей
Поскольку сомневаться в том, может ли быть аллергия на шиповник у ребенка, не приходится, важно иметь представление об основных проявлениях. Они мало чем отличаются от реакции у взрослых людей, однако есть несколько значимых нюансов:
- вероятность фебрильной лихорадки (повышения температуры тела до 38,1-38,9 °C);
- риск генерализованной крапивницы;
- тяжелые гастроинтестинальные расстройства, угрожающие обезвоживанием.
Младенец может отвечать на контакт с протеинами растения нарушениями со стороны желудочно-кишечного тракта, изменениями кожных покровов и слизистых оболочек. Типичные для грудничка симптомы:
- Срыгивание.
- Тошнота, рвота.
- Колики в животе.
- Диарея, запор, вздутие.
- Зудящая сыпь (волдыри, пузыри).
- Отек губ, век, щек.
Аллергия на шиповник у детей любого возраста может сопровождаться:
- насморком;
- конъюнктивитом;
- одышкой, кашлем;
- болью в суставах;
- коликами, метеоризмом;
- общей слабостью;
- нарушением сна.
Обезвоживание возникает в результате частого опорожнения кишечника и повторяющейся рвоты, особенно если перечисленные нарушения отмечаются на фоне значительно повышенной температуры тела.
Диагностика
Это комплекс исследований, в который обязательно входит опрос и осмотр пациента. Составление перечня дополнительных тестов является задачей врача, равно как и правильная интерпретация полученных результатов, подбор терапии на их основе.
Кожные пробы
Это надежный метод подтверждения диагноза, признанный специалистами во всем мире. Чтобы выяснить, есть ли реакция на шиповник, незначительная доза аллергена наносится на предплечье, спину (есть также вариант инъекционного введения). Затем осуществляется наблюдение за пациентом, продолжающееся не менее получаса. Тест считается положительным, если возникает:
- отек, зуд;
- покраснение;
- волдырь.
Появление перечисленных признаков свидетельствует о наличии чувствительности к предполагаемому провокатору. Кроме того, с помощью пробы можно определить, насколько сильно она выражена. Процедура не приносит боли и сопровождается, в целом, минимальным дискомфортом для пациента — манипуляции производятся инструментами небольшого размера и только в условиях специализированного аллергологического кабинета, снабженного всем необходимым для оказания неотложной помощи.
На результат исследования влияет прием лекарственных препаратов (антигистаминные, бета-блокаторы, седативные и др.), а также наличие патологических изменений кожи в участке моделирования контакта (дерматит, экзема, ожоги, царапины).
Важно на этапе планирования обследования обсудить с врачом медикаменты, которые пьет больной, выяснить, нет ли дерматологических заболеваний. Не стоит проводить тест людям с инфекциями в активной стадии течения. Проба исключается, если ранее наблюдался анафилактический шок, связанный с шиповником или перекрестными аллергенами.
Анализ крови
Исследование общих параметров (лейкоцитарная формула) поможет выявить только один лабораторный симптом — повышение количества клеток-эозинофилов, иногда — еще и базофилов. Это не является достоверным свидетельством наличия чувствительности к шиповнику — гораздо более информативно обнаружение специфических антител класса IgE к аллергенам растения. Чтобы провести исследование, используется венозная кровь (сыворотка). Показанием к выполнению может быть:
- Отказ больного от кожных проб.
- Риск анафилактического шока при прямом контакте с провоцирующим веществом.
- Распространенная экзема, псориаз.
- Невозможность даже временного прерывания приема лекарственных препаратов.
Какой метод выбрать, решает врач-аллерголог в зависимости от индивидуальных особенностей организма пациента.
Лечение
Подбирается после проведения диагностических тестов, включает основные цели:
- устранение патологических проявлений;
- минимизация дискомфорта, связанного с индивидуальной чувствительностью.
Элиминационный подход
Люди, которым приходилось хотя бы раз бывать в роли аллергика, знают: реакция способна проявляться чрезвычайно мучительно. Чтобы избежать ее повторения, необходимо придерживаться нескольких правил:
- Не использовать плоды шиповника в пищу.
- Отказаться от домашних и аптечных лекарств на основе растения.
- Выявить перекрестные аллергены, исключить контакт с ними.
Важно помнить, что у детей может существовать скрытая реакция — например, постоянные запоры, колики. В то же самое время грудной ребенок зависит от питания матери, а естественное вскармливание является наиболее благоприятным для его организма. Поэтому коррекция диеты обязательна в любом случае. Изменение рациона, как правило, способствует значительному улучшению состояния больного.
Десенсибилизирующее лечение
Чтобы устранить нарушения, связанные с непереносимостью шиповника, используются фармакологические препараты:
- антигистаминные (Цетиризин, Эриус);
- топические глюкокортикостероиды (Тафен назаль, Элоком).
При соблюдении принципов элиминационного подхода достаточно короткого курса приема, после чего симптомы больше не беспокоят.
Лекарственные средства классифицируются как топические (назальные и глазные капли, мази, лосьоны) и системные (таблетки, растворы для инъекций). Обе группы, названные в перечне, можно использовать по отдельности или в сочетании для усиления эффекта. Для пациента любого возраста, особенно для ребенка, медикаменты подбирает врач.
Особенности диеты
Нарушения, связанные с чувствительностью к шиповнику, могут проявляться в разной форме. Однако вне зависимости от того, есть ли у пациента поражение желудочно-кишечного тракта, требуется изменение питания в соответствии с рекомендациями аллерголога.
Исключаются:
- Отвары, чаи, компоты на основе растения-аллергена.
- Любые блюда, содержащие свежие или термически обработанные яблоки.
- Настойки боярышника, спиртные напитки, для приготовления которых используются ягоды.
Следует избегать, в первую очередь, свежих плодов и жидкостей, содержащих растительные экстракты. Перекрестные аллергены не менее опасны, нежели сам шиповник — важно не забывать об этом. Придерживаться диеты необходимо в течение всей жизни больного. Если речь идет о матери, которой нужно кормить ребенка, рацион стоит составлять под руководством квалифицированного диетолога.
Профилактика и полезные советы
Чтобы не столкнуться с аллергической реакцией, необходимо:
- следить за рационом питания, всегда помнить о рекомендациях врача;
- не давать шиповник маленьким детям, особенно в сыром виде;
- отказаться от растительного продукта при наличии чувствительности к яблокам, боярышнику или черемухе;
- при появлении подозрительных симптомов обследоваться у специалиста.
Стоит знать, что у ребенка непереносимость плодов и лекарственных средств на их основе со временем способна исчезнуть — это может происходить в связи с постепенным созреванием функциональных систем и налаживанием механизмов их работы. Однако у взрослого человека шансов на подобный исход крайне мало — скорее всего, аллергия сохранится навсегда. Поэтому нельзя пренебрегать советами врача, особенно с учетом того, что шиповник можно без труда заменить другими, более безопасными ягодами.
Автор: Торсунова Татьяна
Источники: medscape.com, mdlinx.com, health.harvard.edu.
Источник
Бывает от шиповника аллергия
Аллергия на шиповник
Как проявляется аллергия на шиповник у взрослых и детей
При лечении простудных заболеваний часто используются лекарственные растения и травы. Одним из кладезей витамина С, который помогает бороться с признаками заболеваний, является шиповник. Он благоприятно воздействует организм благодаря микроэлементам, входящим в его состав. Однако не все могут пить чудодейственный отвар или применять масло из плодов растения. Нередко у взрослых и детей может быть аллергия на шиповник.
[contents]
Причины появления реакции
Витамин С в шиповнике вызывает раздражение
Аллергия на шиповник обусловлена входящим в плод витамином С. Несмотря на то, что он оказывает положительное влияние на иммунную систему организма, именно он провоцирует появление негативных изменений. Они могут возникнуть, если человек употребляет отвар из шиповника, пользуется косметикой, которая содержит масло плодов. Реакция возникает по нескольким причинам.
Как проявляется реакция
Волдыри на коже
Аллергическая реакция на шиповник характеризуется симптомами, которые привычны для пищевых проявлений. При проникновении аллергена в организм чаще всего первым признаком поражения являются кожные реакции. Раздражение возникает в верхних слоях эпидермиса. Также сразу страдает дыхательная система.
Симптомы аллергии у детей проявляются в виде:
Реакция затрагивает и область лица. Могут отмечаться:
При поступлении витамина С в больших дозах нарушается дыхание. Такие изменения характеризуются:
Состояние ребенка может резко ухудшиться. Отмечается подъем температуры тела, озноб. Малыш становится вялым, постоянно плачет. Аллергия затрагивает и пищеварительную систему. Наблюдается появление тошноты, рвоты, диареи.
Шиповник нередко повышает уровень артериального давления, а также сахара в крови. При сильных поражения организма возникает ангиоотек. Однако он в некоторых случаях самостоятельно проходит через час.
У грудничка аллергия может выражаться в виде:
Отвар из плодов шиповника
Часто реакция у ребенка наблюдается при приеме лекарственных средств от простудных заболеваний. В них содержится масло шиповника, которое нередко влияет негативно на детский организм.
Также многие мамы при заболевании ребенка стараются дать ему отвар из плодов. Однако делать этого нельзя, ведь детский организм иногда не готов к шиповнику. Поэтому при возникновении первых признаков аллергии важно сразу же обратиться к лечащему врачу.
Лечение аллергии
Аллергическая реакция на шиповник бывает очень сильной. Поэтому важно вовремя начать лечение, чтобы не допустить серьезных осложнений.
Обязательным пунктом перед приемом медикаментов становится полное исключение шиповника. Взрослым запрещено пить отвар из плодов, использовать любые косметические и лекарственные препараты, в которые входит масло шиповника.
Чтобы реакция не проявилась у ребенка, пересмотреть собственный рацион нужно кормящей маме. Ей также нужно прекратить пить отвар из шиповника, пользоваться масками, шампунями и кремами, содержащим масло из плодов. Кроме того из рациона на время стоит исключить продукты с витамином С в составе.
Далее врач назначает лечение в зависимости от симптоматики. Обязательно необходимо принять антигистаминный препарат. Он блокирует выработку гистамина и останавливает развитие аллергической реакции. Взрослым пациентам может назначаться прием:
Тавегил при аллергии
Эти препараты имеют сильное действие. Для детей назначаются лекарства в виде капель. С 1 месяца можно принимать Фенистил. Полугодовалому малышу можно давать капли Зиртек и Зодак.
При ощущении заложенности носа дыхание можно облегчить с помощью назальных препаратов. Взрослым показано применение Превалина, Назонекса, Кромгексала. В детском возрасте разрешен Авамис с 2 лет и Фликсоназе с 4 лет. Остальные препараты рассчитаны для применения детьми постарше.
Средства народной медицины
Средства народной медицины помогают справиться с различными признаками аллергии.
Аллергическая реакция на заваренный шиповник или масло плодов должна устраняться только после консультации с врачом. Он должен отслеживать состояние ребенка, особенно грудничка, чтобы не допустить осложнений.
Источник
Аллергия на шиповник
Аллергопанель №29 IgE (Шиповник, Цвет липы, Бессмертник, Ромашка, Зверобой, Жасмин, Мята, Матэ)
Показания к назначению анализа
Направление на анализ выдает аллерголог либо терапевт после сбора детального анамнеза больного. Особенно важно пройти такое обследование, если у близких родственников были уже диагностированы случаи острой аллергии на шиповник, зверобой, бессмертник, ромашку, мяту, жасмин, матэ и цвет липы. Это обусловлено тем, что часто аллергия является генетически обусловленной патологией.
Показаниями к проведению анализа на выявление аллергии являются:
- атипичные кожные реакции, возникающие после употребления определенных продуктов (крапивница, атопичный дерматит, экзема);
- признаки ангионевротического отека, который отличается отеком лица и наружных половых органов (для его купирования необходим прием антигистаминных препаратов);
- симптомы анафилактического шока (снижение АД, спутанность и потеря сознания, угнетение дыхания, понадобится квалифицированная медицинская помощь для устранения симптомов).
Аллергические реакции данного типа развиваются быстро, поэтому очень важно знать возможный аллерген заранее, чтобы предупредить возникновение сенсибилизации.
Методика проведения обследования
Исследуемым образцом является сыворотка крови больного. Как правило, достаточно 5 мл биоматериала. Забор крови проводится лаборантом в специальную пробирку, дно и стенки которой он предварительно обрабатывает специальным гелем. Это делается для того, чтобы процесс отделения сыворотки от элементов плазмы прошел максимально быстро. Пипеткой лаборант отбирает сыворотку и покапельно переносит ее в лунки планшета для проведения иммуноферментного анализа.
ИФА основан на протекании биохимической реакции образования иммунокомплекса «антиген-антитело». Катализатором этой реакции является фермент, который фиксируется на поверхности соединения и является своеобразной меткой. По окончанию реакции изменяется оптическая плотность исходного образца, что отслеживается посредством спектрофотометра.
Особой подготовки к проведению исследования со стороны больного не требуется. Сдавать кровь на анализ нужно утром, чтобы избежать перекрестной аллергической реакции строго натощак. Нельзя употреблять алкоголь за 3 дня до процедуры. Противоаллергическое лечение не является противопоказанием для проведения обследования.
Интерпретация результатов анализа
Нормальным считается титр, не превышающий 3,0 кЕ/мл. Превышение этого значения подтверждает наличие аллергии на шиповник, зверобой, бессмертник, ромашку, мяту, жасмин, матэ и цвет липы. В связи с чем, врач может рекомендовать исключить аллергофакторы и пройти курс антигистаминной терапии.
Своевременно проведенное обследование поможет избежать серьезных осложнений аллергии в будущем.
Источник
Гипоаллергенная универсальная диета: список продуктов и правила
Конечно, при наличии пищевой аллергии, подтвержденной клинико-диагностическими исследованиями, врач назначает специализированную диету. Но существует также одобренная российскими врачами неспецифическая гипоаллергенная диета. Ее можно соблюдать вне зависимости от природы аллергена (бытовые, инсектные, лекарственные) для снижения нагрузки на организм и более скорого восстановления. В том числе при атопическом дерматите, который нередко обостряется в зимний период времени.
Запрещенные продукты
В первую очередь необходимо исключить все жареное, копченое, соленое, острое, а также мясные и рыбные полуфабрикаты — котлеты, сосиски, фишбургеры, колбасу, так как они содержат большое количество вкусовых и ароматических добавок, стабилизаторов.
Список запрещенных продуктов:
- Цитрусовые (апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты).
- Орехи (фундук, миндаль, арахис).
- Рыба, морепродукты и рыбные продукты (свежая и соленая рыба, рыбные бульоны, консервы из рыб, икры).
- Птица (гусь, утка, курица) и изделия из них.
- Шоколад и шоколадные изделия.
- Кофе.
- Копченые изделия.
- Уксус, горчица, майонез и специи.
- Хрен, редька, редис.
- Томаты, баклажаны, красный перец.
- Яйца и молоко.
- Клубника, земляника, ананас, виноград, дыня, арбуз и другие фрукты красного и оранжевого цвета.
- Изделия из сдобного теста, дрожжи.
- Мед.
- Алкогольные напитки.
Разрешенные продукты
Предпочтительный способ приготовления пищи при соблюдении гипоаллергенной диеты: запекание, отваривание, тушение с минимальным количеством масла.
Вместо кофе пейте отвар шиповника, некрепкий чай и воду без газа. Чтобы контролировать рацион, заведите пищевой дневник и записывайте в него все, что съели в течение дня.
Список разрешенных продуктов:
- Нежирное говяжье мясо, отварное.
- Супы крупяные, овощные (вегетарианские, на вторичном говяжьем бульоне).
- Масло оливковое, подсолнечное.
- Картофель отварной.
- Каши (гречневая, геркулесовая, рисовая).
- Натуральные йогурты без добавок, творог, простокваша, ряженка.
- Белые сычужные сыры.
- Огурцы свежие, петрушка, укроп.
- Яблоки печеные.
- Чай, сахар.
- Компот из сухофруктов, кроме изюма.
- Цельнозерновой хлеб, хлебцы.
Лабораторная диагностика аллергии
Соблюдать гипоаллергенную диету рекомендуется не менее 7-8 дней. И если по окончании этого периода заметных улучшений не наступило, необходимо обратиться к врачу и выполнить ряд лабораторных исследований. Они помогут установить истинную причину аллергии и дифференцировать ее от непереносимости.
Источник
Полезный шиповник может быть опасен для здоровья
Сезон простуд открыт и многие из нас начали заваривать шиповник каждый день. Но пить настой из шиповника можно далеко не всем!
Дикая роза — растение неприхотливое, не нуждающееся в особой заботе. Наоборот, мы нуждаемся в помощи шиповника, который может защитить нас от множества болезней и проблем со здоровьем. Его плоды содержат очень много витамина С — в два раза больше, чем в черной смородине, и в 10 раз больше, чем в лимоне! А еще в ярких ягодах шиповника, которые бывают и желтые, и оранжевые, и красные, большое количество бета-каротина — предшественника витамина А, необходимого детям для роста и для хорошего зрения. Есть в шиповнике и витамины группы В и E, флавоноиды, пектины, минеральные вещества и микроэлементы. В общем, кладезь полезных веществ, но оказывается это далеко не всегда нам нужно и полезно!
Столь «активная» биологическая формула может оказаться слишком агрессивной для людей, у которых:
- Повышенная кислотность желудка, гастрит, язвенная болезь
- Склонность к образованию тромбов, тромбофлебит (шиповник повышает свертываемость крови)
- Острый воспалительный период заболевания почек и мочевыводящих путей (шиповник стимулирует работу почек)
- Нестабильное артериальное давление (при гипертонии нельзя употреблять спиртовую настойку шиповника, а гипотоникам, наоборот, не стоит пить отвар из шиповника)
- Воспаление сердечной мышцы (эндокардит)
- Аллергические реакции и индивидуальная непереносимость шиповника и витамина С
Перед употреблением отваров и настоев шиповника необходимо проконсультироваться с врачом.
Источник
Как снизить пульс при тахикардии
Самое опасное проявление аритмии — тахикардия — болезнь современных людей. В большинстве случаев заболевание связано с тем, что нынешнее поколение живет в безумном ритме. Людям не хватает времени, чтобы справиться со своими нагрузками в быту и на работе. Их постоянно сопровождает эмоциональное перенапряжение. Выделяется гормон стресса. У далеких предков он тоже был, но у них он возникал при нападении зверя или другого племени. Человек отвечал каким-то действием, и напряжение снималось естественным образом. В отличие от современности, когда выброс гормона не находит разрядки, он атакует в первую очередь сердце.
Постепенно развивается аритмия. Единичные случаи повышенного пульса — реакция на усталость, недосыпание и т. д. Когда симптомы становятся постоянными, то нужна помощь врача. При любых аритмиях проверяют функцию щитовидной железы. Иногда нарушение пульса начинается на фоне ее сбоя. Нестабильный ритм часто является спутником сахарного диабета.
Возрастные нормы пульса
У взрослых нормальным ритм считается около 60‒70 ударов в минуту. Ниже или выше этих границ — предупреждение об отклонениях в организме. К более опасным явлениям медики относят замедленное биение — брадикардия. Учащенный пульс — тахикардия, когда мозг испытывает нехватку кислорода. Недостаток он компенсирует двумя путями: повышением давления либо увеличением сердечных сокращений. Их частота зависит не только от внешних факторов и хронических заболеваний, но и от наследственных предрасположенностей человека.
Средняя величина показателей (ударов в минуту)
Стандартные границы зависят от возраста человека, но нельзя забывать про индивидуальные особенности. Все, что выше — учащенный пульс. Диагноз тахикардия взрослому ставят, когда его пульс превышает 90 ударов.
Как бороться с тахикардией
Природой так заложено, что дыхание и сердцебиение человека объединяются в единый центр, расположенный в головном мозге. Повышение пульса всегда сопровождается поверхностным дыханием. Стоит только начать глубоко дышать с паузой на вдохе и на выдохе, то через пять минут подобного упражнения тахикардия снизится, а самочувствие улучшится.
Большинство врачей настоятельно рекомендуют применять лекарственные препараты пожизненно, если речь не идет о каких-то экстренных случаях. Но таблетки от аритмии — симптоматическое лечение, и прежде чем назначить препараты, рекомендуют вначале изменить образ жизни.
В советское время пациентов с тахикардией нередко отправляли в санатории на длительное пребывание в них (от 3 до 6 месяцев). Человек отдыхал, переключался, и постепенно нервное напряжение шло на убыль, а пульс нормализовался.
Сейчас трудно позволить подобную форму лечения большинству людей, но медицинские центры предлагают пройти курс дыхательной гимнастики, спокойных физических упражнений. Рекомендуют также пешие прогулки, неторопливый бег, плавание. Чтобы справиться с аритмией, врачи советуют пересмотреть режим питания.
Нельзя садиться за стол в возбужденном состоянии.
Не отвлекаться во время еды: разговаривать, смотреть телевизор и т. д.
Не передать, а вставать из-за стола с легким чувством голода.
Ограничить употребление различных стимуляторов: кофе (его необходимо сократить до 1 чашки, а в течение дня пить цикорий), чая, других тонизирующих напитков. Вместо традиционных сортов чая использовать иван-чай. Он помогает снизить возбуждение.
Уменьшить употребление алкоголя, сигарет, а лучше навсегда избавиться от вредных привычек, чтобы продлить жизнь.
Для снижения пульса применяют препараты магния, калия — панангин, аспаркам. Они помогают быстрее сердцу восстановиться и принимать их обычно рекомендуют от 1 до 2 месяцев. Полезно пить успокаивающие сборы лекарственных растений.
Какие травы помогают
Особенно полезен боярышник. Профессионалы советуют покупать настойку в аптеке, а не в сомнительных автоматах на улице.
Хорошо помогает валерьяна. Утром принимают 2‒3 таб., а на ночь от 3 до 4 таблеток курсом около 1 месяца.
Нужно учитывать, что валерьяна на некоторых людей действует возбуждающе. В подобных случаях принимают пустырник или шишки хмеля. Из них делают настой или отвар.
Источник
Источник