Можно ли грудничку давать мед, польза и противопоказания для новорожденного

В осенний период, когда простуды и вирусы вызывают болезни у малыша, вы часто спрашиваете меня про мед.

Можно ли давать мед ребенку, если он простыл? С какого возраста вообще можно мед ребенку? Давайте вместе разберемся с этими вопросами.

Полезные свойства продукта и есть ли вред

Мед является природным кладезем витаминов. В его составе 300 видов витаминов, ферменты, минеральные вещества и кислоты, углеводы, жиры и белки, глюкоза, фруктоза и множество микроэлементов.

Еще с древности его использовали, как лекарство от простудных заболеваний.  Кроме этого, данное лакомство несет следующую пользу:

• способствует активному развитию организма;
• укрепляет зубы, скелет и костную систему;
• улучшает состав крови;
• стимулирует работу органов пищеварения;
• укрепляет иммунитет;
• улучшает зрение;
• предотвращает разрушение зубной эмали;
• отличное средство от микробов;
• улучшает настроение и поддерживает общий тонус;
• ускоряет заживление ран$
• продукт улучшает физическое развитие малыша$
• также, это отличное обезболивающее при стоматите;
• мед успокаивает и расслабляет, помогает сбить температуру.

Помните! Пользу приносит только чистый натуральный мед. Синтетический, искусственный, который продается в магазинах, для малыша очень опасен, он может навредить его здоровью.

Несмотря на множество полезных свойств, продукт может нести серьезную опасность для здоровья. Почему детям нельзя мед и в каких ситуациях он может навредить?

1. Мед является сильным аллергеном;
2. Он может стать причиной ботулизма;
3. Мед может спровоцировать кариес;
4. Его нужно ограничить в употреблении, если есть лишний вес.

Как и когда давать мед ребенку

Для начала, давайте узнаем, с какого возраста можно давать детям мед.

Можно ли мед месячному ребенку? Нет, категорически запрещено (кстати, узнайте о том, что должен уметь ребенок в 1 месяц?>>>).

Раньше намазывали соску медом и давали крохе, но вам не нужно так делать, ведь вы, при этом, сильно рискуете.

• Это может привести к серьезным последствиям, вплоть до отравления;
• Способ по приучению к соске, если намазать ее чем-то сладким, тоже устарел. Ребенок прекрасно может обходиться без пустышки (читайте статью по теме: Пустышка для новорожденного: За и против>>>).

Если вам тяжело с ребенком, кажется, что он очень часто сосет грудь и не может спокойно спать, то смотрите курс Секреты грудного вскармливания>>>

На нем я подробно объясняю все о потребностях грудничка и помогаю вам успешно кормить грудью.

• Лучше не давать мед деткам до года, чтобы не создавать в кишечнике среду для развития ботулизма. Предлагайте этот продукт после 2.5-3 лет;
• Даже в случае, если у ребенка слабый иммунитет и он часто болеет простудными заболеваниями, мед ребенку давать не нужно.

Укреплять иммунитет можно и другими способами. Мы разбираем эту тему от и до в интернет-семинаре Здоровый ребенок>>>.

1. Если у ребенка нет склонности к аллергии, то вы можете после 2-х лет немного сладкого лакомства добавлять в творожок (читайте статью Творог в прикорме>>>), молоко и кашку, но при этом нельзя мед нагревать;
2. Продукт отлично сочетается с несладкими фруктами, а также с разными овощами. Если его смешать с сырой тыквой или кабачком и запечь их, можно получить вкуснейшее лакомство;
3. С полутора-двух лет, в зависимости от здоровья ребёнка, ему можно пробовать лакомство в очень маленьких дозах;

Выбирая возраст для знакомства с медом, необходимо учитывать индивидуальные особенности организма малыша:

• Начинать вводить нектар в рацион ребенка нужно с микродозы. Возьмите 1 г продукта и смешайте его с водой или другим питьем;
• В течение суток наблюдайте за малышом, если не появятся высыпания и другие подозрительные симптомы, то количество немного увеличьте, постепенно доведите до половины чайной ложки.

О том, как вводить прикорм ребенку и в какой последовательности знакомить с продуктами, смотрите в интернет-курсе Азбука прикорма: безопасное введение прикорма грудничку>>>

Вы спрашиваете, можно ли ребенку в два года мед?

1. В два года можно давать в день не более 20-30 грамм;
2. А в три – 30-40 грамм;
3. Четырехлетнему ребенку разрешается уже 50 грамм.

Любое количество нужно делить на 2-3 приема.  Давать продукт лучше в качестве витаминно-минеральной добавки, смешивая его с другими продуктами.

Можно ли детям молоко с медом?  Да, но молоко должно быть теплым, чтобы продукт не растворялся в жидкости, температура которой выше 45 градусов.

Такой напиток полезно давать перед сном. Это лакомство ускорит засыпание, и малыш будет спать крепким и спокойным сном. Кстати, такой напиток можно ввести в ритуал засыпания. Подробнее об этом в статье Ритуалы перед сном>>>.

Давайте рассмотрим главные особенности введения меда в рацион малыша:

• в чистом виде давать мед нельзя, только добавлять в другие блюда;
• обязательно делать тест на наличие аллергии;
• мед не нагревать, чай и молоко должны быть теплыми (читайте статью по теме: Чай в прикорме ребенка>>>);
• ежедневно употреблять мед можно только один месяц, потом сделать небольшой перерыв;
• детям дают только натуральный продукт;
• при отказе малыша пробовать продукт, заставлять его нельзя.

Как проявляется аллергия?

1. Аллергия на мед у детей проявляется в виде кожной сыпи. Также кожа может покраснеть, стать отечной, на ней могут появиться волдыри;
2. Кроме сыпи, реакция проявляется кашлем и одышкой, насморком и першением в горле, ребенок может почувствовать боль в грудной клетке;
3. При аллергической реакции появляется отечность губ и языка, тошнота, слезотечение и повышенная температура.

Если вы заметили у малыша после употребления продукта проявление любых настораживающих симптомов, обязательно покажите его врачу.

Перед тем, как дать малышу мед, убедитесь, что у него нет аллергии. Для этого нужно сделать тест:

• Каплю меда нанесите малышу на запястье и наблюдайте сутки за ним;
• Если на коже не будет покраснения и сыпи, можете капнуть каплю этого лакомства ему на язычок;
• Убедившись, что аллергии нет, можно давать нектар, соблюдая возрастную дозировку.

Подробнее об аллергии у ребенка>>>

Как выбирать и хранить мед?

Какой мед можно ребенку? Детям разрешен только жидкий продукт. При этом помните, что нагревать его нельзя, а можно разводить только в теплой жидкости;

Также продукт должен быть свежим и натуральным.

Существуют разные сорта, но не все подходят деткам:

1. Многим малышам нравится мед из акации, он вкусный и приятно пахнет. Этот сорт менее аллергенный, по сравнению с другими видами;
2. Мед из липы мягкий и приятный на вкус. Его часто дают малышам во время кашля и простуды (читайте статью Как защитить ребенка от простуды>>>);
3. Коричневый гречишный нектар многие дети не любят, он имеет специфический привкус с горчинкой.

• Лучше всего покупать продукт у проверенного пчеловода. Многие продавцы перемешивают лакомство с сахаром и это уже считается подделкой;
• Продукт должны собирать в вашей местности;
• Натуральный мед вначале имеет жидкую консистенцию, а потом начинает кристаллизоваться;
• Настоящий мед не расслаивается и, если его капнуть на лист бумаги, он растекается в разные стороны;

Чтобы нектар не терял свои полезные свойства, его лучше хранить в стеклянной закрытой посуде в сухом и прохладном помещении при температуре +5-10 градусов.

Вы теперь знаете, можно ли давать мед ребенку, с какого возраста и в каком количестве. А при проблемах с питанием у ребенка старше года, смотрите курс Едим с удовольствием: возвращаем здоровый аппетит малышу>>>

Читайте также:

• Как научить ребенка жевать?
• С какого возраста можно давать рыбу ребенку?
• Как правильно кормить ребенка?

Сбалансированное питание играет первостепенную роль в полноценном развитии ребенка. Заботливые родители стараются делать меню малышей достаточно разнообразным, чтобы те получали максимальное количество витаминов и микроэлементов. Одним из наиболее ценных продуктов можно смело назвать мед. Он содержит свыше 60 полезных веществ, необходимых человеческому организму, и известен как эффективное средство от многих болезней.

Мед – один из ценнейших продуктов, но важно знать, как его применять в питании детей

Однако, как и любой продукт, мед имеет свои особенности и ограничения в употреблении. Особенно это касается маленьких детей. Мамам и папам следует знать, как и с какого возраста можно вводить в рацион ребенка мед. Эти знания помогут обезопасить здоровье крохи, когда родители начнут вводить ему прикорм.

Состав и полезные свойства меда

Главные достоинства меда – высокая питательная ценность и лечебные свойства. Среди основных элементов в его составе стоит отметить:

• йод;
• железо и цинк;
• минеральные соли;
• калий;
• марганец и фтор;
• витамины группы В;
• органические кислоты, в том числе фолиевая и пантотеновая.

Плюс, он в большом количестве содержит глюкозу и фруктозу. Это углеводы, которые легко усваиваются в организме. Также согласно последним исследованиям в нем присутствуют вещества сродни гормонам, которые действуют как антибиотики.

Употребление меда приносит человеку неоценимую пользу, которая заключается в следующем:

• Улучшение аппетита и обмена веществ.
• Укрепление иммунитета. Повышение сопротивляемости инфекциям происходит благодаря содержанию каротина и аскорбиновой кислоты.
• Лечебное действие при простудах.
• Улучшение пищеварения.
• Предупреждение процессов гниения.
• Успокаивающий эффект.
• Укрепление костей скелета. Он помогает усваиваться кальцию и магнию в организме.
• Улучшение зрения из-за содержания каротина, аскорбиновой кислоты и тиамина.
• Повышение гемоглобина.
• Стимулирование кровообращения.
• Нормализация сердечной деятельности.
• Оказание отхаркивающего действия.

Мед – природный антибиотик, используемый при простуде и гриппе у ребенка

Лечебные свойства меда

Целебные качества продуктов пчеловодства известны давно и эффективно используются для борьбы с различными заболеваниями, независимо от того, сколько лет больному. Среди них можно выделить:

1. Анемия. Мед обогащает организм железом и витаминами группы В.
2. Нарушения сна. Чайная ложка такого лакомства для ребенка или столовая для взрослого обеспечивает стойкое расслабляющее действие.
3. Ослабленный организм. Витамины и минералы, содержащиеся в продукте, выступают как альтернативная замена витаминно-минеральным комплексам. Они легко усваиваются и укрепляют организм. Более полезно не глотать лакомство сразу, а постепенно рассасывать в ротовой полости.
4. Простуда. Достаточно приготовить смесь меда со сливочным маслом в пропорции 1:1 и медленно рассасывать ее. Такое средство способствует отхаркиванию, эффективно при бронхитах и сухом кашле. Против кашля же поможет разведенная в теплом молоке чайная ложка лакомства и щепотка пищевой соды.
5. Расстройство кишечника. Благодаря своим антибактериальным свойствам и содержанию множества ферментов данное лакомство приводит в норму работу ЖКТ.

Кроме этого он отлично справится с задачей восстановления сил. Такой напиток, как 200 мл теплой кипяченой воды или негорячего чая с разведенным медом, служит прекрасным источником энергии.

Противопоказания к употреблению

Несмотря на всю пользу, при определенных проблемах употреблять мед нежелательно, а иногда категорически нельзя. Это может привести к серьезным последствиям. Он противопоказан в случае:

• Аллергии и экссудативного диатеза. Они обычно передаются ребенку по наследству.
• Золотухи (рекомендуем прочитать: фото золотухи за ушами у детей ). По симптоматике напоминает экссудативный диатез и детский наружный туберкулез.
• Идиосинкразии. Малыш не переносит отдельные компоненты данного продукта.
• Сахарного диабета.
• Ожирения или склонности к полноте.

Возможный вред для детского организма

В принципе давать мед детям в любом возрасте необходимо очень осторожно, так как он вместо пользы способен навредить здоровью. Важно понимать со скольки можно давать мед, особенно это касается самых маленьких – грудничков. Существует несколько весомых причин почему педиатры не рекомендуют вводить в рацион мед детям до года:

1. Ботулизм. В процессе выработки пчелы соприкасаются с разными материалами биологического происхождения, среди которых встречаются и споры. В благоприятной среде они могут спровоцировать развитие ботулизма. Иммунная система месячного грудничка еще не способна побороть данное заболевание.
2. Кариес и избыточный вес. Это касается чрезмерного употребления продукта. Также мед нежелательно давать детям, которые страдают склонностью к полноте. Это может привести к ожирению.
3. Аллергия. Мед один из самых сильных аллергенов и реакция на него может быть моментальной, а проявления очень разнообразны, от простой сыпи до отека Квинке.

Мед может быть сильнейшим аллергеном, поэтому его применение возможно только после проверки реакции организма ребенка на этот продукт

Аллергия на мед

Являясь сильнейшим аллергеном, мед способен стать причиной появления у ребенка в любом возрасте аллергии, которая в свою очередь может сопровождаться:

• покраснением, зудом, высыпаниями и волдырями на коже;
• кашлем и отдышкой;
• припухлостью век, щек и языка;
• насморком;
• покраснением, слезливостью и раздражением глаз;
• поносом, тошнотой, рвотой и болью в желудке;
• закладыванием ушей;
• головной болью.

В результате, прежде чем пробовать мед ребенку, лучше принять меры предосторожности и провести проверку на аллергическую реакцию на мед. Есть два способа проверить, как организм малыша реагирует на данный продукт:

1. Положить немного меда в рот и поддержать его там, не глотая, некоторое время. Появление отечности горла, першение или неприятный запах свидетельствует о том, что мед не переносится организмом. После этой процедуры следует тщательно прополоскать ротовую полость.
2. На внутреннюю часть запястья наносится мед в небольшом количестве. Если покраснения или отечность на руке отсутствуют, это значит, что мед переносится организмом нормально.

При аллергии на мед на коже ребенка возникнут покраснения или высыпания

Полностью исключать мед из рациона ребенка нет необходимости. Если у родителей малыша не было проблем с употреблением данного лакомства, то и шансы того, что продукт вызовет аллергическую реакцию у крохи, минимальны. Однако лучше отложить знакомство с медом до 2-3 лет. Чем старше дети, тем менее выражены у них любые негативные проявления в отношении питания.

Введение меда в рацион ребенка

По большому счету, карапузам до 1 года мед в рационе не нужен. Грудное молоко или адаптированная молочная смесь, в зависимости от типа вскармливания, обеспечивают младенцев всеми необходимыми веществами, а медок приведет только к лишней нагрузке на организм.

В будущем для родителей будет полезна информация о том, во сколько лет и в каком количестве лучше начинать давать пробовать крохе такой полезный продукт пчеловодства. Ниже в таблице приведены данные по суточным нормам меда в соответствии с возрастными показателями малыша:

Нюансы ввода в меню

В меню ребенка мед употребляется как лекарство в составе чая или как добавка в блюда

Самый первый шаг перед началом ввода меда – проведение теста на аллергию. Удостоверившись в том, что аллергической реакции у ребенка не наблюдается, можно давать попробовать мед не больше пол чайной ложки в сутки.

В рационе маленьких детей должен присутствовать исключительно жидкий мед. Кроме того, компонентный состав продукта может меняться в соответствии с его сортом. Самым полезным для прикорма детей считается сорт, получаемый из акации. Его отличает бледно-желтый окрас, а сам он напоминает по консистенции насыщенный сахарный сироп. Также полезен гречишный мед. Ему характерен насыщенный темно-коричневый цвет.

Продукты пчеловодства отлично справятся с ролью витаминно-минеральной добавки в прикорме. Однако следует учитывать тот факт, что при попадании меда в воду или другую жидкость с температурой, превышающей 45° С, у него теряются полезные свойства. Плюс, он начинает выделять канцерогены. По этим причинам его не следует добавлять в горячий чай или молоко. Желательно добавлять его только в теплый чай, воду или другие напитки, а также его можно использовать как подсластитель каши, или делать с ним бутерброды.