Народные средства от аллергии: самые эффективные при заложенности носа – 7 лучших рецептов
Содержание статьи
Аллергический насморк (ринит), или поллиноз – хроническое заболевание, для которого характерно воспаление слизистой носа из-за прямого воздействия аллергена. В результате, появляется отечность и заложенность носовых проходов, ухудшается дыхание, обоняние.
Аллергию невозможно вылечить, для терапии симптоматики и профилактики приступа применяют медикаментозные препараты и народные средства. Лечение ринита домашними способами построено на положительном действии простых физиологических процедур, лекарственных свойствах некоторых растений. Существуют десятки разных по эффективности рецептов, каждый из которых имеет плюсы и минусы.
Описание заболевания
Аллергия – распространенное иммунное заболевание. Может приводить к развитию астмы, анафилактического шока, отека Квинке. В большинстве случаев болезнь сопровождается поллинозом, или аллергическим ринитом. При попадании аллергена (раздражающего вещества) в организм человека, возникает ошибка в работе иммунитета, из-за чего и наблюдается патологическая реакция.
При аллергическом рините появляется заложенность носа, выделяется большое количество бесцветной жидкости. Носовые ходы отекают, появляется чихание, зуд и жжение. Нередко эта форма болезни сопровождается конъюнктивитом и приступами бронхиальной астмы.
Впервые термин «аллергия» был использован венским педиатром в 1906 году. Он заметил, что у некоторых детей при контакте с пылью, некоторыми продуктами и пыльцой растений возникает патологическая реакция – сыпь, насморк и чихание.
Лечение народными средствами
Аллергический ринит – неизлечимое заболевание, терапия направлена только на устранение симптомов. Для лечения аллергического ринита в острой форме, следует принимать только медикаменты, а при длительном вялотекущем насморке можно применять и народные методы лечения. Они способствуют улучшению дыхания, снятию заложенности и общему укреплению иммунитета.
Какие таблетки от аллергии лучше читайте тут.
Промывание носа с помощью груши
Эта простая процедура позволяет очистить полость носа, удалить аллергены и бактерии со слизистой. Для промывания носа используют солевой раствор (1 ст. л. поваренной соли на 1 л воды). Алгоритм проведения:
- Сесть в удобное положение, наклонить голову назад
- Набрать раствор в резиновую грушу, поместить наконечник в ноздрю под прямым углом.
- Впрыснуть содержимое, одновременно с этим втянуть воздух носом. Повторить манипуляцию со второй ноздрей.
Промывание носа можно проводить до 3 раз в день. Важно соблюдать осторожность, чтобы не повредить ткани слизистой – это может привести к носовому кровотечению.
Можно использовать Аквамарис для промывания носа, как правильно это делать читайте по ссылке.
Орошение морской водой
Механизм действия этой домашней процедуры аналогичен промыванию с помощью груши. В качестве раствора применяют натуральную морскую воду, ее можно найти в аптеке. Она является природным антисептиком, стимулирует кровообращение и оказывает противовоспалительный эффект.
Средство наливают в чайник с узким носиком либо шприц без иглы. Затем проводят промывание каждой ноздри. Орошение подходит даже маленьким детям, допустимо использовать этот способ и для профилактики аллергического насморка во время сезонного обострения.
Морскую воду применяют для ежедневного закапывания носа или ингаляций. Однако при злоупотреблении средством или несоблюдении дозировки возможно появление раздражение на слизистой носа.
Лечение травами
Фитотерапия или лечение целебными растениями – одно из самых древних направлений домашней медицине. Его механизм заключается в том, что некоторые травы обладают лекарственными свойствами, благодаря чему они подходят для борьбы с ринитом.
Полезные растения при аллергическом насморке:
- Имбирь. Корень этого растения обладает противовоспалительным и антибактериальным свойством. При рините 50 г имбиря нужно измельчить на терке, а затем залить 200 мл воды. Дать настояться в течение 30 минут, процедить и пить как чай;
- Ромашка. Обладает большим спектром полезных свойств, часто применяется при лечении хронического ринита. Ромашку используют для приготовления чая, отвара, настоя или для проведения ингаляций;
- Девясил. Природное отхаркивающее и седативное средство. Применяется при рините, осложненном бронхитом или астмой. Для приготовления отвара нужно залить 1 ч. л. сушеных корней растения 200 мл воды, прокипятить в течение 7 минут. Пить дважды в день после приема пищи;
- Зеленый чай. Является антисептиком, обладает слабым иммуностимулирующим и заживляющим свойством. Зеленый чай при рините используют как питье, для закапывания и промывания носа.
Помимо этого, при аллергическом насморке можно использовать экстракт крапивы, мятный чай или настой белокопытника. Травы для лечения несложно найти в аптеке либо заготовить самостоятельно.
Чем лечить аллергический ринит при беременности читайте в этой статье.
Лекарственные травы могут приводить к побочным эффектам, поэтому народные средства эффективны только при отсутствии повышенной чувствительности к растительным компонентам.
Медовые рецепты
В меде и других продуктах пчеловодства содержится большое количество полезных веществ, он обладает антисептическим, заживляющим и противовоспалительным действием. Рецепты на основе меда:
- смочить тампон в горчичном или липовом меде, применять в качестве компресса дважды в день;
- смешать мед и воду в пропорции 1:1, использовать для закапывания;
- в 100 мл чистой воды добавить 1,5 ч. л. измельченного лука и 0,5 ч. л. меда, подогреть на водяной бане до жидкой консистенции. Применять в качестве капель для носа 2-3 раза в день.
Для получения домашних капель из меда его можно комбинировать с соком каланхоэ или свеклы, компоненты берутся в равных пропорциях.
Мед – сильный аллерген, поэтому при использовании подобных рецептов следует убедиться, что нет чувствительности к этому продукту.
Рецепты с алоэ
Сок алоэ, или столетника обладает мощным регенерирующим, противомикробным и стимулирующим действием. Его нельзя использовать для детей до 3 лет из-за возможности побочных эффектов. Алоэ при насморке можно применять для приготовления капель, принимать внутрь или смачивать им турунды. Несколько рецептов:
- выжать сок алоэ из свежего листа (возраст растения должен быть от 2 лет), использовать для закапывания в нос 2-4 раза в день;
- развести мед в теплой воде в равных пропорциях, добавить 3-5 капель свежего сока алоэ. Применять в качестве капель до 3 раз в сутки;
- смешать сок алоэ, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. плодов шиповника и 0,5 ч. л. эвкалиптового масла. Смочить турунды в этом средстве, вставить в каждый носовой проход на 15 минут. Процедуру можно повторять в течение 5-7 дней.
Кроме того, алоэ принимают внутрь, например, смешивая его с медом или теплой водой. Эффективность такого средства при насморке несколько ниже, чем от местного применения.
Не рекомендуется принимать сок алоэ при заболеваниях ЖКТ и сердечно-сосудистой системы.
Рецепты с каланхоэ
Это распространенное домашнее растение обладает большим спектром полезных свойств. Оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие, способствует заживлению и выведению токсинов из организма. Сок каланхоэ применяется для закапываний. Для этого нужно взять 1-2 листа растения, выжать из него сок и разбавить чистой водой в пропорции 1:1, а затем закапать в каждый носовой проход. Процедуру повторяют до 3 раз в день. Для усиления эффекта в полученные капли добавляют оливковое масло или свежевыжатый сок алоэ.
Рецепты с содой
Пищевая сода, которую можно найти в каждом доме, при рините. Вещество смягчает поверхность слизистой, очищает полость носа и обладает антисептическим действием. Способы применения соды:
- в 200 мл теплой воды добавить по 1 ч. л. соды и соли, смешать до полного растворения, использовать для закапываний;
- добавить 1 ч. л. пищевой соды в 200 мл воды, применять для промывания полости носа;
- 1 ч. л. соды развести в 200 мл теплой воды, добавить 1-2 капли йода, использовать для орошения носа.
Соду не рекомендуется использовать для маленьких детей, а также проводить процедуры более 3 раз в сутки, чтобы не вызвать ожогов слизистой оболочки носовых проходов.
Как правильно делать ингаляции при аллергии читайте здесь.
Профилактика
Аллергический насморк возникает только на фоне прямого контакта с раздражителем, именно поэтому профилактика особенно важна при этой форме ринита.
Простые правила, позволяющие избежать болезни:
- регулярно проводить влажную уборку дома;
- проветривать помещение;
- использовать увлажнитель и очиститель воздуха;
- исключить из рациона питания аллергенные продукты;
- в период цветения растений стараться меньше находиться на улице;
- не заводить домашних растений и животных, если на них есть аллергия;
- ежедневно увлажнять и промывать полость носа.
При регулярных и сильных приступах аллергического насморка рекомендуется своевременно принимать средства для стабилизации мембран тучных клеток – это самый надежный способ избежать рецидива болезни.
Как использовать Назонекс спрей при аллергии читайте в данном материале.
Видео
Данное видео расскажет Вам про лечение аллергического насморка народными средствами.
Выводы
- Аллергический ринит – хроническое заболевание дыхательных путей, вызываемое прямым контактом с аллергеном. Имеет иммунную природу, является неизлечимым.
- Народные способы лечения позволяют уменьшить симптоматику, избежать очередного приступа аллергии.
- Фитотерапия, промывание и орошение полости носа морской водой – эффективные домашние средства для лечения насморка.
- Для приготовления народных средств при аллергическом насморке можно использовать алоэ, каланхоэ, мед и соду. Они подходят для создания капель в нос в домашних условиях, промывания и турунд.
Источник
Аллергия чихание насморк зуд глаз лечение народными средствами
На чтение 14 мин. Обновлено 22 ноября, 2020
Народные средства от аллергии: самые эффективные при заложенности носа – 7 лучших рецептов
Аллергический насморк (ринит), или поллиноз – хроническое заболевание, для которого характерно воспаление слизистой носа из-за прямого воздействия аллергена. В результате, появляется отечность и заложенность носовых проходов, ухудшается дыхание, обоняние.
Аллергию невозможно вылечить, для терапии симптоматики и профилактики приступа применяют медикаментозные препараты и народные средства. Лечение ринита домашними способами построено на положительном действии простых физиологических процедур, лекарственных свойствах некоторых растений. Существуют десятки разных по эффективности рецептов, каждый из которых имеет плюсы и минусы.
Описание заболевания
Аллергия – распространенное иммунное заболевание. Может приводить к развитию астмы, анафилактического шока, отека Квинке. В большинстве случаев болезнь сопровождается поллинозом, или аллергическим ринитом. При попадании аллергена (раздражающего вещества) в организм человека, возникает ошибка в работе иммунитета, из-за чего и наблюдается патологическая реакция.
При аллергическом рините появляется заложенность носа, выделяется большое количество бесцветной жидкости. Носовые ходы отекают, появляется чихание, зуд и жжение. Нередко эта форма болезни сопровождается конъюнктивитом и приступами бронхиальной астмы.
Впервые термин «аллергия» был использован венским педиатром в 1906 году. Он заметил, что у некоторых детей при контакте с пылью, некоторыми продуктами и пыльцой растений возникает патологическая реакция – сыпь, насморк и чихание.
Лечение народными средствами
Аллергический ринит – неизлечимое заболевание, терапия направлена только на устранение симптомов. Для лечения аллергического ринита в острой форме, следует принимать только медикаменты, а при длительном вялотекущем насморке можно применять и народные методы лечения. Они способствуют улучшению дыхания, снятию заложенности и общему укреплению иммунитета.
Какие таблетки от аллергии лучше читайте тут.
Промывание носа с помощью груши
Эта простая процедура позволяет очистить полость носа, удалить аллергены и бактерии со слизистой. Для промывания носа используют солевой раствор (1 ст. л. поваренной соли на 1 л воды). Алгоритм проведения:
- Сесть в удобное положение, наклонить голову назад
- Набрать раствор в резиновую грушу, поместить наконечник в ноздрю под прямым углом.
- Впрыснуть содержимое, одновременно с этим втянуть воздух носом. Повторить манипуляцию со второй ноздрей.
Можно использовать Аквамарис для промывания носа, как правильно это делать читайте по ссылке.
Орошение морской водой
Механизм действия этой домашней процедуры аналогичен промыванию с помощью груши. В качестве раствора применяют натуральную морскую воду, ее можно найти в аптеке. Она является природным антисептиком, стимулирует кровообращение и оказывает противовоспалительный эффект.
Средство наливают в чайник с узким носиком либо шприц без иглы. Затем проводят промывание каждой ноздри. Орошение подходит даже маленьким детям, допустимо использовать этот способ и для профилактики аллергического насморка во время сезонного обострения.
Морскую воду применяют для ежедневного закапывания носа или ингаляций. Однако при злоупотреблении средством или несоблюдении дозировки возможно появление раздражение на слизистой носа.
Лечение травами
Фитотерапия или лечение целебными растениями – одно из самых древних направлений домашней медицине. Его механизм заключается в том, что некоторые травы обладают лекарственными свойствами, благодаря чему они подходят для борьбы с ринитом.
Полезные растения при аллергическом насморке:
- Имбирь. Корень этого растения обладает противовоспалительным и антибактериальным свойством. При рините 50 г имбиря нужно измельчить на терке, а затем залить 200 мл воды. Дать настояться в течение 30 минут, процедить и пить как чай;
- Ромашка. Обладает большим спектром полезных свойств, часто применяется при лечении хронического ринита. Ромашку используют для приготовления чая, отвара, настоя или для проведения ингаляций;
- Девясил. Природное отхаркивающее и седативное средство. Применяется при рините, осложненном бронхитом или астмой. Для приготовления отвара нужно залить 1 ч. л. сушеных корней растения 200 мл воды, прокипятить в течение 7 минут. Пить дважды в день после приема пищи;
- Зеленый чай. Является антисептиком, обладает слабым иммуностимулирующим и заживляющим свойством. Зеленый чай при рините используют как питье, для закапывания и промывания носа.
Помимо этого, при аллергическом насморке можно использовать экстракт крапивы, мятный чай или настой белокопытника. Травы для лечения несложно найти в аптеке либо заготовить самостоятельно.
Чем лечить аллергический ринит при беременности читайте в этой статье.
Лекарственные травы могут приводить к побочным эффектам, поэтому народные средства эффективны только при отсутствии повышенной чувствительности к растительным компонентам.
Медовые рецепты
В меде и других продуктах пчеловодства содержится большое количество полезных веществ, он обладает антисептическим, заживляющим и противовоспалительным действием. Рецепты на основе меда:
- смочить тампон в горчичном или липовом меде, применять в качестве компресса дважды в день;
- смешать мед и воду в пропорции 1:1, использовать для закапывания;
- в 100 мл чистой воды добавить 1,5 ч. л. измельченного лука и 0,5 ч. л. меда, подогреть на водяной бане до жидкой консистенции. Применять в качестве капель для носа 2-3 раза в день.
Для получения домашних капель из меда его можно комбинировать с соком каланхоэ или свеклы, компоненты берутся в равных пропорциях.
Рецепты с алоэ
Сок алоэ, или столетника обладает мощным регенерирующим, противомикробным и стимулирующим действием. Его нельзя использовать для детей до 3 лет из-за возможности побочных эффектов. Алоэ при насморке можно применять для приготовления капель, принимать внутрь или смачивать им турунды. Несколько рецептов:
- выжать сок алоэ из свежего листа (возраст растения должен быть от 2 лет), использовать для закапывания в нос 2-4 раза в день;
- развести мед в теплой воде в равных пропорциях, добавить 3-5 капель свежего сока алоэ. Применять в качестве капель до 3 раз в сутки;
- смешать сок алоэ, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. плодов шиповника и 0,5 ч. л. эвкалиптового масла. Смочить турунды в этом средстве, вставить в каждый носовой проход на 15 минут. Процедуру можно повторять в течение 5-7 дней.
Кроме того, алоэ принимают внутрь, например, смешивая его с медом или теплой водой. Эффективность такого средства при насморке несколько ниже, чем от местного применения.
Не рекомендуется принимать сок алоэ при заболеваниях ЖКТ и сердечно-сосудистой системы.
Рецепты с каланхоэ
Это распространенное домашнее растение обладает большим спектром полезных свойств. Оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие, способствует заживлению и выведению токсинов из организма. Сок каланхоэ применяется для закапываний. Для этого нужно взять 1-2 листа растения, выжать из него сок и разбавить чистой водой в пропорции 1:1, а затем закапать в каждый носовой проход. Процедуру повторяют до 3 раз в день. Для усиления эффекта в полученные капли добавляют оливковое масло или свежевыжатый сок алоэ.
Рецепты с содой
Пищевая сода, которую можно найти в каждом доме, при рините. Вещество смягчает поверхность слизистой, очищает полость носа и обладает антисептическим действием. Способы применения соды:
- в 200 мл теплой воды добавить по 1 ч. л. соды и соли, смешать до полного растворения, использовать для закапываний;
- добавить 1 ч. л. пищевой соды в 200 мл воды, применять для промывания полости носа;
- 1 ч. л. соды развести в 200 мл теплой воды, добавить 1-2 капли йода, использовать для орошения носа.
Соду не рекомендуется использовать для маленьких детей, а также проводить процедуры более 3 раз в сутки, чтобы не вызвать ожогов слизистой оболочки носовых проходов.
Как правильно делать ингаляции при аллергии читайте здесь.
Профилактика
Аллергический насморк возникает только на фоне прямого контакта с раздражителем, именно поэтому профилактика особенно важна при этой форме ринита.
Простые правила, позволяющие избежать болезни:
- регулярно проводить влажную уборку дома;
- проветривать помещение;
- использовать увлажнитель и очиститель воздуха;
- исключить из рациона питания аллергенные продукты;
- в период цветения растений стараться меньше находиться на улице;
- не заводить домашних растений и животных, если на них есть аллергия;
- ежедневно увлажнять и промывать полость носа.
При регулярных и сильных приступах аллергического насморка рекомендуется своевременно принимать средства для стабилизации мембран тучных клеток – это самый надежный способ избежать рецидива болезни.
Как использовать Назонекс спрей при аллергии читайте в данном материале.
Видео
Данное видео расскажет Вам про лечение аллергического насморка народными средствами.
Источник
Аллергия, чешутся глаза и насморк – чем лечить, причины
Многие, наверное, сталкивались с сочетанием таких неприятных явлений, когда чешутся глаза и насморк. На первый взгляд, совершенно разные симптомы, не зависящие друг от друга. Что же между ними может быть общего? Глаза и нос соединяются между собой слезным каналом, поэтому необходимо искать общую причину таких проявления какого-то заболевания.
Возможные заболевания, при которых могут чесаться глаза и появляется насморк
Существует много болезней с сочетанием таких симптомов. К примеру, вызывать их может банальная простуда, грипп, острые респираторные заболевания. Для этих болезней характерны и другие симптомы. Такие как:
- повышенная температура;
- головная боль;
- общая слабость;
- ломота в теле и утомляемость;
- воспаление органов дыхания.
С простудными заболеваниями могут проявиться и другие болезни. Если чешутся и слезятся глаза, насморк, это могут быть симптомы простудного конъюнктивита. При этом заболевании воспаляется слизистая оболочка глаза. При вирусном конъюнктивите также может появиться светобоязнь, зуд и краснота глаз.
Но самым распространённым заболеванием, при котором чешутся глаза и возникает насморк, является поллиноз. Поллинозом называют аллергию на цветочную пыльцу. Как правило, это сезонное заболевание, которое не даёт покоя аллергикам в определённые поры года.
Общие симптомы, возникающие при поллинозе:
- краснота и раздражение глаз;
- воспаление слизистых органов дыхания, вследствие которого появляется кашель, чихание;
- утомляемость, раздражительность, слабость;
- кожные заболевания.
Проявления симптомов зависят от аллергенов их количества и интенсивности воздействия.
Аллергия может проявить себя у людей обоих полов и разных возрастов. Причины её появления остаются пока не раскрытыми. Как, впрочем, и то, почему людей поражают разные аллергены. Аллергия может передаваться как по наследству, так и возникнуть в результате сильного стресса или же большого нервного или физического истощения.
Конечно же, если появились подозрения на поллиноз, следует сразу же обратиться к специалисту, который диагностируя болезнь, сразу же назначит лечение.
Также не стоит забывать, что игнорирование данного заболевания приводит к таким последствиям, как аллергический трахеит, лечение которого и так трудное, а тут еще и усложняется наличием постоянно воздействующего внешнего фактора. Кроме трахеита может возникнуть бронхит на основе аллергии. Принцип тот же, что и с воспалением трахеи. Для детей развитие данных заболеваний нередко приводит к ложному крупу, острому ларинготрахеиту, сопровождающемуся ларингоспазмами.
Кроме насморка больной может жаловаться на приступы кашля, которые также считаются аллергическими.
Лечение – как избавиться от неприятных симптомов
Прежде чем приступать к лечению, нужно выявить раздражитель. В наше время аллерген определяется быстро лабораторным методом. Если это пыльца растений, значит надо стараться чтобы споры растений, пыльца не попадали на одежду, в комнату. Поэтому помещения как жилые, так и служебные нужно проветривать и чаще проводить в них влажную уборку, протирая пыль на мебели, подоконниках, протирать регулярно пол.
Если была даже короткая прогулка по улице, то придя домой, следует сразу же переодеться в другую одежду, всё потому, что на одежде могут остаться уличные аллергены.
В привычку должны войти водные процедуры, которые проводятся регулярно утром и вечером.
Если аллергия вдруг вызвала какое-то неожиданное осложнение, тут уж раздумывать долго не нужно, сразу же вызывайте скорую помощь.
Сенная лихорадка или её ещё называют «поллиноз» не поддаётся полностью лечению. Зато удаётся стабилизировать состояние человека благодаря медикаментозным и народным средствам.
Как лечить насморк медикаментозным способом
Медикаментозное лечение направлено на то, чтобы устранить заложенность, снять отёк.
Среди лекарственных средств от ринита у взрослых:
- Антигистаминные препараты (Супрастин, Цетрин, Зиртек и другие). Применяют для того, чтобы устранить насморк и слезоточивость глаз. Только специалист, исходя из общего состояния больного и его индивидуальных особенностей, может назначить определённую схему лечения. Антигистаминные препараты не устраняют отёк, поэтому врач может назначить противоотёчные препараты.
- Противоотёчные препараты (Нафтизин, ДляНос и другие). Составляющие лекарств суживают периферийные сосуды и снижают отёчность слизистой. Уменьшается заложенность носа, насморк и человеку гораздо легче дышится. Но использование препаратов данной группы вызывает привыкание и необходимо довольно часто менять их на другие препараты этой же группы.
Антигистаминные препараты эффективны только при регулярном их применении.
Лечение симптомов народными средствами, если забит нос
Параллельно с медикаментозным лечением можно использовать и народные методы:
- В конце июля и начале августа, когда на улице в воздухе много пыльцы, придя домой, необходимо просто прополоскать горло тёплой водой или капнуть в стакан с водой несколько капель настойки пустырника или валерианы.
- Хорошо помогает свежеприготовленный отвар череды. Вместо кофе или чая, запаривать в таких же количествах траву до золотистого цвета. Для настаивания чая необходимо двадцать минут. Если пить такой чай хотя бы пару лет можно навсегда избавиться от поллиноза.
- Наверное, одно из самых эффективных средств – это мумиё. И надо ведь его совсем немного: один грамм на один литр воды. Рано утром выпить 100 грамм раствора, обязательно запивая молоком.
Можно принимать детям с четырёх лет, но норма должна быть уменьшена до 70 мл.
- Пионы не только красивые цветы – их корни очень полезны при аллергии. Если кожицу корневища пиона высушить и растолочь в порошок, то принимая по три столовых ложки на день можно избавиться от насморка, слезоточивости глаз за два дня.
- Очень полезная смесь порошка корневища аира и меда, если их смешать в равных пропорциях. Пол чайной ложки на ночь улучшат самочувствие за несколько дней.
Мёд – аллерген. Поэтому к этому рецепту нужно подходить с определённой осторожностью.
- Возле дач и сельских домов растёт много очень полезной травы – крапивы. Всё растение пригодно для борьбы с поллинозом. Всего лишь две горсти травы залить пол литром крутого кипятка и дать настояться. Достаточно принимать по сто грамм четыре раза на день, чтобы избавиться от насморка при аллергии.
- Конечно, лечение будет не таким быстрым, как хотелось бы, но через три месяца человек почувствует себя гораздо лучше, если будет принимать в течение этого времени настой шиповника и корней одуванчика (1: 1).
- Осенью насобирать семян укропа и по 1 грамму использовать трижды на день, запивая водой. Хорошо поможет и настойка укропа (чайная ложка семян залить полтора стаканами кипятка и настоять).
Диета
Не хочется болеть поллинозом, значит необходимо укреплять иммунитет. Для этого можно проводить простой двухдневный соковый пост. Один день в неделю должен быть только фруктовый (виноград, яблоки) или овощным. Надо научиться жить без кофе, чая, шоколада, сахара или употреблять их очень умеренно. Это же касается и копченостей со специями.
Куда ставить горчичники при сухом кашле
Чем лечить насморк при беременности расскажет эта статья.
Профилактика аллергического ринита у взрослых
Как уже неоднократно говорилось – болезнь лучше предупредить чем потом тратить большие деньги и нервы на то, чтобы вылечить заболевание. Поэтому среди профилактических мер самые важные:
- постоянно следите за личной гигиеной. Одно из основных правил – регулярно мыть руки после посещения любых общественных мест;
- не вытирать глаза грязными руками;
- проводить влажную уборку помещений, в которых находитесь;
- по возможности стараться избегать любых аллергенов. И как бы вам или ребёнку не хотелось иметь кошку в доме или собаку. Но если их шерсть вызывает слезотечение и насморк, значит это аллергены и им не место возле вас;
- повышение иммунитета. Если генетику изменить никак нельзя, то укрепить своё здоровье — это обязанность человека;
- хорошо сбалансированное питание;
- хотя бы пятнадцатиминутные физические нагрузки на свежем воздухе или просто при открытой форточке.
В лечении поллиноза большое значение имеет укрепление иммунитета.
Видео
Выводы
Чешутся глаза и насморк при простудных заболеваниях, конъюнктивите, но чаще всего это симптом поллиноза (аллергии). Самолечением в этом случае лучше всё-таки не заниматься, а положиться на знание и опыт специалиста, который направит на всестороннее обследование и вынесет свой вердикт. Также порекомендует препараты, которые подойдут именно вам. Это могут быть антигистаминные средства и сосудосуживающие. Легче переносить симптомы аллергического насморка помогут и проверенные народные методы. А если использовать их регулярно, то, как обещают народные целители, от поллиноза можно избавиться на довольно продолжительный срок. Лучшие лекарства от аллергического ринита представлены по ссылке.
Источник
Источник