Пафосный отдых

Аллергией страдает каждый пятый житель нашей планеты. За последние 20 лет заболеваемость увеличилась в 3-4 раза и охватила до 30 % населения. Рост потребления продуктов химической промышленности, пищевых добавок, генномодифицированных продуктов, излишнее использование лекарств приводит к неуклонному росту аллергии. Предлагаем вашему вниманию ответы на самые часто задаваемые вопросы наших читателей об аллергии.

Итак, какие встречаются заболевания, связанные с аллергией, и какие особенности они имеют на Кипре?

Основные болезни — это бронхиальная астма, аллергический ринит, крапивница, атопический дерматит. В отличии от ситуации в России, где я долгое время проработала, на Кипре встречаются все вышеперечисленные виды аллергий. Многие пациенты, переехав на Кипр, будучи аллергиками, сохранили чувствительность к определенным аллергенам, а в ряде случаев приобрели и «новую» аллергию.

К примеру, если кто-то у себя на родине страдал от цветения деревьев, то, прожив на Кипре несколько лет, стал реагировать на пыльцу сорных трав. Или их болезнь трансформировалась и усугубилась. Например, человек болел аллергическим ринитом. После нескольких лет жизни на Кипре ринит перешел в астму.

Но, конечно есть и счастливчики, которым смена климата идет только на пользу, и они перестают страдать аллергией.

Многие думают, что климат на нашем острове исключает аллергию, но к сожалению, это не так. Здесь очень многообразна природа с большим количеством видов растений, в том числе и потенциально аллергенных. В период пылевых бурь, которые периодически возникают на Кипре, увеличивается нагрузка на организм частицами пыли, что провоцирует обострение уже имеющейся болезни. Разнообразная пища с обилием экзотических фруктов и овощей, всевозможных добавок и специй также могут быть потенциальными аллергенами.

На Кипре любят заводить домашних животных, в основном это собаки и кошки, поэтому аллергия на животных тоже встречается нередко.

В чем суть аллергии? Как она возникает в организме?

Аллергия — это острая реакция иммунной системы на различные вещества, которые в норме не вызывают никакой реакции и безопасны для большинства людей. Это неадекватно повышенная или излишняя реакция на обычный стимул. Например, аллергия на пыль. В норме мы дышим воздухом, в котором есть пылевые частицы, а аллергик реагирует астматическими приступами на попадание пыли в организм.

Как можно определить, на что у меня аллергия?

Диагностика аллергии сводится к следующему: опрос пациента, определение общего и специфических иммуноглобулинов класса Е в крови, и, конечно, кожные пробы, которые являются на сегодняшний день самым достоверным методом.

Можно ли вылечиться от аллергии и чем ее лечат?

К сожалению, если мы имеем дело с многолетней хронической болезнью, то исчезновение чувствительности на определенный аллерген исключено. Мы можем снизить количество обострений, улучшить качество жизни человека, и, что самое важное, предотвратить переход болезни в более тяжелые стадии.

Наиболее эффективными способами лечения аллергии является изменение образа жизни, привычек, таких как отказ от курения и алкоголя, соблюдение гипоаллергенной диеты и, конечно же, лекарственная терапия.

Однако шанс излечиться есть. Метод, придуманный еще Гиппократом, сейчас называется аллергенспецефической иммунотерапией (АСИТ). Он дает надежду на то, чтобы победить аллергию. В России он широко используется уже более 40 лет. Особенно эффективен в детском возрасте, когда иммунная система еще не завершила свое развитие и возможна ее перестройка.

Впервые специфическую иммунотерапию использовали в клинической практике для лечения больных аллергией в 1911 году Noon и Freeman. С тех пор этот способ лечения успешно используется при аллергических риноконъюнктивитах, аллергической астме, атопическом дерматите, то есть при IgE-опосредованных заболеваниях. В нашей стране АСИТ разработана и внедрена в клиническую практику академиком А. Д. Адо и его сотрудниками.

Принцип метода заключается во введении в организм пациента возрастающих доз экстракта того аллергена, к которому у больного выявлена повышенная чувствительность, и который ответственен за клинические проявления заболевания, то есть является причиной болезни. Эффективная терапия приводит к снижению чувствительности к аллергену, исчезновению или уменьшению клинической симптоматики, что, в свою очередь, позволяет снизить потребность пациента в противоаллергических лекарственных препаратах. На сегодняшний день АСИТ является единственным патогенетическим методом лечения, направленным на механизм развития аллергии.

Янна Сариду, врач-терапевт, аллерголог-иммунолог

Тел. 97846877

Источник

Пафосный отдых

Кипр, наверное, лучшее место, чтобы переждать цветение березы и связанный с ним поллиноз. Туристический сезон начинается в апреле и заканчивается в октябре. Остров невелик, но курортов там предостаточно. Один из самых интересных — Пафос.

Пафос — это настоящий город-музей! В 2017 году Евросоюз объявил его Культурной столицей Европы. Это значит, что город получит дополнительные финансы на реставрацию памятников истории и культуры. А еще станет площадкой удивительных и разнообразных событий: выставок, концертов, танцевальных представлений, световых шоу и звуковых перформансов. Но и в обычные годы культурная жизнь здесь кипит день и ночь.

Какой погоды ждать

Конец апреля — начало мая — прекрасное время, чтобы хорошенько загореть: солнце активно светит, но пока не жарко. Море, скорее всего, будет прохладным, однако купаться можно. Бассейны прогреются раньше.

Иногда в мае случаются пыльные бури, которые длятся обычно день-полтора. Верный признак, что «идет пыль», — размытый горизонт. В такие дни лучше сидеть дома, особенно людям с болезнями органов дыхания.

Как добраться

Из аэропорта в город каждый час ходит автобус №612. Его остановка — сразу напротив выхода из терминала. Всего 1,5 евро — и через полчаса вы уже в Пафосе на автовокзале. Оттуда до Коралловой бухты — курорта в 15 км от Пафоса — курсирует автобус №615, который проходит мимо всех прибрежных отелей и курортных поселков. Покажите водителю ваучер отеля — он подскажет, где сойти.

Где купаться

Лучшим местом для отдыха в районе Пафоса считается Коралловая бухта, или Корал-Бей, прежде всего благодаря своим песчаным пляжам. В остальных местах пляж, скорее всего, будет галечный или каменистый, в лучшем случае — насыпанная полоска песка. Пляжи на Кипре бесплатные, и там всегда найдется место для «дикарей» с подстилками. Если вы любите комфорт, можно занять шезлонг с зонтиком, но тогда придется заплатить. Цена лежака — 2,5 евро в день.

Где остановиться

На отрезке между Пафосом и Корал-Бей стоит масса отелей, где за ночь в двухместном номере с вас возьмут от 120 до 300 евро. Но если вы хотите прожить здесь с ребенком подольше, лучше снять виллу или апартаменты. В таком жилье обеспечиваются еженедельная уборка, уход за садом и бассейном. Если нужно, найдутся коляска и детская кроватка. Цены в Корал-Бей начинаются от 90-100 евро в сутки за апартаменты на четверых. Шикарная вилла на 8 человек в 30 м от моря обойдется в 225 евро за ночь. Снять жилье удобнее всего через сайты по аренде жилья.

Если вы равнодушны к роскоши, присмотритесь к апарт-отелю Corallia Beach Hotel Apartments.

Главное преимущество этого места не столько в дешевизне, сколько в удобном расположении: отель стоит буквально над пляжем, а в 500 м начинается другой пляж протяженностью 900 м, за которым идет поселок Корал-Бей с тавернами, луна-парком, мини-гольфом и прочими развлечениями.

Непосредственно над Коралловой бухтой — большая бесплатная парковка и конечная остановка автобусов. Проезд в автобусе независимо от расстояния стоит 1,5 евро (после 21.00 — 2,5 евро), движение — строго по графику; билеты продает водитель. Расписание можно узнать на конечных остановках или на сайте www.pafosbuses.com.

Где поесть

В курортной зоне на каждом шагу — таверны и рестораны, где можно полноценно пообедать или поужинать с вином за 20-25 евро с человека. Вино выбирайте домашнее, его принесут в кувшине. Специальное меню для аллергиков есть в ресторане Wagamama в торговом центр Kings Avenue Mall (по маршруту автобуса №615 недалеко от гавани).

Где купить продукты

Если ваше жилье расположено на маршруте автобуса №615, вам прямой путь в немецкий супермаркет Lidl или магазин кипрской розничной сети Papantoniou недалеко от автовокзала в Пафосе. В сезон они работают без выходных.

Ближайший к Корал-Бей супермаркет стоит на шоссе напротив поселка и называется Philippos. Помимо широкого ассортимента и невысоких цен, предлагается услуга по доставке: вас с покупками, независимо от потраченной суммы, бесплатно довезут куда скажете, главное — суметь показать дорогу.

Есть магазины «шаговой доступности» — так называемые периптеро (киоски), многие из которых работают круглосуточно.

Помимо пляжных товаров и сувениров, в них можно купить и самые необходимые продукты, но чуть дороже, чем в супермаркете.

Как лечиться

Лекарства на Кипре европейские. Цены высокие, зато везде одинаковые, «государственные». Препараты типа пастилок от кашля и панадола можно купить в супермаркетах и на заправках. Аптеки в воскресенье закрыты, в среду и субботу работают до 13.00, в остальные дни с утра до вечера, но с перерывом на сиесту (13.00-16.00). В случае обращения за помощью по медицинской страховке страховая компания может предоставить русскоязычного врача.

Что посмотреть

В Пафосе прямо рядом с гаванью расположен Археологический парк — раскопки античного города Неа-Пафос с акрополем, одеоном, театром, агорой и термами. Прекрасно сохранились мозаики античных римских вилл. На территории парка находятся также остатки Саранта-Колонес — византийской крепости VII века — и маяка. Если чуть углубиться в город, можно попасть к развалинам раннехристианской базилики, где сохранилась колонна святого Павла — место, где апостол подвергся истязаниям, когда проповедовал на Кипре. Вся эта часть Пафоса под названием Като-Пафос (Нижний Пафос) входит в список Всемирного наследия ЮНЕСКО.

На трассе, ведущей в Корал-Бей, расположены Царские гробницы — обширный некрополь III-IV веков до н.э. Правда, похоронены здесь не цари, а представители местной знати.

Все эти красоты можно посетить во второй половине дня, после пляжа. Ну а пасмурный день используйте для того, чтобы свозить детей в зоопарк — единственный на Кипре! От гостиниц туда ходят бесплатные автобусы.

Светлана Володина

НАША СПРАВКА

ЦВЕТЕНИЕ НА КИПРЕ (ПО НАБЛЮДЕНИЯМ 2007-2008 ГОДОВ)

В апреле-мае основные аллергены — это злаки (аллергенность — 5 баллов по 5-балльной шкале), олива (3), платан (3) и дуб (3).

В это время заканчивают пыление кипарисовые (5), но продолжают цвести париетария (4), подорожник (3), щавель (2), акация (1), клен (1), орех (1).

Оценка аллергенности приведена по: G. Sulmont et al. The pollen content of the air: identification key.

Источник: S. Gucel, A. Guvensen, M. Ozturk, A. Celik. Analysis of airborne pollen fall in Nicosia (Cyprus). — Environ Monit Assess, 2013. 185: 157-169.

Елена Северова,

директор по науке проекта «Аллерготоп», кандидат биологических наук.

Источник

Поллиноз на Северном Кипре

Аллергия на пыльцу, поллиноз: возможен ли прогноз?

Пыльцевая аллергия, или поллиноз — широко распространенное заболевание, связанное с реакцией иммунной системой человека на пыльцу некоторых видов растений, и проявляющаяся обычно в форме аллергического ринита и конъюнктивита, аллергического кашля или даже астмы.

Проявления поллиноза строго приурочены к цветению определенного вида растений, на которые у человека есть аллергическая реакция. Такие обострения происходят примерно в одно и то же время каждый год, но, из-за влияния погодных условий, возможно сдвиги сроков начала и конца, а также интенсивности цветения на сроки от 7 до 14 дней из-за изменения климатических и погодных факторов. Поэтому для аллергиков очень важна оперативная оценка цветения растений-аллергенов, а также прогноз интенсивности пыления (периодов максимального выделения пыльцы).

Какие же погодные факторы оказывают влияние на концентрацию аллергенов в воздухе? Перечислим основные из них:

1. Сумма эффективных температур. Этот критерий характеризует фазу развития растения и, как бы показание его биологических часов. Развитие любого растения связно с количеством тепла, которое оно получает от солнца. На определенных фазах происходят разные фенологические события: зеленение, цветение, созревание плодов, увядание. Единственно важной для людей, страдающих поллинозом, является фаза цветения, и связанная с ней фаза максимального пыления растений-аллергенов.
2. Дождь. Сильный дождь может полностью вымыть пыльцу из воздуха и очистить атмосферу примерно на сутки. Слабый дождь снижает концентрацию пыльцы в воздухе.
3. Ветер. Практически все растения-аллергены опыляются при помощи ветра. При штилевой погоде концентрация пыльцы в атмосфере снижается, при усилении ветра — растет.
4. Характер погоды. В ясную погоду цветение обычно усиливается, в пасмурную — снижается.
5. Температура воздуха. При сильном понижении температуры в утренние часы цветение растений тормозится.

Прогноз перечисленных факторов позволяет оценить фазу развития растений-аллергенов и определить степень воздействия пыльцы на организм людей, страдающих поллинозом.

Ограничения

Используемый в прогнозе метод является оценочным. Мы не производим замеры концентрации пыльцы в атмосфере. Фазы цветения и пыления получены исключительно на базе прогноза суммы эффективных температур. Фаза определяется приблизительно, реальные концентрации зависят от множества факторов:

1. Количество цветущих растений, на которые есть аллергическая реакция
2. Количество и продолжительность заморозков и низких температур в весенний период
3. Количество и частота осадков в период, предшествующий цветению
4. Расположение растений: южные склоны холмов и оврагов получают больше тепла, и цветение там наступает раньше, на северных, соответственно, позже и продолжается дольше
5. Точность модели погоды для расчета суммы эффективных температур, а также других метеопараметров, влияющих на рост и развитие растений

Предупреждение

Предложенный прогноз является лишь примерной оценкой концентрации пыльцы в атмосфере и возможного влияния погодных условий на интенсивность пыления растений-аллергенов. Прогноз предназначен только для консультативного использования и только как дополнительный инструмент. Разработчики не несут ответственности за возможные осложнения аллергических реакций или смерть больных из-за использования данных, приведенных на этой странице. При обострениях аллергических реакций немедленно обращайтесь к врачу!

Источник