Перекрестная аллергия на березу. Карта продуктов потенциальных аллергенов
Содержание статьи
Материал от партнера
Ежегодно, с наступлением весны, для людей страдающих от аллергии начинается тяжёлый период. Знаете ли Вы, что на сегодняшний день около 40% населения планеты страдают от поллиноза, ринита или атопическая астма (аллергическая астма)? Всемирная организация здравоохранения прогнозирует, что к 2025 году каждый второй человек, живущий на земле, будет подвержен этим недугам.
Всё это, можно связать с ухудшением окружающей среды. Год от года численность жителей в городах увеличивается — происходит процесс урбанизации. Совместно с этим, увеличивается количество автомобилей на дорогах. Каким бы технологичным и экологически чистым не был бензиновый или дизельный двигатель современного автомобиля — объём выбросов углекислого газа в атмосферу не уменьшается. Наибольшую опасность для человека несёт оксид азота, который содержится в выхлопных газах автомобиля. Он (NO) в 10 раз более опасен, чем угарный газ. Это пагубно сказывается на здоровье человека. Жить в городах и не использовать индивидуальные средства защиты дыхательных путей с каждым годом становится всё опасней. Мелкие частицы дорожной пыли, в которой так же содержатся продукты износа автомобильных шин, дорожного покрытия, горения автомобильного топлива — всё это попадает в наш организм, этим Мы дышим. В результате иммунитет подвергается большой нагрузке и риск заболеть любой из перечисленных болезней становится очень высоким.
По данным исследования, опубликованного в журнале «Lancet Planetary Health», из-за изменения климата, увеличения средней температуры атмосферы каждый год фиксируется увеличение количества пыльцы растений.
В наше время население крупных городов начало активно заботиться о своём здоровье и физическом развитии. Но, в сегодняшних реалиях, люди занимающийся спортом в городских условиях подвержены большому риску к заболеваниям дыхательных путей и лёгких. Объясняется это очень просто: при занятии спортом, человек потребляет большее количество воздуха, загрязнённого различными канцерогенами и аллергенами. Производя пробежки или катание на велосипеде по городу, мы ещё сильнее подвергаем организм не благоприятному воздействию окружающей среды.
Пандемия вызванная коронавирусной инфекцией Covid-19, показала нам важность использования масок. Действительно — маска способна снизить объём попадания в организм болезнетворных бактерий и вирусов, и естественно она снижает концентрацию пыли и пыльцы в дыхательных путях. Самый распространённый тип — одноразовые медицинские маски, требующие замены каждые 2 часа, в противном случае появляется риск возникновения вторичных бактериальных инфекций, длительное ношение таких масок может привести к эмфиземе лёгких, бронхиальной астме, грибковым заболеваниям. Так же эти маски сильно затрудняют дыхание и в них нельзя заниматься спортом, даже ходить по торговому центру длительное время.
Так какую же маску необходимо носить на прогулке, в магазине и при занятии спортом? Предлагаем Вам обратить внимание на продукты Южно-Корейской компании «NAROO MASK», основанной в 2002 году.
Маски, балаклавы NAROO отлично справляются со своей задачей в различных условиях, будь то повседневной жизни или занятии спортом в мегаполисе, активном отдыхе на природе, обеспечивая защиту от пыли и пыльцы, от холода и ультрафиолетового излучения! Сегодня, маска NAROO способна блокировать ультра мелкие частицы (до 1,7 микрон) абсолютно без какого либо затруднения дыхания. В качестве сравнения, медицинская трёхслойная маска способна заблокировать лишь 80% частиц размером 80-120 микрон. Как представить размер этих частиц? — Толщина человеческого волоса — около 100 микрон!
В 2020 году была представлена модель масок F.U. Plus Copper — Фильтр Маска c Медной обработкой. Это повседневная антибактериальная маска. Она очень удобна для повседневного ношения и способна защитить от бактериального отравления, даже если её носить, не снимая на протяжении всего дня. А это благодаря тому, что она обработана медью. Почему медь? -Ионы меди разрушают РНК/ДНК микробов и патогенов. Ткань структуры собственной разработки «Micronet» блокирует ультра мелкие частицы. И одной из важных особенностей данной маски, стоит отметить то, что она сохраняет свои функции 99% очистки даже после 100 стирок.
NAROO делает акцент на тех сферах деятельности, где свободное, безопасное дыхание поистине важно и очень необходимо. Компания NAROO разработала специальные маски, балаклавы для спортсменов. Они очень популярны среди легкоатлетов, велосипедистов, лыжников и сноубордистов. Конечно же, не обошли стороной и мотоциклистов, для которых были разработаны подшлемники с высоким уровнем фильтрации от дорожной пыли.
NAROO MASK абсолютно безвредны как для человека, так и для окружающей среды. Naroo mask проходила сертификацию в следующих испытаниях: Антибактериальный тест (Южная Корея), Сертификат соответствия Росстандарт (Россия), испытания фильтр ткани Микронет (Россия), Тест на фильтрацию (Япония), Тест на эффективность после чистки (Япония), Тест на эффективность удаления пятен (Япония), Антибактериальная экспертиза KATRI.
Функциональность масок NAROO: Анти-фог (при ношении маски Ваши очки не запотеют); Реверсивная (возможность двустороннего ношения маски); Фильтрующая (ткань «Микронет» блокирует 99% ультра мелких частиц); Антибактериальная (Маска NAROO F.U. Plus Copper пропитана ионами меди); Моющаяся (99% защиты даже после 100-й стирки)
О NAROO MASK Вы могли уже встретить множество отзывов от таких источников как: «The Bike», «Runner’s World», «Cycling weekly», «Bicycle Life», «Pez Cicling News», «Motorbike», «The Korea Herald», «The National News», «Brodude» и «Cyclist». Амбассадорами NAROO MASK являются такие выдающиеся люди как: Toshimi Takahashi (звезда мирового гольфа), Bastien Dayer (король лыжной классики, чемпион мира), Edoardo Longo (итальянский горнолыжник, призёр нескольких чемпионатов мира), Нина Данилюк (российская спортсменка, известная в горнолыжном спорте, так же занимающаяся и мотокроссом), Екатерина Сонина (горнолыжница, альпинистка и мастер спорта России по художественной гимнастике), Анна Аннара (российская сноубордистка) и многие другие звёзды мирового и Российского спорта.
Подробнее ознакомиться и купить с продукциию компании NAROOMASK Вы можете на сайте naroomask.ru
Источник
Перекрестная аллергия на березу. Карта продуктов потенциальных аллергенов
Аллергия в современном мире распространена очень широко. Аллергики, как правило, знают, на что возникает реакция и стараются исключить компонент, вызывающий аллергию. Вроде бы понятная история. Однако часто возникает неожиданная реакция на вещества, которые не являются аллергенами и давно знакомы организму. Как это возможно и почему? Сегодня мы поговорим о перекрестной аллергии на примере берёзы.
Как развивается аллергия?
Аллергия — повышенная реакция иммунитета на обычные раздражители. Человек наблюдает развитие бурной реакции сразу после контакта с аллергеном. Это могут быть кожные высыпания, насморк, чихание слезотечение, кашель, в тяжелых случаях — одышка, отёк Квинке и анафилактический шок. На самом деле, встреча с аллергеном произошла ранее, иммунная система по ошибке распознала его как особо опасный для организма белок и начала готовить «армию» — вырабатывать иммуноглобулины Е (IgE). IgE вступают в связь с тучными клетками, содержащими гистамин и другие токсичные вещества. Всё готово к атаке. И как только аллерген попадает в организм, моментально происходит реакция — выброс гистамина тучными клетками. Отсюда и «внезапность» аллергической реакции. А этап подготовки к реакции называется сенсибилизация.
Что нужно знать об аллергенах?
Любой аллерген имеет сложное строение, в его составе много белков, и иммунная система распознает каждый из них по отдельности. Выходит, что каждый белок в составе одного аллергена сам является аллергеном и к нему вырабатываются собственные IgE. Берёза по латински Betula verucosa, а сокращенно Bet v. Белки, входящие в её состав, обозначаются Bet v1, Bet v2 и так далее, и на каждый из них определяются IgE. Bet v1 называют главным аллергокомпонентом, или мажорным.
Что происходит при перекрестной аллергии?
Белки разных аллергенов имеют сходное строение. Иммунная система — тонко организованная структура, но не печатный станок. Феномен ошибочного распознавания не собственно молекулы аллергена, а других, похожих по строению белков, но из другого источника, называется перекрестная аллергия. Чаще всего наблюдается на пыльцу березы. У березы и многих фруктов возможно сходство в молекулах до 70%, поэтому при аллергии на пыльцу деревьев может развиваться реакция на яблоки, например. То есть при употреблении яблока появилось чихание или зуд кожи, а также могут быть неприятные ощущения во рту, онемение, жжжение. Просто иммунная система уверена, что в организм попала молекула пыльцы (а не яблока) и атакует её.
Какие продукты могут быть потенциальными аллергенами?
Белки, похожие на Bet v1 ( Bet v1-гомологи) — самые активные, их относят к целому семейству белков (PR-10). Содержатся в следующих фруктах и овощах:
- Яблоко, вишня, персик (из семейства розоцветные)
- Морковь, сельдерей, петрушка (семейство зонтичных)
- Соя, арахис (семейство бобовых)
Белки, сходные по структуре с Bet v2 (профилины) — тимофеевка (Phl p12), персик, латекс (резиновые перчатки). Также содержатся в яблоках, вишне, сое, арахисе; плюс в фундуке и томатах.
Белки, похожие на Bet v4, содержатся в пыльце тимофеевки (Phl p7).
Как можно заподозрить перекрестную аллергию на пыльцу берёзы?
Проявления наиболее характерны для первой группы белков — Bet v1-гомологов. Развивается синдром оральной аллергии:
- Связь с употреблением свежих фруктов и овощей
- Резкое появление в первые минуты после употребления, очень редко — в течение часа
- Возникают отёчность, зуд, боли, жжение, покалывания в области губ, дёсен, нёба, языка
- Красные пятна в области вокруг рта, на шее
- Возможны слезотечение, чихание, обильный насморк, отёк век
В 1-2% случаев зафиксированы приступы астмы и отёк Квинке.
Но чаще всего признаки кратковременные и исчезают самостоятельно, что затрудняет диагностику по следующим причинам:
- Пациенты знают, что у них аллергия на пыльцу берёзы, но не знают, что такое перекрестная аллергия, поэтому не могут связать возникающие жалобы с березой и игнорируют их либо начинают самостоятельно искать «новую» аллергию, бесполезно растрачивая деньги.
- У маленьких детей с сенсибилизацией на пыльцу берёзы (когда организм готовится к атаке) сначала появляются симптомы «оральной аллергии», чаще с введением прикорма. Малыш плачет, выплевывает пищу. А мама заставляет его есть, ссылаясь на капризы. Таким образом развивается серьезная аллергия на пыльцу берёзы или бронхиальная астма.
Как распознать перекрестную аллергию?
Как вы уже поняли, разобраться в сложных механизмах иммунной системы и множества аллергенов может только грамотный врач-аллерголог. Он собирает жалобы, выясняет связь с различными аллергенами и назначает дополнительные методы исследования: кожные пробы и лабораторные тесты.
Какой лабораторный тест выбрать?
Среди множества предлагаемых тестов в диагностике перекрестной аллергии правильнее всего использовать молекулярную аллергодиагностику методом ImmunoCAP:
- Берёза, аллергокомпонент, t215 rBetv1 PR-10 17.38.A1
- Берёза, аллергокомпонент, t221 rBetv2, rBet v4 17.38.A2
- Аллергочип, ImmunoCAP ISAC, 112 компонентов 17.29.А48 — даст наиболее полную картину по истинным и перекрестным аллергенам из разных источников.
Обследуйтесь своевременно с лабораторией KDL и будьте здоровы!
Источник
Прогноз для аллергиков на Гисметео
На нашем сайте стал доступен прогноз концентрации пыльцы березы в воздухе.
Пример прогноза на 10 дней
Зачем нужен прогноз концентрации пыльцы?
Поллиноз — распространенное сезонное заболевание. По статистике, каждый пятый в той или иной степени страдает этим недугом.
Ежегодные обострения пыльцевой аллергии происходят почти в одно и то же время, с небольшими сдвигами по причине сезонных отличий, и связаны с цветением растений. Из большого разнообразия произрастающих на планете растений только несколько десятков потенциально опасны, в том числе береза — один из наиболее агрессивных весенних аллергенов.
На пике цветения одно дерево продуцирует несколько миллионов пыльцевых зерен. Березовая пыльца обладает хорошей летучестью и проницаемостью. Пылинки диаметром 20-30 мкм (0,02-0,03 мм) разносятся ветром на большие расстояния (до 1000 км) и, проникая в дыхательные пути, вызывают аллергические реакции у миллионов людей.
shutterstock.com
Как погода влияет на количество пыльцы в воздухе?
Дождь, ветер, температура и солнце оказывают серьезное влияние на производство, распространение и осаждение пыльцы.
Солнце
Солнечный свет увеличивает производство пыльцы. Чем больше солнечного света, тем активнее работает фабрика фотосинтеза и тем больше растения генерируют пыльцы.
Дождь
Дождь заметно уменьшает количество пыльцы. Но вопрос в том, какой дождь и когда. Так, обложной продолжительный дождь, начавшийся в утренние часы, скорее всего, удержит количество пыльцы на невысоком уровне в течение всего дня. В то же время ливневый кратковременный дождь во второй половине дня будет иметь значительно меньшее влияние. Однако периодические дождливые дни в течение месяца обычно приводят к более суровому сезону в целом.
Ветер
Слабый ветер не способен переносить и рассеивать пыльцу. Сильный ветер сдувает пыльцу, поднимает ее в атмосферу и тем самым уменьшает концентрацию. Умеренный ветер — основной переносчик пыльцы, в том числе на большие расстояния. В результате занесенная из других регионов пыльца может вызывать аллергические реакции задолго до того, как местные растения станут пылить.
Температура воздуха
Травянистые растения лучше всего пылят при температуре от +18 до +28. Деревья предпочитают диапазон +13…+15 градусов. При температуре выше +28 производство пыльцы прекращается.
Влажность воздуха
В сухую погоду с низкой относительной влажностью концентрация пыльцы увеличивается. Однако если весь сезон получается засушливым, то растения уменьшают производство пыльцы.
Какая концентрация опасна?
Значения концентрации пыльцы березы считаются высокими, когда на каждый метр кубический воздуха приходится более 50 единиц. Значения в 500 зерен и более могут вызывать тяжелые формы болезни.
Градации опасности, представленные в легенде на сайте, типичны для большинства страдающих поллинозом. Однако следует учитывать, что каждый человек сугубо индивидуально реагирует на аллергены. Поэтому предельно допустимая концентрация у каждого будет своя.
Что и где мы прогнозируем?
На данный момент доступен прогноз по концентрации пыльцы березы — одному из самых распространенных аллергенов. В тестовом режиме территория покрытия прогноза ограничена участком, показанным на карте:
Нам очень важно ваше мнение о прогнозе: расскажите, пожалуйста, удобно ли пользоваться прогнозом, данные по каким аллергенам вам были бы полезны, в какой местности?
Источник
Аллергия на берёзу. Кто виноват? — симптомы, лечение, перекрестные продукты
Каждую весну с таянием снега у некоторой части взрослых и детей начинаются неприятные ощущения в носу, слезы, кашель и удушье.
Причина может быть в вирусах, а может и в пыльце берёзы.
Пыльца этого дерева-самый распространённый аллерген на территории Сибири.
Недавно учёные выяснили , что пыльца берёзы содержит белок Bet v 1, который и вызывает гиперреактивность иммунной системы.
Bet v 1 (от Betula verrucosa — латинского названия березы повислой, или бородавчатой). Он главный аллерген среди множества других аллергенных протеинов березовой пыльцы. Именно Bet v 1 провоцирует IgE-опосредованный иммунный ответ у 95% людей с аллергией на пыльцу березы.
Bet v 1 структурно очень близок к человеческому белку липокалину-2, который обнаруживается главным образом в эпителии легких, где выполняет иммунорегуляторные функции. Липокалин-2 и Bet v 1 имеют так называемые молекулярные карманы, при помощи которых могут устойчиво связываться с железом. Если эти «карманы» остаются пустыми, белок пыльцы березы превращается в аллерген и может вызывать аллергические реакции у людей и животных, активируя Т-хелперы 2 (клетки иммунной системы Th2) и тем самым способствуя выработке иммуноглобулина Е (IgE).
Способность березового протеина Bet v 1 связываться с железом — главный вывод исследования. «Нагруженный» железом Bet v 1 не вызывает иммунный ответ. Если же он с железом не связан, то становится аллергеном. Сейчас ученые пытаются выяснить, какие механизмы ответственны за неполное «снаряжение» железом Bet v 1. В этой «недогрузке» могут быть виноваты условия окружающей среды. Возможно, именно этим объясняется рост числа страдающих аллергией.
В будущем будет целесообразно искусственно «заряжать» железом аллергенные молекулы Bet v 1 для использования в аллергенспецифической иммунотерапии (АСИТ). Так можно будет существенно сократить время лечения, которое сейчас длится от двух до четырех лет, и повысить его эффективность.
«Березовые» симптомы
Симптомы, которые вызывает пыльца березы, у детей и взрослых одинаковы. Выраженность аллергии зависит от погодных условий и ветра. Ранним утром признаки проявляются наиболее явно, благодаря высокой концентрации пыльцы в воздухе. При пребывании человека в закрытом помещении симптомы начинают стихать. Это также является особым отличительным признаком аллергии. Для уточнения диагноза стоит обратиться к врачу-аллергологу.
Большинство пациентов отмечают дискомфорт в глазах: они «горят», чешутся, слезятся, возникает чувствительность к свету. Так же начинают отекать и краснеть веки, развивается аллергический конъюнктивит.
Нередко обнаруживается и аллергический ринит (насморк). Человек ощущает заложенность и зуд в носу, возникают водянистые выделения из носа, а так же частое чиханье.
На коже могут возникнуть сыпь, крапивница , сопровождающиеся зудом. Как правило, возникает одышка, зуд, першение и боль в горле, кашель, затрудненность в дыхании.
Пациенты жалуются на головную боль, общее недомогание, расстройство со стороны желудочно-кишечного тракта, снижение работоспособности.
При проявлении данных признаков следует обратиться к врачу — аллергологу. Игнорирование симптомов или самолечение может послужить причиной возможного прогрессирования заболевания и возникновения осложнений в виде аллергической бронхиальной астмы.
Что делать?
Лечение аллергии на березу врачи рекомендуют начинать с соблюдения нескольких рекомендаций, способных облегчить жизнь в период цветения.
* Каждый день проводите влажную уборку — избавляйтесь от пыльцы и пыли в квартире.
* Используйте средства защиты от пыльцы: назальные спреи (назаваль и др.), фильтры для носа (питстопер и носмаск), солнцезащитные очки. Особенно важно поддерживать слизистые оболочки дыхательных путей влажными, так как они представляют собой барьер от аллергенов, вирусов и бактерий.
* Во время цветения пребывайте на улице по минимуму, особенно в утренние часы.
* Проветривайте помещение только в вечернее время или после дождя.
* Окна в доме и автомобиле держите закрытыми.
* По приходу с улицы старайтесь сразу снять верхнюю одежду,умыться, очистить нос от аллергенов и хорошо промыть волосы.
* Используйте в квартире или доме увлажнитель воздуха, а так же специальный пылесос с водным фильтром, который не пропускает аллергены обратно в воздух.
Диагностика и лечение
Диагностировать аллергию, которую вызывает березовая пыльца, сможет врач-аллерголог. В нашем центре диагностика проводится с помощью кожных тестов или назначения лабораторных исследований крови на аллергены (IgE cпецифический).
Скарификационные пробы нельзя проводить в период обострения симптомов аллергии.
Если человеку досаждает каждый сезон такая аллергия, то после консультации аллерголога и проведения аллергопроб, можно пройти курс аллерген-специфической иммунотерапии(АСИТ).
Курс можно начинать с октября по февраль. Эта форма терапии подразумевает подкожное введение пациенту постепенно возрастающих доз аллергена до тех пор, пока максимальная, назначенная врачом, дозировка не будет достигнута. Эта схема лечения является действенной для выработки у человека толерантности к беспокоящим его аллергенам.
Диета при аллергии на берёзовую пыльцу
Большинство пациентов, имеющие аллергию на цветение деревьев, так же страдают перекрестной реакцией на некоторые белки, содержащиеся в пищевых продуктах. Это перекрестные продукты, имеющие белки, схожие по строению с теми, которые содержатся в пыльце березы.
Такие белки содержатся в яблоках, черешне, сливах, персиках, моркови, киви, сельдерее, орехах и картофеле.
Немаловажно знать, что перекрестные аллергены не разрушаются при кулинарной обработке.
При питании детей в яслях, детском саду, школьной столовой и детских лагерях нужно предупредить персонал о наличии такой аллергии.
Диета при аллергии на пыльцу берёзы позволяет избежать нагрузки на организм, тем самым оберегая человека от острых аллергических реакций.
Источник