Первая помощь при аллергии
Содержание статьи
“Аллергические реакции” – с этим понятием хотя бы однажды сталкивался любой человек. Последние несколько десятков лет, согласно данным Всемирной организации здравоохранения, количество аллергиков неуклонно растёт. Аллергия считается одним из наиболее распространённых патологических состояний среди всего населения планеты – примерно 40% всех людей страдает различными формами аллергических реакций.
Аллергенами называются факторы, которые вызывают развитие аллергии. Следует отметить, что индивидуальные патологические реакции конкретного организма могут быть вызваны воздействием сотен различных типов аллергенов – это и укусы насекомых, и шерсть животных, и пыльца растений, пища, химические элементы, солнечный свет, медикаменты, и другие факторы влияния.
Понятие и механизм развития аллергии
Чтобы иметь возможность оказать пострадавшему человеку адекватную первую помощь, необходимо иметь представление о том, что такое аллергия, и в чём суть этого явления.
Причиной развития различных заболеваний в организме могут быть аномальные или заражённые клетки, которые попадают в тело человека. Иммунная система борется с заболеваниями за счёт выработки специальных антител – Т-лимфоцитов и В-лимфоцитов, которые борются с этими клетками, обезвреживая и разрушая их. Аллергические реакции – это специфические реакции иммунной системы на определённые раздражители. В норме, здоровый организм никак не отзывается на подобные “провокации”, однако если в работе иммунной системы формируется сбой, такие вещи как пыль, шерсть, запахи, могут восприниматься организмом как антигены, то есть как возбудители заболеваний.
В ответ на попадание этих аллергенов в организм, в нём запускаются соответствующие механизмы – вырабатывается иммуноглобулин IgE. Когда клетки IgE достигают клеток-раздражителей, они соединяются с тучными клетками и базофилами. В результате образуется комплекс “IgE + тучные клетки + аллерген”, или “базофил + “IgE + аллерген”. Первый тип соединений остаётся в органах, второй – циркулирует по кровотоку, достигая кожи, лёгких, желудка, кожи. Первичная реакция организма на аллерген проявляется спазмом гладких мышц, снижением артериального давления, формированием отёков и сгущением крови.
Внешние проявления и причины развития аллергии
Симптоматика аллергических реакций проявляется по-разному – её специфика может зависеть от типа аллергенов, а также от путей их попадания в организм. Аллергены могут проникать в тело через кожу, дыхательные пути, пазухи носа, пищеварительный тракт.
Наиболее типичные симптомы:
- кашель, затруднённое дыхание;
- учащённое чихание;
- насморк, заложенность носа, обильное выделение слизи из него;
- зуд в носу;
- покраснение глаз, зуд в глазах, их сильная слезоточивость, отёчность век;
- тошнота, диарея, расстройство пищеварения;
- краснота и зуд кожных покровов, появление высыпаний;
- отёк глаз, слизистых оболочек, губ, носа, шеи, лица;
- покалывание слизистых ротовой полости, онемение языка.
Нередко все эти проявления дополняются развитием состояния анафилактического шока – такая патология угрожает пациенту смертельным исходом, если не предпринять срочные меры по оказанию ему помощи. Анафилактический шок проявляется:
- сильным отёком горла и дыхательных путей, из-за чего человек не может нормально дышать;
- сыпью по всему телу;
- покраснением и зудом кожных покровов;
- ощущением слабости;
- резким падением артериального давления;
- спазмированием живота, тошнотой и рвотой;
- ослаблением и ускорением пульса;
- потерей сознания.
Что может спровоцировать такое состояние у человека? Аллергеном может выступать практически любой фактор окружающей среды в еде, жидкости, воздухе.
Например бытовая химия, латекс, шерсть животных, пыль, пыльца, споры грибов и плесени, продукты питания, укусы насекомых.
Формы проявления аллергии
Симптоматика, которая сопровождает механизм реакции организм на аллерген, определяет форму аллергии – лёгкую или тяжёлую.
Лёгкая форма обычно проявляется:
- ограниченно локализованной крапивницей, поражающей кожные покровы;
- аллергическим конъюнктивитом;
- ринитом (поражением слизистых носа, связанным с постоянной заложенностью и усиленным отделением слизи).
Тяжёлая аллергия не просто причиняет дискомфорт пострадавшему, но и представляет реальную опасность для его жизни. Её сопровождают анафилактический шок с резким снижением кровяного давления и нарушением микроциркуляции во внутренних органах; отёк Квинке (спазм дыхательной мускулатуры, удушье); генерализованная крапивница с синдромом интоксикации.
Что делать при лёгкой аллергической реакции
Обычно в таких случаях в зоне контакта кожи с аллергеном на ней появляется зуд и покраснение, глаза начинают зудеть, формируется усиленное слезотечение. На поражённом месте может определяться небольшая отёчность. Человек чувствует заложенность носа, у него интенсивно отделяется слизь, он часто чихает.
В таком случае, первая помощь в домашних условиях заключается в исключении контакта организма с аллергеном, а также снижении и уменьшении неприятных последствий такого контакта.
Ротовую полость, нос, кожные покровы нужно промыть тёплой водой, а если аллергия появилась после укуса насекомого, нужно убрать жало из раны. На зудящий участок накладывают прохладный компресс. Далее пациенту необходимо принять антигистаминные препараты – Лоратадин, Тавегил, Эриус. Обычно этой последовательности действий хватает для того, чтобы справиться с патологическим состоянием.
В каких случаях необходимо вызвать “скорую помощь”
После того, как первая помощь человеку оказана, контакт с аллергеном прерван, соответствующие лекарства приняты, должно наступить улучшение состояния и ослабление симптомов.
Больного незамедлительно нужно доставить в медицинское учреждение для оказания врачебной помощи, если у него появились:
- спазмы в горле;
- нарушения дыхательной функции;
- тошнота и рвота;
- сильная отёчность слизистых и кожи;
- слабость и потеря сознания;
- учащение пульса;
- падение артериального давления.
Как проявляется тяжёлая аллергическая реакция
Наиболее опасен для человека отек Квинке. Особенно часто он появляется у молодых женщин-аллергиков. Отёк Квинке – это отёчность подкожной клетчатки и слизистых тканей носоротоглотки. В результате у человека отмечается нарушение глотательной и дыхательной функции, развивается удушье, которое может повлечь гибель. Также отёк Квинке сопровождается охриплостью, появлением кашля, асфиксией, на его фоне может начаться эпилептический припадок.
Крапивница в тяжёлых формах характеризуется оформлением волдырей розового яркого окраса по всему телу. В поражённых местах чувствуется жжение и зуд. Вместе с волдырями может появиться лихорадка и головная боль.
Анафилактический шок проявляется у каждого человека по-разному, в зависимости от тяжести реакции. По телу развивается красная сыпь, высыпания сильно зудят. В области глаз, конечностей и губ появляется отёк, дыхательные пути спазмируются. У пациента отмечаются тошнота и рвота, металлический привкус во рту. Человек чувствует головокружение, может потерять сознание.
При первых же симптомах отёка Квинке и анафилактического шока необходимо начинать манипуляции по оказанию первой помощи пострадавшему, иначе он может просто не дожить до приезда “скорой” (а именно её необходимо вызвать в первую очередь).
Необходимо прервать поступление аллергена в организм. Запрещено принимать пищу. Перорально больному можно дать лоратадин, однако для лучшего и более быстрого эффекта необходимо сделать внутримышечный укол Димедрола или Супрастина. При пищевой аллергии, как и при лекарственной, больному промывают желудок и дают сорбенты – Энтеросгель, Смекту, активированный уголь.
При аллергии на пчелиный укус необходимо избавиться от источника яда, убрать с кожи раздражитель. В острых случаях можно вводить Димедрол или Супрастин внутривенно. При обширных поражениях кожи крапивницей нужно сделать больному внутривенную инъекцию Преднизолона.
Анафилактический шок требует промывания желудка, а также проведения очистительной клизмы. В месте контакта кожи с аллергеном её нужно смазать мазью с Преднизолоном или Гидрокортизоном. После того, как доступ аллергена к организму ограничен, человека нужно уложить на бок, чтобы не допустить заглатывание языка и рвотных масс. Выше места укуса насекомого на коже накладывается жгут.
Внутривенно или внутримышечно делается инъекция адреналина, норадреналина или мезатона, вводятся антигистаминные препараты, например, Лоратадин, Лордестин.
При проявлении реакций на лице, поражённый участок нужно очистить теплой водой. Далее на кожу накладывается прохладный компресс с отваром ромашки, шалфея или календулы. После того, как лицо аккуратно подсушивается бумажными салфетками, его можно чуть присыпать картофельным крахмалом.
Такие процедуры повторяются несколько раз в течение часа-двух. Кроме того, больному дают таблетку Тавегила или Супрастина.
При проявлениях аллергических реакций у ребёнка, его нужно усадить прямо. Если у него кружится голова, малыша укладывают на спину, повернув голову набок при тошноте. В любой форме ребёнку необходимо дать антигистаминные медицинские препараты, после чего срочно доставить его к доктору.
Первая помощь при аллергии направлена на спасение жизни потерпевшего. Оказание помощи направлено на устранение контакта организма с аллергеном, уменьшение проявлений аллергии, отёка Квинке, анафилактического шока. Таким способом можно избежать неприятных последствий и даже гибели человека.
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
Автор статьи:
Фурманова Елена Александровна
Специальность: врач педиатр, инфекционист, аллерголог-иммунолог.
Общий стаж: 7 лет.
Образование: 2010, СибГМУ, педиатрический, педиатрия.
Опыт работы инфекционистом более 3 лет.
Имеет патент по теме «Способ прогнозирования высокого риска формирования хронической патологии адено-тонзиллярной системы у часто болеющих детей». А также автор публикаций в журналах ВАК.
Источник
Есть признаки аллергии, но неясно, на что она? Консультируемся с врачом, как поступить
Каждые 10 лет количество больных аллергическими заболеваниями удваивается. Иногда этот процесс называют чумой третьего тысячелетия или недугом цивилизации. О том, как по первичным признакам понять, о какой аллергии идет речь и что делать, рассказывает врач-аллерголог медицинского центра «Эксана» Наталья Решетникова.
Наталья Решетникова,
врач-аллерголог медицинского центра «Эксана»
Иногда встречается даже аллергия «человека на человека»
— В осенне-зимний период обостряются, как правило, несколько видов аллергий: «холодовая», пищевая, эпидермальная (на шерсть животных).
При этом интересно, что холод — не аллерген, а раздражающий фактор. Он может вызвать покраснение, сыпь в виде волдырей на коже, зуд. Чаще так называемая «холодовая аллергия» возникает у людей старшего возраста и малышей до 5 лет.
Врач объясняет, что при наличии каких-либо проявлений необходимо полное обследование организма. Чаще всего у таких пациентов выявляются проблемы с ЖКТ, щитовидной железой или несанированные очаги инфекции. Эти заболевания и провоцируют аллергию на холод.
Избежать недуга можно, если не контактировать с раздражающим фактором, то есть холодом. Не пренебрегать варежками, шарфами, капюшоном. На улице желательно дышать через нос, перед выходом — выпивать горячий напиток. При наличии проблем с «холодовой аллергией» стоит смазывать открытые участки кожи защитными кремами. По назначению врача можно принимать противоаллергические препараты.
Еще один вид аллергий, который встречается круглый год, — реакция на пищу. Это особенно актуально в период рождественских и новогодних праздников. Все из-за чрезмерного употребления цитрусовых, шоколада, шипучих напитков, майонеза и кетчупа. Меры профилактики — соблюдение гипоаллергенной диеты. Ограничение, в том числе, в таких продуктах, как мед, кофе, цитрусовые, орехи (особенно грецкие и арахис).
— Чаще пищевой аллергией страдают именно дети. У взрослых может наблюдаться обострение, но опять же из-за заболеваний ЖКТ. Например, нарушил свою обычную диету — получил кожные проявления и зуд. Пищевая аллергия может говорить о себе также высыпаниями в виде волдырей и покраснениями кожи. Некоторые пациенты страдают от зуда, тошноты и диареи. Другие — от заложенности носа, чихания и першения в горле.
Еще один вид аллергии — на шерсть животных (эпидермальные аллергены). Чаще речь идет о шерсти кошки, собаки или морских свинок. Например, кошка лижет себя, частички слюны высыхают, остаются на коже и постепенно распространяются по воздуху. Они и считаются аллергеном. У некоторых людей есть реакция на шерстяной свитер или носки из овцы и кролика.
Профилактика — исключить контакт с животным или не носить одежду из шерсти.
Проявляется подобный недуг раздражением кожи, чиханием, насморком, зудом и слезотечением. В некоторых случаях может развиться приступ затрудненного дыхания.
— Нередко сегодня встречается также бытовая аллергия (на домашнюю и библиотечную пыль, клеща). Проявления такие же, как и при контакте с шерстью животных. Особенностью бытовой аллергии считается то, что аллергены вокруг нас присутствуют круглый год. Профилактика — делать частые влажные уборки, хранить книги и газеты за стеклом, убрать ковры и мягкие игрушки, не захламлять жилое пространство.
Иногда встречается даже аллергия «человека на человека». Известен случай, когда молодой человек при поцелуе своей возлюбленной покрывался сыпью. Это случалось в «критические дни» девушки. В остальное время поцелуи были «безопасными».
— Что делать, если есть признаки аллергии, но неясно, на что она?
— Первый шаг — обратиться к терапевту. Он поймет, что это за проявления — признаки инфекционного заболевания или аллергия. В некоторых случаях пациента направят к дерматологу. Только врач способен поставить диагноз на основании очевидных симптомов.
Иногда дополнительно проводятся кожные скарификационнные (от слова царапать — прим. И. Р.) пробы на бытовые, эпидермальные, пыльцевые или пищевые аллергены. Возможно проведение «холодовой пробы». Есть также метод исследования специфического иммуноглобулина Е. Причем он может рассматриваться доктором по нескольким панелям. Например, детская включает в себя бытовые, пыльцевые и пищевые аллергены. Существует и так называемая ингаляционная панель, которая содержит в себе все виды аллергенов, которые можно вдохнуть. Имеется даже лекарственная панель для людей с медикаментозными аллергиями.
— К сожалению, кожные пробы не всегда возможно провести. Например, это запрещено, если кожа нездорова. У некоторых и вовсе встречаются механические крапивницы, что затрудняет или делает невозможным оценку проб. Поэтому в определенных случаях аллергологи рекомендуют сдавать анализ крови из вены на специфический иммуноглобулин Е. Это один из самых безопасных и достоверных методов исследования.
От аллергии можно сделать прививку
— Аллергия — это состояние иммунной системы. Часто болеющий простудными заболеваниями человек находится в группе риска. Именно вирусная инфекция может служить пусковым моментом к проявлению аллергической реакции. Об этом надо помнить, особенно тем, кто генетически предрасположен к развитию аллергий.
Врач объясняет, что лекарства от аллергии не изобретено. Нельзя выпить «волшебную таблетку» и избавиться от проблемы навсегда. Можно лишь серьезно подойти к своему здоровью, вылечить сопутствующие заболевания и избавиться от признаков недуга.
— Есть еще один метод лечения — специфическая иммунотерапия или «прививки» от аллергий. К примеру, у человека аллергия на бытовую пыль. Сегодня существуют методики, с помощью которых иммунную систему человека приучают к присутствию аллергена в организме, постепенно увеличивая дозу. В этом случае иммунитет не реагирует на него так бурно, как раньше. Подобные курсы лечения обычно проводятся несколько лет подряд под контролем врача-аллерголога. И только после этого дают результат.
Данный метод лечения используется и в детской практике. Специфическая иммунотерапия позволяет предупредить прогрессирование заболеваний и переход аллергии в более тяжелую форму. Например, аллергический ринит при отсутствии лечения может перейти в бронхиальную астму.
Врач говорит, что в случае с аллергией работает тот же принцип, что и с другими недугами. Чем раньше обратитесь к врачу, тем лучше. В противном случае аллергия, как оккупант, будет захватывать все новые и новые отделы в организме.
— Если аллерген выявлен, лучшее, что можно сделать, — избавиться от него. У меня была маленькая пациентка, которая страдала бурной реакцией на плесень. Это продолжалось до тех пор, пока она вместе с родителями не переехала в новостройку с хорошим ремонтом. С тех пор проблема исчезла.
Фото: Анна Иванова
Читайте также:
Аллергия на холод: как проявляется и чем лечить? Интервью с аллергологом
8 вопросов о холодовой аллергии. Готовим детей к зиме заранее
Источник
Как облегчить аллергию в домашних условиях?
- 10 Сентября, 2018
- Стиль жизни
- Татьяна Мерзликина
Термин «аллергия» появился в 1906 году, а ввел его педиатр из Вены. Это болезнь, при которой организм проявляет патологическую реакцию на вещества-раздражители. Признаками недуга могут быть насморк, зуд, резь в глазах, кашель или высыпания на коже. Заболевание передается по наследству, но работает этот принцип не во всех случаях. Медики называют эту патологию самой распространенной и непредсказуемой в наше время. Как облегчить аллергию в домашних условия, узнаем ниже.
Что это такое
Аллергия – это острая реакция иммунной системы, которая может из-за воздействия любого вещества. Симптомы болезни могут проявляться как пару минут, так и несколько дней. Вещества, которые провоцируют развитие недуга, называют аллергенами.
Теоретически, аллергию может вызвать абсолютно любое вещество, даже питьевая вода. Но чаще всего она возникает из-за плесени, пыли, арахиса, меда, пыльцы, молока и шерсти.
Распространенность разных типов заболевания может различаться в разных странах или даже городах. Это обуславливается укладом жизни, привычками людей и состоянием окружающей среды в конкретном регионе. Патология может развиться в любом возрасте. Если в детстве и в зрелом возрасте у человека не было аллергии, это совершенно не исключает возможность ее появления в старости.
Симптомы
Прежде чем искать ответ на вопрос, как облегчить симптомы аллергии, необходимо разобраться, какие именно признаки могут указывать на наличие болезни:
- К симптомам со стороны дыхательной системы относят: чихание, кашель, зуд в носу, насморк, хрипы в легких, в некоторых случаях может возникать чувство удушья.
- К симптомам, появляющимся на коже, можно отнести: зуд, шелушение, высыпания, покраснения, сухость, волдыри и отеки.
- Органы зрения также могут пострадать от этого недуга: слезотечение, жжение, припухлость.
- Со стороны ЖКТ встречаются следующие симптомы: тошнота, рвота, колики.
- Самым опасным проявлением аллергии считается анафилактический шок. Его признаки: судороги, одышка, рвота, обморок, неконтролируемые дефекация и мочеиспускание. К такому состоянию чаще всего приводят укусы насекомых или лекарственные препараты.
Если с обычными симптомами можно справиться самостоятельно в домашних условиях, то при первых признаках анафилактического шока необходимо обратиться к врачу.
Как облегчить аллергию в домашних условиях — общие принципы
Самостоятельно избавиться от аллергии сложно. Единственным способом, который может гарантировать стопроцентный результат, считается исключение любого контакта с аллергеном. Но этот способ сложен в плане реализации. И все же, если известно вещество, которое вызывает болезненную реакцию, необходимо свести к минимуму все контакты с ним. Кроме того, нужно:
- Соблюдать режим питания, патология часто связана с нарушениями в ЖКТ, поэтому необходимо нормализовать работу кишечника. Также из привычного рациона нужно исключить продукты с красителями, консервантами, химическими добавками и стабилизаторами. В меню стоит добавить как можно больше натуральных продуктов.
- Качество употребляемой воды также играет важную роль, поэтому стоит установить в доме фильтры или покупать бутилированную.
- Важным условием является микроклимат в доме, для его поддержания необходимо делать уборку как можно чаще. Специалисты рекомендуют избавиться от сборников пыли — ковров, мягких и декоративных игрушек, книги лучше всего хранить за стеклом.
- Большую роль играет ведение здорового образа жизни — отказ от вредных привычек, физическая активность и режим питания помогут уменьшить проявления аллергии.
Аллергия у детей
Дети, как и взрослые, подвержены этому недугу. Чаще всего они страдают сезонной аллергией, которая возникает в период цветения растений. В этот момент рекомендуется ограничить время, которое малыш проводит на улице в ветреную погоду, так как с потоками воздуха пыльца попадает в организм и вызывает реакцию слизистых оболочек.
Как облегчить аллергию у ребенка? При аллергическом рините (насморке), отлично помогают промывания солевым раствором. Процедуру проводят трижды в день до наступления облегчения. Для промывания используется следующий состав: на стакан воды одна чайная ложна соли. Это метод считается самым безопасным для детского организма.
От чихания, зуда и покраснения отлично помогают народные средства на основе лекарственных растений — настойки из крапивы, отвар дудника, ванночки с ромашкой, мятой и чередой, настои из лаврового листа, а также продукты с высоким содержанием витамина С (он обладает противоаллергенными свойствами).
Часто взрослые задаются вопросом, как облегчить зуд при аллергии у ребенка. Эффективное и безопасное средство для решения этой проблемы — ванночки с целебными травами. Они помогают справиться с неприятными ощущениями, а также предотвращают проникновение аллергенов, осевших на поверхности кожи, в организм.
Ванночки от зуда
Как облегчить состояние при аллергии при помощи ванночек? Как было сказано выше, этот способ очень эффективный. Чаще всего его используют для лечения зуда у детей, но принимать такие ванночки можно в любом возрасте. Для этого используют сборы лекарственных растений: календулы, мяты, ромашки, шалфея, череды, тысячелетника.
Готовится вода для купания очень просто: три большие ложки смеси любых из выше перечисленных трав заливают двумя литрами кипятка и настаивают около часа. Затем полученный настой процеживают и наливают в ванну с водой. Для детей длительность такой процедуры не должна превышать 15 минут, для взрослых — 30 минут. Этот же отвар можно использовать для компрессов, прикладывая смоченную в нем салфетку к зудящему месту.
Как снять зуд
Аллергия у взрослых также может вызывать зуд. Как справиться с неприятным симптомом в таком случае? Домашние рецепты считаются самыми безопасными, ведь синтетические медикаменты, хоть и справляются с признаками заболевания, могут отрицательно влиять на состояние организма в целом.
Самыми эффективными народными рецептами против зуда считаются:
- Морская соль. Продается во всех косметических магазинах и во многих аптеках, отлично снимает зуд. Необходимо добавить небольшое количество в ванну.
- Картофель в сыром виде. К зудящим участкам прикладывается кашица из тертого овоща.
- Яблочный уксус и сода. Эти два компонента смешиваются, затем в растворе смачивают ватный диск и прикладывают к болезненному месту.
Аллергический ринит
Одним из самых распространенных симптомов аллергии является насморк, по-другому его называют ринит. Он развивается из-за воспаления слизистой оболочки носа и сопровождается отеками, выделениями, заложенностью, чиханием и зудом. При аллергическом рините у больного иногда опухают веки, краснеет нос и глаза.
Эти симптомы возникают в результате контакта человека с аллергеном, как только вещество, вызывающее болезненную реакцию, перестает воздействовать на организм, признаки проходят сами собой.
Чаще всего, патология носит сезонный характер и появляется во время цветения растений. Также аллергический ринит может возникать как реакция на шерсть животных, бытовую пыль и другие аллергены.
Помощь
Как облегчить насморк при аллергии? Если принято решение использовать народные средства, нужно сначала убедиться, что они сами не провоцируют аллергическую реакцию. Затем можно начинать проводить лечение:
- Сначала нужно снять отек слизистой. Для этого необходимо закапать в нос сок алоэ или настой ромашки, календулы, тысячелетника.
- Затем при помощи соляного раствора нужно прочистить носовые пазухи. Для этого смешивают ложку соли и 200 мл воды и промывают нос таким образом, чтобы вода залитая в одну ноздрю, вытекала из другой.
- Третьим этапом служит барьер от микробов, для этого чеснок заматывают в вату и закладывается на 15 минут в нос.
Как облегчить аллергию дома: дополнительные способы
- Мед. Специалисты утверждают, что если за несколько месяцев до начала цветения растений начать употреблять мед, который производится в регионе проживания, можно адаптироваться к аллергенам. Употреблять продукт нужно совсем по чуть-чуть, постепенно увеличивая норму на 1 грамм в неделю.
- Нера фильтры. Современные очистители воздуха оборудованы фильтрами, которые уничтожают даже мельчайшие частицы пыли.
- Некоторые признаки аллергии, в том числе заложенность носа, могут пройти после принятия горячего душа. Он облегчает состояние, так как снимает отек и помогает при головной боли.
- Пар. Он отлично справляется с заложенностью носа. Для этого нужно подышать им над кастрюлей с горячей водой, туда же можно добавить небольшое количество соды или соли.
- Эвкалиптовое масло оказывает антибактериальное, противовоспалительное и противоаллергическое действие. Его можно добавлять в кастрюлю с горячей водой для ингаляции или капать несколько капель на мочалку во время принятия душа.
- Острая еда отлично помогает прочистить нос и все его пазухи. Различные виды перца, васаби, горчица, чеснок или хрен, добавленные в блюда, помогут снизить выработку слизи за счет эффекта подсушивания, способствуют очищению пазух от попавших в них аллергенов. Стоит отметить, что чрезмерное употребление острой пищи может вызвать раздражение желудка, пищевода и слизистой оболочки рта.
- Закрытые окна помогут избежать обострения аллергии в период цветения растений, а также спасут от лишней пыли. Особенно этот способ подходит для тех, кто живет на нижних этажах. Если в доме есть кондиционер, то его необходимо ставить на режим циркуляции воздуха внутри помещения.
Заключение
Многие задаются вопросом, как облегчить состояние при аллергии в домашних условиях. В народной медицине есть множество эффективных рецептов, которые помогают бороться с симптомами этого недуга. При правильном их применении можно быстро добиться положительного результата.
Источник