Может ли быть при беременности аллергия на кефире

Содержание статьи

Употребление кефира при беременности несёт много пользы, поскольку этот напиток способный улучшить пищеварение и тем самым нормализовать состояние организма будущей матери. Также он очень полезен, так как богат на кальций. Узнаем больше о полезном и любимом напитке под названием «кефир».

Можно ли кефир при беременности

Ежедневно пить кефир разрешено беременным в небольших количествах. Его послабляющий эффект может вызвать дискомфорт в ЖКТ и нарушение стула, если превысить допустимый объем. Все продукты – производные молока, богаты важным минералом – кальцием, необходимым для закладки костной системы малыша и укрепления опорно-двигательного аппарата матери.

Если цельное жирное молоко может даже навредить организму матери, то кефир единогласно советуют врачи включать в ежедневное меню. Его приятный вкус и густая консистенция – не единственные плюсы. Дополнительные и важные плюсы этого уникального и полезного напитка – это содержание минералов и витаминов, а также отсутствие противопоказаний. Кефир рекомендуют пить при:

дисбактериозе (в том числе и вагинозе);
ослабленном иммунитете;
хронической усталости и упадке сил.

Кефир при беременности При приготовлении напитка используют особые кисломолочные грибки, дрожжи и микроорганизмы. С их помощью сквашивают молоко. Активизируются кефирные белки, которые активнее усваиваются пищеварительной системой в сравнении с молочными. Они оказывают благотворное воздействие на микрофлору ЖКТ, способствуют размножению здоровых бактерий, которые предохраняют организм от заболеваний, улучшают иммунные силы и не дают всасываться токсинам.

Польза кисломолочного напитка

Всем без исключения полезен качественный и свежий кефир, особенно детям с полугода и беременным. Он полностью восполняет нехватку многих минералов и витаминов в организме женщины в положении. Богат напиток:

витаминами А, С, Д, Е, группы В;
йодом;
калием;
фосфором;
кальцием;
цинком;
натрием.

Ценные вещества, входящие в состав кефира, нейтрализуют бензойную и уксусную кислоту, перекись водорода и токсические скопления. Дополнительно они подавляют размножение вредной микрофлоры, предотвращают гнилостные процессы в ЖКТ, положительно влияют на протекание токсикоза.

Этот низкокалорийный продукт полезен тем женщинам, которые склонны к набору лишнего веса, а также страдающим гестационным диабетом. Напиток не повышает глюкозу в крови и благотворно сказывается на сердечно-сосудистой системе.

Незаменимым помощником он станет при склонности к запорам, особенно на последних месяцах беременности, когда плод и матка давят на пищеварительный тракт, препятствуя правильному отхождению каловых масс. Молочная кислота из кефира улучшает пищеварение, помогает побороть гастрит с пониженной кислотностью, расщепляет особый белок казеин.

Чем полезен кефир (видео)

Чем полезен любимый многими кисломолочный напиток кефир? Как правильно его выбирать и употреблять? Узнаем больше из видеоролика.

Как принимать кефир при беременности

Многим дамам в положении врачи рекомендуют выпивать стаканчик кефира именно на ночь. Он релаксирует нервную систему, обладает успокаивающим действием, особенно если женщина страдает бессонницей. Утром кисломолочный напиток заменяет сытный завтрак, что немаловажно для тех, кто боится набрать лишнее во время беременности или страдает токсикозом. Лучше выбирать напиток с пониженной жирностью (1,5% жирности), улучшив его вкусовые качества полезными добавками – ломтиком лимона, ложечкой меда.

Врачи советуют пить стакан кефира ежедневно, но напиток должен быть либо магазинным, либо сделанным собственноручно из пастеризованного молока. Он подходит в качестве дневного перекуса перед обедом или ужином, отлично утоляет чувство голода, жажду, не позволяя наедаться жирной и высококалорийной пищей.

Кефирный разгрузочный день для беременных

Не навредит организму будущей матери, если она будет раз в месяц проводить разгрузочный кефирный день. В дополнение к основному кисломолочному напитку добавляют легкоусваиваемые и полезные продукты. Например, отлично подходит:

отварная гречка;
яблоки;
свежие овощи;
отрубные хлебцы;
мюсли;
нежирная рыба;
несладкие ягоды.

Такая разгрузка позволяет каждому органу отдохнуть и восстановиться. В теле после такого дня непременно ощущается легкость и прилив сил. Кефира для разгрузочного дня необходимо купить в объеме 1-1,5 литра.

Кефир от молочницы, изжоги, запора

Приятный на вкус напиток помогает не только насытить организм полезными элементами и поддержать вес. Его рекомендуют употреблять при многих недугах. Беременным кефир особенно полезен, когда женщину мучит:

Изжога. Появляется она чаще всего во второй половине беременности, когда подросший малыш начинает давить на органы, и при длительной рвоте. Чтобы кефир помог побороть изжогу, пить его следует натощак. Главное – чтобы продукт был свежим, поэтому обязательно смотрите срок годности на упаковке.
Запоры. Чтобы нормализовать стул, полезно выпивать утром натощак стаканчик кефира, а также перед сном. Усилить слабительный эффект можно, добавив в стакан ложечку растительного масла. Выпивают его иногда и отдельно от кефира. Эффект тоже положительный.
Молочница (или кандидоз). Частое явление у беременных. Чтобы не покупать дорогостоящие таблетки и свечи, достаточно нормализовать пищеварительную систему с помощью натурального кефира. Лучше всего покупать биокефир, содержащий лактулозу.

Кефир – идеальное средство, чтобы облегчить походы в туалет, избавиться от надоевшего зуда влагалища из-за наличия молочницы или «погасить» чувство изжоги. Лучше всего покупать напиток, обогащенный бифидобактериями. Это биокефир, включающий и ацидофильные палочки, уменьшающие активность патогенных бактерий в ЖКТ. При употреблении кефира в небольших количествах, этот вкусный напиток не вызывает вздутия и дискомфорта, положительно влияет на весь организм будущей мамочки и ее малыша.

Диета кефирная для беременных

На поздних сроках беременности разрешена недельная кефирная диета. Она необходима, чтобы нормализовать вес, а также устранить сильную отечность, которой нередко страдают будущие мамы в 3 триместре. Сама недельная диета должна быть максимально сбалансирована по уровню минералов и витаминов.

Пить кефир при беременности В дополнение к нежирному кефиру женщины прибавляют несладкие сорта фруктов, свежие овощи, нежирную рыбу, курицу, телятину, морепродукты, ягоды и немного орехов. На завтрак полезно есть домашний йогурт, разнообразные каши, мюсли и творог.

Благодаря такому питанию удается перед родами скинуть пару лишних кило, нормализовать давление, что благотворно сказывается и на процессе деторождения. Главное в кефирной диете для беременных – восстановить нормальное функционирование организма и нормализовать метаболизм.

Возможный вред от кефира и противопоказания

В результате брожения кефира в нем образуется небольшой процент спирта, но доза его настолько мала, что не способна причинять вред ни матери, ни будущему малышу. Напиток противопоказан при непереносимости лактозы или других его компонентов. Включая его в рацион, необходимо выбирать только свежий продукт и соблюдать меру.

Аллергия и все о ней

Для любой женщины беременность – это самое настоящее испытание как для психики, так и для всего организма в целом. В этот непростой период все внутренние органы подвергаются колоссальной нагрузке, в ответ на которую организм отвечает букетом заболеваний, в том числе и аллергической реакцией.

Очень часто бывает, что человек с самого рождения предрасположен к той или иной аллергии на генетическом уровне, но, для того чтобы это заболевание проявилось, необходим ряд условий ,таких как сам аллерген и смесь факторов, которые снижают иммунитет и позволяют развиваться аллергии.

В этой статье мы попробуем разобраться, какие факторы влияют на появление аллергенов, чем можно лечить аллергию при беременности, как себя вести, и каковы последствия перенесённого заболевания.

Как правило, женщина ещё до беременности знает, на что у неё аллергия, и её появление не будет неожиданным. Вынашивание плода лишь усугубляет ситуацию, снижая иммунитет и активизируя факторы распространения аллергенов. Ситуация также осложняется: чем лечат аллергию при беременности, не всегда подходит для каждой конкретной мамы, и поэтому без консультации врача иной раз не обойтись.

Факторы, вызывающие аллергию

Беременность полностью перестраивает весь женский организм под потребности ещё непоявившегося малыша. Реакция даже на ваши любимые цветы во время беременности может быть непредсказуемой, поэтому необходимо всегда быть острожной с косметикой, средствами для уборки, питанием и т. д.

Даже изменчивая погода за окном может стать весомым фактором и дополнительной головной болью – сезонная аллергия при беременности. Чем лечить саму аллергию и тратить на это внушительные суммы, лучше позаботиться об исключении если не всех, то хотя бы большинства аллергенов.

Продукты питания

К группе рискованных продуктов, которые если не с лёгкостью, то в большинстве случаев вызывают аллергию у беременных можно отнести: цитрусовые, некоторые виды рыб, овощи и фрукты, опробованные в первый раз, и шоколад.

Не стоит искушать судьбу и включать в ваш рацион этот список, пока вы носите малыша, постарайтесь обойтись вашими привычными блюдами, без каких-либо кулинарных экспериментов, в противном случае вас ждёт аллергия во время беременности. Чем лечить и купировать пищевые аллергены, рассмотрим чуть позже, а пока назовем следующий и, наверное, самый опасный фактор, вызывающий аллергические реакции, – стресс.

Стрессы и окружающая среда

Сильные стрессы и переживания вкупе с неблагоприятной окружающей средой, которая располагается неподалёку от вас в лице химической промышленности или металлургии, со 100% вероятностью наградит вас одним из видов аллергии.

Даже если вы находитесь в идиллии с природой и имеете своё загородное жильё, избежать аллергенов крайне сложно. Насекомые могут стать источником самых настоящих бед. Часто бывает, что даже укус пчелы, который ранее для вас был абсолютно безвредным, вызывает сильнейшие опухоли, повышение температуры, а в некоторых случаях анафилактический шок.

Животные

Шерсть кошек и собак, пух птиц – это факторы, которые могут стать возбудителями не только аллергии, но и других не менее неприятных заболеваний. Так что если у вас имеется домашний питомец, лучшим для него и для вас вариантом будет расстаться на время протекания беременности.

Пусть лучше поживёт у друзей и знакомых, в противном случае вам грозит постоянный насморк или кожная аллергия при беременности. Чем лечить этот вид аллергии, каковы последствия и проявления, рассмотрим ниже.

Проявления и последствия аллергии

Все аллергические реакции могут протекать в лёгкой или тяжёлой форме. Отличаются они друг от друга не только местами локализации, но и вовлечением в аллергический процесс других органов и показателями самочувствия.

Лёгкая форма

Ринит. Основные симптомы – это насморк, частый чих, заложенность носа. В некоторых случаях возникает гайморит, синусит и полипы.
Конъюнктивит. Обуславливается светобоязнью, покраснением роговицы, слезотечением, и, как следствие конъюнктивита, возникает ринит.
Крапивница. Как правило, это аллергия на цветение при беременности. Чем лечить этот недуг и страдать от постоянного зуда, лучше всего избегать контакта с любой дикой растительностью. Места локализации крапивницы – это руки и живот, а по своему внешнему виду она напоминает ожог с небольшими волдырями.

Тяжёлая форма

Отёк Квинке. Места локализации – лицо, шея и плечи. Особенно опасен отёк гортани и трахеи, который сильно затрудняет дыхание. Чем лечат аллергию при беременности во время отёка Квинке, необходимо узнать у грамотного врача-аллерголога, поэтому в этом случае самолечением заниматься не стоит.
Анафилактический шок. Это проявление аллергической реакции сопровождается резким падением артериального давления и бронхоспазмом. Форма шока подразумевает потерю сознания, и поэтому отсутствие быстрой помощи чревато очень печальными последствиями.
Генерализованная крапивница. Эта форма немного схожа с вышеописанной крапивницей, но, в отличие от лёгкой формы, генерализованная имеет хроническое течение и чаще всего возникает во второй половине беременности, когда организм начинает активно перестраивать все свои гормоны. Так же как и в первом случае, весь процесс сопровождается зудом и волдырями вкупе со слабостью, раздражительностью и нарушением самочувствия.

Влияние аллергии на беременность

И лёгкая, и тяжёлая форма аллергии никак не влияет на плод во втором и третьем триместре, т. к. все вышеперечисленные аллергены не могут проникнуть через плаценту.

Но тем не менее приём некоторых антигистаминных препаратов может негативно сказаться как на общем состоянии самой женщины, так и на здоровье будущего малыша. Кроме того, аллергическая мама чаще находится в плохом настроении и более раздражительна.

Аллергия при беременности: чем лечить?

Основа лечения любой аллергической реакции – это профилактика, т. е. предупреждение любого контакта с возможным аллергеном, который сможет спровоцировать всю цепочку заболеваний. Поэтому в первую очередь необходимо определить источник аллергена и всячески его избегать.

Симптомы аллергии и их последующее устранение напрямую связаны со степенью тяжести самой аллергии, поэтому при лёгком течении можно выбрать мази, растворы и кремы, т. е. те препараты, которые применяются местно, в остальных случаях необходимо вмешательство врача-аллерголога или терапевта.

Итак, рассмотрим, чем лечат аллергию при беременности и как.

Традиционная медицина

Самые распространённые традиционные препараты для облегчения симптомов и лечения аллергии – это мази. Содержащиеся в них экстракты трав прекрасно справляются с воспалением и купированием аллергических реакций.

При рините можно использовать специальные спреи и капли, которые устранят заложенность носа и практически избавят от насморка (на время действия). Можно применять обычные сосудосуживающие капли в детской дозировке без вреда для плода.

Таблетки помогут справиться с аллергией, но и окажут негативное воздействие на малыша, поэтому соблюдайте осторожность во время приёма любых лекарственных средств.

Итак, вас настигла неприятность — аллергия при беременности. Чем лечить и последующие риски изложены далее.

«Димедрол» своим химическим составом может спровоцировать возбудимость матки, вследствие чего вызовет преждевременные роды.
«Пипольфен» обладает токсичными составляющими, поэтому не рекомендуется во время кормления грудью.
«Терфанадин» может влиять на вес плода при частом употреблении.
«Аллертек» более-менее безопасен во втором и третьем триместре беременности.
«Супрастин» и «Тавегил» рекомендуется применять, только исходя из жизненных показателей, т. е. когда эффект от приёма может превысить потенциальный риск, нанесённый плоду.

Аллергия при беременности: чем лечить (народные средства)

Устранить местные симптомы аллергии поможет народная медицина, посредством которой можно в домашних условиях приготовить мази, болтушки и целебные отвары. Считаются они вполне надёжными и прошли проверку временем.

Болтушки состоят из действующего вещества типа крахмала, талька или глины, вперемешку с водой, спиртом или маслом. Перемешанные компоненты наносятся на проблемный участок кожи и оказывают успокаивающее, противовоспалительное и смягчающее действие.

Прекрасно помогают местные отвары из чистотела, череды, крапивы, ромашки и календулы, т. е. всего того, чем лечат аллергию при беременности без риска её усугубления.

Правильное питание во время беременности

Сбалансированное и правильное питание – один из самых важных факторов предупреждения и лечения аллергических заболеваний. Есть продукты, которые по своему составу могут легко спровоцировать аллергическую реакцию и её дальнейшее развитие: шоколад, курица, рыба, цитрусовые, яйца и т. д. У некоторых женщин этот список индивидуален, так что всё зависит от предрасположенности к типу аллергена.

Если вы не знаете, на какой именно пищевой компонент у вас аллергия, то лучшим выходом будет завести дневник питания, где будет отражён ваш рацион и реакция на те или иные продукты. Исключение таких вредных продуктов из рациона значительно облегчит протекание беременности и самочувствие женщины в целом.

Но даже если женщина не страдает пищевой аллергией, ей рекомендовано придерживаться гипоаллергенной диеты, начиная с 6-го месяца беременности, во избежание развития диатеза у будущего малыша.

Лечение аллергии с тяжёлым течением

В этом случае применением только антигистаминных препаратов обойтись не удастся, тем более что они эффективны только для местного применения.

Если налицо все симптомы отёка Квинке или анафилактического шока, то необходимо без промедления обращаться к врачу или вызвать «скорую помощь», дабы избежать крайне неприятных последствий.

Подводя итог

Без сомнений, можно сказать, что единственным надёжным советчиком при любых проявлениях аллергии должен оставаться профильный врач. Внимательное соблюдение всех его рекомендаций и уход за собой во время беременности позволит в значительной степени снизить риск появления аллергических реакций, что в положительном ключе отразится как на маме, так и на её будущем ребёнке.

Не злоупотребляйте самолечением, при первых признаках серьёзной аллергии без промедления обращайтесь к врачу. Помните, ваше здоровье и здоровье вашего ребёнка – бесценно!

Source: FB.ru

Источник

Полезен ли кефир при беременности?