Последние комментарии

Последние комментарии

Аллерголог-иммунолог Владимир Болибок рассказал Зожнику главные факты про аллергию.

Сколько людей страдает аллергией?

Аллергия на растения, как на пищу, достаточно распространена. По разным данным, однократные аллергические (или псевдоаллергические) реакции на еду встречаются у более, чем половины населения, а постоянная аллергия на те или иные пищевые продукты — от 1 до 7 % населения в разных странах.

Аллергия на несъедобные растения проявляется, как правило, в виде поллиноза — аллергии на пыльцу растений или споры плесневых грибов (которые тоже растения). От поллинозов страдает от 5 до 20% населения разных стран, причём больше — в развитых государствах.

Последние комментарии

Когда надо обратиться к врачу?

К врачу следует обратиться при любом случае повторяющейся аллергии. Если это невозможно в данный момент, то нужно обратиться в аптеку к фармацевту, который даст совет по использованию симптоматических препаратов. Сейчас в аптеках есть высокоэффективные препараты для безрецептурного отпуска для купирования симптомов аллергии.

Можно ли умереть от аллергии?

Да, можно и умереть. Особенно опасны анафилактический шок (острая аллергия на пищевые продукты, лекарства, укусы насекомых), отек Квинке гортани (или ангионевротический отек), и приступ бронхиальной астмы.

Анафилактический шок развивается в течение нескольких минут после попадания аллергена в организм, при этом происходит резкое падение артериального давления (коллапс) и человек теряет сознание.

Для поддержания жизни необходимо уложить человека на горизонтальную поверхность, приподнять ноги кверху, чтобы обеспечить приток крови к голове и, при необходимости, провести искусственное дыхание и массаж сердца. При анафилактическом шоке внутривенно вводят адреналин и глюкокортикоидные гормоны.

Отек Квинке слизистой дыхательных путей (особенно опасен отек гортани) развивается в течение нескольких десятков минут (от 15-20 минут до 2 часов), при этом просвет гортани настолько сужается, что человек не может дышать. При отеке Квинке применяют введение антигистаминных препаратов и преднизолона, а при неэффективности этих препаратов — накладывают трахеостому и проводят искусственную вентиляцию легких.

Последние комментарии

Трахеостомия может спасти жизнь.

Тяжелый приступ бронхиальной астмы (астматический статус) развивается в течение нескольких часов. Наиболее опасно, когда спазмируются бронхи среднего и мелкого калибра, при этом человек не может ни вдохнуть, ни выдохнуть. Самостоятельно в домашних условиях снять такой приступ невозможно, такого человека нужно срочно госпитализировать в отделение реанимации.

Современные препараты против аллергии

При аллергии на пыльцу в качестве средства “скорой помощи” я обычно рекомендую назальный спрей, который продается в аптеках без рецепта. Он действует на все раздражители и на 24 часа снимает симптомы аллергии — у пациента не чешутся нос и глаза, перестают течь слёзы, он не чихает и может дышать свободно. Спрей подходит даже детям с 4 лет, но консультация врача нужна в любом случае.

Как уменьшить проявления аллергии

Чем меньше контакта с аллергеном, тем меньше проявления аллергии. Если есть возможность, то аллергику лучше временно уехать из своей местности на время цветения причинно-значимого аллергена.

Если такой возможности нет, то следует как можно меньше находится вне помещения, для прогулок выбирать время сразу после дождя или безветренную погоду, например, в вечернее время.

Еще можно надевать медицинскую маску и очки для защиты глаз от пыльцы

Проходит ли аллергия с возрастом?

Истинная аллергия с возрастом не проходит, но видоизменяется её форма. Детская экзема сменяется нейродермитом, который, в свою очередь, может трансформироваться в бронхиальную астму. Но есть большое количество так называемых псевдоаллергических реакций, похожих на аллергию, которые с возрастом, по мере созревания иммунной системы ребенка проходят

Почему вообще возникает аллергия? 

В основе аллергии лежит генетическая предрасположенность, эти реакции генетически запрограммированы. Но если человек унаследовал генетически предрасположенность к аллергии на какое-нибудь вещество, эта аллергия может и не проявиться, если в течение жизни с ним не будет контакта.

Последние комментарии

Какие растения не стоит заводить дома и какие следует избегать на улице  при аллергии?

Комнатные растения, как правило, гипоаллергенны. Большую опасность представляет почва в горшках, при переувлажнении и неправильном уходе там могут развиться плесени, и возникнуть аллергия на споры плесневых грибов. Аналогичная ситуация с декоративными уличными растениями – цветы и кустарники, как правило, слабые аллергены.

Из уличных растений наиболее опасны ветроопыляемые растения в период их цветения (пыления), обычно это дикоросы — сорные и злаковые травы, а также ветроопыляемые деревья, например, ольха, ива, береза, сосна.

Самые распространенные аллергены

Аллерголог В.Гаврилюк составил список из 12 самых распространенных аллергенов.

1. Плесень хорошо себя чувствует на открытом воздухе в теплые месяцы, она может быть на опадающей листе, траве, гниющей древесине. Плесень также любит сырость и может появиться  в ванной, кухне и подвальном помещении. «Применение в доме ионизаторов, увлажнителей, озонаторов существенно улучшают экологическую атмосферу внутри квартиры».

2. Микроскопический клещ живет в каждом доме и может стать причиной развития таких аллергических болезней, как экзема, аллергический ринит, астма. Все, что ему нужно – это чешуйки мертвой кожи, которые отшелушиваются от наших тел каждый день. Регулярная уборка, отказ от ковров, снижение влажности в квартире частично помогут сократить число клещей. Полное их уничтожение, к сожалению, невозможно.

3. Пыльца. Амброзия – самый известный виновник этого заболевания, поскольку в 75% случаев аллергии именно ее цветение вызывает симптомы аллергии. Люди, подверженные сезонной аллергией, могут защитить себя, избегая контакта с аллергеном, и принимая антигистаминные и противозастойные лекарственные средства.

4. Пушистый любимец может быть вашим лучшим другом, а его перхоть, моча и слюна – заклятыми врагами тех, для кого основным аллергеном является перхоть животных. У чрезвычайно чувствительных аллергиков, частицы перхоти могут вызвать развитие хронической астмы. Люди могут испытывать аллергию на всех животных или только определенные породы.

Читайте также:  Аллергия у собак

5. Латекс. Обычная резиновая продукция, такая как перчатки, презервативы и воздушные шарики изготавливается из сока бразильских резиновых деревьев. Их протеины — причина аллергии на латекс. Самая простая аллергическая реакция — контактный дерматит. Другие симптомы: ринит, чихание, слезоточивость глаз, астматические приступы, слабость.

6. Насекомые: осы, шершни, пчелы и некоторые виды муравьев защищают себя от врагов ядом. Для большинства людей этот яд не опасен, но у некоторых может вызвать тяжелую аллергическую реакцию, в редких случаях – анафилактический шок. Людям склонным к анафилактической реакции следует иметь при себе анафилактический набор.

Последние комментарии

7. Морепродукты могут стать причиной пищевой аллергии. В результате этого вида аллергии может развиться экзема, астма, проблемы с ЖКТ и др. Чаще всего причиной аллергии становятся мидии, устрицы, креветки, омары и крабы. Реже — чешуйчатая и костистая рыба: треска, лосось, форель, палтус. Аллергики должны остерегаться побочных продуктов рыбы, содержащихся в различной продукции.

8. Соя содержит 15 протеинов, способных спровоцировать аллергическую реакцию. В результате этого вида аллергии может развиться экзема, астма, ринит, анафилактический шок. К сожалению, некоторые продукты содержат аллерген, хотя слово «соя» не появляется среди ингредиентов на упаковке. У взрослых аллергия на сою квалифицируется как индивидуальная непереносимость соевого протеина и встречается редко.

9. Аллергия на арахис относится к числу сильнейших пищевых аллергий. Она может привести к проблемам с дыханием и анафилактическому шоку. Этот вид аллергии редко проходит с возрастом. Заметив признаки этой аллергии у ребенка, научите его осторожно относиться к продукции, содержащей арахис. Предупредите воспитателей, учителей и родителей друзей о том, что у ребенка аллергия на арахис.

10. Аллергическая реакция на коровье молоко преобладает у детей до 3 лет. Заболеванию более подвержены мальчики.  Распространенность этого вида аллергии снижается у детей старшего возраста. Однако подобный диагноз может быть  поставлен и взрослому человеку. Столкнувшись с подобной аллергией, следует отказаться от детских молочных смесей, йогуртов и сыров на основе молока.

11. Яичный белок куриных яиц. Известно, что яйца применяются в производстве многих продуктов: макаронных изделий, приправ, напитков, они также могут входить в состав косметики и лекарств. Поэтому аллергикам нужно быть осторожным при выборе продуктов питания, косметики и лекарств. Аллергия проявляется в виде экземы, астматических симптомов, ринита, проблем ЖКТ.

12. Бета-лактамные антибиотики широко применяются в лечении бактериальных инфекций. Аллергическая реакция на антибиотик — не побочный эффект лекарства, а иммунная реакция на него. Аллергия может возникнуть в результате приема практически любого антибиотика. При возникновении аллергической реакции (экзема, ринит, астматические приступы) следует прекратить прием антибиотика и обратиться к врачу.

Читайте также на Зожнике:

«Растворенная магия» наносит ответный удар

Почему нужно делать прививки

Глисты помогут в борьбе с аллергией

Как приготовить арахисовую пасту дома

Сколько калорий сжигается во время секса

Источник

10 смертельных аллергенов

Анафилаксия – это опасная системная реакция при аллергии, которая может вызвать летальный исход. У детей причиной анафилаксии чаще всего становятся пищевые продукты, у взрослых – лекарства и яд насекомых.

1. Арахис

Анафилаксия примерно в половине случаев связана с пищевыми продуктами. Чаще всего к этому состоянию приводит арахис – земляной орех. Реакция на него – самая распространенная причина смерти при пищевой аллергии. Симптомы анафилаксии обычно проявляются через несколько минут после контакта с арахисом, но могут начаться немедленно или развиться через несколько часов. Среди них крапивница, отек лица, затрудненное дыхание, учащенный пульс, головокружение. (См. также «Смертельный арахис», «Детям на орехи», «Япония в шоке», «Анафилаксия: подоспеет ли помощь?».)

2. Рыба и морепродукты

Креветки, лобстеры, крабы тоже часто вызывают анафилаксию. У некоторых людей чувствительность к дарам моря настолько высока, что анафилаксию может спровоцировать даже запах жареной рыбы! При тяжелой реакции возможны отек гортани, перекрывающий доступ воздуха в легкие, снижение давления, проблемы с сердцем.

3. Кунжут, орехи, соя

Удивительно, но анафилаксия может развиться всего от одного крохотного семечка кунжута! Такими же последствиями чреват контакт с бобовыми, в том числе с чечевицей, горохом и соей, если у вас на них аллергия. Кстати, все они родственники арахиса, который тоже относится к семейству бобовых. Но и настоящие орехи, такие как грецкие и кешью, приводят к анафилаксии, обычно у взрослых.

4. «Скрытые» аллергены: яйца, пшеница, молоко

Скрытыми мы их назвали потому, что они могут содержаться в самых разных пищевых изделиях. Аллергия на эти продукты часто бывает у детей. Внимательно читайте этикетку, ведь анафилактическую реакцию могут вызвать даже ничтожно малые дозы аллергенного продукта. (См. также «Правда на этикетке».)

5. Укусы перепончатокрылых насекомых

Яд пчел, ос и шершней очень часто приводит к анафилаксии, которая может проявляться крапивницей, болью в животе, удушьем, ангионевротическим отеком, снижением давления, потерей сознания. В группе риска – пчеловоды, фермеры и дачники.

Анафилаксия редко наступает после первого ужаления. Если у вас уже случалась хотя бы местная реакция на укус перепончатокрылых, старайтесь избегать контакта с насекомыми, а кроме того, летом не используйте духи и не надевайте одежду ярких цветов, чтобы их случайно не привлечь.

(См. также «Пчелы, осы и анафилактический шок», «Пчелы, осы, слепни и комары: что делать в случае укуса», «Как спрятаться от пчел».)

allergiya i psikhosomatika

6. Укусы муравьев

Особенно опасны огненные муравьи, которые обитают в Южной Америке и на юге США, в Китае, Австралии и на Тайване. Они впрыскивают под кожу соленопсин – яд, обладающий нейротоксическим (оказывают отравляющее или разрушающее действие на нервную ткань) и дерматонекротическим действием (разрушает клетки кожи и повреждает сосуды). Укус болезненный, по ощущениям похожий на ожог, – отсюда и название этой группы видов. Для мелких животных и птиц яд огненных муравьев смертелен, а у людей вызывает тяжелую анафилаксию.

7. Лекарства

Чаще других лекарств причиной анафилаксии становятся пенициллин и другие бета-лактамные антибиотики (цефалоспорины, карбапенемы, монобактамы). На втором месте – аспирин, ибупрофен и прочие нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Кровь и ее препараты, ферменты, вакцины, изготовленные с применением куриного яйца, бычьего сывороточного альбумина, желатина или дрожжей, и даже аллергены для АСИТ – все это, попадая в организм через подкожные или внутривенные инъекции, может вызвать анафилаксию.

8. Латекс

Анафилаксия на латекс встречается довольно редко. В группе риска – пациенты, перенесшие много операций, и работники здравоохранения. Спровоцировать реакцию могут хирургические перчатки, катетеры, шприцы и любые предметы, где есть натуральный латекс. Контакт с самыми повседневными вещами, содержащими латекс, такими как надувные шарики, ластики и презервативы, тоже может привести к анафилаксии. При аллергии на латекс используйте изделия из синтетических материалов.

Читайте также:  11 лучших лекарств от аллергии

9. Семенная жидкость

Системная реакция при аллергии на сперму впервые была описана в 1958 году: женщина жаловалась, что после полового акта у нее возникают генерализованная крапивница и бронхоспазм. Смертельных случаев с тех пор отмечено не было, но некоторым женщинам требовалась госпитализация. В большинстве случаев реакция возникает на содержащиеся в сперме белки, но может случиться и на внешние аллергены, попавшие в семенную плазму через пищу.

10. Ингаляционные аллергены

Родители, которые водят маленьких детей в цирк, сильно рискуют: если у малыша аллергия на перхоть лошади, во время представления с джигитовкой у него может случиться анафилаксия просто потому, что он вдохнул мельчайшие чешуйки кожи животного. Известны случаи, когда зрители умирали прямо в зале. В сезон цветения при высокой концентрации пыльцы возможна анафилактическая реакция у пациентов с повышенной чувствительностью на пыльцу, хотя, конечно, анафилаксия при вдыхании аллергена встречается очень редко.

Источники: allergotop.com, webmd.com, allergyfree.ru, lvrach.ru, empendium.com, polismed.com

Источник

«Анафилактический шок и смерть». Специалист о том, как избежать тяжёлых последствий аллергии

Аллергия — это наследственное заболевание, которое невозможно вылечить. Учёные ещё не нашли гены, которые за это отвечают. Но можно добиться ремиссии.

Сейчас самый разгар сезона аллергии у большинства людей с этим заболеванием. «Омск Здесь» выяснил у специалиста, что такое перекрёстная аллергия, чем опасно это заболевание, как лечится и когда наступает ремиссия. Обо всём этом нам рассказала врач-аллерголог-иммунолог, заведующая отделением аллергологии и иммунологии городской поликлиники № 12 Валентина Алексеенко.

— Валентина Андреевна, сейчас самое время поговорить об аллергии: это достаточно обширная тема, но для начала стоит определить, какой она бывает и какая чаще встречается в Омске?

Если брать нозологические формы, то чаще всего в качестве заболевания выступает аллергический ринит, также встречается аллергический риноконъюнктивит, бронхиальная астма. Астму и ринит вызывают домашняя пыль и клещи домашней пыли, а также пыльца растений. Аллергия на пыльцу растений, кстати, может проявляться как риноконъюнктивитом, так и приступами астмы. Что касается кожных проявлений аллергии, на пищевые продукты к примеру, то они чаще встречаются у детей, у взрослых в этом случае аллергия не истинная. У взрослых высыпания на коже могут быть связаны с атопическим дерматитом, заболеваниями желудочно-кишечного тракта, болезнями щитовидной железы, онкологическими заболеваниями.

Последние комментарии

Валентина Алексеенко

— Как человеку понять, что именно сейчас его беспокоит аллергия, особенно, если человек никогда не страдал от этого заболевания?

С симптомами, которые связаны с носоглоткой, можно обратиться к врачу-оториноларингологу. Если симптомы повторяются, при этом возникая каждый раз в определённых условиях, либо это происходит постоянно, то необходимо идти на консультацию к врачу-аллергологу. Если это сухой приступообразный кашель, свистящее или затруднённое дыхание, необходимо сделать определённое обследование (флюорографию, сдать анализы на кровь и мочу) и прийти на приём к аллергологу, чтобы определить спектр аллергенов, на которые нужно будет провести диагностику. Многие взрослые считают кожные проявления заболеваний в виде крапивницы или дерматита симптомами пищевой аллергии и пытаются найти аллерген. Они делают медицинские исследования, которые не имеют никакой диагностической ценности при данной патологии. Причину в данном случае стоит искать в других областях, проводить обследования желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы. Специалист должен решить, какие исследования нужно провести. Часто люди приходят и требуют: «Сделайте анализ на аллергию!» — и всё тут, они не слушают объяснения о том, что такой анализ не покажет положительного результата.

— Чем опасна аллергия и как это объяснить родителям, замечающим её проявления у своих детей, и думающим, что болезнь сама как-нибудь пройдёт?

— Аллергия — это обусловленное наследственностью заболевание. Если один из родителей страдает аллергией, то вероятность проявления аллергии у ребёнка равна 50 %, если она присутствует у обоих, то вероятность повышается до 80 %. Не факт, что если у кого-то из родителей есть бронхиальная астма, то она передастся ребёнку, аллергия может быть выражена и кожными проявлениями. Проявится аллергия или нет, зависит от внешних условий. Если кто-то из родителей страдает аллергией, то есть необходимость в долгом грудном вскармливании. Это нужно для того, чтобы избежать заболевания у малыша. Первое, с чем сталкивается ребёнок, имеющий предрасположенность, — кожные проявления аллергии на пищу. Впоследствии они могут как утихать, так и продолжать появляться. Следом идут симптомы со стороны носа, и ещё чуть позже — астма. Существует такое понятие — «атопический марш»: в раннем детском возрасте атопический дерматит, чуть позже ринит, а к школьному возрасту — астма. Сейчас же это сдвигается к более младшему возрасту, в том числе и пыльцевая аллергия. Заболевание может протекать и со слабыми проявлениями: лёгкая заложенность и сухость в носу. Но при начале процесса пыления всё резко меняется: у человека появляется слезотечение, зуд в глазах, начинает течь из носа, заложенность носа, чихание. При большой концентрации либо соединении с выбросами автотранспорта, с какими-то вредностями, пыльца становится более агрессивной. Она проникает через слизистые глаз, носа, полости рта, бронхов. Если это происходит, то может быть тяжелейший приступ астмы, и, соответственно, это может привести к достаточно печальному исходу. Если не соблюдать профилактические мероприятия (меньше контакта с аллергеном, меньше выходить на улицу, после улицы смыть с волос, лица, рук пыльцу, переодеться), то сильнее проявления. Вот такие последствия аллергии.

Последние комментарии

Увлажнение воздуха помогает?

Здесь тоже надо быть осторожными, если переувлажнить воздух, то может появиться плесень, и это тоже нехорошо. Всё должно быть в меру — 50-60 % влажности воздуха.

Вроде бы аллергия особо незаметна, она не ведёт к инвалидности, смертности (это редко бывает), но только тогда, когда под контролем. А если без контроля, то это остро может проявиться. Например, на даче, если есть аллергия на пыльцу, понюхал цветок, получил порцию аллергена, и всё — анафилактический шок. И никто не успеет спасти. Или укус насекомого. Сначала это местная реакция в виде отёка, покраснения, а потом с каждым последующим укусом ситуация ухудшается. Моментально в течение нескольких секунд может развиться анафилактический шок и смерть.

Читайте также:  Аллергия на масла

— Делать пробы в год ребёнку бессмысленно?

Нет, немного не так. Это кожные тесты, но у ребёнка ещё всё формируется, поэтому результаты могут быть недостоверны. Должны сформироваться те клетки, при которых кожная диагностика реагирует. Можно определить специфические иммуноглобулины в крови. Кожное тестирование проводится с 5 лет.

— Какие есть способы лечения, чтобы наступила ремиссия?

После определения аллергенов можно начинать лечение — аллергенспецифическую иммунотерапию. Это лечение причинно-значимыми аллергенами, начиная с маленькой дозировки. Они вызывают определённую перестройку в иммунной системе, когда она не будет реагировать, и наступит ремиссия.

— Введение аллергенов на всех положительно влияет или есть, как в любом лечении, побочные действия?

Есть показания и противопоказания. Но результат лучше у тех пациентов, у которых стаж заболевания небольшой, возраст наиболее молодой — эффективность выше. И при этом небольшой спектр аллергенов. Дело в том, что у этого заболевания есть свойство — спектр аллергенов начинает расширяться. Допустим, сначала на домашнюю пыль, потом на пыльцу, затем перекрёстная пищевая аллергия. Как правило, у тех, у кого есть аллергия на пыльцу, может быть реакция на фрукты, овощи, приправы, травы, лекарственные препараты на травах. Например, при аллергии на пыльцу берёзы больные часто не переносят яблоки, орехи, все косточковые: вишню, персик, абрикос и т. д. Когда есть аллергия на пыльцу берёзы, то со стороны носа и глаз может не быть никаких проявлений. Но как только начинаешь есть продукты, аллергия становится явной. При аллергии на пыльцу полыни пациенты могут реагировать на мёд, семечки. Причём, когда пациенты слышат большой список продуктов, на которые может среагировать организм, они пугаются, что совсем ничего есть нельзя. Но когда приходят на консультацию, объясняем им, что и как, и всё становится на свои места.

Последние комментарии

— Почему аллергия у кого-то проявляется лёгким насморком, а кто-то задыхается и не может выйти из дома?

Это необъяснимо. Это значит, у человека высокая чувствительность. Всё индивидуально. Каждый человек — это определённая работа иммунной системы и всего организма в целом.

— Бытует мнение, что человек может перерасти аллергию.

У некоторых наступает спонтанная ремиссия, но тоже непонятно, по какой причине. Она может продлиться всю жизнь. Это чаще происходит у мальчиков в период полового созревания, но после 20 лет может всё снова появиться. У кого-то появляется, у кого-то нет, всё индивидуально.

— То есть каких-то правил, закономерностей нет?

Нет! И предсказать это невозможно. Нельзя предсказать, какое развитие будет у заболевания, потому что во многом влияют чисто внешние факторы, образ жизни.

— Можно ли насовсем избавиться от аллергии?

Считается, что нет, насовсем избавиться нельзя. Но добиться того, чтобы наступила ремиссия, вполне возможно. Аллергия — это нарушение в генах, и поэтому, чтобы вылечить, надо воздействовать на тот участок в генах, который неправильно работает. Но этот участок пока не найден.

— Есть ли смысл принимать препарат до наступления сезона аллергии?

Есть профилактические препараты, их не так много. Но это тоже индивидуально, кому-то они помогают, кому-то нет. Но такого, чтобы сказать: «Вот я тебе назначаю лекарство, и не будет у тебя аллергии в этом сезоне», такого нет. Всё индивидуально. Самым эффективным является аллергенспецифическая иммунотерапия.

Последние комментарии

— Есть смысл принимать антигистаминные препараты старого поколения?

Препараты первого поколения мы используем в инъекционной форме в период обострения. А лечим препаратами второго поколения. Потому что антигистаминные препараты первой волны вызывают сонливость, а сейчас почти все водят машину. Стараемся назначать современные антигистаминные, которые не вызывают сонливости и других побочных действий.

— Сейчас пандемия COVID-19, некоторые симптомы схожи с теми, которые есть при бронхиальной астме, аллергии. Как понять, что у тебя проявилось именно сейчас?

Самое главное отличие аллергии от вируса — это то, что при последнем очень высокая температура. При аллергии обычно не бывает температуры, даже при пыльцевой, а если и есть, то не выше 37-37,2 градусов, и нет резкого появления слабости. Может быть небольшая утомляемость, но не резкий упадок сил. Вот это два отличительных признака.

— Дайте совет читателям-аллергикам, как облегчить жизнь в период обострения?

Для того чтобы это сделать, надо прийти на приём к врачу-аллергологу, чтобы получить квалифицированную консультацию. Врач индивидуально на приёме расскажет о том, какой быт должен быть у человека: диета, каких лекарственных препаратов избегать и какие, наоборот, принимать. А если говорить о пыльцевой аллергии, то нужно меньше находиться на улице. Пыление пыльцы происходит в первой половине дня — наибольшая концентрация в сухую жаркую ветреную погоду. Гулять лучше вечером, в прохладную погоду, после дождя. А тем людям, которые имеют аллергию на укусы и ужаление насекомых, надо избегать мест, где эти насекомые могут быть. Если вы выехали куда-то или живёте на даче, то не пейте из банок, не оставляйте их открытыми, чтобы туда не залетали насекомые. Ну и надо всегда носить с собой лекарства, чтобы снять острую реакцию. А так всё индивидуально, универсального средства нет. Что касается дома, в котором вы живёте, то стоит избавиться от вещей, в которых может обитать пылевой клещ. Пусть у вас будут синтетические подушки, одеяла, которые можно стирать. Меньше мягкой мебели. Чаще проводите влажную уборку. Следует убрать ковры и мягкие игрушки.

Источник