Проблемы с гигиеной или болезнь? Косметолог-трихолог о перхоти и способах борьбы с ней
Содержание статьи
Появление перхоти многие связывают с неверным выбором шампуня, городской экологией или регулярными стрессами. На самом же деле это кожное заболевание грибковой природы. О том, что такое перхоть, как с ней бороться и каких заблуждений стоит избегать, рассказала врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог Наталья Крук.
Кандидат медицинских наук, старший преподаватель кафедры дерматовенерологии и косметологии БелМАПО, врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог Наталья Крук.
— Что вызывает перхоть?
— Перхоть — это распространенное кожное заболевание, которое вызывает чрезмерное размножение грибка Malassezia Furfur и Pityrosporum ovale. По статистике, этот микроорганизм есть примерно у 90% населения и является нормальным обитателем кожи человека. В случае нарушения деятельности сальных желез размножение грибка увеличивается и начинает причинять беспокойство.
— Перхоть и себорея — это одно и то же?
— Перхоть является одним из симптомов себорейного дерматита с локализацией на волосистой части головы. В результате нарушения процесса ороговения клеток эпидермиса клетки кожи растут и делятся неравномерно, не успевают пройти весь цикл отслаивания и слипаются между собой. Ороговевшие частицы смешиваются с жирами и образуют чешуйки, отчего появляется перхоть на голове. Как итог этого процесса мы невооруженным глазом замечаем обилие чешуек от белого до светло-желтого цвета, которые покрывают кожу головы и иногда заметны на одежде человека. Сами чешуйки представляют собой мертвые клетки кожи, которые, скапливаясь, могут вызывать зуд, покраснение и жжение, причиняя физический и психологический дискомфорт.
— Что влияет на появление перхоти?
— Перхоть обычно усиливается в условиях чрезмерной сухости. В частности, холодная, сухая зимняя погода может усугубить проявления перхоти. Нарушение обмена веществ нередко приводит к сбою в работе сальных желез. Любые гормональные изменения (например, при беременности, приеме оральных контрацептивов и лекарственных средств), перенесенные заболевания и как следствие ослабление иммунитета зачастую являются причиной себореи.
— Влияет ли питание на появление перхоти?
— Неправильное питание, а именно употребление в пищу продуктов, способных увеличивать секрецию кожного сала и способствовать размножению грибка зачастую усугубляют течение или являются причиной появления перхоти. Соблюдение диетических рекомендаций в некоторых случаях помогает уменьшить симптомы себорейного дерматита.
— Как отличить перхоть от аллергии?
— Аллергические реакции, особенно на материалы, из которых сделаны головные уборы, зачастую приводят к появлению чешуек. Также шелушение может вызывать прием некоторых лекарственных средств, витаминов, агрессивное окрашивание волос и использование средств для стайлинга и укладки волос.
— Зависит ли появление перхоти от возраста?
— С возрастом количество кожного сала значительно снижается. Расстройство выделения сального секрета обычно возникает в результате нарушения равновесия между эстрогенами (женскими гормонами) и андрогенами (мужскими гормонами) в сторону увеличения количества последних, что чаще наблюдается в период полового созревания, а также при нарушении регуляции выработки и транспортировки гормонов в органах и тканях. В этот же период мы замечаем более жирную кожу головы, лица, спины и груди.
— Может ли неправильный уход быть причиной перхоти?
— Перхоть не означает, что у вас грязные волосы, но то, как вы укладываете волосы, или средства, которые вы используете, могут вызвать шелушение кожи головы. Некоторые средства для окрашивания и укладки волос оставляют сухие остатки или вызывают кожную реакцию, которая выглядит как перхоть. Если у вас уже есть перхоть, недостаточное мытье волос может привести к тому, что она будет выглядеть хуже, потому что отмершие клетки кожи накапливаются. Вы можете попробовать различные средства для волос, чтобы увидеть, помогают ли они устранить ваши проблемы.
— Связана ли перхоть с плохой гигиеной?
— Появление перхоти не связано с плохой гигиеной, но может быть более заметным, если человек редко моет и расчесывает волосы.
— Чем опасна перхоть?
— Выраженные проявления себореи причиняют физический и психологический дискомфорт. Перхоть непосредственно не вызывает выпадения волос, но сильное расчесывание кожи головы может привести к повреждению фолликулов и вызвать временное выпадение волос, а также присоединение вторичной инфекции. Кроме того, в избыточном количестве кожного сала накапливается большое количество андрогенов, что приводит к более скорой миниатюризации фолликула и ухудшает течение андрогенетической алопеции.
— Можно ли заразиться перхотью?
— Перхоть не заразна, вы не можете заразиться перхотью или заразить другого.
— Смывать или лечить перхоть?
— Лечение перхоти включает в себя более частое или более длительное мытье головы, прекращение использования провоцирующих средств укладки (лак и пр.), а также использование специальных лечебных шампуней, которые продаются в аптеках.
Как правило, они содержат следующие компоненты: кетоконазол, салициловая кислота, сульфид селена, цинк пиритион.
Золотым стандартом в лечении перхоти являются шампуни с кетоконазолом.
— Как действует шампунь с кетоконазолом?
— Кетоконазол – вещество, обладающее сильным противогрибковым действием. Благодаря этому он не только устраняет неприятные симптомы, но и успешно борется с причиной перхоти — грибком, вызывающим развитие себореи на голове (себорейного дерматита волосистой части головы). Кетоконазол тормозит рост и размножение грибка.
— Как правильно использовать шампунь с кетоконазолом?
— Важно правильно применять шампунь с кетоконазолом.
Для лечения его нужно использовать 2 раза в неделю 2-4 недели.
Для однократного использования 1 ч.л. шампуня необходимо осторожно в ладони смешать с небольшим количеством воды и нанести на пораженные участки кожи головы, оставив на 5 и более минут. Затем смыть водой, ополаскивать нужно не только волосы, но и кожу головы.
— Что можно использовать для профилактики перхоти?
— Для профилактики можно использовать шампуни с кетоконазолом 1 раз в 1-2 недели. Солнечный свет также помогает подавить размножение грибка, именно поэтому обострения себорейного дерматита чаще бывают осенью и зимой, реже летом. Для профилактики и борьбы с перхотью проводите больше времени на солнце, но при интенсивном излучении не забывайте использовать солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 и выше.
— Когда пора обратиться к врачу?
— Если вы использовали шампунь от перхоти в течение нескольких недель, но у вас все еще есть шелушение, возможно, пришло время обратиться к врачу. Вам также следует сделать это, если есть другие симптомы — зуд, сильное покраснение, отек, выпадение волос или наличие очагов поражения на других участках тела.
Фото: Дмитрий Рыщук.
Источник
Перхоть
ВАЖНО!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Мелкие или крупные отшелушивающиеся чешуйки в волосистой части головы называют перхотью. При значительном количестве они осыпаются на одежду, вызывая отвращение у окружающих. Существует мнение, что перхоть – результат несоблюдения правил личной гигиены. Однако в большинстве случаев повышенное шелушение кожи вызвано заболеванием.
Разновидности
Чешуйки могут быть мелкими и легко осыпаться. Могут формироваться пласты, приподнимающиеся над кожей головы и отслаивающиеся при расчесывании. Могут возникать серовато-белые очаги шелушения, расположенные не только на волосистой части головы, но и переходящие на кожу лица, шеи и туловища.
Возможные причины
В норме верхний слой кожи (эпидермис) систематически обновляется. При этом отмирающие клетки слущиваются, что происходит практически незаметно. Определить состояние кожи головы просто: при легком почесывании под ногтями остается незначительное количество чешуек. Однако при воздействии неблагоприятных факторов или развитии заболевания число отмерших клеток может увеличиваться и формировать скопления. Исходя из внешнего вида чешуек, их размеров и локализации, можно ориентировочно установить причины шелушения кожи.
Перхоть не всегда является симптомом заболевания. В ряде случаев она вызвана негативным воздействием на кожу: это неправильно подобранный шампунь, нарушенный режим питания, резкие перепады температуры окружающей среды.
Провоцирующими факторами также могут быть стресс, прямое воздействие солнечных лучей, применение агрессивных средств при химической завивке и окрашивании волос. В этих случаях бережный уход и исключение вредных факторов нормализуют состояние кожи, что способствует исчезновению перхоти.
Врачи считают перхоть предвестником себорейного дерматита, который может развиться под влиянием ряда факторов. При себорейном дерматите образование перхоти вызывают патологические процессы: нарушение работы сальных желез, ускоренное отмирание клеток эпидермиса и размножение микроорганизмов.
В коже головы находится большое количество сальных желез. Изменение их функции может приводить либо к недостаточной, либо к избыточной выработке кожного жира.
Дефицит жира бывает вызван повышением вязкости секрета сальных желез и затруднением его прохождения по протокам железы.
При этом кожа головы иссушается, возникает чувство стянутости, зуда, жжения. Волосы становятся сухими и ломкими, их кончики секутся.
Даже если редко мыть голову, перхоть не исчезает. Это характерные признаки сухой себореи. Очаги поражения с усиленным шелушением в большем количестве располагаются по линии роста волос. Чешуйки могут встречаться на бровях, ресницах, в области бороды и усов. Окраска чешуек варьирует от белого до желтого цвета. Себорейный дерматит обостряется зимой, чему способствуют значительные колебания температуры воздуха и пересушивание кожи. При прогрессировании заболевания на коже появляются розовые пятна, покрытые белыми чешуйками.
При жирной себорее продукция кожного сала увеличивается, и отмершие клетки склеиваются жиром с образованием конгломератов. В этих скоплениях размножаются микроскопические грибы, в норме обитающие на коже головы в малом количестве. Потребляя компоненты кожного сала, грибы выделяют вещества, которые оказывают раздражающее действие на кожу, вызывая воспаление и шелушение.
Размножению грибов способствуют также тепло и повышенная влажность. При активном расчесывании на поврежденной коже образуются корочки, под которыми размножаются патогенные бактерии.
Нарушению работы сальных желез способствует изменение гормонального фона в подростковом возрасте, в период беременности или в постменопаузе. Повышенная продукция тестостерона, который во многом определяет работу сальных желез, обуславливает большее распространение себореи у мужчин. Снижение иммунного статуса также сопровождается ростом заболеваемости. Доказано, что у ВИЧ-инфицированных пациентов себорея возникает в 4-10 раз чаще, чем у лиц с нормальным иммунитетом. Отмечено, что себорейный дерматит активизируется при поражении нервной системы. У пациентов с параличами, болезнью Паркинсона данное заболевание отличается обширностью распространения и трудным лечением.
Возможна и другая причина появления перхоти – псориаз. Псориаз – это системное заболевание, в основе которого лежит нарушение иммунного статуса.
При этом лейкоциты, которые обычно уничтожают чужеродные агенты, начинают ошибочно атаковать собственные ткани, вызывая воспаление.
Такой сбой может возникнуть после стрептококковой инфекции, травмы, вследствие воспалительных заболеваний кишечника и дисбактериоза. Обычно псориаз появляется в возрасте 15-45 лет, но он может возникать и у совсем маленьких детей, начиная с 4-месячного возраста.
Установлено, что раннее начало заболевания сопровождается более тяжелым течением и приводит к поражению не только кожи, но и суставов, сердца, сосудов.
При легких формах псориаза поражается только кожа, как правило, на открытых участках тела и волосистой части головы. Четко очерченные ярко-розовые высыпания покрыты белесоватыми чешуйками. Небольшие очаги воспаления могут сливаться, образуя бляшки, также покрытые легко слушивающимися чешуйками. Летом высыпаний становится меньше, а иногда они исчезают полностью, однако на их месте остается пигментация. В холодное время года, при снижении иммунитета, стрессах симптомы псориаза могут возникать вновь.
Диагностика и обследование
Если с перхотью не удается справиться, сменив шампунь, рекомендуется выяснить причины ее появления, обратившись к специалисту – врачу-дерматологу или врачу-трихологу. Врач определяет размер чешуек, осматривает кожу (изменение цвета, наличие бляшек, расчесов), что дает возможность поставить предварительный диагноз. В дополнение к осмотру следует выполнить биохимический анализ крови, изменения в результатах которого могут свидетельствовать о нарушении работы желудочно-кишечного тракта.
Повышенный уровень андрогенов или снижение концентрации эстрогенов может также подтверждить диагноз себорейного дерматита.
Эстрадиол (E2, Estradiol)
Синонимы: Эстрадиол, Estradiol, 17-beta-estradiol, E2.
Краткая характеристика определяемого вещества Эстрадиол
Наиболее активный эстрогенный (женский) половой стероидный гормон.
У женщин вырабатывается в яичниках, в плаценте и в сетчатой зоне коры надпочечников под влиянием фо…
610 руб
В некоторых случаях врач может направить пациента на УЗИ щитовидной железы и на исследование гормонов щитовидной железы.
Для дифференциальной диагностики себорейного дерматита проводят гистологическое исследование чешуек или биоптатов (микрообразцов) кожи.
Диагностику псориаза сначала проводят на основании визуальных проявлений заболевания, так называемой псориатической триады:
– белая стеариновая поверхность бляшки;
– красноватая блестящая пленка после слущивания чешуек;
– точечное выступание крови после удаления пленки – «феномен кровяной росы».
К каким врачам обращаться
Заболеваниями кожи занимается врач-дерматолог, а заболеваниями волос и волосистой части головы – врач-трихолог. При подтверждении диагноза «псориаз» к лечению могут подключаться
терапевт
,
эндокринолог
, ревматолог,
гастроэнтеролог
и иммунолог.
Лечение
Способы избавления от перхоти, которая является лишь симптомом заболевания, зависят от поставленного диагноза. При себорейном дерматите основу лечения составляют противогрибковые средства, входящие в состав шампуней.
Их действие эффективно, если причиной дерматита не являются гормональные изменения.
В некоторых случаях врач может назначить прием противогрибковых препаратов. Местное лечение дополняют витаминами, антигистаминными и успокаивающими средствами.
Лечение псориаза предусматривает комплексную терапию с использованием мазей, фототерапии и препаратов системного действия по назначению и под контролем врача.
Что делать
При появлении перхоти в первую очередь следует обратить внимание на средства ухода за волосами. Шампунь должен соответствовать типу волос, а после мытья желательно использовать смягчающие бальзамы, ополаскиватели, масла. Необходимо на время отказаться от агрессивных средств для создания прически, дав возможность коже восстановиться.
Не рекомендуется сразу применять лечебные шампуни. В их состав входят лекарственные средства, которые можно использовать только при подтвержденном диагнозе себорейного дерматита.
При сильном зуде кожи головы и наличии у корней волос твердых белых утолщений следует провериться на педикулез.
ВАЖНО!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Информация проверена экспертом
Лишова Екатерина Александровна
Высшее медицинское образование, опыт работы — 19 лет
Поделитесь этой статьей сейчас
Источник
Аллергия на голове: симптомы, причины появления, методы лечения и профилактика
Аллергические болезни являются одними из самых распространенных. Данные симптомы проявляются на разных участках тела с разным уровнем выраженности. Появляется аллергия на голове. Данный недуг называют контактным аллергическим дерматитом. О причинах и лечении рассказано в статье.
Обычно при дерматите наблюдается гиперемия, сильный зуд, волдыри. Такие симптомы развиваются внезапно, из-за контакта с аллергенами. Симптомы такого недуга бывают выраженными или протекают в стертой форме.
Часто появление контактного дерматита на коже ассоциируют с себореями, псориазами и экземой. Этому есть объяснение: на начальной стадии почти всех данных недугов возникают признаки аллергии – наблюдается зуд, краснота на месте высыпания.
Причины
Почему появляется аллергия на голове? Она возникает при эндокринных недугах, заболеваниях пищеварительной системы, гормональных нарушениях, стрессах. Еще дерматит может появиться от:
- Косметических средств – бальзамов, шампуней, масок, применяемых на волосах.
- Головных уборов, созданных из аллергенного материала.
- Продуктов питания, например, из-за цитрусовых, орехов, морепродуктов, шоколада.
- Вредных привычек, нервных срывов, реакции на шерсть животных, цветущих растений, от пыли, лекарств.
- У грудничков это может быть потница из-за восприимчивой и нежной кожи ребенка. Данная проблема устраняется частым ополаскиванием проблемных участков ребенка чистой водой или накладыванием примочек.
Есть пациенты, у которых аллергия на голове возникает из-за наследственного фактора. При наличии этого недуга у родителей вполне возможно, что он будет у ребенка. При выявлении данных проявлений, особенно у грудничка, надо срочно обратиться к врачу.
Почему появляется кожный зуд
Аллергия на коже головы может быть связана с зудом, который появляется от:
- Паразитов. Для проверки надо сходить к дерматологу. Но дома близкие тоже могут просмотреть кожу и волосы у корней.
- Перхоти. Появление перхоти часто является причиной сильного зуда кожи. Для его устранения используют разные подручные методы, которые не облегчают состояние. Без соответствующего лечения развивается серьезный недуг — себорейная экзема. Поэтому при возникновении перхоти нужно посетить трихолога, который и назначает лечение.
- Себореи. Этот недуг появляется из-за нарушения функционирования сальных желез: сухая себорея считается следствием уменьшения активности сальных желез, жирная себорея появляется при чрезмерном выделении кожного сала с нарушенным химическим составом. При сухой себорее наблюдается перхоть, сильный зуд, угри на коже.
- Аллергии на шампунь или средства по уходу. Часто кожа чешется при смене средства по уходу за волосами. Это относится к маскам, кондиционерам, шампуням, бальзамам. В этом случае нужно снова начать использовать то средство, которое не вызывает зуд, аллергию.
- Частого мытья и использования устройств для сушки и укладки. Это иссушает кожу, отрицательно влияя на состояние волос.
- Сухости кожи. Сильно сухой кожный покров считается защитной реакцией на негативное воздействие извне.
- Грибковых недугов кожи. В этом случае надо выполнить посев на грибок, после чего назначается лечение. В него входит применение лечебных шампуней и лосьонов.
Симптомы
Как проявляется аллергия на голове? Главным симптомом считается зуд. Сначала он может практически не проявляться, но постепенно он становится более заметным. Кроме зуда, вероятно появление:
- Шелушения кожи с появлением на голове белых чешуек, которые по внешнему виду подобны перхоти.
- Гиперемии кожи в участках расчесов, истончения и выпадения волосяного покрова.
Часто данные проявления возникают от грибковой инфекции. В данной ситуации высыпания затрагивают ушные раковины и брови. Есть вид аллергии, которая протекает почти без симптомов. Проявлением считается сильный зуд на голове. Пациенты не могут сдержаться, расчесывают участок высыпаний до кровоточащих язв, рискуя занести болезненную микрофлору в инфицированную рану.
Другие симптомы
Поражение кожи головы наблюдается у половины больных нейродермитом. К основной категории заболевших относят детей. У грудничка аллергия способна проявляться неодинаково. В одной ситуации на коже образуются бурые чешуйки, которые называют себореей. А во втором случае возникают красные пятна и мелкие пузыри, которые лопаются, подсыхают, создавая тонкий струп на голове.
Обычно атопический дерматит проявляется с сопутствующей симптоматикой. У ребенка до 3 лет сыпь способна распространиться на щеки. У старших детей она распространяется на шею, лицо, конечности. У взрослых людей происходит поражение кожи головы и лица, а также предплечья и область декольте. Если зуд возникает внезапно и не исчезает в течение долгого периода, это является осложнением.
Диагностика
Если болит голова при аллергии, необходимы диагностические процедуры. Диагноз врачи ставят после осмотра больного и его опроса. Аллергический дерматит лечит дерматолог или аллерголог. Чтобы подтвердить диагноз и установить аллерген, выполняются кожные пробы.
При выполнении кожных проб шприцом под кожу вводят немного раствора, который включает один из распространенных аллергенов. В качестве контроля в другом шприце присутствует дистиллированная вода. Спустя некоторое время на участке введения одного из растворов, включающего аллерген, возникает красное пятно.
Кожная проба должна выполняться лишь после исчезновения кожных проявлений аллергии. Обычно ее проводят при аллергическом дерматите, если человек работает на вредном производстве. Так получится определить аллерген. Больному или понадобится не допускать контакта с данным веществом, или нужно будет сменить работу.
Во время определения диагноза дифференцируется аллергический дерматит с токсикодермией и экземой. Экзема способна отличаться от аллергического дерматита тем, что ее проявления развиваются долго. Чувствительность организма при экземе появляется сразу к разным раздражителям.
По сравнению с токсикодермией аллергический дерматит отличается тем, что токсикодермия способна проявляться после проникновения аллергена внутрь. А дерматит возникает при контакте аллергена с кожным покровом. Аллергический дерматит сравнивают с лишаем, себореей и псориазом. Помимо кожных проб, выполняется исследование гормонального фона и состояние иммунной системы, выполняется анализ на грибок и биопсия пораженных тканей. Обычно аллергический дерматит заметен: если недуг не лечить, то постепенно он переходит на лицо и уши.
Лечение аллергии на голове в волосах выполняется кортикостероидами и негормональными противовоспалительными средствами. Выбор препаратов зависит от индивидуальных особенностей пациента. И делать это должен только врач.
Антигистаминные средства
После установления аллергена его надо исключить. Особенно это относится к грудничкам. Потом назначают противоаллергенные средства 2-го поколения. Для этого применяют:
- «Эриус».
- «Кларитин».
- «Зодак».
Главным отличием данных средств считается минимум побочных эффектов. Дозировка устанавливается лишь лечащим врачом. Также необходимо ознакомиться с инструкцией по применению.
Энтеросорбенты
Для удаления токсических компонентов из организма, особенно у детей, назначаются данные средства. Из энтеросорбентов выделяют:
- «Энтеросгель».
- «Полисорб».
- «Активированный уголь».
Взрослым нужно 2 дня приема таких препаратов. Лечение аллергии на голове у грудничка выполняется под контролем врача, иначе вероятны негативные последствия.
Наружные средства
Для лечения аллергии на голове у ребенка, если форма недуга легкая и среднетяжелая, используются негормональные средства. При наличии сильных раздражений кожного покрова желательно использовать противозудные наружные препараты, включая разрешенные для применения у ребенка.
Для детей до 3 лет назначаются иммуносупрессоры. Это крем «Эдител», который избавляет от зуда и не допускает дальнейшее распространение аллергии. Но необходимо знать, что иногда крем раздражает кожу, особенно у грудничков.
С развитием себорейного дерматита назначается наружное средство «Глутамол». Данный крем замечательно увлажняет кожу и избавляет от гиперемии. Это лекарство обладает слабым противозудным эффектом, поэтому его применяют только в качестве дополнительного средства лечения аллергии, а также при легкой симптоматике у ребенка.
Несильный зуд устраняется традиционными противовоспалительными мазями. Это:
- «Ихтиоловая».
- «Нафталановая».
- «Дегтярная».
- «Дерматоловая».
Присутствующие в составе компоненты имеют обеззараживающее, обезболивающее, ранозаживляющее действие. С осложнением недуга аллергический зуд нейтрализуют гормональными наружными средствами. К ним относят «Преднизолоновую» и «Гидрокортизоновую» мази. Эти средства имеют низкую активность.
Что еще используется
Если нет эффекта от лечения аллергии на лице и голове, то нужны сильные лекарственные средства для наружного применения – «Элоком», «Адвантан». Правильно выполненное лечение аллергического недуга восстанавливает состояние кожи за 2-3 недели.
Если более продолжительное лечение осуществляется у грудничка, оно предполагает предварительное установление гиперчувствительности пациента к аллергенам. С выполнением терапевтических процедур надо постоянно обследоваться и наблюдаться у врача.
Диета
Как видно по фото, аллергия на голове выглядит не очень приятно. Частью терапии считается диетическое питание. Диета должна быть сбалансированной и созданной для каждого пациента индивидуально. К примеру, если такая реакция возникает на яйца, продукты с ними, яичный порошок, то надо убрать их из своего рациона.
В той ситуации, когда аллергия появилась из-за вторичных причин или если установить аллерген сложно, надо заполнять аллергический пищевой дневник, постепенно убирая вредные продукты из рациона.
Коррекцию пищевой диеты надо осуществлять лишь при участии врача, иначе вероятно ухудшение организма и кожи. Гипоаллергенная диета предполагает употребление:
- нежирной говядины;
- постных овощных супов с крупами;
- вареного картофеля, зелени;
- сливочного и рафинированного масла;
- кефира, творога, ряженки;
- рисовой крупы, гречки, геркулеса;
- запеченного яблока;
- компота из свежих яблок;
- свежего огурца;
- сахара;
- чая.
Важно учитывать, что у кормящей женщины должна быть строгая диета до полного устранения аллергии на кожном покрове. Затем нужна консультация диетолога, который выполнит сравнительный анализ состояния человека и подкорректирует меню.
Когда есть аллергия, чешется голова, это доставляет много неудобств. Во многих случаях зуд способен проявляться как ответная реакция организма на раздражитель, но в некоторых ситуация это явление свидетельствует об определенных недугах. Сильный зуд головы, возникающий постоянно, приводит к истончению кожи, повреждениям, воспалению.
Вывод
Важно учитывать, что кожный зуд не стоит игнорировать, особенно при сильном выпадении волос или появлении на коже гнойничков, красных пятен. Необходимо установить причину такого явления, и поэтому пациенты обращаются к дерматологам и трихологам. После выполнения диагностических процедур будет назначена оптимальная терапия. Во многих случаях зуд лечится дома. Обычно после устранения источника раздражения исчезает этот неприятный симптом.
Источник