Психологические причины аллергии
Содержание статьи
00:00 / 00:00
В этой статье вы узнаете:
- Что такое аллергия. Психосоматика аллергии;
- Виды и психосоматические причины аллергии;
- Аллергия у детей;
- Лечение аллергических явлений психосоматического типа.
Еще перу десятилетий назад аллергия была болезнью, о которой в основном медики читали в книгах. Сегодня же около 50% людей в мире страдают от проявлений этой болезни. Но мало кто знает, что большинство случаев недуги несет в себе психологическую первопричину. Особенности данного механизма изучает отдельное направление психологии – психосоматика, аллергия же в этой области занимает едва ли не первое место. Что же является причиной такого резкого увеличения больных и как это предотвратить?
Что такое аллергия?
Аллергию называют болезнью XXI века. Считается, что к 2025 году каждый второй житель планеты будет иметь тот или иной вид данного недуга.
По медицинскому определению, аллергия – это гиперреакция иммунной системы на воздействие любых аллергенов, которые организм воспринимает как чужеродные.
Иммунной системе требуется время, чтобы распознать и запомнить аллерген. Когда человек становится чувствительной к веществу, иммунная система начинает создавать антитела, чтобы атаковать их. Этот процесс называется сенсибилизацией. Сенсибилизация может продолжаться длительное время, иногда даже десятки лет. Этим и объясняется то, что аллергия может развиваться в любом возрасте.
Проявления болезни зависят от аллергена, с которым контактирует организм, и органа-мишени, на который он влияет. Например, во время аллергии на пищевые продукты часто наблюдаются высыпания на теле, которые сопровождаются зудом, болью в животе, расстройствами пищеварения.
Но наиболее опасны такие реакции, как крапивница, ангионевротический отек и анафилаксия. При мощной дозе аллергена и несвоевременно оказанной помощи человек может умереть.
Психосоматика аллергии. Механизм
Чтобы лучше понять связь психологической и физиологической составляющей аллергических явлений, давайте разберемся в защитном механизме иммунной системы.
При аллергии человеческий организм начинает активно продуцировать гистамины.
Это особые медиаторы аллергических реакций, чаще всего активизируются при критических процессах в организме, которые угрожают его нормальной жизнедеятельности. И быстро провоцируют определенные действия для спасения жизнедеятельности организма. А также к этому процессу подключается активное выделенного адреналина в кровь. Как видно, запускается процесс «воинственного» состояния, который под воздействием адреналина обеспечивает человеку возможность противостоять вторжению аллергенов.
Выходит, аллергия не что иное, как процесс запуска в организме «войны» против определенного противника – аллергена. Но это еще не все, проблема в том, что этот процесс направляется не на физический элемент окружающей действительности, а на определенную модель поведения, проявления которых вызывает аллерген.
Как правило, для личности вызванная модель поведения неприемлема, несвойственная и даже враждебная. Таким образом, вместо активных внешних действий вся агрессия подавляется внутри себя.
Обычно то, что не принимает человек во внешнем мире, является его личной проекцией. То есть он не принимает этого в самом себе. Таким образом индивидуум подсознательно избегает определенных аллергенов, чтобы не вызвать в себе такую же неприемлемую для себя форму поведения.
Виды и психосоматические причины аллергии
Так от чего конкретно возникает аллергия психосоматически? – Луиза Хэй в своей классификации интерпретирует аллергию как отторжение внутренней силы, невыносимость ситуации или человека. Данное разъяснение как можно лучше отражает описанный выше механизм. Но давайте углубимся в некоторые из разновидностей аллергии и их причины психологического генеза более подробно:
- Аллергия на пыльцу – исходя из того, что цветения является элементом процесса размножения растений, то аллергия с психосоматической точки зрения — это не что иное, как неприятие естественного процесса размножения. Человек придумывает, составляет план, имеет какие-то свои представления по типу как, что должно быть и не воспринимает сексуальные отношение, как обычный процесс. Если ожидания не оправдываются, тогда и запускается процесс «войны» – отторжение и непринятия.
- Аллергия на мед – нежелание подчиняться общепринятым общественным правилам, пренебрежительное отношение к людям, которые придерживаются установленных норм. Но в то же время, данная аллергия по психосоматике, означает, что индивидуум сам является жестким диктатором законов, по которым «должны» жить другие.
- Аллергия на пыль – обычно возникает у патологически практичных людей, которые более всего ценят чистоту и порядок. Как ни крути, но пыль периодически возникает. А человек подсознательно воспринимает этот процесс болезненно, как вмешательство и его идиллию.
Это лишь несколько примеров аллергических реакций, более подробно об индивидуальной причине возникновения недуга у каждого аллергика можно узнать на приеме у квалифицированного специалиста. Ведь аллерген для каждого больного свой, как и его психоматические основания.
Авторами данной методики являются Григорий и Ирина Семчук, которые подробно описали свой метод в книге «Психоанализ заболеваний, или Непсихосоматика в практическом применении». Источник данной информации — статья Ирины Семчук на https://corvus.com.ua.
Психосоматика. Аллергия у детей
Определить психологическую причину у взрослого человека сложно, но все же возможно. Совсем иная ситуация, когда дело касается детей.
Взрослый человек активно контактирует с окружающей средой, где тогда берется аллергия у младенцев? – как оказалось, ответ кроется во взаимоотношениях с мамой, которая до определенного возраста является для ребенка проводником во внешний мир.
Также стоит учесть, что родители являются основным источником информации и малыш беспрекословно им доверяет. И именно благодаря аллергии на какие-то компоненты окружающей действительности ребенок защищается. Только так он может показать, что для него не приемлемо.
Одним из самых ярких примеров аллергии у ребенка есть непринятие молока животного происхождения. Психосоматически, это показатель чрезмерной опеки матери над ребенком. Аллергия на пыль у ребенка является показателем ригидности матери и зацикленность на чрезмерной чистоте.
Поэтому родителям нужно быть особенно внимательными к собственному поведению и ценностей, которые они вкладывают в сознание собственного ребенка.
Тут будет размещена реклама
Лечение аллергических явлений психосоматического типа
Психологические первопричины требуют психотерапевтических способов лечения аллергии. Например, чтобы избавиться от аллергии на пыльцу, нужно убрать свои ожидания и шаблоны, выбросить из головы идеальный образ интимных отношений и воспринимать их как есть без наброшенных сверху «идеалов» и требований.
Аллергию на мед уберет принятие окружающего общества таким, как оно есть. Ведь для того, чтобы жить по-другому, не обязательно ко всем относиться с агрессией и презрением.
Принятие того, что события и вещи в жизни не всегда могут поддаваться личному контролю, а идут своим чередом, не всегда прогнозируемым человеком, поможет избавиться от аллергии на пыль.
При обнаружении аллергических проявлений, смотрите в корень проблемы, там и кроется механизм ее решения. Верьте в себя и свои силы, будьте счастливы и не воспринимайте мир в штыки.
Источник
xxx: А мой бывший мч на просьбу отдать своего кота маме (у меня аллергия), ответил, что кот с ним 10 лет, а я только полтора месяца, и мы расстались. Это вообще нормально?
Лучшая цитата января 2011 года на Баше
В нашей стране не очень принято обращаться с аллергией к психологу. Привыкли ходить по врачам, скупать кучу лекарств. Я не отрицаю медицинских факторов аллергии, и считаю, что психологический компонент — это лишь часть проблемы, но достаточно значительная часть. И порой, разобравшись лишь с психологическими причинами, симптом уходит.
Чаще всего у клиентов с аллергией встречаются такие чувства
Описаны случаи из практики, все имена изменены.
1. Сильный подавленный гнев
Когда Маша раньше злилась, то она кричала, била тарелки. Из-за этого они с мужем очень ругались. Он мог обидеться и не разговаривать несколько дней. Чтобы этого не происходило, Маша привыкла свой гнев скрывать. Злость была, но Маша ее не показывала, злилась «про себя». В какой-то момент началась аллергия.
Рекомендация: начните выражать злость «мирными» методами. Для начала, начните с физической активности: спорт, массаж, бассейн. Это поможет снизить градус внутренней агрессии.
2. Страшно злиться
Если начальник все время ругается на ваши опоздания, скажите, что вы — сова. Для убедительности, страшно выпучите глаза и сожрите мышь-полевку!
Неизвестный автор из интернета
Даша никогда не любила конфликты, она их избегала. Однажды она себе позволила высказать начальнику, что ей не нравится как с ней несправедливо поступают. Так он сказал, что её никто не держит, может увольняться. После этого началась аллергия.
Рекомендация: начните себя ценить и уважать. Хвалите, балуйте себя. Это первый шаг к избавлению от страх наказания за свою злость.
3. Обида
Обиды вообще не следует копить. Не большое, как говорится, богатство.
Евгений Леонов
Саша привыкла делать все правильно, так как надо. Она забыла про слово «Хочу». И ей очень обидно видеть мужа и детей, которые не поступают так же как и она. Они захотели — поехали в кино, а у Саши уборка и готовка запланирована. Ей обидно, что жертвует собой только она. От этого начинается аллергия.
Рекомендация: попросите близких о помощи. Мысли они читать не умеют.
4. Вина
Катя так устала за 2,5 года, проведенных в декрете, что кричит на ребенка по любому поводу. Во всех книгах написано, что на ребенка нельзя кричать. Что это может привести его к психологическим травмам. Катя волнуется за будущее ребенка, винит себя и начинается аллергия.
Рекомендация: найти время для отдыха, восстановить свои силы.
5. Неуверенность в себе
Ира никогда не была уверенной в себе. А тут еще и аллергия. Ей кажется, что все ее видят, замечают. Люди испытывают отвращение к ней. Из-за этого Ира комплексует, старается меньше попадаться людям на глаза. Так аллергия не проходит уже годами, что бы она не делала, по каким бы врачам не ходила.
Рекомендация: нужно работать над уверенностью в себе. Об этом напишу отдельные заметки.
6. Тревожность
Аня — перфекционист. Привыкла, чтобы все было распланировано, все вещи имели свое место. И когда что-то идет не по плану, Аня начинает сильно переживать за результат, расстраивается. Поднимается тревожность, появляется бессонница. Когда находится долго в таком состоянии — появляется аллергия.
Рекомендация: развивайте гибкость, лабильность своих действий. Если план «А» не сработал, есть еще много букв, выбирайте любую.
7. Нереализованные желания
Чаще собственные желания даже не осознаются. Они есть, но их предпочитают не замечать.
Света хочет выйти замуж, ребенка, поменять работу, купить машину, сделать маникюр и поехать на Мальдивы. Но она ничего не делает, чтобы хоть одно из этих желаний исполнилось. Живет с родителями, смотрит сериалы и мечтает. Приступы аллергии как раз на сериалах и начинаются.
Рекомендация: выбрать одно из желаний, разбить его на действия и начать их исполнять.
8. Желание защититься от окружающих
Наташа считает, что окружающие люди опасны. Они в любой момент могут обидеть, толкнуть, сказать грубость. Сказать что-то в ответ она не может: стесняется и не считает себя в праве возражать. Аллергия — это «панцырь», в который она уходит, когда чувствует угрозу для себя.
Рекомендация: найдите в окружении людей, которых вы не боитесь. Находитесь с ними чаще. Работайте над повышением уверенности в себе.
Причины
Человеку что-то не нравится в его жизни, но ему приходится терпеть эти условия, потому что:
- Психологическая травма. Аллергия сплелась с событием в жизни. Человек испытал, к примеру, страх. И теперь, как только он его чувствует — начинается аллергия.
- Подавленная агрессия. Человек по каким-то причинам решил ни в коем случае не злиться. Злость есть — а реакции внешней нет. Тогда начинается реакция внутренняя. Тело вызывает на помощь аллергию.
- Страх принять решение. Страх неизвестности. Человек боится, что если он начнет менять свое поведение, говорит о своем недовольстве, то его начнут осуждать. Перестанут его любить. Тогда уж лучше с аллергией, но быть для окружающих хорошим.
- Общее состояние тревожности. Неуверенность в себе; чрезмерная ответственность, обязательность; критика себя; страх совершить ошибку — все это может вызывать тревогу.
Реакция тела
Эмоции и чувства не нашедшие выхода во вне, выливается внутрь. Тело не справляется с таким напряжением и начинается аллергия: отеки, зуд, покраснения.
Психологическое лечение
Проводили эксперимент: аллергиков под наркозом или гипнозом помещали в помещение, наполненное аллергенами. И никакой реакции у испытуемых не последовало.
- Для начала, примите на себя ответственность за симптом. Это не аллергия на вас нападает, не цветение виновато, а вы сами ее у себя вызываете для своих целей.
- Отследите в какой момент появилась аллергия. Что в жизни в этот момент изменилось? Переезд, появился новый начальник, уход с работы и т.д.
- Какие чувства у вас в связи с этим возникли?
- Что вы теряете, когда у вас проявляются аллергические реакции? Свои желания, себя. Лишаете себя общения. Может, каких-то удовольствий?
- В чем польза вашей аллергии? Какая есть вторичная выгода? Например: вы не говорите все, что думаете мужу и поэтому сохраняете семью; так как не выражаете свои недовольства, все вас считают веселой, уравновешенной и спокойной; когда начинаются приступы аллергии, вас жалеют, за вами ухаживают).
- Как вы можете получить эту пользу по-другому? Без аллергии? Можно ли сказать мужу о своем недовольстве так, чтобы не поругаться? Можно ли оставаться веселой и при этом говорить то, что не нравится? Можно ли получить внимание по-другому?
Хронические аллергии имеют немного другую специфику лечения. В основе — нарушение отношений с мамой в детстве. Про это напишу отдельно в детской рубрике.
Ну, и немного юмора:
Хорошего дня!
Источник
Аллергия по психосоматике
Аллергическая реакция может проявиться на разных частях тела, сопровождается множеством несвязанных симптомов, как едва ощутимых, так и опасных для жизни и здоровья. Перечень раздражителей, провоцирующих аллергию, весьма широк, причем в него входят не только типичные аллергены – продукты и факторы окружающей среды, но и связанные с психосоматикой причины. Провокаторами иммунологической реакции нередко выступают стрессы, нервные расстройства, психические проблемы.
Физические и психосоматические причины аллергии
Аллергическая реакция возникает, когда иммунные клетки приступают к уничтожению попавших в организм веществ, посчитав их опасными. Внешне аллергия проявляется кожными зудящими высыпаниями, насморком, слезотечением, отечностью.
Первым специалистом, занявшимся выявлением причин болезней по психосоматике, был психолог Зигмунд Фрейд. Он и последующие ученые пытались выяснить, как психическое состояние влияет на проявление телесных заболеваний. Выяснилось, что широкий перечень патологий, включая и аллергию, связан со стрессовыми воздействиями и нервными расстройствами.
Человек-аллергик имеет слабую иммунную систему, восприимчивую к негативным внешним воздействиям. Подобно собственному иммунитету, аллергики слабы и беспомощны, недовольны жизненными обстоятельствами, сконцентрированы на негативе.
Физические и психологические причины аллергии:
- неблагоприятные экологические условия;
- слишком частое использование бытовых химикатов;
- нарушения работы иммунной системы;
- генетическая предрасположенность;
- нарушения функционирования пищеварительного тракта;
- паразитарное поражение организма;
- постоянные стрессы;
- депрессивность характера, неудовлетворенность жизнью.
Во многих случаях провокатором аллергии становится стресс. В психосоматике клинические симптомы аллергической реакции при отсутствии аллергена называются псевдоаллергией. В этом случае в организме не происходит контакт между антигеном и антителом, однако под воздействием стрессовых факторов в кровь выбрасывается гистамин – медиатор аллергического воспаления.
Представители официальной медицины подтверждают связь аллергии с психосоматикой. Однако отмечают, что стрессы и негативные психологические факторы способны спровоцировать не только псевдоаллергию, но и настоящую иммунную реакцию.
Психосоматика аллергии – отвращение к себе, к определенным людям или жизненным ситуациям. По мнению психолога Лиз Бурбо, аллергик – человек, постоянно пребывающий в оборонительной позиции, он испытывает дискомфорт от чего-то, но ему приходится это что-то терпеть. Это обиженный человек, но для исправления дискомфортной ситуации у него нет возможностей или способностей.
Когда такое психическое состояние длится долго, то переходит в физическую плоскость: организм пытается отторгнуть дискомфортный фактор, подключив единственного борца – иммунную систему.
Психосоматика аллергии в зависимости от локализации симптомов
Психосоматика аллергического процесса определяется тем, в какой части тела проявились симптомы:
- Кожный покров. Аллергик возложил на окружающих людей или на предстоящие события большие надежды, а они не оправдались. Чтобы быстрее избавиться от крапивницы, покраснений, гнойничковых или узелковых образований, необходимо отпустить проблему, начать путь заново. Попытки контроля над людьми и событиями будут приводить к все новым приступам аллергии.
- Лицо. Аллергик отличается эмоциональной восприимчивостью, мнительностью, даже малейший негатив вызывает у него острую психическую реакцию. Такой человек постоянно пребывает в стрессовом состоянии и раздражении, тяжело адаптируется к изменению жизненных обстоятельств.
- Руки. Психосоматика – депрессивный и апатичный настрой, непринятие себя. Во многих случаях аллергия на руках не связана с воздействием аллергенов и инфекции, носит именно психосоматический характер. Для устранения проблемы важно настроиться на позитив.
- Глаза. Психосоматика – крах планов и надежд. Аллергическим конъюнктивитом страдают люди, построившие у себя в мыслях идеальное будущее, но столкнувшиеся с жестокой реальностью.
- Дыхательные пути. Психосоматика аллергических спазмов – нервирующая ситуация. Легочная аллергия наиболее тяжела в лечении, но если успешно справиться с психологическим фактором, то можно даже обойтись без медикаментозного лечения.
Психосоматика аллергии в зависимости от вида аллергена
Чтобы понять психосоматическую природу аллергического процесса, необходимо учесть, какой аллерген стал провокатором неприятных симптомов:
- Продукты питания. Такая аллергия проявляется чаще всего еще в детские годы, психосоматика связана с избыточным весом. Ребенок болезненно реагирует на насмешки сверстников и родительские упреки, связанные с полнотой. В зрелом возрасте такая реакция перетекает в подсознательную боязнь вкусной пищи, способной вызвать повышение массы тела.
- Пыльца. Психосоматика сенной лихорадки – сексуальные проблемы. Пыльца – элемент оплодотворения растений, следовательно, она ассоциируется с размножением. Поэтому аллергия на пыльцу возникает у человека, боящегося незапланированной беременности, не желающего создавать семью, обзаводиться детьми. Перемены, связанные с началом семейной жизни, вызывают у него страх и дискомфорт.
- Пух и шерсть животных. Психосоматика такой аллергии – подсознательная боязнь снова увидеть, как умирает домашний питомец. Аллергик уже пережил болезненное расставание с животным, и его организм отторгает возможность повторного заведения питомца путем проявления аллергической реакции. Иногда аллергия возникает на конкретное животное, воплощающее черты характера, которых нет у самого аллергика. Например, для котов характерны независимость и свободолюбие, и у человека, лишенного таких качеств, может проявиться аллергия на кошачью шерсть.
- Факторы окружающей среды – солнечный свет, понижение или повышение температуры. Аллергик вынужден делать то, что ему не по душе. Например, ходить на нелюбимую работу, учиться по специальности, которая не нравится.
- Бытовые химикаты. Если аллергическая сыпь появилась на лице, то ее психосоматика – боязнь или стремление привлечения внимания к себе. Если пораженными оказались руки, то для человека невыносима рутинная работа по дому, от которой отказаться невозможно.
Психосоматика аллергии у ребенка
Аллергическая реакция у ребенка имеет весьма сложные причины, она связана не столько с внешними факторами, сколько со взаимоотношениями с родителями, особенно с матерью. Иммунная реакция запускается, когда ребенок теряет связь с близким человеком, крайне эмоционально переживает это событие, но не может выразить словами.
Психосоматика детской аллергии – невысказанные волнения и переживания. Главные причины:
- долгая разлука с матерью;
- семейные конфликты, отсутствие взаимопонимания между мамой и отцом, постоянные родительские ссоры;
- моральное давление со стороны матери, отсутствие свободы, множество ограничений и запретов.
Аллергию у ребенка нельзя игнорировать, ведь она сигнализирует о серьезной эмоциональной неудовлетворенности. Родитель должен приласкать ребенка, пообщаться с ним, узнать, чем он огорчен и расстроен. Диалог должен строиться на желании помочь и взаимном доверии. Нужно поинтересоваться у ребенка, как ему помочь, что сделать, чтобы улучшилось настроение, что он хочет изменить в своей жизни.
Также родителям нужно непременно проанализировать свое поведение, мировоззрение, отношение к жизни. Ребенок, как губка, впитывает все, что видит в окружении: ориентируется на поступки и действия мамы и отца, запоминает их речь, получает от них первые навыки и знания. Если у ребенка проявилась аллергия, то, возможно, он чувствует себя дискомфортно рядом с родителями. Например, если для него аллерген – молоко, то можно подозревать материнскую гиперопеку. А если аллерген – пыль, то мать, вероятно, зациклена на порядке и стерильной чистоте.
Лечение
Аллергию, как и прочие психосоматические заболевания, лечат комплексно. Психическими проблемами, спровоцировавшими иммунный ответ, занимается психолог, а бороться с физическими факторами-аллергенами помогают аллерголог и иммунолог.
Аллергию лечат следующими методами:
- массажем;
- иглоукалыванием;
- мануальными сеансами;
- сеансами с психологом;
- йогой и медитациями;
- антигистаминными и седативными медикаментами;
- иммуностимуляторами;
- гомеопатическими препаратами;
- устранением источника стресса.
Медикаментозная и физиотерапия редко помогают без сеансов психоанализа. Чтобы избавиться от аллергии, важно выявить и проработать психические проблемы, провоцирующие симптоматику. Без этой меры антигистаминные препараты и терапевтические мероприятия лишь купируют симптомы, загонят причину более глубоко в подсознание.
Психолог поможет выявить, вывести из подсознания и устранить настоящие психические причины аллергии – тревожность, неудовлетворенность собой и жизненными обстоятельствами.
Профилактика аллергии, провоцируемой факторами психосоматики, заключается в нормализации режима дня, употреблении здоровой пищи, создании вокруг себя комфортной атмосферы, поддержании физической активности. Важно адекватно относиться к происходящим событиям, не реагировать болезненно на мелкий негатив, избегать неприятных людей.
Источник