Распаривание кожи — полезно или вредно?&nbsp

Бархатистая, гладкая и сияющая кожа – мечта любой женщины. Самый доступный способ достичь желаемого эффекта – распарить лицо, подготовив «почву» для дальнейшей чистки.

Характеристика процедуры

Распаренная кожа лица – базовая основа, без которой последующие косметические манипуляции, такие как пилинг, аппаратные и комбинированные чистки не принесут должного результата, а только усугубят проблемы. Нарушение целостности неподготовленных покровов приведет к еще большим высыпаниям и травмам.

Во время процедуры лицо «расслабляется», кожа становится мягкой и податливой, раскрываются закупоренные поры, легко отслаиваются отмершие клетки и главное выводятся токсичные вещества.

Распарить кожу возможно как в салоне, так и самостоятельно, используя воду, эфирные масла и лекарственные отвары.

Емкость для процедуры следует подбирать с толстым дном, что позволит дольше поддерживать постоянную температуру: небольшие эмалированные кастрюли, плошки из закаленного стекла или тазики. Их диаметр должен быть чуть больше лица.

Аптеки и специализированные магазины предлагают специальные аппараты для распаривания лица в домашних условиях. Ингаляторы и мини-сауны сэкономят время и превратят момент чистки в комфортное мероприятие.

Помочь коже адаптироваться к тепловому процессу помогут эфирные масла бергамота, виноградной косточки, сандалового дерева, жасмина, апельсина. Они способны усиливать обменные процессы. Такие добавки смягчат и успокоят не только кожные покровы, но и благотворно повлияют на нервную систему.

 Распаривать лицо для чистки в домашних условиях лучше всего вечером, чтобы за ночь кожа успела отдохнуть и восстановиться.

Противопоказания

Распаривание лица воздействием высоких температур, на первый взгляд, кажется процедурой безвредной и безобидной. Но это не совсем верно. Пары нагревают клетки организма так, что из них испаряется влага. Они становятся обезвоженными и сухими.

1. Подобные процессы противопоказаны женщинам с сухой и чувствительной кожей. Распаривающие процедуры рекомендуется проводить очень осторожно. Не чаще, чем раз в 10 дней и не более 15 минут. Это касается и возрастной кожи. Со временем процессы замедляются, существует риск появления раздражения.
2. Запрещено греть лицо, если присутствуют воспалительные образования на коже. Повышение температуры приведет к более активному распространению инфекций и вирусов. Прыщи, которые уже созрели, наоборот, удалятся легче.
3. Следует повременить, по причине болезни верхних дыхательных путей, слизистой оболочки ротовой и носовой полости, когда присутствует высокая температура, в период беременности и лактации.
4. Распаривание лица необходимо отложить, если проводятся какие-либо физиопроцедуры. Взаимодействие с горячими потоками могут привести к осложнениям и ожогам.

Вышеизложенные противопоказания можно отнести к явлениям временным. Но есть табу, с медицинской точки зрения, пренебрегать которых следует только под наблюдением врача:

• астма;
• артериальное и глазное давление;
• сердечно – сосудистые заболевания;
• гайморит;
• хронические мигрени;
• аллергия;
• кожные заболевания.

Распаривание кожи лица в домашних условиях необходимо производить в несколько этапов. Конечный результат будет зависеть от того, насколько грамотно, на начальной стадии, вы оценили состояние и возможности своих кожных покровов.

Методы в домашних условиях

Не стоит думать, что хорошо распарить лицо возможно только в косметических салонах. И не важно, что перед вами обыкновенный тазик или современный аппарат распариватель, главное соблюдать алгоритм.

1. Прежде чем распарить лицо в домашних условиях перед чисткой необходимо убрать остатки макияжа, иначе они проникнут через раскрытые поры и вызовут раздражение. Жирную кожу рекомендуется дополнительно обработать скрабом.
2. Волосы убрать под шапочку. На тонкую кожу вокруг губ и в области глаз нанести небольшое количество жирного крема, чтобы избежать повреждений.
3. Накрыть голову полотенцем, имитируя баню, если используются жидкие ингредиенты. Наклониться над подготовленным составом и подышать. Расстояние до жидкости не должно быть меньше 20 см. Держать лицо над паром рекомендуется до тех пор, пока не появится ощущение тяжести. Это говорит, что кожа распарилась и готова к дальнейшим действиям.
4. Снимаем полотенце, кладем на лицо сухую салфетку. Впитывающими движениями удаляем конденсат, но ни в коем случае не трем. Аккуратно протираем кожу лосьоном, чтобы удостовериться, что ничего не осталось.
5. Приступаем к чистке.

Чтобы убрать грязь, сальный жир и ороговевшие чешуйки достаточно воспользоваться гелем и пенкой для умывания. Для более глубокого проникновения требуется размягчить кожные покровы, предварительно распарив лицо.

В зависимости от типа кожи продолжительность очищения лица в домашних условиях колеблется от 5 до 20 минут.

1. Самое длительное время предназначено для жирных покровов. Процедуру проводят до двух раз в неделю.
2. Процесс очищения комбинированной кожи должен занимать от 10 до 15 минут. Желательно не чаще раза в неделю.
3. Быстро распарить лицо получится у хозяек с сухим эпидермисом, два раза в месяц не более 5 минут.

Частота процедуры

Кожные покровы быстро привыкают и адаптируются к внешним агрессивным воздействиям. Возникает необходимость от щадящих механических процедур чистки переключиться на химические препараты.

Постоянное искусственное отшелушивание кожи нарушает ее естественный баланс. Она становится сухой, постепенно теряет защитные функции и в итоге не замедлит себя ждать хронический воспалительный процесс.

Часто можно распаривать лицо лишь в том случае, когда чистые кожные покровы необходимы для проведения неотложных хирургических операций.

Не рекомендуется после отпаривания лица наносить жирные кремы. Они закупорят поры до того, как в них проникнут питательные компоненты. Необходимо помочь им закрыться обратно. С данной задачей справиться природный тоник из сока лимона или яблочный уксус, в пропорции 1:1 с водой.

Паровая ванночка на травах

Чтобы достичь максимального эффекта вместо воды можно использовать вспомогательные средства в виде всевозможных растворов, масок, специальной косметики.

Многие специалисты советуют распаривать кожу лица при помощи настоек на основе лекарственных трав. Способ приготовления отвара:

1. На литр воды берем 270 г сухих цветов или 150 г свежих.
2. Траву заливаем кипятком и настаиваем в течение получаса.

Для проблемных и жирных покровов благотворное влияние окажет состав из календулы, брусники и подорожника. Они обладают противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом. Покраснения и отеки снимает ромашка.

В домашних условиях распарить лицо перед чисткой от черных точек поможет зверобой. Сухую кожу необходимо поддержать питательными компонентами мяты, липы и лепестков розы.

Рецепты на основе одуванчика и петрушки отбелят кожу и выровняют цвет лица, избавят от пигментных пятен и веснушек.

Полотенце салфетка

Раскрыть поры на лице в домашних условиях можно посредством тканевых аппликаций. Используем те же составы, что и при классическом варианте распаривания.

В горячий отвар опускаем чистую хлопчатобумажную салфетку или тонкое полотенце. Накладываем ее на очищенное лицо и лежим около 3 минут. Необходимо повторить процедуру до 4–6 раз. Распаривать лицо дома таким способом можно в том случае, когда присутствуют незначительные загрязнения и отсутствуют прыщи.

Термоактивная косметика

Профессиональные средства намного облегчат процесс распаривания лица для чистки. Пользоваться ими можно в дороге и на отдыхе.

В данной сфере зарекомендовали изделия известных марок – Гарньер, Эвелин, Натурел. Они содержат растительные экстракты, натуральные масла, микрочастицы глины.

Распаривающие маски

Такой метод чистки лица в домашних условиях подходит абсолютно всем. Можно воспользоваться готовыми косметическими изделиями в виде распаривающих масок. Компоненты, входящие в их состав, при взаимодействии с внешними покровами вступают в реакцию и начинают выделять тепло.

При этом пористая структура изделий позволяет коже «дышать», не нарушая газообмена. Глубокое проникновение и насыщение влагой производители не обещают, но проводить чистку лица после такого распаривания становится намного легче.

В аннотации к готовому изделию содержится подробный перечень ингредиентов. Каждая женщина исходя из потребностей своей кожи, выберет подходящую маску.

Приготовить распаривающий состав можно из отварного картофеля. Отвариваем корнеплод, очищаем от кожуры и измельчаем на терке. Теплое пюре наносим на лицо до полного остывания.

Чем полезно распаривание

Это одна из самых эффективных манипуляций по избавлению от угрей, застоявшихся прыщей, черных точек и мертвых клеток. Достаточно распарить поры, и вся накопившаяся пыль и грязь начнет выходить, даже если приложить минимум усилий.

Регулярные распаривания лица перед чисткой в домашних условиях позволят забыть про неравномерный цвет кожных покровов и засаленные поры.

Улучшается кровообращение, восстанавливается водный баланс, кожа получает дополнительное питание, насыщается кислородом. В зрелом возрасте данная процедура способствует активной регенерации кожных покровов и выработке коллагена, останавливая старение.

Скрабы и пилинги не очищают кожу так, как вам бы хотелось? Желаете найти метод, при котором поры максимально раскрываются, а вся грязь и токсины буквально выталкиваются наружу? Попробуйте процедуру распаривания эпидермиса, и вы сразу увидите разницу! Какие существуют способы этой манипуляции, правила ее применения, а также рецепты домашних масок, эффективно разогревающих кожу, вы узнаете из этой статьи.

Для чего применяют процедуру распаривания

Ежедневное умывание лица только смывает пыль, грязь, остатки косметики и жира с кожной поверхности, оставляя поры нетронутыми. При жирном и комбинированном типе эпидермиса происходит чрезмерное выделение сального секрета, который остается в протоках пор, затвердевает и становится причиной образования угревой сыпи, комедонов, акне и так далее.

Самым эффективным способом их очищения является методика распаривания кожи. Известно несколько способов ее выполнения:

• над отваром трав;
• при помощи аппликаций горячим полотенцем;
• с применением обычных ингаляторов;
• с использованием специальных масок.

Кому противопоказана методика

Для предотвращения опасных для здоровья последствий обязательно изучите список противопоказаний, не рекомендующих распаривание лица при наличии:

• бронхиальной астмы;
• гипертонии;
• чрезмерного роста волос на лице;
• сосудистых звездочек;
• гнойниковых или вирусных инфильтратов (болезненных прыщей в стадии роста);
• повышенного внутричерепного и внутриглазного давления.

Если у вас чувствительная и нежная кожа, склонная к аллергии и частым покраснениям, лучше всего от такой процедуры отказаться!

 Способы выполнения распаривания кожи

Какой бы метод вы не выбрали, запомните, что манипуляцию начинают только после тщательного очищения кожи лица. Лучше всего умыться теплой кипяченой водой с детским мылом.

Периодичность применения таких процедур для сухой и нормальной кожи составляет 1 раз в месяц, а для жирной и комбинированной 1 раз в 2 недели. Время сеанса не должно превышать 15 минут!

Над травяными настоями

Предварительно потребуется приготовить травяной настой. Если у вас сухой тип кожи выбирайте ромашку, розу, лаванду. При жирном эпидермисе используйте мяту, эвкалипт, календулу. Для нормальной кожи подойдут жасмин, розмарин, липа.

Смесь подходящих трав залейте кипящей водой, накройте крышкой и дайте им настояться в течение 10 минут. Волосы следует спрятать под косынку или резиновую шапочку. После этого перелейте травяной раствор в миску, наклонитесь над паром, полностью накрывая голову и шею плотным большим махровым полотенцем. Не наклоняйтесь слишком низко, чтобы не обжечь кожу! Вы почувствуете, как эпидермис покрывается испариной, выделяется пот, поры раскрываются.

Через 15 минут следует снять полотенце, лицо умыть теплой кипяченой водой, а затем либо наносить маску, либо использовать свой ухаживающий крем.

В течение последующих 2 часов после процедуры запрещено выходить на холод, включать кондиционер или находиться на сквозняке!

Аппликациями горячим полотенцем

Сначала готовят травяной настой с учетом типа кожи:

• для сухой из ромашки, лаванды, розы, солодки;
• для жирной из календулы, шалфея, эвкалипта;
• для нормальной из крапивы, мяты, липы.

Смесь трав, взятых по столовой ложке, заливают 700 миллилитрами кипящей воды, настаивают в термосе или в посуде с закрытой крышкой на протяжении получаса, затем процеживают и переливают в широкую миску. Берут хлопковое или льняное полотенце, опускают его в травяной настой, отжимают и сразу же (горячим) накладывают на кожу. По мере остывания ткани ее следует повторно смачивать в травяном растворе (всего около 6 – 7 раз).

С использованием ингалятора

В аптеке продается паровой ингалятор, предназначенный для лечения простудных заболеваний. Плюсы таких устройств заключаются в том, что их пар нагревается до безопасной температуры, имеется таймер, регулятор мощности, интенсивности распаривания, исключающие получение ожогов. Кроме того, вы сможете их использовать в зимнее время года для лечения кашля и заболеваний органов дыхания. В воду можно добавлять подходящие вашему типу кожи эфирные масла, усиливающие эффект от процедуры.

Разогревающими масками

Можно купить уже готовые маски, обладающие разогревающим и распаривающим кожу эффектом, но лучше и дешевле их приготовить самостоятельно из доступных каждому продуктов. Перед их нанесением на кожу обязательно сделайте тест на аллергическую реакцию!

• сырой яичный желток, оливковое масло и натуральный мед смешайте в равных пропорциях, поставьте на водяную баню (масса должна получиться теплой, но не горячей), постоянно перемешивая. Затем снимите с огня и сразу же наносите на очищенное лицо толстым слоем. Поверх маски для усиления эффекта положите бумажное полотенце, сделав в нем отверстия для глаз, рта и носа. Держите маску на лице не менее четверти часа;
• сухую пищевую горчицу (без добавок) в количестве столовой ложки соедините с ½ частью сырого, немного взбитого желтка и столовой ложкой качественного меда (жидкого);
• 2 части порошкообразной белой глины смешайте с 1 частью цинковой пасты (продается в аптеках) и свежеотжатым огуречным соком до получения консистенции крема. Нанесите маску на кожу толстым слоем и выдержите стандартное время;
• сварите густую манную кашу на молоке, но без сахара, соли и масла, дайте ей немного остыть и наносите на чистое лицо толстым равномерным слоем. Такая маска мягко, но эффективно распаривает даже сухую и чувствительную кожу без последствий;
• потребуется приготовить густую кашу из овсяных хлопьев на молоке с добавлением чайной ложки пищевой соды, дать ей остыть и в теплом виде накладывать на кожу плотным равномерным слоем;
• в ½ часть сырого желтка введите чайную ложку молотой корицы и такой же объем натурального жидкого меда, хорошо размешайте состав и накладывайте на лицо толстым слоем.

При правильном применении распаривающих процедур вы забудете о большинстве проблем с кожей!

Видео: как распарить кожу лица в домашних условиях