Сезонная аллергия и методы борьбы с ней

Сезонная аллергия: есть ли средство?

С весны по осень миллионы людей в разной степени страдают от сезонной аллергии.

Аллергики не могут нормально дышать днем и часто просыпаются по ночам от нехватки воздуха и дискомфорта. Нарушения сна, в свою очередь, могут приводить к повышенной нервозности и раздражительности.

Сезонная аллергия возникает как реакция организма на пыльцу растений, пух или растительную пыль от сухой травы, листьев. Однако все аллергены выступают всего лишь «провокаторами», а истинная причина кроется в чересчур чуткой иммунной системе. Для защиты от инфекций организм человека вырабатывает антитела, которые у аллергиков воспринимают пыльцу за опасный вирус и включают стандартные защитные реакции.

Например, обильное выделение слизи через носоглотку — один из основных симптомов аллергии — это попытка «вымыть инфекцию». Чем выше концентрация аллергена, тем острее протекает аллергическая реакция. Именно поэтому самым эффективным методом борьбы с сезонной аллергией считается ограничение контакта с аллергенами.

Кто рискует стать аллергиком

Для доказательной медицины в аллергии есть еще много белых пятен. Но точно известно, что:

· с распространением в быту различных химических веществ (стиральных порошков, средств чистки кухни, посуды, ковров и т.д.) количество аллергиков только растет, при этом аллергеном сами препараты являются редко;

· сезонная аллергия редко бывает приобретенной (исключением являются люди, чья работа связана с вредным производством — с испарениями химически активных веществ), чаще это заболевание передается по наследству.

Эксперт Doctor.kz

Халелова Динара Канатбековна

аллерголог, педиатр, пульмонолог

клиника «DADI» в Алматы

Мнение эксперта

«Если родители аллергики, то риск развития сезонной аллергии у ребенка повышается. Если аллергией страдает один родитель, то риск составляет 50%, если оба — до 75%. Чаще сезонная аллергия развивается у детей еще дошкольного возраста, но проявиться может в любом возрасте. Чтобы снизить риски развития у аллергии у детей с высокой предрасположенностью, необходимо предпринимать соответствующие профилактические меры. Например, в сезон цветения трав следует воздерживаться от прогулок в ветреную погоду. При сухой погоде — чаще увлажнять слизистую, чтобы минимизировать попадание в организм аллергенов»

Как отличить симптомы аллергии от ОРЗ

Симптомы сезонной аллергии можно легко спутать с симптомами респираторных заболеваний: насморк, чихание, зуд в носу, покраснение и воспаление глаз. Поэтому начинающие аллергики попадают к врачу довольно поздно, порой через несколько лет после появления аллергии.

Ранее основным отличительным признаком инфекции являлось повышение температуры, которое сопровождало ОРЗ и не наблюдалось при аллергии. Но с повелением новых штаммов ОРЗ, которые могут протекать и без повышения температуры, самостоятельная диагностика значительно осложнилась. Однако есть признаки, по которым все-таки можно определить наличие именно аллергической реакции организма.

Мнение эксперта

«Симптомы аллергии действительно схожи с признаками респираторных заболеваний, особенно на их начальной стадии. Но течение этих заболеваний все-таки отличается. Например, если у вас или у ребенка высокая предрасположенность к аллергии, и вы заболеваете каждый год в один и тот же месяц года, то на 95% — это аллергическая реакция. Затем, если у ребенка во время прогулки течет из носа, он начинает чихать, а дома эти симптомы проявляются не так сильно, то нужно понимать, что вирусная инфекция так не протекает, и это уже повод показаться врачу».

Как лечить аллергию

Как не прискорбно, но сезонная аллергия неизлечима, поэтому верить в рекламу «чудодейственного лекарства от аллергии» не надо. Все врачебные методики направлены исключительно на облегчение страданий аллергиков. Существующие препараты способны только вызвать ремиссию, но никак не излечить от аллергии полностью.

До начала сезона аллергии врач назначает курсом симптоматический противоаллергический препарат с целью минимизации возникновения аллергических проявлений.

Если аллергия застала врасплох, то лечение возможно только симптоматическое. Как, правило, врач назначает антигистаминные средства. Препараты назначаются также курсом на весь сезон.

Рекомендации по изменению образа жизни в сезон аллергии:

· Как можно больше находитесь в помещении, в котором воздух очищается при помощи кондиционеров.

· Если у вас нет кондиционера, а плотно закрытые окна летом для вашей местности неприемлемы из-за жары, то на окна натяните марлю, которую почаще смачивайте водой, чтобы минимизировать проникновение аллергенов в помещение.

· В период цветения ваших аллергенов втрое чаще делайте влажную уборку помещений.

· После возвращения с улицы сразу же переодевайте одежду и принимайте душ с мытьем головы. Одежду желательно сразу отправлять в стирку. Обязательное мытье головы связано с тем, что волосы являются очень сильным «магнитом» для пыльцы.

· Возможно назначение индивидуальной диеты, чтобы исключить продукты питания, которые могут вызвать перекрестную аллергию.

Мнение эксперта

«В настоящее время, чтобы сезонная аллергия протекала в более легких формах, а то и практически не давала о себе знать, можно пройти специфическую иммунотерапию. Ее необходимо проводить до сезона цветения, и только в случае. если точно установлен причинный аллерген. Суть иммунотерапии заключается в том, чтобы постепенно приучить организм к определенному аллергену, что значительно снижает проявление аллергических реакций в период цветения соответствующих растений. Чем меньше стаж аллергии, тем более эффективная специфическая иммунотерапия».

Если у вас есть хоть малейшие подозрения на аллергию, обратитесь к врачу, самостоятельный прием противоаллергических препаратов, может вызвать кучу проблем со здоровьем, поскольку все они имеют различные побочные эффекты и предназначены для различных категорий аллергиков.

Источники и литература

Занимаясь самолечением, вы можете нанести непоправимый вред своему здоровью! Если вы не являетесь медицинским специалистом:

• Информация, размещенная на сайте MedElement и в мобильных приложениях «MedElement (МедЭлемент)», «Lekar Pro», «Dariger Pro», «Заболевания: справочник терапевта», не может и не должна заменять очную консультацию врача. Обязательно обращайтесь в медицинские учреждения при наличии каких-либо заболеваний или беспокоящих вас симптомов
• Выбор лекарственных средств и их дозировки, должен быть оговорен со специалистом. Только врач может назначить нужное лекарство и его дозировку с учетом заболевания и состояния организма больного
• Сайт MedElement и мобильные приложения «MedElement (МедЭлемент)», «Lekar Pro», «Dariger Pro», «Заболевания: справочник терапевта» являются исключительно информационно-справочными ресурсами. Информация, размещенная на данном сайте, не должна использоваться для самовольного изменения предписаний врача
• Редакция MedElement не несет ответственности за какой-либо ущерб здоровью или материальный ущерб, возникший в результате использования данного сайта

Источник

Сезонная аллергия весной: как и чем лечить

Аллергия на цветения — неприятность, которая приносит в жизнь значительный дискомфорт. Вместо того, чтобы наслаждаться долгожданным расцветом природы, аллергик вынужден терпеть страдания и постоянно противостоять цветущим растениям и деревьям. В последнее время всё чаще аллергию весной у себя обнаруживают и те, кто никогда ранее не знал таких проблем, как чихание, зуд и першащяя носоглотка, слезотечение, красные припухшие глаза и высыпания на кожных покровах. По сведениям Всемирной организации здравоохранения, каждый пятый человек на планете сталкивается с сезонной аллергией. Однако этот недуг излечим, хоть и требует длительного и терпеливого подхода. Ниже рассказываем как устранить возникшую аллергию, как вылечить и снизить риски появления неприятных симптомов.

Что такое весенняя аллергия

Аллергия в весенне-осенний период или поллиноз (с латыни «pollen» — пыльца) — это ответ организма на природный раздражитель — пыльцу. По какой-то причине иммунитет однажды начинает воспринимать клетки пыльцы, как «врага» и провоцирует соответствующую реакцию организма:

Глаза — отек век, краснота и слезоточивость, зуд, ощущение инородного тела, острая реакция на свет.

Нос — заложенность, вызванная отеком, сухость, чихания, насморк, зуд, жидкие прозрачные выделения из носа.

Органы дыхания — одышка, тяжесть в грудной клетке, приступы удушья (при развитии или наличии бронхиальной астмы), частый, сухой и изматывающий кашель, приводящий к головным болям, зуд в носоглотке, дискомфорт при глотании и покраснение горла.

Кожные покровы — сыпь, крапивница, появление мокнущих пузырьков, зуд, припухлость мягких тканей.

Всё это усугубляется общей слабостью, апатией, головными болями. Очень часто проявления аллергии легко спутать с начинающейся или вялотекущей простудой, однако разница в том, что аллергия не сопровождается значительным повышением температуры тела. Это и становится причиной того, что люди, занимаясь самолечением, усугубляют последствия. Несмотря на то, что сезонная аллергия поддается терапии и легко диагностируется, может представлять опасность быстрым развитием ангионевротического отёка или отека Квинке — острой реакцией, которая сопровождается отёком мягких тканей, органов дыхания.

Что провоцирует аллергию

• Деревья, такие как, ольха, дуб, берёза, тополь, липа и клён дают реакцию в начале апреля и могут «раздражать» организм до конца мая.
• Реакция на злаковые растения — рожь, ячмень, овёс и пшеница, ковыль, пырей — может наблюдаться в конце мая и не отступать до начала июля.
• Сорняки — в особенности полынь, лебеда и высоко аллергенная амброзия — дают о себе знать с конца июля и продолжаться до сентября.

Пыльца, имея размеры до 0,04 мм, способна легко проникать в органы дыхания и оседать на слизистых оболочках, провоцируя иммунный ответ.

Почему появляется сезонная аллергия

Причин, для развития реакции на растительную пыльцу много. Среди них выделяют:

• наследственность;
• слабый иммунитет;
• хронические недуги дыхательных путей;
• имеющаяся аллергия другого типа (пищевая, медикаментозная, химическая);
• работа во вредных условиях, тяжелых химических, промышленных производствах;
• плохая экология
• перенесенные вирусные и инфекционные заболевания во время беременности;
• некорректная или несвоевременная вакцинация;
• искусственное вскармливание;
• сбои или патологии пищеварения и неправильное питание.

Пыльца, попадая внутрь в процессе дыхания, заставляет наш иммунитет активно сопротивляться и производить антитела. Организм атакует инородные клетки (пальцу) и выбрасывает на борьбу с ними гистамины в кровь, которые, собственно, и есть источник различных проявлений аллергии. Помимо основных симптомов, весенняя аллергия может быть локализована в ротовой полости и гортани, вызывая неприятный зуд в этих местах, что на врачебном языке означает «оральный аллергический синдром».

Очень часто поллиноз — следствие или перекрестная реакция при наличии у человека иной аллергии в организме, например, пищевой.

Лечение аллергии

Экстренные меры

В случае, если вы заподозрили у себя, или знаете наверняка о том, что начался поллиноз, важно незамедлительно начать приём антигистаминных препаратов.

Любая противоаллергическая терапия — явление комплексное.

Для устранения аллергического ринита — сосудосуживающие и антигистаминные капли, спреи.

Негормональные: Африн, Тизин Аллерджи, Виброцил, Ксимелин Экстра, Аллергодил, Назол, солевые растворы Аквамарис, Отривин. Снимают отёк, помогают устранить течения из носа, облегчают дыхание. Действие у негормональных спреев сохраняется от 4 до 8 часов. Но использовать их дольше 7 дней нельзя, так как они могут вызвать зависимость, которая тяжело поддается лечению.

Гормональные: Авамис, Назонекс, Тафен назаль, Момат рино адванс, Фликсотид. Назначение гормоносодержащих спреев происходит при заболеваниях с хронической формой и тогда, когда обычные сосудосуживающие спреи оказывают слабый эффект. Препараты эффективно справляются с гайморитом, поллинозом, синуситом, быстро устраняют аллергический насморк, помогают справиться с зависимостью от сосудосуживающих препаратов. Такие капли не попадают в общий кровоток, практически не вызывают побочных явлений, не оказывают серьезного влияния на организм. Допустимо использовать продолжительным курсом до 30 дней.

Для устранения конъюнктивита Аллергодил подходит и для детей с 4 лет, Опатанол — допустим детям с 3 лет, Лекролин — назначают с 4 лет. Препараты закапываются дважды в день по 1-2 капли. Кромогексал — разрешены с 2 лет, по 1 капле каждые 4 часа. Допустимо применение сосудосуживающих, увлажняющих глазных капель — визин, визин аллерджи, окуметил для устранения физического дискомфорта и красноты глаз.

В пиковый сезон, кроме основного лечения следует придерживаться пищевых ограничений:

• ответ организма на пыльцу деревьев ставит под запрет орехи, ягоды и киви, помидоры и огурцы, зелень;
• во время аллергии на сорняки налагается табу на семечки и подсолнечное масло, бахчевые культуры арбуз и дыню, не желательны кабачки и баклажаны;
• реакцияорганизма на пыльцу злаковых ставит под запрет на пшеницу, любой хлеб и хлебобулочные изделия, овсянку, рис, квас, ягоды кофе и какао, цитрусовые;

Профилактика аллергии

Лечение аллергии, как мера профилактики проводится в осенне-зимний период когда яркие проявления исчезают. Этот процесс длительный и может растягиваться от 2 до 5 лет, но единственный метод за последние 100 лет, доказавший свою высокую эффективность. Называется способ — аллерген-специфическая иммунотерапия. Для проведения АСИТ используют растворы, в которые добавляется специально обработанный аллерген. Такие препараты называются аллерговакцинами. Суть метода в том, что пациенту в определенном порядке и нужной частоте вводят аллерговакцину. Таким образом, происходит коррекция иммунной системы, которая со временем перестает реагировать на аллерген.

Как снизить проявления аллергии

• Принимайте душ дважды в день, чаще мойте руки и лицо, особенно по возвращении с улицы.
• По возвращении с улицы сразу снимайте одежду, не встряхивайте её, чтобы пыльца не распространялась в помещении.
• Сушите одежду в ванной. Исключите уличную и балконную сушку.
• Заведите увлажнитель воздуха. Он поможет «прибить» пыльцу и частички пыли.
• Чаще делайте влажную уборку в помещении.
• Старайтесь не выходить из дома без надобности в жаркое время суток, потому что концентрация пыльцы в воздухе особенно высока в жару и сухость.
• Используйте растворы на основе солей для промывания носа, так вы очистите слизистую от возможных аллергенов.
• При работе на садовом участке, с рассадой, кустарниками и клумбами используйте перчатки, защитные очки и респираторы.
• В период возможных обострений смените привычную косметику на аптечную гипоаллергенную.
• Начните приём антигистаминных препаратов заранее, перед началом цветения. Как правило это конец марта — начало апреля, когда земля полностью оголяется от снега. Так вы сможете избежать неприятных симптомов.

Важно знать!

1. Если вы обнаружили у себя отёк, затрудненное дыхание, одышку, кашель, началась рвота или сопровождает постоянная тошнота, общую слабость, развивающуюся по всему телу отечность, то немедленно обращайтесь в скорую, а пока она едет, вы сами или люди, которые находятся рядом с вами, могут и должны оказать первую помощь:
2. Если известно, какой аллерген спровоцировал приступ, важно немедленно его устранить из поля зрения и зоны контакта пострадавшего.
3. Если на теле выступила и активно развивается крапивница и сыпь, следует намазать места поражения специальными антигистаминными мазями и кремами: гидрокортизон, адвантан — гормональные кортикостероидные средства.
4. Воздержаться от использования косметических средств и кремов, так как они могут содержать вещества, которые только усугубят приступ аллергии.
5. Сразу же принять любой антигистаминный препарат: Лоратадин, Цетиризин, Супрастин, Телфаст, Эриус, Ксизал. Но если отёк развился стремительно и очень сильно, важно сделать внутримышечную инъекцию (Супрастин, супрастин+преднизолон), зачастую уже делает врач скорой помощи.
6. Воздержаться от еды: при сильном приступе аллергии любой продукт, который раньше никаких аллергических симптомов не давал, может спровоцировать или усилить приступ. При сильной аллергии организм страдает от интоксикации, очень важно принять сорбенты до приезда медиков. В больнице это будет капельница. Дома надо как можно скорее принять любой сорбент: Энтеросгель, Смекту, Полисорб, активированный уголь.
7. При рвоте и общей слабости нужно уложить больного на бок. Очень важно принимать эти меры оперативно! И лучше позаботиться о том, чтобы эти препараты были в вашей домашней аптечке! Ведь поданным статистики, аллергия всё чаще вспыхивает даже у тех, кто никогда раньше ей не страдал. И появиться она может в любом возрасте!

Будьте здоровы!

Источник