Сезонная аллергия весной: как и чем лечить

Аллергия на цветения — неприятность, которая приносит в жизнь значительный дискомфорт. Вместо того, чтобы наслаждаться долгожданным расцветом природы, аллергик вынужден терпеть страдания и постоянно противостоять цветущим растениям и деревьям. В последнее время всё чаще аллергию весной у себя обнаруживают и те, кто никогда ранее не знал таких проблем, как чихание, зуд и першащяя носоглотка, слезотечение, красные припухшие глаза и высыпания на кожных покровах. По сведениям Всемирной организации здравоохранения, каждый пятый человек на планете сталкивается с сезонной аллергией. Однако этот недуг излечим, хоть и требует длительного и терпеливого подхода. Ниже рассказываем как устранить возникшую аллергию, как вылечить и снизить риски появления неприятных симптомов.

Что такое весенняя аллергия

Аллергия в весенне-осенний период или поллиноз (с латыни «pollen» — пыльца) — это ответ организма на природный раздражитель — пыльцу. По какой-то причине иммунитет однажды начинает воспринимать клетки пыльцы, как «врага» и провоцирует соответствующую реакцию организма:

Глаза — отек век, краснота и слезоточивость, зуд, ощущение инородного тела, острая реакция на свет.

Нос — заложенность, вызванная отеком, сухость, чихания, насморк, зуд, жидкие прозрачные выделения из носа.

Органы дыхания — одышка, тяжесть в грудной клетке, приступы удушья (при развитии или наличии бронхиальной астмы), частый, сухой и изматывающий кашель, приводящий к головным болям, зуд в носоглотке, дискомфорт при глотании и покраснение горла.

Кожные покровы — сыпь, крапивница, появление мокнущих пузырьков, зуд, припухлость мягких тканей.

Всё это усугубляется общей слабостью, апатией, головными болями. Очень часто проявления аллергии легко спутать с начинающейся или вялотекущей простудой, однако разница в том, что аллергия не сопровождается значительным повышением температуры тела. Это и становится причиной того, что люди, занимаясь самолечением, усугубляют последствия. Несмотря на то, что сезонная аллергия поддается терапии и легко диагностируется, может представлять опасность быстрым развитием ангионевротического отёка или отека Квинке — острой реакцией, которая сопровождается отёком мягких тканей, органов дыхания.

Сезонная аллергия весной: как и чем лечить

Что провоцирует аллергию

  • Деревья, такие как, ольха, дуб, берёза, тополь, липа и клён дают реакцию в начале апреля и могут «раздражать» организм до конца мая.
  • Реакция на злаковые растения — рожь, ячмень, овёс и пшеница, ковыль, пырей — может наблюдаться в конце мая и не отступать до начала июля.
  • Сорняки — в особенности полынь, лебеда и высоко аллергенная амброзия — дают о себе знать с конца июля и продолжаться до сентября.

Пыльца, имея размеры до 0,04 мм, способна легко проникать в органы дыхания и оседать на слизистых оболочках, провоцируя иммунный ответ.

Сезонная аллергия весной: как и чем лечить

Почему появляется сезонная аллергия

Причин, для развития реакции на растительную пыльцу много. Среди них выделяют:

  • наследственность;
  • слабый иммунитет;
  • хронические недуги дыхательных путей;
  • имеющаяся аллергия другого типа (пищевая, медикаментозная, химическая);
  • работа во вредных условиях, тяжелых химических, промышленных производствах;
  • плохая экология
  • перенесенные вирусные и инфекционные заболевания во время беременности;
  • некорректная или несвоевременная вакцинация;
  • искусственное вскармливание;
  • сбои или патологии пищеварения и неправильное питание.

Пыльца, попадая внутрь в процессе дыхания, заставляет наш иммунитет активно сопротивляться и производить антитела. Организм атакует инородные клетки (пальцу) и выбрасывает на борьбу с ними гистамины в кровь, которые, собственно, и есть источник различных проявлений аллергии. Помимо основных симптомов, весенняя аллергия может быть локализована в ротовой полости и гортани, вызывая неприятный зуд в этих местах, что на врачебном языке означает «оральный аллергический синдром».

Очень часто поллиноз — следствие или перекрестная реакция при наличии у человека иной аллергии в организме, например, пищевой.

Лечение аллергии

Экстренные меры

В случае, если вы заподозрили у себя, или знаете наверняка о том, что начался поллиноз, важно незамедлительно начать приём антигистаминных препаратов.

Сезонная аллергия весной: как и чем лечить

Любая противоаллергическая терапия — явление комплексное.

Для устранения аллергического ринита — сосудосуживающие и антигистаминные капли, спреи.

Негормональные: Африн, Тизин Аллерджи, Виброцил, Ксимелин Экстра, Аллергодил, Назол, солевые растворы Аквамарис, Отривин. Снимают отёк, помогают устранить течения из носа, облегчают дыхание. Действие у негормональных спреев сохраняется от 4 до 8 часов. Но использовать их дольше 7 дней нельзя, так как они могут вызвать зависимость, которая тяжело поддается лечению.

Гормональные: Авамис, Назонекс, Тафен назаль, Момат рино адванс, Фликсотид. Назначение гормоносодержащих спреев происходит при заболеваниях с хронической формой и тогда, когда обычные сосудосуживающие спреи оказывают слабый эффект. Препараты эффективно справляются с гайморитом, поллинозом, синуситом, быстро устраняют аллергический насморк, помогают справиться с зависимостью от сосудосуживающих препаратов. Такие капли не попадают в общий кровоток, практически не вызывают побочных явлений, не оказывают серьезного влияния на организм. Допустимо использовать продолжительным курсом до 30 дней.

Для устранения конъюнктивита Аллергодил подходит и для детей с 4 лет, Опатанол — допустим детям с 3 лет, Лекролин — назначают с 4 лет. Препараты закапываются дважды в день по 1-2 капли. Кромогексал — разрешены с 2 лет, по 1 капле каждые 4 часа. Допустимо применение сосудосуживающих, увлажняющих глазных капель — визин, визин аллерджи, окуметил для устранения физического дискомфорта и красноты глаз.

В пиковый сезон, кроме основного лечения следует придерживаться пищевых ограничений:

  • ответ организма на пыльцу деревьев ставит под запрет орехи, ягоды и киви, помидоры и огурцы, зелень;
  • во время аллергии на сорняки налагается табу на семечки и подсолнечное масло, бахчевые культуры арбуз и дыню, не желательны кабачки и баклажаны;
  • реакцияорганизма на пыльцу злаковых ставит под запрет на пшеницу, любой хлеб и хлебобулочные изделия, овсянку, рис, квас, ягоды кофе и какао, цитрусовые;

Сезонная аллергия весной: как и чем лечить

Профилактика аллергии

Лечение аллергии, как мера профилактики проводится в осенне-зимний период когда яркие проявления исчезают. Этот процесс длительный и может растягиваться от 2 до 5 лет, но единственный метод за последние 100 лет, доказавший свою высокую эффективность. Называется способ — аллерген-специфическая иммунотерапия. Для проведения АСИТ используют растворы, в которые добавляется специально обработанный аллерген. Такие препараты называются аллерговакцинами. Суть метода в том, что пациенту в определенном порядке и нужной частоте вводят аллерговакцину. Таким образом, происходит коррекция иммунной системы, которая со временем перестает реагировать на аллерген.

Сезонная аллергия весной: как и чем лечить

Как снизить проявления аллергии

  • Принимайте душ дважды в день, чаще мойте руки и лицо, особенно по возвращении с улицы.
  • По возвращении с улицы сразу снимайте одежду, не встряхивайте её, чтобы пыльца не распространялась в помещении.
  • Сушите одежду в ванной. Исключите уличную и балконную сушку.
  • Заведите увлажнитель воздуха. Он поможет «прибить» пыльцу и частички пыли.
  • Чаще делайте влажную уборку в помещении.
  • Старайтесь не выходить из дома без надобности в жаркое время суток, потому что концентрация пыльцы в воздухе особенно высока в жару и сухость.
  • Используйте растворы на основе солей для промывания носа, так вы очистите слизистую от возможных аллергенов.
  • При работе на садовом участке, с рассадой, кустарниками и клумбами используйте перчатки, защитные очки и респираторы.
  • В период возможных обострений смените привычную косметику на аптечную гипоаллергенную.
  • Начните приём антигистаминных препаратов заранее, перед началом цветения. Как правило это конец марта — начало апреля, когда земля полностью оголяется от снега. Так вы сможете избежать неприятных симптомов.

Важно знать!

  1. Если вы обнаружили у себя отёк, затрудненное дыхание, одышку, кашель, началась рвота или сопровождает постоянная тошнота, общую слабость, развивающуюся по всему телу отечность, то немедленно обращайтесь в скорую, а пока она едет, вы сами или люди, которые находятся рядом с вами, могут и должны оказать первую помощь:
  2. Если известно, какой аллерген спровоцировал приступ, важно немедленно его устранить из поля зрения и зоны контакта пострадавшего.
  3. Если на теле выступила и активно развивается крапивница и сыпь, следует намазать места поражения специальными антигистаминными мазями и кремами: гидрокортизон, адвантан — гормональные кортикостероидные средства.
  4. Воздержаться от использования косметических средств и кремов, так как они могут содержать вещества, которые только усугубят приступ аллергии.
  5. Сразу же принять любой антигистаминный препарат: Лоратадин, Цетиризин, Супрастин, Телфаст, Эриус, Ксизал. Но если отёк развился стремительно и очень сильно, важно сделать внутримышечную инъекцию (Супрастин, супрастин+преднизолон), зачастую уже делает врач скорой помощи.
  6. Воздержаться от еды: при сильном приступе аллергии любой продукт, который раньше никаких аллергических симптомов не давал, может спровоцировать или усилить приступ. При сильной аллергии организм страдает от интоксикации, очень важно принять сорбенты до приезда медиков. В больнице это будет капельница. Дома надо как можно скорее принять любой сорбент: Энтеросгель, Смекту, Полисорб, активированный уголь.
  7. При рвоте и общей слабости нужно уложить больного на бок. Очень важно принимать эти меры оперативно! И лучше позаботиться о том, чтобы эти препараты были в вашей домашней аптечке! Ведь поданным статистики, аллергия всё чаще вспыхивает даже у тех, кто никогда раньше ей не страдал. И появиться она может в любом возрасте!

Будьте здоровы!

Источник

Аллергия: что делать весной?

Весна — это не только солнечные деньки, первые цветы и зеленые лужайки. К сожалению, это время активного цветения растений приносит многим людям весенний поллиноз. Это широко распространенное сезонное хроническое заболевание, которое вызывает пыльца цветущих растений, опыляемых ветром.

Сезонная аллергия доставляет немалый дискомфорт

Что такое поллиноз и почему он возникает

Еще 200 лет назад врач Джон Босток из Англии впервые сообщил о сенной лихорадке. Он связал аллергические симптомы с сеном. Через 50 лет было доказано, что сено ни причем, а симптомы аллергического поллиноза вызываются пыльцой растений. Однако название прижилось и термин «сенная лихорадка» используется до сих пор.

Аллергия — это чрезмерная реакция иммунной системы организма на неопасные антигены. Процесс размножения растений очень сложный. В пыльцевом зернышке закодирована генетическая информация о растении в целом, передающаяся при опылении.

Не все люди могут полноценно радоваться весне

В весеннем сезоне опыляется очень много растений, а значит в воздухе находится много потенциальных аллергенов. Иммунитет человека может воспринимать пыльцу как потенциальный патоген, возбудитель. Проявляется это по-разному — со стороны верхних и нижних дыхательных путей, слизистой, глаз, кожи. Возможны риниты с отделяемым или просто заложенность носа, слезотечение или дерматит. Также возможны проявления со стороны кишечника, в том числе, за счет перекрестных реакций с пищевыми продуктами. Это совсем не означает, что у страдающего аллергией на березу обязательно будет аллергия на яблоко. Однако в период поллинации возможна реакция на яблоко, морковь, хлеб, подсолнечное масло и другие продукты. Кроме того, эти проявления могут сочетаться, например, бронхиальная астма и тяжелые проявления на коже.

Если организм начинает вырабатывать антитела против частиц пыльцы, проявляются первые симптомы аллергии. Сезонная аллергия относится к иммунным заболеваниям. Кроме того, болезнь может передаваться по наследству. В случае аллергии у одного из родителей, велика вероятность реакции на один из аллергенов у ребенка. Если аллергией страдают оба родителя — риск их проявления у ребенка возрастает в два раза.

Симптомы сезонной аллергии проявляются ежегодно в одно и то же время

К распространенным растениям-аллергенам относятся:

Акация, орешник, ольха, дуб, вяз, ясень, береза, клен.

Как правило, симптоматика весенней аллергии спадает к концу мая, но далеко не всегда. Чаще всего различными видами аллергии страдают жители запыленных мегаполисов. Этому способствуют экологические факторы, токсичные выбросы в воздух, запыленность атмосферы. В случае, если заболевание носит наследственный характер, оно проявляется впервые в детском возрасте. О том, что у ребенка поллиноз, обычно становится ясно уже к семи годам.

Аллергия небезобидна и ее нужно лечить

Симптомы поллиноза

Симптоматика весенней аллергии как правило состоит из следующих элементов в различной комбинации:

— насморк самой различной степени — от легкого, еле заметного до абсолютной заложенности носа;

— чихание — спутник насморка и раздражения слизистой оболочки носа;

— покраснение слизистых и кожных покровов — сосуды расширяются, происходит прилив крови, из-за чего краснеют глаза, слизистые, лицо, в частности, щеки, развивается аллергический дерматит;

— слезоточивость и покраснение глаз, вплоть до развития аллергического конъюнктивита в сочетании с аллергическим насморком;

— кашель — в основном ночной, беспричинный, способный с течением времени усугубиться вплоть до астматического;

— ухудшение общего самочувствия — быстрая утомляемость, низкая работоспособность, апатия, головные боли.

Дополнительными факторами, которые способствуют развитию аллергии, являются:

— Ослабленный иммунитет

— Неправильное питание

— Низкая стрессоустойчивость.

Предрасположенность к аллергии передается по наследству

Профилактика и лечение весенней аллергии

Самое главное правило: сведите к минимуму контакт с аллергенами.

Воздержитесь о поездок на природу. «Пересидите» время цветения в городе.

Для прогулок выбирайте вечерние часы. Также можно гулять сразу после того, как прошел дождь. В это время концентрация пыльцы в воздухе минимальна.

Проветривая комнату не допускайте попадания в квартиру пыльцы, вызывающей аллергию. Для этого используйте обычную марлю, сложенную в несколько слоев. Смочите ее водой и повесьте на открытое окно — так пыльца не сможет проникнуть в комнату во время проветривания.

Боритесь с пылью. Влажная уборка должна быть ежедневной. Лучше всего использовать моющий пылесос, поскольку фильтры в них не пропускают пыль наружу.

Приходя с улицы, сразу же переодевайтесь. Несколько раз в день принимайте душ и промывайте нос и глаза. Эти меры помогут коже избавиться от раздражающих частичек пыльцы и пуха.

К сожалению, полностью избавиться от контакта с весенними аллергенами не получится. Поэтому при появлении первых признаков аллергии обратитесь к специалисту. Врач даст рекомендации как снизить интенсивность признаков, а также назначит лекарственные препараты, которые помогут вам бороться с сезонной аллергией.

Источники и литература

Занимаясь самолечением, вы можете нанести непоправимый вред своему здоровью! Если вы не являетесь медицинским специалистом:

  • Информация, размещенная на сайте MedElement и в мобильных приложениях «MedElement (МедЭлемент)», «Lekar Pro», «Dariger Pro», «Заболевания: справочник терапевта», не может и не должна заменять очную консультацию врача. Обязательно обращайтесь в медицинские учреждения при наличии каких-либо заболеваний или беспокоящих вас симптомов
  • Выбор лекарственных средств и их дозировки, должен быть оговорен со специалистом. Только врач может назначить нужное лекарство и его дозировку с учетом заболевания и состояния организма больного
  • Сайт MedElement и мобильные приложения «MedElement (МедЭлемент)», «Lekar Pro», «Dariger Pro», «Заболевания: справочник терапевта» являются исключительно информационно-справочными ресурсами. Информация, размещенная на данном сайте, не должна использоваться для самовольного изменения предписаний врача
  • Редакция MedElement не несет ответственности за какой-либо ущерб здоровью или материальный ущерб, возникший в результате использования данного сайта

Источник

КОГДА ВЕСНА НЕ В РАДОСТЬ: ВЕСЕННЯЯ АЛЛЕРГИЯ

КОГДА ВЕСНА НЕ В РАДОСТЬ: ВЕСЕННЯЯ АЛЛЕРГИЯ

Весна в разгаре, но среди нас есть люди, которых это время года совсем не радует. Это те, кто каждую весну страдает от сезонной аллергии. И вместо весенних радостей их ждет заложенный нос, слезотечение, першение в горле и чихание.

Аллергия — что это?

Аллергия — это сложное заболевание иммунной системы, и носит оно генетический характер. Проявляет себя аллергия в виде повышенной чувствительности организма к определенным веществам. Аллергеном может стать любое вещество, кроме дистиллированной воды. Чаще всего встречается пищевая (любые продукты), пыльцевая (пыльца злаков, деревьев, трав, цветов), эпидермальная (волосы, перья, шерсть, кожа, и т. п.), бытовая (домашняя пыль, пылевой клещ), лекарственная, химическая аллергия. Но встречаются и экзотические виды — аллергия на холод, солнечные лучи.

Что касается весенней аллергии, она, как правило, имеет респираторный характер, потому что ее чаще всего вызывает пыльца растений. На фоне общего недомогания развиваются аллергический ринит (воспаление слизистой оболочки носа), бронхит или бронхиальная астма, конъюнктивит, кератит, блефарит. Первые признаки начинающегося недуга знакомы каждому аллергику — одышка, кашель, чихание, затрудненное дыхание, заложенность носа или сильный насморк. Также мучают отечность глаз, покраснение слизистой оболочки век, ощущение «песка в глазах», зуд, обильное слезотечение. В редких случаях может развиться тяжелое осложнение — отек Квинке, это требует немедленного медицинского вмешательства.

Почему именно весной я болею?

Весной активизируется деятельность всех органов и систем организма. В сочетании с естественным авитаминозом это приводит к возрастанию нагрузки на организм. Именно в весенние месяцы буйным цветом распускаются растения, легкий весенний ветер быстро разносит пыльцу, она оседает на слизистых оболочках глаз и носа, проникает в дыхательные пути.

В дождливые дни аллергик чувствует себя чуть лучше, большая часть пыльцы смывается, прибивается к земле, воздух очищается. А вот хорошая погода часто становится настоящей пыткой.

В весеннем разнотравье самостоятельно определить, на что возникает аллергическая реакция, невозможно. Видов аллергенной пыльцы более ста. Необходимо обратиться к доктору, который с помощью специальных маркеров выявит аллерген, диагностирует тот или иной вид аллергии и назначит соответствующее лечение.

Рекомендации врачей при простудах

Врачи назначают пациенту и рецептурные, и безрецептурные препараты. Они достаточно эффективны, имеют антигистаминное, противоотечное действие или их комбинации. И хотя некоторые лекарства можно купить без рецепта, делать этого не рекомендуется. Во-первых, у препаратов есть побочные действия, во-вторых, лекарства, в свою очередь, тоже могут спровоцировать аллергию. Врач подберет оптимальную терапию.

Противоотечные средства назначают при сильном аллергическом рините, воспалении слизистой оболочки век, пастозности лица. Они способствуют уменьшению продуцирования носовой слизи, помогают устранить отеки. Иногда подобные медикаменты применяют вместе с антигистаминами.

Принимая антигистаминные препараты по назначению врача, следует помнить о том, что эти лекарства очень часто вызывают сонливость. Поэтому, если работа требует максимальной сосредоточенности, если аллергик водит автомобиль, ему следует сказать об этом доктору, врач посоветует современные средства, лишенные этого побочного эффекта.

Иногда антигистамины и другие доступные противоаллергические средства оказываются малоэффективными. Причиной могут стать индивидуальные особенности организма, сильно выраженная аллергия, наличие сопутствующих заболеваний. В подобных случаях врач подберет альтернативное лечение. Возможно, потребуется назначение кортикостероидов, сильнодействующих препаратов в виде инъекций и т. п. В некоторых случаях помогает сенсибилизирующая терапия — больному вводят аллерген в небольших дозах, постепенно увеличивая концентрацию. Считается, что при этом организм приобретает устойчивость к раздражающему фактору. К сожалению, и этот метод лечения не всегда помогает избавиться от весенней аллергии. И нужно научиться с ней жить.

Методы борьбы с аллергией

Нередко аллергикам рекомендуют уехать в другой регион, пока источник их неприятностей не отцветет. Но этот совет трудновыполним. Всех нас держит работа, семья, обязательства. Да и время цветения год от года может меняться.

Уменьшить симптомы аллергии, облегчить общее состояние и снизить риск обострения заболевания помогут несложные защитные меры.

Советы аллергикам

  • В период аллергии не выходить из дома до 11 часов. Пик производства пыльцы приходится на период с 5 до 10 утра, поэтому это время самое тяжелое для аллергика. Попросить понимания у начальства.

  • Не выезжать на пикники и в загородные поездки в период цветения растений.

  • Обязательно носить солнечные очки на улице.

  • Занавесить окна хлопковой тканью, чаще промывать ее в проточной воде, чаще стирать и увлажнять шторы.

  • Поставить в помещении широкие сосуды с водой, использовать увлажнитель воздуха.

  • Держать воздух в помещении прохладным, если работает кондиционер, регулярно очищать фильтры.

  • Возвратившись домой с улицы, принять душ и промыть волосы (на улице длинные волосы лучше собирать в пучок либо прятать под головной убор), полностью поменять одежду. Так же тщательно промыть глаза и нос специальным раствором.

  • Желательно, чтобы все члены семьи с пониманием относились к проблеме аллергика и, приходя с улицы, также принимали душ и меняли одежду.

  • Если в доме есть собака, то после прогулки ее тоже придется искупать.

  • До конца периода цветения не сушить белье на балконе.

  • Предметы, с которыми были на улице (обувь, сумка, зонт), стоит протирать влажной тряпкой.

  • Отказаться на время от рыхлой, объемной одежды и аксессуаров, которые как губка впитывают в себя пыльцу. Выбирать одежду, которую легко постирать.

  • Не украшать интерьер коврами, покрывалами и вообще обилием предметов. Ежедневная уборка должна быть простой и обязательно влажной.

Источник