Загораем без вреда для здоровья: плюсы и «подводные камни» солярия

Содержание статьи

Ультрафиолетовые лучи в умеренном количестве полезны для кожи и даже позволяют лечить некоторые виды заболеваний. Чтобы получить максимальную пользу для здоровья, нужно четко соблюдать все правила загара на солнце или в солярии. Далее более подробно рассмотрим, можно ли загорать в солярии при дерматите.

Виды болезни и УФ излучение

В зависимости от места локализации кожные заболевания бывают следующих видов: себорейный, атопический, пероральный, контактный и перианальный дерматит.

Кроме того, заболевания кожи могут быть острой или хронической формы. Специалисты утверждают, что легче лечится дерматит легкой формы. Умеренное ультрафиолетовое облучение может быть очень полезным в данном случае. Поэтому подобные процедуры показаны при кожных заболеваниях.

Кожные заболевания требуют длительного лечения с использованием медикаментозных и народных методов. Именно поэтому большинство интересует вопрос, полезен ли загар при различных видах дерматита. Чтобы ответить на этот вопрос, нужно узнать больше об особенностях данного вида заболевания.

Атопический дерматит

Данный тип кожного заболевания может возникнуть неожиданно как у взрослых, так и детей.

Основные причины появления атопического дерматита:

Стресс, нервное напряжение, эмоциональные перегрузки.
Гормональные изменения в организме, например, подростковый возраст.
Несбалансированное и несвоевременное питание.
Прием антибактериальных или гормональных препаратов.
Резкое изменение погодных условий.

Если заболевание обостряется именно в летний период, то категорически запрещено загорать на солнце или ходить в солярий.

Атопический дерматит проявляется сыпью различной формы на локтевых и бедренных суставах, ягодицах и шеи. Пациент чувствует зуд и болевые ощущения в местах поражения дерматитом. В редких случаях могут наблюдаться приступы астмы.

Лечение атопического дерматита предусматривает прием антибактериальных средств, соблюдение строгой диеты и умеренное солнечное воздействие.

Именно под ультрафиолетовым влиянием кожа подсушивается и скорее заживает. При этом обязательно после пляжа или солярия нужно наносить увлажняющие средства на пораженные места. Перед тем как загорать, обязательно нужно посоветоваться с врачом.

Себорея

Данный вид кожного заболевания преимущественно встречается на тех участках, где есть большое скопление сальных желез, а именно паховая область и волосистый покров головы.

Главными симптомами заболевания являются высыпания красного цвета, шелушение верхнего слоя эпидермиса, зуд.

Если вовремя не вылечить заболевание, то оно может привести к частичному или полному облысению.

Себорея бывает двух типов:

Повышенная сухость кожи, ранки и трещины, шелушение и облезание верхнего слоя эпидермиса. В этом случае себорейный дерматит и солярий несовместимы. Напротив, ультрафиолетовые лучи только обострят заболевание.
Повышенное производство подкожного жира, что приводит к размножению дрожжевого грибка. В этом случае нужно, наоборот, с помощью солнечных лучей подсушить слишком жирную кожу. Данный вид дерматита преимущественно встречается у людей с венерическими заболеваниями.

Перед тем как лечить себорею ультрафиолетом, обязательно следует посоветоваться с дерматологом.

Пероральная форма

Дерматит данного типа преимущественно проявляется в виде сыпи вокруг рта и носа. Сначала сыпь небольшая. Но если ее вовремя не вылечить, то маленькие прыщики перерастают в большие гнойники, которые чешутся. В этом случае противопоказан загар в солярии. Все потому, что на месте прыщей могут образоваться пигментные пятна и новообразования злокачественного характера.

Среди основных причин появления перорального дерматита можно выделить следующее:

Использование косметических средств, содержащих гормоны. Преимущественно от этого недуга страдают женщины, которые неправильно подбирают и используют косметические средства.
Период гормональной перестройки организма, например, подростковый возраст, беременность и лактация.
Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами также может вызвать кожные заболевания.
Прием медикаментозных средств, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовому воздействию.

Оценка тяжести атопического дерматита

Чтобы правильно вылечить атопический дерматит нужно установить основные причины и стадию тяжести. Кожные заболевания легкой формы разрешено лечить солярием, но только после консультации врача.

Легкий атопический дерматит

Легкая форма кожного заболевания характеризуется небольшими высыпаниями на коже, минимальным шелушением и зудом. Обострение заболевания наблюдается не более двух раз в год.

Атопический дерматит средней тяжести

Средняя тяжесть заболевания характеризуется множественными высыпаниями на коже, которые интенсивно шелушатся и чешутся. Обострение заболевания происходит до четырех раз в год. Продолжительность ремиссии не превышает трех месяцев.

Читайте также: Преднизолон при аллергии

Тяжелый атопический дерматит

Последняя стадия атопического дерматита характеризуется серьезными очагами поражения кожи, которые постоянно болят и чешутся. Появляются трещинки и эрозии на коже, которые плохо заживают. Заболевание может обостряться до пяти раз в год. В этом случае категорически запрещено ходит в солярий.

Солярий и атопический дерматит

Большинство людей мечтает о красивой загорелой коже, поэтому загорают на пляже или в солярии. Скорее всего, при кожных заболеваниях загар позволяет скрыть покраснения и прыщики. При этом следует помнить, что под воздействием ультрафиолета может обостряться кожное заболевание в виде появления новых прыщиков и шелушения кожи.

Солярий при дерматите может быть как показанным, так и противопоказанным. Все зависит от стадии заболевания и особенностей организма конкретного человека. Поэтому обязательно следует посоветоваться с дерматологом перед тем, как отправляться в солярий.

Преимущественно умеренное ультрафиолетовое влияние показано при легкой форме атопического дерматита, когда нужно подсушить прыщики и нормализовать производство подкожного сала. При этом обязательно нужно использовать специальные средства как до, так и после солярия, чтобы ускорить процесс регенерации пораженных тканей.

Можно ли загорать при атопическом дерматите

Умеренное воздействие ультрафиолетовых лучей полезно для лечения некоторых видов кожных заболеваний.

Если дерматолог позволил солярий при атопическом дерматите, то следует придерживаться общих правил:

Только в утренние или вечерние часы, когда наблюдается умеренная солнечная активность можно загорать на пляже.
Рекомендуется загорать под зонтиком или тэнтом. В тени тоже можно загореть, ведь солнечные лучи обладают способностью отражаться от воды и песка.
Обязательно нужно применять качественные солнцезащитные кремы с фактором от 50.
Летом нужно носить натуральную одежду светлых оттенков, которые отражают солнечные лучи.
После загара обязательно нужно использовать увлажняющие и восстанавливающие средства для кожи.

проголосуй за пост!

Загрузка…

Источник

Плюсы и «подводные камни» солярия: загораем без вреда для здоровья

Красивый ровный шоколадный оттенок кожи не всегда был в моде, однако за последние десятилетия cолярий прочно закрепился в списке процедур, которые делают кожу привлекательной.

СМИ пишут о том, как можно получить приятный оттенок кожи, как уберечь кожу от ожогов, как часто стоит посещать солярий, чтобы поддерживать загар.

Конечно, место под солнцем нам не всегда достается, а в холодное время года не каждый может позволить себе взять отпуск и отправиться в теплые края. Правда, если даже осуществить такой отдых, полученный загар не будет вечным. И тут многие предложат вам ходить в солярий, ведь солярий – это еще модно, красиво и доступно.

В последнее время все чаще ведутся споры о пользе и вреде солярия, а статистика о количестве людей, столкнувшихся с раком кожи, становится просто устрашающей.Специалисты теперь рекомендуют избегать солнечных лучей, наносить много защитных средств на кожу, носить головные уборы и забыть о солярии.

Неужели солярий способен нанести вред? Давайте разбираться вместе с Yellmed.

Фото: grodno.in

Плюсы загара в солярии

Помогает оздоровить кожу. Сыпь, маленькие прыщи или аллергическая реакция – это дискомфорт и неуверенность в себе. Врачи рекомендуют своим пациентам с подобными «неприятностями» посещать солярий для того, чтобы подсушить кожу и улучшить ее состояние. Моей знакомой с аллергией, которая проявлялась на коже в виде трещинок и ранок, врач рекомендовал раз в год посещать солярий, правда, буквально несколько раз и по 3-6 минут за сеанс.

Тренирует кожу. Вы собираетесь на море? Тогда, скорее всего, хотите кожу подготовить к беспощадным солнечным лучам и стараетесь «натренировать» ее в стенах солярия. Солярий помогает коже привыкнуть к ультрафиолету и приобрести ровный оттенок загара. Правда, здесь тоже важно не переборщить, ведь впереди вас и так ждут солнечные ванны, постарайтесь не перегружать кожу еще задолго «до».

Поднимает настроение. В зимнее время года не каждый может похвастаться хорошим настроением. Все-таки солнце влияет на наше общее состояние, поэтому его недостаток часто приводит в уныние. Солярий способен избавить от хандры и поднять настроение. Буквально несколько минут в солярии, и вы уже в хорошем настроении. Проверено на себе.

Помогает вырабатываться витамину D. Недостаток витамина D приводит к гормональному сбою, ухудшению состояния кожи, преждевременному старению. Не стоит недооценивать влияние витамина D на общее состояние здоровья, так как данный витамин укрепляет иммунитет, участвует в строении сердечно-сосудистой и нервной систем. Витамин D мы получаем благодаря солнечным ваннам и продуктам питания (рыба, сыр, яичный желток). При этом стоит добавить, что для получения витамина D не обязательно находиться под солнечными лучами до такой степени, чтобы образовался загар. Достаточно и нескольких минут в день. Если солнца нет, то можно посещать солярий раз в неделю (с сеансом не более 5 минут).

Фото: annacheft.livejournal.com

Минусы посещения солярия

Привыкание. Танорексия – зависимость от ультрафиолета. Человек не способен контролировать свое настроение, чувствует себя беспокойным и видит необходимость в частом посещении солярия или нахождении под солнечными лучами.

Отсутствие меры. Иногда любителю солярия сложно сказать себе «стоп» и перестать посещать салон. Многие способны перебарщивать с загаром, ведь им кажется, что они недостаточно загорели, или их загар быстро сходит с кожи. Любители позагорать быстро приобретают сухую и потрескавшуюся кожу с большим количеством морщин.

Развитие рака кожи. Напомним о мнении ученых: ультрафиолетовые лампы приводят к развитию меланомы. Не стоит далеко ходить, ведь недавно стало известно, что Виктор Рыбин и Наталья Сенчукова ведут борьбу с раком кожи. Об этом российские актеры рассказали в телепрограмме «Секрет на миллион».

Виктор Рыбин и Наталья Сенчукова
Фото: fb.ru

Они не скрывают, что болезнь появилась из-за увлечения загаром в домашнем солярии и принятия солнечных ванн в самые активные часы. Виктор и Наталья борются с базально-клеточным раком кожи с помощью лучевой терапии.

Читайте также: Лидеру группы «Дюна» Виктору Рыбину и его жене диагностировали рак кожи

Не только звезды «зарабатывают» рак кожи. Статистика в России по количеству пациентов с меланомой не ведется, но понятно, что увлекающихся солярием меньше не становится. Даже тот факт, что во многих странах солярий находится под запретом, не останавливает наших граждан прибегать к ультрафиолетовым лампам.

Возникновение пигментных пятен. Вот это и стало причиной, по которой мне пришлось отказаться от солярия навсегда. Даже небольшое увлечение солярием обернулось появлением пигментных пятен на лице, на что сразу же обратила внимание косметолог. Она порекомендовала меньше увлекаться солнцем, защищать кожу солнцезащитными кремами и вообще забыть о солярии, иначе ситуация может только усугубиться. Не стоит даже говорить о том, что солярий категорически запрещено посещать во время приема гормональных препаратов, антибиотиков, мочегонных средств и беременности.

Фото: storinka.com.ua

Воспаление кожи – нет солярию. Здесь нужна рекомендация специалиста. Если вы столкнулись с какими-то воспалениями кожи, при которых солнечные ванны просто запрещены, то о солярии стоит забыть. Иначе вы можете усугубить ситуацию с кожей.

Перечислим другие противопоказания:

кормление грудью;
миома;
большое количество родинок (любого размера);
заболевания щитовидной железы.

Но если хочется загорать?

Во всем хороша мера. Даже посещение солярия может пойти на пользу, о чем шла речь в начале статьи. Потому для желающих посещать солярий не помешает знать правила, которые помогут сберечь кожу и здоровье в целом.

Фото: fb.ru

Проконсультируйтесь со специалистами. Будьте уверены, что вам точно можно посещать солярий.
Выбирайте хорошие салоны, с исправным солярием. Здесь стоит обратить внимание на лампы, общее состояние кабины.
Помните о защитных средствах. Используйте шапочки, очки для глаз, солнцезащитные крема, бальзам для губ. После посещения солярия не забывайте увлажнять кожу лица и тела.
Не прибегайте к солярию после посещения косметологического кабинета, сауны или бани.
Заклеивайте соски, родинки, воспаления, большие пигментные пятна пластырями или стикини.

Берегите себя и будьте здоровы!

Источник

Как избавиться от аллергии на солнце? Советы врача

В рамках беседы эксперты обсудили следующие вопросы:

— Как понять, что кожное раздражение — это именно аллергия на солнце, а не что-то другое?

— Если у вас никогда не было кожных проявлений, но есть аллергия на некоторые продукты, можно ли загорать в этом случае или солнечные лучи спровоцируют новую аллергию?

— Что взять с собой на пляж на случай кожных высыпаний?

— Естественное солнце и солярий — это одно и то же? Если есть аллергия на солнце, можно ли ходить в солярий?

— Как выбирать косметику на пляж или аллергикам лучше обойтись без нее?

Ответы одного из участников круглого стола врача-аллерголога клиники «Медицина», кандидата медицинских наук Сергея Быкова вы можете прочитать ниже.

Ведущий конференции: Что такое аллергия на солнце?

С.А Быков: От солнца до земли доходят: видимый свет, ультрафиолетовое (УФ) и инфракрасное излучения. Солнечный свет необходим для фотосинтеза и роста растений, он влияет на психоэмоциональное состояние человека, образование витамина D, а также препятствует излишней колонизации кожи болезнетворными микробами. Вместе с тем, солнечный свет может вызывать различные нарушения.

Повреждения от солнечного света связаны с его длительным воздействием, однако многие люди патологически реагируют и на обычно нормально переносимую интенсивность солнечного света, в частности УФ-облучение.

Читайте также: Лечение аллергии у детей

Различные части ультрафиолетового спектра могут вызвать фотодерматозы, фотостарение кожи и даже рак кожи. Фотодерматозы — поражения кожи (дерматозы), вызванные солнечным светом, в основном ультрафиолетовыми лучами. К фотодерматозам относятся: солнечный ожог, солнечная крапивница, фототоксические и фотоаллергические реакции и др.

Солнечный ожог (солнечный дерматит), как и солярный дерматит, сопровождается покраснением и отёком кожи, появлением везикул и пузырей. При раннем применении полезны охлаждающие компрессы, лосьон с глюкокортикоидами, противовоспалительные и обезболивающие препараты.

Солнечная крапивница характеризуется появлением уртикарных бляшек (как от крапивы) через несколько минут после воздействия солнечных лучей.

Хроническое фотоповреждение возникает при чрезмерном увлечении УФ-излучением, что является основной причиной ухудшения внешнего вида (из-за старения кожи), а также развития рака кожи. Опасность УФ-излучения связана с его аккумуляцией в течение десятилетий.

Фототоксические и фотоаллергические реакции вызывают лекарственные (например, антибиотики тетрациклинового ряда или сульфаниламиды) или косметические средства, повышающие чувствительность к солнечному свету. При контакте с растениями, повышающими чувствительность кожи к солнечному свету, развивается фотофитодерматит (луговой дерматит). Поражения часто сопровождаются отёком, зудом, жжением и головной болью.

Фототоксические реакции проявляются в виде сильного солнечного ожога. При хроническом фототоксическом дерматозе эпидермис утолщается, кожа становится сухой и мощинистой, возникает повышенная пигментация.

Фотоаллергические реакции протекают по типу гиперчувствительности замедленного типа после предшествующего контакта с фотоактивными веществами. При хроническом лучевом дерматите, вследствие воздействия УФ-излучения, развиваются тяжелые экземы, устойчивые к терапии.

Ведущий конференции: Можно ли аллергику загорать? Например, если кожных проявлений не было, но есть аллергия на некоторые продукты? Это безопасно или может спровоцировать новую аллергию?

С.А Быков: Аллергия — состояние повышенной иммунной реакции организма на вещества экзогенного или эндогенного происхождения, приводящие к развитию аллергических болезней с поражением как кожи (атопический дерматит, крапивница, аллергический контактный дерматит, токсидермия, лекарственные поражения кожи), так и других тканей и органов (поллиноз, аллергический конъюнктивит, аллергический ринит, бронхиальная астма, лекарственная, пищевая, инсектная аллергия и др.). Естественно, что на фоне такой изменённой иммунологической реактивности солнечный свет может осложнить имеющиеся нарушения и даже спровоцировать дополнительные аллергические реакции.

Кожа может становиться фоточувствительной и при случайном контакте с фотокумаринами, содержащимися в растениях и фруктах (сельдерее, укропе, петрушке, моркови, апельсинах, лимонах).

Ведущий конференции:Что взять с собой на пляж на случай кожных проявлений?

С.А Быков: Для защиты кожи от солнечных повреждений, например солнечного ожога, необходимо избегать воздействия солнечных лучей, пользоваться зонтиками, носить соответствующую одежду и светозащитные средства (фильтры, задерживающие или отражающие УФ-излучение). Наиболее безопасное солнце в средней полосе России утром с 9.00 до 12.00 часов, а вечером — с 15.00 до 18.00 часов; на юге — с 8.00 до 11.00 и с 16.00 до 19.00 часов.

Следует иметь одежду из натуральных тканей (хлопок, лён) с длинными рукавами и брюками, широкополую шляпу. Красный или белый цвет одежды хорошо отражают ультрафиолет. Людям, склонным к аллергии, рекомендуется использовать солнцезащитные кремы с физическими фильтрами, содержащими цинк.

Если всё же после пребывания на солнце появились зудящие красноватые высыпания, пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью, следует как можно скорее спрятаться от солнца. Покрасневшие места можно промыть чистой прохладной водой или протереть процеженным настоем чёрного чая, который содержит танин, частично снимающий зуд и проявления воспаления. Рекомендуется обильное питьё, можно выпить прохладной воды. Необходимо принять антигистаминный препарат, соответствующий возрасту потерпевшего.

Ведущий конференции: Естественное солнце и солярий — это одно и то же?

С.А Быков: Да, имеются сходные компоненты и УФ-излучение. Если есть аллергия на солнце, в солярий тоже не следует ходить. Фотодерматоз также может развиться вследствие чрезмерного увлечения солярием.

Ведущий конференции: Как понять, что кожное раздражение — это именно аллергия на солнце, а не что-то другое?

С.А Быков: Возможно проведение светового теста — дозы ультрафиолета, необходимой для проявления ожога. Несколько участков кожи последовательно облучают ультрафиолетом от 30 секунд до 3 минут, а через сутки оценивают полученную биодозу. Кроме этого существуют лабораторные методы дифференциальной диагностики.

Ведущий конференции: Как выбрать косметику на пляж, там же одна химия?

С.А Быков: Конечно, на пляже должно быть минимум косметики. Косметические средства, как и лекарственные, могут при взаимодействии с УФ-излучением провоцировать патологические реакции на солнце.

Смотрите также:

Жжёт, как крапива. Почему возникает аллергия на солнце →
Как ехать в отпуск, если у вас аллергия… на солнце →
Следы солнечных поцелуев →

Источник