Стресс и аллергия

Содержание статьи

Как связаны стресс и аллергия? Может ли стресс влиять на появление аллергии? И правда ли, что при стрессе страдает кожа? Отвечает врач высшей категории, аллерголог-иммунолог Городской клинической больницы № 29 им. Н.Э. Баумана, эксперт программы «Неталлергии.ру» Ирина Яковлевна Токарева.

— Каким образом стресс и плохое эмоциональное состояние могут повлиять на возникновение аллергии, ее частоту и продолжительность?

— Все системы человеческого организма взаимосвязаны друг с другом. Если человек живет в состоянии хронического стресса, расстройства нервной системы, то вполне возможны и проблемы с иммунной системой.

Изменения происходят на уровне клеток — лимфоцитов, которые бывают нескольких типов. Одни отвечают за способность организма противостоять бактериям и вирусам. Другие — за проявления аллергии.

Под воздействием стресса количество отвечающих за иммунитет лимфоцитов сокращается, а вот количество «провокаторов» аллергии возрастает. В результате организм человека не может защититься от ОРВИ и гриппа. В то же время он реагирует на совершенно безвредные для большинства вещества и продукты: пыльцу, домашнюю или библиотечную пыль, частицы шерсти животных.

— На аллергию влияет только хронический стресс или краткосрочные переживания также могут привести к болезни?

— Краткосрочные переживания также негативно влияют на организм, но к аллергии приводят лишь затянувшиеся стадии стресса. Ведь стресс — это защитная реакция организма на сильное перенапряжение. По мере роста напряжения изменяется и характер реакции организма. Сначала организм мобилизует силы. Затем приспосабливается к трудной ситуации.

Если человек не замечает своего состояния и не принимает меры, наступает истощение организма. В результате обостряются хронические и появляются новые заболевания. Именно на стадии мобилизации ресурсов для защиты от напряжения и проявляются проблемы с иммунитетом. Как следствие возникают аллергические реакции.

— Как понять, был ли стресс причиной или одной из причин возникновения той или иной аллергической реакции?

— Стресс никогда не бывает единственной причиной аллергических реакций. В их основе лежат заложенные от рождения проблемы в работе иммунной системы, нарушения выработки определенных клеток и белков. Часто они передаются по наследству. Если оба родителя страдают аллергией, то в 60% случаев и малыш будет аллергиком. Иногда проблемы возникают в результате неблагоприятных воздействий на организм будущей мамы.

Но предрасположенность — далеко не болезнь. У склонного к аллергическим реакциям человека симптомы аллергии могут не проявляться долгие годы. А он может и не подозревать о своей болезни. Стресс, а также инфекции, прием некоторых лекарств, хронические заболевания, нарушения в диете, гормональные сдвиги и любые иные факторы становятся пусковыми механизмами аллергии. Определить причины возникновения нежелательной реакции может врач-аллерголог после обследования пациента.

— Правда ли, что при стрессе страдает кожа — возникают акне, экзема, розацеа, псориаз, витилиго и уртикарии? Это связано как-то с аллергией? Или причина только в стрессе?

— Не совсем так. Кожные проблемы разнообразны. Экзема, крапивница — это, в первую очередь, аллергические заболевания. Под воздействием стресса они развиваются, их проявления становятся более выраженными, а лечение — более длительным и сложным.

А вот акне, розацеа, псориаз, витилиго к проявлениям аллергии не относятся. И стрессовые ситуации играют далеко не последнюю роль в их течении.

— Исследования показывают, что аллергическая реакция вызывает сыпь лишь в 5-10% случаев. В остальных же случаях первопричиной становится именно стресс. Действительно ли это так?

— Доля правды в этом есть. Механизм аллергической реакции запускается специальным веществом гистамином. В нормальной ситуации вместе с другими биологически активными веществами он содержится в клетках и не причиняет никакого вреда организму. Но как только клетка разрушается, гистамин попадает в кровь и вызывает симптомы аллергии.

Всего в 5-10% случаев разрушение клетки происходит в результате реакции непосредственно аллергена и белков нашего организма. Во всех остальных случаях разрушению клетки способствуют употребление сильных лекарств, неправильное питание, собственные гормоны и, конечно, стресс.

— Какова роль стресса в возникновении нейродермита и крапивницы?

Читайте также: Аллергия на сперму

— Очень большая. Хотя хроническая крапивница, нейродермит и относятся к аллергическим заболеваниям, их течение во многом зависит от состояния нервной системы.

Стресс, порождаемая им депрессия провоцируют болезнь, усиливают ее симптомы. В то же время наличие таких кожных заболеваний само по себе может становиться причиной стресса и депрессии.

Получается замкнутый круг. Именно поэтому для лечения аллергических заболеваний используют также психотерапию и медикаментозное лечение депрессии.

— Может ли стресс вызывать такие аллергические реакции, как слезотечение, заложенность носа — некожные проявления аллергии?

— Стресс может спровоцировать появление аллергического ринита или конъюнктивита. Эти заболевания как раз проявляются слезотечением, заложенностью и водянистыми выделениями из носа.

Известно, что страдающие сезонной аллергией или поллинозом люди гораздо хуже переносят обострение заболевания, если цветение растений-аллергенов выпадает на период депрессии или стресса. Особо опасны приступы удушья у астматиков, возникающие в стрессовых ситуациях.

— Как эффективнее всего справиться со стрессом?

— Существует множество очень простых способов помочь своему организму в борьбе со стрессом. Займитесь спортом: регулярные физические нагрузки избавляют организм от напряжения, сжигают избыток стрессовых гормонов и повышают уровень гормонов радости — эндорфинов. Помните, что занятия в коллективе повышают настроение и эффективнее домашних тренировок.

Не засиживайтесь в офисе. Используйте вечера и выходные для прогулок на свежем воздухе, походов в театры, на выставки, общения с семьей. Вы сразу почувствуете себя лучше. Многим отлично помогает и «домашний» досуг: забота о себе, горячие ванны и сеансы ароматерапии.

Но если стресс принял затяжную форму, лучше не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту.

— Если справиться со стрессом, то исчезнет ли аллергия? Какие еще методы используют для контроля болезни?

— Стресс не причина, а лишь пусковой механизм болезни. Избавление от него обычно уменьшает проявления аллергии. В этом случае недуг гораздо легче поддается лечению и может даже исчезнуть на долгие годы. Однако предрасположенность к аллергии сохранится. И новая стрессовая ситуация, иные провоцирующие факторы могут вновь привести к обострению болезни.

Медикаментозная терапия для каждого типа и стадии аллергии своя. Например, при аллергическом рините могут назначить сосудосуживающие препараты, при бронхиальной астме — бронхорасширяющие средства быстрого действия. Часто используются антигистаминные препараты второго поколения: они не вызывают сонливости и позволяют человеку сохранять полную работоспособность. В некоторых случаях назначают специфическое лечение аллергенами.

— Может ли аллергия пройти сама по себе?

— Действительно бывает, что аллергия исчезает сама собой. Толчком к этому могут послужить гормональные изменения. Например, беременность или наступление менопаузы.

А вот вылечить аллергию полностью, к сожалению, нельзя. Однако вполне возможно взять ее под контроль и защититься от будущих обострений.

Так, острая аллергическая реакция полностью пройдет, если человек исключит какой-либо контакт с вызывающими ее аллергенами — пищевыми продуктами или лекарствами. В случае таких хронических заболеваний, как аллергический ринит, бронхиальная астма, атопический дерматит, назначается поддерживающая терапия. Она позволяет отсрочить проблему на долгое время.

Мария КОРНИЕНКО

Источник

Нервная аллергия

Медицинский эксперт статьи

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Нервная аллергия становится темой медицинских конференций. Наряду с этим малоизученным явлением появился термин «псевдоаллергия», когда от страха возможности появления болезни или только при виде источника, ее вызывающей, у пациента наблюдаются аллергические проявления.

Нервная система играет немаловажную роль на каждом этапе проявления аллергической реакции. Сами нервные ткани могут стать аллергеном-источником при воздействии на них разрушительных агентов с протеканием реакции антиген плюс антитело.

Обнаружено, что развитие анафилаксии происходит на фоне изменения электрической активности коры головного мозга. На механизм развития аллергии также оказывают влияние симпатический и парасимпатический отделы вегетативной нервной системы.

Что такое аллергия на нервной почве?

Мировая медицина рассматривает аллергию в рамках протекающего стрессового состояния. И это важное обстоятельство, позволяющее шире взглянуть на существующую проблему, подобрать комплексное воздействие, показывающее стойкие результаты после лечения.

Аллергия на нервной почве — враг номер один в современном обществе. Хроническая усталость, переутомление, стрессы, жизненные неприятности — все это может «выбить из колеи» самого спокойного человека. Потеря над собой контроля, истерики, приступы бешенства, глубокое уныние, постоянные депрессии приводят к высыпаниям на коже (чаще на руках, животе, шее, зоне декольте) в сопровождении зуда. Такие заболевания как экзема, псориаз могут тоже стать последствиями нервной аллергии.

Аллергия на нервной почве проявляется в виде тошноты, рвоты, головной боли, потери сознания, реже — бронхиальной астмой. Некоторые специалисты уверяют, что нервная аллергия передается по наследству от родителей к детям. Поэтому важно проявлять терпение, спокойствие при воспитании ребенка, помогая тем самым сформировать здоровую психику и установить эмоциональный баланс малыша.

Причины нервной аллергии

Аллергические симптомы на нервной почве — явление, преобладающее среди представительниц прекрасного пола. Чрезмерная эмоциональность, восприимчивость, психическая нестабильность свойственна также маленьким детям и пожилым людям. Сильные переживания, постоянные стрессовые ситуации способны запустить аллергические процессы в любом ослабленном организме.

Эмоциональному фону пациента врачи-аллергики уделяют большое внимание, ведь причины нервной аллергии кроются именно в нем. Эмоционально возбудимые женщины, например, в моменты сильных переживаний легко покрываются пятнами, начинают чесаться. Аллергик на пыльцу растений, завидев издали потенциально опасное цветущее дерево, нервными переживаниями запускает аллергический механизм без участия самого аллергена. Есть примеры, когда приступ удушья начинался только по причине созерцания кота либо собаки. Подобных случаев в медицинской практике масса.

Психологические тесты таких больных выявляют завышенный уровень переживаний, сильную тревогу, склонность к внушаемости. Наряду с этим наблюдаются приступы раздражительности и быстрой утомляемости, сопровождаемые физиологическими нарушениями (скачки давления, изменения сердечного ритма, дисфункции кишечника и т.п.).

Итак, причины возникновения нервной аллергии напрямую зависят от психического, эмоционального равновесия пациента.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]

Симптомы нервной аллергии

Аллергические проявления довольно разнообразны и захватывают различные системы организма, но самые распространенные симптомы нервной аллергии это:

состояния нехватки воздуха, чувство удушья;
красные или бардовые пятна на коже;
учащение сердечного ритма;
сильная бледность, появления на коже пузырьков;
ощущение тошноты;
потеря сознания;
нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
дрожь конечностей;
бесконтрольное слезотечение;
изменения потоотделения.

«Аллергическая вегетативная буря» — понятие появилось в медицинском лексиконе при описании аллергических проявлений с локализацией в нервной системе. Первичные симптомы нервной аллергии возникают, присутствуют, затухают и возобновляются на протяжении многих лет в виде:

периодическая усталость;
депрессивные состояния;
чувство сонливости;
апатия и отсутствие воли;
«расплывчатость» мышления, воображения;
мышечная и невралгическая алгии;
головные боли, головокружения;
проблемы со зрением (затуманенность).

Периоды подобных расстройств сменяются отличным настроением и стабильным физическим равновесием. Однако симптоматика повторяется, может возникать наряду с пищевой, медикаментозной непереносимостью, внешними раздражающими факторами.

Аллергологи определили, что таким проявлениям невровегетативной, психической, неврофункциональной аллергии более подвержены люди умственного труда.

Лечение аллергии на нервной почве

Сложность протекающих процессов при нервной аллергии обуславливает применение комплексного воздействия. Комплексное лечение аллергии на нервной почве включает:

иглоукалывание;
рефлекторно-мануальную терапию;
массаж биологически активных точек;
работа с психологом;
принципы гомеопатии;
применение гипноза, нейролингвистического программирования;
прием успокоительных препаратов;
непосредственное воздействие на выявленный аллерген.

Оздоровительное влияние на пациента оказывают расслабляющие занятия йогой, медитативные практики. Иногда приходится устранить саму причину постоянного стресса — сменить рабочий, учебный коллектив и т.п.

У пациентов с выраженным подсознательным ожиданием болезненной реакции (псевдоаллергией) или психорефлекторными установками улучшения наблюдаются только после воздействия психотерапевтическими техниками (гипноз, суггестия и др.).

Лечение аллергии на нервной почве гомеопатией не имеет противопоказаний, применимо даже для новорожденных и беременных женщин. При приеме гомеопатических препаратов следует отказаться от употребления кофе, химических средств, включая шампуни и гели на ненатуральной основе.

Профилактика нервной аллергии

Это, прежде всего, исключение самого раздражающего фактора. Нередко приходится менять место работы, расставаться с близкими людьми. Например, семейная ссора может перерасти в истерику и нервную аллергию у женщины, а жить в стрессовых условиях может быть опасно для здоровья. Аллергические симптомы наблюдаются у некоторых детей при посещении детского садика либо школы.

Профилактика нервной аллергии включает:

прием травяных чаев, успокоительных настоев;
контролирование своих эмоций;
пребывание в хорошем расположении духа;
умение расслабляться в критической ситуации;
возможность создать вокруг себя благоприятную атмосферу дома, на работе;
регулярные занятия спортом;
прогулки на свежем воздухе, поездки на природу.

Гармоничный уклад собственной жизни способен избавить от проявлений нервной аллергии. Важно следить за:

полноценностью ежедневного рациона (достаток витаминов и минералов);
поддержанием здоровья иммунной системы;
правильным построением режима труда и отдыха.

Умение переключаться с проблемы на позитивное мышление дается не каждому, поэтому нужно вовремя обратиться к специалисту. Необходимо давать нервной системе полноценно отдыхать, что возможно при соблюдении режима дня и достаточном количестве сна.

Нервная аллергия — заболевание, которое сложно диагностируется, поэтому обязательно расскажите врачу-аллергологу о недавно перенесенном потрясении, длительном стрессе, неудовлетворенностью жизнью. Консультация невропатолога и психиатра при подобных проблемах будет тоже необходима.

Источник

Зависимость аллергии от стресса

13.05.2021

О том, что из-за обид, депрессии и плохого настроения часто возникают заболевания, говорят часто. Когда происходит контакт с аллергеном, иммунитет пытается защитить организм и тогда человек начинает кашлять, чихать. У него появляется зуд, удушье, сыпь и отёки. Он жалуется на головную боль, учащённое сердцебиение.

Если стрессовые ситуации происходят слишком часто, человек испытывает эмоциональное напряжение, и тогда в его организме синтезируется активное химическое вещество, вызывающее воспаление. Все некомфортные для психики состояния воспринимаются как угроза, и организм предпринимает попытки для защиты. Появляются различные заболевания: экзема, крапивница и отек. Мы не можем избежать стресса и вынуждены к нему приспосабливаться, из-за этого начинаются психосоматические реакции, ведущие к воспалительному процессу.

Что приводит к аллергии?

Снижают иммунитет и усиливают симптомы аллергии многие факторы: низкий эмоциональный фон, депрессии, затяжной стресс. Из-за стресса, снижающего иммунитет, аллергические дерматиты и простудные заболевания происходят намного чаще. Получается, что решить проблему с аллергическими реакциями будет намного легче, если устранить причину стрессовой ситуации. Гормоны стресса увеличивают скорость реакции иммунитета на аллерген.

Стресс провоцирует аллергические реакции, если имеется генетическая предрасположенность и усугубляет её течение. При сбое в работе нервной системы нарушается и работа иммунитета. Не всегда можно увидеть связь между аллергией и стрессом. Это объясняется тем, что симптомы не обостряются сразу после возникновения сложной ситуации и в момент депрессивного состояния. Они появляются только через несколько дней.

Стрессовые ситуации обостряют вероятность обострения астмы и других хронических заболеваний. Факторами могут стать:

конфликты дома и на работе;
вспыльчивый характер;
горе в семье.

Если нервные раздражители постоянно окружают человека, организм слабеет и истощается, иммунитет перестаёт выполнять свою работу и появляются аллергии, у которых нет определённого аллергена.

Симптомы стрессовой аллергии

Признаками заболевания являются:

мелкая сыпь, усиливающийся к ночи зуд;
экземы, склонные к рецидивам;
ринит с головной болью и плохим самочувствием, потерей работоспособности;
сильный кашель с приступами удушья. Возможен переход в бронхиальную астму;
тахикардия, дрожь конечностей;
раздражительность, утомляемость, сонливость, апатия и слабая концентрация внимания.

Диагностика стрессовой аллергии

Эффективность лечения зависит от правильно поставленного диагноза. Специалистом аллергологом проводится 2 обследования: визуальный осмотр и обработка информации о заболевании, полученной после разговора с пациентом и результатов проведённых обследований. Если врач замечает неуравновешенность состояния больного, он может предположить аллергию на нервной почве. Он проводит осмотр кожного покрова и слизистых оболочек, направляет на лабораторные обследования:

кожная проба на возбудителя аллергической реакции;
изучается уровень иммуноглобулина. Нормальный показатель и повышенная возбудимость пациента дают основания предположить наличие псевдоаллергии.

Методы лечения стрессовой аллергии

Лечение должно иметь комплексный характер. Терапия включает в себя медикаментозные препараты: антигистаминные средства в таблетках и в инъекциях в зависимости от слабой или сильной формы.

Очаги поражения на коже лечат мазью и кремом. Эффективно очистить организм от излишка гормона гистамина помогает активированный уголь.

Для лечения аллергического ринита слизистую носа орошают физ.растворами. Сосудосуживающие капли не используют.

Нервный кашель вылечить противокашлевыми средствами нельзя. Для облегчения состояния пользуются ингаляциями с физ.раствором и стараются чаще увлажнять воздух в помещении.

Назначаются средства для приведения в норму нервной системы.

Чтобы повысить иммунитет и вылечить аллергию, принимают средства для улучшения микрофлоры кишечника.

Чтобы вылечить нервную аллергию, устраняют нервное напряжение и обращаются к психологу для выхода из депрессии. Этот вид заболевания требует специфического лечения и относиться к нему нужно серьёзно.

Навигация по записям

Источник